خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
5
سایر خبرها
از خواص بی نظیر باقالی چه می دانید؟
.... - برای ورم پستان که در اثر انعقاد شیر باشد از روش شماره 20 استفاده کنید. - برای جلوگیری از برگشت مو به داخل چشم (مژه) از سرمه آرد باقلا استفاده کنید. - با درمان گوشه های انگشت، برگ باقلا را جوشانده انگشت خود را در آن فرو ببرید. - زیاده روی در خوردن باقلا باعث کندشدن ذهن می گردد. - برای درمان یبوست از باقلای تازه به صورت آب پز استفاده کنید. - برای جلوگیری از سفیدشدن مو گل باقلا را به صورت ضماد روی مو بگذارید. منبع: الودکتر/میگنا انتهای پیام/ ...
این میوه با پوست معجزه می کند!
، باز کننده گرفتگی مجاری بینی، از بین برنده ترشحات سینوس ها و دستگاه تنفس است ضمن آنکه در از بین بردن بعضی از انواع تپش های قلب، مفید و باعث تقویت قوای باروری نیز میشود. ***نارنج بخورید تا آروغ نزنید وی گفت: یکی از درمان های ساده آروغ زدن، مصرف عرق بهار نارنج است، همچنین در رفع درد های ناشی از روده بزرگ هم مفید است، عرق بهار نارنج، یک شربت اشتها آور و بی ضرر برای بچه هاست. ...
مواد غذایی مفید برای ترک سیگار
از سرطان ریه است و رژیم غذایی ضد سرطان ریه به شما کمک می کند تا خطرات احتمالی که در طول دوران سیگاری بودن به بدن شما وارد شده است، تعدیل کنید. مهم ترین و موثرترین مواد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه شامل سبزی های برگ سبز تیره ، هویج، فرآورده های دانه سویا، میوه های تازه ، ماهی های تازه و چرب است. سبزی های برگ سبز تیره از مهم ترین و مناسب ترین منابع تغذیه ای برای جلوگیری از ...
روشی شگفت انگیز برای لاغری شکم | لاغری شکم با رژیم غذایی
، توقع داشتید که الان حسابی وزن کم کرده باشید، اما زهی خیال الکی! یادتان باشد بدن انسان کاملا هوشمند است. هر چه کمتر غذا بخورید، کمتر مصرف می کند! تازه خودتان هم در این یک ماه از ساعت هشت تا 12 شب که بدترین ساعات برای خوردن هستند هر چه دم دستتان آمده را به سمت معده فلک زده روانه کرده اید و به خیال اینکه قند خونتان پایین آمده، بیشتر از روزهای عادی مواد قندی مصرف کرده اید. برای اینکه متوجه شوید ...
9 مدل خوردنی خوشمزه که نباید بخورید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، اکثر جمعیت جهان از اضافه وزن رنج می برند و اضافه وزن خیلی بیشتر ازسوءتغذیه قاتل جان مردم دنیا شده است. همچنین براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ ومیر زنان و مردان ایالات متحده است. رژیم غذایی ناسالم، عامل اصلی چاقی و بیماری قلبی مزمن است. وقتی تصمیم می گیرید رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید، گروهی از غذاها هستند که صرف نظر از قیمت و هزینه ، باید آنها از رژیم غذایی روزانه ی خود حذف کنید. در ادامه به 9 ماده ...
شیرم کم است، چگونه نوزادم را سیر کنم؟
، فواصل شیردهی را به یکساعت و نیم کاهش دهید. برای راحت تر شدن و اطمینان بیشتر، در چند روز اول، دفعات و مدت شیردهی را یادداشت کنید. مدت معمول شیرخوردن کودکان 15 دقیقه است. افزایش دفعات شیردهی سیستم هورمونی بدن را بیشتر تحریک کرده و تولید شیر افزایش می یابد. از جمله غذاها و مواد غذایی که موجب افزایش شیرمادر می شوند: مواد غنی از نشاسته مثل ماکارونی، به علاوه میوه هایی چون بادام، انگور، همچنین هویج، شوید، آب لیموی تازه، سیب زمینی ترشی موجب افزایش شیرمادر می شوند. در طب گیاهی آمده، خوردن عرق زیره ، برگ ترب سیاه پخته شده و 2 گرم تخم ترب در طول شبانه روز موجب افزایش شیرمادر خواهد شد. ...
نسخه ای از مواد غذایی ضد سرطان
اکسیدان های شیمیایی که بیشترین استفاده را درصنعت غذا دارند، شامل TBHQ ،BHA ،BHT و پروپیل گالات بوده که سرطان زایی و اثرات منفی این ترکیبات بر سلامت انسان ثابت گردیده است. اسید اسکوربیک (ویتامین C) اسید اسکوربیک به عنوان یک آنتی اکسیدان به دلیل ایمن (GRAS) بودن و استفاده نامحدود آن قابل توجه است. اسید اسکوربیک یک آنتی اکسیدان مهم در بافت های گیاهی می باشد. این اسید و نمک های آن ...
تیروئیدتان درست کار می کند؟
از آن رهایی می یابد. تنها مادرانی که دچار علائم خیلی شدید یا تهوع و استفراغ خیلی شدید هستند و آب بدنشان را از دست می دهند، باید مداوا شوند. موارد کمی وجود دارد که پرکاری تیروئید مادر باردار از قبل بارداری وجود داشته و حالا در زمان بارداری مجدد عود کرده است. در این موارد باید داروهای ضدتیروئید داده شود. این داروها البته برای جنین بی ضرر نیستند، ولی اگر با مقدار کم و به اندازه تجویز شوند ...
زنان شیرده چه غذاهایی بخورند؟
...: مواد غذایی مورد نیاز زن شیرده که نفخ نداشته باشن نام ببرید؟ پاسخ: در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور خصوصاً با زایمانهای مکرر قوایش تحلیل می رود ، استخوانهایش پوک می شود ، ریزش مو پیدا می کند و گاهی ازترس اینکه این عوارض پیش آید آنقدر پرخوری می کند که وزنش بالا رفته و بازگشت به وزن پیش از ...
مواد مخدرهای ویرانگر با تاثیراتی عجیب و غریب
نکرده است و تنها در فهرست داروهای نگران کننده قرار دارد. البته توهم زا بودن تنها تاثیر این ماده نیست و مصرف کننده پس از دود کردن سلوی احساس سبکی و سفر در زمان و مکان را خواهد داشت. همچنین حس هایی مانند چرخیدن و دردی ضعیف نیز در بدن مصرف کننده به وجود خواهد آمد. تاثیرات فیزیکی مصرف این ماده مخدر شامل گیجی، تهوع و عدم تعادل خواهد بود. برخلاف بسیاری دیگر از مواد مخدر، مصرف این ماده نشئگی و سرخوشی چندانی ندارد و فرد تنها کمی احساس خوب و بیشتر ترس را تجربه خواهد کرد. به همین دلیل اولین بار استفاده از این ماده مخدر معمولاً به منزله آخرین بار خواهد بود. منبع: برترین ها ...
مسواکی طبیعی برای دندان!
، منیزیم و فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد . ضمنا این میوه در قدیم معالج بیماری نقرس و بیماری های عصبی بوده است. خواص سیب ترش سیب ترش قابض بوده و حالت استفراغ را از بین می برد. سیب ترش پخته برای درمان اسهال خونی مفید است. آب سیب ترش مخلوط با انار برای تقویت معده و درمان اسهال استفاده می شود. رب سیب ترش برای بهبود اسهال، استفراغ و درد و غم قابل استفاده است. سیب ترش برای آنهایی که مزاج گرم دارند، بسیار مفید است بالعکس آنهایی که مزاج سرد دارند، باید سیب شیرین بخورند. ...
خواص معجزه آسای سیر؛ از تقویت قوای جنسی تا لاغری!
در آب همراه با اندکی نمک است. البته نوع تازه آن نسبت به کهنه خواص بیشتری دارد و مداومت در خوردن آن باعث از بین رفتن موهای سفید و رویش موهای سیاه می شود . بد نیست بدانید استفاده از سیر در غذاهای غلیظ (مثل کله پاچه، حلیم، آش رشته) باعث رفع ضرر آنها می شود. علاوه بر این ها، سیر، از بین برنده اخلاط غلیظ بدن است و مصرف آن باعث نیکویی رنگ رخسار می شود. از دیگر خواص آن ...
14 راز جوانی از زبان کسانی که پیر نمی شوند
را با فشار به قالب های سفید نرم تبدیل می کنند . 9. استفاده زیاد از زنجبیل در تمامی نواحی شرق آسیا زنجبیل مورد استفاده قرار می گیرید. این ماده غذایی نه فقط در مواد سرخ کردنی بلکه در سوپ و چای نیز مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل یک ریشه فوق العاده است که می تواند استفاده کردن از آن، شما را شگفت زده کند. یکی از از ویژگی های مهم استفاده از ریشه زنجبیل بهبود در گردش خون است که ...
با 18 خاصیت میوه "به" آشنا شوید
.... در منابع روایی نیز به خواص متعدد "به" و لزوم مصرف آن تأکید فراوانی شده است از جمله حضرت امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: "خوردن به، قوه ای برای قلب ضعیف ، معده را پاک، ترسو را شجاع و فرزند را زیبا می کند". (تحف العقول ص101) در ادامه به برخی از خواص "به" اشاره شده است: با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود بهتر است خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به ...
چند داروی گیاهی فوق العاده برای درمان یبوست
، تاثیر ضد اسهال نیز دارد. ریواس برای درمان یبوست فقط باید به صورت کوتاه مدت مورد استفاده قرار بگیرد. 4- سنا سنا برای درمان یبوست و خالی کردن روده، قبل از برخی از روش های پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. تاثیر میوه این گیاه از برگ آن خفیف تر است. سنا را باید به صورت کوتاه مدت و دوزی که پزشک تعیین می کند استفاده کنید. قرص های سنا برای درمان یبوست تاثیر گذار هستند و می توانید به سادگی ...
این میوه را با پوست بخورید تا معجزه آن را ببینید
، از بین برنده ترشحات سینوس ها و دستگاه تنفس هست درکنار آنکه در از بین بردن بعضی از انواع تپش های قلب، مفید و موجب تقویت قوای باروری نیز میشود. ***نارنج بخورید تا آروغ نزنید ***نارنج بخورید تا آروغ نزنید وی اظهار کرد: یکی از درمانهای آسان آروغ زدن، استفاده عرق بهار نارنج هست، علاوه بر این در برطرف آلام متاثر از روده بزرگ هم مفید هست، عرق بهار نارنج، یک شربت اشتها آور و بی ...
درمان اسهال در نوزادان، چی نباید بخوره؟
اسهال و استفراغ از بیماریهای شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق میافتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران شیرخوارگی بسیار مهم تلقی میشود. اول از همه باید بدانید بچهها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با شیر مادر تغذیه شوند. شیوع اسهال و استفراغ در کودکانی که از شیشه و پستانک استفاده میکنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند. ...
درمان کودکان بیش فعال، رژیم غذایی مخصوص
بدن کودک دفع شود. به جای نوشابه یا آب میوه، آب مصرف کنید. داروهای طبیعی برای کودکان بیش فعال 1- از روغن های ضروری استفاده کنید روغن های اسانس دار از گیاهان تولید می شوند و می توانند به حمام های گرم یا یک دیفیوزر ماساژ (مربوط به لوازم ماساژ) اضافه شوند تا رایحه آرامش بخشی را تولید کند. برخی روغن های اسانس دار که به ویژه برای بیش فعالی خوب هستند عبارتند از اسطوخودوس ...
11 راهکار برای از بین بردن عادت های بد غذایی
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: برای اینکه بتوانید از یک اصول خاص پیروی کنید باید یک برنامه ریزی درست و کار آمد داشته باشید. برنامه ریزی فقط مختص کارهای اداری و یا نحوی کنترل بر هزینه های زندگی نیست. ما باید یاد بگیریم که بر خوردن و خوابیدن و حتی نوشیدن خود نیز برنامه هایی را اجرا کنیم تا دچار مشکل نشویم. بطور مثال خوردن تنقلات بعد از شام و یا مصرف تکه های پیتزای سرد شده در نیمه های شب و نوشیدن انواع نوشیدنی های ...
افزایش بزاق دهان در بارداری، نشانه خطر است؟
/> -در صورتی که به شکل آزار دهنده ای حجم بزاق دهان شما افزایش یافت و حالت تهوع شدید، حتی فکر کردن به غذا را برایتان دشوار کرد، حتما با پزشکتان در این مورد صحبت کنید. شاید در این هفته ها، بتوانید با مصرف داروهای بی ضرر ضد تهوع، به این وضعیت پایان دهید.
رفع خستگی و بی حالی با استفاده از گیاهان دارویی
عرقیات است و طرفدارن فراوانی در تمام نقاط دنیا دارد، دلیل معروف شدنش یکی عطر فوق العاده و دیگری خواص درمانی بی نظیرش از جمله: درمان افسردگی ، تقویت قوای جنسی، تقویت قلب و اعصاب است که باعث شده در تمام مراسمات حضور داشته باشد و باعث نشاط بخشیدن شود. عرق بهارنارنج بهارنارنج یکی دیگر از نام آشناترین گیاهان دارویی است که تقریباً عرق این گیاه را در بسیاری خانه ها می توان یافت ...
تغذیه مناسب در بارداری، رعایت کنید
. اما سوای مصرف این مواد غذایی، استفاده از مکمل اسید فولیک (روزانه 400 میکروگرم) از 2 ماه قبل از بارداری و تا انتهای 3 ماهه اول بارداری توصیه می شود. البته این مقدار فقط برای خانم هایی با شرایط عادی توصیه می شود و در شرایط غیر عادی حتماً نیاز است که با پزشک در مورد میزان مصرف این مکمل مشورت شود. آهن آهن، خون مورد نیاز برای ارسال مواد غذایی به جفت را فراهم می کند و یک خانم باردار در طول ...
تنور داغ کشاورزی جنوب کرمان یخ زد/ گلخانه ها قندیل بستند
بیماری زا توصیه می شود که حتمابرای پیشگیری از خسارت بیماری های گیاهی در کلیه مزارع و گلخانه ها از قارچ کش مناسب با مشورت کارشناسان کشاورزی استفاده شده و هم چنین به منظور ریکاوری بهتر آمینو اسید مصرف شود. • با توجه به رشد نامحدود این گیاه در صورت آسیب ندیدن جوانه های انتهایی امکان رشد مجدد آن وجود دارد و در صورت مناسب بودن تراکم گیاه، عملیات کوددهی با استفاده از کودهای اسید آمینو سرعت ترمیم ...
حرکت چراغ خاموش آلودگی نوری و تهدید حیات موجودات زنده
نامطلوب نور بیش از حد بر بدن و سلامت انسان از جمله برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن، سردرد، خستگی، کاهش عملکرد جنسی و افزایش اضطراب واسترس هشدار می دهد. محققان با مطالعه بر روی افرادی که در معرض نور مصنوعی در شب ( ALAN ) قرار دارند، دریافتند که مناطقی که بالاترین سطح ALAN را به خود اختصاص داده اند، بیشترین تعداد موارد سرطان سینه را گزارش می کنند. سئول، از جمله شهرهای در معرض آلودگی نوری شدید ...
بوکان کویر ماهی فروشان و ماهی خوران
است و نیاز است به صورت هفته ای در چرخه غذایی خانوار ها قرار داشته باشد وی ادامه داد: اما متاسفانه به علت های همچون گرانی، طعم، اسکلت بدنی ماهی(که با بسیاری از ذائقه ها هم خوانی ندارد) کمبود تنوع سبب شده است که سرانه مصرف ماهی در این شهرستان بسیار پائین باشد. حق پور در ادامه با اشاره به اینکه گوشت ماهی سرشار از پروتئین، ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن است، افزود: گوشت ماهی همچنین مقاومت ...
چای سبز، نوشیدنی لاغری
سلامتیسم وزن کم کردن با علم بر اینکه چه بخورید یا بنوشید تا برای رسیدن به هدف تان موثر و کارساز باشد می تواند روندی ساده و قابل انجام باشد. خوشبختانه نوشیدنی های طبیعی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها بدن تان را سم زدایی کنید و بدون اینکه زمان و هزینه زیادی صرف استفاده از قرص های لاغری کنید کالری بسوزانید و وزن کم کنید. علاوه بر کاهش وزن، مصرف این نوشیدنی ها بی خطر، سالم و ...
چند باور غلط درباره ورزش
که در این دسته ورزشها بدن از ذخائر گلیکوژن مصرف می کند و برای چربی آب کردن باید ورزشهای هوازی طولانی مدت حدود 40 دقیقه انجام دهید . برای وزن کم کردن هنگام ورزش زیاد عرق کنید . خیر – عرق کردن زیاد هیچ تاثیری روی کاهش وزن ندارد و باید هنگام ورزش از لباس نخی گشاد استفاده کنید تا دمای بدنتان به سهولت تبادل شود شاید این تصور از وزن کم کردن ورزشکاران قبل از وزن کشی با پوشیدن لباسهای نایلونی و تعرق زیاد ...
روحانی: ریشه مسکن مهر غلط بود/ بودجه امسال تبلور وعده های انتخاباتی است/ احمدی نژاد و اطرافیانش می ...
نشان می دهد. باهنر با اشاره به حرکت های غیرعاقلانه ترامپ مبنی بر به اعلام قدس شریف به عنوان پایتخت قدس شریف گفت: ترامپ می خواست برگ برنده ای در برابر روسای جمهور قبلی امریکا داشته باشد. اما این حرکت در اعلام قدس به عنوان پایتخت رژیم صهیونیستی از آن میخ هایی است که به تابوت این رژیم غاصب کوبیده شده است؛ دیری نخواهد پایید که رژیمی به نام رژیم صهیونیستی در دنیا وجود نخواهد داشت. این اقدام ...
خاصیت بی شمار خوردن لبو
قصد بچه دار شدن دارند، حداقل 2 تا 3 ماه قبل از باردار شدن از مکمل اسیدفولیک استفاده کنند تا ذخایر کافی این ماده مغذی قبل از بروز بارداری فراهم شود زیرا کمبود اسید فولیک در این دوران آسیب های جبران ناپذیری به جنین وارد می کند که از آن جمله می توان به عقب ماندگی ذهنی و نقص در تشکیل لوله عصبی اشاره کرد. البته مطالعات جدید در شناسایی تاثیر مصرف چغندر در دوران بارداری نشان داده که مصرف مواد غذایی سرشار از فولات ازجمله لبو، باعث حفظ سلامت جنین می شود. ...
اثرات ایدز بر بدن، بیشتر بدانید
طول می کشد راتجربه کنید . این اغلب با مرحله اول HIV همراه است، که مرحله عفونت حاد نامیده می شود. شما ممکن است علائم جدی زیادی نداشته باشید، اما معمولا میزان زیادی از ویروس در خون شما وجود دارد، زیرا ویروس به سرعت تولید می شود. علائم عفونت حاد عبارتند از: تب لرز عرق شبانه اسهال سردرد دردهای عضلانی درد مفصلی گلو ...
