سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خود را برای پدر و مادر شدن آماده کنیم؟
... آماده شدن برای فرزندآوری از زمان انتخاب همسر کلید می خورد شکوفه اویارحسینی کارشناس ارشد مشاوره خانواده در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اظهار کرد: در مکاتب اسلامی بیان شده است که از زمان انتخاب همسر فرد برای بارداری و فرزند آوری آماده می شود، همچنین در احادیث آمده است که افراد باید از انتخاب زنان زیبارویی که در خانواده های ناصالح و بد تربیت ...
باران کوثری: مثل مریل استریپ هستم که اسکار نگرفته
چند بار اجرا کردیم و هر بار عینا اجرای مان مثل دفعه قبل بود. من معجزه تمرین و کارگردانی را در آن صحنه دیدم. برای نوشتن فیلمنامه خون بازی ، رخشان بنی اعتماد مستندی از زندگی یک معتاد واقعی ساخته و روزها با او در خانه شان زندگی کرده بود. شما هم این مستند را دیده بودید و در مورد اعتیاد تحقیق کرده بودید ولی جایی گفته اید سعی نکردید هیچ معتاد خاصی را در بازی تان بازسازی کنید، چون به تعداد ...
دیابت در کمین دانش آموزان یزدی/بیشتر از نصف دانش آموزان چاق هستند
دبایت است، اضافه کرد: تغذیه باید سه شرط منظم، متعادل و متنوع را داشته باشد و مردم همه چیز را به اندازه لازم و در وقت معین مصرف کنند. آقایی با اشاره به عادت های نادرست مردم در مصرف وعده های غذایی و استفاده بیش از حد از غذاهای پرکالری و حتی چرب و شور اظهار داشت: متاسفانه مصرف چربی، شیرینی و نمک در همه بالا است به ویژه که خانواده ها عادت به خوردن غذاهای پر نمک را از کودکی در بین فرزندان ...
مشکلات فرزند خواندگی در ایران، نگاه منفور دیگران
را از دست دادم زیر نظر مشاوران بهزیستی باشم. وی گفت: اگر چه حالا یک مرد 30 ساله هستم ولی همچنان با مادرخوانده و مادر پدرخوانده ام در ارتباطم اما شوک و فشاری عصبی که در دوران نوجوانی به من تحمیل شد موجب شده به اضطراب و وسواس دچار شوم. به همین خاطر چند سالی است تحت درمان یک روانشناس قرار دارم. من دوستانی دارم که شرایطی مشابه من داشتند ولی چون با رعایت قانونی تحویل خانواده ها شدند زندگی های ...
تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا +عکس
منطقه ندارد. برای ازدواج نیز مردان کرووای دختر مورد نظر خود را از خانواده اش خریداری کرده و به جای آن چندین خوک به خانواده دختر پرداخت می کنند. دو روز در قبیله آدمخوارها آنها دو روز را در کنار آدمخوارها گذراندند اما دیگر زمان رفتن فرا رسیده بود. پل تنها خبرنگاری بود که موفق شد تا این حد به افراد قبیله کرووای نزدیک شده و از دست آنها جان سالم به در ببرد. او توانست ...
داریوش کاردان: 90 شب برنامه داشته باشی به پرت و پلا گویی می افتی
: همه چیز در این کشور صاحب دارد؛ فوتبال صاحب دارد، ورزش متولی دارد؛ ولی طنز بی صاحب است. شما برخلاف ظاهر خیلی جدی تان، بیشتر به عنوان یک بازیگر، کارگردان و در کل هنرمند طنز شناخته شده و در خاطره ها ماندگار شده اید. چه شد که طنز را انتخاب کردید؟ من در بسیاری از فضاهای هنری کار کرده ام. در دوبله بوده ام، کارگردانی و بازیگری کرده ام، در مجله ها و روزنامه ها مطلب و ستون داشته ام. در ...
ویتامین ها و مواد معدنی که باعث کنترل اشتها می شوند!
بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می دهد. با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین می شود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر می خواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشکف تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید. بهتر است همراه آهن، حتما ...
ورزشی که مخصوص هوای آلوده است!
نوآوران آنلاین - تنفس اصلی ترین راه رساندن اکسیژن به بدن انسان است که شامل دو مرحله دم و بازدم است. تنفس به 3 نوع ترقوه ای، سینه ای و شکمی تقسیم می شود. بهترین نوع تنفس، تنفس شکمی است که کودکان از آن بهره مند هستند اما متاسفانه در سنین بالاتر به دلایل مختلف مانند آلودگی هوا، استرس های روزانه، اتفاقات و حوادث، مشکلات عاطفی، اضطراب و... نمی توانیم به درستی تنفس کنیم. اگر ندانید چگونه ...
عشق واقعی 20 نشانه بیشتر ندارد
... سوال اول: شما به طرف خانه کسی که دوستش دارید می روید. 2 راه برای رسیدن به آن جا وجود دارد: یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد می رساند ولی خیلی ساده و خسته کننده است. اما راه دوم به طور قابل ملاحظه ای طولانی تر ولی پر از مناظر زیبا و جالب است. حال شما کدام راه را برای رسیدن به خانه محبوب تان انتخاب می کنید؟ راه کوتاه یا بلند؟ جواب سوال اول: جاده نشان ...
سونوگرافی های دوران بارداری، لحظه دیدار نزدیک است
انجام دهد. آزمون داپلر در دوران بارداری می تواند درباره گردش خون در مغز، کلیه ها، قلب، بند ناف و جفت و همچنین رحم به شما اطلاعات بدهد. مشکلات در جریان خون می تواند باعث اختلالات در رشد جنین شود و مداخله به موقع بر اساس نتایج آزمایش ها می تواند به شما و نوزاد کمک کند. 5- سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی: در سونوگرافی سه بعدی ، برخلاف سونوگرافی دو بعدی که امواج صوتی مستقیماً فرستاده می شوند ...
چرا ترامپ تا این حد بر روی ایران وسواس دارد؟
سمت اسلام "متعادل” پیش ببرد. دقیقاً به این دلیل که این برنامه های اصلاحی مذهبی و اقتصادی، بسیار پیچیده و مهم هستند، دوستان به ظاهر فهیم محمد بن سلمان به او مشاوره هایی از روی مثلا خیرخواهی می دهند. به او می گویند که باید میلیاردرهای سعودی را بازداشت کند، اما این کار را با شفافیت و در قاعده قانون انجام دهد تا باعث افزایش مشروعیت او شود. دوستان محمد بن سلمان همچنین در خصوص مسائل مربوط به ...
شرایط بدن در زمان بدخلقی ناشی از گرسنگی
همراه ندارد. هورمون های شما از کنترل خارج می شوند. سطوح هورمون هایی مانند گرلین که اشتها را تحریک می کند و لپتین که اشتها را سرکوب می کند، دچار تغییر می شوند تا گرسنگی و سیری را به شما نشان دهند. اگر این هورومون های مربوط به اشتها را نادیده بگیرید، مغز سیگنال هایی را به بدن ارسال می کند تا هورمون های استرس شامل کورتیزول و اپی نفرین ترشح شوند، که این شرایط یک واکنش جنگ یا گریز را ...
راه نجات از کم آبی
و سایر آلاینده های آبی موجود در کودهای کشاورزی صرفا جذب گیاه می شوند و با جاری شدن آب روی زمین های کشاورزی باعث آلودگی منابع آبی نمی شوند. قیمت گذاری واقعی آب دریافت هزینه واقعی آب از مصرف کننده یکی از موثرترین راهکارهای کاهش مصرف است. در عوض کشاورز باید احساس کند که در ازای پرداخت هزینه آب، دولت برای او آب کافی در زمان مورد نیاز، حتی در دوران خشکسالی، فراهم می کند و امکانات لازم ...
نشانه های کمبود آهن در بدن چیست؟
برای مصرف غذاهای جامد می رسد، می تواند بخش اعظم آهن مورد نیاز بدن خود را از منابع غذایی به دست آورد. اکثر غذاها و شیرخشکهای مخصوص نوزادان غنی شده با آهن هستند. چه میزان آهن در روز مورد نیاز است؟ به دلیل اینکه بدن به سرعت خود را با مقدار کم یا زیاد آهن وفق می دهد و میزان جذب آهن مورد نیاز خود را تنظیم می کند، متعادل کردن آهن بدن و نگه داشتن آن در سطح مناسب و متعادل، کار سختی ...
باید عربستان و اروپا را قانع کنیم که برنامه موشکی ایران صلح آمیز است
فشار بر ایرانی ها، برای عقب نشاندن برنامه موشکی ایران تلاش کند . به نظر شما ما باید به عربستان و اروپا درخصوص صلح آمیز بودن توان موشکی کشورمان جواب پس بدهیم؟!آیا همصدایی ارگان رسانه ای دولت با مقامات غربی برای تکرار روند خسارت بار برجام در حوزه موشکی تأمل برانگیز نیست؟! نتیجه برجام این شد که هسته ای از بین رفت و تحریم ها باقی ماند ؛ این تجربه کافی نیست؟! ** اصلاح طلبان خط و ...
پاراگراف کتاب (146)
می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2 یا 3 تعریف در مورد کتاب کمک می کرد؛ اما این که بعد از مدتی جستجو راه به جایی نبردم، به این معنی است که تا چه اندازه کتاب مهجور و تن ها مانده است. راستی چرا؟ چرا در لابه لای حوادث، رخداد ها و مناسبت های ایام مختلف سال، کتاب و کتاب خوانی به اندازه یک ستون از کل روزنامه های یک سال ارزش ...
روز طوفانی مجلس
...: بودجه سال 97 تقدیم مجلس می شود در حالی که هیچ ارتباطی با برنامه ششم توسعه ندارد در این شرایط رئیس مجلس نیز موضوع را همواره با شوخی و تمسخر اداره میکند . کواکبیان ادامه داد: چرا رئیس مجلس ما به جای آنکه خود را سخنگوی مجلس بداند همه کاره مجلس تلقی می کند؟ باید توجه کنیم که ما برای انجام وظایف خود و پاسخگویی به مطالبات مردم بیش از یک سال زمان نداریم و قرار بود مجلس را خانه تکانی کنیم ...
داریوش اسدزاده: هر شب و صبح خسرو شکیبایی را می بینم
دوست داشتنی خانه سبز را به تصویر کشیدند. گفت و گو با ایشان به بهانه سالروز تولدشان و برای ادای احترام به این هنرمند پیشکسوت کشورمان انجام شده است. آقای اسدزاده، شما قدیمی ترین تئاتری در ایران امروز هستید. فعالیت جنابعالی در عرصه هنر نمایش از چه تاریخی آغاز شد؟ من سال 1320 وارد تئاتر شدم. یعنی نخستین کارهای جدی ام را آن سال انجام دادم. چند ساله بودید که رسما بازیگر ...
وقتی حیوان خانگی بچه ها می میرد، به آنها چه بگوییم؟
صحبتی از مرگ به میان نیاورند و درباره آن حرفی نزنند که این اصلا خوب نیست و بچه ها را در وضعیت ناآگاهی نگه می دارد و باعث اضطراب و افسردگی شان می شود. به گفته کارشناسان توضیح واضح به بچه ها درمورد مرگ حیوان خانگی شان باعث ارتباط روحی نزدیک تر شما با کودک تان و احساس ناراحتی کمتری در او می شود. بچه ها در این شرایط چه فکری می کنند؟ بچه های کوچک تر طبیعتا نمی توانند آن درکی که ...
بدگویی اصلاح طلبان دهه 60 از نماینده امام نزد آیت الله جنتی/ به شهید بهشتی "اسقف اعظم" می گفتند
سازمان هم تلقی سطحی از رهبری امام و ولایت فقیه داشتند. تسنیم: چرا گروه های هفت گانه سازمان مجاهدین انقلاب اسلامی علی رغم درک علل انحراف سازمان مجاهدین خلق و قبول رهبری حضرت امام(ره) و انقلاب اسلامی اما در میانه راه دچار مشکل شدند؟ منصوری منش: قبل از پاسخ به پرسش شما لازم است به مقدمه کوتاهی اشاره کنم. نه من و نه دوستان هم عقیده من در دوران سازمان، همچون 30 سال گذشته تمایلی به ...
نگاهی به دومین نشست تخصصی حیوان؛ ابژه یا دگرسوژه؟
دانیم که این حیوان دوست دارد به شهر بیاید و داخل خانه زندگی کند ولو این که بسیار مورد توجه قرار گیرد و برایش زندگی همراه با آسایش و پزشک فراهم کنیم. چنین نگرشی به نگهداری تجملی حیوانات و قاچاق هرچه بیشتر این موجودات می انجامد که بر اساس طبیعتشان ضروری است در میان هم نوعانشان و در محیط طبیعی و زیستگاهشان زندگی کنند. وی در خاتمه فرمود هیچ موجودی به اندازه انسان نمی تواند محیط زیست را به خطر ...
7 ترفند برای داشتن پاهایی زیبا
کننده خوب و مناسب با پوست تان استفاده کنید. سعی کنید قبل از اصلاح موهای زائد اسکراب کنید. توصیه می شود حداقل سه بار در روز اسکراب کنید. پاها هم مثل سایر قسمت های بدن نیازمند ورزش برای حفظ تناسب ظاهری شان هستند. ورزش و انجام فعالیت های منظم بدنی می تواند باعث سفت شدن پاها و از بین رفتن چربی های اضافه شود. فعالیت هایی مثل پیاده روی، دوچرخه سواری، پرش، دویدن، شنا و حتی کوهنوردی می توانند ...
فائزه هاشمی رفسنجانی: اسلام یعنی حقوق بشر؛ قوانین زنان باید بازنگری شود
بیندازد و از این طریق درآمدزایی کند. اما پاسخ من به آنها این است که شما که همه بودجه تان خصوصی نیست، همه دولتی هستید. یعنی فدراسیون های ما همه دولتی هستند. خب بیاید یک سیاستی بگذارید پولی که اسپانسر می دهد را خرج تیم مردان کنید. پولی که از ردیف بودجه می آید را خرج تیم های زنان بکنید. یعنی اگر مدیر باشید، اگر اعتقاد داشته باشید، اگر علاقه مند باشید، هزار راه وجود دارد که بتوانید ورزش زنان را ...
دولت موافق یا مخالف حضور سیف؟/ احتمال بلوکه شدن پول خرید هواپیما/ خلف وعده وزیر در احقاق حقوق کاربران ...
بینی شده بود. کفشکنان، عضو هیأت مدیره انجمن صنفی پیمانکاران در این باره به ایلنا گوید: طی بیست سال اخیر عمده نیروگاه های موجود دولتی به بخش خصوصی واگذار شد و نیروگاه های جدید دیگری توسط این بخش احداث و مورد بهره برداری قرار گرفت. با این حال اما بدلیل عدم بازپرداخت بدهی های دولت به بخش خصوصی و غیرواقعی بودن قیمت، این بخش به شدت در مضیقه قرار گرفته و رو به اضمحلال است. کمبود نقدینگی باعث شده ...
بلایی وحشتناک که آلودگی هوا برایمان به همراه دارد!/ چرا استخوان ضعیف می شود؟/ خطرات مصرف زیاد مسکن
دسته دوم سیگار، بوی تند برخی مواد شیمیایی یا عطرها، قرارگیری در معرض آلرژی زاها، یا خوردن برخی غذاها. سایر عوامل محیطی که می توانند در بعضی افراد باعث سردرد شوند عبارتند از استرس، آلودگی، سر و صدا، نور و تغییرات جوی. بهترین ماسک ها برای روزهای آلوده ماسک ها به دو دسته تقسیم می شوند؛ نخست ماسک های ساده هستند که بیشتر در اتاق های جراحی یا از پزشکان در مطب ها مورد استفاده قرار ...
حاشیه های یک شوی غیرفرهنگی برای خانه ای تاریخی
با آن برخورد کرده است گفت: خیلی سالم، سلامت و بدون تبلیغات و توسل به راه های غیر اسلامی میتوان و می شود بازاریابی و تبلیغات کرد و البته گردش مالی هم داشت. حاج جواد ذراتی، افزود: این روش با اتکا به راه های غیرمتعارف و خلاف شوونات اسلامی هر جای ایران بویژه کاشان مورد تقبیح است. این زرگر دارای 55 سال سابقه کار گفت:ما با همین شیوه سلامت و سنتی و اسلامی بازاریابی و تبلیغات موفق ...
در معراج شهدا اطلاع رسانی ضعیف است/ عکس را که دیدم شوکه شدم!
برایم از شخصیت او ایجاد شده بود باعث ایجاد این توجه شده بود. رضا تحت هیچ شرایطی برای رضایت کسی کار اشتباهی انجام نمی داد. حتی اگر می دانست ممکن است فلان کار باعث ضررش شود اما انجام می داد و می گفت آدمی که از خدا بترسد دیگر لزومی ندارد از بنده خدا خوف کند. این رفتارهایش برایم جذاب بود. همان وقت یکی دوبار که موقعیت پیش آمد به من ابراز علاقه کرد و گفت از دوران راهنمایی شما را دوست داشتم و موضوع ازدواج ...
خوردن سبزیجات در دوران شیردهی، چه خواصی دارد؟
...: من هفت ماه پیش زایمان داشتم. متاسفانه دیروز بعد از جواب آلرژی فرزندم ، دکتر گفت چون بچه به شیر و خیلی چیزهای دیگه مثل سفیده تخم مرغ و گندم و سویا و بادام و ... حساسیت داره علاوه بر پرهیز از دادن این مواد به بچه خود من هم باید رژیم حذف لبنیات و هرآنچه در آن شیر یا شیرخشک است مثل بستنی یا شکلات و شیرینی و ... را داشته باشم . حال برای اینکه شیرم کم نشود جایگزین شیر و ماست در برنامه غذایی ام چه ...
این سوالات را قبل از ازدواج از همسر آینده تان بپرسید
مشخصی در مورد اینکه کار های خانه را چه کسی، کی و چگونه باید انجام دهد و تقسیم وظیفه بین آن ها مفهومی ندارد، کمترین میزان رضایت از زندگی را دارند. این افراد عموما خیلی سخت با هم ارتباط برقرار می کنند و در بیشتر مواقع هم حس خالی بودن احساسی و مشغله فراوان فکری دارند. اما درست برعکس، زوج هایی که برای کار های روزمره خود تعریف درست و برنامه ریزی دقیق دارند و همه وظایف بر دوش یک نفر سنگینی نمی ...
بارداری هفته به هفته
مادر مصرف می کند ازراه جفت به جنین می رسد . بنابراین تغذیه مناسب مادر باردار علاوه بر تامین سلامت خودش ، در سلامت جنین و نوزاد آینده هم نقش مهمی دارد . غذای روزانه خانم باردار باید دارای همه گروه های غذایی باشد چون استفاده از یک گروه غذایی ، همه مواد لازم را تامین نمی کند. گروههای غذایی عبارتند از : 1-گروه غلات؛ موادغذایی این گروه منبع خوبی برای تولید انرژی است.مانند انواع نان مخصوصا نان ...