خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روش جدید برای جلوگیری از ریزش و پرپشت کردن مو+دستورالعمل
اضطراب کمک می کنند. این روغن ها می توانند مانع از ریزش موها شوند. گل اسطوخودوس بوی شیرین و نرمی دارد و روغن ضروری از این گیاه استخراج می شود. شما می توانید این روغن را در بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی پیدا کنید. مطالعه انجام شده توسط متخصصان پوست در اسکاتلند نشان می دهد 44 درصد از بیماران مبتلا به آلوپسی که در این تست شرکت کرده بودند رشد موهای جدیدی را به هنگام ماساژ پوست سر ...
مشکل ستاره دارها حل می شود
این جلسه چه قولی به آنها داده شد؟ بله؛ افرادی مانند مهدیه گلرو و مجید دری چهارشنبه هفته گذشته به مجلس آمدند و ما با آنها صحبت کردیم و واقعا هم از اظهارات خانم گلرو متاثر شدیم. ما در جلسه فراکسیون حقوق شهروندی به این دانشجویان قول همکاری دادیم که تلاشمان را بکنیم. از آن طرف، خود وزیر علوم هم مجید دری را دیده بود و قول داده بود که بتواند به دانشگاه برگردد. من با افراد دیگری هم که همین مشکل ...
استدلال های برادر جهانگیری درباره افزایش ثروتش/ اسحاق جهانگیری اول کنایه زد بعد سکوت کرد/ فساد می تواند ...
مرزبندی های سیاسی توانستید خودتان را به یک چهره شاخص در جامعه بدل کنید. شما و امثال شما چگونه به چنین جایگاهی می رسید که فارغ از مرزبندی های سیاسی مورد احترام جامعه باشید؟ این نعمت خداوند است که لطف مردم را شامل حال من کرده است. من سعی می کنم که بی انصاف نباشم. البته نمی گویم که بی انصاف نیستم، ولی سعی ام را می کنم که بی انصاف نباشم. یعنی خوبی رقیب و در عین حال عیب دوستم را ببینم. وگرنه من ...
لثه هایتان درباره سلامت شما چه می گویند؟
لثه ها به طور قطع دلیل بر ابتلا به یک بیماری خود ایمنی نیست. اما اگر با خشکی لثه مواجه هستید که شما را آزار می دهد، مراجعه به پزشک و بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. در برخی افراد، بیماری لثه و دیابت با هم پیوند خورده اند اگر به دیابت کنترل نشده مبتلا باشید، بدن شما می تواند برای مقابله با باکتری های موجود در دهان با دشواری بیشتری مواجه شود. این شرایط می تواند شدت بیماری لثه ...
با این ترفند های خانگی از شر سردرد هایتان خلاص شوید
خوشه ای شما مکرر بروز می کند باید هر چه زودتر یک برنامه پیاده روی برای خودتان ترتیب دهید. کلاس یوگا بروید و نرمش های روزانه انجام دهید. روش های تنفس عمیق از آن جا که بیشتر سردرد ها به دلیل استرس بروز می کند، راه های آرامش دادن به اعصاب و مغز یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از بروز سردرد ها است. تنفس عمیق یکی از روش هایی است که باعث اکسیژن رسانی بیشتر به مغز و رفع سردرد ها ...
فرزندان از اخلاص پدر و شاگردان از نفس گرم استاد می گویند + عکس
ایشان میلیون ها بار قرآن را خوانده بود، همچنین می توان ایشان را از مصادیق حدیث شرف نبوی است که فرمود: خَیرُکُم مَن تَعَلَّمَ القُرآنَ وَ عَلَّمَه . پس از این سخنان نوبت به دختر مرحوم فاطمیان رسید، وی که خود از حافظان قرآن کریم است در سخنان کوتاهی بیان کرد: یکی از خاطراتی که از پدر به یادگار دارم این است که ایشان می گفتند، درست است که شما حافظ قرآن هستید و قرآن را از حفظ می خوانید، اما چند وقت ...
امیر محبیان پاسخ داد: وقتی راه سیاست بسته است چه باید کرد
...: در ادامه به یکی از راه های نشستن بر کرسی های مدیریتی می پردازد. راهی که در ادامه معرفی می کنیم جدا از راه و روش های مرسوم است و با آن بهتر می توان به رویای سیاست مدار شدن نزدیک شد. البته قصد نداریم در این مطلب مثل بعضی دوره های کلیشه ای موفقیت بگوییم: هر روز صبح که از خواب بلند می شوی 10 بار بگو من می توانم. ما فقط روایت می کنیم. آخرش خودتان قضاوت کنید. من یک جوانم. می خواهم ...
با این روش شیشه پاک کن طبیعی بسازید
به گزارش بلاغ ، استفاده از مواد پاک کننده کارخانه ای همیشه هم بی خطر نیست. به دلیل اینکه ترکیبات شیمیایی مختلفی برای ساخت این نوع مواد تمیز کننده استفاده شده است، استنشاق و تنفس ذرات آن ها که پس از استفاده در هوا پخش می شوند، ممکن است برای سلامتی شما آسیب رسان باشد. خصوصا برای افراد حساس بهتر است استفاده از این نوع ترکیبات پاک کننده به حداقل برسد. یکی از این محلول های شوینده و پاک کننده شیشه پاک ...
5 غذایی که از شما در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
نفس می کشید، ذرات و دیگر آلاینده ها با نفوذ به لایه های لوله های برونشیت در ریه، آن ها را ملتهب می کنند و باعث گرفتگی آن ها می شوند. این امر منجر به بیماری های تنفسی مانند برونشیت مزمن، آمفیزم، بیماری قلبی، سرطان ریه، آسم، خس خس، سرفه و دیگر مشکلات تنفسی می شود. حال اگر شما دچار نارسایی ریوی و دیگر مشکلات ریه و همچنین دارای بیماری های مختلف قلبی باشید، بیشتر از سایر افراد جامعه در معرض خطر آلاینده ...
سرمقاله های روزنامه های 3 دی
این تکرر تکدر باری از دوش مردم بر می دارد!؟ آیا جز خودتان، کسی باعث و بانی این اوضاع اقتصادی است!؟ آنچه به اختصار شرح داده شد، شمه ای از ناتوانی سیاستمداران لیبرال مسلکی است که برنامه ریزی اقتصادی را به اندازه رئیس مستقل یک شرکت جهانی هم بلد نیستند و کاری کرده اند که بودجه کشور در مقایسه با درآمد برخی شرکت های صاحب نام، چیزی به حساب نیاید! این جماعت همچنان از جیب مردم هزینه می کنند و حاضر ...
عفونت ادراری در بارداری، راه پیشگیری
مصرف کنید. معمولا دوره مصرف ای دارو از 7,10 تا 14 روز طول می کشد. حتی اگر در طول درمان احساس کردید بهتر شدید باید درمان را تا آخر ادامه دهید. هرگز آنتی بیوتیک هایی که از عفونت ادراری قبلی مانده یا از کسی گرفته اید را مصرف نکنید. بعد از درمان مجدد به دکتر مراجعه کنید 1 تا 2 هفته بعد از پایان دوره درمان و مصرف دروها دوباره برای ارزیابی به دکتر مراجعه کنید. اینکه مطمئن شوید مصرف ...
ضرورت اصلاح صندوق های بازنشستگی براساسِ قاعده عدالت
؛ یا به عنوان یک نمونه دیگر، نحوه محاسبه پرداخت مستمری ها، فرمول هایی که دارد متعلق به چند دهه پیش است و بایستی به روزرسانی شوند؛ همه اینها تحت عنوان اصلاحات پارامتریک، سیستماتیک و مهندسی مجدد انجام می شوند که در این اصلاحات، ما سقف و سابقه و سن را با شرایط جمعیتی کشور متناسب می کنیم. بایستی قواعد بیمه ای با ترکیب جمعیت کشور متناسب شود. ساختار فعلی ایرادات بسیار دارد؛ در حال حاضر زنان سهم زیادی در ...
جیب مردم و تورم 8 درصدی/ مردم به مثابه سیاهی لشکر!
، ارز را برای جبران کسری بودجه و ناتوانی در طراحی اقتصادی گران کرد و مکدر شد! همانطور که پیش تر برای گرانی خودساخته خودرو تکدر حاصل شده بود! واقعا این تکرر تکدر باری از دوش مردم بر می دارد!؟ آیا جز خودتان، کسی باعث و بانی این اوضاع اقتصادی است!؟ آنچه به اختصار شرح داده شد، شمه ای از ناتوانی سیاستمداران لیبرال مسلکی است که برنامه ریزی اقتصادی را به اندازه رئیس مستقل یک شرکت جهانی هم بلد ...
آمریکایی که مردم در ذهنشان می سازند با آن چیزی که هست خیلی فرق دارد
مخاطب و خواننده شعرهای من، همسرم است. من، منتقدان زیادی دارم که می آیند و حرف ها و نظرات عجیبی می زنند. در صورتی که این طور نیست و من دارم به شکل حرفه ای کار شعر می کنم. درست است که بیان احساس می کنم اما لزوما این بیان احساس از واقعیت زندگی ام سرچشمه نمی گیرد. تخیل و قوه سیال من است که آن را می سازد. ممکن است من با دیدن یک زوج، یا دیدن افتادن یک برگ، شعری بگویم و ممکن است واقعیات را آنطور که شما ...
حکایت طراح مد و لباس اسلامی در روسیه/ المیرا: مشتری غیر مسلمان دارم
حجاب اسلامی فعالیت خوبی دارند، قرقیزستان نسبت به چند سال پیش در عرصه تولید لباس های اسلامی پیشرفت خوبی داشته است و در این زمینه بانوان با حجاب هیچ مشکلی ندارند، به نظر من حجاب مایه آرامش قلب و روح انسان است. چه کسانی از برند شما استفاده می کنند و به کدام کشورها طرح های خود را صادر می کنید؟ از لباس های ما هم بانوان با حجاب استفاده می کنند و هم کسانی که تازه می خواهند در این ...
کلید رفع حصر در دستان موسوی و کروبی
اغتشاش بودند و به امنیت و ثبات کشور ضربات مهلکی وارد و فرصت بزرگ تاریخی ما را به تهدید تبدل کرده اند امروز به جای تنبیه، تشویق می شوند و در مصادر امور قرار می گیرند. بر این باورم که این دسته از افراد با همان تفکر در حال بذرپاشی فتنه انگیزی در جامعه هستند و این پیامدهای خوبی برای جامعه ما ندارد. تأکیدات مکرر مقام معظم رهبری بر فتنه جهت این است که نباید اجازه دهیم که این رفتار غلط بار دیگر تکرار شود ...
تخصیص بودجه تحقیقات در کشور در اولویت آخر است/ همه مدال آوران هم دوره ای من در ربوکاپ، از ایران رفته اند
...، یعنی ادغام بدن فیزیکی انسان ها با فناوری، چیست؟ آیا چنین چیزی امکان پذیر است؟ امکانش وجود دارد. چون از نظر حافظه، کامپیوتر خیلی بهتر از انسان عمل می کند و روی حجم عظیمی از داده را در کسری از ثانیه محاسبه انجام می دهد. حال اگر انسان به پردازش و حافظه کامپیوتری دسترسی داشته باشد، چقدر می تواند قدرت انسان را افزایش دهد. * از نظر شما، محققان ایرانی تا چه اندازه در زمینه ...
سند سازی هالیوود برای نقض برجام توسط ایران
رسد و با یک جامپ کات، میچ را چند ماه بعد می بینیم که مشغول آموزش حرفه ای هنرهای رزمی و تیراندازی است و تلاش می کند تا با عاملان ترور در ایبیزای اسپانیا ارتباط برقرار کند. این گروه تروریستی خاص در لیبی مستقر هستند و از طریق اینترنت با میچ رَپ ارتباط برقرار کرده اند. از سوی دیگر با افشای روایت به صورت تدریجی، درخواهیم یافت، میچ برای گرفتن انتقام نامزدش، به سازمان سیا پیوسته و برای آنان کار ...
چربی سوزی تان را در دویدن با 9 روش بالا ببرید تا راحت تر لاغر شوید
. بنابراین هر چند هفته، چیز جدیدی به تمریناتتان اضافه کنید تا ببینید کدام یک برای شما موثر است. برای چربی سوزی بیشتر محیط اطرافتان را به باشگاهتان تبدیل کنید در باشگاهی عضور نیستید؟ مشکلی نیست. از محیط اطرافتان استفاده کنید. شما می توانید تمرین دایره ای خودتان را طراحی کنید. بعنوان مثال از اولین نیمکتی که می بینید، برای دیپ پشت بازو، بعدی برای شنای سوئدی و صندلی بعدی برای استپ آپ ...
بلایی که نشستن طولانی مدت به سرمان می آورد!
.... ورزشکاران حرفه ای هم اگر قبل از انجام تمرینات و یا مسابقات ، ورزش های کششی این عضله را انجام ندهند این عضلات تمایل به کوتاه شدن دارند . به گفته وی، در افراد با شکایت از کمردرد که بدلیل کاری مجبور به نشستن های طولانی هستند عضلات همسترینگ با مکانیسم تطابقی تمایل به کوتاه شدن داشته و در نهایت باز بروز همین کوتاهی سبب احساس کمردرد مبهم و مزمن در این بیماران می شود . آزما متذکر ...
کنترل مناسبت قند خون قبل از بارداری، مهم ترین اقدام برای بانوان دیابتی/ کنترل نامناسب دیابت احتمال ...
آقایان و همچنین زایمان زودرس، سقط جنین، بزرگ شدن و احتمال خفگی برای جنین را بالا ببرد. وی ضمن توصیه به بانوان برای جلوگیری از بارداری ناخواسته گفت: زوج ها برای بچه دار شدن بهتر است با برنامه ریزی جلو بروند و مهم ترین اقدامات لازم برای بارداری را بین 3 تا 6 ماه قبل از حاملگی دانست. عضو انجمن دیابت مشهد گفت: زمانی باردار شوید که HbA 1 C شما در حد طبیعی باشد.میزان طبیعی این ...
اتهام بزرگ علی دایی به آقای دکتر!
جنجال داوری فوتبال ایران مربوط به همان بازی معروف پرسپولیس- سپاهان در اصفهان است که علی دایی با افشاگری هایش محسن قهرمانی را به غش کردن به سمت تیم اصفهانی متهم کرد و سپس ماجرای دریافت پول از باشگاه ها و کارت به کارت لو رفت و قهرمانی محروم شد. البته علی دایی با مدل اعتراض هایش به داوری همیشه نشان داده که اعتماد کافی به آنها ندارد و حتی چند بار هم در مصاحبه های خود به این مسأله تأکید کرده است. با وجود ...
فال روزانه 1396/10/03
بود امروز جای خود را به تنوع و خوشحالی خواهد داد و این امکان را خواهید داشت که از وقتتان همان طوری که خودتان می خواهید لذت ببرید. شاید حتی به این فکر بیفتید که از حالا برای یک سفر کوتاه چند روزه در آخر هفته برنامه ریزی کنید. خوشبختانه الان یکی از بهترین زمان های ممکن برای برنامه ریزی چنین سفری است و شور و هیجان قابل توجهی را تجربه خواهید کرد. امروز تحقق یافتن اهداف و رویاهای دیگران برای شما همیت ...
لزوم توجه جدی مسئولان به ورزش دانش آموزان در مدارس/ کمبود فضای ورزشی مناسب در مدارس کردکوی
سلامت و نشاط دانش آموزان و آشنایی با برنامه ها، اهداف و بررسی وضعیت نظام آموزشی تربیت بدنی و ورزش و جایگاه آن در سطوح مختلف دانش آموزی در نظر گرفته ایم تا گفتگویی ویژه و اختصاصی با ” عبدالحسین بهرامی کارشناس تربیت بدنی و ورزش اداره آموزش و پرورش شهرستان کردکوی ” ترتیب دهیم و به سمع و نظر شما عزیزان همراه و مخاطبان گرامی برسانیم. عبدالحسین بهرامی فرزند حجت الاسلام حاج شیخ محمدرضا امام ...
رسانه ها از تولید اضطراب منفی خودداری کنند
مطالب هم باید این ویژگی را رعایت کند. او در ادامه به یک نکته مهم در خبررسانی حوادثی اشاره کرد و گفت: به هر حال اخبار مربوط به هر حادثه ای موجب اضطراب و نگرانی می شود اما برخی اضطراب ها موجب ترک افراد از وضعیت می شوند و آنها می توانند برای خود راه حلی پیدا کنند که همان اضطراب مثبت است اما برخی اخبار جز اضطراب منفی و استیصال و بن بست چیزی تولید نمی کنند. از نظر اخلاق حرفه ای این قبیل اخبار را ...
پول سازی با بازی
تلف کردن. مثلا اگر چند تا پاس بیشتر در زمین خودتان ردوبدل کنید، داور بیرون مسابقه که برای بازی ها وجود دارد، وارد عمل می شود و می گوید حق نداری آن قدر پاس بدهی و وقت کشی کنی. البته فیفا می تواند گیم را اصلاح کند. مثلا وقتی شما جلو باشید، برنامه را طوری طراحی کند که اگر وقت تلف کردید یا پاس زیاد دادید، توسط داور داخل بازی جریمه شوید. این کار را نمی کنند. چرا؟ چون وقت کشی برای ...
خانم ها بخوانند، این کارهایتان روی اعصاب آقایان است
پیغام می دهید نه تنها شما بلکه مرد مورد علاقه تان نیز به زمان هایی که تنها با دوستانش بگذراند، احتیاج دارد. اما اگر در این شرایط شما مدام به او پیغام دهید، در واقع شب او را خراب کرده اید. چیزی که او احتیاج دارد فضای تنهایی است. شما باید به او این فرصت را بدهید تا هر از چند گاهی هر کاری که خودش دوست دارد را انجام دهد. اگر نمی توانید در این مواقع خودتان را نگه دارید و تا بازگشت او صبر کنید ...
تورّم نقطه به نقطه چیز مورد اعتنائی نیست، چیز مهمّی نیست؛ عمده همین تورّم سالیانه است
فاصله ی کمتری بروند بیایند، اینها جزو چیزهایی است که ان شاءالله میتواند مایه ی برکت باشد برای دولت. یاد شهیدان عزیز، شهید رجائی و شهید باهنر را گرامی میداریم. خب، هفته ی دولت از سالها پیش برگزار میشود؛ سنّت همین است که فرصتی باشد برای مسئولین زحمت کش دولتها که گزارش کنند تلاشهای خودشان را، موفّقیّتهای خودشان را، عزم خودشان را برای یک سال آینده یا چند سال آینده؛ و از آنها تقدیر بشود و از ...
6عادتی که باید کنار بگذارید
.... برای تقویت عضلات شکم، باید دراز و نشست انجام داد. ولی ورزش به صورت افراطی و در حدی که به بدن فشار زیادی وارد شود، خوب نیست. پیاده روی سبک، شنا و نرمش های روزانه، بهترین مواردی هستند که افراد باید به آنها توجه کافی داشته باشند. به طور کلی، انجام تمرینات ورزشی، نباید بیشتر از 45 دقیقه باشد. بارداری با برنامه ریزی خانم هایی که قصد بارداری دارند، باید حتما از قبل ...
کم خوابی موجب خشکی پوست و تیرگی دور چشم می شود
یک متخصص پوست گفت: افراد باید 7 الی 8 ساعت خواب مفید داشته باشند و کسانی که کم می خوابند قاعدتا پوست شادابی نخواهند داشت و معمولا با خشکی پوست و افزایش تیرگی دور چشم مواجه هستند. دکتر نرگس پورحیدری، در توصیه ای به خانم ها برای داشتن پوست شاداب خاطر نشان کرد: پوست سالم و شاداب برای هر فردی بستگی به کیفیت زندگی دارد که این کیفیت به چیز هایی که هر روز در حال انجام دادن آن هستیم و تغذیه ای ...
