سایر منابع:
سایر خبرها
گرایش تحصیلکرده های پولدار به مرگبارترین غذاها
حافظه و یادگیری، پلی کیستیک شدن تخمدان در زنان، مشکلات گوارشی مانند رفلاکس و تنبلی معده، کبد چرب ، بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون است. چاقی: چاقی های موضعی در نواحی شکم و پهلوها اولین مشکل ناشی از مصرف فست فودها ست که با مصرف بیش از یک بار در هفته این غذاها ایجاد می شود. کاهش قدرت حافظه و یادگیری: افرادی که به طور مداوم از مواد غذایی ناسالم مانند فست فودها استفاده می کنند ...
روغن پالم مضر و سرطان زا نیست
، گفت: کسانی که بیمارند می دانند که چه نعمتی را از دست داده و شکرگزار این نعمت باشیم. وزیر بهداشت گفت: تداوم این لذت در گرو دو مسئله، یکی احتیاط خود فرد بوده و دیگری، سالم بودن غذایی که دراختیار مردم قرار می گیرد، است. باید در فرهنگ عمومی تبلیغ کنیم که چه غذایی خوب و چه غذایی بد است البته این مسئله باید مبتنی بر شواهد باشد. طوری نباشد که به خاطر سودجویی برخی بگویند که فلان غذا هیچ خطری ...
با این روش سریع الاثر سرماخوردگی را درمان کنید +دستورالعمل
عصاره روغنی پیاز روی رشد قارچ های پوستی (درماتوفیت) اثر مهاری دارد و می توان در درمان عفونت های قارچی پوست از آن بهره برد. پیاز یک داروی خانگی است، از عصاره آبی این گیاه به همراه عسل شربتی تهیه می شود که مصرف یک قاشق غذاخوری آن سه بار در روز در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آسم و برونشیت مؤثر است. یکی از راه های ساده رقیق کردن ترشحات غلیظ بینی، رفع انسداد و احتقان آن جویدن تکه ...
دوپینگ خونی؛ خطرناک ترین روش دوپینگ کردن!
. دومین روش شناخته شده برای افزایش توان اکسیژن رسانی خون، تزریق مواد انتقال دهنده از جمله عامل انتقال اکسیژن هموگلوبین (HBOCs) یا پر فلوئوروکربن (PFCs) است. این دو عامل مواد شیمیایی خارجی هستند که پس از تزریق توان اکسیژن رسانی خون را افزایش می دهند. عوارض جانبی مصرف این دو ماده شیمیایی شامل افزایش خطر بیماری های قلبی- عروقی و افزایش احتمال سکته، آنفارکتوس قلب و آمبولیسم است ...
توصیه هایی طلایی برای ایمنی در هنگام زلزله
. با دستمال یا پارچه ای دهان خود را بپوشانید. - اگر تلفن همراه دارید؛ با تماس گرفتن یا ارسال پیام، تقاضای کمک کنید. - با هر وسیله ای که دم دست دارید به لوله یا دیوار ضربه بزنید تا پرسنل امدادی قادر به یافتن شما باشند. در صورت امکان، از یک سوت استفاده کنید. فقط وقتی که ضرورت دارد، فریاد بزنید چون فریاد زدن باعث ورود گرد و غبار به ریه های شما می شود. در مجموعه و بهترین توصیه آمادگی و تمرین برای زلزله این پدیده طبیعی است چون اگر آمادگی نداشته باشد امری غیرطبیعی را با بدترین نحو ممکن به تلخی تجربه خواهید کرد. تسنیم ...
خانواده رکن اصلی مبارزه با اعتیاد/ کانون خانواده مهمترین عامل پیشگیرانه از گرایش به اعتیاد است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری لادیز ،استفاده از مواد افیونی و اعتیاد ریشه در تاریخ دارد ولی بخش عظیمی از اعتیاد در جامعه امروز ما ناشی از توطئه استکباری و نظام سلطه است. آثار سوء مصرف مواد مخدر جدید بر جسم و روان بیشتر از مواد مخدر سنتی است، مواد صنعتی جدید به علت ترکیب شیمیایی که دارند،سیستم اعصاب مرکزی را تحریک کرده وباعث بروز نوعی تشنج وحرکات غیر قابل کنترل ...
وزیر بهداشت: 80 درصد عوامل موثر بر سلامت در اختیار وزارت بهداشت نیست
: انسان همواره علاقه مند است که از مواهب الهی استفاده کند. در رسانه ها باید غذای خوب یا بد به مردم معرفی شود و هیچ فردی حق ندارد که براساس منافع شخصی و سودجویی مردم را از خوردن غذای مناسب محروم کند. هاشمی با بیان اینکه هر انسانی از ابتدای زندگی تا پایان عمر علاقه مند به مصرف شیرینیجات است، افزود: نمی توان به مردم گفت شیرینی یا شکلات نخورید. البته برخی بیماران نباید از این مواد غذایی ...
آیا خواب رفتن دست و پا نشانه بیماری است ؟
احساس خواب رفتگی در اندام ها یا هر قسمتی از بدن یک احساس غیرطبیعی و همراه با سایر شکایات حسی نظیر سوزن سوزن شدن ، گزگز و مورمور شدن یا احساس سوزش است که اصطلاحا آن را پارستزی می نامند . این حالت ها می تواند به صورت موقت یا مزمن روی دهد . بیشتر موارد خواب رفتن دست و پا ناشی از فشار روی یک یا چند عصب است و اغلب چند دقیقه بعد از حذف فشار از بین می رود . در واقع حس و تحریکات حسی دست و پا ...
بهترین گزینه های غذایی برای فصل سرما
هستند که حاوی چندین مواد مغذی مفید می باشند. آن ها منبع عالی از دو ماده ی مغذی تقویت کننده ایمنی بدن یعنی ویتامین C و B6 هستند که به ترتیب 25٪ و 29٪ نیاز روزانه بدن را با مصرف یک سیب زمینی متوسط تأمین می کنند. سیب زمینی ها همچنین منبع خوبی از فولات هستند که برای خانم های در سن باروری بسیار مهم است و همچنین حاوی فیبر نیز می باشند (حدود 4 گرم در هر سیب زمینی متوسط). توجه داشته ...
معرفی نوشیدنی آرامش بخش ویتامینی
برای سیستم قلب و عروق بدن است. تسکین درد های قاعدگی با دمنوش گل سرخ دمنوش گل سرخ در بهبود درد های قاعدگی موثر است. اگر شما از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید حتماً این چای را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. طبق نظر برخی متخصصان این گل سبب تنظیم قاعدگی نیز می شود. بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا با دمنوش گل سرخ مصرف دمنوش گل سرخ در تسکین علائم تنفسی ناشی ...
گوشت مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
و بوقلمون وجود ندارد. از این لحاظ نمی توان گفت مصرف بوقلمون بهتر است. یکی از دلایل گرایش مردم به سمت مصرف گوشت بوقلمون به علت تفاوت در تولید آنهاست چون مرغ به صورت صنعتی پرورش می یابد، تکثیر و تولید می شود شاید در بخشی از مراحل تولید مداخلات غیر معمول مانند استفاده از هورمون ها یا مصرف ترکیبات و مواد غذایی خاصی برای افزایش رشد مرغ ها وجود داشته باشد که این مواد می توانند به بدن مصرف ...
مبتلایان به بیماری آنفلوانزا منابع غذایی پروتیین دار مصرف نمایند
مصرف مایعات در این بیماری به علت وجود تب و اسهال، از اهمیت خاصی برخوردار است، گفت: معمولا مایعات خیلی شیرین خوب تحمل نشده و منجر به اختلالات گوارشی و نفخ معده می شود، به همین دلیل مصرف مایعات به میزان کافی حدود سه تا چهار لیتر در روز به ویژه مایعات گرم به صورت انواع سوپ و آش، شیرگرم و چای کم رنگ بسیار مفید می باشد. وی افزود: همچنین اضافه کردن کره و روغن های مایع گیاهی از جمله روغن زیتون ، کلزا ...
این عارضه پوستی در زنان بیشتر از مردان است
خود برطرف می شود، بیان کرد: این لکه های قهوه ای (ملاسما) در دوران بعد از زایمان به تدریج کمرنگ شده اما کاملا برطرف نمی شوند و حتی در برخی افراد تا آخر عمر باقی می مانند و یا سال های طولانی روی صورت وجود دارند. وی با اشاره به اینکه ملاسما در میان مادران باردار زمانی ایجاد می شود که دچار تغییرات هورمونی می شوند، یعنی سلول های تولید کننده رنگ در پوست بدن (ملانوسیت ها) مقدار رنگ بیش از حد ...
بیشترین سوال هایی که در سال 2017 از دکتر گوگل داشتید
چیست؟ ، مواد مخدر [مُسکن] چه هستند؟ ، چرا اعتیاد بیماری است؟ و 13 دلیل برای اینکه بیشترین عبارات مربوط به سلامتی است که در سال 2017 در گوگل جستجو شده اند. جستجوی مربوط به رژیم کتوژونیک در سال 2017 نسبت به سال قبل از آن چهار برابر شده است. این رژیم غذایی شامل خوردن چربی های مفید و سالم بیشتر و کربوهیدرات کمتر برای وادار کردن بدن به سوزاندن چربی است. اگر چه این رژیم غذایی در سال های اخیر مورد توجه ...
به دهان بردن اشیا در نوزادان، خطرات و احتمالات
حالت تهوع به همراه داشته و به برهم خوردن وضعیت معده بینجامد. دهانشویه حاوی فلوراید و الکل بوده که اگر به میزان زیاد بلعیده شود، می تواند سمی باشد. بلعیدن مواد شوینده مانند مایع ظرفشویی ، مواد تمیزکننده و غیره می تواند باعث سوزش لب، دهان و گلو شود. کافور هم که در اسپری های حشره کش وجود دارد حتی به میزان کم می تواند مضر باشد و به تشنج بینجامد. با اینکه بارها نسبت به بلعیدن مواد شیمیایی توسط ...
استفاده فست فود خطر مبتلا شدن به مریضی ها را افزایش میدهد/ زنگ خطر چاقی در بین نوجوانان
، اختلالات گوارشی و کبد از آسیب ها استفاده این مواد بوده هست. این کارشناس تغذیه، گفته بود: این نوع غذاها دارای کالری، نمک و چربی بالا به ویژه اسید چرب اشباع زیاد می باشند، ویتامین و مواد معدنی در آن ها ناچیز بوده و درنتیجه در درازمدت خطر مبتلا شدن به بیماری های متفاوت را افزایش می دهند. وی، اضافه کرد: اشخاص می توانند مواد موردنیاز بدن خود را از مسیر غذاهای باارزش مثل گروه ...
آگهی یک نویسنده علیه ترامپ/ روایت کلینتون از پرزیدنت گم شده
تصادفات رانندگی و مصرف مواد مخدر می میریم رییس جمهور ما دنبال مسایل فانتزی مثل دیوار کشیدن در مرز است که می داند هیچ نقشی در کاهش انتقال مواد مخدر به خاک آمریکا ندارد. او یک کله تنبل دارد که خوب بلد است سیاست ببافد، اما سیاستی وحشتناک. 32. یک نویسنده به سرقت ادبی متهم شد مردی به نام چارلز گرین، چاد هارباخ را به سرقت ادبی از اثر منتشر نشده خودش به نام نهمین باکی متهم کرد و گفت رمان پرفروش هنر ...
رشد موهایتان را با این روغن خاص دو برابر کنید!
به گزارش شریان نیوز ،به نقل از باشگاه خبرنگاران، استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی شود و می توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجاب انگیز آن آگاه نیستند و نمی دانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان می تواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آن ...
پیشرفت های پزشکی شگفت انگیز در سال 2017
، سلول های موش های پیر مانند سلول های موش های جوان عمل می کردند. گام نهایی در آزمایش موش ها شامل قرار دادن آن ها در مقابل تابش بود. موش هایی که با NMN درمان شده بودند نسبت به بقیه آسیب سلولی کمتری تجربه کردند. درمان ضدپیری فقط به استفاده در بیماران سالمند محدود نمی شود. فضانوردان وقتی در معرض تابش های کیهانی قرار می گیرند به سرعت پیر می شوند. کسانی که با هواپیما سفر می کنند یا در معرض ...
یاسمین قربانی قصور پزشکی
نشده و هنوز وقت زیادی به پایان ساعت کاری مانده بود. سرگیجه و بی حالی توان راه رفتن را از یاسمین گرفته بود. در مسیر بازگشت یاسمین با حالت تهوع شدید، دچار تشنج شد و او را به بیمارستان بازگرداندم. ساعت 00:54 دقیقه یاسمین بی جان روی دستان مادر وارد اورژانس همان بیمارستان مربوط به درمانگاه شد. مسئول تریاژ بعد از معاینه، ضعیف بودن علایم حیاتی را از عوارض تزریق داروی پلازیل اعلام کرد. ...
روش چاق شدن، خانم های لاغر بخوانند
میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. • حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل کره و خامه باشد. • غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. • غذاهای پر کالری مصرف کنید که به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ماست و شیر پرچرب، شیرموز و مغزها • غذا را سرد یا با دمای معمولی بخورید تا طعم و بوی آن را کاهش دهد. ...
آنمی فقر آهن در کودکان، چیست؟
هلی قرمز خون ضروری هستند البته مواد دیگری مثل اسید فولیک و پروتئین و ویتامین های ب6 و ب12 و c هم برای ساخت گلبول لازم است.بنابراین اگر آهن از طریق موائ غذایی به بدن نرسد،ابتدا از ذخیره آهن در بدن استفاده میشود و در صورت ادامه کمبود به مرور زمان از این ذخیره آهن کاسته شده و آنمی فقر آهن بروز میکند.متاسفانه این مشکل یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای در جهان است.امروزه در ایران به علت بهبود تغذیه و ...
آنتی بیوتیک را اینجوری مصرف کنیم
بقیه بدن را هم دستخوش تغییرات و عوارض خود کند. از آنجایی که جذب بیشتر ویتامین ها از طریق دستگاه گوارش انجام می شود باور بر این است که در زمان مصرف آنتی بیوتیک می توان با استفاده از ویتامین های طبیعی که به وفور در اطراف مان وجود دارد یا مولتی ویتامین ها این نقص را در کسانی که طولانی مدت آنتی بیوتیک مصرف می کنند، جبران کرد. مصرف محصولات پروبیوتیک هم بی تاثیر نیست اما به هرحال تاثیر آنتی ...
این مواد غذایی را بیش حد نخورید!
... پروتئین های لخم حیوانی : اگر عمدتا از مصرف مواد غدایی پروتئین دار کم چربی مانند سینه مرغ یا سفیده تخم مرغ برای تامین پروتئین روزانه تان استفاده می کنید، شاید بهتر باشد، در این کار تجدیدنظر کنید. مصرف بیش از حد پروتئین های حیوانی می تواند زیانبار باشد، چرا که باعث می شود بدن مقدار زیادی فاکتور رشد شبه انسولینی تولید کند. میزان های بالای این هورمون در بدن باعث تشدید روند پیری می شود و خطر دچار ...
تیرگی اطراف چشم را با این مواد غذایی برطرف کنید
به تسکین تیرگی دور چشم کمک می کند. وقتی آب بدن کم می شود، به عنوان یک مکانیسم دفاعی، بدن آب ذخیره می کند. این ذخیره آب باعث پف کردن زیر چشم ها می شود. از آنجا که داخل حفره استخوانی اطراف کره چشم را چربی فرا گرفته است، با افزایش سن این چربی رفته رفته بیرون می زند و موجب حالت پف آلود زیر چشم می شود. هنگامی که آب در این چربی جمع می شود حالت پف آلود زیر چشم ها تشدید می گردد. پس مصرف میزان توصیه شده آب (8-6 لیوان در روز) می تواند احتباس آب در بدن را کاهش داده و پف کردگی دور چشم ها نیز کمتر می شود. منبع:آوای سلامت ...
آیا شما مواد مغذی مناسب را از مکمل ها دریافت می کنید؟
ویتامین ها می تواند به مسمومیت در بدن منجر شود. مصرف بیش از حد ویتامین های محلول درآب می تواند باعث اسهال، تهوع و اثرات منفی دیگر بر سلامتی شود. 9. بدن شما در واقع می تواند از چه مقدار ویتامین استفاده کند؟ با وجود ادعاهایی که می گویند 200 درصد از ارزش روزانه شما (DV) برای یک ماده غذایی خاص را فراهم می کنند، اما ممکن است بدن شما قادر نباشد بیشتر از یک مقدار کوچک از آن ویتامین را استفاده کند. شما آن مقدار اضافی که بدن تان نمی تواند استفاده کند را از طریق ادرار دفع می کنید، بنابراین مقدار زیادی پول برای مواد مغذی پرداخت می کنید که بدن تان از آن استفاده نخواهد کرد. ...
برگزاری جشنواره سفیران سلامت در دیواندره
هم برای بدن خودمان است؛ پس محیط زیست سالم و بدن سالم در گرو استفاده درست از منابع برای تامین نیازهای ضروری است؛ در غیر اینصورت آسیب های جدی ما را تهدید خواهد کرد. وی با اشاره به اهمیت ترویج سلامت در جامعه افزود: فرهنگ سلامت و ترویج آن از خود سلامت مهمتر است و باید به این مهم پرداخته شود. وی خاطر نشان کرد: نظام تعلیم و تربیت و رسانه های جمعی وظیفه بسیار سنگینی را در خصوص ترویج ...
شیوع چراغ خاموش ایدز در میان کودکان کار
تحقیقاتی که در سال 90 بر روی نود هزار کودک کار انجام شده است، 72 درصد این کودکان گفته اند دوستانشان سوءمصرف مواد مخدر داشته اند و این نشان می دهد که این کودکان با مواد مخدر آشنا هستند. 15 درصد این کودکان نیز اعلام کرده اند که خودشان مواد مخدر مصرف کرده اند و 4٫6 درصدشان هم عنوان کرده اند که مواد تزریقی استفاده کرده اند. بر اساس یافته های پژوهش سازمان بهزیستی که در سال 92 انجام شده است، کودکان ...
رژیم غذایی 5 رنگ چیست؟
... مصرف میوه و سبزی به طور منظم می تواند به بدن در مقابله با سرطان ها، کنترل فشار خون بالا، تثبیت حافظه، مقابله با روندهای پیری، کنترل وزن و داشتن دندان ها و استخوان های سالم کمک کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2، بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های ریوی و تنفسی از دیگر فواید مصرف منظم میوه و سبزی است. ...
خوراکی هایی که شما را در یک قدمی سرطان قرار می دهند
ویروس HIV نیز احتمال بروز سرطان لنفوم را در شخص افزایش می دهد؛ پرتوهای UV، دکل های مخابراتی و گوشی های موبایل نیز از جمله پرتوهای سرطان زا هستند. وحید تأکید کرد: مواجهه با موادی مانند گاز خردل، قطران و سم آفلاتوکسین نیز سبب بروز سرطان در انسان می شود. از جمله مواد غذایی که باعث ابتلای افراد به سرطان می شوند، می توان به گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس و گوشت های دودی اشاره کرد ...