خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پارادوکس قیمت گذاری خودرو
شعار سال : وزارت صنعت، معدن و تجارت، طی دو اطلاعیه در 10 روز گذشته نسبت به افزایش قیمت خودروهای داخلی و برخی وارداتی ها واکنش نشان داد؛ به طوری که در جریان اخبار مربوط به افزایش قیمت برخی محصولات خودروسازان اعلام کرد که در شرایط کنونی تصمیمی در این زمینه وجود ندارد و موضوع افزایش قیمت خودروهای داخلی خلاف واقع است . همچنین روز گذشته نیز با تاکید بر نظارت قیمتی بر خودروهای وارداتی، روند ...
39 درصد مردم شهر قم دچار اضافه وزن می باشند/سفارش های تغذیه ای به شهروندان
در تنگناست، شُش گوسفند و سیرابی نیز اعتبار پروتیینی خوبی دارد. وی با اظهار این که تخم مرغ اعتبار پروتیینی بالاتری نسبت به گوشت دارد، دنبال کرد: خانواده سبزی ها، سالادها و میوه ها که انرژی پایینی دارد مساعدت به کاهش وزن می کند. وی اضافه کرد: میوه های رنگی مثل انگور قرمز و مشکی که مواد مغذی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد، از سکته و سرطان پیشگیری می کند. حق ویسی تاکید کرد: شهروندان همه ...
مصرف تخم مرغ های آلوده راهی برای انتقال آنفلوانزای مرغی
شدن و خونریزی ساق پا، کاهش شدید تولید تخم مرغ از جمله علائم مشروط در بروز ویروس ناقل بیماری مرغ ها محسوب می شود. این در حالی است که با مشاهده و رویت این ویروس به علت آلودگی گوشت بسیاری از طیور و تخم مرغ ها با کاهش تولید مرغ و تخم مرغ در کشور روبرو شدیم و این امر منجر به افزایش قیمت اینگونه محصولات در کشور شد. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران در پایان اظهار داشت: مصرف مرغ و تخم مرغ های ...
دولت بازار آزاد ارز را خلوت کند/ دیگر هیئت تجاری بیگانه به ایران نمی آید/ لایحه بودجه 97 مرهم یا نمک بر ...
اما بازار آن خوب نیست و تولیدکنندگان بهره چندانی از فروش محصول شان نمی برند؛ چون که باید به سبب کم بودن نقدینگی هر کیلوگرم پرتقال را که برای شان 1200 تومان تمام می شود، روی درخت 800 تومان بفروشند، آن وقت این محصول به چند برابر نرخ به دست استفاده کنندگان می رسد. نابه سامانی بازار و عدم نظارت بر سیستم عرضه و درخواست ها، عامل کلیدی فاصله زیاد نرخ میوه بویژه مرکبات از تولید تا استفاده هست. دلالی شدید ...
تاکستان با بیشترین میزان ابتلاء به سرطان پوست در استان قزوین
در این شهر نسبت به بقیه شهرستان ها بیشتر ثبت شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین خاطرنشان کرد: در سرطان سیستم گوارش، ناحیه رکتوم، معده، مقعد و روده بزرگ مصرف زیاد گوشت قرمز، استفاده از فست فودها، کالباس و سوسیس یکی از ریز فاکتورها و عوامل ابتلا به این نوع سرطان است. وی تصریح کرد: در کشورهایی که در آن الکل زیاد مصرف می شود الکل را می توان یکی از ریسک فاکتورهای ابتلا به ...
میوه های لوکس وارداتی با طعم سرطان
دلیل برای نگه داری از آن ها مواد نگهدارنده ای به این محصولات زده می شود تازگی خودش را حفظ کند و مردم بگویند عجب چهره جالبی دارد، ولی مضرات زیادی را برای مصرف کننده ایجاد می کند. یکی از راه ها که بهترین و ساده ترین است برای شناسایی میوه داخل و یا خارجی، واکس نیترات است که روی محصولات زده می شود و بسیار سرطان زا است. این ماده خطرناک را روی محصولاتی مثل آووکادو، سیب و گلابی می زنند که این ...
برای رفع کم خونی بدن از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
آهن در بدن از مواد غذایی مقوی که می توانند آهن بدنتان را تامین کنند استفاده کنید این مواد غذایی عبارت اند از گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان و تخم مرغ. ناتوانی بدن در جذب آهن ویتامین C کمک می کند تا آهن به راحتی جذب شود، زیرا گاهی اوقات کم خونی به دلیل ناتوانی بدن در جذب آهن رخ می دهد و باید از مواد غذایی همچون قهوه، شیر و انواع مرکبات استفاده کرد تا به بدن جهت جذب بهتر آهن ...
علل چاقی کودکان
و پیامدهای ناشی از آن جلوگیری کرد. این کارشناس تغذیه به پیامدهای اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان اشاره و تصریح کرد: دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سکته، اختلال عضلات اسکلتی و کبد چرب و انواع سرطان از جمله این پیامدهاست. وی با بیان اینکه علت اصلی اضافه وزن و چاقی در دوران کودکی و نوجوانی عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و کالری مصرف شده است، گفت: تغییر الگوی غذایی و ...
شکستن ناخن ها؛ از علت تا درمان
آب ناخن نیز از سطح آن پاک می شود . ( استفاده دائم از لاک ها ، روزنه های روی سطح ناخن را مسدود می سازد و به روزنه های سطح ناخن اکسیژن نمی رسد ) رابطه مصرف پروتئین و شکستن ناخن ها به گفته کارشناسان ، ناخن ها بیشتر از پروتئین ساخته شده اند . مواد غذایی پروتئینی که غنی از اسیدهای آمینه و ماده معدنی گوگرد هستند مانند ( گردو ، شیر و ماست ) باعث زیبا شدن ناخن ها میشوند . ...
4 خوراکی با ارزش برای چربی سوزی زیادتر
... پروتئین های باکیفیت به غذا هایی می گویند که مقدار زیادی پروتئین به بدن شما می رسانند و در عین حال نیز چربی بسیار اندکی دارند. نمونه ای از این غذا ها سفیده تخم مرغ، مرغ، گوشت لخم و کم چرب، ماهی، حبوبات و غلات می باشند. استفاده پروتئین هایی مثل این ها سوخت و ساز بدنتان را افزایش می دهد تا سر انجام شما کالری بیشتری بسوزانید. اسید های چرب ضروری اسید های چرب ضروری که به چربی ...
سالم ترین گوشتی که می توانید بخورید کدام است؟
این یعنی ماهی به جز امگا 3 موارد دیگری نیز برای کمک به سلامت مغز دارد. تنها نگرانی موجود، جیوه ای است که برخی ماهی ها در خود دارند. برای اینکه اطمینان حاصل کنید می توانید ماهی هایی مانند سالمون استفاده کنید که نسبت به دیگر ماهی ها سالم تر هستند. گوشت ماکیان گوشت کم چرب ماکیان مانند سینه مرغ یا بوقلمون، به عنوان گوشت هایی با چربی بسیار کم در نظر گرفته می شوند. این ...
اشتباهات رایجی که دندان ها را زرد می کند
استفاده شوند، می توانند به مینای دندان ها آسیب برسانند. 2. زیاده روی در مصرف میوه ها و سبزی های اسیدی همان طور که دهان شویه های اسیدی می توانند مینای دندان ها را از بین ببرند، اسیدهای خوراکی در قالب میوه ها و سبزی های اسیدی نیز می توانند همین مشکل را ایجاد کنند. این مواد غذایی عبارت اند از انواع مرکبات و آب آن ها، گوجه فرنگی، آناناس، سرکه، نوشابه های گازدار، بعضی از نوشیدنی ...
نگاه اقتصادی به محصولات حلال خطرناک است
زیاد شود. بنابراین باید در این بحث آمار سالیانه و میزان جمعیت ملاک عمل قرار گیرد. آیا اخبار منتشر شده در خصوص مضرات روغن کانولا صحت دارد؟ این روغن نیز مانند بسیاری از روغن های دیگر اگر به اندازه و در حد متعادل مصرف نشود، ایرادی ندارد. البته اصل موضوع این است که میزان کالری که هر فرد باید از گروه چربی ها دریافت کند باید 20 تا 30 درصد باشد. به عنوان مثال در مصرف آجیل، گوشت و ...
فضای بسته اقتصاد ایران در دولت سازندگی باز شد/ روسیه قابل اعتماد نیست؛ باید درباره حقوق بشر و قدرت منطقه ...
رفت از تورم به عنوان مژده به ملت ایران، آثار واقعی آن در زندگی روزمره مردم آشکار نشده است . روزنامه قانون نیز چندی پیش در مطلبی نوشته بود: مدتی است که به گفته دولتمردان، تورم تک رقمی شده اما به اذعان بسیاری مردم و کارشناسان، آثار این تورم تک رقمی در سفره های ایرانیان دیده نمی شود. یک روز شاهد گرانی مرغ و گوشت هستیم و روز بعد اخبار گرانی نان، صدای اعتراض همیشگی مردم را به گوش مسئولان می ...
تجربه رانندگی با شاسی بلند لوکس هیبریدی در ایران +تصاویر و مشخصات فنی
سیستم چهار چرخ محرک در لکسوس است. در این خودرو از یک موتور بنزینی با حجم 2.5 لیتر و از نوع تنفس طبیعی استفاده شده است. موتور بنزینی این خودرو می تواند 155 اسب بخار قدرت تولید کند. در کنار این موتور از دو موتور برقی یکی با قدرت 68 اسب بخار و یکی نیز با قدرت 143 اسب بخار استفاده شده است و مجموع قدرت تولیدی توسط سیستم هیبریدی این خودرو نیز به 197 اسب بخار می رسد که NX300h را قادر می سازد در 9.2 ثانیه به ...
بسته سلامت 21 دی
اکسیدان است و ثابت شده که مصرف روزانه سیب، نیاز به داروهای تجویزی را کاهش می دهد. سیب دارای فیبر زیاد و منبع غنی از پتاسیم است؛ که برای کاهش فشار خون تاثیر زیادی دارد. مواد مغذی موجود در انواع سیب بدن را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مصون و خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه را کاهش می دهد. مصرف سیب با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و آسم همراه است. سبزی های کریستالی ...
21 درمان خانگی کورک که لازم است بدانید
برای پخت و پز است، بلکه یک ضماد فوق العاده نیز برای درمان کورک محسوب می شود. شاید هرگز در مورد این فایده ی خامه چیزی نشنیده باشید، اما هنگامی که بدانید چه طور می توان با استفاده از خامه کورک را درمان کرد و وقتی آن را امتحان کنید، خواهید دید که این ماده ی خوراکی یکی از مواد مصرفی فوق العاده در آشپزخانه است. این روش درمانی به شما کمک می کند که سطح پوست روی کورک نرم شود را و به این ترتیب کورک می ترکد ...
9 توصیه تغذیه مردان برای داشتن رژیم غذایی سالم
یک عدد گلابی را هر جا که هستید، میل کنید. سالاد میوه را به عنوان یک میان وعده در رژیم غذایی خود قرار دهید. کاهو و گوجه فرنگی را با ساندویچ خود میل کنید و یا به همراه غذا حتما سالاد فصل مصرف کنید. پروتئین کافی به بدن برسانید مردان جوان برای سلامت و رشد ماهیچه های بدن خود به پروتئین کافی نیاز دارند. برای تامین این میزان پروتئین سعی کنید گوشت قرمز کمتر و گوشت سفید (مرغ، ماهی و ...
10 منبع ضروری غنی از مس
....1 میلی گرم ساردین 0.3 میلی گرم 2: گوشت گوشت سوای پروتئین حاوی مس نیز هست. گوشت هایی مانند گوشت گاو، جگر، بوقلمون، و مرغ حاوی مس هستند و می توانند به رهایی از کمبود مس کمک کنند. جگر یک حیوان مملو از ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری، من جمله مس، است. جگر گوساله بالاترین مقدار مس را در میان انواع گوشت ها دارد و در فهرست خوراکی های سرشار از مس جزو بالاترین ها به حساب می ...
خوابیدن پس از صرف غذا شما را درگیر این بیماری می کند!
به گزارش بلاغ ، خوابیدن پس از صرف غذا باعث بروز مشکلات گوارشی می شود، دکتر هاله تاج الدینی متخصص طب سنتی درباره مصرف مواد غذایی از دیدگاه طب سنتی گفت: عادت کردن به یک سبک غذا خوردن اشتباه است. به عنوان مثال برخی افراد فقط گوشت و یا لبنیات می خورند؛ این در حالیست که باید تا جایی که می توانیم از مصرف فست فود، کنسرو، نوشابه، سس و یا حتی غذاهای مانده پرهیز کنیم، زیرا این مواد سودازا هستند ...
19 نکته درمورد ویتامین دی که نمی دانید
متفاوت بدست می آیند، اما هر دو سطح ویتامین D. بدن را بالا می برند. بسیاری از مولتی ویتامین ها هم مقدار قابل توجهی ویتامین D. در خود دارند. برای اینکه بدانید چه نوع مولتی ویتامینی مصرف کنید، با پزشک خود مشورت کنید. آیا کمبود ویتامین دارید؟ مشکل در جذب ویتامین D. غذا یا گرفتن ویتامین D. از نور خورشید باعث کمبود این ویتامین در بدن می شود. عواملی که باعث بالا رفتن خطر این گونه مشکلات ...
ترشح اسید زیاد و خالی بودن معده، ایجاد زخم می کند
آگاهی داشته باشد سپس مصرف کند. وی با تاکید بر اینکه ادویه جات و مواد نگهدارنده می تواند شرایط را برای افرادی که گوارش سالم ندارند بدتر کند، ادامه داد: به خصوص موادی که در کنسروها و سوسیس و کالباس استفاده می شود ممکن است فرد را دچار سوزش معده و استفراغ کند. صرافی زاده با بیان اینکه فرد مبتلا نباید غذای حجیم بخورد، افزود: افراد باید از پرخوری پرهیز کنند. دفعات غذای فرد باید در حجم ...
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
به گزارش گیل خبر، گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام های بدن ارسال می کند، منتج می شود. جریان خون در انتقال مواد زائد از بافت های بدن و دفع آنها توسط کلیه ها و ریه ها نیز نقش دارد. به نقل از نیو هلث ادوایزر، جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام می ...
تدابیر سلامت در زمستان از دیدگاه طب سنتی
این فصل باید از مواد غذایی که طبع گرم دارند استفاده گردد و خوردن حلیم برای افرادی که فشار خون و کبد چرب ندارند در این فصل سفارش می گردد، علاوه بر این استفاده گوشت های گرم مثل گوشت گوسفند، گوشت بوقلمون وگوشت پرندگانی که تحرک فراوان دارند مثل بلدرچین و مرغ بومی که گوشت گرمی دارند هم به سبب اینکه انرژی زا می باشند وهم به سبب طبع گرمشان بدن را از سرمای بیرون حراست می کند. وی اضافه کرد ...
زنان خراسان شمالی از مردان کم تحرک تر هستند
مدت 20 دقیقه سه روز در هفته توصیه می شود. وی در خصوص تنظیم برنامه غذایی و اصلاح رفتار های غذایی نیز گفت: برای پیشگیری و کنترل چاقی، کاهش مصرف مواد غذایی ر انرژی مثل کاهش مواد قندی، چربی و روغن و تغییر شیوه زندگی توصیه می شود. مدیر گروه بهبود معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: به هر بهانه ای فعالیت بدنی بیشتری انجام دهید مانند پیاده رفتن به محل کار و خرید، استفاده از پله ...
اعطای مدال افتخار آژانس بین المللی تحقیقات سرطان به معاون تحقیقات و فنآوری وزارت بهداشت در فرانسه
ثابت کرد که مصرف تریاک موجب ایجاد انواع سرطان می شود. همچنین مصرف نوشیدنی های داغ نقش بسیار مهمی در ایجاد سرطان مری دارد. دستاورد تحقیقاتی دکتر ملک زاده در زمینه تأثیر مصرف نوشیدنی های داغ بر ایجاد سرطان مری، توسط آژانس بین المللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی ثبت شده است و دیگر دستاورد مطالعات وی تحت عنوان سرطان زایی تریاک در فهرست آژانس بین المللی تحقیقات سرطان برای ثبت قرار دارد. ...
مصرف شیر همیشه هم مفید نیست!
هورمون های مصنوعی برای افزایش تولید شیر گاو استفاده می کنند و همچنین ممکن است برای کاهش التهاب غدد پستانی گاو از آنتی بیوتیک ها نیز استفاده کنند. تأثیرات این آلاینده ها در شیر گاو دیده می شود که می توانند موجب سرطان شده و همچنین روی کارکرد کلیه ها و مجاری ادرار اثر بگذارند. شیر می تواند ریسک سرطان تخمدان را افزایش بدهد وقتی لاکتوز شیر در بدن گوارش می شود، به گلاکتوز تبدیل می شود ...
جاهلیت سنتی و سیر بازتاب این تفکر در عصر ما
به گزارش کوگانا ،ما مسلمانان با شنیدن اسم اسلام، نا خود آگاه به یاد رهبری پیامبر اکرم (ص) و استقامت یاران باوفایش در راه گسترش دین شریف اسلام در ذهن یاد آور می شود یکی از عجایب و شگفتی های هنر پیامبر اسلام، صبر، جمیل، تحمل، اخلاق و افکار مخالف،اخلاق خوش نرم و به تعبیر قرآن در برخورد با آداب و عادات زمان جاهلیت و آغازدوره بعثت بود که همگان اذعان دارند مشکل اصلی بی تمدنی و قهقرای فکری مردم دوره ...
فوت و فن های غذا درمانی در خانه
سرگیجه تان خاموش شد برای بهبود حال تان قطعا یک کار را انجام خواهید داد و آن غذا خوردن است. در این حالت یکی از رایج ترین کارها خوردن قرص های ویتامین و مکمل است ولی تاثیر این کار آنقدرها هم زیاد نیست. اینجاست که مواد غذایی تاثیر واقعی خود را نشان می دهند. با خوردن غذا شما طیف وسیعی از انواع و اقسام مواد غذایی را دریافت خواهید کرد نه اینکه صرفا یک یا 2نوع ماده خاص به بدن تان برسانید. در اینجا برای ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران سالمندی
تغذیه ای متفاوتی دارند و برنامه غذایی هر شخص باید بر طبق نیازهای او تنظیم شود . در وهله اول ، غذا باید شامل میوه ها و سبزی ها باشد و نان سبوس دار و غلات مصرف کنیم . هر روز دو وعده گوشت بدون چربی ، مرغ ، ماهی یا لبنیات بدون چربی بخوریم و اگر کمتر از 1800 کالری در هر روز غذا مصرف می کنیم باید مقداری ویتامین و مواد معدنی به آن اضافه شود . اگر دندان های مصنوعی دارید ، غذاهای الیاف دار را ...
