خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار های استراحت برای زمانی که مشغله ذهنی دارید
ذهنی در زمان خواب 2 گروه از داوطلبان دریافتند، گروهی که قبل از خواب به مدت 10 الی 15 دقیقه به نوشتن کار هایی که باید در روز آینده انجام دهند پرداخته اند خواب آرام و عمیق تری به نسبت سایرین داشته اند. محققان دریافتند خواب کافی به میزان هفت الی هشت ساعت در شبانه روز سبب سلامت جسمی و روحی، تخلیه مواد سمی از مغز، تنظیم هورمون های بدن، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشارخون، آلزایمر، دیابت و چاقی می شود. افرادی که به میزان کافی استراحت می کنند از قدرت حافظه بهتری برخوردار هستند و در طول روز هوشیاری بیشتری دارند. ...
ویروس آنفلوانزا با تنفس هم منتقل می شود
پول نیوز - مطالعه جدید دانشگاه "مریلند" نشان می دهد که چگونه آنفلوانزا بدون نیاز به سرفه یا عطسه، به راحتی توسط تنفس طبیعی پخش می شود. در یک مطالعه جدید یک گروه از دانشمندان شواهدی را دریافتند که نشان می دهد ویروس آنفلوانزا راحت تر از چیزی که تا کنون تصور می شد قابل انتقال است. بر اساس این مطالعه، بر خلاف باورهای رایج، ویروس آنفلوانزا به سادگی با نفس کشیدن و دم و بازدم افراد ...
2018 سال آنفلوآنزا است
حاوی ویروس ضعیف شده آنفلوآنزا خورانده می شود. چگونه از خود و دیگران محافظت کنیم؟ واکسیناسیون بهترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به ویرس آنفلوانزاست اما در کنار آن، بایدها و نبایدهایی هم وجود دارد که رعایت آنها احتمال بروز این بیماری را تا حد زیادی کاهش می دهد. شستن مرتب دست ها از جمله راه های ساده مقابله با این ویروس است. بعد از تماس دست ها با سطوح آلوده به ویروس، حتما دست ها را ...
باید و نبایدهای طب سنتی برای درمان کبد چرب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،محمود خدادوست مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت امروز پیش از خطبه های نماز جمعه تهران با اشاره به تاثیرگذاری سبک زندگی بر سلامت انسان اظهار کرد: در دهه اخیر سازمان جهانی بهداشت علت اصلی بسیاری از مشکلات و بیماریهای غیرواگیردار را در سبک زندگی غلط معرفی کرده و تنها راه پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها در اصلاح سبک زندگی و نوع تغذیه است. وی با بیان ...
ویروس آنفلوانزا با تنفس عادی منتقل می شود
پژوهشگران دانشگاه مریلند نشان داده اند که ویروس آنفلوانزا بدون نیاز به سرفه یا عطسه، به راحتی با مکانیسم تنفس طبیعی پخش می شود. بهترین راه برای پیشگیری از انتقال این ویروس، استفاده از ماسک صورت است. به گزارش صدای ایران گروهی از دانشمندان در مطالعه ای جدید به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد ویروس آنفلوانزا راحت تر از چیزی که تاکنون تصور می شد، قابل انتقال است و برخلاف باورهای رایج ...
درمان وسواس فکری با میوه به
بهتر است به را رنده کرده و با دو قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری عسل هر شب ساعت 8 شب میل و بعد از آن چیزی مصرف نشود. البته در صورتی که فرد به یبوست هم مبتلاست، بهتر است صبح ها مخلوط خاکشیر با آب داغ نیز بنوشد. این متخصص طب سنتی در ادامه به دیگر خواص به اشاره کرد و گفت: استفاده از به ، معده وکبد ضعیف شده را تقویت می کند و باعث رفع بدبویی دهان و برانگیختن اشتها می شود. همچنین مخلوطی ...
آمریکا به بهانه های مختلف سعی در نقض برجام دارد
اسلامی(ص) و قرآن پیروی و تبعیت کنند. مسلمانان از سخن چنینان و آشوب گران دوری کنند ماموستا یدالله محمدی در خطبه های نماز جمعه این هفته دهگلان اظهار داشت: مطابق آیات و روایات فراوان یکی از گناهان بزرگ که برخی انسان ها به آن مبتلا هستند، سخن چینی است که باید به فکر درمان آن باشند. وی گفت: سخن چینی بلایی بزرگ است و کسانی که در پی ایجاد اختلاف و تفرقه بین مردم باشند مورد ...
یک نفر از هر سه نفر در طول زندگی نیاز به تزریق خون پیدا می کند
بشیر حاجی بیگی در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی ایرنا افزود: بارزترین مثال برای موقعیت هایی که در آن نیاز مبرم به خون پیدا می شود مواردی مثل بروز حوادث و سوانح گوناگونی نظیر تصادفات رانندگی، سوختگی ها و اعمال جراحی است. وی اضافه کرد: همچنین زنان باردار در حین زایمان، نوزادان و بخصوص نوزادان نارسی که به زردی دچار می شوند، نیازمند به خون هستند و از طرفی بیماران مبتلا به سرطان که تحت شیمی ...
این بیماری هزارچهره را بشناسید/تغییر سبک زندگی فشار خون را کاهش می دهد/ویروس آنفلونزا از راه تنفس منتقل ...
تلاش های خود را برای بهبود و درمان متوقف می کنند؛ در حالی که باید بدانیم که بیماری ام اس یک بیماری هزار چهره است و در افراد به شکلی بروز پیدا می کند. دوری از استرس، ورزش کردن، شادزیستن، درمان موثر زودرس و مدیریت مطلوب این بیماری موجب کنترل این بیماری خواهد شد. راه های کنترل فشار خون اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید باید بدانید که تغییر در شیوه زندگی، اولین قدمی است ...
بیماری پارکینسون چیست ؟
کسانی که دچار بیماری پارکینسون میشوند دارای نشانه هایی مانند : لرزش، سفتی و خشکی اندام ها، حرکات کُند بدن و تعادل ضعیف. پارکینسون در اصل “فلج لرزان” نامیده می شود، اما تمام افراد مبتلا به بیماری پارکینسون لرزش ندارند. در حالی که بیماری پارکینسون می تواند تجربه ترسناکی باشد، امید به زندگی در این بیماری همانند امید به زندگی برای فرد بدون این بیماری است. برای برخی افراد، علائم به آرامی طی ...
رئیس جمهور پاسخگوی مشکلات اقتصادی و معیشتی مردم باشد/ امروز پیروی از مقام معظم رهبری واجب الهی است
راه دور در سیستان اجرا شود/ مسئولین به جای زیر سوال بردن اعتقادات مردم پاسخگوی مطالبات آنان باشند حجت الاسلام و المسلمین مجتبی اشرفیان در خطبه های نماز جمعه این هفته شهر علی اکبر عنوان کرد: ضمن تشکر از خدمات شبکه بهداشت و درمان هامون اما نتواسته پاسخگوی مشکلات بهداشتی و درمانی شهر علی اکبر باشند، بارها مشکلاتی از قبیل مناسب نبودن فضای فعلی درمانگاه و نبودن داروخانه و نبود بهیار مرد برای ...
از غرق شدن کامل کشتی سانچی تا پیش بینی حقوق و عیدی کارمندان/ رشد اقتصادی به 4.5 درصد رسید
کنسولگری کشورمان در چین پیکرهای سه تن از جان باختگان به میهمن انتقال خواهد یافت. این در حالی است که با توجه به افزایش 10 درصدی حقوق و محاسبه تغییر ضریب حقوق برای سال آینده، میزان عیدی کارکنان دولتی 930 هزار تومان پیش بینی شده که در این صورت بازنشستگان کشوری نیز همین میزان عیدی دریافت خواهند کرد . معاونت توسعه کارآفرینی و اشتغال و زارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی باتوجه به اختصاص ...
بیماران پروانه ای هنوز خاص نشدند اما خبرهای خوبی در راه است/هشت ماه است منتظر ملاقات با وزیر آموزش و ...
هم وزارتخانه هم دولت توجه ویژه ای به این موضوع دارند. به این ترتیب می توان گفت خبرهای خوبی در راه است و به زودی می توانیم با قطعیت از خاص شدن بیماران پروانه ای بگوییم. وی یاداور شد:فارس بعد از استان تهران از لحاظ تعداد افراد مبتلا به بیماران پروانه ای بین استان های کشور در رتبه دوم یا سوم قرار دارد و تعداد این بیماران نسبت به سایر استانها در فارس بیشتر است. هاشمی در خصوص تعاد ...
طرح تحول سلامت به اعتبارات پایدار نیاز دارد - برخی می خواهند به طرح تحول چوب حراج بزنند
بزرگی مثل سایر طرح ها مخالفانی دارد که باید به نقدهای آنان نیز توجه کرد، اما ممکن است علت مخالفت برخی افراد با تداوم طرح تحول سلامت به دلیل به خطر افتادن منافع آنان باشد که تصور می کنم این افراد اصلا تلقی صحیحی از نظام بهداشت و درمان ندارند. دکتر سیامک مره صدق افزود: با روندی که برخی مخالفان و حتی گروه های سیاسی در مخالفت با تداوم طرح تحول سلامت در پیش گرفته اند، اصلا چه ضرورتی وجود دارد در ...
متن کامل قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر منتشر شد
(وزارتخانه های جهادکشاورزی و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی حسب مورد و سازمان ملی استاندارد) انجام می گیرد. دستگاههای صادرکننده و یا استعلام شونده مکلفند ظرف مدت حداکثر هفت روز پس از تسلیم مستندات و ارسال نمونه، پاسخ استعلام را به گمرک جمهوری اسلامی ایران ارسال کنند. فهرست کالاهای خاص که بررسی آنها نیازمند زمان بیشتری است حسب مورد به تصویب وزیر جهادکشاورزی یا وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
تحرک خط مقدم سلامت جامعه است/ نیاز 90 درصد افرد چاق به درمان های جراحی
آفتاب نیوز : پازوکی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایراندر گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛عنوان کرد: در بسیاری از موارد جنبه ژنتیکی، عوامل محیطی و سبک زندگی و روند چاقی تاثیرگذارند و تحقیقات نشان داده قرار گیری در محیط هایی که افراد چاق با تغذیه نامناسب، کم تحرکی و استرس های زیاد مواجه اند اختلال خوردن و چاقی دو چندان می شود. وی ...
فروش مواد مخدر و تریاک در هیچ داروخانه ای صحت ندارد
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه یکی از دلایل بالای شیوع سرطان در ایران، مصرف زیاد تریاک است گفت؛ بر اساس تحقیقات انجام شده بیشترین شیوع سرطان مری دنیا در منطقه شمال شرق ایران است. دکتر رضا ملک زاده پنجشنبه در همایش تاثیر مصرف تریاک در ابتلا به سرطان در شیراز افزود؛ با توجه به گزارشی که در آن اعلام شده بود بیشترین شیوع سرطان مری دنیا در منطقه شمال ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
توت ها سرشار از آنتوسیانین ها هستند. این رنگدانه های گیاهی دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند و ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط باشند. آنچه در رژیم غذایی شما جای دارد و مصرف می کنید اثر قاب توجهی بر بسیاری جنبه های سلامت، از جمله ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و سرطان دارد. نتایج مطالعات مختلف بر این مساله تاکید دارند که رژیم غذایی اثر چشمگیری بر ...
دلایل سردی پاها چیست؟
است؟ غذای معمولی که روزانه مصرف می کنید چیست؟ آیا شما علائم دیگری دارید؟ چه داروهایی مصرف می کنید؟ چون سردی پا می تواند به علت بیماری های جدی رخ دهد، نقص درمان آن می تواند باعث عوارض جدی و آسیب دائمی شود. زمانی که علت اولیه سردی پا مشخص شد، ادامه برنامه درمان و پیروی از آن اهمیت ویژه ای دارد و پزشک این برنامه را ویژه شما برای کاهش خطرات و عوارض زیر مطرح می کند: درد های مزمن قانقاریا افزایش ریسک مبتلا به عفونت در ناحیه ی آسیب دیده قطع عضو آسیب دائمی عصبی ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
روزانه نمک هستند ولی باید توجه داشت که حتی غذاهای طبیعی مانند محصولات لبنی، گوشت قرمز و سبزیجات نیز حاوی مقداری سدیم هستند. بیشتر افراد با رژیم غذایی معمولی روزانه 4 تا 5 گرم) درحدود2 قاشق چایخوری) نمک مصرف می کنند. اما باید بدانیم که مقدار توصیه شده روزانه 4/2 گرم می باشد و برای افراد بیش از 50 سال یا دچار افزایش فشارخون یا نارسایی قلبی ، مقدار توصیه شده روزانه 2-5/1 گرم است. افرادیکه مصرف ...
عفونتی کشنده اما قابل کنترل
بالینی وخیم تری دارد و گاهی اوقات باعث بستری در بیمارستان و نهایتا مرگ نیز می شود. وی ادامه داد: تب، سرفه، خلط سبز مایل به زرد و تنگی نفس از جمله نشانه های این بیماری است و معمولا وقتی این بیماران به پزشک مراجعه می کنند در معاینات مشخص می شود ضمن تغییر صدای ریه های شان، کیسه هوایی در سطح ریه ها نیز تغییر کرده است. استاد دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی اضافه کرد: درمان ...
ماجرای بی تدبیری وزارت نفت و شکایت ترکیه/ پشت پرده شایعه قصور چین در حادثه سانچی / مصوبه کمیسیون تلفیق ...
خیلی شرایط تفاوت کرده است؛ امروز در یک نظرسنجی اکثریت اعلام کردند که نیازمند دریافت 45 هزار تومان یارانه هستند! متاسفانه امروز هر کسی که می خواهد در انتخاباتی خود را در معرض رای قرار دهد وعده افزایش پرداخت یارانه به مردم را می دهد!! امروز متاسفانه مسئولان، تریبون ها و رسانه ها به جای اینکه وعده کار و تلاش به مردم بدهند، تنها وعده مصرف می دهند امروز همه راه مصرف را به ...
قرص ملوکاست برای درمان آسم (عوارض مصرف قرص ملوکاست)
. به طور معمول در درمان آسم مزمن مقدار 10 میلی گرم از دارو یک بار در روز تجویز می شود و مصرف آن باید در بعدازظهرها صورت گیرد. در مورد بچه های 6 سال تمام تا 14 سال می توان دوز معادل با 5 میلی گرم و در کودکان 6 ماهه تا 5 ساله دوز معادل با 4 میلی گرم تجویز کرد. نکاتی که در رابطه با مصرف این دارو باید بدانید چنانچه در دوران باداری یا شیردهی هستید درباره مصرف یا عدم مصرف این دارو با پزشک ...
76 درصد بیماری ها در ایران غیر واگیردار است
مواد غذایی مختلف، مصرف زیاد فست فوت ها، غذاهای سرخ کردنی و غذاهای رستورانی، مصرف کم میوه جات و سبزیجات که به عنوان غذای ناسالم اطلاق می شود. شما راجع به غذای سالم صحبت کردید؛ با چه برنامه غذایی می توانیم بگویم که شخص مواد مورد نیاز بدن را دریافت کرده است؟ بحث هرم غذایی مطرح است؛ که مصرف همه این مواد با توجه به سن افراد هم متفاوت است: درجه اول نان و غلات که تامین ...
با این راهکارها در برابر کبد چرب غلبه کنید
، باید به این نکته نیز اشاره داشت که مصرف یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد لزوما به بیماری کبد چرب منجر نمی شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) بیشتر به واسطه قند خون بالا و مقاومت به انسولین شکل می گیرد، که معمولا در افراد دارای اضافه وزن، و همچنین آنهایی که به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت مبتلا هستند، دیده می شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی در حقیقت شایع ترین بیماری کبدی مزمن در جهان است ...
خطر ابتلا به افسردگی در کمین زنان
، رویدادهای استرس زا مزمن و حاد، تفاوت های فردی در پاسخ به عوامل استرس زا، ویژگی های شخصیتی، ناملایمات زودهنگام و از دست دادن والد همه این موارد می توانند بر خلق افراد مؤثر باشند. برای درمان در ابتدا نزد روانشناس رفته که بر اساس آزمون و بررسی داده ها ارایه شده درمانی مناسب که شامل درمان دارویی(روان پزشک) و درمان های روانی ( روانشناس بالینی) را فراهم کنند. * یادداشت از علی سلیمانی انتهای پیام/63056/ی40/ ...
بحران فروش داروهای ماهواره ای و اینترنتی
و داروخانه های سراسر کشور حق فروش دارو از طریق وب سایت های خود را ندارند. دبیر انجمن داروسازان می گوید: برخی از وب سایت های مخصوص فروش دارو، ازسوی افراد شیاد و کلاهبردار برای فروش محصولات سلامت محور تقلبی، بی کیفیت و تاریخ مصرف گذشته راه اندازی شده است تا جایی که این افراد هنگام پرداخت آنلاین هزینه دارو، از اطلاعات هویتی و کارت بانکی خریدار سوءاستفاده کرده و از حساب بانکی آنها برداشت ...
10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت
به گزارش چالوس ما ،حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به روش های چاق شدن صورت گفت: به منظور چاقی صورت افراد در دو گروه تقسیم بندی می شود، گروه اول کسانی هستند که وزن کم و لاغری کلی دارند و گروه دوم افرادی هستند که جثه متوسط دارند یا چاق هستند. وی ادامه داد: در افرادی که لاغری کلی دارند استفاده از غذاها و مکمل های غذایی که منجر به چاق شدن بدن می شود توصیه می شود؛ زیرا چاق شدن بدن در ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
را در سراسر بدن منتشر می کند و به مشکلات جدی سلامت منجر می شود. نخوردن صبحانه صبحانه مهمترین وعده غذایی است از این رو که اشتهای ما را در کل روز کنترل می کند، بنابراین نادیده گرفتن آن منجر به پرخوردی در انتهای روز می شود که یکی از عوارض آن اضافه وزن است. همانطور که می دانید اضافه وزن نیز خود احتمال بیماری هایی چون بیماری قلبی و به تبع خطر مرگ را افزایش می دهد. بنابراین از ...
چه وقتی باید آنتی بیوتیک بخوریم؟ | زمان مصرف چرک خشک کن!
، ممکن است نشانه عفونت باکتریایی باشد هرچند این علامت در بیماری های ویروسی چون آنفلوانزا هم دیده می شود. پزشکان احتمال ابتلا به آنفوانزا را در لحظه بررسی می کنند. به نسبت تعداد بیمارانی که در روز دچار آنفلوانزا شده اند توجه کرده و امکان وجود عفونت باکتریایی را در نظر می گیرند. به عنوان مثال اگر شما تب داشته باشید و جامعه مملو از آنفلوانزا باشد به احتمال زیاد آنتی بیوتیک برای شما تجویز نخواهند شد ...
