خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اما و اگر های کافئینی
سروتونین . هورمون شادی بخش . در مغز باعث افزایش هوشیاری و کاهش خواب آلودگی می شوند و در مواردی برای کنترل سردرد های عصبی و میگرنی موثرند. مصرف قهوه اسپرسو قبل از ورزش برخی افراد قبل از شروع ورزش یک فنجان قهوه اسپرسو می نوشند و بر این عقیده اند که این نوشیدنی طی ورزش به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. واقعیت این است که نوشیدن یک فنجان قهوه از هر نوعی که باشد قبل از ...
عمر مفید جسد چقدر است؟
...> به طور کلی، آمار مراجعات ما به پزشکی قانونی، 3,5 میلیون است، البته گاهی از 4 میلیون هم رد شده و به 5 میلیون رسیده است. از این میزان مراجعه، شاید سه درصد، مربوط به کار با جسد است، اما به هر حال کار با جسد، سخت است و وقت گیر. در سال 95، 58 هزار و 181 جسد به سازمان پزشکی قانونی ارجاع داده شد. تعداد مرگ های غیر طبیعی چقدر است؟ از میان همه جسدهایی که پارسال به ما ارجاع داده شد ...
7 علامت هشداردهنده در بدن که به شما می گوید تغذیه سالمی ندارید!
هستند که باعث می شوند دهانتان بوی بد بگیرد، بویی شبیه به لاک پاک کن. افرادی که از برنامه کم کربوهیدرات استفاده می کنند، بیشتر در معرض کتون ها و بوی بد دهان هستند. همچنین اگر افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کتون داشته باشند باید سریع به پزشک مراجعه کنند. این حالت ممکن است نشان دهنده این باشد که بدنشان به اندازه کافی انسولین ندارد. وعده غذایی خود را افزایش دهید تا انرژی مورد نیازتان را دریافت کرده ...
با خواص شگفت انگیز کیوی آشنا شوید
مانند سرفه و خس خس سینه. ویتامین C و آنتی اکسیدان های کیوی به درمان آسم کمک می کنند. ویتامین C در متابولیسم هیستامین و پروستاگلاندین هایی که در انقباضات برونش نقش دارند دخیلند. در نتیجه از حملات آسم پیشگیری می کنند. مطالعه ای تاثیرات مرکبات و کیوی را روی 18000 کودک 6 تا 7 ساله مورد بررسی قرار داد. محققان نتیجه گرفتند آنهایی که بیشتر مرکبات و کیوی می خوردند (5 تا 7 وعده در هفته)، احتمال سرفه و خس خس ...
آیا ایبوپروفن مردان را نابارور می کند؟
مردان جوان تر ایجاد کند. دکتر دیوید کریستنسن (از اعضای دانشگاه کپنهاگن و مسئول این مطالعه) می گوید: نگرانی ها درباره گسترش اختلال های باروری در میان مردان واقعا افزایش قابل توجهی پیدا کرده است و اختلال های هورمونی از نقش کلیدی و مرکزی ای در این زمینه برخوردار هستند. مطالعات متعددی در سال های اخیر نشان داده اند که استفاده از داروهای مسکّن توسط مادران باردار، اثرات مخربی برای جنین دارد، اما این ...
روش های تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، اگر همه ما در معرض میکروب های مضر مشابهی هستیم، چطور می شود که فقط بعضی از ما مریض می شوند؟ فرق بین کسی که بیمار می شود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزئیات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل بیماری زا پاسخ می دهد، کشف کردند. به عنوان مثال مطالعه ای از دانشگاه مک مستر در کانادا نشان می ...
بهترین رژیم در بارداری، قابل توجه مادران
تازه بماند. 2- موز موز منبع بسیار خوبی برای تأمین انرژی است و به طور چشمگیری حاوی پتاسیم می باشد و برای رژیم غذایی شما توصیه می شود. خوردن موز باعث می شود در هنگام ورزش دچار گرفتگی عضلات نشوید. موز و فشار خون فشار خون سالم در زمان بارداری بسیار اهمیت دارد. مطالعات نشان داده اند که مصرف 8 تا 10 سهم میوه و سبزی تازه به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. پتاسیم یکی از ...
کشف تازه محققان درباره اگزما و آسم
به گفته محققان کودکان مبتلا به نوعی اگزما پوستی موسوم به درماتیت آتوپیک در معرض ریسک بالا ابتلا به آسم در سنین بالا قرار دارند. محققان همچنین عنوان می کنند که گردوغبارهای خانگی از عوامل اصلی ابتلا به هر دو بیماری آسم و درماتیت آتوپیک هستند، چراکه قرارگیری در معرض آنها باعث ایجاد التهاب می شود. در این مطالعه، محققان با ایجاد یک مدل موشی، به بررسی رابطه بین این دو بیماری ...
خطرات یائسگی زود رس، نکات مهم
42 درصد افزایش می یابد. همچنین این مطالعه نشان داد که شروع زودهنگام دوره قاعدگی، یا برخورداری از عوارض بارداری مانند تولد جنین مرده و یا نیاز به هیسترکتومی (عمل جراحی برداشتن رحم)، خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد. محققان تاکید کردند، لازم است پزشکان در معالجه زنان مبتلا به مشکلات باروری نسبت به این خطرات آگاهی بیشتری داشته باشند و غربالگری بیشتری انجام دهند. ...
راهکار هایی منحصر به فرد برای درمان اعتیاد به تلفن همراه
وسیله در زمان کار کردن، مطالعه، حین رانندگی، زمانی که فرد دچار استرس بالاست یا نیاز به تمرکز دارد می تواند سبب کاهش بهره وری و تمرکز، حواس پرتی و حتی بروز حوادث خطرناکی، چون رانندگی شود، زیرا مغز انسان دارای تاخیر زمانی در انجام فرمان های کنترلی است و این سبب وقفه و تاخیر در تصمیم گیری به وسیله مغز می شود. معمولاً افراد زمانی که دچار کسالت و خستگی به ویژه در زمان انجام کار های تکراری و خسته ...
گفتگو با آقای مهندس محمدعلی اسماعیل زاده، کارآقرین موفق
پرورش ایجاد کنند. دغدغه ام الان این است که چه کار کنیم تا مردم کشور بتوانند بهتر فکر کنند؛ بهتر با هم ارتباط برقرار کنند و بتوانند مسائل اجتماعیشان را حل کنند. برای همین سه پروژه ی سواد عاطفی، آموزش های بلوغ و تفکر سیستمی در گروه آسمان در حال مطالعه اند. در پروژه ی سواد عاطفی، فعالیت های آموزشی سرگرم کننده برای دانش آموزان دوره ی اول تا سوم ابتدایی طراحی کرده ایم تا بچه ها بتوانند احساسات خود و ...
مریضی هایی به سبب کم بودن منیزم
میگرنی و پوکی استخوان پیوند خورده هست. کم بودن منیزیم و مریضی قلبی مطالعه ای جدید با حضور 414 مریض مبتلا به مریضی قلبی که کمتر از 50 سال سن داشتند، انجام گردید. سطوح منیزیم شرکت کنندگان در این مطالعه اندازه گیری گردید و پس از آن شرایط آن ها به مدت دو سال زیر نظر جای گرفت. پژوهشگران دریافتند میزان هجوم قلبی بین افرادی با سطوح کم منیزیم در قیاس با آن هایی که بیشترین میزان منیزیم ...
پوست انداختن نوزاد، نگران کننده است؟
اولین حمام نوزاد با لیف می ریزد اما کمی از آن در پشت گوش ها و چین های کفل باقی می ماند. در حقیقت از بین بردن وِرنیکس به هیچ وجه لازم نیست. ورنیکس ممکن است جذب پوست شود. برخی معتقدند که ورنیکس حاوی مواد ضد باکتری است. موهای بلند روی بدن نوزاد نیز معمولاً در طی چند هفته اول می ریزند. پوست انداختن نوزاد امری طبیعی است؟ شما احتمالاً در چند روز اول پس از تولد نوزادتان متوجه پوسته ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه که تاکنون نمی دانستید
مغز اشخاص مبتلا به آلزایمر پرداخت. بیشتربخوانید: ادویه هایی که شما را از فوت رهایی می دهند این مطالعه دربردارنده 40 فرد بزرگسال بین سنین 50 تا 90 سال بود که دچار مشکلات ضعیف حافظه بودند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم گردیدند و به مدت 18 ماه دو بار در روز دارونما یا 90 میلیگرم کورکومین دریافت می کردند. تمامی شرکت کنندگان در اوائل مطالعه و ...
زنان مبتلا به سرطان پستان، باید بدانید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پس از درمان سرطان سینه در افراد مبتلا، ورزش منظم خطر ابتلای آنها را به بیماری قلبی و دیابت و حتی عود سرطان سینه کاهش می دهد. محققان دانشگاه سوترن کالیفرنیا در آمریکا در این مطالعه به بررسی وضعیت 100 بیمار مبتلا به سرطان سینه پرداختند که از این بیماری نجات یافته بودند و کمتر از شش ماه قبل از این مطالعه تحت درمان قرار داشتند. نیمی از این ...
اولویت بازسازی زیرساخت جبهه مردمی در شهرستان ها و استان هاست/اصلاح طلبان، دلواپس قالیباف و رئیسی شده اند
چنان بهشتی می سازید که مردم نه تنها یارانه نگیرند که به دولت هم کمک کنند! شما می گفتید اثر تحریم ها حدود 20 درصد است، اصل ایراد از سوءمدیریت است؛ شما که الان مدیریت در اختیارتان است، اصلاح کنید. اصلا قابل قبول نیست بعد از چند سال آدم بخواهد این بحث ها را مطرح کند یا اینکه به خاطر اینکه حواس افراد پرت شود، یک دفعه بیاید در مسائل اعتقادی مانند نقد معصوم ورود پیدا کنید. این حرف ها نشان می دهد که می ...
خاصیت پیاز ایرانی در مقابله با بیماری سل
انواع پیاز دارای خواص متعددی برای سلامت هستند که در مطالعات قبلی به اثبات رسیده اند. مطالعه کنونی نشان داده است که نوع خاصی از پیاز ممکن است برای مقابله با مقاومت آنتی بیوتیکی در موارد بیماری سل موثر باشد. محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند ویژگی های آنتی باکتریایی بدست آمده از پیاز ایرانی موسوم به "شالت" می تواند تاثیرات درمان آنتی بیوتیکی فعلی را افزایش دهد. ...
فواید ماهی برای کودکان، حتما بخوانید
... لیو نویسنده اول این مطالعه و دانشیار پرستاری و سلامت عمومی گفت:”این حیطه تحقیقی به خوبی رشد نیافته و در حال ظهور است.” اینجا ما امگا3 ناشی از غذهای معمول خود می بینیم تا مکمل ها”. در این مطالعه محققان 541 کودک سنین 9 تا11 ساله چینی را به کار گرفتند. بیش از نیمی، 54 درصد را پسران، و 46 درصد را نیز دختران تشکیل دادند. کودکان پرسشنامه ای در مورد اینکه آنها چه وقت اغلب در ماه گذشته ماهی ...
بازاریابی حلقه مفقوده سینمای ایران/ لزوم افزایش منابع علمی در باب سینما
های تئوریک سینمایی در سال های اخیر از سوی محققانی نوشته می شوند که لزوما سینمایی نیستند؛ یعنی حوزه تخصصی آنها حوزه های پیرامونی سایر رشته های علوم انسانی است. این افراد از جهاتی بسیار شیفته وار نسبت به بعضی مسائل می نویسند و از جهاتی نیز امکان دارد نسبت به مسائل سینمایی گارد داشته باشند و نگاه آنان در حوزه علوم انسانی به نگاه صرفا سینمایی غلبه می کند. وی ادامه داد: این کتاب در عین حال ...
رابطه استرس و شرایط پوست
یابد و مصرف غذاهای کم ارزش در طول روز می تواند به بدتر شدن شرایط پوست منجر شود. مطالعات نشان داده اند که استرس موجب می شود تا افراد غذاهای بی کیفیت و سرشار از قند را مصرف کنند، که این غذاها با ظهور جوش ها و دیگر مشکلات پوستی پیوند مستقیم دارند. استرس یکی از عوامل تشدید درماتیت سبورئیک محسوب می شود و در شرایطی که دلیل درماتیت سبورئیک همچنان مشخص نیست، این ممکن است یک واکنش التهابی به ...
پایین آوردن تب کودکان با استفاده از گیاه دارویی گل ختمی
بررسی شده است. در این پژوهش کودکان 1 ماهه تا 12 ساله بستری شده در مرکز آموزشی درمانی شهدا واقع در شهر قائن که دارای تب بالا بودند با استفاده از تن شویه با آب ولرم و یا با محلول آبی عصاره گل ختمی مورد درمان قرار گرفتند.معیارهای ورود افراد به مطالعه شامل موارد زیر بود: دمای 38.5 درجه سانتی گراد، عدم سابقه تشنج ناشی از تب در کودک و سایر اعضای خانواده و عدم مصرف دارویی نظیر استامینوفن برای ...
عصاره “گل ساعتی” مکملی ارزان و فاقد مشکلات قانونی دوپینگ برای ورزشکاران تیراندازی
محققان بر روی موش های Swiss Albino انجام دادند، عصاره متانولی گل ساعتی در دوز 10 میلی گرم بر کیلوگرم در در هر دو جنس داده شد و نتایج حاکی از اثرات ضد اضطرابی این دارو داشته است.در مطالعه دیگری پیش داروی خوراکی گل ساعتی موجب کاهش بی قراری در ریکاوری کودکان 3 تا 6 سال تحت درمان دندان پزشکی با روش بیهوشی عمومی شد. نتایج مطالعات اخیرا این گروه در بررسی اثرات ضد اضطرابی این گیاه در جراحی های ...
قانون شهرداری ها نیازمند بازنگری است/ بیمه آتش سوزی ساختمان ها باید اجباری شود
. وی ادامه داد: برای ایجاد آمادگی جسمانی و بالابردن توان نیرو های سازمان های آتش نشانی سراسر کشور مسابقات ورزشی طراحی شد که اولین دوره آن تحت عنوان المپیاد ورزشی و عملیات آتش نشان ها در سال 79 و در شهر شیراز انجام شد واین مسابقات هر سال انجام شد تا در دوره چهارم تیم ملی آتش نشان ها تشکیل شد و توانست درهمان سال عناوین خوبی را کسب کند به تبع همین اقدامات در حوزه آمادگی جسمانی آتشنشان های ...
نمایش سرداب جایی پایین تر از سطح اجتماع است
نمایش گذاشته می شود و قدمت دانشکده ی ما شاید به 500 سال پیش برسد. در بغداد چقدر به دیدن تئاتر، سینما و نگارخانه می روید؟ ما زیادی به تئاتر و سینما می رویم و در آنجا معمولاً نقاشی های کارهای سنتی و تعداد کمی کار جدید به نمایش می گذارند. نظرتان درباره جشنواره فجر چیست؟ جشنواره فجر یکی از بهترین جشنواره هایی ست که من تابه حال دیدم. برای همین خیلی خوشحالم که در این جشنواره شرکت کردم و برنامه من هست که هرسال در این جشنواره شرکت کنم. پایان پیام ...
مو بکارید تا میگرنتان درمان شود!
. محققان بیان می کنند بعد از کاشت مو افرادی که مبتلا به سردردهای میگرنی هستند و چندین بار در ماه حداقل بیشتر از4 ساعت درگیر این بیماری می شدند خیلی نیازمند درمان دارویی درازمدت نبودند. اگرچه هنوزمبهم است که چطور کاشت مو درد میگرن را کاهش داده اماممکن است به دلیل آسیب عصب جمجمه درطول جراحی ، و کاهش سیگنال هایی که درد را منتقل می کنند ارتباط داشته باشد. وین رونی درسن 25 سالگی سال 2011برای کاشت مو ...
زمین لغزان زیرپای ساکنان "چشمه لی"
نیست و باید با احتیاط قدم برداشت، برای همین مردم با ترس و لرز روی زمین خدا راه می روند. هرازگاهی رانشی رخ می هد، گودالی ایجاد و به علت فرسایش، بزرگ و عمیق تر می شود؛ تا جایی که مطالعات نشان می دهد فرونشست زمین در این روستا و ایجاد حفره های عمیق، حدود 70 درصد روستا را ناایمن کرده و در معرض خطر رانش قرار داده است. هرچند قدمت برخی از حفره ها به سال های دورتری بازمی گردد اما از سال 92 ...
آیا نوشیدن شیر باعث بلند شدن قد می شود؟
تاثیر زیادی در بلند شدن قدتان ندارد. همه و بخصوص پسرها بین 18 تا 25 سالگی رشد استخوان شان تکمیل شده و بیشتر از آن رشد نمی کند. ولی تا قبل از 20 سالگی است که تاثیر خوردن شیر بر روی قد خیلی خیلی موثر است. مطالعات نشان داده است قد دختران علاوه بر ژنتیک ارتباط مستقیمی با نوشیدن شیر دارد. مطالعات دیگر نشان داده است افرادی که تا سه سالگی شیر بیشتری می خورند بعد از سن بلوغ 2/5 سانتیمتر از هم ...
برد موشک هایمان را متناسب با تهدیدات تنظیم می کنیم
تامین کنند. به طور طبیعی زمان زیادی طول نمی کشد تا صف اعتراض و اغتشاش از هم جدا شود. مردم کنار می روند و آن عده ای هم که به دنبال آشوب، بلوا، ناامنی و ایجاد بی ثباتی هستند در صحنه می مانند. از اتفاقات اخیر باید درسهای جدی و عبرت آمیزی بگیریم. در مرحله اول باید از نیروهای انتظامی که از لحظه اول در صحنه بودند و توانستند به خوبی آن را مدیریت کنند و اجازه به خشونت کشیده شدن آن را به ...
جراحی پستان زنان، نکات فوق العاده
آورده شده است به طور کلی برای بازیابی محدوده حرکتی (انعطاف پذیری) بازو و شانه است. با پزشکتان درباره ی خطر لنف ادم در شما و انواع تمرینات مناسب برای کاهش خطر آن صحبت کنید. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید به سایت www.cancer.org مراجعه کنید. ورزش های قدرتی در حال حاضر برای ارتقا ء سلامتی به طور منظم توصیه می شوند. این ورزش ها نباید قبل از اینکه 4 تا 6 هفته از جراحی گذشته باشد ...
مشکلات دوران بارداری، مطالعه کنید
که از دست دادن حافظه آن هم به طور موقت و یا بروز مشکلاتی از این دست در زنان باردار با رشد مغز در نوزاد در ارتباط است. مدتهاست دانشمندان مطالعاتی را در این زمینه آغاز کرده اند. آنها با توجه به انبوه شکایات زنان باردار درخصوص بروز اختلالاتی در فرآیند شناخت و همچنین احساس یک سری تغییرات شناختی، به ویژه فراموشی در دوران حاملگی و اندکی پس از مادر شدن، بر آن شده اند تا مطالعات جامعی را انجام ...
