خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه هایی که به شما می گوید شپش دارید!
...؛ شپش سر نوعی حشره انگلی است که برروی سر، مژه و ابروها یافت می شودو وزانه چندین بار از خون انسان استفاده کرده . این حشره نمی تواند مدت زیادی بدون تماس با پوست بدن زنده بماند و فقط از طریق تماس مستقیم منتقل می شود.در این مطلب شما را با شپش و راه های درمان آن و همچنین علائمی که میگوید دچارشپش شده اید آشنا می کنیم. همه چیز در باره شپش مو ی سر همیشه در شوخی های مان برای ...
طبیعی ترین راه های درمان کبد چرب/ برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟ / این ویتامین محافظ قلب شماست/ با سیر ...
با استفاده از آزمایش خون، سونوگرافی و بیوپسی (نمونه برداری) از وجود کبد چرب اطمینان پیدا کنید. برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟ ورزش کردن یکی از راه های کاهش وزن است، اما برخی افراد از میزان کاهش وزن خود پس از مدتی ورزش کردن رضایت ندارند؛ در ابتدا باید بدانید که ورزش می تواند هورمون هایی را در بدن تحریک کند که موجب گرسنگی می شوند؛ از سوی دیگر زمان و نحوه ورزش کردن نیز مهم است ...
دلایلی که نشان می دهد به تحرک بیشتری نیاز دارید
خواب شبانه روزی دارید، نیاز به حرکت بیشتری در طول روز دارید. محققان دانشگاه نورث وسترن نشان داده اند که انجام ورزش های سبک تا متوسط یک و نیم ساعت قبل از خواب بخصوص در میانسالان، چرخه خواب را بهبود می بخشد و از کم خوابی مزمن پیشگیری می کند. منبع: آوای سلامت
به این دلایل هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید!
خوابیدن بیش از حد بپرهیزید چرا که خواب باعث کاهش متابولیسم مغزی و کاهش قدرت هضم ماده بیماری توسط آن می شود البته استراحت ضروری است. شعرا خاطرنشان کرد: هنگام سرماخوردگی تا دو ساعت بعد از غذا، نخوابید چون خواب بعد از غذا باعث افزایش تبخیر مواد هضم نشده از معده می شود همچنین مواد غذایی معطر نخورید زیرا مغز، غذاهای معطر را دوست دارد و به خود جذب می کنند و باعث افزایش آبریزش و خلط پشت حلق می ...
نکات مهمی درباره ژلوفن و عوارض آن
اسهال، حالت تهوع و استفراغ، سوء هاضمه شامل نفخ و درد شکمی، هرگونه درد در ناحیه معده یا روده ها جزو عوارض شایع این مسکن ها و ضد التهاب ها به شمار می رود. البته عوارض ژلوفن به تدریج در طی درمان، با تطبیق بدن با دارو از بین می روند. عوارض شدید ژلوفن عوارض شدیدتر و البته نادر این قرص ها شامل سردرد شدید، اختلالات پوستی، اختلالات بینایی، تنگی نفس، افسردگی یا تغییرات ...
توصیه هایی برای سلامت مهمانداران هواپیما
اضافه شده و مهمانداران می توانند از پچ هایی استفاده کنند که روی پوست قرار می گیرد و بدون اینکه فرد دارو مصرف کند با انعکاس طول موج خاصی از نور بر بدن و تحریک راه های انرژی که در طب سوزنی نیز استفاده می شود می تواند سطح هورمون ملاتونین را بالا ببرد و با خواب عمیق بر عوارض ناشی از تغییر ساعت خواب و کم خوابی غلبه کند. وقتی مهمانداران هواپیما و همچنین مسافران خواب خوبی داشته باشند می توانند ...
7 ماسک خانگی فوق العاده برای جوانسازی پوست + عکس ها
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) چه زن باشید، چه مرد و چه پیر باشید چه جوان، مطمئنا دوست دارید پوستی صاف و بدون چین و چروک داشته باشید. پوست سالم زیبایی افراد را چند برابر می کند و همچنین نشان دهنده سلامت بدن است.با افزایش سن پوست به طور طبیعی قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. تغییر رنگ پوست، بروز خط های نازک، لکه های مربوط به افزایش سن و افتادگی پوست و چین و چروک ...
تاثیرات شگفت انگیز ارسال پیامک روی بدن
هوشمند نیز سبب ارسال پیام بیدار باش به مغز می شود و بی خوابی را به دنبال می آورد. علاوه بر این ها استرس و فشاری که با ارسال و دریافت پیام ها به فرد وارد می شود ایجاد بی قراری خواهد کرد. تمام این بی خوابی ها نیز در نهایت چاقی، افسردگی و بیماری های قلبی را به دنبال می آورد. بهتر است استفاده از تلفن همراه در اتاق خواب را ممنوع کنید و یا حداقل یک ساعت قبل از خواب استفاده از گوشی همراه را کنار بگذارید ...
چیزهایی که حیوانات تشخیص می دهند، ولی ما نمی توانیم
عصبی مار می رسند ایجاد می شود. دمای آستانه برخی مار ها حدود 28 درجه سانتیگراد است که شبیه دمایی است که از سنجاب یا موش در تقریبا یک متری ساطع می شود. همچنین این سوراخ ها روی سر مار نشان دهنده این است که مار سمی است. ماهی ها نور خورشید در عمق بیشتر منابع آب کم است و بینایی در عمق 200 متری زیاد کارایی ندارد. با این حال به نظر نمی رسد ماهی ها مشکلی با این موضوع داشته باشند. روی سطح ...
سرماخوردگی با طب سنتی درمان می شود؟
سرفه خواهد شد. همچنین می توانید پیش از خواب بینی تان را با این آب نمک طبیعی شست وشو دهید تا دچار گرفتگی بینی و به دنبال آن خشک شدن مجاری تنفسی و مشکلات مرتبط با آن نشوید. البته زنجبیل نیز از جمله گیاهان پرخاصیت است. به عبارتی یکی از مهم ترین ویژگی های این گیاه کمک به درمان سرماخوردگی است. باید بدانید دمنوش زنجبیل خلط آور است و باعث بهبود سرفه می شود. برای تهیه این دمنوش باید یک ...
تب بُرهای گیاهی در کودکان
شیرخواران زیر دو سال، یک قاشق چای خوری روزانه تجویز می شود. چای بابوبه نه تنها سبب بهبود پاسخ ایمنی بدن و کاهش تب به دلیل اثرات ضد میکروبی و دیافورتیک می شود بلکه موجب تسکین و ریلکس شدن کودک و بهبود خواب او می شود. گل ختمی نتایج پژوهش محققان ایرانی با تکیه بر طب سنتی و گیاهان دارویی، نشان داد که با استفاده از گیاه دارویی گل ختمی می توان به طور مؤثری تب کودکان را پایین آورد و از ...
بی مهری به پارک های یک میلیارد دلاری تهران در فصل سرد
کودکان امروز شود، پس نباید طبق یک احساس به میراث گذاشته شده یا به عبارتی شرطی شده از پارک ها و فضاهای سبز دوری کرد و در کنج خانه به صفحه موبایل ها و ال سی دی ها چشم دوخت. طبق نظر محققان حتی ترس های بی مورد امروزی از تاریکی، ریشه در هراس مورثی شده انسان های هزاران سال پیش از غارها و حمله حیوانات وحشی و حتی دایناسورهای کوچک دارد، ضمن این که باغبانی و گل کاری در زمستان تعطیل نمی شود. بسیاری گونه های همیشه ...
هسته انبه، معجزه ای برای پوست و مو
پیشگیری می کند. روغن هسته انبه روی پوست صورت فاقد چربی و روغن است. 5- مصرف هسته انبه برای لب های خشک شما می توانید از روغن هسته انبه به عنوان یک بالم لب (چرب لب) صد درصد طبیعی استفاده کنید. این روغن با آبرسانی مناسب به پوست لب از خشکی لب ها و در نتیجه ایجاد ترک خوردگی روی آن ها جلوگیری می کند. سعی کنید هر شب قبل از خواب مقداری روغن هسته انبه را روی لب های خود بمالید. این روغن با جوان سازی سلول های پوست و مرطوب نگه داشتن آن ها از ایجاد سلول های مرده پوستی جلوگیری کرده و به درمان سریع خشکی و ترک خوردگی های ناشی از آن کمک می کند. ...
بهترین خوردنی های آرام بخش
.... به خصوص مواد غذایی حاوی تریپتوفان مثل شیر، ماست، ماهی، موز، ماکیان، جودوسر و مغزها (بادام و پسته) که اگر به عنوان عصرانه خورده شوند، به آرامش اعصاب کمک بیشتری می کنند. تریپتوفان اسیدآمینه ای است که بدن آن را به ملاتونین و سروتونین تبدیل می کند. هر دو این مواد در ایجاد و برانگیختن خواب موثر هستند. 2- ویتامین های گروه B به خصوص B3 با تولید سروتونین به رفع بی خوابی کمک می کنند. از ...
روش هایی موثر برای خواباندن کودکان بازیگوش
همیشگی برای خواباندن کودک تان با او خسته شده اید، این 9 راه به کمک تان می آیند او را راحت تر بخوابانید. 1- یک برنامه ریزی روتین برای وقت خواب داشته باشید بزرگ و کوچک فرقی ندارد، همه از داشتن یک برنامه همیشگی در وقت خواب شان لذت می برند. این روش نه تنها راهی خوب برای پایان دادن به یک روز است، بلکه به مغز هم این پیام را می رساند که وقت خواب است و مغز شروع به ترشح هورمون های ...
عوارض قرص دمیترون
...> خواب آلودگی احساس خستگی ضعف سرگیجه آرامش غیرطبیعی و بیش از حد درد استخوان ها تپش و یا سریع شدن نرخ ضربان قلب یرقان یا زردی پوست و چشم تاری دید و یا از دست دادن بینایی به طور موقت که می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد علائم افزایش سطح سروتونین در بدن: بیقراری، توهم، تب، سریع شدن ضربان قلب، رفلکس بیش از حد فعال، حالت تهوع، استفراغ ...
با 6 گام، محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید
را خاموش کنید و پرده ها را کنار بزنید. روشن کردن فضای اتاق با نور طبیعی نه تنها باعث کاهش هزینه ها می شود بلکه کارایی و تمرکز تیم شما را در طول روز زیاد می کند. حفظ تعادل ارگونومی: بدن انسان برای نشستن بیش از 8 ساعت در طول روز طراحی نشده است اما متاسفانه بسیاری از کارمندان دقیقا همین اتفاق را در محل کار تجربه می کنند. حقیقت این است که سبک زندگی بی حرکت یکی از بزرگترین تهدیدهای بهداشت ...
چگونه باید با کودکان بازی کنیم؟
موثری است که به شما در این زمینه کمک خواهدکرد. به طور کلی 3 نوع بازی داریم بازی فرد: کودک تا قبل از 2 سالگی تنها به بازی فردی می پردازد، به این معنی که به تنهایی بازی می کند. ساعت ها با یکی از اعضای بدنش یا یک اسباب بازی مشغول می شود و به همسالان یا بزرگسالان برای بازی نیازی نمی بیند. به علاوه، بازی های کودک در این سن، عمدتا به صورت اکتشافی است. به این معنی که کودک نسبت به ...
سوختگی های سطحی را در خانه درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، سوختگی سطحی یا جزئی پوست، در واقع به سوختگی های گفته می شود که تنها لایه اولیه پوست تحت تاثیر آن قرمز و ملتهب می شود. این سوختگی ها معمولا در اثر مایعات داغ، بخار داغ، اشیاء داغ و همینطور قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید، ایجاد می شوند. اگر به سوختگی سطحی رسیدگی نشود؛ می توانند تبدیل به تاول های درناک شوند. در حالی که بسیاری از درمان های طبیعی وجود دارد که می ...
داروهای کنترل کننده فشار خون
- عروقی، بیماری های عفونی و... مطرح باشد. خانم هایی که فشار خون پایین دارند و لاغر هستند باید سعی کنند با تغذیه مناسب و ورزش بدن خود را تقویت کنند. افرادی که افت فشار خون وضعیتی دارند؛ یعنی هنگام بلند شدن از زمین دچار افت فشار خون و سیاهی چشم می شوند، بهتر است مصرف مایعات را بیشتر کنند و هنگام صبح نیز یک لیوان چای پررنگ بنوشند. البته داروهایی هم برای جلوگیری از این وضعیت وجود دارد. از ...
خواص کیوی برای سلامتی
...، سطح قند خون را کنترل کرده و کلسترول را پایین می آورد. همچنین کیوی کمک می کند عوارض دیابت چون زخم پای دیابتی درمان شود. مطالعه ای گزارش می کند ترکیبات طبیعی کیوی مانند آنزیم های حلال پروتئین، در بهبود جنبه های مختلف پروسه ی التیام زخم سودمند هستند. طبق این فواید دانشمندان نتیجه گرفته اند که کیوی به درمان زخم پای دیابتی کمک می کند. افراد دیابتی باید هر روز یک عدد کیوی بخورند تا سطح قند خون شان ...
12 بهمن حقایقی در مورد تغذیه با شیر مادر
تنش و استرس کمتر، گریه کمتری داشته و آرام تر است و تنفس و ضربان قلب او پایدارتر و میزان قند خون وی نیز بالاتر است. 4- نوزاد ابتدا در معرض باکتری های بدن مادر که اکثرا برای او مضر نیستند قرار می گیرد و با عوامل ایمنی موجود در شیر مادر حفاظت می شود. باکتری های بدن مادر جایگزین باکتری های روده و پوست نوزاد شده و با باکتری های مضرتر کارکنان بهداشتی و محیط رقابت می کند و لذا از بروز عفونت های ...
روش برطرف کردن پف زیر چشم
دهید تا چشمانتان پف نکند خوابیدن شما با ایجاد پف دور چشم رابطه مستقیمی دارد برای از بین بردن پف اطراف چشم از یک بالش مناسب استفاده کنیدو سرتان را بالاتر از سطح بدن خود قرار دهید و توجه داشته باشد که به هیچ وجه بر روی شکم نخوابید، زیرا این کار سبب جمع شدن مایعات در اطراف چشمانتان و در نهایت پف چشم خواهد شد. از کمپرس آب یخ استفاده کنید کمپرس آب یخ کمک بسیاری به رفع پف ...
عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به تب خال
حلقه قرمز وجود دارد.داخل این تاولها مایع وجود دارد اما پس از مدتی تاولها خشک شده و ناپدید میشوند.اگر چشم نیز دچار عفونت شود، علایمی چون درد و قرمزی چشم، احساس این که در چشم چیزی وجود دارد، حساسیت به نور، و اشک ریزش بروز میکنندبهبود خود به خودی در عرض چند روز تا یک هفته و گاهی بیشتر اتفاق می افتد عود تبخال امری معمول است. ویروس برای تمام عمر در بدن باقی میماند اما معمولاً در حالت خفته قرار دارد. ...
داستان عکس های مشهور | قصه این عکس های معروف چیست؟
...> ویلیام بیگارت عکاس 54 ساله زمانی که صدای حمله تروریستی ساختمان تجارت جهانی را شنید به سمت ساختمان شتافت و عکس های زیادی از زوایای مختلف برج های معروف گرفت. ساعت 10 صبح هنگامی که همسرش با او تماس گرفت به او اطمینان خاطر داد که جانش در خطر نیست. اما درست 20 دقیقه بعد برج شمالی بر سر بیل فروریخت و 4 روز بعد جسد و دوربینش از زیر آوار بیرون کشیده شد. بیل بیگارتس این عکس را چند ثانیه قبل از فرو ریختن ...
باید سازماندهی شده به جنگ امپراتور بیماری ها رفت
سرطان به وجود می آید، بسته به نوع سرطان، کاملا متفاوت است. بااین حال، عمده سرطان ها معمولا در اندام هایی پدیدار می شود که تقسیم سلولی در آنها زیاد است زیرا به طور میانگین سلول های بدن در هر ده به توان هفت تقسیم، دچار یک خطا می شوند. به عنوان مثال کبد، روده بزرگ، مغز قرمز استخوان و ریه، اندام هایی هستند که به دلیل وجود تعداد زیاد تقسیم سلولی در آنها، شانس وقوع جهش ژنتیکی در آنها بیشتر است. در بانوان ...
علت سرماخوردگی های مکرر در کودکان چیست؟
. رزم پا با تاکید به اینکه گوش درد از مهم ترین نشانه های این بیماری در کودکانی که در سن پایین قرار دارند است، اظهار کرد: این کودکان به علت اینکه نمی توانند حرف بزنند ناراحتی شان را با گریه کردن یا کشیدن گوش نشان می دهند و مراجعه زودهنگام آنها به پزشک الزامی است. این فلوشیپ جراحی سر و گردن یادآور شد: افزایش سن منجر به تقویت سیستم ایمنی در بدن نسبت به بسیاری از ویروس های عامل ...
چرا پوکی استخوان در زنان بیشتر است؟
استخوان هایی که استحکام کافی برای حفظ تعادل بدن نداشته باشند، به راحتی متعاقب نیروهای جزیی مانند زمین خوردن یا سقوط از پله، دچار شکستگی می شوند. به همین دلیل شایع ترین شکستگی های ناشی از پوکی استخوان؛ سقوط و زمین خوردن است. عواملی مانند عوامل محیطی، نور کم، اختلال بینایی، فراموشی، استفاده از داروهای خواب آور در افزایش احتمال سقوط و شکستگی نقش دارند. راه های پیشگیری از پوکی استخوان ...
این بلا را سر چشمان خود نیاورید
لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشم ها را می گیرند. اوم به نمایشگر کامپیوترها، گوشی ها و یا تبلت ها خیره شوند. این نگاه کردن های طولانی مدت باعث ایجاد مشکلاتی از جمله دید تونلی، سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان می شوند. گاهی اوقات چشم نیاز به توجه بیشتری دارد معمولا افراد به محض اینکه چشمانشان احساس خستگی یا سوزش می کند، شروع به مالش چشمان خود می کنند ...
مرگ تلخ قهرمان کشتی
بخار غذا در هوا بماسد. آخرین غذایی که خوردی کی بود امیرعلی؟ دیروز صبح. بیشتر از 39 ساعت گرسنگی مطلق. چون زباله ای هم پیدا نکرده بود برای فروش. زباله جمع کن های ماهرتر از امیرعلی هم در این سرمای 8 درجه زیر صفر، لنگ بودند. دیشب هوای خیابان مولوی، 8 درجه زیر صفر بود و آن شعله های کوچک برآمده از سوزاندن کیسه های پلاستیکی و ورق های کاغذ و جوراب های خیس، به وضوح ناتوان شده بود در این ...
