خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟
یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه هر نوع روغن کاربرد خاص خود را دارد، گفت: در حال حاضر سه نوع روغن سرخ کردنی، پخت و پز و روغن مخصوص سالاد برای تهیه مواد غذایی استفاده می شود. بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟ مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به اینکه در تهیه هر نوع غذا باید روغن مخصوص ...
تب مرگ دریاچه ارومیه
ارزشمند و از نظر اجتماعی، نهادی پذیرفته شده هستند، تلفیق می کند. وظیفه ویژه فائو در این پروژه عبارت است از: طراحی و اجرای یک چارچوب یکپارچه که دانش بین المللی را با تخصص داخلی تلفیق کرده و ابزار و روش هایی پیشرفته پدید می آورد و نیز اجرای اقدامات میدانی با توجه به دسترسی آبی، مصرف آبی، کاربری زمین و انتخاب محصولات، روش های بهینه کاربری آب و دیگر اقدامات بهینه در تولید و بازاریابی مواد غذایی. ...
جلوگیری از ورود و حمایت مالی دارو و مکمل های وارداتی تقلبی و قاچاق/ لوازم آرایشی، بهداشتی وارداتی برچسب ...
یکی از مهمترین سامانه های سازمان غذا و دارو، ابزار بسیار دقیقی برای تفکیک فراورده های اصیل از فراورده های تقلبی، غیرمجاز و قاچاق ایجاد می کند. با اجرایی شدن این طرح، امکان ردیابی و رهگیری فراورده های سلامت محور مهیا و ابزار بسیار دقیقی برای کنترل اصالت فراورده ها و اطمینان بخشی به مصرف کنندگان به وجود آمده است. وی در خصوص اهداف اجرایی شدن طرح کنترل اصالت گفت: این طرح ایجاد امکان مدیریت ...
منابع قند پنهان را بشناسید
می گیرید. انجمن قلب آمریکا به خانم ها توصیه می کند روزانه بیش از 100 کالری قند مصرف نکنند (حدود 6 قاشق چای خوری) و مردها هم بیش از 150 کالری نباید قند مصرف کنند (حدود 9 قاشق چای خوری). قند بیش از حد باعث بالا رفتن وزن می شود و برای سلامتی ضرر دارد. پس قبل از خرید سس روی بسته ی آن را نگاه کنید تا متوجه شوید چه مقدار قند به آن اضافه شده است. ماست ماست سرشار از کلسیم سالم و ...
خوشبختی را در نیمۀ خالی لیوان بجویید
بسیار وسیع و سازمان یافته است؛ در امتداد هر راهرو قفسه های فلزی خاکستری رنگ، از هزاران بسته غذا و محصولات خانگی انباشته شده است. چیز عجیبی دربارۀ ویترین ها وجود دارد که به زودی دلیل آن را خواهید فهمید: اینکه برخلاف یک سوپرمارکت واقعی از هر جنسی تنها یک عدد وجود دارد و بسیاری از آن کالا ها را به هیچ وجه در سوپرمارکت های واقعی پیدا نمی کنید: این ها اجناس شکست خورده اند، محصولاتی که پس از چند ...
سبزی ها را قبل از خوردن، خرد کنید
سلامت نیوز : تحقیقات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا حاکی از آن است که خرد کردن سبزی ها میزان برخی مواد مغذی موجود در آنها و سرعت جذبشان را در بدن افزایش می دهد، البته به شرطی که آنها را بلافاصله پس از خرد کردن مصرف کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، خرد کردن سبزی ها قبل از مصرف به جذب بهتر مواد مغذی آنها در بدن کمک می کند. به ویژه سبزی های برگدار سبز رنگ مانند اسفناج که ...
کم تحرکی و چاقی 50 درصد جمعیت روستایی کشور
استفاده از برخی محصولات گیاهی و علفی وجود دارد که صحت ندارد و این وظیفه کارشناسان تغذیه است که در این زمینه به جامعه آگاهی دهند. وی افزود: باید به استفاده از ریزمغذی ها در جامعه بیشتر توجه شود، زیرا از یک سو جامعه با اضافه وزن همراه است و از طرفی کمبود ویتامین D در کشور بالاست، این موضوع نشان می دهد که جامعه الگوی غذایی درست ندارد. معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت: نقش توانمندسازی ...
نشانه های نیاز به سم زدایی فوری کبد
...: کبد مسئولیت تجزیه و حذف هورمون های اضافی را بر عهده دارد، که به تعادل هورمون های موجود در بدن شما کمک می کند. اما زمانی که کبد عملکرد درست خود را ارائه نمی دهد، احتمال مواجهه با اختلالات هورمونی افزایش می یابد، که به مشکلات سلامت مانند نوسانات خلقی، کلسترول بالا، و قاعدگی های نامنظم منجر می شود. جگر گاو یا مرغ ارگانیک سرشار از مواد مغذی است که سلامت کبد انسان را تقویت می ...
طعم بد دهان در بارداری، علت چیست؟
جوانه های چشایی حدود 50 سلول گیرنده حسی دارد که به نوشیدنیها و غذاها واکنش نشان میدهند. جوانه های چشایی به پنج طعم اصلی حساس هستند: شیرینی، ترشی، شوری، تلخی و اومامی (طعم گوشتی / لذیذ). بزاق موجود در دهان، مواد شیمیایی موجود در غذا و نوشیدنیهایی که مصرف میکنیم را در خود حل میکند و پرزهای چشایی کوچک روی سلولهای گیرنده، سیگنالهایی به مرکز چشایی در مغز ارسال میکند. بو نیز نقش مهمی ...
تعرفه واردات محصولات تراریخته کاهش یافت
باید دستگاه های که متولی بررسی محصولات تراریخته هستند درباره این محصولات اظهار نظر کنند تا مردم از این سردرگمی رهایی پیدا کنند، ادامه داد: وزارت جهاد کشاورزی، وزارت بهداشت و درمان و سازمان استاندارد از متولیان بحث تراریخته هستند که باید پس از بحث های کارشناسی یکبار برای همیشه درباره مضر بودن یا نبودن آن اظهار نظر کنند. نماینده مردم سنندج در مجلس با بیان اینکه دستکاری ژنتیک یا همان ...
پاکسازی کبد چرب؛ چگونه سلامت کبد را بازگردانیم؟
افزایش می دهد. به علاوه این نوع چربی ها مشکلاتی برای سیستم ایمنی که منجر به ورم بدن می شود ایجاد می کند. نیتریت و نیترات های اضافی در غذا های فست فود به وفور یافت می شوند که مشکلاتی جدی را در بدن به وجود می آورند. این مواد شیمیایی برای نگهداری مواد غذایی به منظور ماندگاری، جلوگیری از رشد میکروب ها و نگهداری رنگ استفاده می شود. مصرف غذا های سالم را با این غذا ها جابه جا کنید. غذا های سالم مزه های خوبی ...
سیاست های جدید برای خرید گندم
در این نشست، فعالان بخش خصوصی روش ورود مستقیم به بازار این محصولات را مورد انتقاد قرار دادند و شیوه و معیار خرید گندم از کشاورزان که از جانب دولت مورد استفاده قرار می گیرد را نقد کردند. یکی از این شیوه ها عدم استفاده از توری های استاندارد و اضافه کردن شن به گندم ازسوی دلالان بود که وزیر جهادکشاورزی پس از انتقاد فعالان اقتصادی در این زمینه، دستور تعویض توری ها را صادر کرده است. کاوه زرگران، رئیس ...
سکوت دولت درباره یک سوال نرخ ارز با کدام منطق بالا می رود؟!
دامپروران فرانسوی شده است. اکنون مردم فرانسه کمتر از گذشته گوشت خریداری می کنند و سرانه مصرف آنها در 10 سال اخیر تا 2/25 درصد معادل 86/7 کیلو در سال به ازای هر نفر کاهش یافته است، به همین علت پرورش دهندگان دام در جست وجوی بازارهای جدید برای فروش محصولات خود هستند. ایران با خرید گوشت گاو و گوسفند و چین با خرید گوشت خوک نمونه هایی از این بازارهای جدید محسوب می شوند. از سوی دیگر مشرق ...
تیرگی لثه ها نشانه چیست؟
رنگ طبیعی لثه ها صورتی رنگ است و گاهی رنگ لثه تغییر کرده و تیره می شود. تغییر رنگ لثه ها می تواند یک پدیده طبیعی باشد یا نشان دهنده ی بیماری دهان یا مشکلات جدی سلامتی فرد باشد. در صورتی که این تغییر رنگ زیاد و نگران کننده باشد بهتر است با مراجعه به پزشک علت را بررسی کنید. تیره رنگ شدن لثه عامل های گوناگونی دارد. رایج ترین علت تغییر رنگ لثه انباشت ملانین (رنگدانه های تیره) در بافت لثه ...
آقای وزیر عذرخواهی کن و استعفا بده!/ آخوندی حرف روحانی را هم گوش نمی دهد
...، این موضوع موجب دلگرمی دامپروران فرانسوی شده است. اکنون مردم فرانسه کمتر از گذشته گوشت خریداری می کنند و سرانه مصرف آنها در 10 سال اخیر تا 2/25 درصد معادل 86/7 کیلو در سال به ازای هر نفر کاهش یافته است، به همین علت پرورش دهندگان دام در جست وجوی بازارهای جدید برای فروش محصولات خود هستند. ایران با خرید گوشت گاو و گوسفند و چین با خرید گوشت خوک نمونه هایی از این بازارهای جدید محسوب می ...
ضرورت نظارت تولیت سلامت بر تولید و واردات مواد دخانی
سلامت نیوز :سخنگوی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت نظارت تولیت سلامت بر روند تولید و واردات مواد دخانی در کشور تاکید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر،دکتر کیانوش جهانپور گفت: مواد دخانی از کالاهای مضر و آسیب رسان به سلامت افراد است و چه بسا در راس فهرست کالاهای آسیب رسان سلامت هم قرار دارد، اما واقعیت این است که سیگار و دیگر انواع دخانیات تولید می شود و به فروش می رسد و مصرف می شود و ...
تامین امنیت غذا در فارس/دست در دست هم برای عرضه محصولات غذایی سالم
به گزارش شیرازه ، کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی فارس، مجموعه ای است که با همکاری معاون سیاسی امنیتی استانداری فارس، مشاور وزیر جهاد کشاورزی و مدیرکل دفتر محیط زیست و سلامت غذا، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز و ... برگزارشده و هدف آن حمایت از غذای سبز در استان است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی فارس با ابراز رضایت از رونمایی 2 کتاب تولید محصول سبز در این کارگروه به خبرنگار فارس می گوید ...
تأملی بر رشد بخش کشاورزی پس از انقلاب
یافته است. به گفته وی؛ در صورت نبود کشت دانه های روغنی در تولید محصولاتی از قبیل گندم، جو، مرغ و تخم مرغ توفیق چندانی نخواهیم داشت. مهاجر واردات بذر کلزا بعد از انقلاب برای نخستین بار را یکی از دستاوردهای انقلاب دانست و افزود: تولید این بذر علاوه بر تولید روغن با کیفیت و دارای امگا3، در تناوب کشت گندم، جو و ذرت پایداری غلات، کاهش علف های هرز و آفات، کاهش مصرف سموم و سلامت غذا ...
تغذیه صحیح در بارداری، اهمیت دهید
13 درصد از مقداری که فردی عادی باید روزانه مصرف کند) در اختیار بدن می گذارد. بروکلی را می توان خام یا پخته مصرف کرد. اضافه کردن بروکلی به سالادها و پاستاها، ایده ای بسیار عالی است. همچنین می توانید آن را به عنوان دورچینِ غذاهای گوشتی یا ماهی ها استفاده کنید. هر وعده از آن (نیم فنجان خرد شده)، 52 میلی گرم اسید فولیک (13 درصدِ مقدار روزانه) و 26 کالری انرژی دارد. 2. لوبیا چیتی ...
استراحت مطلق در بارداری، چه موقع ضروری است؟
، تماشای فیلم، آموزش زبان های خارجی از طریق فیلم و کتاب و... خودش را سرگرم کند تا افسردگی به سراغش نیاید. برای پیشگیری از بروز یبوست در زمان استراحت مطلق باید مواد غذایی فیبردار مصرف شود. حتی کم نیستند خانم هایی که فکر می کنند برای پیشگیری از گرفتگی بدن، لخته شدن عروق پا یا درد مفاصل می توانند نرمش های سبک انجام دهند و متاسفانه همین موضوع سلامت جنین و مادر را به خطر می اندازد. پس حتما در ...
رابطه بین آکنه و رژیم غذایی
، در شرایطی که علائم و الگوها زیر نظر قرار دارند. در عوض چه چیزی بخوریم اگرچه مواد غذایی که در بالا به آنها اشاره شد به بروز آکنه منجر می شوند، برخی مواد غذایی و مواد مغذی نیز وجود دارند که ممکن است به حفظ سلامت پوست کمک کنند. اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 از خواص ضد التهابی برخوردار هستند و مصرف منظم آنها با کاهش خطر ابتلا به آکنه پیوند خورده ...
ورزش کردن در بارداری، نکات مهم
ورزش کردن در دوران بارداری باعث می شود روحیه شاداب تری پیدا کنید و شما را برای تولد فرزندتان بیشتر آماده می کند. اما هنگام انجام تمرینات ورزشی باید خیلی مراقب باشید. چه ورزشکار باشید یا نباشید با استفاده از این چند نکته می توانید سلامت خود و فرزندتان را تامین کنید. قبل از هر ورزشی با پزشک خود مشورت کنید قبل از شروع هر تمرین یا تغییر برنامه ورزشی خود با پزشکتان مشورت کنید. اگر قبل ...
رئیس جهاد کشاورزی هرمزگان: پنج هزار هکتار گلخانه در هرمزگان ایجاد می شود
مشاغل را نیز به یدک می کشد. رییس سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان در پاسخ به سوال خبرنگار ندای هرمزگان در خصوص توجیه افزایش کشت ذرت دانه ای با توجه به شرایط آبی استان اظهار داشت: ما نسبت به شرایط آبی استان اشراف داریم و دلیل افزایش تولید به دلیل استفاده از روش های نوین آبیاری و استفاده از ارقام زود رس و کاهش پرت آب بوده است. مدیرکل شیلات هرمزگان نیز در ادامه از روند روبه رشد تولید ...
با انواع دیابت بیشتر آشنا شوید
به قلب، کلیه، اعصاب و چشم. درمان در طول دوران بارداری شامل همکاری نزدیک با تیم مراقبت سلامت خود و: چند نوع نادر دیابت می توانند در شرایط خاص بروز کنند. به عنوان مثال، در زمان ابتلا به بیماری های پانکراس، جراحی های خاص و مصرف دارو یا عفونت هایی که می توانند موجب ابتلا به دیابت شود. این نوع از دیابت ها 1 تا 5% از تمام موارد دیابت را شامل می شوند. [1] Diabetes Mellitus [2] genetic predisposition [3] stroke [4] placenta [5] cesarean section گردآوری و تدوین : واحد سلامت اسپرتان ...
کاهش وزن با خوردن یک وعده غذا در روز!
توانید عملکرد بهتری داشته باشید. فواید یک وعده در روز غذا خوردن مطالعه ای در سال 2017 نشان داد روزه ی متناوب می تواند سلامت را تقویت کرده و حتی اگر کاهش وزنی هم روی ندهد، مقاومت سلولی بدن را نسبت به بیماری بالا ببرد. در این پژوهش، اثرات روزه ی متناوب در مقایسه با محدودیت کالری به روش سنتی در زنان به مدت دو سال بررسی شد. طول مدت روزه ی متناوب، منطبق با یک ماه رمضان بود ...
معاون وزیر بهداشت:یک درصد ایرانی ها مبتلا به سلیاک هستند
به اینکه گلوتن در حال حاضر در تولید خیلی از داروها استفاده می شود، گفت: مدت هاست که از سازمان غذا و دارو و صنایع دارویی درخواست کردیم که مجموعه ای از داروها بدون گلوتن را تهیه کنند که تاکنون این موضوع محقق نشده است. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تاکید کرد: همه داروهایی که بیماران سلیاکی به دلیل ابتلا به بیماری دیگر، مصرف کنند باید بدون گلوتن باشد. ...
آخوندی حرف روحانی را هم گوش نمی دهد/ از توقف ثبت سفارش واردات خودرو چه کسانی سود بردند؟/ نان باید ارزان ...
...> مشاغل غیررسمی در همه کشورها و حتی در کشورهای توسعه یافته هم وجود دارد. فرق آن این است که دولت ها در کشورهای توسعه یافته شاغلان غیررسمی را ساماندهی می کنند، آنها در روزها و در جاهای خاص تحت نظارت سازمان های مسئول معمولا فعالیت های دستفروشی و دوره گری را انجام می دهند. متاسفانه بحث دلالی، واسطه گری، دستفروشی و مشاغل کاذب و زیرزمینی از گذشته در اقتصاد ما بوده است. زمانی که بازار کار کشور دچار رکود ...
9 توصیه غذایی فوق العاده مهم برای مردان جوان
به گزارش بهداشت نیوز ، برای تغذیه و سوخت رسانی بهتر ذهن و بدن افراد جوان، انتخاب یک رژیم غذایی سالم بسیار موثر است. انتخاب چنین رژیمی باعث فعالیت بیشتر مغز و نگه داشتن فیزیک بدن در شرایط متعادل و نرمال می شود. رعایت یک رژیم غذایی که شامل پروتئین حیوانی، سبزیجات، غلات کامل، انواع میوه و لبنیات کم چرب باشد، ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری هایی را که ممکن است در آینده به آنها مبتلا شوید کم خواهد کرد. بدین منظور 9 رهنمود تغذیه ای زیر ر ...
آیا قرص های لاغری واقعا لاغرمان می کنند؟
کدام کار نمی کنند. کریستوفر اوچنر می گوید” تنها دارویی که در حال حاضر در بازار موجود است و مورد تایید سازمان غذا و دارو می باشد Alli است که دارای اثرات جانبی زیادی است و مصرف آن به اثرات جانبی آن نمی ارزد. مصرف Alli بدین معناست که شما جلوی ورود چربی به بدنتان را بگیرید و اثرات جانبی آن شامل مدفوع چرب و بیحال شدن به اضافه اثرات جانبی بسیار دیگری می باشد. بنابراین اگر این قرصها دارای ...
داروهای مضر در بارداری، حواستان باشد
استفاده نکنند چون نمی دانیم چه تأثیراتی می تواند داشته باشد. 9- انواع مواد مخدر به ویژه ماری جوانا هم در بارداری نباید مصرف شود. به همین دلیل گفته می شود زنان باردار این دارو های گیاهی را استفاده نکنند چون نمی دانیم چه تأثیراتی می توانند داشته باشند. 10- تولوئن: این ماده حلالی است که در رنگ ها و چسب ها به کار می رود و در معرض آن بودن خطر زیادی دارد به ویژه اگر در اوایل بارداری ...
