سایر منابع:
سایر خبرها
فریز زگیل تناسلی، آمادگی و مراقبت های بعد از آن
بدن شما وجود داشته است. هر نوع ابتلا به زگیل های تناسلی ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد و چندین راه برای خلاص شدن از آنها وجود دارد. از آنجا که هیچ راهی برای خلاص شدن بدن از این ویروس وجود ندارد، تنها گزینه درمانی، کنترل این مشکل خواهد بود. یکی از این نوع درمان ها، فریز زگیل تناسلی یا کریوتراپی است. اگر چه این روش ها ممکن است متفاوت باشند، اما باید گفت که هدف یکی است. هدف ...
مشروح سخنان دکتر روحانی در نشست خبری با خبرنگاران داخلی و بین المللی
خبرگزاری خودتان هم مراجعه بکنید، می بینید در طول فعالیت دولت یازدهم تا امروز مسیر تورم ما به سمت بالا نبوده بلکه به سمت پایین بوده است؛ یعنی از روز اول که آمدیم و تورم 40 درصد بود تا اول سال 93 که تورم ما 34.7 درصد بود با امروزی که تورم ما 8.2 است، نشان می دهد که مسیر درستی انتخاب شده است . رییس جمهور ادامه داد : وقتی کار را شروع کردیم، رشد اقتصادی در سال 91، منفی 6.8 بوده و سال گذشته رشد ...
روحانی: دولت به اعتراض مردم احترام می گذارد/آمریکایی ها فرصت طلایی برجام را برای موضوعات دیگر از بین ...
تعطیل عمومی. اینکه کاری ندارد و ساده ترین کار است که ما انتخاب کردیم و شاید بدترین راه. رئیس جمهوری افزود: در حالی که ما باید یک راه صحیح، درست و عاقلانه ای را فکر کنیم و این راه صحیح و عاقلانه بدون پول نمی شود. یعنی ما می خواهیم آلودگی از بین برود البته در همه کلانشهرها. روحانی بیان کرد: چطور باید آلودگی از بین برود. باید خودروها و تمام وسایلی که مصرف کننده انرژی هستند هر چه هستند باید ...
8 منبع منیزیم برای افزایش انرژی و سلامتی
. آووکادو آووکادو منبع خوبی از منیزیم است و همچنین حاوی ویتامین ها، مواد مغذی مفید برای قلب و ترکیبات شیمیایی ضد بیماری هاست. نیمی از یک آووکادو را به سالاد یا ساندویچ خود اضافه کنید و به راحتی 15 درصد از مقدار روزانه توصیه شده منیزیم را مصرف کنید. 6. موز آیا می دانید که موز حاوی منیزیم است؟ گرچه شهرت موز به خاطر پتاسیم آن است که سلامت قلب و تقویت استخوان ها را فراهم می ...
4 دمنوش انرژی زا!
) را در پی دارد و خستگی و کوفتگی ایجاد می کند. اگر فردی از غذاهای چرب استفاده می کند، باید حتما فعالیت ورزشی داشته باشد چون عدم تحرک، بالا رفتن اسید در بافت بدن و تجمع چربی را ایجاد می کند. اگر مواد زائد نتوانند به هر دلیل از بدن خارج شوند، باید انتظار خستگی را داشت. یکی دیگر از مواردی که در ایجاد خستگی نقش دارد، استرس و ناراحتی است که باعث اختلال در عملکرد دستگاه گوارش و تولید مواد ...
وقتی زنگ ساعت را خاموش میکنید چه بلایی سرتان می آید
شود یک آبشار از دیگر مواد شیمیایی مانند سروتونین، دوپامین و آدرنالین نیزبه راه بیفتد و سطح این مواد نیز افزایش یابد. این فرایند مهم است، زیرا این هورمون ها باعث انگیزه شما برای بیدار شدن و حرکت می شوند. هنگامی که شما 10 یا 11 بار در صبح ساعت زنگی تان را خاموش می کنید، مغز شما متوجه این تغییر نمی شود در نتیجه، بدن شما هورمون ها را به طور معمول آزاد نمی کند، بنابراین بروز احساس تازگی و ...
روحانی:آمریکایی ها فرصت طلایی برجام را برای مذاکره در باره موضوعات دیگر از بین بردند
رشد اقتصادی ما دو رقمی شد، امسال هم رشد خوبی خواهیم داشت. روحانی افزود: به مردم قول می دهم در دولت دوازدهم شاهد رشد مداوم و مستمر اقتصادی کشور و انشالله شاهد پیشرفت در همه زمینه ها باشیم. در ادامه نشست خبری رئیس جمهوری، خبرنگاری از رئیس جمهوری سوال کرد: یکی از برنامه های اصلی شما جذب سرمایه گذاری خارجی بوده است. آقای جهانگیری چند روز پیش گفتند برخی تریبون ها به گونه ای سخن می ...
چرا باید در محل کار بیشتر آب بخوریم؟
. عرق کردن، توالت رفتن و حتی تنفس هم آب زیادی از بدن مصرف می کند. علائم کم آبی شامل: خشکی دهان، خستگی، سردرد، کم ادراری و عدم تمرکز می باشد. علائم کم آبی شدید شامل: کج خلقی، گیجی، تشنگی شدید، تپش قلب بالا، سرعت تنفس بالا و ادرار نکردن یا ادرار تیره می باشد. چگونه می توان از کم آبی بدن در محل کار جلوگیری کرد؟ باید بدانیم که کم آبی بدن علاوه بر زندگی روزانه در ...
این 10 عامل شما را به سنگ کلیه مبتلا می کند
سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات سرشار از اگزالات هستند و همانطور که گفته شد، این ماده خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. اگر سابقه ابتلا به سنگ کلیه را دارید، این سبزیجات را کمتر مصرف کنید. کم آبی بدن : ننوشیدن کافی آب خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. اطمینان حاصل کنید که حداقل 2 لیتر مایعات را در طول شبانه روز مصرف می کنید. مصرف زیاد نمک: مصرف نمک به میزان زیاد ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
هستند و شکل بدنی شما را دارند اما وزن اضافه نکرده اند، مستعد ابتلا به سرطان سینه هستید. داشتن وزن سالم بطور پیوسته شما را در برابر گونه های دیگر سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و سکته محافظت می کند.) دکتر ازمبوجا می گوید: شواهد محکمی برای مرتبط کردن چاقی با سرطان وجود دارد. ورزش کردن مشخص می کند که چرا وزن به تنهایی بر خطر ابتلا به سرطان سینه تاثیرگذار است. هر چند پس از دوران یائسگی، بافت های چربی منبع ...
روحانی: نه خطی به برجام اضافه و نه خطی از آن کم خواهد شد
...، از جمله بانک ها و این تنها راه نجات اقتصاد کشور است. هم بخش های دولتی، نهادهای غیردولتی و نیروهای مسلح و سایرین نیز باید بنگاه های اقتصادی خودشان را واگذار کنند، این به نفع خودشان و به نفع مردم خواهد بود . روحانی در پاسخ به سوالی در این باره که شما به عنوان کسی که در کانون تحولات و مسایل بودید، رمز پیشرفت و پیروزی را چه می دانید گفت: اگر یک ملت منسجم و مصمم بوده و حاکمیت هم حاکمیت ...
توصیه های قرآنی برای ایجاد محبت بیشتر بین زوجین
راه هایی که مرد می تواند محبت خود را به همسرش نشان دهد این است که در کارهای خانه به همسرش کمک کند. روزی رسول اکرم(ص) وارد خانه فاطمه(س) شدند و دیدند که حضرت علی(ع) و حضرت زهرا(س) با هم عدس پاک می کنند. پیامبر(ص) حضرت علی(ع) را تشویق کردند و فرمودند: هیچ مردی زنش را در خانه کمک نمی کند مگر آن که خداوند به تعداد موهای بدن او عبادت یک سال، که روزها روزه گرفته و شب ها شب زنده داری کرده باشد ثواب به ...
10 علت رایج ریزش مو که شاید ندانید
.... بسیاری از مشکلات مرتبط با مو اغلب به دلیل یک تروما یا درد عاطفی که بر آن غلبه نکرده اید، شکل می گیرند. زمان های خاص در سال اگرچه ممکن است نسبت به پیشینیان خود به طور قابل توجهی تکامل یافته باشیم، اما همچنان برخی موارد مشترک در ما وجود دارند. ریزش مو می تواند یک واکنش طبیعی بدن برای سازگاری با تغییرات آب و هوایی محیط اطراف باشد. شما شاهد این فرایند در حیوانات هستید. این روند به خنک ماندن در تابستان و گرم شدن در زمستان کمک می کند. بدن انسان نیز دارای سیستم مشابهی است. انتهای پیام/ ...
ورزشکاران کمتر از 8 ساعت نخوابید
تواند باعث تحریک پاسخ استرس شود که در آن سطح هورمون کورتیزول و آدرنالین افزایش یافته و موجب بیدار ماندن شما می شود. ” تشخیص مشکل: اگر سطح قند خون شما پایین باشد، ممکن است حالاتی مثل بی حالی، تحریک پذیری، گرسنگی یا شاید تهوع، و حتی ضربان قلب سریع را تجربه کنید. راه حل: با خوردن یک وعده غذای متعادل بعد از اینکه می دوید، مانع بروز مشکل به خاطر قند خون شوید. یک شام سالم باید متشکل ...
جوانان خواستار شنیدن صدا و اثر گذاری فکر و اراده شان در حاکمیت هستند/ افزایش نرخ ارز در کشور دلایل تجاری ...
. وقتی اوضاع خیلی بد شد دو روز تعطیل عمومی می کنیم. وی با بیان اینکه راه درست، بی پول اجرا نمی شود گفت: می خواهیم آلودگی هوا از بین ببریم اما چه گونه باید خودروهای مصرف کننده انرژی از بین بروند. درحال حاضر طرح نوسازی حمل و نقل عمومی داریم که این کار بدون بودجه نمی شود. ما باید کاری کنیم که مردم پول وسیله نقلیه نو که دربازسازی به آنها می خواهیم بدهیم را داشته باشند. عربستان سعودی که چندین ...
چگونه کودک باهوش داشته باشیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ داشتن کودک باهوش یکی ازخواسته های مادران بارداراست که با چند روش آسان می توانند به این مهم دست یابند. برای داشتن کودک باهوش کافی است از دوران بارداری به فکر باشید. برای داشتن کودک باهوش میوه و سبزی مصرف کنید از مصرف میوه و سبزی تازه غافل نشوید. این مواد خوراکی که سرشار از ویتامین های مفید است، سلامت مادر و جنین را تضمین می کند و ...
وسایل مورد نیاز نوزاد، ضروری و غیر ضروری
نیاز برای بهداشت و سلامت نوزاد برای حفظ بهداشت و سلامت جسمی نوزاد، داشتن برخی از وسایلی که در زیر آمده، لازم است: پوآر بینی: از این وسیله برای تمیز کردن بینی نوزاد استفاده می شود و زمانی که نوزاد دچار گرفتگی بینی است، می توان با این پوآر، بینی را تخلیه کرد تا تنفس نوزاد راحت تر شود. ناخن گیر یا قیچی ناخن کودک: این وسایل به شما کمک می کند ناخن ...
بالا آوردن شیر پنیری در نوزادان
عنوان رفلاکس نوزاد یا ریفلاکس گوارش شناخته می شود) و سبب بالا آوردن شیر می شود. 1- معده کوچک: معده نوزاد شما خیلی کوچک است و نمی تواند به خوبی هضم انجام دهد. در هنگام تولد، معده نوزاد شما به اندازه یک تیله کوچک است. سه روز بعد، معده شما به اندازه یک توپ پینگ پونگ می شود، اما نمی تواند مقدار زیادی موادغذایی در خود نگه دارد. هنگامی که نوزاد حدود چهار ماه است، شکم او می تواند ...
غذاهایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به کاهش وزن کمک کنند، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می توانند سفر شما برای دستیابی به وزن دلخواه را طولانی تر سازند. غذاهای حاوی امولسیفایرها بسیاری از غذاهای فرآوری شده، مانند بستنی، مایونز، مارگارین، شکلات، و سوسیس حاوی امولسیفایرها هستند، که این مواد ...
انواع چای و خواص آن ها+اینفوگرافیک
سرشار از آنتی اکسیدان است که به تولید انرژی در بدن کمک می کند. هم چنین به تقویت سیستم ایمنی و زندگی پرانرژی تر کمک می کند. مقدار زیاد آنتی اکسیدان موجود در چای ماچا به دور نگه داشتن پوست از هر نوع بیماری کمک می کند و شما را به طور طبیعی از پرتوهای مضر فرابنفش حفظ می کند. خواص: سوزاندن چربی شکم، تقویت سیستم ایمنی، سم زدایی چای سیاه چای سیاه از برگ بوته چای ساخته شده که ...
آنچه خانم ها در سه ماهه اول حاملگی باید بدانند
. مصرف سبزیجات ومیوه جات بصورت تازه این ویتامین را برای بدن تامین می کند. زیرا طبخ این مواد ویتامین ث را ازبین می رود. در مورد مصرف سیب زمینی توصیه می شود ابتدا کاملا تمیز شسته شده و با پوست پخته شود. باتوجه به آنچه که گفته شد، مصرف مقدارکافی مواد غذایی حاوی کلسیم، پروتئین، ویتامین C وهم چنین اسیدفولیک در دوران بارداری سلامت مادر و جنین را تامین می کند. اسیدفولیک ماده ای است که مصرف آن بخصوص در سه ...
حمایت 26 ساله بانک سپه از گل گهر و طرح های استان کرمان نتیجه داد
دنیا هستیم، تأکید کرد: باید گام به گام در بخش های مختلف راه توسعه و پیشرفت را بپیماییم. * وزیر صنعت: گل گهر مصداق توجه به مسئولیت های اجتماعی صنایع کشور بر اساس این گزارش اهمیت و جایگاه پروژه های یاد شده به گونه ای بود که وزیر صنعت، معدن و تجارت نیز در این مراسم با ازعان به این موضوع گفت: گل گهر مصداق توجه به مسئولیت های اجتماعی صنایع درکشور است. مهندس محمد شریعتمداری ...
مراقبت های بعد از زایمان، باز هم آزمایش لازمه؟
...> معاینات جلسۀ اول برای پیدا کردن علائم خطرساز و بررسی وجود برخی مشکلات، شما را معاینه می کنند. در این معاینات اگر پزشکتان به مورد مشکوکی برخورد کند، احتمالاً درخواست انجام آزمایش های لازم و مربوط را خواهد داد. برخی از موارد این معاینات شامل موارد زیر است: -بررسی تمام علائم حیاتی مثل فشار خون، نبض و دمای بدن -بررسی مخاطات برای تشخیص کم خونی یا آنمی ...
آلزایمر و غذاهای خطرناک که باعث آلزایمر می شوند
نوشیدنی ها برای سلامت بدن آلزایمر و غذاهای خطرناک : غذاهای فراوری شده سطوح بالای چربی و کلسترول موجود در این غذاها در دیواره های شریان تامین خون به مغز رسوب میکند. عدم خون رسانی کافی در نهایت باعث سکته مغزی می شود. علاوه بر این؛ مصرف این نوع غذاها باعث ترویج چاقی و التهاب در بدن می شوند که این دو عامل خود، ریسک فاکتورهای ابتلا به مشکلات شناختی هستند. اگر می خواهید ...
برنامه غذایی مادران شیرده، سلامتتان را تضمین کنید
بسیاری از زنان شیرده احساس گرسنگی شدیدی دارند که اتفاقی کاملاً طبیعی است. بدن مادر دائماً در حال کار برای تولید شیر مورد نیاز کودک است. خوردن وعده های غذایی کوچک و میان وعده های سالم که در دوران بارداری نیز آن را رعایت کردید، یک راه خوب برای رفع احساس گرسنگی و بالا نگه داشتن سطح انرژی است. همچنین گرچه زیاد لازم نیست در دوران شیردهی تغییرات زیادی در نوع غذاهای مصرفی و سالم همیشگی خود بدهید، اما ...
بی خطر بودن تشعشعات تلفن همراه
با توان کمتر، فاصله دستگاه موبایل از آنتن کمتر شده و دستگاه برای حفظ ارتباط نیاز به مصرف توان بالا ندارد. همه تلفن های همراه از خود امواج رادیویی (RF) ساطع می کنند و انرژی این امواج براساس مدل های مختلف گوشی های تلفن همراه متفاوت است. برای مثال برای sumsung sm-p601 این مقدار 0.635 وات بر کیلو گرم است. تلفن های همراه در شرایط مختلف با توان های مختلف رادیویی کار می کنند. این موضوع جهت ...
لکه بینی در زنان غیر باردار، علل و درمان
یکی دیگر از اختلالات قاعدگی لکه بینی یا متروراژیا است که در 5% خانمها طی دوران زندگی دیده می شود. لکه بینی و خونریزی خفیف بین پریودها در دختران نوجوان و یا در طی تخمک گذاری در دختران جوان امری طبیعی است ولی اگربیشتر از 2 ماه طول کشید مشاوره با پزشک توصیه میگردد.... لکه بینی و خونریزی بین قاعدگی یا متروراژیا (METRORRHAGIA) لکه بینی و خونریزی بین قاعدگی درزنان 40 سال به بالا ...
تاثیر سیگار بر باروری، وقت روبرو شدن با واقعیت
سیگار می کشید! تماس با دود سیگار حتی برای مدتی کوتاه هم می تواند تاثیرات مخربی بر سلامت و باروری شما بگذارد. کشیدن سیگار در خانه به عنوان یک دلیل سندرم مرگ ناگهانی کودک یا SIDS در کودکان نیز شناخته شده است. اگر می خواهید باردار شوید لازم است هم شما و هم همسرتان مصرف سیگار را کنار بگذارید تا بتوانید فرزندی سالم داشته باشید. تأثیر منفی مصرف قلیان در باروری ...
گزارش ویژه Economist مهار غول های فناوری
هیچ کدام از این راهکارها ساده نیستند اما می توان غول های فناوری را بدون ویران کردن دستاوردهای آن ها مهار کرد. کاربران از این روش، تغییر بین خدمات را آسان تر می دانند. رقبای تازه به دوران رسیده به برخی اطلاعاتی که در اختیار شرکت های بزرگ تر است دسترسی می یابند و بدین ترتیب بهتر می توانند بدون به چنگ آوردن آن ها رشد کنند و سهام داران دیگر نمی توانند برای دهه های آتی سود انحصاری خود را بپذیرند. ...