سایر منابع:
سایر خبرها
با این 4 روش از شر دیوارهای سفید و بی روح منزل خلاص شوید + عکس ها
، بستگی به مکان و نوع کاربری مبل و صندلی هایتان دارد. به عنوان مثال اگر دیوارهای اتاق نشیمن را به رنگ سفید در آورده اید و قصد دارید وسایل لازم را برای این اتاق تهیه کنید، بهتر است به فکر یک کاناپه خوش رنگ و راحت باشید که در وسط اتاق قرار بگیرد، و سایر لوازم اتاق نشیمن نیز هماهنگ با آن در اطراف اتاق چیده شود. اگر برای تهیه مبلمان منزل، هزینه کافی و بودجه مناسبی در نظر گرفته اید، می توانید ...
18 نشانه که به شما هشدار می دهد میگرن دارید
مجبور هستید پشت سر هم دستشویی بروید، شاید بتوان گفت سردرد شما سردرد میگرنی است. این در واقع فقط یکی از نشانه های متعدد قبل از میگرن است. این نشانه ها که با عنوان "مرحله پیش نشانه" شناخته می شوند حدود یک ساعت یا دو روز قبل از شروع درد میگرنی تجربه می شوند. خمیازه خمیازه هم یکی از علائم شروع سردرد میگرنی است. بر خلاف خمیازه خستگی، این خمیازه ها متوالی بوده و هر چند دقیقه یکبار ...
نکاتی که قبل از خرید موکت باید بدانید
کنید که جهت خواب همه قطعات به یک طرف باشد. 6 قبل از انتخاب موکت از فروشنده بخواهید نحوه چسباندن آن را به شما توضیح بدهد و بهتر است در مورد شست وشوی هر کدام از موکت ها نیز اطلاعاتی به دست بیاورید. منبع:نمناک
چرا کسی پاسخ احمدی نژاد را نمی دهد؟
پیش بروند؛مقابله هایی که شاید به صورت مستقیم نبود ولی احمدی نژاد بارها از آن ها سخن گفت. برای مثال بعد از آغاز روند بیان اظهارات خاص علیه نهادهای حاکمیتی در گفت وگوهای خودساخته شروع به نشان دادن گوشه ای از اقدامات لایه های قدرت علیه خود کرد. او در سری فیلم هایی می گفت برخی زمانی که سکه و ارز گران شده بود به کارمندان خود سکه می دادند یا اینکه در رابطه با حمله به سفارت انگلیس نکاتی را بیان کرد که اگر ...
یزد| آیت الله ناصری: سیستم آموزشی کشور سیستم فکری نیست
غذا می خوردند و کارهای بسیاری انجام می دهند ولی سیاست مداران دنیا در حال تلاش هستند و به جان هم افتادند و در دنیای استکبار در حال ربایش از یکدیگر هستند ولو اینکه طرف مقابل نابود و از بین برود پس با این تفاسیر باید پرسید که آیا آن ها که تمام این کارها را انجام می دهند می تواند هدف زندگی باشد؟ نماینده ولی فقیه در استان یزد ادامه داد: انسان ها اگر عقل خود را به کار گیرند و فکر کنند که ...
خوشبختی را در نیمه ی خالی لیوان بجویید
...> رواقی ها متذکر می شوند که اغلب همه چیز به بهترین نحو رخ نمی دهد. اما این موضوع نیز حقیقت دارد که حتی هنگامی که قضایا خوب پیش نمی روند هم اغلب بهتر از آن چیزی هستند که از آن می ترسیم. بسیار بعید است که ازدست دادن شغلتان منجر به سوءتغذیه و مرگتان شود؛ ازدست دادن یک رابطه هم موجب بدبختی شما نخواهد شد. این ترس ها بر پایه ی قضاوت های نادرست درباره ی آینده است. آلبرت آلیس، روان شناسی که تحت تأثیر رواقی ...
گزارشی از یک نشست علمی در دانشگاه باقرالعلوم(ع)
دو آسیب پیش گفته که هر کدام یک زیر مجموعه هایی داشتند آسیب سومی نیز برایش پدید آمده است که باید مورد بررسی مستقل قرار گیرد؛ شما الان نیم توانید بگویید فقه در جامعه حضور صددرصدی دارد و فقه حضور پر رنگی ندارد و دلائل مختلفی دارد البته یک مشکل دیگری نیز وجود دارد و آن اینکه اگر فقه حضور فقه فعال نبود حضور دین در جامعه چگونه خواهد بود و آیا حضور دین در جامعه تنها از راه فقه می گذرد یا راه تهذیب نفس و ...
با مردان بد قلق این گونه رفتار کنید!
. ملامت هر فرصتی را برای تفاهم و سازگاری از بین می برد. بنابراین در مواجهه با افراد بدقلق به ویژه مردان، از ملامت بپرهیزید و به جای آن تنها درباره احساس خودتان حرف بزنید. * هرگز سخن یک مرد بدقلق را قطع نکنید. معنای قطع کردن سخن طرف گفت و گو این است که آنچه شما می خواهید بگویید اهمیت بیشتری دارد. هوشیار باشید که این کار وقتی پای یک مرد بدقلق در میان باشد، بسیار خطرناک است. ...
مشکلاتی که سالمندان با آن دست و پنجه نرم می کنند
پیشگیری از بی خوابی سالمندان مطرح شد، طرح ها و اندیشه ها ی درمانی دیگری ارائه شده. به عنوان مثال طرفداران بر انگیختگی جسمانی معتقدند که افراد کم خواب برانگیختگی فیزیولوژیکی و تنش ماهیچه ای زیادی دارند که با خواب در تعارض است. این طرفداران عقیده دارند که استحمام با آب گرم، گوش دادن به موسیقی یا صدای امواج و قدم زدن راه های پیشنهادی برای کاهش بی خوابی می دانند. چرا افراد سالخورده اطمینان خود ...
نکات انگیزشی از زبان اسطوره های موفقیت
فعالیت بنیاد خیریه اش یا حوزه های مورد علاقه او مرتبط است حمایت می کند. 6- از خود سوال کنید که آیا کاری که برایتان مهم است را انجام می دهید؟ زمانی که اهداف و تصمیم ها براساس الویت های زندگی تنظیم می شوند قابلیت دسترسی به آن ها افزایش می یابد. به عنوان مثال اگر الویت اصلی شما داشتن یک جسم سالم و پر انرژی باشد نتیجه آن این خواهد بود که می توانید زمان بیشتری را به خانواده خود ...
اربعین نمودی از حقیقت تمدن اسلامی/ لزوم دادن شخصیت تاریخی به جوانان
مطرح کرد: اگر دامنه ابعاد علمی که شاگردان ائمه(ع) گسترش داده اند را دقیق بررسی کنیم، بهتر متوجه شاخه ها و بناهایی که تمدن اسلامی شیعی داشته است، می شویم؛ به عنوان مثال آغاز نجوم اسلامی از امام علی(ع) است و ایشان در خطبه 76 نهج البلاغه به آموزش نجوم اصلی تأکید می کنند و به اشتباه گفته می شود که نجوم از کتاب های ترجمه شده از بطلمیوس گرفته شده است. انتهای پیام/ ...
30 بازیگر مشهور در مجموعه ای برای نوجوانان
بگیریم که این اتفاق هم افتاد و ما حدود 30 بازیگر شناخته شده در کار داشتیم که براساس روابط و لطفشان به ما در کار حاضر شدند و توانستیم این بخش را هم داشته باشیم. درنگاه اول یک ممانعت هایی داشتم ولی لزوما فقط کار خوب انجام دادن باعث دیده شدن نمی شود، به همین جهت باید از حضور چهره ها نیز برای بهتر دیده شدن بهره می گرفتیم. بازیگر نمایش"بهمن کوچیک" در پاسخ به این سوال که تا چه اندازه کار در ...
مونا فرجاد: به عشق همه مردان و زنان جنگ بازی کردم
های خوب این دوره است؟ ماهورا، فیلم بسیار سخت و دلی بود که آقای زرگرنژاد سال ها پیش مستند آن را ساخته بودند. قصه این فیلم تلخ و واقعی است و با عواطف و احساس انسان ها بازی می کند و تمام اعضای گروه با عشق آنچه بهترین بود را ارائه کردند. امیدوارم مخاطب بتواند ارتباط خوبی با این فیلم برقرار کند و از دیدن آن لذت ببرد. در این فیلم دیگر شما را در نقش یک دختر سانتی مانتال شهری نمی ...
بهترین جمله ها درباره سفر از آدم های مشهور
اتفاقی را مدیریت کنید آن وقت درس های بزرگی برای زندگی تان می گیرید. 5. همه آنهایی که عاشق سفر هستند، نمرده اند از جی. آر. آر. تالکین اگر کتاب ارباب حلقه ها را خوانده باشید، احتمالا از میزان فانتزی های ذهنی و رؤیاپردازی های ذهن نویسنده این کتاب متعجب شده اید اما بدانید که خود آقای تالکین گفته تمام فانتزی های ذهن فوق العاده اش را مدیون سفرهایش و به خصوص دقت در کشف مکان های جدید ...
فناوری ADSL در حال انقراض است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما ، محمدجواد آذری جهرمی در مراسم افتتاحیه دهمین جشنواره وب و موبایل ایران افزود: در گذشته میان ایران و کشورهای منطقه فاصله بسیار زیاد وجود داشته و نوع نگاه به فناوری اطلاعات لوکس و تزئینی بوده است اما امروز یک عزم واحد در تمام حاکمیت ایجاد شده و به این صنعت نگاه پررنگی می شود. آذری جهرمی با بیان اینکه برای زیرساخت ها هزینه های بالایی شده است ، گفت: امروز بیش ...
فعالیت سیا و موساد در تجارت مواد مخدر
...> این منبع به نقل از انتوان ماراداسف رئیس بخش مطالعات کشمکش های مسلحانه در خاورمیانه نوشت: تناقض روابط طالبان و داعش در افغانستان از مدت ها قبل وجود داشت و این اولین بار نیست که علیه یکدیگر اعلام جهاد می کردند اما دلیل اختلاف و کشمکش دو طرف پیش از هر چیز ناشی از حمله اعضای داعش به طالبان و تلاش برای در اختیار گرفتن استان های تولید کننده مواد مخدر در افغانستان است تا این لقمه لذیذ را از دهان طالبان ...
زندگی و مرگ در شهر ممنوعۀ اپل
به شما رسیده است. در سال 2010، کارگران خطوط مونتاژ در لانگهوا شروع به خودکشی کردند. کارگران یکی پس از دیگری، گاهی در میانۀ روز، خود را از برج های خوابگاه ها پرت می کردند که نمایش حزن انگیزِ بیچارگی شان و اعتراض به شرایط کاری داخل کارخانه بود. در آن سال گزارش شد که 18 نفر اقدام به خودکشی کردند و مرگ 14 نفر تأیید شد. مسئولان فاکس کان با 20 کارگر دیگر هم حرف زدند تا از این کار منصرف شوند. ...
با ده تمرین ساده ذهن خود را تقویت کنید
روزانه در یک مسیر تکراری، ذهن شما را وارد حالت عملکرد خودکار می کند. برای آنکه ذهن تان را به فعالیت وادارید مسیرهای جدیدی را امتحان کنید. با این کار مجبور می شوید خیابان ها را در ذهن تان مجسم کنید و به این ترتیب بخش های کورتکس و هیپوکامپ در مغز شما فعال می شوند. 9- تصاویر را به خاطر بسپارید به یک عکس نگاه کنید و سعی کنید تمام چیزهایی که در آن وجود دارد را به خاطر بسپارید. حالا ...
بهترین روش شستشوی حوله برای حفظ نرمی آن
. حوله های سفید رنگ بخرید: حوله های سفید برخلاف آنچه که شما از چه قبل می دانید، نسبت به حوله های رنگی بهتر وآسانتر می توان از آن ها نگهداری کرد و به مواد شوینده زیادی نیاز ندارد و با یک بار شستشو می توانید لک ها را از بین ببرید زمان خشک شدن حوله را مدیریت کنید: اگر شما حوله ی خود را به مدت زیادی در دستگاه خشک کن قرار دهید ممکن است که رنگ ان عوض شود. برای ...
بهترین ورزش در حاملگی، شنا یا پیاده روی؟
حالت برای شما مشکل است، مثل تمرین قبل بنشینید) در همان حالت عمل دم را انجام دهید، سپس دهانتان را باز کنید و تا جایی که امکان دارد زبانتان را بیرون بیاورید و مستقیم به جلو خیره شوید. دم را برای 10 شماره نگه دارید. سپس آزاد کنید و بازدم انجام دهید. این تمرین را 3 بار تکرار کنید. نکات مهم در مورد ورزشهایی که قبلا انجام میدادید با پزشکان متخصص مشورت کنید. در مورد این ورزشها عامل تعیین ...
چه رنگی را با چه رنگی ست کنیم؟
به گزارش ملیت به نقل از تابناک، طبق آخرین تحقیقات دانشمندان، رنگ ها تاثیرات روانی بسیاری دارند. وقتی ما به رنگ خاصی نگاه می کنیم در واقع پیامی به مغز ما ارسال می شود و باعث می شود هیپوتالاموس هورمونی را ترشح کند. برای مثال نگاه کردن به رنگ های گرم و روشن مانند قرمز یا صورتی، هورمون دوپامین که به هورمون احساسات خوب معروف است در مغز ترشح می شود و باعث تقویت روحیه و نشاط می شود. از سوی دیگر نگاه ...
تاثیرپذیری افراد جامعه از اخلاق حاکم اسلامی
شدید است- نباید جاهل هم باشد وگرنه نتیجۀ تولی و ولایت جاهل گمراهی مردم است، نباید اهل جفا باشد، -جفا در مقابل وفا است- که به حق مردم را وفا نکند و نباید با مردم خشن باشد، -دُوَل به معنی اموال اجتماعی که باید دست به دست گردد. ما در مباحث اقتصادی بیان کرده ایم که مالی که خداوند متعال در اختیار جامعه قرار می دهد اندازۀ مشخصی دارد و این مال باید طوری مدیریت شود که همۀ جامعه از آن استفاده کرده و در دست ...
گروه های مدعی مردمسالاری از رجوع به رأی مردم آشفته نشوند
با مردم مطرح کند و از ظرفیت های قانون اساسی بهره نگیرد. مشکل اساسی که دولت دارد این است که ابعاد اختیاراتش تمام امور کشور را در برنمی گیرد و از آن طرف با توقعاتی که در میان جامعه ایجاد شده، همه چیز را از دولت می خواهند. مثلاً شما ببینید در بحث جذب سرمایه گذاری خارجی تنها دولت نیست که سیاست هایش اثر می گذارد اما پاسخگویی تمام این بخش به روی دوش دولت افتاده است. جاهای زیادی هستند که روی ...
روایتی از شاهکار سازمان اطلاعاتی سپاه در جریان مرموز پروژه GEOINT +تصاویر
، تصاویر احیانا تهیه شده توسط یک پهپاد نفوذگر به داخل محدوده مورد نظر است (مثل ماجرای نفوذ پهپاد RQ-170 به داخل ایران و ماجراهای بعدی آن) و بخش دیگر از این اطلاعات مربوط به نیروهای زمینی یا میدانی است که به منطقه مورد نظر وارد می شوند. به عنوان مثال یک پایگاه زیرزمینی موشکی، چند خروجی دارد؟ آیا تمام خروجی ها فعال هستند؟ نقل و انتقالات اطراف سایت مورد نظر چقدر حقیقی و چقدر در راستای ...
ریشه های دلار 4900 تومانی در کجاست؟/ یک خیال خام/ داستان چوپان و گرگ های فداکار
ای کسانی که ایمان آورده اید هر کس از شما از دین خود برگردد، به زودی خدا گروهی را می آورد که آنان را دوست می دارد و آنان او را دوست دارند؛ با مؤمنان فروتن و در مقابل کافران، نفوذناپذیر هستند. در راه خدا جهاد می کنند و از سرزنش هیچ ملامتگری نمی ترسند. 3- زمستان 59 و بهار سال 60 در حالی که ارتش صدام سرگرم پیشروی در عمق مرزهای ما بود، بنی صدر در اثر پیوند با منافقین ترجیح داد به جای اهتمام ...
مستندسازها محتاج سیمرغ نیستند/برای جشنواره فیلم فجر متاسفم
. به بهانه ی حضور این دو مستند در جشنواره ی فجر امسال گفتگویی با رضا برجی، مستندساز با سابقه ی کشور داشتیم. او از جمله هیئت داوران جشنواره ی حقیقت امسال بود که هر دو مستند بانو قدس ایران و زنانی با گشواره های باروتی را همراه با بقیه ی هیئت داوران دیده است. تسنیم: امسال دو مستند در جشنواره فجر حضور داشتند که قبلا هر دوی آن ها در جشنواره حقیقت به نمایش در آمده بود؛ شما به عنوان یکی از اعضای ...
خروج آمریکا از برجام آخر دنیا نیست/محکوم به پذیرش سیاست های تحمیلی هیچ کشوری نیستیم
فعالیت های اجتماعی که از طرف وزارت امور خارجه برگزار می شود شرکت و با تلاش کمک می کند. و می توانم بگویم کارش پرترافیک است، در کلاس های موسسه دهخدا زبان فارسی را یاد می گیرد. این دیپلمات ترکیه در رابطه با این که چقدر می تواند فارسی صحبت کند؟ نیز عنوان کرد: متاسفانه نمی توانم. این شاید بزرگترین نقص من در تهران باشد. به خاطر این که قبل از این که بیایم امیدوار بودم که در تهران فرصت شود که ...
نیکی کریمی: با کیارستمی سفر چهارساعته به شمال ده ها ساعت طول می کشید
صرف باشم. اینها علاقه مندی های من هستند؛ کارهایی که در روز برایم لذت بخش اند و به من انگیزه می دهند. برای همین دنبالشان می کنم و در واقع بخشی از وجودم هستند. به عنوان یک زن مشهور ایرانی می توانید در زمینه هنرهای تجسمی پیشرفت های مهمی داشته باشید. آیا هدفتان در زمینه عکاسی ادامه دادن حرفه ای است و به طور مثال دوست دارید سبک جدیدی ایجاد کنید یا دِلی کار می کنید؟ دوست دارم آثارم ...
آموزش مجری ویژه بحران
دارد آنها را آشناتر کند. زمانی که به این هشدارها غلبه و نوسازی نکنیم آمار تلفات بالا خواهد رفت؛ به عنوان مثال با 16 هلی کوپتر امداد و نجات چگونه می توان برای کشور 80 میلیونی امداد رساند. بنابراین در مقابل چنین جمعیتی شکست می خوریم. در حالی که اگر ریسک پایین بیاید مقابله بالا خواهد رفت. گام اول هشدار و پیشگیری آنقدر مهم است که رسانه ها نقش مهمی در ایفای آن دارند و باید به آن توجه کنند. ...
تشخیص مشکلات روابط زناشویی
عمدتا ناخودآگاه هستند، تاکید دارد. واکنش های دفاعی مانع ابراز کامل این امیال می شوند یا آنها را به سوی دیگر منحرف می کنند. زوج درمانگران روان پویشی توجه خاصی بر "همانندسازی فرافکنانه”- یک واکنش دفاعی که شامل نسبت دادن امیال و تکانه های خود شما به طرف مقابل تان و رفتار کردن به نحوی به پاسخ هایی را برانگیزد که شما متقاعد کند این نسبت دادن درست است. شوهری که نمی تواند وابستگی و ...