سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه وزارت جهادکشاورزی برای نهال کاری و مرطوب سازی 300هزار هکتار از کانون های بحرانی
: به لطف الهی و سازگاری طبیعت، گام نخست نهال کاری در جنوب شرق اهواز با موفقیت اجرا شده که این خود نقش مهمی در فرونشاندن گرد و غبارها، ایجاد بادشکن و تقویت پوشش گیاهی و مرطوب سازی منطقه دارد. وی گفت:البته تخریب طبیعت و محیط زیست سال ها به طول کشیده و مدتها طول خواهد کشید تا طبیعت زخمی منطقه التیام یابد؛ بنابراین نباید مردم انتظار داشته باشند این پدیده مخرب در کوتاه مدت مهار شود بلکه به ...
آزمایش های ژنتیکی آمریکا روی حشرات/ پشه و مگس هایی که آدم می کشند!
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: پدیده جنگ بیولوژیک از مدت ها پیش به عنوان ابزاری در دست قدرت های بزرگ استعماری برای حذف رقبا و تحت فشار قرار دادن کشورهای دیگر مورد استفاده قرار گرفته است. آمریکا در واقع موجودیت دولت استعماری خود را مدیون استفاده از سلاح های شیمیایی و بیولوژیک است، مهاجران سفید پوست در زمان کشف قاره آمریکا و پس از مهاجرت به این کشور، وقتی با استفاده از سلاح های سنتی موفق نشدند سرخ ...
مطالبه مردم اجرای درست سیاست های کلی رهبر انقلاب است/ سپردن مسئولیت به فردی که شایستگی ندارد خیانت است
که زبان علم، برهان، استدلال و ادب است. ابوترابی فرد تاکید کرد: امیدوارم در این چارچوب انجام وظیفه کنم، البته در کنار استادان خویش و از امام جمعه خویش که در محضر آنها درس آموخته و در آینده درس خواهم آموخت استفاده کنم. وی در ادامه با اشاره به راهپیمایی پرشور مردم در روز 22 بهمن تصریح کرد: مردم در چهل سالگی انقلاب اسلامی پهن دشت ایران را زیر پا و عزم پولادین خود به لرزه درآوردند و عزم و ...
سالانه 150 میلیون تومان صرفِ مرمتِ نارین قلعه می شود/پرونده میبد تا سال 2020 برای ارسال به یونسکو تکمیل ...
داشته باشیم. سال گذشته بخشی از حصار جنوبی قلعه احیا شد. مدیر پایگاه پژوهشی میبد ادامه داد: موقعی که این خندق پُر شد و عملیاتِ خیابان کشی در اطراف آن صورت گرفته بود، این حصار از بین رفته بود و عملاً بحث حفاظت مجموعه را نیز با مشکل مواجه ساخته بود. در این مدت بخشی از حصار جنوبی بازسازی شد و در حال حاضر حفاظت فیزیکی در محوطه انجام می شود. کانال سازیِ قلعه نیز براساس شواهد تاریخی و اسنادی که ...
میرازیی نیکو:موج بعدی اعتراضات به سادگی قابل حل نیست
اعتدال توقع داشته باشید، نه اصلاحات. طبیعی بود که چنین کاری را بکند. این را می پذیرم که بدنه رأی شما در یک جاهایی کاملا ثابت است، ولی اتفاقی که در 94، 92 یا همین 96 افتاد، آن آرای خاموشی بود که اصلاح طلبان توانستند بیاورند پای صندوق های رأی. این آرای خاموش اگر برای 98 و 1400 دوباره به شکل خاموش دربیایند، یعنی پاس گل به اصولگراها، خیلی راحت می توانند یکسری از کرسی هایی را که از دست داده اند ...
دقیق ترین تصمیم را از بُعد امنیت ملی در سوریه گرفتیم
سپری کرد و از شمال آفریقا تا همسایگی مرزهای ایران، شاهد تحولات گسترده، کم سابقه و متنوعی شد. وی که اکنون در جایگاه مشاور وزیر امور خارجه هم قرار دارد، پیش از این تجربه ماموریت دیپلماتیک در بحرین و عراق نیز داشته است. امیرعبداللهیان در ابتدای این گفتگو با اشاره به اینکه در موضوع بحران سوریه از بُعد امنیت ملی کشورمان، دقیق ترین تصمیم را گرفتیم، اظهار داشت: اگر به گونه ای عمل نمی ...
درمان سردرد و تسکین فوری آن با 14 روش موثر و یک پماد دست ساز خانگی
سردرد است که به شکل سوزش یا سوراخ شدن در پشت چشم ها احساس می شود. این نوع سردرد به صورت دوره های خوشه ای بروز می کند و طول مدت هر دوره از چند هفته تا چند ماه متغیر است. سردردهای خوشه ای شاید برای مدتی مثلا چند ماه یا حتی چند سال از بین بروند و سپس مجددا بروز کنند. 3. سردردهای سینوسی وقتی سینوس ها ملتهب شوند، در ناحیه ی گونه ها، پیشانی و پل بینی درد ایجاد می کنند. سایر علائم ...
حذف صبحانه و بیماریهای در کمین نشسته
عقیده اند که بیشتر افراد بزرگسال یعنی چیزی حدود 30 درصد از آنها صبحانه را به طور معمول نادیده می گیرند و برخی افراد هم برای کاهش وزن کاملا عامدانه وعده صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف می کنند. این در حالیست که تصمیم فوق می تواند تاثیر بدی بر اشتهای آنها و برنامه ریزی غذایی شان برای بقیه روز بگذارد. افرادی که صبحانه را نادیده می گیرند به طور کلی این وعده غذایی را برای ساعت های دیرتر از زمان مورد نظر برنامه ریزی کرده اند. این افراد در مقابل کسانیکه صبحانه می خورند به طور طبیعی در ساعت های بعدی روز کالری بیشتری مصرف می کنند. ...
ایرانی ها سه برابر استانداردها قند مصرف می کنند/ مصرف بیش از 25 گرم قند ساده در روز ممنوع
مطلوب غذایی کشور است. آن چیزی که در واقع، مبنای کار سیاست گذاران است. وی در ادامه افزود: دستاورد دیگر، تدوین جدول ترکیبات مواد غذایی کشور برای اولین بار است. از سال 95جدول ترکیبات خودمان را تنظیم کردیم که بیش از 400 قلم کالاهای خوراکی را شامل می شود. تهیه این جدول، می تواند ابزاری باشد برای ارزش یابی غذایی هر ماده غذایی و کاربردش در حوزه تغذیه است .از برنامه های دیگر، برنامه ملی در پایش ...
9 هزار دانش آموز دشتی از خدمات دندانپزشکی بهره مند شده اند
افتاده خدمات رایگان دندانپزشکی را به دانش آموزان و زنان باردار ارایه می دهند. احمدی اضافه کرد: رویکرد اساسی بخش سلامت دهان و دندان توجه ویژه به اصل پیشگیری است. وی ادامه داد: با راه اندازی مرکز خدمات جامع سلامت دهان و دندان اقدامات پیشگیرانه در بخش سلامت دهان و دندان به صورت منسجم و مستمر به کودکان و دانش آموزان شهرستان ارایه می شود. احمدی اظهارکرد: با برنامه ریزی های انجام ...
ناگفته هایی از مرد 6 میلیارد دلاری بازار ارز
قضایی قرار گرفت. نقش این فرد در بازار ارز که مدیرعامل یکی از بندهای معروف ماءالشعیر در ایران هم به حساب می آید، چه بود و چرا این مقدار مورد توجه قرار گرفت؟ طاطایی: یدالله روزچنگ در واقع از کارآفرینان مورد تقدیر نظام بود. این فرد یک شرکت صرافی در دوبی داشت. در سال 1389 و بعد از اینکه زمزمه تشدید تحریم ها علیه ایران مطرح می شود، بانک مرکزی کمیته ای ارزی تشکیل می دهد و تصمیم می گیرد با اجرای ...
طرز تهیه رب آلوچه ترش و خوشمزه!
...> طرز تهیه رب آلوچه مانند لواشک آلوچه است، در واقع لواشک همان رب سفت شده است که می توان آن را در آب حل کرده و به جای رب مورد استفاده قرار داد. رب هایی مانند رب زرشک ، رب انار ، و رب آلوچه را بهتر است به صورت خانگی تهیه کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه رب آلوچه در منزل، موارد مصرف و خواص آن آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه رب آلوچه آلوچه قرمز، زرد یا سبز 2 کیلوگرم ...
هزینه هایی بزرگ تر از زیان سد گتوند
...> در دولت احمدی نژاد نیز همین اتفاق افتاد. او تا آخرین روز سعی کرد جلوی افزایش نرخ ارز را بگیرد؛ اما 800 میلیارد دلار را با ثابت نگه داشتن نرخ ارز بر باد دادیم. پول نفت را تزریق کردیم. ما 200 میلیارد دلار ارز داریم؛ ولی استفاده نمی کنیم و وقتی استفاده می کنیم، به بدترین نوع آن را مصرف می کنیم. درصورتی که می توان آن را صرف فرودگاه ها و پروژه های نفتی کرد. ایرباس و بویینگ با ایران قرارداد بسته است ...
محاکمه "سید امامی" روی آنتن
صداوسیما پنجشنبه گذشته فیلمی هفت دقیقه ای از فعالیت های کاووس سیدامامی و مؤسسه تحت مدیریت او یعنی حیات وحش میراث پارسیان پخش کرد. فیلمی که تلاش داشت به مخاطب اثبات کند سیدامامی و مؤسسه او به فعالیت های جاسوسی در ایران پرداخته و تحت نظر بوده اند. این در حالی است که به غیر از سیدامامی، هنوز تعداد دیگری از فعالان محیط زیستی که در این مؤسسه فعالیت می کرده اند، در بازداشت هستند و متهم؛ یعنی هنوز دادگاهی برگزار نشده و حکمی صادر نشده است. ...
11 رهایی، 11 زندگی
بودند که شماره آنها در گوشی تلفن ما بود، همان ها افراد دیگری را به گروه اضافه کردند و در مواردی تعداد به 4 هزار عضو هم می رسید. هر کس هر چقدر که می خواهد واریز می کند، ما مبلغ دو هزار تومان تا 50 میلیون تومان داشته ایم. حالا پای تعدادی از خیران هم به این ماجرا باز شده است: الان چند نفری هستند که به طور مداوم با ما همکاری می کنند، خیرانی هستند که حتی با خانواده مقتول برای کاهش مبلغ دیه ...
قدرتی که دشمنان را به تمجید از ایران وا داشت
نظای ایران صحیح و سالم به زمین نشانده شد! پهپاد فوق مدرنی که تکنولوژی ساخت و استفاده از آن تا آن زمان تنها در اختیار سازمان سیا بود و حتی ارتش آمریکا هم از داشتن آن محروم بود. رابرت بائر مامور ارشد سازمان سیا در این باره گفت: من فکر می کنم اتفاقی که افتاد این است که این هواپیما از طریق هک شدن برنامه هایش به زمین نشانده شده، هیچ نشانه ای از سقوط یا آسیب به هواپیما وجود ندارد. فرید ذکریا ...
علائم روحی و جسمی معتادان را بشناسید
بیان اینکه پرحرفی، انرژی زیاد و شادابی کاذب از علائم اعتیاد فرد به مصرف انواع مواد مخدر صنعتی و شیمیایی است، گفت: افراد معتاد در طی روز حالات متغیری دارند یعنی ساعتی ناراحت، گرفته، خسته، ناتوان و ساعتی بعد دچار پرحرفی، انرژی زیاد و شادابی می شوند . به طوری که دیگران متوجه نوعی عدم ثبات شخصیت در آنها می شوند. وی کج خلقی، عصبانیت، پرخاشگری ، تهوع و استفراغ ، دردهای عضلانی شدید به طوری که ...
مقابله با ریزگرد داخلی، حقابه می خواهد
بدانند برای امسال اگر 600 میلیارد تومان هم اختصاص دهند، همین حالا نمی توانند کاری را انجام دهند. برای سال بعد، 7ماه وقت دارند. منطقی این است که تحمل کنیم برای سال آینده به آسان ترین وجه ممکن یعنی مرطوب سازی کنیم. او مسأله مهمتر را بحرانی دانست که پیش روی کشور است: بحران گسترده ای در 4ماه آینده ای خواهیم داشت و همه کشور گرفتار می شود و برنامه های نرمال خود را نمی توانیم دنبال کنیم. بنابراین ...
ایام فاطمیه چه احکامی دارد؟
مجالس عزاداری آینده نگه داشت. جابجایی نذورات آیا می شود اضافه خرج مراسم فاطمیه را در محرّم خرج کرد؟ اگر نذر خاص نشده باشد، که در مراسم فاطمیه مصرف شود، و یا خلاف نظر اهدا کنندگان نباشد، اشکال ندارد. موسیقی آیا گوش دادن آهنگ های غمگین در ایام دهه فاطمیه گناه دارد؟ ج. در هر صورت باید شأن و حرمت ایام عزای اهل بیت علیهم السلام مراعات شود. ازدواج در ...
نه به سرطان با 9راه!
از سرطان انکارنشدنی است. باید مصرف مواد نشاسته ای را کم کنید و از رژیم های غذایی که غنی از میوه جات و سبزیجات تازه است، استفاده کنید. همچنین باید از نوشیدنی های شکردار بپرهیزید و این نوشیدنی ها را با آب جایگزین کنید. علاوه بر مصرف قند و شکر تصفیه شده مصرف نمک را نیز باید محدود و برای طعم دار کردن غذا از ادویه و چاشنی گیاهی استفاده کنید. تغذیه سالم داشته باشید در این که باید به ...
الگوی صحیح تغذیه در بازنشستگی
....انتخاب نوع غذا در برنامه غذایی روزانه بر سلامت فرد تاثیرگذار است. نکته اساسی در برنامه غذایی استفاده از گروه های مختلف غذایی باتاکید برکاهش مصرف شکر ، چربی و نمک و افزایش مصرف غذاهای پرفیبر (سبزیجات ، میوه ها ، حبوبات و غلات کامل) است . اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و دیابت از مشکلات شایع این سنین است که عمده ترین راه کنترل آنها علاوه بر انجام فعالیت بدنی، رعایت اصول الگوی ...
اگر بالای 40 سال هستید انجام این 2کار فراموش نشود
استفاده از پروتئین 1/6 گرم در ازای هر کیلوگرم وزن شخص است. به عنوان مثال یک مرد 80 کیلویی هر روز به 130 گرم پروتئین نیاز دارد. هر چند باید تاکید کرد مصرف پروتئین بیشتر از این اندازه محاسبه شده به هیچ وجه به معنای ماهیچه سازی بیشتر و بهتر نیست. پیش از این توصیه می شد مردان بالغ 56 گرم و زنان بالغ 45 گرم پروتئین به طور روزانه مصرف کنند. ولی با این تحقیق ثابت شد که با توجه به وزن بدن، جنسیت ...
هزینه های ریز و درشت جشن عروسی
و تأکید می کند که این نوع مراسم در شأن سالن تحت مدیریتش نیست و کلاس کارش را پایین می آورد. سالن های دیگر با گنجایش 250 نفر و تنوع غذایی 14 نوع غذا و بیشتر برای پذیرایی از هر نفر منوهایی با قیمت 90 تا 200هزار تومان دارند که ازجمله سالن هایی با قیمت متوسط محسوب می شوند. به این هزینه ها باید هزینه شیرینی، میوه و نوشیدنی نفری5تا 7هزار تومان اضافه شود؛ علاوه بر این هزینه موسیقی بین 4 تا 7میلیون اضافه ...
شیر چاق کننده است یا لاغر کننده؟
به گزارش بلاغ ، شیر های پاستوریزه عمدتا از شیرگاو و مقدار چربی آن ها مشخص است. هر لیوان شیر کم چرب شامل 240 سی سی شیر حدود 90 کالری، هر لیوان شیر معمولی 120 کالری و هر لیوان شیر پرچرب تا 150 کالری انرژی به بدن می رساند. بهتر است همه افراد بخصوص کسانی که رژیم لاغری دارند از نوع کم چرب یا بدون چربی شیر استفاده کنند، اما افرادی که قصد اضافه وزن دارند یا می خواهند توان جسمانی خود را بالا ببرند می ...
تخم مرغ و خواص آن
قسمت های آبکی و شلی وجود داشته باشند بدین معناست که پخت به طور کامل انجام نشده است. تخم مرغ فراتر از غذا تخم مرغ ماده غذایی شناخته شده ای است که از نظر کیفیت بعد از شیر مادر و در رتبه دوم قرار میگیرد. تخم مرغ نه تنها یکی از با کیفیت ترین منابع پروتئینی است بل که تقریباً دارای تمامی ویتامین ها (بجز ویتامین C) و مواد معدنی مورد نیاز بدن انسان است. به عبارت دیگر، تخم مرغ بهترین منبع ...
وحشتناک ترین راهکار ها برای لاغری
به گزارش بلاغ ، طبق اعلام مجله فوربس ایران هفتاد و هفتمین کشور چاق دنیاست و 53 درصد مردم آن اضافه وزن دارند. در این میان خیلی از آدم چاق های دنیا دوست دارند به وزن ایده آل برسند؛ اما فرصت و حوصله اش را ندارند و به جای ورزش کردن و مراجعه به متخصص تغذیه، راه های عجیب و غریب را انتخاب می کنند؛ راه هایی که وحشتناک و کشنده اند. رژیم کِرم نواری یکی از نفرت انگیزترین رژیم های دنیا ...
تخم مرغ محلی می خورید یا ماشینی؟
به گزارش بلاغ ، مرغ ماشینی را که می شناسید همان مرغی که در فضای سربسته و به دور از نور آفتاب با بیداری مداوم 45 روزه اسید لاکتیک خونش بالا می رود. همان مرغی که در اثر استفاده از هورمون رشد دچار بلوغ زودرس می شود و تغییر ناگوارش دامن ما را می گیرد. شهری ها به تخم این مرغ تخم ماشینی می گویند. اما پرسش اینجاست ازمیان تخم مرغ های صنعتی و محلی کدام یک ارزش تغذیه ای بیشتری دارد ...
بزاق دهان عامل لاغری افراد است
برای مقابله با بیماری چاقی با دادن یک آزمایش خون و یا آزمایش ساده بزاق دهان مورد بررسی قرار می گیرد. براساس برخی گزارش ها در ایران بیش از 25 میلیون نفر دارای اضافه وزن و چاقی هستند. طبق آمار سازمان ملل از سال 1980 میلادی به بعد نرخ چاقی در سراسر دنیا دو برابر افزایش یافته و چاقی و اضافه وزن به پنجمین عامل اصلی مرگ و میر در جهان تبدیل شده است. طبق آمار این سازمان، در جهان سالانه حدود 2.8 میلیون نفر فرد بالغ مبتلا به چاقی و بیماری های مزمن ناشی از آن، جان خود را از دست می دهند. در طب سنتی ایران توصیه های فراوانی برای جویدن زیاد و آرام هر لقمه غذا وجود دارد. ...
وزیر اقتصاد در یک قدمی استیضاح / عقب نشینی بانک مرکزی از سیاست کاهش سود سپرده بانکی/ شکست تصمیمات ...
ریال سنگینی خریداری کرده و بعد در خانه نگه داشته ایم و این نیز صادرات کلانی است که اقتصاد آمریکا به کشور ما انجام می دهد و این رفتار غلط اقتصادی در ادوار مختلف بانک مرکزی تکرار می شود. به گفته پدرام سلطانی، نایب رییس اتاق بازرگانی بانک مرکزی در چند هفته گذشته، خطای چند باره این بانک رادر ادوار گذشته مرتکب شده است و آن تزریق ارز اسکناس به صرافی ها با نرخ پایین تر است که باعث شده این صف های طولانی به ...
اسفناج؛ هم دوا هم غذا
رنگ شود. سپس گوشت یا مرغ را به پیاز ها اضافه کنید و تفت دهید. بعد مقداری آب داخل مواد بریزید تا گوشت خوب بپزد. اسفناج ها را نیز بعد از شستن و خردکردن همراه مقداری روغن کمی سرخ کنید. اسفناج سرخ شده را همراه تعدادی آلوی خیس شده، درون خورش بریزید. بعد از نیم ساعت غذا آماده است و می توانید آن را نوش جان کنید. کوفته ریزه با اسفناج برای تهیه این غذا اول مقداری لپه را ...