خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سردرد در این نقاط از سر خطرناک و کشنده است!
، سیگار نکشید و از انجام فعالیت های استرس زا خودداری کنید. 2- سردرد تنشی یا هیجانی این نوع سردرد بسیار شایع است. علت پیدایش این نوع سردرد، انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت است. مهم ترین دلیل پیدایش این انقباض ها نیز هیجانات عصبی است. سردرد تنشی، هم به شکل پراکنده و نامنظم بروز می کند و هم به شکل مزمن و حاد گریبان افراد را می گیرد. طوری که شخص در طول یک ماه ممکن ...
عوارض بوتاکس صورت، خانم ها به گوش باشید!
تزریق وارد رگ و جریان خون شده و عوارض سیستمیک ایجاد کند؟ بله. به همین دلیل پزشک باید مراقب باشد که بوتاکس فقط داخل عضله تزریق شود. البته اگر هم این ماده وارد جریان خون شود ممکن است علائم ظاهری شدیدی ایجاد نکند زیرا مقدار آن خیلی کم است. با این حال اگر از طریق خون به مناطق حساس بدن منتقل شود، مشکل زا خواهد بود. 4. آیا ماساژ و دستکاری محل تزریق مجاز است؟ نه. این کار ممکن است ...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین که از آنها بی خبرید
تخم مرغ، پروتئین سالم و مطلوبی را به بدن می رساند که وجودش برای فرآیندهای مختلف در بدن ضروری است. پروتئین ها در بدن به ترکیبات ریزتری تجزیه می شوند و دوباره برای شکل گیری سلول های جدید، بافت ها، عضله ها، استخوان ها و رگ های خونی مورد استفاده قرار می گیرند. پروتئین موجود در تخم بلدرچین می تواند منبع مناسبی برای رشد طبیعی و مطلوب در بدن باشد. کاهش فشار خون وجود پتاسیم در تخم ...
5 رازی که باید درباره مکمل های پوست، مو و ناخن بدانید
مناسبی نیست. کلاژن، چه از طریق مواد غذایی وارد بدن شود و چه از طریق مکمل ها، در دستگاه گوارش به اسیدهای آمینه تبدیل می شود. نحوه استفاده از اسیدهای آمینه هم به صلاحدید بدن برمی گردد. درواقع، اسیدهای آمینه می توانند برای رگ های خونی، بازسازی کبد یا تحریک مغز استفاده شوند، و لزوما برای تولید کلاژن مورد استفاده قرار نگیرند. به عبارت دیگر، کلاژن می تواند فواید ضدپیری داشته باشد، اما هیچ تضمینی برای این ...
گروه خونی ات را بگو تا سلامت ات را بگویم
به گزارش خبرگزاری آریا، افراد به دلایل گوناگون از هم متمایز می شوند و یکی از این تمایز ها در گروه خونی آن هاست. به عنوان مثال فردی که گروه خونی A+ دارد نمی تواند از فردی که گروه خونی B- دارد خون دریافت کند زیرا بدنش به شدت واکنش نشان می دهد. در مورد مواد غذایی نیز همین مساله وجود دارد یعنی برخی مواد غذایی که بدن برخی افراد به خوبی می پذیرد با دستگاه گوارش برخی دیگر سازگار نیست. هرچند دستگاه گوارش ...
آشتی ورزش و مزاج
، جریان گردش خون، عملکرد رگ های عصبی و ...، هماهنگی بین تمام بخش ها و ارگان های بدن به وجود می آید. اما ورزش های غیرارادی بستگی به شرایط کاری و سبک زندگی فرد دارد مثل تحرک روزانه ی یک کارگر ساختمانی. به تبع، کیفیت ورزش غیرارادی بسیار کمتر از ورزش های ارادی است. ورزش های ارادی بسته به هدف فرد می توانند آهسته، سریع، معتدل، سخت یا ملایم باشند. در شماره های قبل در مورد حلقه ی حیات ...
هرگز این میوه ها را با پوست نخورید
معمولاً از مواد شیمیایی، موم عسل یا مشتقات نفت به وجود می آید و ماده ای مصنوعی است که می تواند در اثر خورده شدن در بدن تاثیرات منفی بگذارد. پوست زردآلو چه بلایی سرمان می آورد؟ متخصصان با تاکید بر گرفتن پوست آلوزرد قبل از مصرف آن، می گویند: مصرف این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمیشود عاملی دخیل در دل درد به ویژه در کودکان است، بنابراین تا حد ممکن از مصرف این میوه ها با پوست ...
کم صبری چه تاثیری بر قلب دارد؟ + راه های صبور شدن
، هورمون احساس شادمانی محسوب می شد، از امروز به بعد، به نوعی، هورمون صبر و بردباری نیز به حساب می آید. توصیه ما به شما این است که غذاهایی که حاوی تریپتوفان بالایی هستند را در برنامه غذایی خود بگنجانید. تریپتوفان در تولید و ترکیب سروتونین نقش مهمی دارد. میوه ها، تخم مرغ و نیز شکلات، منبع غنی تریپتوفان هستند. - تمرین هایی در جهت استراحت و تمدد اعصاب به محض این که وقت تان آزاد شد ...
بهترین و ساده ترین راه های پاکسازی کلیه
در این آلودگی هوا همه به فکر پاکسازی ریه و پاکسازی پوست هستند، ولی بهتر است به یاد داشته باشید که یک ارگان بسیار مهم در بدن به نام کلیه وجود دارد که خودش موظف به پاکسازی بدن است. حال در این مطلب می خواهیم به شما بگوییم که چه کار کنید تا به این عضو از بدن کمک کنید تا بهتر وظایفش را انجام دهد. از کلیه چه می دانید؟ کلیه های شما مسئولیت دفع ادرار را بر عهده دارند؛ ادرار در واقع ...
توصیه هایی برای بهره بردن از خواب خوش
ویژه در وعده شام پرهیز کنند. متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه باید از خوردن حبوبات نفاخ به ویژه عدس و لوبیا در وعده شام اجتناب شود، اذعان کرد: این عمل اختلال در خواب و پریشان خوابی را در پی دارد. وی دمای محل خواب معتدل، عدم استفاده از چراغ خواب، دفع ادرار و مدفوع قبل از خواب، نبردن گوشی تلفن همراه را ازجمله نکاتی عنوان کرد که باید برای داشتن خواب مناسب رعایت کنیم و ادامه ...
لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟
توان برای اجرای حرکات ورزشی، خستگی مفرط، از دست دادن میل جنسی و تنفس بدبو مواجه می شوند که معمولا میزان کربوهیدرات را کمتر محدود می کنند. همچنین احتمال کاهش سطح آب بدن و مواد معدنی وجود دارد که باید از مکمل های حاوی سدیم، پتاسیم و منیزیم استفاده شود. احتمال از دست دادن عضله نیز وجود دارد مگر این که پروتئین کافی مصرف شود. به دلیل سوخت و ساز مواد کتونی ممکن است رنگ ادرار مایل به قرمز شود. این ...
چه کار کنیم بینی زیبایی داشته باشیم؟
noise همراه است . سپتوم غضرفی در سن دو سالگی به اندازه انسان بالغ میرسد و انچه باعث رشد بعدی سپتوم میشود رشد استخوان های عمودی اتموئید و ومر است . زمان هوادار شدن سلول های اتموعید معمولا از بدو تولد شروع و در حدود سن یازده سالگی به اتمام میرسد . چنانچه انحراف بینی قبل از این سن اتفاق بیفتد ، چون هوای عبوری در دو سمت بینی مختلف خواهد شد شاخک های میانی با هیپرترافی ...
11 ماده غذایی خطرناک و مرگ آور را بشناسید!
...، بیرون روی شدید، درد چشم و ادرار قرمز هستند. برای اینکه یک انسان به وسیله اکسالیک اسید بمیرد باید 15 تا 30 گرم از آن را بخورد. برای اینکه این مقدار اسکالیک اسید از طریق برگ ریواس وارد بدن شود، باید تقریبا 5 کیلوگرم از آن را مصرف کرد. 4. حلزون های خونی این موجودات که به سختی پیدا می شوند در خلیج مکزیک، اقیانوس اطلس و بخش هایی از اقیانوس آرام یافت می شوند. محل زندگی شان ...
6 میوه با خواص ویژه برای لاغری و چربی سوزی
یکی دیگر از میوه هایی است که خواص مختلفی را ارائه می کند که اثر چربی سوزی یکی از مهم ترین آنها است. این ماده غذایی باید همواره در رژیم غذایی شما حضور داشته باشد. آبلیمو چربی را تجزیه می کند، از این رو چربی سوزی تسهیل می شود. به طور همزمان، لیمو گردش خون را بهبود می بخشد، مایع لنفاوی را افزایش می دهد و به کاهش سلولیت کمک می کند. آغاز روز با مصرف یک نوشیدنی که از ترکیب آبلیمو و آب گرم تهیه شده است ...
بند ناف نوزاد چند روزه می افتد؟
. بند ناف چیست؟ بند ناف در طول هفته هفتم بارداری شکل می گیرد. بند ناف، اکسیژن و مواد مغذی لازم را به بدن کودک می رساند. بند ناف جنین از مواد زیر تشکیل یافته است: - یک سیاهرگ که خون غنی از اکسیژن و مواد مغذی لازم را از شما به بدن جنین می رساند. - دو شریان که حاوی ماده سیال را از جریان خون کودک وارد رحم می کند. این سه رگ خونی در یک ماده چسبنده ای به نام ژله ...
نوشداروی انسان، زهر طبیعت
مختلف محیط زیست شناسایی شده است که این سوال را مطرح می کند که آیا بقایای این داروها مخاطره ای برای گیاهان، حیوانات یا انسان ها ندارد؟ این مطالعه میزان مقیاس اثرات زیست محیطی محصولات دارویی را مشخص می کند. **چگونه محصولات دارویی وارد محیط زیست می شوند؟ بین 30 تا 90 درصد از دوز یک داروی خوراکی به عنوان ماده فعال در ادرار حیوانات و انسان ها دفع می شود و بخش قابل توجهی از آنها در توالت ها ...
درمان کارساز غذایی انگل گوارشی
این انگل ها ژیاردیا لامبلیا و کریپتوزپوریدیوم پاروم هستند. علائم و نشانه های انگل روده شامل: درد های شکمی. اسهال. تهوع و استفراغ. نفخ و گاستریت. مدفوع بی شکل و حاوی خون یا ترشح. خارش یا راش اطراف مقعد یا آلت تناسلی. معده درد یا ناراحتی معده. خستگی. کاهش وزن. دفع کرم از راه مدفوع به غیر از آخرین علامت گفته شده (دفع کرم از راه مدفوع)، از کجا باید مطمئن باشیم که انگل روده داریم ...
2 اسفند وقتی کودکان هر چیزی را به دهان می گذارند
طریق مدفوع به راحتی دفع می شوند. اما اگر شک داشته باشید که ممکن است کودک تان حشره ای سمی خورده است، او را نزد پزشک ببرید. باتری باتری ها حاوی مواد فرساینده و مضر هستند و در صورت بلعیده و هضم شدن، مشکلاتی را موجب می شوند. بیشتر باتری ها از دستگاه گوارش کودک عبور کرده و به وسیله مدفوع، دفع می شوند. اما اگر باتری در بدن کودک باقی بماند، بسیار خطرناک است. ...
ویتامین B17 چیست؟ منابع و فواید این ویتامین اسرار آمیز چیست؟
طبیعی نگه دارند چون بالا و پایین رفتن فشارخون به رگ ها و عروق خونی صدمه زده، بزرگ شدن قلب و بیماری های قلبی و انواع سکته را به دنبال دارد. سرطان در این مورد بین موافقان و مخالفان استفاده از ویتامین B17 موجود در هسته این نوع میوه های بحث و جدل های زیادی وجود دارد. مخالفان آن را سمی و تاثیر آن را بر درمان سرطان هیچ یا بسیار کم می دانند. برعکس موافقان معتقدند سیانید موجود در این ...
داعش ترجمانِ نظامیِ تشیع انگلیسی است/ پیروان سیره فاطمی نسبت به انحراف و ارتجاع از اسلام ناب حساس اند/ ...
آنجا آورده بودند تا کارهایی خارق العاده انجام دهند گرچه بعد ها معلوم شد که دروغ بود اما این قبیل کار ها را انجام می دادند؛ مثلا کشیش به یک کوری می گفت عینکت را بردار و او بینا می شد و یا به یک معلولی می گفت بلند شو و راه برو و او راه می رفت. نه اینکه آنها دائم به مردم گفته بودند که فقط این دنیا وجود دارد و عالم دیگر و خدایی نیست، مشکلات فراوانی برای مردم ایجاد شده بود که می خواستند با این ...
رژیم غذایی مناسب بارداران، شامل چیست؟
گوشت کم چرب، یک عدد تخم مرغ یا زرده تخم مرغ، نصف آواکادو کوچک، 1 قاشق غذا خوری کره. هنگام آشپزی همواره از چربی اشباع نشده مفید استفاده کنید که شامل روغن زیتون، کانولا و بادام زمینی می شود. از مصرف چربی اشباع شدهٔ موجود در گوشت، محصولات لبنی و نیز نارگیل و هسته خرما خودداری کنید. کلسیم کلسیم یک عنصر مهم در رژیم غذایی مناسب بارداران است. کلسیم ماده ای حیاتی در ساخت استخوان ها ...
9 غذا برای کنترل دیابت نوع 2
استکمک می کند. به مرور زمان سطح گلوکز خون بالا منجر به افزایش رسوب اجزای دارای چربی در رگ های خونی می شود که نتیجه آن در تصلب شرایین نقش بسزایی ایفا می کند.ماهی قزل آلای آب های آزاد و یا ساردین نه تنها غنی از امگا3 است، بلکه ترکیبی از پروتئین و چربی سالم نیز را داراست که به کاهش سرعت جذب کربوهیدرات کمک کرده و در نتیجه آن سطح گلوکز خون را کاهش می دهند. سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ ...
9 کاربرد جالب پوست تخم مرغ
خاکستری شدن لباس های سفید خود نگرانید، کافیست مقداری پوست تخم مرغ داخل صافی ریخته، همراه لباس ها داخل ماشین لباسشویی قرار دهید. 4- حاصلخیز کردن خاک پوست تخم مرغ سرشار از کلسیم و سایر مواد معدنی است. برای حاصلخیز کردن خاک آن را به کمپوست اضافه کنید. 5- دفع آفات حلزون ها، کرم های برگ خوار و آفات را با پاشیدن مقداری پوست تخم مرغ در اطراف باغ خود دور کنید. ...
فواید گریه کردن و اشک ریختن برای سلامتی
. 15-انسان ها پس از گریه کردن از لحاظ جسمی و روانی احساس بهتری میکنند و در واقع سبک و خالی میشوند. (به علت دفع مواد انباشته شده که توضیح داده شد) 16-گریه یک ابزار برقراری ارتباط است یک زبان جهانی برای درخواست کمک و حمایت اجتماعی. 17-گریه کمک میکند به آزاد سازی آندورفین ها به جریان خون. آندورفین ها ترکیبات شیمیایی ای هستند که باعث بهبود خلق و خو و تسکین درد میشوند. ...
6 میوه با خواص ویژه برای لاغری و چربی سوزی
غذیه یکی از اساسی ترین عوامل در حفظ سلامتی انسان است. اهمیت تغذیه تا حدی است که پزشکان هم برای درمان برخی از بیماری ها از برنامه غذایی استفاده می کنند. مواد خوراکی تاثیرات مختلفی را بدن انسان دارند؛ میوه ها از جمله مواد خوراکی هستند که به وسیله آنها میتوان تغییرات مختلفی را در بدن ایجاد کرد. چربی سوزی یکی از انواع این تاثیرات است. با دکتر سلام همراه باشید. بسیاری از مردم از این مساله ...
جهان واقعیتی پویاست - آموزش مواضع حزب جمهوری اسلامی (جلسه سوم)
خود قانون است. گرما، فشار و.... متغیر است ولی قانون ثابت است. این قوانین ثابت و سنت های جاودانه ما را به مبداء سنت گذار لایتغیری می رساند که مبداء این ثبات ها و تکیه گاه آن بی ثباتی ها است. این خود یکی از راه هایی است که انسان را به سوی خدا راهنمایی می کند. حال که فهمیدیم واقعیت های ثابت هم وجود دارند یک سوال پیش می آید و آن این است که آیا واقعیت ثابت (قانون) مولود ماده است یا حاکم بر ...
بهترین خوراکی ها برای صبحانه رژیمی
...، نشان داده شده است که هندوانه می تواند از درد عضلانی در بدن بکاهد و چربی اضافی بدن را دفع کند. بنابراین این میوه در کاهش توده چربی بدن مفید است. اما اگر مبتلا به قند خون بالا هستید، بهتر است از میوهایی که برای بیماری دیابت مفید هستند، استفاده کنید زیرا ممکن است مصرف هندوانه قند خون را بالا ببرد. اسفناج اسفناج سرشار از فیبر است و کالری بسیار کمی دارد. این ماده می ...
توسعه، تنوع و فراگیری استفاده از خدمات ثالث
حمله دسته جمعی تبهکارانه که پلیس به دنبال مظنونین آن بود، قبلا به آن منزل وارد شده است. در حین این که آنها به آپارتمان نزدیک می شدند، صدای جیغ و دعوا از داخل آپارتمان شنیدند. پلیس درب آپارتمان را زد و دوست غرقه به خون فرناندز، روکسان روجاس (Roxanne Rojas) درب را باز کرد. با این باور که فرناندز احتمال به روجاس حمله کرده بوده است، پلیس تلاش کرد که آنها را از هم دور نگه دارد. فرناندز ضمن این که فریاد ...
زیارت از دیدگاه احادیث اهل سنت
، 23) این عشق و علاقه، با جان و خون و رگ و پوست هر مسلمان اعم از سنی و شیعه عجین شده است و اگر کسی ادعای مسلمانی داشت و نسبت به اهل بیت(رض) ارادت نورزد، باید در اسلام او شک نمود، زیرا اسلام و حب پیامبر(ص) و اهل بیت(رض) و اصحاب لازم و ملزوم و مکمل یکدیگرند و بدون یکدیگر، ناقص می باشند. در این زمینه، جالب آن است که بهترین مدیحه ها در مورد اهل بیت(رض) را در تاریخ ادبی ایران و اسلام به ...
مهمترین علل سنگ کلیه
...: به صورت طبیعی محصولات زاید فرایندهای شیمیایی بدن از طریق ادرار دفع می شوند. فرایندهای زاید در ادرار مانند کلسیم، اگزالات، اسید اوریک و فسفات در مواردی داخل کلیه رسوب کرده و تبدیل به سنگ می شوند، مکانیزم تشکیل سنگ مانند تشکیل مواد است (با اضافه کردن شکر داخل آب وقتی که کریستالهای (بلور) شکر به حد فوق اشباع برسند رسوب داده و نبات تشکیل می شود). سنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو ...
