خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
از عوارض عجیب خوردن عسل باخبرید؟
مقدار بسیار جزئی وارد جریان خون شود ، در کمتر از چند دقیقه با فلج کردن عضلات تنفسی، باعث مرگ فرد می شود. دادن عسل به نوزاد زیر یک سال باعث بروز مسمومیت " بوتولیسم" می شود.بوتولیسم نوزادان، در تمام قاره ها به جز آفریقا وجود دارد. بوتولیسم می تواند توسط خاک یا گرد و غبار ( به خصوص گرد و خاک کیسه جارو برقی ) در نوزاد ایجاد شود، ولی خوردن عسل، مهم ترین عامل بروز این مسمومیت است ...
در ملک آباد هیچ دکلی گم نمی شود!
، قرارگرفتن محل زندگی کودکان در نزدیکی خطوط برق فشارقوی خطر ابتلا به سرطان خون را دو برابر افزایش می دهد. برهمین اساس ثابت شد حتی کودکانی که درمحدوده200 تا 600 متری خطوط برق فشارقوی زندگی می کنند، نسبت به کودکانی که در فاصله بیش از 600 متری این خطوط سکونت دارند، 23درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان خون هستند. با این حساب وضعیت کودکانی که در فاصله چند متری خطوط برق فشار قوی زندگی می کنند، دیگر معلوم ...
10 علت شایع زردی پوست را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ زردی پوست حالت ناخوشایندی است که تقریبا هیچ کس نمی تواند با آن کنار بیاید و در چنین مواقعی افراد سعی می کنند برای برطرف کردن آن اقدام کنند. زردی علل متفاوتی دارد که تشخیص آن از عهده بیمار خارج است. این حالت گاهی خطرناک و گاهی هم کاملا بی خطر است. زردشدن پوست و غشای صلبیه چشم، نشان بالا بودن بیلی روبین خون است که به آن زردی یا آیکتز گفته می ...
چگونه از بحران بی آبی خارج شویم؟
... بنابر این بخش کمی از میزان آب مصرفی در کشور با کنترل و آموزش و تبلیغات های روزانه قابل صرفه جویی هست که در صورت موفق بودن و فرهنگ سازی بموقع و اعمال قانو نهای تشویقی و تنبیهی در این رابطه فقط و فقط میتوان دو درصد از کل مصرف آب کشور را صرفه جویی کرد.و همچنین باید در این حوزه با سرمایه گذاری کردن در بخش فاضلاب شهری و همچنین تصویه چند باره آب و بازگشت دوباره به چرخه ی مصرف از بین رفتن آب جلوگیری ...
خواصی از برنج قهوه ای که باورتان نمی شود
...، در شرایطی که مصرف برنج قهوه ای با کاهش خطر پیوند خورده بود. این نتایج پس از کنترل عوامل سبک زندگی و رژیم غذایی مانند سیگار کشیدن، ورزش کردن و مصرف گوشت قرمز، میوه و سبزیجات شکل گرفته بود. پژوهشگران این گونه نتیجه گیری کردند که حتی جایگزینی یک سوم برنج سفید مصرفی روزانه با مقدار مشابه از برنج قهوه ای ممکن است خطر ابتلا به دیابت را به میزان 16 درصد کاهش دهد. از زمان انتشار این تجزیه ...
عملکرد تیروئید در بارداری، چگونه است؟
با خطر بروز بیماری کم کاری مادرزادی تیروئید و اختلال در رشد مغز و دستگاه عصبی روبرو هستند. نیاز خانم های باردار به ید بیشتر از افراد غیر حامله و حدود 200 میکرو گرم در روز است. تغذیه مناسب با میزان کافی ید که می تواند با مصرف انواع ماهیها، میگو و دیگر آبزیان و همچنین مقدار توصیه شده نمک یددار تامین شود، ضامن سلامت جنین و مادر باردار است. عوارض کم کاری تیرویید در دوران بارداری ...
3 دلیل مرگ زودهنگام مردان ایرانی
سبزی در روز مصرف می کنند، 31 درصد مردان فعالیت بدنی نامناسب دارند، بیش از 20 درصد مردان به طور روزانه سیگار می کشند، بیش از 18 درصد آنان فشارخون بالا، 13 درصد قند خون بالا و بیش از 25 درصد مردان ایرانی کلسترول خون بالا دارند. برکاتی میزان بروز سرطان در ایران در مردان 134 در صد هزار و در زنان 128 در صدهزار اعلام کرد و گفت: براساس امار ثبت سرطان 5 سرطان اول مردان در ایران عبارتند از سرطان ...
فشار خون در دوران بارداری، راه های کنترل
مافی آب و مایعات بخورید تا ورم خفیف دست و پا درمان شود. در اغلب موارد، داروی ادرارآور که برای درمان فشار خون استفاده شده و می تواند مایع اضافی را از بدن خارج نماید در دوران بارداری توصیه نمی شود. داروهای مناسب. ممکن است داروهای شما طبق نظر پزشک در دوران بارداری تغییر نماید. بعضی از داروهای فشار خون در بارداری مجاز و بعضی دیگر ممنوع هستند. به خاطر داشته باشید که مصرف داروی مناسب در بارداری نسبت به قبل از ان اهمیت بیشتری دارد چون شما باید علاوه بر سلامت خودتان مراقب سلامت فرزندتان هم باشید. ...
زلزله خاموش در راه ایران
بودجه برای تهیه بهترین نوع غذای در دسترس و چگونگی تقسیم غذا در خانواده می باشد. امنیت غدایی زمانی تأمین می شود که سرانه سبد غذایی خانواده به صورت صحیح انتخاب و تهیه شود، برای افراد خانواده کافی و به صورت صحیح طبخ شود تا عناصر و مواد غذایی سالم و صحیح به سلول ها و اندام های بدن برسد. برای تأمین امنیت غذایی در یک کشور و نظام اجتماعی باید سازمان ها و نهادها با هم همکاری داشته باشند و با هماهنگی یک ...
مرثیه پرواز 3704
...، تا دیگر شاهد چنین حوادثی نباشیم. تسهیلات لازم پرداخت و بخش خصوصی توانمند شود. به طور قطع صنعت هوایی به روزآمدی نیاز دارد و عمر هواپیماهای ما بیش از 22 سال است، در حالی که میانگین عمر ناوگان هوایی در دنیا در نهایت 11 سال است. بالا بودن ناوگان هوایی یک دلیل مهم در بروز حوادث است. هرچند هیچ هواپیمایی بدون استاندارد اجازه پرواز ندارد، اما لازم است از هواپیماهای روز دنیا استفاده کنیم. لغو ...
نقش فعالیت بدنی در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
راحتی صحبت کند.ضمنا در نظر داشته باشید حتی فعالیت بدنی کم بهتر از هیچ گونه فعالیت است. هر روز که فعالیت بدنی بیشتری دارید به کاهش خطر حملات مغزی، قلبی و فشار خون بالا بیشتر کمک کرده اید. چه ورزشی برای شما مناسب تر است؟ فعالیت هایی انتخاب کنید که با سن شما متناسب باشد. اگر چه هر فردی می تواند با رعایت نکات ایمنی، فعالیت های متفاوتی را با شدت های مختلف انتخاب کرده و در آن شرکت کند؛ اما ...
قند خون بالا چه علائمی دارد؟
، مایعات بیشتری از نسوج بدن خارج می شود و به همین دلیل بیش از معمول به دستشویی نیاز پیدا می کنید. بدن شما با تشنگی به شما اخطار می دهد که مایعاتی که از دست داده باید دوباره جایگزین گردد. اگر مایعات زیادی مصرف نکنید آب بدن شما خشک خواهد شد. اگر در کنار تشنگی دائم احساس خشکی دهان دارید و بزاق به اندازه کافی ترشح نمی شود .این نشان دهنده افزایش قند خون است و بهتره که بررسی شود. اگر در ...
با بوی بد دهان خداحافظی کنید
بیماریهای لثه و عاملی برای بروز بوی بد دهان در افراد می باشند. روشهای درمان جراحی بوی بد دهان در حفره ی دهانی : همانطور که گفته شد مهمترین عامل بوی بد دهان درحفره ی دهانی جرمهای زیر لثه ای می باشد که با 2 روش زیر قابل درمان می باشد: درمان بوی بد دهان با روش جراحی متداول : هدف اولیه در این درمان حذف التهاب لثه و تصحیح شرایطی است که باعث وقوع مشکلات لثه گردیده است ...
7 علامت هشداردهنده؛ پیش از بروز سکته مغزی
محمد شریعتی در حاشیه دومین کنگره و دهمین همایش ملی نوروژنتیک ایران، با تاکید براینکه مردم باید در مورد علائم سکته مغزی آگاه باشند، عنوان کرد: بروز هر نوع اختلال حسی در یک سمت بدن، ضعف در بدن، اختلال در تکلم، اختلال در هوشیاری، اختلال بینایی، هر نوع تغییر در چهره، عدم تعادل به ویژه در افراد سن بالا و مبتلا به چربی خون و فشارخون از جمله علائمی است که هشدار می دهد بیمار در معرض سکته مغزی قرار دارد و ...
بالاخره خوردن برنج ما را چاق می کند؟
...> کالری و وزن چیز عجیبی نیست! شما اگر بیشتر از مقدار کالری که در روز می سوزانید مصرف کنید چاق خواهید شد. طبق راهنمای سازمان غذا و داروی امریکا در سال 2010، جدای از میزان فعالیت، خانم ها روزانه 1800 تا 2400 و آقایان 2200 تا 3000 کالری باید دریافت کنند. میزان کمتری از کالری نیاز روزانه را دریافت نکنید چون بدن برای انجام فعالیت های روزانه به این مقدار انرژی نیاز دارد. برای اینکه ...
تزریق بوتاکس به بیماران سکته مغزی رسید
به گزارش جهان نیوز ، دکتر شهرام اویس قرن، گفت: یکی از موارد مصرف بوتاکس رفع عوارض ناشی از سکته مغزی است که می تواند شامل فلج یک طرفه بدن، اختلال در راه رفتن، ناتوانی در حرکت دست و یا اختلال در تکلم و بلع باشد. به گفته استادیار نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص نورولوژی، بوتاکس می تواند در رفع اینگونه عوارض بیماران سکته مغزی بکار گرفته شود؛ البته این یک روش درمانی نیست و تنها ...
خروپف در زنان باردار، چه دلیلی دارد؟
یا در طول این دوران خروپف می کنند صادق تر است. تحقیقات دیگری که در این زمینه انجام شده است نشان می دهد خر خر کردن در طول بارداری می تواند منجر به ایجاد مشکلات متعدد مربوط به سلامت مادر مثل فشار خون بالا و پره اکلامسی (وضعیتی که در طول بارداری منجر به زایمان زودرس و یا مرگ مادر می شود) شود. فشار خون بالا و پره اکلامسی از آنجائیکه خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد با کوچک و کم وزن بودن نوزاد در ارتباط است. ...
وقتی چشم ها قوز می کنند!
مداوم چشم می تواند باعث ایجاد قوز قرنیه شود. بیماری های پوستی و بافت همبند و اختلالات کروموزومی نیز می توانند همراه این بیماری باشند. در واقع، یک عامل خطر بیماری، مالش و خاراندن مداوم چشم است که باعث ضعیف شدن ساختار قرنیه می شود. به همین دلیل، ابتلا به بیماری های آلرژیک، افراد را نسبت به قوز قزنیه مستعد تر می کند . افت ناگهانی بینایی را جدی بگیرید این بیماری ...
پرندگانی متهاجم، مسلح به ویروسی مرگبار
نگهداری حیوانات مشکوک به ابتلاء صورت می پذیرد. گزارشات امکان ابتلاء این پرندگان اغلب توسط افراد معمولی گزارش می گردد و پس از آن، حیوانات مشکوک به ابتلاء، توسط بخش بهداشت خدمات شهری (GD) و بخش مربوط به بازرسی عمومی (AID) بازیابی و اصلاح می گردند.این مورد به درخواست دولت و با هدف شناسایی موارد بیماری در اسرع وقت و همچنین پیشگیری از بروز شیوع بیماری در مناطق مجاور صورت می پذیرد. ...
علت خارش پوستی در بارداری
بارداری یکی از شیرین ترین دورانی است که بیشتر خانم ها آن را تجربه می کنند. با این حال این دوران خالی از دغدغه خاطر برای آنها نیست. خیلی از زنان باردار با مشاهده کوچک ترین تغییری در بدن یا پوست و ظاهرشان نگران می شوند و اولین فکری که بعد از سلامت فرزندشان به ذهن شان خطور می کند این است که نکند زیبایی ظاهری ام را بعد از بارداری از دست دهم. یکی از شایع ترین تغییرات در دوران بارداری تغییرات پوستی است ...
60 درصد از مردان کامیاران از نظر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی ارزیابی شدند
، فعالیت جسمانی، فشار خون، دیابت و سایر بیمارهای غیر واگیر بوده است. کریمی با بیان اینکه مردان ایرانی از نظر خطر ابتلا به چاقی، فشار خون و دیابت بسیار در معرض خطر هستند، تاکید کرد: تهمیدات لازم برای ارجاع افراد در معرض خطر جهت انجام آزمایشات غربالگری اولیه دیابت و چربی خون اندیشیده شده است. وی به پویش هفته ملی سلامت مردان ایران که همه ساله از اول اسفند برگزار می شود، اشاره کرد و یادآور ...
علت خاریدن بدن در بارداری
...> خانم دکتر! خانم های دچار بیماری های صفراوی می توانند باردار شوند؟ این موضوع ممنوعیت مطلق ندارد ولی خود بارداری ریسک ایجاد و تشدید سنگ کیسه صفرا را بالا می برد و علت آن افزایش هورمون هایی مثل استروژن در دوران بارداری است که زمینه سنگ سازی را افزایش و فرمول سنگ ها را تغییر می دهد. معمولا چه خانم هایی در دوران بارداری به مشکل های صفراوی مبتلا می شوند؟ ریسک بروز این بیماری در ...
یبوست را با ورزش درمان کنید
به گزارش بلاغ ،درد ناشی از یبوست یکی از مشکلاتی است که افراد در سنین مختلف به آن دچار می شوند،به نقل از بیتوته اما می توان با رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن از درد یبوست و همچنین نفخ خلاص شد. یبوست در بزرگسالان دلایل مختلفی دارد. برخی مواقع دلیل واضحی برای این مشکل وجود ندارد. یبوست در زمان بارداری و شش هفته بعد از وضع حمل نیز شایع است. برخی اوقات به دلایل مصارف دارویی نیز ...
بیماری لثه در بارداری، چه علائمی دارد؟
تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که بیماری های درمان نشده لثه، ممکن است باعث افزایش خطر بروز پره اکلامپسی (فشار خون حاملگی) شود که یکی از مشکلات خطرناک دوران بارداری است. بر اساس مطالعه ای که توسط محققین دانشگاه کارولینای شمالی و دانشگاه داک بر روی 763 نفر از زنان حامله انجام گرفته است، مشخص شد: زنانی که مبتلا به بیماری شدید دهان و دندان در هنگام زایمان بودند، نزدیک به 2/5 برابر بیشتر نسبت به ...
فشار خون بالا در بارداری، درمانش چیست؟
مبتلا شدند که اختلاف معنی داری را نشان نمی داد ، همچنین فشار خون به تنهایی (بدون پروتیین اوری) در گروه مورد در مقایسه با گروه شاهد کاهش معنی دار نشان داد. متخصص زنان و مامایی در پایان پیشنهاد کرد: افرادی که دارای چربی خون و یا فشار خون بالا هستند مصرف قرص های سیر و یا غذاهای محتوی سیر در کاهش اسید اوریک، چربی خون و فشار خون این افراد می تواند موثر باشد. ...
کم شدن رشد جنین، چه علتی دارد؟
مختل شود، رشد جنین دچار اختلال می شود. همچنین ممکن است محل قرارگیری جفت در رحم، اختلالاتی را برای جنین ایجاد کند که به آن جفت سر راهی می گویند یا جفت کمی از رحم جدا گردد که به آن جدا شدن زودرس جفت می گویند. هر یک از این اختلالات یاد شده، می تواند رشد جنین را کم کند. فشار خون بارداری: در مادران بارداری که دچار فشار خون بالا هستند، رگ های خونی تنگ می شود و خون رسانی به بافت های بدن کند می ...
تناسب اندام بعد از زایمان، چطور حاصل می شود؟
درازکش ،ورزش های پل و نیم پل، برای رسیدن به هدفتان هروز این تمرینات را انجام دهید. توصیه هایی برای ورزش بعد از زایمان : حدود 5 دقیقه اول و آخر ورزش را سعی کنید به گرم کردن و سرد کردن بدن خود بپردازید. اول 3 بار در هفته حدود 15 دقیقه پیاده روی یا ورزش کنید و به مرور آن را به 1 ساعت در روز برسانید. مایعات مصرف کنید. با احساس درد یا خستگی ورزش را متوقف کنید. ...
8 تمرین ورزشی برای کسانی که زانو درد دارند + عکس
به زانوهایتان انجام دهید. جلو پا (Leg Extension) احتمال اینکه انجام این تمرین با وزنه ی سنگین منجر به آسیب شود زیاد است، پس سبک کار کنید و از این تمرین بعنوان گرم کردن استفاده نمایید. چند ست با تکرار زیاد و وزنه ی بسیار سبک انجام دهید، و دیگر نیازی به نگرانی در مورد زانوهایتان نخواهید داشت! استپ آپ (Step Up) این حرکت درست مثل بالا رفتن از پله است، فقط ...
تاثیر میوه در دوران بارداری
که از آسیب های سلولی جلوگیری می کند و برای جذب آهن در بدن مفید است. انبه: مصرف یک فنجان از آن ویتامین ث روزانه بدن را تامین می کند. انبه همچنین سرشار از ویتامین آ است. کمبود این ویتامین در دوران بارداری منجر به بروز عفونت های تنفسی هنگام تولد می شود. آووکادو: فولات موجود در این میوه بیشتر از سایر میوه ها است. ضمن این که منبع بزرگی از ویتامین ث، ویتامین ب، ویتامین کا، فیبر، کولین ...
مفیدترین چای ها برای سلامتی کدامند؟
در هفته مصرف می کنند 33 درصد کمتر است. همچنین مطالعات نشان می دهند که کاتچین فراوان در چای سبز، به کاهش درد مفاصل و التهاب همراه با آرتریت روماتوئید کمک می کند. بیشترین شهرت چای سبز به دلیل خواص تقویت کننده سلامت آن است، اما چای سیاه نیز به سلامتی کمک می کند و حدود 75 درصد از مصرف چای در جهان را تشکیل می دهد. به گفته کارشناسان، مصرف منظم چای سیاه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی ...
