خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
میزگردایرنا/منشور گفت و گوی سیاسی آغازی برای حل اختلافات احزاب
اعضای حزب جمهوری اسلامی در استان فارس بودم اما متاسفانه به دلیل اینکه نمی دانستیم حزب چه لوازمی دارد و افراد با چه سلایقی باید در آن قرار بگیرند، اختلاف در سلیقه ها باعث شد این حزب یکی دو سال بیشتر دوام نیاورد و با اذن امام راحل فعالیت آن تعطیل شود. مشفقیان افزود: از آن زمان به بعد سلیقه های سیاسی خودشان را در شکل های کوچکتری معرفی کردند که شاید گوناگونی این تفکرات یک مقدار کار را برای انتخاب ...
هشدار قرآن کریم نسبت به خطر ارتجاع
وقتی حرکت و انقلاب جامع نبی اکرم(ص) را پس از ایشان دچار ارتجاع می نمایند به طریق اولی انقاب خمینی کبیر(ره) که شاگرد مکتب با عظمت نبی اکرم(ص) می باشد از دچار شدن به خطر ارتجاع مستثنی نخواهد بود. حرکت و انقلاب جامع نبوی بعد از وجود نازنین ایشان انقلابی هایی چون اهل بیت عصمت و طهارت(ع) داشت که مجاهدانه علیه ارتجاعِ آن انقلاب عظیم مبارزه می کردند و همواره خط اصیل حق و اسلام ناب را حفظ می نمودند؛ اما نکته مهم این جاست که انقلابی های مبارز علیه ارتجاع در انقلاب خمینی کبیر(ره) چه کسانی هستند تا به پیروی از سیره اهل بیت (ع) به قیام علیه ارتجاع و انحراف بپردازند. ...
پیگیری وسواس گونه مقالات پزشکی، مفید نیست در مورد سرطان وسواس نداشته باشید
امروزه اخبار مختلف و اطلاعات گسترده ای در رابطه با سلامت و بهداشت و عدم ابتلا به سرطان در اختیار همگان قرار دارد. بیشتر مردم می دانند که مصرف نوشیدنی های الکلی افزایش خطر ابتلا به سرطان را در پی دارد. مصرف گوشت های فراوری شده، ترشیجات، غذاهای شور، استفاده از تلفن همراه و همه و همه می توانند عامل ایجاد سرطان محسوب شوند و حتی اخباری مبنی بر مصرف آب حاوی فلوراید و استفاده از رنگ مو و لوازم آرایش به ...
14 اسفند چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
رادیکال آزاد را از بدن بیرون می کند. علاوه بر این، روغن نارگیل خواص ضد التهاب نیز داشته و به خوبی قادر است پروتئین های مو را تقویت کرده و باعث سلامت آن شود. اصلاح با مراقبت هم خانم ها و هم آقایان برای خلاصی از دست موهای زائد ناگزیر به اصلاح هستند. این کار پوست آن را صاف و شفاف ساخته و چهره شان را جذاب می کند. اما نباید فراموش کرد که اصلاح باید با آرامش، با ...
14 اسفند پرسش و پاسخ های سلامت
قرار می گیرد. از طرفی باید گفت که خواب کم اما مستمر به مراتب کمتر از خواب منقطع روی حال روحی تان اثر منفی می گذارد. بدون کدام ویتامین می توان تا مدت زیادی دوام آورد؟ ویتامین E. بزرگسالان روزانه فقط 15 میلی گرم به این ویتامین نیاز دارند که با مصرف 3 قاشق غذاخوری تخمه گل آفتابگردان و یا روغن کانولا می توان این مقدار ویتامین را به بدن رساند. البته خوراکی های ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. از عوارض جانبی این گیاه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد . التهاب پوست در اثر تماس آویشن نیز گزارش شده است. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین درادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود. مقدار مصرف عادی آن برای افراد بالای یک سال، 6- 3 ...
بررسی مدعای منتقدان قانون حجاب
اما اینکه در این چند هفته تلاش شد گفته شود اساسا اکثریت زنان ایرانی به تنگ آمده اند و دیگر حاضر به حفظ حجاب نیستند، آشکارا یک فضاسازی بوده است. باید به دقت میان دیدگاه های مختلف درباره پوشش و شکل گیری اراده عمومی میان زنان برای عبور از حجاب تفکیک کرد. اولی طبیعی است اما دومی اگر واقعا شکل گرفته بود، قضیه به انتحار چند خانم وابسته به اینجا و آنجا ختم نمی شد. منبع: مهر ...
25 سلاح قدرتمند در طول تاریخ (2)
گربه وجود دارد و اگر کسی قصد داشته باشد دشمنانش را آرام آرام و با شیوه ای خوفناک از بین ببرد می تواند از بدن زندانیان مبتلا به بیماری های عفونی و واگیر استفاده می کند و با انداختن آن ها به درون شهرها از روی دیوارها باعث می شود که جمعیت یک شهر به طور کلی از بین بروند. این اتفاق به طور واقعی رخ داده است. ...
دانستنی هایی درباره "خوردن دسر"
یک قاشق کوچک مربا استفاده کرد. -وقتی دسر ها را بعد از غذا می خورید، کالری اضافی را جذب بدن می کنید، چون دسر ها حتی در حالت سیری هم جذب می شوند. -توجه داشته باشید بهترین زمان خوردن دسر ها البته به مقدارکنترل شده، بین وعده های غذایی است. مثلاً درمهمانی ها که افراد تا حد اشباع شدن غذا خورده اند، با دیدن میز دسر های رنگارنگ بازهم وسوسه می شوند. در حقیقت نوعی اشتهای اختصاصی ...
خوردن خاکشیر در بارداری
شفا آنلاین سلامت خاکشیر یک ماده مغذی است که به ویژه در فصل گرما بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، اما آیا خانم های باردار هم می توانند خاکشیر بخورند؟ به گزارش شفا آنلاین :در این مطلب قصد داریم در مورد فواید خوردن خاکشیر در دوران بارداری pregnancy period و حاملگی برای زنان باردار صحبت کنیم و ببینیم فواید و احتمالا پرهیزهای مربوط به این ماده خوراکی در این دوران حساس چیست. دوران بارداری و ...
گیاه جادویی برای شفافیت پوست
شفا آنلاین سلامت وقتی بدانید که سدر پوست را خنک می کند و موها را حالت می دهد و کلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد دیگر آسان از کنار این گیاه نمی گذرید. البته اگر قرار باشد از سدر برای زیبایی تان استفاده کنید، باید کاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت های متعدد بدانید. دکتر علیرضا عباسیان؛ متخصص طب سنتی درباره خواص این گیاه جادویی و کاربرد آن در زیبایی توضیح می دهد. به گزارش شفا آنلاین ...
زود ازدواج کنید تا ام اس نگیرید!
های زنانه است که می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد. نبوی در خصوص نقش هورمون های زنانه در بروز ام اس بیان داشت: احتمال داده می شود که در سنین باروری یعنی 20 تا 40 سالگی که هورمون های زنانه در حداکثر اوج فعالیت خود قرار دارند، تعداد زیاد این هورمون ها نقشی در بروز این بیماری داشته باشند. وی عامل دوم را ژنتیک دانست و ادامه داد: ژن هایی که باعث بروز این بیماری می شوند در زنان ...
موادی بهتر از قرص های مولتی ویتامین/ هر ویتامین را از کدام غذا باید دریافت کنیم؟
کامل در بدن توسط سلول ها، مورد استفاده قرار گیرند. منابع ویتامین D ویتامین Dمورد نیاز انسان صرفا در اثر تابش مستقیم اشعه ماوراء بنفش نور خورشید به پوست بدن، در زیر پوست تولید می شود. البته هیچ مانعی در این مورد نباید وجود داشته باشد زیرا اشعه ماوراء بنفش نور خورشید از لباس، پرده، شیشه، گردوغبار و هوای آلوده عبور نمی کند، ضمنا افرادی که پوست تیره رنگ دارند مقدار کمتری ...
نگهداری این خوراکی ها در یخچال ممنوع
ماندگاری بهتر در یخچال قرار دهید. موز را در یخچال نگهداری نکنید بنا به گفته سازمان کانادایی تولید و بازاریابی، موز یکی از مواد غذایی مفید برای بدن است که باید خارج از یخچال نگهداری شود تا با درجه حرارت اتاق به تدریج برسد. شکلات های فندقی را در یخچال نگهداری نکنید شکلات های فندقی مانند نوتلا ها در یخچال سفت می شوند؛ در نتیجه استفاده از آنها دشوار خواهد شد ...
رژیم شاه و کارگزارانش از حامیان جدی صوفیان گناباد بودند
حاج آقا دیروز از ترس شما انقلابی ها، عکس شاه را برداشتیم، امروز از ترس شاه نصب کرده ایم. چون نمی دانیم شما پیروز می شوید یا شاه! خامساً تجربه نشان می دهد این حرکت های کور به جایی نمی رسد، حتی ضررش بیشتر است. در گناباد دو حرکت کور سراغ دارم که هر دو، باعث شکست و بدنامی شد؛ یکی از آنها علیه بهائی ها بود. چند خانوار بهائی در جویمند ساکن شده بودند. جمعی شبانه به خانه های آنها حمله کرده و خانه هایشان ...
تقد یر خود ت را بد وز
مقایسه با باقی دخترهایی که آن جا درس می خوانند، متفاوت به نظر می رسیدم. مثلا همیشه کوله پشتی داشتم و هر روز حراست به من تذکر می داد که از آن استفاده نکنم. می گفت، کیف بگیر دستت من جز کوله پشتی کیفی نداشتم، حالا هم ندارم یا مثلا چون ورزش یکی از بخش های مهم زندگی من بوده و هست، صبح های زود توی شهر می دویدم، همه این ویژگی ها به ظاهر متفاوت باعث شد که در آن شهر کمی عرصه به من تنگ شود. اوایل خیلی مقاومت ...
خوابیدن در دوران بارداری، مشکلات رایج
.... در واقع طبق مطالعهای در سال 2014، هر سه زن از چهار زن به مشکل خواب در دوران بارداری بر میخورد. با همه اتفاقاتی که در بدن و مغز شما میافتد، تعجبی نیست که داشتن خواب شبانه عمیق، سخت خواهد بود. اما چیزهایی وجود دارد که میتوانید برایش انجام دهید. در اینجا چند مورد از شرایط برهم زننده خواب و ترفندهایی برای غلبه بر آنها را خواهید خواند. 1. دوباره دستشویی... زمان اتفاق: معمولا در سه ...
قدرت نمایی بزرگان موبایل در بارسلونا
.... سیستم هوشمند این موبایل می تواند به صورت خودکار، ورود شیء متحرک در وسط کادر را شناسایی و حالت فوق آهسته را فعال کند. البته امکان کنترل دستی نیز در این گوشی وجود دارد. حالت اتوماتیک یکی دیگر از ویژگی های این دوربین است که می تواند زمان دقیق آغاز افکت اسلوموشن را پیش بینی و به صورت خودکار آن را فعال کند. به محض اتمام فیلمبرداری اسلوموشن، پرچمدار سامسونگ فایل را ذخیره می کند و آن را در ...
اضافه وزن در بارداری، میزان مناسب
اگر چه افزایش وزن در زنان باردار دچار اضافه وزن، خطراتی برای مادر و جنین به همراه دارد؛ ولی دوران بارداری زمان مناسبی برای کاهش وزن نیست و این زنان نیز باید تا حدودی افزایش وزن داشته باشند. بنابراین انتخاب مواد غذایی با کیفیت و ارزش غذایی مطلوب و خودداری از مصرف مواد غذایی پرکالری، مورد تأکید می باشد. برخی علل عمده افزایش وزن بیش از حد مطلوب شامل موارد ذیل است: 1- عادات و ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
خوراکی ها حالا شاید این سوال برایتان پیش بیاید که اگر مادری بخواهد در دوران بارداری، با نوع تغذیه خود، فرزند باهوش تری به دنیا بیاورد، باید چه کند یا بهترین تغذیه برای بچه هایی که می خواهیم باهوش تر بشوند، چیست؟ یکی از مهم ترین مواد مغذی که باعث افزایش هوش می شود، اسیدهای چرب امگا3است. به همین دلیل مردم کشورهای جنوب شرق آسیا و سواحل مدیترانه که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند ...
تماس با گربه در بارداری، چقدر خطرناکه؟
مادر و کودک به حیوانات (از قبیل حساسیت به مو، پر و مواد و ترشحات بدنی حیوانات): در صورت وجود هرگونه پیش زمینه حساسیتی از قبیل داشتن سابقه حساسیت های پوستی و تنفسی به ویژه در مواردی که این حساسیت با تماس با حیوانات تشدید می شود. آلرژی به حیوانات، در واقع حساسیت نسبت به گردوغبار بدن و موی حیوان، بزاق، ادرار یا مدفوع حیوان باشد. هنگامی که کودک مبتلا به آلرژی به حیوان خانگی و تماس با این مواد ...
درمان ویار در بارداری، راهکارهای موثر
واقعاً پشت تمام این هوس های مرموز چه دلایلی نهفته است؟ آیا خوردن این همه خوراکی جورواجور و تشویق دیگران که: عیبی نداره، بخور، بارداری بی اشکال است؟ دکتر محمدرضا وفا، رئیس انجمن تغذیه ایران در این باره توضیح داده اند. اصولاً چرا ویار اتفاق می افتد؟ ویار به دلیل به هم خوردن تعادل بین انتقال دهنده های عصبی بدن مادر و حالت روحی و روانی خاص و همچنین نیازهای تغذیه ای او به وجود می آید ...
کمبود ویتامین سی در بارداری، علت عقب ماندگی نوزاده؟
این گفته نتایج یافته های تیم مطالعاتی محققان آمریکایی است که روی خوک های هندی مطالعاتی انجام دادند. معمولاً محققان در پژوهش ها از این حیوان در آزمایشگاه استفاده می کند به خاطر این که بدن آن نیز مانند بدن انسان نمی تواند ویتامین C تولید کند و باید از طریق مواد غذایی این ویتامین را جذب کند. محققان 80 خوک باردار را مورد بررسی قرار دادند. گروهی از این خوک های آزمایشگاهی روزانه مواد غذایی سرشار ...
توصیه های طب سنتی در بارداری، بدانید
...> بهداشت بارداری 1-پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت. 2-ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی می باشد . اما سعی شود افراط نشود چون باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و احتمال سقط را افزایش می دهد. 3-حمام کردن زیاد خوب نیست و در ضمن نباید زیاد در حمام ماند و حتی آن قدر که بعضی حمام را بر زن باردار حرام کرده اند . مگر در ...
وظایف آقایان در بارداری، بخوانبد!
...> زنان باردار به دلیل افزایش وزن مورد انتظار دچار افسردگی می شوند و برخی نیز حتی از واکنش بدنشان به هورمون ها دچار حساسیت می شوند. حتی اگر او احساس می کند که هرگز مانند قبل نخواهد شد با عاطفی تر بودن کاری کنید که احساس کند او را دوست دارید. او را بیرون ببرید گویی که تازه با او آشنا شده اید، به او گل یا یک نامه ی ساده ی عاشقانه بدهید که به او بگوید شما از اینکه او مادر فرزندانتان می شود چقدر خوشحال ...
پیاده روی در دوران بارداری، چه اصولی دارد؟
حدود 140 ضربه در هر دقیقه حفظ کنید. در طول پیاده روی به جلو نگاه کنید نباید هنگام راه رفتن با نگاه خود بر روی زمین تمرکز کرده و یا از اینجا به جای دیگری نگاه کنید. شما باید چند متر جلوتر از پایتان را نگاه کنید. این امر به بهبود حالت بدن شما کمک کرده و مانع از این می شود که به طور اتفاقی پایتان به چیزی گیر کند (بیایید با این حقیقت روبرو شویم که همه ی ما در طول بارداری کمی بی دست و ...
اینجا قلب اروپا؛ حجاب الزامی است
سوم یا دفعات بعدی، این افراد مجبور به پرداخت جریمه 75 دلاری یا انجام 6 ساعت کار خدماتی خواهند بود؛ البته این ممنوعیت شامل حال زنان نمی شود. منتقدان این لایحه براین باورند که دولت ایالتی به جای پرداختن به چنین موضوعاتی باید به مسائل و مشکلات مهم و اساسی مردم تمرکز کند. در پی این انتقادها به این لایحه که قبلاً با امضای 11 تن از قانون گذاران به مجلس ارائه شده بود، درآخرین جلسه بررسی آن ...
تغذیه مناسب در بارداری، خوراکیهای ممنوع
گیاهی پرهیز کنند. برخی از مکمل های گیاهی برای مصرف در دوران بارداری و کمک به سالمتی زنان باردار مفید هستند اما باید در مورد مصرف هر گونه مکمل در این دوران با پزشک خود صحبت کنید. توافق علمی وجود دارد که گیاهان و مکمل های متداول زیر در دوران بارداری نباید مصرف شوند: • گیاهان حاوی محرک یا مکمل های حاوی کافئین به خصوص آن هایی که برای کمک به کاهش وزن استفاده می شوند و گیاهان گوارانا ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، چند نکته مهم
پایه (فعالیت های حیاتی بدن) مادر نیز تا 15 درصد افزایش می یابد و این موارد گویای افزایش نیاز به انرژی در طی بارداری است، البته این افزایش نیاز در تمام طول بارداری یکسان نیست. به علاوه توجه به تفاوت های فردی نیز بسیار مهم است. نیاز مادر بسته به وزن قبل از بارداری و فعالیت بدنی و زمان بارداری متفاوت است. در سه ماه اول بارداری نیاز به انرژی تفاوتی با قبل از آن ندارد و انرژی مورد نیاز مادر ...
آرامش زنان باردار، چند راهکار ساده
. متناسب با حال و روزتان جمله تاکیدی و تاییدی برای خودتان بسازید و آن را تکرار کنید. زنان باردار شاد حتی جملات تاییدی و تاکیدی مخصوص خانم های باردار برای خود تهیه می کنند. آنها ورزش می کنند. ورزش یک روش شناخته شده و مطمئن برای کاهش استرس است و در کاهش بسیاری از دردهای بارداری بسیار موثر و مفید واقع می شود، تا جایی که زمان زایمان تان را هم کوتاه تر می کند. اگر تاکنون شروع به ورزش نکرده اید ...
