سایر منابع:
سایر خبرها
مسمومیت بارداری چیست؟
مرگ مادر ممکن است همراه باشد .از آنجائیکه افزایش فشارخون با کاهش جریان خون رحمی همراه است منجر به کاهش اندازه جفت، اختلال در تغذیه جنین و در نتیجه رشد ناکافی او میشود. با تشخیص مسمومیت حاملگی معمولاً خانم باردار بستری میشود .رژیم غذایی توصیه شده به این خانمها شامل مصرف مقادیر دلخواه از منابع پروتئینی مثل گوشت، تخممرغ، حبوبات، شیر و لبنیات و دریافت انرژی از غذاهایی مثل نان و غلات و ...
درمان پرولاکتین بالا در بارداری، چگونه؟
بیش از حد پرولاکتین می تواند در زنان و مردان رخ دهد و می تواند سبب قاعدگی نامنظم در زنان، ناباروری و ناتوانی جنسی در مردان شود.سطح بالای پرولاکتین نیز مسئول افزایش رضایت جنسی می باشد آنها می توانند چرخه طبیعی تخمدان را سرکوب نماید با این حال پرولاکتین بیش از حد با کم کاری تیروئید، استرس اختلال نعوظ در مردان همراه می باشد. لذا در این شرایط، راه های طبیعی برای کاهش پرولاکتین مورد استفاده قرار می ...
کاشت سرطان محیط زیست در اراضی جنوب کشور
به بیماری آسم دچار میکند؛ بر اساس گزارشات موجود علت 45 درصد از آلرژی مردم امارات متحده عربی به خاطر همین درخت کهور است. کاویانی گفت: این درخت در فهرست گونه های مهاجم اتحادیه بین المللی حفاظت از طبیعت وجود دارد و منجربه اشغال زمین های کشاورزی و آیش و بذر آن از طریق باد تکثیر می شود. *کاشت سرطان محیط زیست در اراضی جنوب کشور این کارشناس اقتصاد حوزه محیط زیست با بیان ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 22 اسفندماه به تفکیک استان
نهال سالم و استاندارد جهت غرس نهال در باغات جدیدالاحداث بعد از گاورو شدن باغات پاکسازی آبراهه ها و کانال های آبیاری در باغات زراعی: انتقال عدل های تولیدی کارخانه جات پنبه پاک کنی به انبارهای مسقف مبارزه با علف های هرز به جز در روز های بارانی کشت انتظاری حبوبات به جز در روز های بارانی استفاده از کوده اوره سرک در مزارع گندم و جو آبی ...
منابع غذایی مهم ویتامین های ضروری بدن
...> منابع ویتامین B1 غنی ترین منابع این ویتامین، مخمر و جگر می باشد و سایر منابع غنی از ویتامین عبارتند از: جوانه گندم، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات، غلات، سبوس (آسیاب نشده) منابع ویتامین B2 ویتامین B2 در لبنیات، انواع گوشت قرمز و سفید، تخم مرغ، سبزیجات دارای برگ سبز، به مقدار کافی وجود دارد. غلات یا سبوس نیز حاوی مقداری ویتامین B2 هستند. منابع ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 22 اسفند ماه
سبزی و صیفی جات به منظور ظهور گلهای ثانویه و به ثمر رسیدن محصول بهاره زراعی: آبیاری تکمیلی تمام مزارع گندم، جو و سایر غلات با توجه به نزدیک شدن زمان تلقیح و در نهایت برداشت غلات و با توجه به نوسانات درجه حرارت کلیه مزارع گندم و جو نسبت به کنترل بیماری ها خصوصا زنگ زرد با هماهنگی حفظ نباتات اقدام نمایند. استفاده از کودهای پتاسیمی همراه آبیاری ...
خواص شگفت انگیز جوانه ها برای سلامتی
، میزان کربوهیدرات های درون جوانه ها را کاهش می دهد. با این حال، همه مطالعات علمی در این زمینه اتفاق نظر ندارند. نظریه دیگر این است که جوانه ها می توانند به تنظیم فعالیت نوعی آنزیم به نام آمیلاز کمک کنند که در بدن برای تجزیه و هضم قند ها مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات دیگری هم نشان می دهند که مصرف جوانه های کلم بروکلی در افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع 2، سطح انسولین خون و همچنین مقاومت به انسولین را در آنان کاهش می دهد. محققان می گویند؛ که این اثرات باید به دلیل بالا بودن سطح نوعی آنتی اکسیدان به نام سولفورافان در جوانه مورد نظر باشد. ...
دانه مرکبات به جای گندم سبز کنید
فراخوان ها برای جلوگیری از کاشت گندم و حبوبات می کنند، کار خوبی است، اما باید توجه داشت که هم سنت را حفظ کنیم و هم از هدررفت غلات و حبوبات جلوگیری کنیم. باید در این مورد روش درست را پیاده کنیم و اگر می گوییم جای سبزه، نهال می کاریم منظورمان این نیست که نهال را پای سفره هفت سین بگذاریم. بهترین روش این است که از هسته های دور ریختنی و ظروف دور ریختنی استفاده کنیم. هسته های مرکبات مثل ...
12 غذای مختص کم کاری تیروئید
...، خواص ضد باکتری، ضد میکروبی، و آنتی اکسیدانی روغن نارگیل به کاهش التهاب در بدن انسان کمک می کنند. از روغن نارگیل ارگانیک حاصل از پرس سرد برای کسب بیشترین فایده استفاده کنید. جلبک دریایی مصرف سبزیجات برگدار سبز برای سلامت انسان مفید است، اما در مورد کم کاری تیروئید نمونه های دریایی مانند جلبک های دریایی کلپ، نوری، کامبو و واکام به واسطه محتوای بالای ید خود گزینه هایی ...
بهار مازندرانی ها با اجرای آیین های کهن
در معابر شهر ها و روستا ها با اشعار مازندرانی و فارسی فصل بهار و زیبایی هایش را توصیف می کنند. هنگام تحویل سال افراد خانواده دور سفره هفت سین که با ظرافت و سلیقه خانم خانه چیده شده می نشینند و در حالی که پدر خانواده دعای تحویل می خواند منتظر سال نو می شوند. در گذشته که امکانات ارتباطی مانند رادیو و تلویزیون نبود با تیراندازی یا گفتن اذان سال جدید را به همه اعلام می کردند. ...
سبزه عید سبز کنیم یا نه؟
...: محسن گلی در مورد پویش کاشت درخت به جای سبزه گفت: من با این طرح موافقم، چون هر ساله چندین تن گندم و انواع غلات برای کاشت سبزه در کشور استفاده می شود در حالی که این مقدارغلات می توانند غذای بسیاری از مردم ما را تامین کنند بنابراین من با کاشت سبزه مخالفم و کار کاملا غلطی است. ضمن اینکه با رها کردن این سبزه ها در طبیعت باعث ایجاد معضل زیست محیطی می شویم. گلی ادامه داد: می توان سر ...
اقدامات شهرداری کرمان برای استقبال از عید نوروز
خالی و رفع مشکل روشنایی المان های خیابان شهید مصطفی خمینی و بهسازی و رنگ آمیزی بنای تاریخی تخت درگاه قلی بیگ هم در برنامه کاری قرار دارد و به زودی به اتمام می رسد. وی تصریح کرد: برگزاری ویژه برنامه ورزشی و هنری در ایام نوروز با همکاری معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری، کاشت درخت و بذر پاشی دو هزار متر مربع در فضای سبز جنب دریاچه جنگل قائم، رنگ آمیزی وسایل تندرستی، گلدان های بتنی، جدول ها، میز ...
اعلام آخرین زمان هرس درختان انار و پسته
دمای شب و روز بخصوص در قسمت های رو به جنوب • انجام عملیات هرس در باغات میوه • انجام عملیات پیش بهاره در درختان دانه دار و هسته دار قبل از متورم شدن جوانه ها • انجام عملیات محلول پاشی جهت کنترل کنه گالزا در باغات آلوی آلوده قبل از متورم شدن جوانه ها به جز در روزهای بارانی • آماده سازی اراضی برای غرس نهال در صورت مساعد بودن شرایط جوی و استفاده از قیم در ...
ارتباط افزایش طلاق با اسراف در سبزه شب عید!
گند م سبزه هفت سین اختصاص یابد ؛ یعنی از 4 میلیون هکتار وسعت کشتزارهای گند م، کمتر از پنج صد م د رصد آن به سبز کرد ن سفره های هفت سین ایرانیان اختصاص د ارد . پرسش اصلی این است که چرا نگرانی و واکنش ما نسبت به این پنج صد م د رصد بیشتر از آن 30 د رصد دور ریز ما از نان مصرفی است؟ سؤالم از برخی از دوستان محقق و پژوهشگر و مدیر و مسئول این است که این آمارها را از کجا به دست می آورند؟ این همه ...
نوروز و جشن های شادی آفرین در سیستان وبلوچستان
مرسوم است و مردم سیستان در همه اوقات نیز از آن استفاده می کنند قتلمه و تجگی نام دارد، سیستانی ها در گذشته انواع قتلمه و تجگی (سمنو) را در روزهای عید با خود به زیارتگاه ها می بردند و از آن به جای ناهار ظهر استفاده می کردند. *سفره عید و اعتقادات مردم در سیستان سفره عید در منطقه سیستان شکل مخصوص به خود را دارد، به طوری که در شهر تقریبا همان هفت سین است اما در روستا شامل قرآن، نان سال ...
سین به سبز رنگی سبزه عید
: دو روز اول رویش پلاستیک بگذارید و چند بار آب بدهید تا اینکه کم کم دانه ها سبز شوند و از لابلای سنگ ها بیرون می آیند و تبدیل به نهال های سبز و زیبایی می شوند. از ویژگی های مرکبات برگ های سبز براق و شکوفه های معطر بهاری است انتظار می رود با جلوگیری از هدر رفت دانه های ارزشمند و توجه به مسائل زیست محیطی دور انداختن سبزه ها ؛امسال همه با سبزه ای به طراوت و خوشبویی دانه مرکبات؛ سفره هفت سین خود را بچینیم. انتهای پیام/ ...
با خواص بی نظیر “هفت سین” آشنا شوید
در آستانه سال نو معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران شرحی از خواص خوراکی های هفت سین از منظر علم تغذیه و طب ایرانی را بیان کرد. به گزارش ایسنا:دکتر مهران ولائی معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن اشاره به چیدن سفره ی هفت سین بعنوان یکی از آیین های همه ساله جشن نوروز ایرانیان در ابتدای فصل بهار ، به توضیح نکاتی پیرامون خواص هفت خوراک هفت سیت با حرف “سین” آغاز میشود ، پرداخت ...
عید نوروز برای کودکان، سنت ها را پاس بداریم
در سال جدید با خود عهدی بستیم، به آن عمل کنیم. 5- سمنو: نمادی برای باروری و زایش گیاهان هست و از جوانه های تازه رسیده گندم تهیه می شود. همچنین سمنو نماد خیر و برکت و صبر هم هست. 6- سماق: رنگ طلوع آفتاب و نماد صبر و بردباری هست و معنی شروع و آغاز و طلوع را می دهد. 7- سبزه: نمادی از شادابی و سرسبزی و اینکه طبیعت را دوست داریم و با آن پیوند داریم و نماد آرامش هم می تواند باشد. ...
زن حامله باید چی بخورد؟
های مکرر می شود. این ویتامین در روغن های گیاهی مانند روغن جوانه گندم، مارگارین، غلات، سبزی های دارای برگ های سبز تیره، مغزها و حبوبات وجود دارد. مواد غذایی حیوانی مقدار کمی ویتامین E دارند اما زرده تخم مرغ منبع بسیار خوب آن است. ویتامین K این ویتامین عامل انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی است. ویتامین K در تعداد زیادی از گیاهان سبز و تازه مانند کلم، اسفناج و مخصوصاً یونجه و زرده تخم مرغ یافت می شود. ...
میزان ویتامین های مورد نیاز بدن
. که همراه با انحنای ستون فقرات و پاهای پرانتزی است و در برزگسالان استئومالاسی می دهد که باعث درد پا وکمر و یو شکلی استخوانهای ستون فقرات می گردد. منابع : نورخورشید ، ماهی های چرب (شاه ماهی ، ساردین ، کبد ماهی و...)شیر تازه ویتامین E: عمل : فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. منابع: روغن های گیاهی ( پنبه دانه ، ذرت ) جوانه گندم ، غلات کامل، مغزها، ...
بهترین اشعار در مورد عید نوروز
که با تو اند مجتبی صادقی شعر نو در مورد نوروز سالی نوروز بی چلچله بی بنفشه می آید، بی گردش مرغانه رنگین بر آینه و جنبش ِ سردِ برگِ نارنج برآب. سالی نوروز بی گندم سبز و سُفره می آید، بی رقص عفیفِ شعله در مَردَنگی بی پیغام ِ خموش ِ ماهی ها از تُنگ: سالی نوروز بی ...
آقای رئیس جمهور! به صفحات اول روزنامه ها بازگردید/ دومینوی ترس و امید
جنگلکاری حاشیه جاده ها، جنگلکاری اقتصادی، احداث پارک ها و بوستان های جنگلی، زراعت چوب، احیا و غنی سازی جنگل، توسعه جنگل، توسعه فضای سبز، تولید نهال های جنگلی و توسعه گیاهان دارویی و... را در برنامه عمل خود دارد. این اقدامات قرار است با مشارکت جوامع محلی و صاحبان حرف، تشکل های مردم نهاد محیط زیستی و منابع طبیعی و همکاری سایر نهادهای دولتی و خصوصی صورت بگیرد. اما یک نکته مهم و اساسی را نباید از ...
برای کاشت نهال نگران کمبود آب نباشید/ همه به کمپین نه به سبزه نوروز بپیوندند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، سید شهاب الدین چاوشی استاندار سمنان در آیین گرامیداشت هفته منابع طبیعی که پیش از ظهر امروز (چهارشنبه) در مجتمع ایرانیان سمنان برگزار شد با تقدیر از تلاش های صورت گرفته برای غرس بیش از 60 هزار نهال در استان سمنان طی این هفته گفت: مسئولان استانی و شهرستانی و نیز عموم مردم باید تلاش کنند تا نهال های کاشته شده در طول سال پابرجا بمانند. ...
آیین های نوروزی در سرزمین باستانی اردبیل
تقویم ایران به لحاظ پیشینه غنی مذهبی و تاریخی این سرزمین باستانی از قرن ها قبل آداب و رسومی را داراست که همه ساله بر اساس سنت های مردم مناطق مختلف به اشکال مختلف با برپایی آیین های ویژه گرامی داشته می شوند و آیین های ویژه نوروزی از مهمترین آن می باشد. این آیین ها به مرور به عنوان روزهای ماندگار و خاطرات شیرین در دفتر عمر و بخش جدانشدنی از زندگی اجتماعی در آمده اند و برای انسانها دارای ...
حذف سین اسراف از سفره عید
اسراف آنها مردد می مانند؛ ولی دست آخر هم با این توجیه که مگه سفره هفت سین بدون سبزه می شه! دست به کار کاشت سبزه می شوند و با این کار چندین تن گندم و ماش و عدس و دیگر حبوبات و غلات را دور می ریزند. اگر تأملی در چند نکته زیر داشته باشیم، شاید برای عید پیش رو اقدام مناسبی برای جلوگیری از اسراف صورت پذیرد؛ 1 بر اساس آمارهای ارائه شده از سوی مسئولان وزارت جهاد کشاورزی، مصرف سالیانه نزدیک به ...
4 پیشنهاد ساده برای عبور از بحران زیست محیطی سفره هفت سین
استفاده نکنید. ظرف های سیلیکونی، مسی و سفالی می توانند گزینه های بهتری باشند. 2. سبزه نخود آماده کنید به جای گندم، نخود آبگوشتی سبز کنید. جوانه ها و خود این نخود سبز کرده، 3 برابر بیشتر از نخود معمولی پروتئین دارند و تنها 3 درصد چربی به بدن تان می رسانند. 3. سبزه را دور نریزید از امسال، سبزه کُشی ممنوع! شما می توانید از همین نخودهای سبزکرده برای تهیه آش و آبگوشت ...
نیمی از مساحت جنگل های هیرکانی به مخروبه تبدیل شده است
به گزارش ایسنا، درخت مظهر زندگی و کمال است، از بذری که جوانه می زند و سر از خاک بیرون می آورد تا به رشد و کمال غایی خود برسد و فواید بسیاری که در چرخه طبیعت دارد، همه بیانگر اهمیت این عنصر گران بها در طبیعت است. درخت قلب تپنده جنگل است و این روزها نبض این قلب بیمار ضعیف می زند، برخی به دنبال عمل پیوند قلب به جنگل های ایران هستند تا با کاشت نهال های جوان، جای خالی درختان کهنسال چند صد ...
زوج تبریزی در اولین سالگرد ازدواج خود 200 اصله نهال کاشتند
ضمن ابراز خرسندی از اقدام این زوج جوان، اظهار امیدواری کرد این اقدام فرهنگی از سوی شهروندان الگوبرداری شود. وی اظهار داشت: انشااله این حرکت ابتکاری به یک سنت حسنه تبدیل شود و توسط سایر شهروندان به یک امر فرهنگی و شهروندی تبدیل شود. شهردار منطقه دو گسترش و بسط فرهنگ ماندگار درختکاری را برای افزایش سرانه فضاهای سبز شهری بسیار مهم ارزیابی کرد و از این اقدام ارزشمند این زوج (آقای ...
چهارشنبه های چهارگانه پیش درآمدی برای نوروز در جمهوری آذربایجان
وضع اقتصادی بهتر، همه مردم توان جشن گرفتن داشتند. در زمان حاضر این عید از طرف دولت پذیرفته شده و یک جشن رسمی است و بدین جهت در محیط عمومی و با موسیقی و رقص زیاد برگزار می شود. امروزه نوروز در جمهوری آذربایجان بسیار با شکوه برگزار می شود و شباهت و نزدیکی سنت ها و آیین ها و فرهنگ آنان در هفته پیش از نوروز در شهر باکو که با جنب و جوش زیادی انجام می گیرد به آداب و رسوم ما بسیار نزدیک است ...