خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاموشی بزرگان
دکتر خدادوست هم بنا به فطرت سلیم انسانی و بزرگواری خودش، رنجیدگی اش از این همه بلاهت و نادانی را کنار می گذارد و به وطن برمی گردد. و تمام وقت در خدمت مصدومین جنگ و بیماران دیگر قرار می گیرد. بطوری که شبانه روز گاهی تا 20 ساعت هم کار می کرد. با اینکه سنش بالا و انرژی اش تحلیل رفته بود با عشق و شور و شوق بی مانندی به خدمات خود ادامه می دهد ... تا اینکه چند روز پیش در نیویورک، دفتر عمر پربار و ...
با این میوه ها به جنگ بی خوابی بروید
آنتوسیانین و رزوراترول است که هر دو آنتی اکسیدان هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. موز: حاوری تریپتوفان است و تریپتوفان توسط بدن برای تولیدHTP-5استفاده می شود. ملاتونین و سروتونین به نوبه خود توسط ترکیبHTP-5تولید می شوند و هر دو برای بهبود کیفیت خواب موثرند. موز همچنین حاوی پتاسیم است که به منجر به جلوگیری از وقفه خواب شبانه می شود. اگر تجربه خواب خوبی را در طول شب ندارید، حدود نیم ساعت پیش از خواب یک عدد موز را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط کنید و آن را بخورید. منبع:آوای سلامت انتهای پیام/ تمام میوه هایی که شما را از بی خوابی نجات می دهند ...
حضور فیلم کوتاه "فروزان" در بخش رقابتی جشنواره ملبورن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای لرستان، جشنواره فیلم های مستقل ملبورن (MCIFA) به صورت ماهانه و سالانه برای فیلمسازان سراسر جهان برگزار می شود و ماموریت این جشنواره نمایش فیلم های خلاق، الهام بخش و تخیلی است که به صورت مستقل ساخته شده اند. فیلم کوتاه "فروزان" داستان زن جوانی را روایت می کند که شوهرش فوت شده و با دو فرزند کوچکش در روستا زندگی می کنند. او سعی می کند از گله گوسفندانش در مقابل حمله شبانه دزد ها محافظت کند. برندگان جشنواره ماه مارس، در اول آوریل 2018 اعلام می شوند و در 14 اکتبر 2018 برندگان نهایی جشنواره سالانه در شهر ملبورن معرفی خواهند شد. ...
علل و راه های درمان پوسیدگی دندان در شیرخوارگی
...> علل پوسیدگی دندان در دوران شیرخوارگی کودک درهنگام خواب در بعدازظهرها یا شب، از یک شیشه محتوی شیر یا شیر مادر استفاده کرده و بارها در طی شب از خواب بیدار شده و شیر می خورد بنابراین وقتی کودک به خواب می رود، شیر که محتوی قند است اطراف دندانهای جلو فک بالا را احاطه می کند و قندهای داخل مایع، یک محیط بسیار مناسب برای رشد میکروبها که قادر به ایجاد اسید هستند را فراهم می کند. جریان ...
هراز یک طرفه می شود/ افزایش 18 درصدی مسافرت های نوروزی در محورهای شرق تهران
، گفت: هموطنان اطمینان داشته باشند که پلیس در تمامی محورهای به صورت شبانه روزی حضور فعال دارد و تلاش می کنند تردد آسان را در محورها برای هموطنان عزیزمان و مهیا کنند. محبی اظهار کرد: تجارب سال های گذشته نشان داده است که بیشترین تصادفات در راه بازگشت از سفر رخ می دهد که درصد بالایی به واژگونی و به دلیل خستگی و خواب آلودگی اتفاق می افتد. وی بیان کرد: سرنشینان خودرو باید توجه کافی ...
توصیه های یک مقام قضایی برای مردم در ایام نوروز
...: در استان فارس با تلاش و برنامه ریزی و هماهنگی مطلوب دستگاه های دولتی و غیردولتی مرتبط میزان خسارات وارده کاهش و تعداد پرونده های متشکله در مراجع قضایی در شب چهارشنبه پایان سال در مقایسه با سال گذشته حدود نود درصد کاهش داشته است. وی با اشاره صدمات جبران ناپذیر ناشی از رفتار نابهنجار برخی از هموطنان در چهارشنبه آخر سال، تصریح کرد: تلاش شبانه روزی دستگاه های انتظامی، امنیتی، اطلاعاتی ...
خستگی و خواب آلودگی، عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت غیر مجاز علت 80 درصد تصادفات شبانه روز گذشته
به گزارش نویدتهران،رییس پلیس راهور ناجا خبر داد: خستگی و خواب آلودگی، عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت غیر مجاز علت 80 درصد تصادفات شبانه روز گذشته سردار تقی مهری در آخرین روز سال 96 در خصوص وضعیت حال حاضر جاده های کشور گفت: در حال حاضر و در شرایطی که در آستانه عید نوروز قرار داریم ترافیک در مسیر تهران به سمت کرج و کرج – قزوین نیمه سنگین و در برخی از نقاط دارای بار ترافیکی سنگین گزارش شده ...
رایحه ای خوشبو که خواب بیماران قلبی را بهبود می بخشد
بیش از یک سوم طول عمر عمده انسان ها در خواب سپری می شود. بنابراین هرگونه اختلال در کمیت، کیفیت یا الگوی خواب می تواند تأثیر منفی چشمگیری بر عملکرد و سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. اختلالات خواب و هیپوکسی متناوب، منجر به افزایش عوارض قلبی-عروقی می شود، چرا که این اختلالات باعث افزایش فعالیت سمپاتیک و افزایش حاد مقاومت عروقی و افزایش فشار خون شبانه می شود. مشکل خواب در ...
اقامت 2 هزار مسافر نوروزی در زائرسراهای خراسان جنوبی
مجموع شامل 639 مکان زائر شب خواب می شود. بخشی پور از حضور 174 مبلغ در طرح آرامش بهاری خبر داد و یادآور شد: برگزاری نماز جماعت و بازگو کردن احکام دین در دستور کار مبلغان اعزامی قرار دارد. وی مطرح کرد: محبت مردم نسبت به اهل بیت(ع) و فرزندان آن ها در طول تاریخ وجود داشته و امروز بیش از پیش جلوه گر شده است بنابراین حجت بر روحانیون و مبلغان دینی تمام شده و نباید در این زمینه کوتاهی کنند. انتهای پیام/69034/ ...
ترافیک نیمه سنگین در جاده های شمالی کشور
این خودرو و یک دستگاه هیوندا شد. در این تصادف پنج نفر سرنشینان و راننده پراید در دم جان باختند و سه سرنشین و راننده هیوندا زخمی و به بیمارستان منتقل شدند. 15:05/ علت 80 درصد تصادفات شبانه روز گذشته مشخص شد سردار مهری با اشاره به اصلی ترین دلایل تصادفات خاطرنشان کرد: از روز گذشته تاکنون، علت 80 درصد تصادفات رانندگی خستگی، خواب آلودگی، عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت ...
ترافیک نیمه سنگین در جاده های شمالی کشور
این تصادف پنج نفر سرنشینان و راننده پراید در دم جان باختند و سه سرنشین و راننده هیوندا زخمی و به بیمارستان منتقل شدند. 15:05/ علت 80 درصد تصادفات شبانه روز گذشته مشخص شد سردار مهری با اشاره به اصلی ترین دلایل تصادفات خاطرنشان کرد: از روز گذشته تاکنون، علت 80 درصد تصادفات رانندگی خستگی، خواب آلودگی، عدم توجه به جلو، سرعت و سبقت غیر مجاز بوده و میزان این حوادث به نسبت بازه ...
آیین های نوروز را بیشتر بشناسیم
آذربایجان و برخی کشورهای دیگر این روز را جشن می گیرند. در گاه شماری هجری خورشیدی، لحظهٔ تحویل سال، تعیین کنندهٔ نخستین روز از ماه فروردین است. چنانچه آغاز سال، قبل از ظهر و در نیمهٔ اول شبانه روز تحویل شود، همان روز نوروز است و اگر تحویل سال بعد از ظهر باشد، فردای آن روز، نوروز است. منشأ و زمان پیدایش نوروز، به درستی معلوم نیست. برخی از روایت های تاریخی، آغاز نوروز را به بابلیان نسبت ...
درباره ی پیدایش نوروز
برج ها و فصل ها جابجا می شد؛ چنانکه در دوران پادشاهی هوشنگ و تهمورث که 1040 سال از تاریخ گذاری کیومرث گذشته بود، آغاز فروردین ماه یا نوروز در برج نهم بود و این محاسبه تا اندازه ای درست است، زیرا در 1040 سال اگر ربع شبانه روز یا 6 ساعت تحویل خورشید از نقطه ی اعتدال ربیعی دور افتاده باشد، در طول این مدت می شود 6240= 6 * 1040 ساعت که با تقسیم آن به 30 روز (تعداد روزهای ماه) می شود هشتاد ماه و بیست روز ...
در نوروز مراقب قلب هایمان باشیم
مردم نیوز : با فرارسیدن عید نوروز روح تازه ای در تمام کشور دمیده شده است و موجی از شادی همه را فراگرفته است. در این میان باید سلامت را فراموش نکنیم و هموراه مراقب روح و جسممان باشیم. در این مطلب نکات مهم برای سلامت قلب در نوروز را بیان می کنیم. قلب را تقویت کنید افرادی که شاد هستند، راحت تر می توانند عادات سالم سبک زندگی خود را حفظ کنند، مانند ورزش روزانه، تغذیه ی سالم و خواب ...
مستندهای منتخب تلویزیون برای نوروز
نوروز از شبکه یک پخش شود، آیینه ایمان نام دارد که روایت مادر شهید گمنامی است که پس از سالها انتظار در خواب نشانی از فرزندش در کهف الشهدا پیدا می کند. عوامل تولید این مستند عبارتند از: تهیه کننده، نویسنده و کارگردان: داریوش یاری، محقق: مسعود اعرابی، تصویربردار: پیام عزیزی، صدابردار: امید قربانی، گفتار متن: داریوش یاری، موسیقی: بردیا کیارس، تدوین: سیامک سلیمانی. سوز (شوش) نیز نام ...
پیرترین حیواناتی که هنوز زنده هستند+تصاویر
آسیایی به طور متوسط 60 سال در طبیعت عمر می کنند. ژاپنی ها در جنگ جهانی دوم از لین وانگ برای حمل و نقل تدارکات استفاده می کردند تا اینکه در سال 1943 توسط چینی ها اسیر شد. در سال 1954 به باغ وحش تایوان برده شد و تا زمان مرگش همان جا ماند. اما همان طور که در تیتر اشاره شد پیرترین فیل زنده دنیا داکشایانی است. مالکان این فیل معتقدند که او 86 سال سن دارد. اما برخی دیگر معتقدند که پیرترین فیل نه لین وانگ ...
البرز و مکان های دیدنی ناشناخته
است که صدفی را در برگرفته است. سایر فضاهای کاخ عبارتند از راهرو مارپیچ و بدون پله که به سمت طبقات فوقانی امتداد دارد، سالن پذیرایی، دفتر مخصوص شمس، سالن سینما، سالن بیلیارد، آشپزخانه، اتاق های خواب، محل نگهداری پرندگان، استخر شنا، حمام و سرویس های بهداشتی. تمامی فضاهای معماری در زیر سقفی با فرم حلزونی و با نورگیرهای متعدد و به شکل دانه های مروارید اجرا شده است. در ضلع شمالی ...
خداحافظی با عادت های بد دیجیتالی در سال نو
...> *** تلفن همراه خود را به رخت خواب نبرید زمانی می توانیم از یک خواب باکیفیت شبانه برخوردار باشیم که خواب خود را برای بررسی نامه های الکترونیکی، اخبار و یا مرور صفحه های اجتماعی مختل نکنیم. برای این کار تنها کافی است که تلفن همراه خود را به اتاق خواب نبرد و آن را در اتاق دیگری در شارژ قرار داد. همچنین افرادی که از تلفن همراه خود برای بیدار شدن در صبح استفاده می کنند بهتر است به جای آن ...
آشنایی با عادات غلط قبل از خواب که سبب چاقی می شود
با رایج ترین خطاهایی که قبل از خواب، باعث چاقی می شوند، آشنا شوید. ورزش های سنگین در شب: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش از حد دوپامین و کورتیزول شود و مشکلات خواب را ایجاد کند. از انجام ورزش های سنگین 3 ساعت ...
اصالت دکتر مصدق مسبب کدام اقدامات حقیقی برای وطن شد ؟
باور نداشتند. آنها در گردهمایی های شبانه خود که معمولا در رستوران ها برپا می شد، مباحثی را طرح می کردند که به خیال خود دغدغه اصلی کل جامعه بود اما این برداشت آنها فاصله معناداری با واقعیت داشت. در نهایت حزب توده فرصت یافت با توجه به شعارهای ضدآمریکایی که آن روزها در سر زبان ها انداخته بود در بین بخشی از اقشار جامعه مقبولیت کسب کند. به جرات می توان گفت که در قیام 30 تیر حزب توده منسجم ترین و منظم ترین ...
6 هشدار بهداشتی کمبود خواب را جدی بگیرید
به گزارش آوای سلامت به نقل از activebeat این در حالی است که بر طبق نتایج مطالعات، میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب ...
احترام ویژه ای برای خانواده مدافعان حرم قائل هستم/ تیارا برایم هم حکم مادر را دارد هم دختر
روزگار سخت را صبوری می کنند عید را تبریک می گویم. احترام ویژه ای برای مدافعان حرم قائل هستم صادقی که دخترش تیارا در آن موقع بامداد خواب آلود بود، همچنین اعلام کرد: این یک اتفاق قلبی است و دوست دارم عید را به خانواده مدافعان حرم تبریک بگویم. شخصاً احترام ویژه ای برای کسانی قائل هستم که می روند و در کنار خانواده شان نیستند تا دغدغه تیارا خوابش باشد نه سرپناهش. وی در پایان گفت ...
سفر نوروزی تان را با این نکته های ساده، لذت بخش کنید
خانه شما مجهز به سیستم امنیتی است قبل از سفر آن را فعال کنید و اطمینان حاصل کنید که به خوبی عمل می کند. برای مثال دوربین های امنیتی، دزد گیر و سایر لوازم ایمنی را روشن کنید تا در مواقع نیاز کمک کننده باشند. اگر قرار است برای مدت زمان طولانی خارج از منزل باشید، حتما قبل از خروج از ساختمان تمامی قفل ها، حفاظ های ایمنی، درب ها و شیر گاز را بسته و حتی مجددا چک کنید. قبل از سفر ماشین خود را به ...
پشت پرده زندگی مردی که خون رئیسعلی دلواری را برای انگلیس ریخت
. شیطان این گونه فریفتگانش را بی آبرو می کند. قمیان در صفحه شخصی اش در این مورد نوشت: مصدق خودش تو خاطراتش میگه می خواستم از ایران مهاجرت کنم برم. تو دوران مسئولیت هاش هم به کشور ملکه خدمات صادقانه زیادی کرده، آخرش هم که به دامن آمریکا پناه برده! پس چی میگن یک ایرانی وطن پرست بوده؟ خداییش از چه لغت نامه ای برای پیدا کردن معنی لغات استفاده می کنن؟ جواد درمورد اشاره رهبر انقلاب به ...
نگاهی به تلخ و شیرین های سالی که گذشت
شهرستان های درگز و کلات تنها 2 روز بعد از اتفاقی که مردم کشور را در غم فرو برده بود، 19 مرداد جاری شدن سیل در برخی از روستاهای شهرستان های درگز و کلات به کشاورزان خسارت های زیادی وارد کرد. بارش باران در شهرستان کلات سبب جاری شدن سیل و خسارت به کشاورزی روستاهای چهارراه، بابا رمضان، رباط، خاکستر، احمدآباد، لایین، کریم آباد و سنگ دیوار شود و زمین های آنان به زیر آب برود و شالیزارهای لایین بین ...
رنج دوران برده ایم.........
...، پیشنهادات و شنیدن صدای شما خواهیم بود. از همه دوستان و دشمنانمان بابت تمام الطاف و اغراض شان سپاسگذاریم، چراکه هرآنچه کردند جز موجب اعتلای مان نشد. همچنین از تمام عواملی که در گذشته با ما همکاری نموده و لطف و محبتشان نصیب حالمان شد ممنونیم. تقدیر و تشکر ویژه از همکارانمان در گروه رسانه ای تیتر داریم که با تلاش و جدیت شبانه روزی در پی اعتلای این رسانه شیرانه ایستاده اند. مسیرمان رو به آبی دریاها و بالای سرمان آفتاب انرژی بخش و پشت سرمان همواره دست حضرت حق را حس می کنیم. ویژه نامه تیتر هفته ...
دزد به بازیکن ملی پوش استقلال زد
شنیدیم یک دزد ناقلا خودرو پژو 207 مدافع راست ملی پوش استقلال تهران را به سرقت برده است. در این حادثه ظاهراً مقادیری پول و سند هم داخل خودرو بوده و این موضوع باعث شده تا پای پلیس هم وسط بیاید و اقلام دزدیده شده صورتجلسه شود. این اتفاق در حالی افتاده که وریا غفوری به تیم ملی دعوت شده و باید همراه سایر شاگردان کارلوس کی روش به تونس و اتریش سفر کند. تیم ملی در دیداری دوستانه ابتدا در تونس ...
ماجرای معتادی که در برزخ دنبال تریاک می گشت
...، نجات است و بهشت ابد. إِنَّ رَحْمَتَ اللَّهِ قَرِیبٌ مِنَ الْمُحْسِنِین (أعراف، 56)، پیغمبر(ص)، محسن را اینگونه تفسیر کرده؛ آنی که خدا را عبادت می کند چون خدا را قبول دارد، اهل اخلاق است، اهل عمل صالح است، رحمت خدا آثار رحمت خدا یقیناً نصیب او خواهد شد. رحمت خدا در آینه قرآن من دو آیه برایتان قرائت کنم که در هر دو آیه از آثار رحمت خدا نام برده شده است؛ یک آیه در سوره ...
ضرورت آموزش موسیقی به کودکان
دیداری و گفتاری در مدت یک سال پیشرفت در خور ملاحظه ای در مقایسه با دیگر کودکان از خود نشان دادند. (گفتگوی هارمونیک، 1388) جدا از مواردی که بیان شد موسیقی می تواند به عنوان ابزاری برای درمان کودکان بیش فعال یا کودکانی که از بیماری های روحی رنج می برند به کار برده شود و نقش بسزایی در اجتماعی تر شدن کودک ایفا کند. تاثیر موسیقی در ذهن کودکان تنها شامل افراد عادی نمی شود. متخصصان ...
داستان های کلباسی پرسش های نویسنده از زمانه اش است
، گفت وگو را نشان دار و خاص می کند. پایان داستان قوی و مثل هر داستان خوبی غیرقابل پیش بینی است. مردی که می گفت دوبلور است، کیف پول نوه و پیکان همریش اسدی را با قوطیِ عتیقه مرشد می دزد و می زند به چاک. آقای اسدی از خانه مرشد بیرون می زند و متوجه می شود که عبای مرشد بر دوشش است. به میدانچه ای می رسد و پدر دامادش، آقا مهدی را می بیند. : زیر عبا تا آن جا که می توانم جمع می شوم و قوز می کنم ...
