خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مارگزیدگی چه کنیم؟
پزشک معالج را همراه داشته باشید یا نسبت به جایگزینی داروها با پزشک یا داروساز مشورت کنید. - چنانچه به برخی از کشورهای آفریقایی یا آسیایی سفر می کنید، مطمئن شوید آیا تزریق واکسن خاصی (مانند مننژیت یا تب زرد) پیش از سفر مورد نیاز است یا خیر؟ - برای پیشگیری از گزش حشرات در محیط های گرم و مرطوب و استوایی، پشه بند، حشره کش های خانگی یا پماد و اسپری دافع حشرات همراه داشته باشید. ...
عوارض مصرف بیش از اندازه روغن ماهی
سلولی در کبد ندارد. آسیبی که در بیماری NASH به کبد وارد می شود می تواند ریسک ابتلا به سیروز کبد (التهاب شدید کبد) و سرطان کبد را افزایش دهد. برخی از عوامل خطر اصلی برای NASH می تواند شامل اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع 2 باشد که رژیم غذایی بد و نامناسب نیز می توانند بر تشدید این عوامل تاثیر گذار باشند. چگونه برنامه های غذایی چرب بر کبد ما تاثیر می ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
بین بردن رشد تومور با عوارض جانبی محدود است . این هیدروژل شبکه پلیمری است که می تواند داروها و ایمونوتراپی را مستقیما به محل تومور انتقال دهد تا به افزایش اثربخشی درمان در سایر قسمت های بدن کمک کند . این ژل به سرعت در داخل بدن یک پلیمر زیست سازگار با ترکیبات داروهای خاص را تشکیل می دهد . دانشمندان در تحقیق دیگری راهی برای ورود سلول های مصنوعی به داخل بافت تومور توسعه دادند که ...
درمان راشیتیسم کودکان
براساس سن و وزن تعیین می گردد. به دلیل عوارض ناشی از مصرف نابجای این مواد توصیه می گردد که حتما با پزشک متخصص قبل از استفاده آن ها هماهنگی صورت گیرد. در مواردی که راشیتیسم یا نرمی استخوان منجر به ناهنجاری های استخوانی و اختلال در انحنای مهره ها و یا فرم اندام ها گردد استفاده از آتل های مخصوص و در صورت عدم پاسخ، درمان جراحی ضروری است. عوارض ناشی از نرمی استخوان چیست؟ ...
میانگین سن اهدا کنندگان خون در ایران
سال نیز 15 درصد از اهدا کنندگان خون را در بر می گیرد. سخنگوی سازمان انتقال خون با اشاره به اینکه حداکثر سن برای اهدای خون، 60سال است ،گفت : برای دفعات بعدی اهدا کننده مستمر(با سابقه حداقل 2بار اهدای خون درسال ) حداکثر 65 سال است. وی ادامه داد: همچنین از هر فرد بالای 18 سال سن که بالای 50کیلو گرم وزن داشته باشد خون گرفته می شود . حاجی بیگی تصریح کرد: از هر فرد اهدا ...
این سبزی های سرشار از آهن سلامت بدن را تضمین می کنند!
گوشت نمی باشید. مقدار توصیه شده مصرف آهن 8-18 میلی گرم است. مقدار آهن مورد نیاز برای مردان کم تر از 50 سال، 8 میلی گرم است در حالیکه برای خانم هایی با همان سن 18 میلی گرم می باشد. در موارد بارداری، باید مصرف آهن 27 میلی گرم افزایش یابد. تمام بزرگسالان، مردان و زنان بالای 50 سال نیاز به مصرف فقط 8 میلی گرم آهن در روز دارند. با این حال، به یاد داشته باشید که اگر ...
اقدامات قبل از بچه دار شدن، مهمترین ها
بارداری کاهش وزن توصیه نمی شود. همچنین قبل از باردار شدن، می توانید ورزش هایی که انجام می دادید را ادامه دهید (از جمله پیاده روی، آهسته دویدن، رفتن به باشگاه و .... ).رژیم غذایی معقولی داشته باشید: رژیم غذاییتان باید سرشار از غلات سبوس دار باشد. مصرف کربوهیدرات را محدود کرده و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. مقدار زیادی میوه و سبزیجات و گوشت بدون چربی تازه باید وارد رژیم غذاییتان شود. از مصرف ...
مصرف قرصهای ضد بارداری، عوارضش چیست؟
ادامه با ما همراه باشید تا اثرات جانبی قرص ضد بارداری را به شما بگوییم. تغییرات هورمونی که در بدن ایجاد می کند می تواند به خشکی واژن و عفونت قارچی منجر شود. مصرفاین قرص ها که باعث کم آبی بدن می شود می تواند به مشکلات چشمی مانند خشکی،خارش و دیگر مشکلات چشمی منجرشود. مصرف این قرص ها باعث لخته شدن خون در زنانی کهسیگاری و یا دارای اضافه وزن هستند، می شود. ...
اقدام برای بارداری، وقتی شرایط خوبی ندارید
زنان این کار را انجام دهند. وزن غیرطبیعی وضعیت جسمانی و سلامت زنان در بارور شدن و ادامه دادن طبیعی بارداری بسیار مهم است. خانم ها باید به تغذیه و وزن خود قبل از بارداری توجه داشته باشند. شاخص توده بدنی خانم ها (وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر) بهتر است در حد طبیعی (تقریبا بین 18 تا 25) باشد. خانم هایی که خیلی لاغر و ضعیف هستند و خانم هایی که اضافه وزن زیاد دارند ...
در مصرف آجیل افراط نکنید
...> جعفریان درباره مسمومیت ناشی از مصرف آجیل های نامرغوب و کهنه هشدار داد و افزود: انباشت رنگ، طعم دهنده و سموم آجیل های نامرغوب در بدن در طولانی مدت می تواند خطرناک باشد. پیش از این، معاون اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفته بود، 50 درصد ایرانی ها یا اضافه وزن دارند و یا گرفتار چاقی هستند. محمد مهدی ایازی در آیین راه اندازی 2 طرح درمانی در رفسنجان با بیان اینکه ریشه ...
منابع اعتباری اورژانس در سال 97 از کجا تأمین می شود؟/اورژانس هوایی در سال آینده متحول می شود
اکبر ترکی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت ، کمبود نیروی انسانی و فضای فیزیکی را از جمله معضلات اورژانس های بیمارستانی دانست و گفت: طی بازدیدهایی که از 6 تا 7 استان داشتیم این مشکلات را به وضوح مشاهده کردیم. نماینده مردم فریدن، فریدونشهر و چادگان در مجلس شورای اسلامی، افزود: هر چند طی سال های اخیر اقداماتی در جهت بهبود وضعیت اورژانس ها انجام شده اما باید تقویت و اختصاص بودجه ...
کشتی ایران در سال 96 ؛ نابغه، حاشیه، استعفا!
مدال های زیادی برای ورزشکاران ایران در رویدادهای مختلف شده اما کماکان ادامه دارد. البته این عدم رویارویی طی این سال ها به بهانه های مختلف همچون آسیب دیدگی ورزشکاران و ارائه گواهی پزشکی انجام شده که همین امر سبب شده مردم و سیاستمداران دنیا نسبت به ماهیت و هدف عدم رویارویی ورزشکاران ایران مقابل اسراییل پی نبرند و تنها این خودمان بودیم که سخت در پی ادامه این سیاست آن هم بدون اعلام رسمی و آشکارا به ...
آجیل کم نمک بخورید/ مراقب باشید چاق نشوید
مصرف آجیل باید از انواع آجیل های بدون نمک و یا کم نمک استفاده شود، گفت: آجیل های شور با داشتن مقادیر زیاد نمک، زمینه را برای فشار خون بالا فراهم می کنند. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص مصرف شیرینی نیز خاطرنشان کرد: بهتر است، برای پذیرایی از میهمان، انواع شیرینی های ساده و در اندازه کوچک تهیه کنید تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند، البته برای پیشگیری ...
10 علت کمبود ویتامین B12 و خطرهای آن را بشناسید
ته کیسه کوچک به قسمت انتهایی روده کوچک متصل می شود و 2- تکنیک های محدود کننده دیگر مانند محدود ساختن بخش ورودی معده برای جلوگیری از ورود غذای زیاد به معده بیمار. جراحی بایپس معده اغلب باعث سوء جذب مواد مغذی از جمله ویتامین ب12 می شود. در حقیقت یک مطالعه نشان داد که 30 درصد از افرادی که جراحی بایپس معده داشتند، بعد از 3 سال به کمبود ویتامین ب12 دچار شدند. این مشکل به این خاطر است که ...
عواقب زیاده روی در مصرف آجیل
به گزارش بهداشت نیوز ، عوارض زیاده روی در مصرف آجیل: 1. سریعا دچار افزایش وزن می شوید بله! ما هم می دانیم که مطالعات متعددی نشان داده اند مصرف مغزهای مختلف می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما مصرف مغزهای خام و به صورت محدود . درواقع، همه این مطالعات، استفاده از مغزهای خام و کاهش وزن را در صورتی به همدیگر مرتبط می دانند که مغزها فقط به صورت متعادل و خام مصرف شوند. پس اگر در ...
سوخت و ساز بدن خود را همین حالا افزایش دهید
، پروبیوتیک در مردان تغییری ایجاد نکرد. مصرف پروبیوتیک به صورت موجود در غذا نیز مزایایی برای کاهش وزن دارد. ماست نیز مانند دیگر محصولات لبنی پر چرب دارای اسید چربی است به نام اسید لینولئیک، که مطالعات نشان داده است می تواند چربی سوزی را بهبود ببخشد. همچنین از خوردن ماست های میوه ای اجتناب کنید چون می تواند دارای قند اضافی باشد. استراحتی توأم با خنده داشته باشید کمی استراحت به ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی با قلیان
به گزارش گروه علمی ایرنا، آمارها نشان از کاهش سن مصرف قلیان در کشور دارند به طوری که به گفته معاون درمان مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نتایج مطالعات شیوع شناسی قلیان در تهران نشان می دهد که 17 درصد جمعیت بالای 15 سال در تهران قلیان مصرف می کنند. افزایش مصرف این ماده دخانی در بین جوانان و نوجوانان، نگران کننده است به طوری که در بسیاری از اماکن عمومی ...
هزار وعده دولت خوبان، یکی وفا نکند/ شکوفایی کسب وکار خلاقانه جوانان
جامعه افزایش یابد. * وعده های محدود برای انتظارات نامحدود از این رو سال 96 را باید سال ته کشیدن وعده ها و سرریز شدن انتظارات نام نهاد، چراکه در این سال، به واسطه رفتار دولت و به تحقق نرسیدن وعده ها، اعتماد مردم به برخی سیاست های دولت کاهش یافت و مقاومت دولت و وزرا در برابر توضیح این اتفاقات، منجر به بروز نارضایتی عمومی شد. این نارضایتی محدود به یک بازه زمانی کوتاه مدت ...
خواص معجزه آسای روغن کنجد در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
پیام نیستانی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: به طور کلی روغن ها از املاح و مواد معدنی خاصی برخوردار نیستند ولی برخی روغن ها دارای کلسترول بد نبوده و مصرف به اندازه آنها چربی خون را افزایش نمی دهد. وی ادامه داد: روغن کنجد برخلاف روغن های حیوانی که باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود اگر از نوع بهداشتی و صنعتی ...
8 راه درمان میخچه و پینه
به گزارش روزپلاس؛اگر سالم هستید و سابقه ی بیماری خاصی ندارید، فقط کافی است اقداماتی را برای درمان میخچه و پینه انجام دهید. در اکثر افراد اگر عامل فشار روی پوست برداشته شود، میخچه و پینه نیز به خودی ِخود بهبود می یابد. اگر دیابت یا بیماری دیگری دارید که موجب کاهش جریان خون در انگشتان می شود، خطر ابتلا به میخچه و پینه نیز به شدت افزایش می یابد. در این جور مواقع بهتر است به دستورات پزشک خود عمل کنید ...
روش هایی غلط برای لاغر شدن
محمدآذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص تغذیه مناسب برای لاغری اظهار داشت: باید این را باید بدانیم که چربی ها با هم فرق دارند و همه آن ها مضر نیستند؛ برخی از چربی ها باعث می شوند دور کمر افزایش پیدا کند و رگ ها مسدود شوند اما برخی از چربی ها نیز می توانند باعث کاهش وزن شوند اگر در کنار آن ها ورزش منظم انجام شود و غذای سالم مصرف شود، در رژیم ...
مانع ذهنی و عینی پیش پای کالای ایرانی
هر دلیل دیگری، مقاومت کند و سیگار نکشد. این رفتار در سطح اجتماعی نیز بسیار بروز می کند، مثلاً خداوند انکار اطرافیان فرعون را، هم زمان با یقین به حقانیت فرستاده ی الهی، نتیجه ی میل به برتری طلبی و ظلم آن ها می شمارد. (نمل:14) تبیین سال های اخیر پیرامون نتایج حمایت از کالای ایرانی، جامعه ی امروز ما را به سطحی از رشد رسانده که شبهه ی علمی اندکی در باب آن دارد. کمتر انسان اهل مطالعه و ...
بهارستان نشینان برای سال 97 چه آرزوهای سیاسی دارند؟
سکوهای قهرمانی دنیا قرار گرفتند. محمدنعیم امینی فرد- عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس: امیدوارم گروه های سیاسی بیشتر همدیگر تحمل کنند، آرزو دارم رد سال آتی به خواسته های مردم توجه بیشتری شود. محمدحسین نقوی حسینی- سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مجلس : بهبود شرایط اقتصادی و اشتغال ملت ایران را آرزو می کنم، همچنین امیدوارم در سال 97 همه دشمنان ملت ایران نابود شوند . فریدون ...
رابطه شیوع چاقی و افزایش موارد سرطان
این تحقیق همچنین نشان می دهد ابتلا به سرطان به علت اضافه وزن و چاقی رو به افزایش است. در سال 2011، پنج و نیم درصد موارد سرطان در بریتانیا نتیجه اضافه وزن یا چاقی بود اما اکنون به 6.3 درصد رسیده است. معیار اضافه وزن یا چاقی ضریب توده بدنی یا بی ام آی (BMI) است. ضریب بالای 25 به معنای اضافه وزن و بالای سی به معنای چاقی است. روش محاسبه آن (وزن به کیلوگرم تقسیم بر قد به متر به توان دو) یا ...
ترکیب قوی برای درمان چربی خون
دنیا از سیر، فرآورده های دارویی تهیه کرده اند. سیر علاوه بر کاهش کلسترول و تری گلیسرید، خاصیت ضدمیکروبی و ویروسی دارد و فشارخون و قندخون را کاهش می دهد و خون را رقیق می کند. شما می توانید با ترکیب سه ماده غذایی طبیعی که می توانید آن را در خانه هم آن را درست کنید، شریان های قلبی را باز کنید. توجه داشته باشید که این ترکیب قوی ترین درمان طبیعی بر روی کره زمین است. دنبال اسامی گیاهان خاص نباشید؛ قرن ها ...
همه خواص بادام زمینی
به سرطان روده می توانند از مصرف بادام زمینی و مغز های درختی مانند بادام، گردو و گردوی آمریکایی بهره ببرند. همچنین افراد کاملا سالم باید آجیل را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که مصرف روزانه 42 گرم بادام با بهبود سطح لیپوپروتئین های کم چگالی و کلسترول کلی در افراد میانسال که اضافه وزن داشتند و سطح کلسترول بد در بدن آن ها بالا بود، مرتبط است. ...
چرا باید از کالای ایرانی حمایت کرد؟
...> هرچند تا به امروز آمار نهایی سال 96 از جهت واردات و صادرات بطور کامل از طرف دولت ارائه نشده است ولی در 9 ماهه پایانی سال 96 ، صادرات غیرنفتی به 31 میلیارد و 640 میلیون دلار رسید که در مقایسه با مدت مشابه سال 95 ، 2/39 درصد کاهش داشته است.در 9 ماهه سال 96 تشریفات حدودا 115 میلیون و 171 هزار تن کالا در گمرکات کشور انجام شده است که از این مقدار 26 میلیون و 595 هزار تن سهم واردات و 88 میلیون و 576 ...
10 توصیه مهم تغذیه ای برای مادران شیرده در ایام نوروز
عادات تغذیه ای جامعه می باشد. تغییراتی که علاوه بر پرخوری شامل تغییر در نوع تغذیه و کیفیت غذاها نیز می شود. مهمانی های متعدد و صرف مواد غذایی پر انرژی از جمله شیرینی ها و انواع آجیل ها خطر افزایش وزن و بیماری های وابسته به آن را افزایش می دهد. از طرفی تغذیه در حین سفر و همچنین افزایش استفاده مردم از غذاهای آماده و کنار خیابانی و حتی کنار جاده ای خطر بروز مسمومیت ها را افزایش ...
معرفی رسمی نسل جدید فولکس واگن توآرگ، بزرگ تر، سبک تر، زیباتر
؛ اما با وجود این افزایش ابعاد بیرونی، به لطف استفاده از پلت فرم جدید و همین طور ترکیبی از آلومینیوم (48 درصد) و آنچه که فولکس واگن آن را فولاد با تکنولوژی بالا می خواند (52 درصد) در ساختار خودرو، وزن توآرگ جدید به میزان 106 کیلوگرم نسبت به نسل قبلی کاهش یافته است. نسل جدید توآرگ از طراحی کاملاً جدید و البته بسیار شیکی بهره مند شده که از شخیصت آفرود پیشینیان خود فاصله گرفته است. نمای جلویی ...
داروی افزایش قد؛ دروغ یا حقیقت؟
هفته نامه سلامت: بسیاری از اوقات شاهد تبلیغاتی هستیم که در آنها هر موضوعی تبلیغ می شود جز واقعیت. قرص ها و دمپایی هایی که در هر سن و سال شما را هم قد بهترین سوپرمدل های جهان می کنند، داروها و کمربند هایی که از قسمت های موردنظرتان وزن کم می کنند و کرم هایی که تمام چروک ها را با یک بار مصرف صاف می کنند. این تبلیغات امروزه به قدری مرسوم شده اند که گویی تمام مردم ایران از اضافه وزن، کوتاهی ...
