خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شناسایی سالانه حدود 10هزار بیمار مبتلا به سل درکشور
سادگی قابل تشخیص و درمان بیماری سل مبتنی بر رژیم چهار دارویی به مدت 6 ماه است اما درمان سل مقاوم نیازمند حداقل 10قرص به اضافه تزریق آمپول روزانه به مدت 20 ماه و میزان موفقیت درمان زیر 60 درصد است. طبرسی به منظور پیشگیری از سل به افراد دارای سرفه بیش از 2 هفته، تب طول کشیده، خلط خونی وکاهش وزن شدید تاکید کرد که برای تشخیص سریع تر به پزشک مراجعه کنند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...
عواقب زیاده روی در مصرف آجیل
مردم نیوز : عوارض زیاده روی در مصرف آجیل: 1. سریعا دچار افزایش وزن می شوید بله! ما هم می دانیم که مطالعات متعددی نشان داده اند مصرف مغزهای مختلف می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما مصرف مغزهای خام و به صورت محدود . درواقع، همه این مطالعات، استفاده از مغزهای خام و کاهش وزن را در صورتی به همدیگر مرتبط می دانند که مغزها فقط به صورت متعادل و خام مصرف شوند. پس اگر در مصرف مغزها ...
زیاده روی در مصرف تنقلات نوروزی مضر است
ها و شکلات ها اضافه وزن و چاقی را در پی دارد به همین دلیل بهتر است مصرف را به حداقل رساند و همچنین در میهمانی ها از شیرینی های در اندازه کوچک استفاده شود و مصرف میوه که دارای قند طبیعی است جایگزین شیرینی ها و شکلات ها همراه با قند و کالری فراوان شود و افراد دارای دیابت و بیماری های قلبی و فشار خون جوانب احتیاط در مصرف انواع شیرینی ها با جدیت رعایت کنند. با توجه به افزایش میهمانی ها در ایام ...
4 هشدار بهداشتی در مورد افراط در مصرف آجیل
...> افزایش وزن: آجیل ها سرشار از چربی هستند اگرچه بیشتر این چربی ها غیر اشباعند و در کاهش کلسترول می توانند مفید واقع شوند، اما چربی بالا همیشه به معنای کالری بالا است. محققان دانشگاه هاروارد توصیه می کنند اگر شما اضافه وزن دارید و آجیل را به رژیم غذایی خود اضافه کرده اید، منابع پرکالری دیگر را محدود کنید در غیر این صورت این میان وعده سالم می تواند برای شما خطرناک باشد. جالب است بدانید که یک اونس ...
چه آجیلی بخوریم؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم در ایام نوروز باید مراقب سلامتی خود باشند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند، گفت: مصرف آجیل ها در روزهای تعطیل نوروز باید محدود شود و حتی الامکان از آجیل های بدون نمک استفاده شود. به گزارش تجارت امروز، دکتر زهرا عبداللهی درباره توصیه های تغذیه ای در ایام تعطیلات نوروز گفت: با توجه به اینکه آجیل یکی از وسایل پذیرایی در ایام ...
چگونه نوروزی بدون اضافه وزن وبیماری داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، با توجه به تغییراتی که در الگوی مصرف غذایی خانوار در ایام نوروز رخ می دهد دکتر شیخ الاسلام، دانشیار و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و کارشناس مسائل تغذیه نکاتی را جهت به حداقل رساندن مسائل ناشی از این نوع تغذیه به متن زندگی توصیه کرده است که در زیر به آنها اشاره می شود. تعادل در مصرف مواد غذایی را از دست ندهید در ایام نوروز بهتر است ...
نوروز بدون افزایش وزن
چنین شرایطی نداشتن برنامه یعنی افزایش وزن وتشدید چاقی. نباید فراموش کرد که دریافت غذای اضافی تنها عامل اضافه وزن در ایام نوروز نیست. کم تحرکی شاید اهمیتش کمتر از خوردن بیش از اندازه نباشد. اگرچه در ایام تعطیل اوقات فراغت بیشتر از سایر ایام است اما متاسفانه بسیاری از افراد حتی ورزش و تحرک معمولی خود را نیز کم می کنند و خود همین مسئله در افزایش وزن نقش به سزایی خواهد داشت. متأسفانه افزایش ...
فواید مصرف آجیل بدون نمک در نوروز
به گزارش گام نیوز دکتر زهرا عبداللهی - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم در ایام نوروز باید مراقب سلامتی خود باشند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند، گفت: مصرف آجیل ها در روزهای تعطیل نوروز باید محدود شود و حتی الامکان از آجیل های بدون نمک استفاده شود. وی درخصوص توصیه های تغذیه ای در ایام تعطیلات نوروز گفت: با توجه به اینکه آجیل یکی از وسایل پذیرایی در ایام ...
توصیه ها و هشدارهای متخصصان پوست ویژه ایام عید
نوروز علاوه بر تقویت زمینه اضافه وزن روی سلامت و شادابی پوست نیز تاثیر سوء می گذارد. تعجب نکنید! پژوهشگران کنار اشاره به تاثیرات متعدد ورزش بر سلامت جسم و روح یادآور می شوند افرادی که به طور منظم 2 تا 3 بار در هفته به مدت حداقل 30 دقیقه پیاده روی دارند، پوست جوان و شاداب تری نسبت به دیگران دارند زیرا ورزش از طریق افزایش خونرسانی به پوست موجب بهبود تغذیه و اکسیژن رسانی به سلول های پوستی و تسهیل دفع مواد زائد از آن می شود که طراوت و درخشندگی هرچه بیشتر پوست را به دنبال خواهد داشت. دکتر محمدرضا قاسمی متخصص پوست، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران هفته نامه سلامت ...
این آجیل را بخورید و لاغر شوید
...،فندق بسیار ناچیز است. مغزها به عنوان خوراکی های سرشاز از چربی محلول محسوب می شوند که فیبر بالایی دارند و در صورتی که به میزان مناسب مصرف شوند می توانند در لاغری و کاهش وزن موثر باشند، برخی متخصصات تغذیه حتی رژیم لاغری با آجیل به افراد چاق می دهند. بسیاری از افراد به دلیل ترس از افزایش وزن به خصوص در ایام عید مصرف آجیل را به طور کل کار می گذارند و خود را از فواید دانه ...
برای درمان هر بیماری و دردی چه بخوریم؟
می کند و دارای پتانسیل قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن، از زنجبیل در غذا و نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون زنجبیل می تواند در کاهش سردرد، بهبود التهاب عضو های آسیب دیده توده اسکلتی، کم کردن درد دوران قاعدگی در زنان، بهبود آمادگی جسمانی ورزشکاران و تقویت سیستم عضلانی بدن نقش موثری داشته باشد. پایین آوردن فشار خون: سیب ...
دمنوش هایی که لاغر نمی کنند
یک متخصص طب ایرانی گفت: زمانی که یک گیاه دارویی به صورت خودسرانه مصرف شود ممکن است با مزاج فرد سازگاری نداشته باشد و برای فرد عوارضی را ایجاد کند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از فارس، حمید نام آور متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود در خصوص تحقیقات دمنوش های گیاهی برای لاغری توضیح داد: از منظر طب ایرانی ابتدا باید منشأ چاقی افراد مشخص شود. چاقی به معنای استیلای ...
دانشگاه علوم پزشکی شاهرود به 32 نفر امدادرسانی کرد
دانشگاه در حوزه شهرستان های شاهرود و میامی در ایام نوروز فعال است، همچنین امدادرسانی توسط بالگرد نیز در صورت نیاز انجام می شود. شیبانی اضافه کرد: با توجه به اینکه بیشترین حوادث مربوط به سوانح جاده ای است از مسافران تقاضا داریم در زمان خستگی و خواب آلودگی از رانندگی صرف نظرکرده و استراحت کنند. وی افزود: مسافران همچنین در صورت نیاز به دارو و درمان به پایگاه های هلال احمر مستقر در سطح استان سمنان مراجعه کرده و در صورت نیاز به رسیدگی اورژانسی، با سامانه تلفنی 115 تماس بگیرند. استان سمنان دارای دو دانشگاه علوم پزشکی در شاهرود و سمنان است. ...
زنگ خطر چاقی کودکان به صدا درآمد
می شودو همچنین پسرها از اضافه وزن و چاقی بیشتری نسبت به دختران برخوردارند. با توجه به کاهش سن ابتلا به بیماری های غیرواگیر، این روند افزایش چاقی در دنیا و کشور زنگ خطری است که باید قبل از بروز معضلات جدی تر نسبت به پیشگیری و یافتن چاره و درمان آن اقدام کرد و به همین دلیل نقش والدین به عنوان ستون اصلی غیرقابل چشم پوشی است. دکتر رویا کلیشاری در کتاب پیشگیری و درمان چاقی کودکان و ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی با قلیان
رویداد24 -آمارها نشان از کاهش سن مصرف قلیان در کشور دارند به طوری که به گفته معاون درمان مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نتایج مطالعات شیوع شناسی قلیان در تهران نشان می دهد که 17 درصد جمعیت بالای 15 سال در تهران قلیان مصرف می کنند. مصرف مواد دخانی از جمله قلیان این روزها در بین برخی جوانان به یک تفریح بدل شده، تفریحی که حتی در طبیعت گردی ایام نوروز ...
مقدار مجاز مصرف شیرینی در عید نوروز/میوه را فراموش نکنیم
افراد چاق و اضافه وزن مشکل می شود. کارشناس مسؤول واحد تغذیه و رژیم درمانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک اضافه کرد: با توجه به شکر افزوده شده در انواع شیرینی بیماران قلبی و عروقی، دیابتی و افراد چاق و دارای اضافه وزن باید در خوردن شیرینی ها تجدید نظر کرده و دقت لازم را داشته باشند. حاجی رفیعی خاطرنشان کرد: بهتر است افراد مذکور انرژی و شیرینی مورد نیاز خود را از غلات، میوه ها ...
10 خاصیت عجیب" چغاله بادام" که از آنها بی خبرید!
سالم است که به شکستن چربی های اضافی و لاغرماندن کمک می کند. کالری های چغاله بادام به گروه کمیابی تعلق دارند که درواقع به کاهش وزن کمک می کنند. 9. چغاله بادام حاوی مقادیر زیادی فیبر است که برای آسان کردن عمل هضم و درمان یبوست مزمن ضروری است. 10. همانگونه که قبل تر گفته شد، چغاله بادام سرشار از آنتی اکسیدان های مفید است. ویتامین E. مهم ترین عامل آنتی اکسیدانی موجود در این مغز است که می تواند از طریق دفع کامل رادیکال های آزاد و مواد سمی جمع شده به دلیل آلودگی، بدن ما را پاک سازی کند. درنتیجه، ما پوستی صاف و تمیز با درخششی طبیعی خواهیم داشت. ...
لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
وزن گزارش منتشرشده در مجله ی علوم و فناوری دیابت نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه ی معده می شود. هرچه مواد غذایی، زمان بیشتری در معده باقی بمانند حس گرسنگی دیرتر به سراغ تان می آید، که این موضوع سبب می شود تا کالری کمتری مصرف کنید. برای اینکه بتوانید هر هفته نیم کیلوگرم کاهش وزن را تجربه کنید، باید روزانه 500 کالری کمتر مصرف کنید. ...
دانشگاه علوم پزشکی ایلام صاحب بالگرد می شود
مجهز به کلیه امکانات و تجهیزات پیشرفته اورژانسی ویژه دانشگاه علوم پزشکی استان خریداری و بطور تمام وقت در استان مستقر خواهد شد. رییس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام از رفع تمامی مشکلات و تنگناهای مالی حوزه سلامت در ایلام خبر داد و تاکید کرد: بالگردهای اجاره ای که هم اکنون در اختیار دانشگاه قرار دارند برای انتقال هر نفر بیمار و یا فرد حادثه دیده ای به مرکز استان 150 میلیون ریال از این دانشگاه ...
سال 97،سال تحول و نوآوری در آموزش علوم پزشکی است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، معاون آموزشی وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی، باقر لاریجانیاز مسئولان دانشگاه های علوم پزشکی کشور خواست در سال 97 در استقرار بسته های تحول و نوآوری در آموزش علوم پزشکی اهتمام جدی داشته باشند و از ظرفیت اعضای هیات علمی دانشگاه ها در این مسیر بهره برداری کنند. او با بیان اینکه حوزه آموزش علوم پزشکی چه در ستاد وزارت بهداشت چه در دانشگاه های علوم ...
34 کارشناس بر نحوه خدمات درمانی نوروزی در قزوین نظارت دارند
توانند با شماره 190 تماس گرفته و شکایت خود را برای پیگیری اعلام کنند. کشیک های نوروزی حوزه درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین از ابتدای روز 29 اسفند 1396 آغاز شده و تا پایان روز 13 فروردین 1397 به فعالیت خود ادامه می دهند. 7388*3013 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
12 بیماری خطرناک ناشی از اضافه وزن
داشته باشید. 1. کنترل رژیم غذایی بی شک غذا هایی که در طول شبانه روز مصرف می کنیم، نقش بسیار پر رنگی در چاق شدن ما بازی می کنند. از این رو بسیار مهم است که ما از چه نوع رژیم غذایی پیروی می کنیم. از یاد نبرید که برای اینکه بدن ما دچار مشکل نشود ما باید تمام گروه های غذایی را به نسبت درست و کافی مصرف کنیم. پر خوردی در هر موردی می تواند به اضافه وزن منجر شود. غذا های فست فودی و ...
عادت های سالم شبانه که باعث لاغری می شود!
کوچک کردن سایز دور کمر است. تحقیقات نشان داده که سرمای خفیف اتاق منجر به کاهش وزن می شود. کاهش وزن با مصرف کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام یک و نیم تا 2 ساعت پیش از خواب میل شود. ...
به کودکان چه غذایی بدهیم بهتر است؟
، زیرا این موادغذایی باعث ایجاد نوسانات زیادی در قند خون نمی شوند. موادغذایی که موجب آزاد شدن دوپامین (یک ماده شیمیایی در مغز مرتبط با احساس خوشحالی) می شوند، در صورت استفاده ی منظم می توانند در کمک به بهبود حالات روحی کودکان مفید باشند. بنابراین مصرف موادغذایی مانند شکلات، موز، شیر ، مرغ و سبزیجات برگ سبز انتخاب خوبی محسوب می شوند. براساس گزارش دانشگاه ایالتی تنسی در ایالات ...
در برخی از بیمارستان های شهر مشهد حتی دستکش لاتکس پیدا نمی شود/ پرستاران یک سال معوقه کارانه دارند
وضع تجهیزات احتمال انتقال بیماری از مددجویان به سایرین به شدت افزایش یافته است و مسئولین بیمارستان ها و دانشگاه های علوم پزشکی حداقل در شهر مشهد به این موضوع بی توجهی می کنند. همکار دیگری از وضعیت اتاق های ایزوله و بخش های عفونی بیمارستانها و نبود امکانات ایزولاسیون و ماسک های ایزوله" n95 "گلایه داشته و اضافه میکند که این امکان هم برای آنها وجود ندارد و از ماسک های بسیار بی کیفیت ...
عدد مناسب برای فشار خون طبیعی چند است؟
محمد جواد عالم زاده انصاری فوق تخصص قلب در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ، اظهار کرد: فشار خون بالا بیماری مزمنی است که معمولا با چند علامت و گاهی هم بدون هیچ نشانه ای در افراد بروز می کند؛ زمانی که فشار خون به صورت ناگهانی بالا رفته وضعیتی به وجود می آورد که بیمار باید سریعا تحت درمان قرار بگیرد. این فوق تخصص قلب با اشاره به اینکه فشار ...
سل در ایران کنترل شده است
...> استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر لزوم شناسایی به موقع بیماری سل تاکید کرد و گفت: درمان این بیماری در ایران به صورت رایگان انجام می شود. وی با اشاره به این که بیماری سل قابل درمان است، گفت: در صورتی که بیماری زود تشخیص داده شود، اکثر قریب به اتفاق بیماری قابل درمان است. مردانی، مدت زمان درمان این بیماری را 6 ماه اعلام کرد و افزود: داروهای ضد سل موثر در ایران وجود دارد و پزشکان ...
میزان مجاز مصرف روزانه آجیل چقدر است؟
مغزهایی هستند که مقادیر بالایی منیزیم دارند؛ منیزیم تاثیر چشمگیری در کنترل فشار خون دارد بنابراین مبتلایان به فشار خون باید روزانه پنج تا 10 عدد بادام و پنج عدد گردو مصرف کنند. بیشتر بخوانید: با خوردن آجیل بشقاب غذای خود را کوچک تر کنید هوس شیرینی خوردن و 10 راه مقابله با آن 7 راه پیشگیری از اضافه وزن در تعطیلات نوروز وی تصریح کرد: از دیگر ترکیباتی که در آجیل ها موجود ...
پایان بیماری سل تا سال 2050/ 24 بیمار مبتلا به سل در استان وجود دارد
...> معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اظهار کرد: فرد ناقل بیماری ممکن است در مدت زمان های مختلف خودش را نشان دهد و بستگی به سیستم ایمنی فرد مورد نظر دارد که بین 6 تا 9 ماه متفاوت است گاهی این بیماری در ماه های اول درمان می شود که بستگی به شرایط درمان دارد بیماری سل قابل درمان است. وی اضافه کرد: سل یک بیماری فرصت طلب است و راه های انتقال بیماری سل نیز متفاوت و ممکن است از طریق تماس های مختلف با افراد منتقل شود. انتهای پیام/ ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، راه درمان
اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در 3 تا 5 سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. اختلالات جنسی مردان: 1- کاهش سرزندگی و نشاط جنسی دلیل احتمالی: افسردگی یا مصرف داروهای ضد افسردگی کاهش سرزندگی و نشاط جنسی نیز از اختلالات جنسی است. کاهش اشتیاق جنسی یکی از نشانه های بارز افسردگی است ...
