خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران چاقی در سراسر جهان (+نمودار رشد چاقی)
مورد مطالعه قرار گرفته اند و کشورهایی که درگیر جنگ های داخلی، خارجی و قحطی بودند، بررسی نشده اند. شیوع پدیده چاقی از این نظر دارای اهمیت است که به گفته پزشکان، چاقی می تواند ضریب خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله برخی بیماری های مرگبار را در افراد افزایش دهد. بیماری هایی مانند دیابت، عوارض قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان، در افراد چاق بیشتر بروز می کنند؛ به همین دلیل در این مطالعات به دولت ها توصیه شده است که با در پیش گرفتن سیاست های پیشگیرانه، مردم را به سمت مصرف مواد غذایی سالم تر سوق دهند. انتهای پیام ...
گزارشی از اقدامات هیئتهای مذهبی کشور در کمک به زلزله زدگان کرمانشاه
.... این هیأت جهادی در همه زمینه ها به کمک مردم روستای زلزله دیده تپانی رسیدگی می کند. سرپناه موقت و کانکس مهیا کرده و دستگاه های گرمایشی همچون آبگرمکن و بخاری برقی برای مردم نصب می کند. به فکر شادی و بازی کودکان و تجدید روحیه از دست رفته آنها هم هست و سرسره و الاکلنگ بازی برای آنها می آورد. با اهدای 4000 شعله لامپ کم مصرف به ارزش 15 میلیون تومان روشنایی بخش محل سکونت زلزله زدگان است ...
روشهای کاربردی برای درمان ماشین گرفتگی
دمنوش زنجبیل افزوده و یک ساعت قبل از سفر، آن را بنوشید تا از ابتلا به ماشین گرفتگی پیشگیری کنید. * از هر کدام از آب زنجبیل، آب لیموترش، یک قاشق چایخوری با هم مخلوط کنید و قبل از سفر آن را بخورید. حتی می توانید این مخلوط را همراه خود برده و هنگام احساس تهوع، از آن بخورید. * یا می توانید نیم ساعت قبل از حرکت، نصف قاشق چایخوری زنجبیل کاملاً خرد شده را با یا بدون عسل میل کنید. ...
علل ابتلا به بیماری فاویسم چیست؟
( Anemia )، زردی و ادرار تیره رنگ شده و بی حالی و حتی تب می شود،. عدم شروع به موقع درمان به تدریج باعث کاهش حجم ادرار، تپش قلب و مشکلات قلبی- تنفسی و افت فشار خون در فرد می شود. وی با بیان اینکه معمولا یک سری مواد غذایی مثل باقلا، نخود فرنگی و عدس( کمتر از سایر موارد)باعث ایجاد این حالت می شوند، اظهار کرد: مصرف برخی داروها در افرادی که دچار کمبود آنزیم گلوکز فسفات دهیدروژناز هستند می ...
هر آنچه زنان باردار در سفر باید بدانند
چمدان و بار سنگین همراه ببرند یا حمل کنند و هیچ دارویی بدون تجویز پزشک مصرف کنند همچنین حواسشان به رژیم غذایی و برنامه خواب شان باشد. هاشمیان نایینی گفت: اغلب افراد در سفر مصرف آب را از یاد می برند ولی زنان باردار باید در سفرآب به میزان لازم مصرف کنند. وی افزود: زنان باردار توجه داشته باشند که آب و یخ بین راهی مصرف نکنند و حتما بطری آب را هر جا می روند، همراه داشته باشند. برای ...
کودکم بد غذاست چه کنم؟
. البته افزودن موادغذایی مانند انواع مغزها یا حتی خرما می تواند مقدار کالری دریافتی را حداقل 100 کیلوکالری دیگر افزایش دهد. از آنجا که این نوشیدنی نسبتاً پرکالری است، چه بهتر که در میان وعده عصر بین ساعت های 4 تا 5 بعد از ظهر سرو شود. همراه این نوشیدنی برای ترغیب بچه ها به خوردن این نوشیدنی می توانید یک اسکوپ بستنی وانیلی با این نوشیدنی سرو کنید یا کنار آن یک تکه بسیار کوچک کیک ...
محسن هاشمی: معضل اول آلودگی و ترافیک است بعد خطر زلزله
سازنده این نظرات برای بهبود عملکرد خود استفاده کنیم. قطعا تداوم مدیریت شهری بیش از هر معیار دیگری به عملکرد و موفقیت خود بستگی دارد. **عملکرد شهرداری در شش ماه گذشته را چطور ارزیابی می کنید؟ برای ارزیابی عملکرد شاید این زمان کوتاه باشد، در طول این مدت عمدتا انتصابات صورت گرفته است . البته نقاط مثبتی مانند متوقف کردن شهرفروشی و تراکم شناور و کاهش تخلفات ، در کنار مسائل نگران کنندهای ...
محیط زیست زیر تیغ گردشگری
می تواند بر محیط زیست داشته باشد، منابع اصلی گردشگری را به خطر می اندازد. استاد دانشگاه تربیت مدرس گفت: مناطق ساحلی به شدت بر دیگر فعالیت های غیر توریستی اقتصادی تاثیر می گذارد؛ برای جلوگیری از این تأثیرات باید گردشگری تحت مدیریت باشد. وی تصریح کرد: اثرات منفی گردشگری زمانی بروز می کند که میزان استفاده از بازدیدکنندگان بیشتر از توانایی محیط برای پذیرش این استفاده باشد و امکان ...
پیامد مصرف ایبوپروفن با معده خالی
خالی ممکن است موجب تحریک دیواره داخلی معده و خونریزی از زخم های معده شود. این مساله برای تمام داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، مانند آسپرین که ممکن است توانایی دیواره داخلی معده برای محافظت از این اندام در برابر اسید تولید شده برای کمک به فرایند گوارش را کاهش دهند، صادق است. اگر درد یا تب بیش از 48 ساعت ادامه داشته است، این شرایط می تواند از بروز مشکلی جدی تر حکایت داشته باشد و بر همین اساس پرهیز از خود درمانی و مراجعه به پزشک بهترین گزینه است. ...
این ویتامین محافظ دندان های شماست
کافی است در یک ربع ساعت، در معرض نور آفتاب قرار بگیریم. در موارد ضرورت، کلسیم یا ویتامین D را می توان به صورت مکمل غذایی مورد استفاده قرار داد. اما در این موارد، رعایت میزان تجویز شده از سوی پزشک معالج بسیار مهم است، زیرا زیاده روی خصوصاً در مصرف ویتامین D می تواند مسموم کننده باشد. منبع: الودکتر ...
5 بیماری شایع نوروز و راه های درمان آنها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نوروز عید باستانی ایرانیان است که تقارن آن با بهار طبیعت هرچه بیشتر بر شکوه و زیبایی آن می افزاید. کنار شکوه طبیعت و جدا شدن از سرمای زمستان، مجالی است برای گذران اوقاتی خوش کنار عزیزان، اما این مهم جز با توجه به اصول مهم سلامت محقق نمی شود و گاهی تغییرات برنامه غذایی ، سفر، مصرف بیشتر تنقلات و... زمینه ساز بروز ناراحتی های مختلفی می شود که لذت این ...
مخترعِ لایک پشیمان و شرمنده است
درشان به طور خودکار بسته می شود. مردم فقط دوست دارند آن دکمه را فشار دهند . بریکتر، که کار طراحی را از اولویت خارج کرده و به ساخت خانه ای در ایالت نیوجرسی مشغول شده، میراث خود را زیر سؤال می برد. او می گوید: ساعت ها و هفته ها و ماه ها و سال های زیادی به این فکر کرده ام که آیا کاری که انجام می دهم درمجموع اثر مثبتی برای جامعه یا بشریت داشته است یا نه . او برخی وب سایت ها را مسدود کرده ...
مشکلات کودکان طلاق، لطفا اهمیت دهید
درستی بر سر این موضوع به توافق برسند تا فرزندشان در خانه یکی از آنان یا بستگانی مانند مادر بزرگ و پدر بزرگ به صورت دایم و بدون در نظر گفتن قید زمان سکونت کند، البته وی بر این نکته نیز اصرار دارد که چنین کودکانی بهتر است در منزل والد دیگر که در روزهای پایانی هفته به دیدار وی می روند، اتاق یا حداقل میزی داشته باشند که به نوعی به آنجا نیز احساس تعلق خاطر کنند. با وجود این، ماجرا به همین جا ختم نمی شود و ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
استفاده از زیست شناسی تومور و دفاع طبیعی بدن در مقابل مهاجمان خارجی برای از بین بردن رشد تومور با عوارض جانبی محدود است. این هیدروژل شبکه پلیمری است که می تواند داروها و ایمونوتراپی را مستقیما به محل تومور انتقال دهد تا به افزایش اثربخشی درمان در سایر قسمت های بدن کمک کند. این ژل به سرعت در داخل بدن یک پلیمر زیست سازگار با ترکیبات داروهای خاص را تشکیل می دهد. دانشمندان در تحقیق ...
7 ترفند موثر برای افزایش سلامتی و شادی در تعطیلات
اگر می خواهید از دستگاه گریل یا وسیله های دیگر برای تهیه غذا استفاده کنید، حتما این وسایل را به بیرون از خانه منتقل کنید. همچنین خودرو را برای مدت طولانی در پارکینگ روشن نگذارید. آتش سوزی های ناشی از سهل انگاری نیز از دیگر مشکلات رایج در دوران تعطیلات هستند. پس هرگز در نقاط غیرمجاز آتش روشن نکنید و هیچ وقت هم آتش را به صورت روشن رها نکنید. ...
آسفالتی از ته سیگار ساخته شد
ایرانی با کمک گروهی از محققان دانشگاه هاروارد رباتی ساخته که مانند مار می خزد و می توان از آن در عمل لاپاراسکوپی استفاده کرد. این ربات می تواند روی آب بلغزد، در را باز کند و باری معادل هزار برابر وزن خود را بلند کند . رفسنجانی با کمک هنر Kirigami نوعی پوست شبیه مار برای ربات تهیه کرد. محققان معتقدند می توان از ربات در عملیات جستجو و نجات استفاده کرد. علاوه بر آن محققان تصمیم دارند در عمل ...
بانوان از وسیله نقلیه عمومی برای سفرهای بین شهری نوروزی استفاده کنند
هنگام سوار و پیاده شدن از اتوبوس بدون نظارت لازم رها نکرده و پول های خود را چند جای مختلف مطمئن نگهداری کنید و ز مصاحبت و در دل با افراد ناشناس که تحت عنوان مسافر در کنار شما قرار گرفته اند پرهیز کنید. چنانچه در هنگام مسافرت به خواب می روید دقت داشته باشید که ممکن است افرادی از این فرصت برای سوء استفاده بهره بگیرند. کاهه اضافه کرد: ممکن است افرادی قبل رسیدن به ایست های بازرسی به بهانه های ...
بنرهای تبلیغاتی ادارات درباره کالای ایرانی آماده انتشار!
سازی برای مصرف کالای ایرانی دست به ابتکار و تولیدات فاخر بزنند. ولی سم و زهر عدم تحقق شعار سال، شعارزدگی و بخش نامه ای کردن دستورالعمل هاست. اینکه به مانند همیشه ادارات و سازمان ها بر بالای سربرگ ها شعار سال را درج کنند و صدا و سیما نیز برای چند صباحی شعار را در گوشه تصویر بیاورد، هیچ فایده ای ندارد. در حال حاضر بدون شک بسیاری از سازمان ها و نهادها دستور چاپ بنر و بیلیبورد برای درج ...
همه چیز راجع به خاصیت انجیر خشک که نمی دانید
سالم روده کمک می کند؛ این عمل مانع بروز یبوست می شود. برای رفع یبوست 10 عدد انجیر خشک را به خوبی شسته و در ظرف آبی بخیسانید و صبح ناشتا میل کنید. یکی از فواید و خواص انجیر خشک مفید بودن آن در درمان یبوست است داشتن مو هایی سالم با مصرف انجیر خشک وجود گوگرد در انجیر خشک باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. خواص انجیر خشک ...
عادت های سالم شبانه که باعث لاغری می شود!
دور کمر است. تحقیقات نشان داده که سرمای خفیف اتاق منجر به کاهش وزن می شود. کاهش وزن با مصرف کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام یک و نیم تا 2 ساعت پیش از خواب میل شود. ...
توصیه ای برای علاقه مندان به سبزی پلو با ماهی عید ماهی را تنوری و سوخاری نکنید
تنوری یا کبابی کردن ماهی، روش مناسبی برای پخت ماهی و محفوظ ماندن ارزش تغذیه ای آن است، اضافه کرد: استفاده طولانی مدت و مستمر از این روش توصیه نمی شود چون به دلیل مجاورت ماهی با شعله آتش، احتمال تولید هیدروکربن های حلقوی (که ترکیباتی سرطانزا هستند) بسیار زیاد است و استفاده مستمر از این روش طبخ، احتمال ایجاد بدخیمی هایی را در مصرف کننده به همراه دارد. وی درباره آبپز کردن ماهی تصریح کرد ...
قوی ترین سلاح های گیاهی در برابر شبیخون سلول های سرطانی
استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: مبتلایان به سرطان باید استراحت کافی داشته باشند؛ همچنین آنها باید از مواد غذایی که قند طبیعی دارند مانند عسل، خرما، کشمش، توت سفید و انجیر و روغن های طبیعی مانند روغن زیتون بودار و کنجد در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند. ویتامین های ضروری برای نابودی سلول های سرطانی عظمایی با اشاره به نقش موثر مصرف ویتامین های A ، E و C در ...
اوقات فراغت کودکان، چگونه پر کنم؟
بیکاری به سفر می روند، هم تفریحی مسرت بخش انجام داده اند و هم به یکی از عوامل تندرستی دست یافته اند . امروزه از نظر پزشکی ثابت شده است زندگی تکراری، کار و خوراک یکنواخت ضرر دارد و اعضای بدن را زودتر فرسوده و ناتوان می کند و اکثر اطباء تغییر و ایجاد تنوع در زندگی را جزو برنامه های بهداشتی قرار می دهند . نکته قابل ذکر این است که مسافرت باید مثل همه امور هدف داشته باشد. یکی از هدف ...
ترامپ رژیم سعودی را حسابی دوشید/ پشت پرده قاچاق پرده اقتصاد را درید/ ششمین برج مخابراتی دنیا به دنیا ...
استرالیا اجرا کرد که با استقبال کم نظیر مردم سراسر جهان مواجه شد، به گونه ای که بیش از 128 کشور جهان در این طرح مشارکت داشتند.بر اساس این طرح، در آخرین شنبه ماه مارس هر سال به مدت یک ساعت میلیون ها نفر از مردم جهان در ساعت 20:30 تا 21:30 با خاموش کردن چراغ های اضافی و با هدف صرفه جویی در مصرف انرژی، مقابله با تغییرات آب و هوایی و کاهش آلودگی های زیست محیطی به صورت یک حرکت جهانی در طرح شرکت می کنند. ...
چرا چای بهترین نوشیدنی است؟
...> چای به علت داشتن مقدار قابل ملاحظه ای تانن و فلوئوراید، از فساد، پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان ها جلوگیری می کند. بررسی های دانشمندان ژاپنی نشان داده کودکانی که چای می نوشند خیلی کم به پوسیدگی و کرم خوردگی دندان دچار می شوند. ژاپنی ها به تازگی یک نوع خمیردندان ساخته و به بازار عرضه کرده اند که پایه ساخت آن تانن است. شاید علت این تصور غلط مواد قندی و شیرین کننده هایی است که همراه چای ...
از غذاهای خوشمزه دریایی تا دسرهای متنوع در جنوب کشور/قلیه ماهی معروف ترین غذای هرمزگان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از فرهنگ کده ؛ هر چند سفر به پایتخت اقتصادی کشور با دیدن منظره وسیع و باصفا و جاذبه های گردشگری و طبیعی، جزیره های 14گانه،ساحل و دریا، کوه های دست نخورده و همچنین بقعه های متبرکه و زیارتگاه ها برای گردشگران و مسافران حس خوب و دلچسبی می دهد اما چشیدن غذاهای لذید سنتی و دریایی این لذت را مضاعف می کند. سفر به جنوب کشور همچون استان هرمزگان به ...
10 چیزی که نمی دانستید باعث بوی بد دهان می شود
ادویه و کشیدن سیگار نیز عوامل دیگری هستند که باعث بوی بد دهان می شوند. خشکی دهان بر اثر تولید نشدن بزاق در هنگام خواب نیز علت بوی بد دهان در هنگام صبح را توضیح می دهد. 2. بوی بد دهان و ارتباط آن با زبان باکتری های روی زبان باعث بوی بد دهان می شوند. زبان خود را با مسواک یا اسکرابر زبان تمیز کنید. از اسکرابرهای پلاستیکی که باعث چسبیدن به زبان می شود، استفاده نکنید. اسکرابرهای فلزی نیز ...
راههای مقابله با گوش درد نوزاد در هواپیما
...، کثیف شدن پوشک، سرد یا گرم بودن و غیره. سعی کنید او را در صندلی های میانی هواپیما قرار داده و وضعیت او را چک کنید. گوش درد نوزاد در هواپیما می تواند گاه سبب عفونت جدی در نوزاد شده و مشکلات دیگری را به همراه داشته باشد. بنابراین در صورت بروز این وضعیت بلافاصله اقدام های لازم را انجام دهید. معمولا بزرگسالان برای رفع گوش درد یا پیشگیری از آن، از تکه ای شکلات یا آدامس ...
داروی افزایش قد؛ دروغ یا حقیقت؟
کمبود هورمون توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود، می توان با تجویز هورمون رشد تا حدود مشخصی، رشد قدی را تحریک کرد. داروهایی که کوتاهی قد می آورد گاهی فرد به دلیل ابتلا به بیماری، داروی خاصی استفاده می کند. اگر مصرف دارویی توسط پزشک تشخیص داده شد، پزشک این مضرات را در نظر گرفته و نباید از مصرف آن نگران بود اما به طور کلی، مصرف بیش از اندازه یا طولانی بعضی داروها مانند کورتون در سنین ...
5 عامل موثر در کاهش سرعت شارژ شدن باتری اسمارت فون ها
...، خود شما باعث کاهش سرعت شارژ اسمارت فون خود تان هستید. برنامه هایی مانند Facebook، باتری گوشی را به شدت مصرف می کنند. بنابراین بهتر است در هنگام شارژ شدن گوشی، کمی تحمل کرده و از پُست کردن تصاویر و مطالب در شبکه های اجتماعی اجتناب کنید! به جای این کار، کمی استراحت کنید یا کتاب بخوانید. عدم استفاده از گوشی در هنگام شارژ شدن را برای خود به عنوان یک قانون نانوشته در نظر بگیرید. ...
