خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معمای سیروس نهاوندی؛ نفوذی برجسته ساواک
تیراندازی می کند و یکی از گلوله ها به بازویش اصابت می کند ؛ اما موق به فرار می شود و به منزل یکی از دوستانش می رود تا گلوله را از دست او خارج کند... من [لاشایی] زخم او را که هنوز تازه بود پانسمان کردم. جای گلوله روی دست چپ و عضله دلتوئید قرار داشت . (8) لاشایی علاوه بر زخم گلوله ، به کشیده شدن ناخن انگشت پای نهاوندی هم اشاره می کند و می گوید وقتی او را دیدم هنوز جایش زخم بود . (9) ...
کمربند اقتصاد خانواده را سفت ببندید
را تا جای ممکن پایین نگه دارد. یکی دیگر از کار هایی که دولت می تواند انجام دهد این است که برای مردم کارت سفر تعریف کند. به هرحال یک یا دو سفر در طول سال برای تجدید قوای مردم ضروری است. دولت باید این ها را از طریق مراکزی که تحت نظارت و اداره سازمان گردشگری آسان تر در اختیار مردم قرار دهد. همچنین برای قشر ضعیف جامعه که روز به روز فقیرتر می شوند باید بن کالا های اساسی در نظر گرفته شود. دولت همیشه شعار این موضوع را سر داده است، اما هیچ وقت نتوانسته آن را به صورت منظم و با تعداد کافی تعریف کند. منبع : ...
جشن تولد 91 سالگی پدر بوکس ایران / مالک تلگرام سرمایه بزرگ اسرائیل/ سفر هیات پارلمانی ایران به دمشق در ...
جدی جامعه بین الملل محسوب می شود. رژیم اسرائیل اقدامات متعددی در نقض قطعنامه های متعدد سازمان ملل با هدف تغییر جمعیت قدس شریف انجام داده است تا از این طریق استیلا و سلطه خود را بر این شهر بالاخص از طریق اعمال فشار بر شهروندان اصلی آن برای خروج از بیت المقدس ، اشغال خانه ها و سرزمین ها، جابجایی جمعیت مسلمانان با یهودیان، تخریب اماکن و نمادهای اسلامی مقدس انجام داده است. باعث تاسف است که ...
مشغول بازپس گیری املاک نجومی هستیم / نمی توانیم بگوییم 68 هزار کارمند شهرداری بروند و 68 هزار اصلاح طلب ...
...: ما رقیبی داریم که 13 هزار نیرو سال گذشته استخدام کرده که 6 هزار نفر زیر دیپلم هستند. خب حتما هدف و غرضی برای این زیر پا گذاشتن مقررات وجود داشته. اگر نتوانیم این نیروها را جذب کنیم حتما آنها به سمت رقیب سوق پیدا می کنند. می گویند آنها بهتر بودند. چون بالاخره از سوی آنها استخدام شدند و حالا از طرف ما اخراج، در این شرایط باید چه کرد؟ به گزارش جماران؛ محمود میر لوحی در شورای شهر ...
انسجام ملی با حصر محقق نمی شود/ دولت هوای مشتریانش را داشته باشد
باشیم و اول باید هوای کسانی که کنارمان هستند را داشته باشیم. به نظرم دولت در این زمینه خوب عمل نمی کند و هوای مشتریانش را ندارد و اشکال همین جاست. به هر حال یک عده نمی خواهند دولت موفق باشد و دولت را رقیب خود می دانند. البته وقتی دولتی رای بیاورد متعلق به همه است و چپ و راست ندارد اما عده ای نمی خواهند جناحی که در قدرت قرار دارد توفیق پیدا کند تا طرف مقابل جایگزین او شود، این روش درستی ...
برای شب خواستگاری دلهره عجیبی دارم
خیلی گرم شده و به نظر میاد که روزهای گرمی در پیش داریم ، موضوع خوبی برای شروع جلسه است. از تکنیک خودآرام سازی کمک بگیرید هر عملی که عضلات فرد را از تنش و سفتی خارج و تنفس را کندتر کند، باعث آرامش فوری می شود. با انجام چند تنفس عمیق به صورت 4-8-7 که به ترتیب 4 ثانیه دم، 8 ثانیه حبس و 7 ثانیه بازدم را شامل می شود، می توان به آرامش رسید. این روش اثرگذاری زیادی دارد به طوری که بسیاری از افراد ...
کشیدن دندان در دوران بارداری
برای کشیدن دندان است. در این زمان، جنین باید رشد چشمگیری داشته باشد. با این حال، دندانپزشک اقدامات متعددی انجام می دهد تا احساس راحتی کنید و از هر گونه مشکل اجتناب شود. در صورت انجام این عمل، اگر افت فشار خون رخ دهد، به سمت چپ چرخیده می شوید تا فشار افزایش یابد. هنگامی که در موقعیت خوابیده یا دراز کشیده قرار می گیرید، سندرم افت فشار خون به علت فشار ناشی از جنین در ورید پایین (ورید بزرگ ...
تیم فوتبال بانوان آذربایجان در آستانه مسابقات شکل می گیرد/جلسات پشت پرده تیم را با مشکل روبه رو می کند
ورزش بانوان محسوب می شود و از کیفیت و مدیریت خوبی برخوردار نیست، این مسابقات به جای اینکه در شش ماهه دوم برگزار شود می توانست در تابستان و شرایط خوب انجام گردد. چند تیم مانند شهرداری بم، شهرداری سیرجان، سپاهان و ذوب آهن با توجه به ارتباطات شان با فدراسیون تمامی ملی پوشان را جذب می کنند و از لحاظ فنی بالاتر از سایر تیم ها قرار می گیرند و کیفیت مسابقات پایین می آید و سایر تیم ها انگیزه این ...
فراخوان های خودرویی چگونه و توسط چه کسانی اعلام می شوند؟
در واقع این مایه شگفتی نیست. یک خودروی مدرن از هزاران حسگر، قطعه و سیستم تشکیل شده و یکی از آن ها به صورت اتفاقی از کار می افتد. اکثر این قطعات از سوی تأمین کنندگان به دست خودروسازان می رسد و بنابراین انجام دادن کنترل کیفیت روی آن ها چالشی بزرگ محسوب می شود. البته این امر به هیچ وجه عذر و بهانه موجهی نیست. خودروسازان مسئول تمامی جنبه های خودروی خود بوده (البته خودروسازان تراز ...
همه آنچه درباره شیطان باید بدانید
را دشمن آشکار انسان می داند و انسان را از پی روی او برحذر می دارد: و انّ الشیطان للانسان عدوٌ مبینٌ (10) . شیطان درچه زمانی اشک و ناله سرمی دهد؟ برهمگان واضح و مبرهن است که سرپیچی از خداوند موجب خوشحالی و بالعکس آن انجام امور عبادی سرشکستگی و آه و ناله شیطان را به همراه دارد. از این در بسیاری از موارد از توبه انسان، مانند توبه آدم در پیشگاه خداوند با آه و اشک شیطان مصادف شد ...
چگونه فرزند قد بلند داشته باشیم؟
خواهید کرد. 3 نوع کشش متفاوت را باید انجام دهید: سفت و شل کردن ماهیچه های پشت، فشرده و صاف کردن ستون فقرات و سفت و شل کردن ماهیچه های حمایت کننده از ستون فقرات. این کار را برای حدود 20 دقیقه در بیشتر روزها انجام دهید. خواب کافی به میزان کافی بخوابید. هنگام خواب بدن ما خودش را بازسازی می کند. هر شب 7 تا 9 ساعت بخوابید. نکات و هشدارها: ورزش و حرکات کششی توصیه شده ...
رفتارهای والدین با کودک، اشتباهات رایج
. کودک به هر صورتی تلاش می کند تا کلوچه را به دست آورد؛ از سوی دیگر، مادر هم تلاش دارد که کلوچه را به کودک ندهد. حال مادر بار دیگر تلاش می کند تا علت ندادن کلوچه را به کودکی که گریه می کند، توضیح دهد. این کار باعث کلنجار رفتن دو طرف با یکدیگر، و در نهایت سرخوردگی مادر و کودک شود.فالِن می گوید: "صحبت کردن می تواند منجر به الگویی شود که ما آن را الگوی صحبت کردن- متقاعد کردن- بحث کردن- فریاد زدن- کتک زدن ...
آزمایش تیروئید/خواندن آزمایش تیروئید
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تیروئید یکی از غده های مهم بدن است که به صورت پروانه ای شکل در گردن قرار دارد. هورمون تیروئید نیز از این قسمت تولید می شود . اختلالات تیروئید باعث می گردد که این غده کم کار یا پرکار شود. هم چنین می توان اشاره داشت که اغلب توابع بدن انسان از ضربان قلب تا سوخت و ساز بدن را نیز بر عهده دارد. "آزمایش تیروئید" نیز در صورت مشکوک شدن ...
چگونه در فصل بهار از سلامتی خود محافظت کنیم؟
لطیف و تری بخش که در بدن به سرعت دچار تغییرات نامطلوب می شوند، مانند خیار و هندوانه 9- مصرف نوشیدنی های خنک مانند شربت ریواس، شربت عناب، شربت تمرهندی، شربت زرشک و غوره، شربت نارنج، لیمو و به و عرق های گیاهای بهاره چون شاهتره، کاسنی و خرفه. 10- پرهیز از نوشیدن آب با معده خالی و ناشتا 11- پرهیز از جنبش های بیش از حد بدنی و انجام ورزش معتدل (سبک تر از ورزش در زمستان ...
آسیب های ترافیکی دومین علت مرگ کودکان زیر 14 سال
...، می تواند با نیروی 60 - 30 برابر وزن خود به جلو پرتاب شود که می تواند به بیرون از خودرو پرتاب شده و آسیب جدی ببیند . برای سوار و پیاده شدن از خودرو باید از درهای سمت راست (به سمت پیاده رو) استفاده کرد. کودکان هنگام سوار شدن به خودرو باید تحت نظارت والدین و بزرگ ترها، اول سوار خودرو شوند و برای پیاده شدن اول باید بزرگ ترها پیاده شوند و بعد کودکان. هنگام بستن درب خودرو نیز باید مواظب ...
ماساژِ کدام قسمت های بدن مفید است؟
همچنین باعث سلامت غده تیروئید نیز می شود. اگر فرد به صورت مداوم در معرض استرس قرار گیرد، عملکرد غده تیروئید نیز دچار مشکل می شود. قسمت وسط کف پا: در این قسمت پایانه عصبی متعددی وجود دارد؛ با ماساژ دادن این قسمت می توان استرس را از بین برد و به بهتر شدن تنفس کمک کرد. ماساژ دادن این قسمت، تأثیر مثبتی روی دیافراگم می گذارد. دیافراگم نوعی عضله گنبدی شکل است که هنگام نفس کشیدن به ریه ...
گروه های مقاومت : بن سلمان از پشت به فلسطینیان خنجر زد
به گزارش ایرنا، تنها چهار روز پس از آنکه رژیم صهیونیستی 18 فلسطینی را در نوار غزه به شهادت رساند، بن سلمان در پاسخ به این پرسش مجله آمریکایی آتلانتیک که آیا معتقد هستید که مردم یهود حق دارند دولت ملت خود را دستکم در بخشی از سرزمین اجدادی شان داشته باشند؟ اظهار داشت: من معتقدم، هر مردمی، در هر جایی، حق دارند در کشور امن خودشان زندگی کنند. من اعتقاد دارم که فلسطینی ها و اسرائیلی ها حق دارند که ...
با گستره ی فساد مالی و اداری چگونه باید مبارزه کرد؟
، نمی توان کل ماجرا را انکار کرد و جای بسی درد است که رقم فساد مالی به قدری بالا برود که در نگاه عده ای مبلغ فساد 100میلیون و 200 میلیون دیگر به چشم نیاید. محسن مردعلی، دبیر مرجع ملی کنوانسیون ضدفساد در گفت وگو با خبرنگار حقوقی قضایی ایرنا، اعلام کرده بود که در رتبه بندی سازمان شفافیت بین الملل 16 رتبه بهبود داشتیم، اما این روند در دو سال اخیر ثابت باقیمانده است. دبیر مرجع ملی کنوانسیون ...
بررسی عملکرد دو نامزد اصلی بهترین بازیکن سال لیگ انگلیس
باعث شده تا چشم ها روی بازی او خیره شود و اگر همین روال را انجام دهد، قطعا می تواند جز نمایندگان مرد سال فوتبال جهان هم قرار گیرد. در طرف مقابل محمد صلاح هفته به هفته بهتر می شود و عملکرد بهتری در لیورپول از خودش به نمایش می گذارد. این بازیکن مصری از وقتی پا به آنفیلد گذاشته، تمامی رکورد ها شکست و شاهد بهترین نسخه صلاح در دوران فوتبالش هستیم. این دو به قدری خوب بودند که کانون ...
هنر آفرینی بانوی ناتوان جسمی مهریزی
...> او در رمان هایش به مشکلات و مسائل زندگی زنان توجه داشته و داستان ها و شخصیت های خلق شده اش هم تا حد زیادی به واقعیت نزدیک هستند. ویژگی بارز این نویسنده، وضعیت جسمانی اوست که باعث می شود شرایط خاصی برای نویسندگی اش رقم بزند. ابتلا به نوعی بیمار موجب می شده که حمیده اکبر جعفری نتواند از 96 درصد اعضای بدنش استفاده کند و تنها امکان بهره برداری از 4 درصد اعضای بدنش را داشته باشد ...
10 گاف بزرگ روزنامه های اصلاح طلب در سال 96 + عکس
به گونه ای تلخ و دهشتناک از دنیا رفتند. مرداد 93 که هواپیمای تهران طبس دقایقی بعد از بلند شدن به علت خاموش شدن موتور سمت راست خود در منطقه مسکونی شهرک آزادی به دیواره های سیمانی برخورد کرد و منفجر شد و در آن واقعه 39 نفر جان باختند. یا حتی پنجم آذر 95 که دو قطار مسافربری در حوالی ایستگاه هفت خوان در محور سمنان-دامغان با هم برخورد کردند؛ در این حادثه قطار سمنان به مشهد از پشت به قطار تبریز به مشهد ...
شفر چطور دست های لادروپ را بالا برد؟
وریا غفوری به جای دفاع راست به پست هافبک راست منتقل شد، شجاعیان از سمت راست خط هافبک به سمت چپ رفت، چپاروف همچنان هافبک پشت مهاجم باقی ماند و اسماعیلی از پست هافبک چپ به پست مهاجم هدف منتقل شد، مهاجمی که البته قبل از گلزنی وظیفه داشت مهاجمان پشت سر خود را صاحب موقعیت گل کند. شاید این برای اولین بار در فوتبال ایران بود که یک تیم در ایران با سیستم بدون مهاجم بازی می کند و آبی ها با این سیستم از همان ابتدا توپ و میدان را در اختیار داشتند و اگر خوش شانس تر بودند، می توانستند الریان را با نتیجه بهتری شکست بدهند. عکس: امیرحسین خیرخواه ...
9 خطر تلویزیون برای کودکان (1)
سالمندان کودکان زیر 6 سال به دلیل آن که زمان زیادی را مقابل تلویزیون سپری می کنند ممکن است تا چند سال بعد در معرض ابتلا به مشکلات قلبی قرار بگیرند. محققان می گویند رگ های خونی در چشمان کودکان مدرسه ای که زیاد تلویزیون تماشا می کنند به سرعت باریک می شود که این عامل می تواند یکی از نشانه های ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی باشد. در عوض کودکانی که روزی یک ساعت فعالیت بدنی دارند ...
پل ورسک | سازه ای ارزشمند از دوران پهلوی
ی گدوک در مسیر و بعد از سه کیلومتر که از چشمه بگذریم به مسیر شیب دار گردنه گدوک میرسیم و در سمت راست میتوانیم آبشارشورآب را نظاره گر باشیم که دقیقا در قسمت بالای آبشار ریل راه آهن قرار دارد،در این مسیر واقع شده در دل کوه سه خط طلا دارد،این مسیر سر سبز با صدای دلنشین قطار می تواند برای همیشه در ذهن شما بماند در انتهای این مسیر و با گذر از تونل به پل ورسک می رسیم که برای دیدن این پل بهتر است ازخودرو پیاده شده و این لحظات را بارعایت نکات ایمنی ثبت کنیم. پل ورسک در مهر ماه سال 1356با شماره ی 1534به ثبت رسیده است باشد که در حفظ و نگه داری آن کوشا باشیم. ...
چگونه در سال جدید شغل مورد علاقه خود را پیدا کنیم؟
اصلی تبدیل شود بعید است که شما در نهایت به شغلی که دوست دارید، دست بیابید. 3. از دوستانتان راهنمایی بگیرید برخی مواقع فرد به تنهایی قضاوت خوبی درباره علایق واقعی اش ندارد. از افرادی که با شما بسیار صمیمی هستند، بپرسید که از دیدگاه آن ها شما چه زمان هایی و در حین انجام چه کارهایی بسیار شاد به نظر می رسید. ممکن است از شنیدن جواب آن ها شگفت زده شوید. 4. یک بروشور از ...
توصیه های مهم برای رانندگی در برف
از ترمز کردن بپرهیزید، ضربه زدن به ترمز بر روی یخ، چرخ ها را قفل می کند و باعث سرخوردن بیشتر می شود. 14- موقع سرخوردن خودرو، فرمان خودرو را محکم مهار کرده و به سمتی که عقب خودرو به آن سمت چرخیده، فرمان را بچرخانید. 15- بهتر است خودرو را در هنگام لیز خوردن در حالت دنده سنگین نگه دارید و از خلاص کردن آن بپرهیزید زیرا ماندن در این حالت به کم شدن سرعت کمک می کند و حداکثر کنترل را به رانندگی می دهد. 16- از رانندگی با سرعت بالا و سبقت گرفتن در جاده برفی شدیدا بپرهیزید. انتهای پیام/ ...
آزمایش خون/ خواندن آزمایش خون
...> AST : مخفف عبارت ASPARTATAE TRANSINASE است. این آنزیم در قسمت های مختلف بدن مانند کبد، قلب ،گلبول های قرمز و .. حضور دارد. بالا بودن این آنزیم در مقدار غیر طبیعی نشان از بیماری در فرد است. از جمله بیماری هایی مانند همولیز درون عروقی ،آسیب های کبدی ناشی از هپاتیت و یا کبد چرب ، آسیب های قلبی از این دسته اند. Cr : مخفف کلمه creatinne است. این جسم آلی در داخل بدن از ماده ای به اسم ...
مشکلی با تحقیق و تفحص نداریم
...، از مهندسان و خبرگان دعوت می کنیم تا نسبت به همین شرایط موجود، طرح های شان را بدهند. ضمن آنکه از نتایج 10 طرحی هم که اتاق فکر ما نهایی کرده بود، استفاده کنند. شما ماه ها قبل اعلام کرده بودید که قرار است چنین مسابقه ای برگزار کنید. پس چرا برگزاری این مسابقه تا حالا طول کشیده است؟ عوامل متعددی دخیل بودند که باعث شدند تا برگزاری این مسابقه و آغاز به کار ساخت پلاسکو عقب ...
دستورالعمل درمان افسردگی بدون قرص
و برای حفظ کردنشان چه راهی را باید بروید. یادتان نرود زندگی کوتاه است و شما برای در دست گرفتن چیزهایی که آرزو داشته اید، فرصت زیادی ندارید. پس این زمان کوتاه را برای غصه هایتان خرج نکنید. برای بالا بردن روحیه و جوان ماندن ذهنتان، باید به فکر خورد و خوراک تان هم باشید. غذاهای تند و شکلات می توانند شما را سرزنده و جوان نگه دارند. البته قرار نیست همه این خوراکی های انرژی بخش را با هم ...
تفاوت در جنس لالایی های مادران امروز با دیروز
...> * شعرهای شما، روایت گونه است. شما در شعر معروف انار یا مثل غنچه بود آن روز داستانی را برای کودکان روایت کرده اید. تا چه اندازه این روایتگری برای بچه ها جذاب است و باعث ماندگاری شعر در ذهن شان می شود؟ بچه ها روایت را دوست دارند. البته نوع روایت و بلندی و کوتاهی آن، برای خردسالان متفاوت با کودکان و نوجوانان است اما روایت و قصه، قالبی است که کهنه نمی شود و همواره مخاطبان خاص خود را دارد ...
