خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چیزی که پیامبر(ص) را می آزرد،دروغ بود/ بزرگترین درس پیامبر(ص) اخلاق است؛جستارهایی از مرحوم آیینه وند و ...
جامعه ای فرو رفته در ظلمات، تندی، تیزی، فقدان حلم، خشونت ورزی روبرو شد. امام علی(ع) در خطبه 26 نهج البلاغه در تبیین و توصیف زندگی و اوضاع جاهلی می فرماید: أَنْتُمْ مَعْشَرَ الْعَرَبِ؛ ای گروه عرب، شما اینطور زندگی می کردید؛ عَلَی شَرِّ دِینٍ؛ بدترین آیین را داشتید، وَ فِی شَرِّ دَارٍ؛ در بدترین خانه و منزلگاه زندگی می کردید، مُنِیخُونَ بَیْنَ حِجَارَهٍ خُشْنٍ وَ حَیَّاتٍ صُمٍّ؛ در منزلگاه های سخت ...
کنترل دیابت با آش آبغوره
طرز تهیه آش آبغوره -حبوبات ( عدس و ماش) را که از شب قبل خیس کرده اید روی حرارت ملایم گاز بگذارید تا به آرامی بجوشند. -پیاز و گوجه فرنگی خُرد شده، سبزی آش، زرشک پلویی، ادویه جات، گندم، جو و برنج را به حبوبات اضافه و صبر کنید تا بپزند. -مواد را به آرامی هم بزنید تا آش به خوبی جا بیفتد. -روغن زیتون را به سایر مواد بیفزایید. -در مرحله آخر پونه کوهی خشک شده را به آش اضافه کنید. -پس از آماده شدن آش آبغوره، آن را در کاسه بریزید تا خنک شود. -برای هر کاسه آش موقع مصرف یک تا 2 قاشق غذاخوری آبغوره به آن اضافه و میل کنید. بهداشت نیوز ...
اگر بدون گوشی موبایلتان نمی توانید یک ساعت زندگی کنید، این مطلب را بخوانید!
گرفتن سن، جنسیت، حرفه و حتی وضعیت معیشتی، احتمالاً شما نیز یک گوشی هوشمند تهیه کرده اید. در حقیقت طبق یافته های یک پژوهش، 56 درصد کل شهروندان آمریکا، دست کم دارای یک گوشی موبایل هستند. گوشی موبایل، کامپیو تر، تبلت و دیگر فناوری های جدید، نظیر ساعت هوشمند؛ برای برخی افراد نه تنها یک دستگاه ، بلکه بهترین دوست است. آیا تاکنون احساس کرده اید گوشی موبایلتان ویبره می کند اما با خارج کردن آن از ...
کاهش غیر طبیعی وزن را جدی بگیرید/ درمان گیاهی سردر دهای مزمن/ مواد غذایی که سبب زیاد شدن شیر مادر می ...
گلیسیرید نام دارد می تواند سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش دهد. میوه ها عمدتا دارای فیبر هستند، با این وجود خوردن میوه هایی مانند سیب، گلابی و هلو که حاوی فیبر بیشتری هستند می توانند لاغری بیشتری را به همراه داشته باشند. آووکادو، خرما، بلوبری، اسفناج و ذرت هم از خوراکی هایی هستند که در کاهش وزن می توانند به شما کمک کنند. خواص درمانی حنا یکی از گیاهان محبوب ...
آب هویج بخورید تا جوان بمانید
شود توانایی چشم ها برای تطبیق پیدا کردن با تغییرات سطح نور ضعیف شود. کمک به کنترل وزن نوشیدن آب هویج در صبح کمکتان می کند وزنتان را کنترل کنید. یک لیوان آب هویج پالپ دار تنها 80 کالری دارد اما فیبر موجود در آن شما را سیر می کند. ویتامین ها و مواد معدنی آب هویج نیز انرژی زیادی به شما می دهند و نیاز شما را به میان وعده ی قبل از ناهار برطرف می کنند. ...
همه غذاهایی که در فیلم های هری پاتر می بینیم در یک کتاب
که نام و نشانی از آن ها در داستان نیست مثل 9 دستور پخت از جام آتش که من برای حفظ امانت آن ها ار درکتاب حفظ کردم، گرچه آوردن آن ها در چنین کتابی بیرون از قاعده کار یک خوراک یاب حرفه ای ست. خوراک یاب دقیق حق ندارد حتی لقمه ای نان در گوشه داستان گم کند یا نادیده بگیرد. متاسفانه خانم باکولز دستور خوردنی های بسیار مهمی را که بیش تر آن ها فقط در داستان های هری پاتر معرفی شده اند و قبلا اصلا وجود نداشتند ...
20 راهکار کاهش عوارض تلفن همراه
تان را داخل پوشش های فلزی قرار ندهید برای موبایلتان پوشش های فلزی نخرید. این محفظه های فلزی مانند یک گیرنده عمل کرده و اثر امواج تلفن همراه را که به سمت بدن شما می آیند، تشدید و منعکس می کنند. استفاده از تلفن همراه در کنار تخت بیماران و یا تجهیزات پزشکی خطرناک است 6- تلفن همراهی با میزان اِس. اِی. آر پایین تر (جذب پایین اشعه برای بدن) بخرید هنگام خرید تلفن همراه به ...
کاهش اشتها و لاغری با جویدن آدامس
.... نتایج اولیه این تحقیق شامل موارد زیر بود: * جویدن آدامس بدون قند، میزان دریافت انرژی از طریق مصرف میان وعده های بعد از ظهر را تا 40 کالری کم می کند، به خصوص میزان دریافت انرژی از طریق مصرف خوراکی های شیرین تا 60 کالری، کاهش می یابد. * با جویدن آدامس، میل به خوردن غذا و خوراکی های شیرین بین وعده ناهار و عصرانه کاهش می یابد و کمتر احساس گرسنگی می شود. ...
14 سم خانگی که خانم ها هر روز استفاده می کنند!!
زیادی ضد باکتری بوده و می تواند رشد باکتری های مقاوم در برابر دارو را ترویج دهد. در حقیقت، یکی از بزرگترین اشتباهاتی که ما در چند دهه گذشته در حوزه سلامت انجام داده ایم، استفاده بیش از حد از مواد شوینده ضدباکتری است. آنها رشد میکروب های مقاوم را ترویج داده و ما را سالم و امن تر از قبل نمی سازند. نرم کننده پارچه ترکیبات آمونیوم کواترنری (4 بخشی) که در مواد نرم کننده مایع یافت می ...
رازهایی در مورد سلامتی، با بوی نفخ شکم
مصرف لبنیات گاز از معده خارج شود یعنی بدن در تجزیه لاکتوز مشکل دارد ،گاز معده بودار هم مشکلات مزمن مثل تحریک پذیری شکم هضم و عفونت روده را نشان میدهد . اگر در طول روز بیشتر از بیست و دوبار گاز معده خارج شود ممکن است چیزی خورده باشید که هوای بیشتری وارد روده تان کرده باشد پس سعی کنید سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی تان بگنجانید . چند توصیه اگر می خواهید از باد معده ...
امام زمان(عج) مأموریت بعثت پیامبر(ص) را محقق خواهد کرد/ لزوم بهره روحانیون از سیره پیامبر(ص) در برخورد ...
آمدند و ابراز داشتند یا رسول الله ما ایمان آوردیم. ایشان فرمودند دلیل ایمان شما چیست؟ گفتند یا رسو ل الله در مرگ ابراهیم شما خورشید گرفت، پس شما بر حقید. حضرت یک فرمودند بروید خانه هایتان إن الشّمسَ و القمرَ آیتان من آیات الله لاینخسفان لَمُوت أَحَدٍ و لِحَیاته ...؛ خورشید و ماه دو آیه الهی هستند که با مرگ و زندگی کسی دچار گرفتگی نمی شوند؛ هرگاه اینچنین دیدید، به درگاه خدا دعا کنید، و تکبیر بگویید ...
چه کنیم تا آلرژی تشدید نشود؟
، کاهش میزان خواب شبانه، انجام ورزش های سنگین، قرار گرفتن در محیط های آلوده، مصرف دخانیات و مواد مخدر و مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها نیز می تواند به تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال بروز آلرژی منجر شود. وی افزود: آمارها نشان می دهد که از هر 10 فرد مبتلا به آسم هشت نفر از آلرژی های فصلی رنج می برند. آلرژی ھا معمولا در دوران کودکی شروع می شوند، اما ممکن است در ھر سن دیگری ھم آغاز شوند ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
غذاهای ادویه دار: خوردن غذاهای ادویه دار یک روش درمانی آسان دیگر برای حذف رسوبات دندانی است. غذاهای ادویه دار مانند سالسا (نوعی غذا که از سس پیاز، گوجه فرنگی و فلفل تشکیل می شود)، سبب افزایش بزاق دهان می شوند، و غدد بزاقی تحریک می شوند. این بزاق افزایش یافته، به تمیز شدن دندان ها و لثه ها کمک می کند. 16. عصاره عرق الدم برای حذف رسوبات از ریشه دندان ها شما نیاز خواهید داشت به: ...
چگونه در تمام عمر جوان بمانیم
.... به جای اینکه از شخصی بپرسیم چند سال داری؟ بهتر است بپرسیم چند سال زندگی کرده ای؟ یک راه ساده برای اینکه من و شما پیر نشویم این است که از تمام روزهای عمرمان استفاده کنیم. ما به عنوان جانشین خدا در زمین وظیفه داریم بهترین باشیم و بهترین کارها را بکنیم. هفت کار باید انجام دهیم تا در تمام عمرمان جوان بمانیم. همواره در حال آموختن باشیم برای چیزی که از قبل می دانید وقت نگذارید ...
ساده زیستی به سبک دهه شصتی
اختیار ما گذاشتند. شام ما مقداری خورشت سبزی بدون برنج بود. با یک تکه نان بیات. اگر می گویم خورشت سبزی منظورم مقداری آب سبز رنگ با تعداد انگشت شماری لوبیا است و خورده های چربی داخل آن نشان می داد که قبلا در داخل آن گوشت بوده است. مرضیه حدیدچی: هیچ کس برای حقوق و مزایا نیامده بود مرضیه حدیدچی(دباغ) که در روزهای ابتدایی انقلاب، در برهه ای، فرماندهی سپاه همدان را عهده دار بود، در بخشی ...
چند ماده غذایی مفید برای تقویت استخوان ها
به چند شکل به سلامت استخوان ها کمک می کنند. گردو و تخم کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. بادام زمینی و بادام حاوی پتاسیم هستند که مانع دفع کلسیم از طریق ادرار می شوند.مغزهای گیاهی همچنین حاوی پروتئین و مواد مغذی دیگرهستند که نقش حمایتی در استحکام و ساخت استخوان ها دارند. ماست و پنیر اگر علاقه ای به شیر ندارید، با مصرف یک لیوان ماست نیز به اندازه یک لیوان شیر کلسیم ...
چرا پیامبر(ص) به فقر افتخار می کند؟
...> برخی از لغویّون گفته اند فقر بر چهار وجه به کار می رود: اول) نیازی ضروری و لازم که در انسان ها تا وقتی که در دنیا هستند عمومیت دارد. مثلاً خداوند در آیۀ 7 انبیاء می فرماید: وَ ما جَعَلْناهُمْ جَسَداً لا یأْکلُونَ الطَّعامَ ، و ما پیامبران را بدون جسم و بدن مادی قرار نداده ایم که به غذا و طعام محتاج نباشند و در دنیا همیشه زنده بمانند. دوم) فقری که از عدم کسب و کار ناشی می شود ...
ماندگاری رنگ مو را چگونه بالا ببریم؟
تنها از شکستن اونها جلوگیری میکنه، بلکه باعث میشه که موهای سالم تری هم داشته باشین. استفاده از ماسک مو برای تقویت موهای رنگ شده رنگ آمیزی موهای شما در واقع یه فرایند شیمیایی است. پس از اینکه موهاتون رو رنگ کردین، معمولا ممکنه که موهاتون پروتئین های خودشون رو از دست بدن. برای به دست آوردن پروتئین به مقدار قبل، معمولا بهتره که از ماسک مو حداقل یک بار در هفته استفاده کنین. شما می ...
با نکته های زیر از بیماری گوارشی جلوگیری کنید
...، سطح قند خون تان تنظیم شود و عملکرد بخش GI متناسب بماند (بخش GI سیستم اندامی است که مسئولیت حمل و هضم غذا را بر عهده دارد و شامل معده و روده ها می شود). فیبر هم چنین به کاهش کلسترول خون کمک می کند، کارایی روده ها را بهتر و از یبوست و دیورتیکولوز (داشتن تعداد زیادی کیسه و زائده در روده بزرگ) جلوگیری می کند. علاوه بر این بدون اضافه شدن کالری به بدن تان، احساس سیری خواهید کرد. به دلیل این که ...
رازهای لاغری شکم در خانم ها
پدیده شایع برای سلامت شما نیز خطرات بسیاری ایجاد می کند. اما امیدوار کننده است بدانید که با کاهش این چربی می توان خطرات ناشی از آن را نیز کاهش داد. دلایل تجمع چربی در ناحیه شکم وزن شما به تعادل میان، میزان دریافت انرژی و میزان مصرف انرژی در طول روز بستگی دارد. اگر شما پرخوری کنید و کم تحرک نیز باشید، احتمال اینکه انرژی اضافی در بدن شما به صورت چربی انباشته شود بسیار زیاد است ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می دانید؟
تسریع می کنند، در شرایطی که احساس سیری را نیز بهبود می بخشند. با کسب رضایت کامل از وعده غذایی مصرف شده، احتمال کمتری دارد تا در طول روز برای خوردن مواد غذایی سرشار از کالری وسوسه شوید. افزون بر این، روغن نارگیل سطح انسولین را در جریان خون افزایش نمی دهد. هنگامی که سطح انسولین خون تنظیم می شود، شما هوس و میل شدید برای خوردن که می تواند به پرخوری منجر شود را تجربه نخواهید کرد. روغن ...
این اشتباهات چای را به یک معجون خطرناک تبدیل می کند
دندان هایش از دست داد و استخوان هایش شکننده تر شدند . 6-نوشیدن چای پس از خوردن غذا مطالعاتی که در سال 2011 در دانشگاه کالیفرنیا انجام شد نشان داد که چای "آهن" را با غذا متصل می کند و جذب آن را توسط بدن کاهش می دهد . اگر بعد از وعده غذایی چای بنوشید ، می تواند منجر به عواقب ناگواری مانند مشکلاتی در پوست و مو شود . پزشکان می گویند حداقل 20 دقیقه بعد ازغذا چای بنوشید ...
زنگ خطر کبد چرب به صدا در آمد
: پیشرفت کبد چرب نسبت به هپاتیت B و C آرام تر بوده و کمتر به سمت فیبروز کبدی پیش می رود ولی در آینده بار بیماری فیبروز و سیروز کبدی به علت شیوع کبد چرب افزایش خواهد یافت. وی با بیان اینکه زنگ خطر کبد چرب در دنیا از جمله ایران به صدا درآمده، گفت: کم تحرکی و تغذیه نامناسب همچنین زیاد خوردن سه عامل اصلی ابتلا به این بیماری است. که متأسفانه در ایران قوت غالب نان، برنج، ماکارونی به طور کلی ...
بیماری مرموزی که در کمین نوجوانان است
ضعف در ماهیچه های خود را دارید یا در طول روز بیش از اندازه احساس خستگی می کنید ممکن است پتاسیم در بدن شما کمتر از میزان مورد نیاز باشد. موز، لوبیا، سیب زمینی شیرین، کلم بروکلی، اسفناج، ماهی سالمون، قارچ و گوجه فرنگی از جمله مواد غذایی سرشار از پتاسیم هستند. روش های حفظ سلامت کبد بهتر است بدانید که مواد غذایی در بدن انسان از طریق معده و روده جذب می شوند؛ در این میان ...
25 فروردین اندر احوالات خواص شگفت انگیز کاسنی
محرک احساس گرسنگی بوده و از سلول های معده و سلول های اپسیلون در پانکراس ترشح می شود. غلظت این هورمون پیش از خوردن غذا افزایش و پس از آن، کاهش می یابد- که نخستین هورمونی است که با احساس گرسنگی و رفتارهای غذاجویانه مرتبط است، کمک می کند. مصرف کاسنی موجب کاهش ترشح هورمون گرلین و در نتیجه کنترل پرخوری و ایجاد احساس سیری یا پری شکم می شود، که این امر در راستای تلاش برای کاهش وزن ...
راغفر: اقتصاد ایران، روی سرش ایستاده به جای پایش
آن چیزی است که ما از آن به عنوان تورم یاد می کنیم. راغفر درباره ی چگونگی وقوع تورم گفت: شما کل دارایی جامعه تان یک قیمت دارد، اگر قیمت دارایی ها را بالاببرید و مقدار آن ثابت بماند، به این معناست که تورم ایجاد شده است. زمانی که تورم پیش می آید، مشکلات زیادی به وجود می آورد. در این حالت زمین داران برنده هستند و آن هایی که زمین ندارند، بازنده. تورم؛ یک نظام بازتوزیعی به زیان ...
طرز تهیه حلیم شیر اصفهانی
.... اگر مایلید حلیم دانه دار باشد، کافی است مقداری از گندم پخته را چرخ نکنید، یا کمتر چرخ کنید. از طرف دیگر اگر مایلید حلیم کاملا صاف باشد، می توانید به جای گندم پوست کنده، بلغور خام به کار ببرید. برای گرفتن سبوس و دانه گندم از حلیم، باید گندم پخته و کوبیده یا چرخ کرده را، پیش از مخلوط کردن با گوشت، از صافی فلزی بگذرانید. حلیم را با روغن زرد داغ کرده و با دارچین ساییده تزیین کنید ...
هشت غذایی که کارشناسان هرگز نمی خورند
، سلامتِ بیشتر و آسودگی خاطر را برای شما به ارمغان بیاورند. مطالعات نشان می دهند که افزایش بیسفنول آ در بدن بیشتر مردم، سبب توقف تولید اسپرم ها یا آسیب های کروموزومی به نسل حیوانات می شود. 1. رب گوجه فرنگی مسئله: پوشش داخلی قوطی حلبی حاوی بیسفنول آ، ترکیبی از استروژن است که با بیماریهای مزمنی مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی ناشی از مشکلات وراثتی پیوند یافته است ...
چگونه یک فیلم بین حرفه ای شویم؟
.... این یک روش داشتن آرشیو است. اگر اهل حال هستید و دوست دارید هر روز به فیلم های تان عشق بورزید (که امر دور از ذهنی نیست و بعد از مدتی فیلم بازی می توان به این درجه از عشق و وفا رسید!) نگهداری فیلم ها روی DVD های قاب دار و اختصاص دادن چند قفسه زیبا برای نگهداری آنها خیلی کیفور کننده است، به شرط آن که برای فیلم های آرشیوتان از بازار قاب های سخت تهیه کنید. تصویر روی جلد DVD همه فیلم های جهان هم به ...
واکنش های توئیتری به قرعه کشی مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا؛ از حال و روز مدیرعامل بارسلونا در ...
دقیقا رم و لیورپول خوردن بهم:)))) Troll Football | بدون شرحی دیگر از ترول فوتبال! GeniusFootball | تقابل بایرن مونیخ-رئال یا دربی هامس رودریگز؟ Daredevil_gh | فکرشو کنید لیور و بایرن برن فینال چه فینالی بشه هر دو تیم 5 تا سی ال دارن جنگه برای ششمین قهرمانی. parastuuu | صعود از گروه مرگ و تقابل با پی اس جی، یووه و بایرن تو مراحل حذفی. اگه رئال با این قرعه ها قهرمان بشه باید علاوه بر جام امسال، جام سال بعد رو هم بهش بدن. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
