سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر سرکه سیب در درمان اسهال
صورت مستقیم روی باکتری آزمایش شده بود، از این رو نتایج آن احتمالا در دنیای واقعی و روی انسان متفاوت است. همچنین، برخی شواهد مبنی بر این که سرکه سیب تخلیه معده را به تاخیر می اندازد، وجود دارند. اگر فردی به اسهال مبتلا باشد، سرکه سیب می تواند روند گوارش را کند سازد که به مدفوع زمان بیشتری برای سخت تر شدن پیش از تخلیه می دهد. پژوهش های بیشتری باید صورت بگیرند تا فواید احتمالی ...
فاجعه طبس ابهت نظامی آمریکا را فروپاشید/ شن ها مأموران الهی بودند/ واشنگتن هنوز از واقعه طبس ضربه می خورد
بالاترین تجهیزات و توانش را به کار گرفت. به طوری که در کتاب خاطرات مقامات آمریکایی نوشته شده است: به گونه ای نبود که اسلحه های مختلف را در اختیار نظامیان قرار بدهند، بلکه اسلحه هایی را مطابق فیزیک نظامیان طراحی کردند. حتی نحوه و زمان هضم غذا را بررسی کرده بودند که در زمان عملیات در اوج آمادگی قرار داشته باشند تا این که کارتر دستور جنگ را صادر کرد و در عملیات مطابق با خاطرات سرهنگ بیگفیلد فرمانده عملیات ...
چگونه ازسکته قلبی پیشگیری کنیم؟
. نتایج یک پژوهش که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده، نشان می دهد افزودن هر یک ساعت به خواب شبانه در میانسالان، می تواند خطر رسوب کلسیم در دیواره سرخرگ ها را که یکی از علل بیماری قلبی است، تا 33 درصد کاهش دهد. محرومیت از خواب، باعث می شود تا بدن هورمون های استرس بیشتری تولید کند. همیشه در جیب هایتان گردو داشته باشید یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن کلسترول خون و ...
افزایش قدرت باروری، چند روش موثر
قرار می دهد: تغییر منابع پروتئینی: به جای پروتئین های حیوانی مثل گوشت گاو، گوشت خوک یا گوشت مرغ، از منابع حاوی پروتئین های گیاهی، مانند لوبیا و غلات پخته شده استفاده کنید. وقتی 5درصد از کل کالری های دریافتی از پروتئین های گیاهی باشد، خطر ابتلا به ناباروری ناشی از اختلالات تخمک گذاری به میزان 50 درصد کاهش می یابد. مصرف فرآورده های لبنی با چربی بالا: هر قدر محصولات ...
نگاهی به اختلال تنگنا هراسی؛ علل، نشانه ها و افراد مشهور درگیر آن
تنگنا هراسی یا کلاستروفوبیا (Claustrophobia) به ترس غیرمنطقی و شدید بر اثر قرار گرفتن در محیط های بسته یا شلوغ گفته می شود و افراد مشهوری همچون وودی الن، اما تورمن، جاستین بیبر و حتی ترانه علیدوستی با آن دست و پنجه نرم می کنند. تنگنا هراسی به عنوان یکی از شایع ترین اختلالات، بین 5 تا 7 درصد از مردم دنیا را درگیر خود کرده در حالی که برخی ممکن است از ابتلا به آن حتی خبر نداشته باشند. این ...
پشت پرده رژیم های غذایی فضای مجازی
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نوع دریافت ویتامین ها در بدن افراد متفاوت است، گفت: میزان دریافت کربوهیدارت، پروتیئن، نان و غلات در افراد، مختلف است و نباید فرد بدون آگاهی از وضعیت بدنی خود این دسته از مواد را حذف کند و رژیم خودسر بگیرد؛ میزان مصرف هر کدام از مواد غذایی اهمیت دارد و نباید مواد غذایی که خاصیت متفاوتی دارند استفاده نماید. فرح بخش با تاکید به اینکه افراد نباید به هیچ وجه ...
میزان افزایش ضریب حقوق کارمندان تعیین شد
بهره وری و زمینه سازی رشد تولید ملی، دستگاه های اجرایی مجازند تا سه درصد (3%) از اعتبارات پژوهشی هزینه ای خود را در قالب قراردادهای پژوهشی و از طریق مبادله موافقتنامه با سازمان، متضمن هماهنگی برنامه های ارتقای بهره وری دستگاه اجرایی با برنامه جامع بهره وری کشور به پژوهش های کاربردی در زمینه ارتقای بهره وری، اختصاص دهند. ماده 26- پرداخت اقساط تسهیلات دریافتی دستگاه های اجرایی از نهادها و مؤسسات ...
در زمان کم خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟
. با توجه به گزارش های منتشر شده از سوی بنیاد ملی خواب، در حال حاضر بزرگسالان آمریکایی به طور متوسط 6.9 ساعت در شب را به خواب اختصاص می دهند، این در حالی است که در سال های 1940 اکثر بزرگسالان آمریکایی به طور متوسط 7.9 ساعت و یا یک ساعت بیشتر در هر شب را به خوابیدن اختصاص می دادند. در واقع، در سال 1942، 84 درصد آمریکایی ها بین 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند که این مقدار در سال 2013 ...
حمل و نقل و ترافیک اصلی ترین مسئله شهر تهران
؛ چراکه وجود بخش وسیعی از شهر تهران در بافت فرسوده خطر جدی به شمار می رود. حتی درباره لوله های آب تهران، خطر بروز سیل در شهر و کمبود زیرساخت ها مشکلاتی وجود دارد و در مجموع تاب آوری شهر تهران به دلایل مختلف کم است که به طور قطع این موضوع حتما در برنامه سوم شهر تهران دیده می شود. به گفته حسینی مکارم براساس هماهنگی های صورت گرفته با دولت، در آینده شاهد اقدامات خوبی در حوزه نوسازی بافت فرسوده ...
آیا مصرف مواد ترش باعث لاغری می شود یا چاقی؟
که باعث تناسب اندام و چربی سوزی می شود. آیا این باور صحیح است یا اشتباه؟ یافته ها ترشی نوعی چاشنی رایج در مشرق زمین و قاره آسیا است که از زمان بسیار قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است. فلسفه ایجاد ترشی بر می گردد به عدم وجود وسایل سرمایشی. در قدیم که سردخانه و یخچال وجود نداشت، برای اینکه جلوی گندیدگی و فساد میوه ها و سبزیجات را بگیرند، آن ها ...
افسردگی پس از زایمان عامل افت ضریب هوشی نوزاد
والدین به ویژه مادران توصیه می کنند پس از زایمان با پزشک متخصص زنان در ارتباط باشند و درصورت هرگونه علامت های افسردگی به پزشک مراجعه کنند. تنظیم ساعت خواب و نگهداری از کودک درشب و تقسیم وظایف بین پدر ومادر و بستگان، فرصت مناسب به مادربرای استراحت تفریح، خرید هدیه برای مادر از سوی همسر و حمایت عاطفی از او همگی سبب کاهش ابتلا به افسردگی می شود. درمان افسردگی پس از زایمان با روش های مختلف ...
تصورات غلط خود درباره بارداری را اصلاح کنید بایدها و نبایدهای بارداری
، چون غالباً سرشار از جیوه هستند. • در طول هفته 8 تا 12 اونس (به طور متوسط 2 تا 3 وعده غذایی) از ماهی ها یا صدف دارانی بخورید که جیوه کمتری دارند. پنج مورد از مرسوم ترین ماهی هایی که کمترین جیوه را دارند شامل میگو، ماهی تن کنسروی، سالمون، ماهی پالاک و گربه ماهی هستند. • یک ماهی دیگر که ماهی تون آلباکو نام دارد در مقایسه با ماهی تون کنسروی جیوه بیشتری دارد. بنابراین، در صورت مصرف ماهی تون ...
هشدار یک مرکز اسرائیلی؛ ثبات نظام حاکم سعودی زیر تیغ اصلاحات بن سلمان
برای جان خود احساس نگرانی می کند، گزارش هایی است که نشان می دهد او برای حفظ امنیت خود از مزدوران خارجی استفاده می کند. بر اساس این تحقیق، "چشم انداز 2030" که بن سلمان دو سال پیش از آن خبر داد، در کاهش میانگین بالای بیکاری تاثیر نداشت و اکنون میانگین بیکاری در عربستان بالغ بر 30 درصد است و علاوه بر این چشم انداز اقتصادی مورد نظر بن سلمان میانگین رشد اقتصادی که اکنون صفر درصد است، بهبود ...
ابلاغ ضوابط اجرایی قانون بودجه سال 1397 کل کشور
معادل عملکرد سال 1396 مجاز خواهد بود. ماده 25- در راستای دستیابی به ارتقای بهره وری و زمینه سازی رشد تولید ملی، دستگاه های اجرایی مجازند تا سه درصد (3%) از اعتبارات پژوهشی هزینه ای خود را در قالب قراردادهای پژوهشی و از طریق مبادله موافقتنامه با سازمان، متضمن هماهنگی برنامه های ارتقای بهره وری دستگاه اجرایی با برنامه جامع بهره وری کشور به پژوهش های کاربردی در زمینه ارتقای بهره وری، اختصاص ...
فشارخون بالا را با قارچ درمان کنید
از سلول ها در برابر صدمات رادیکال های آزاد محافظت می نماید. مطالعات نشان داده است افرادی که دو برابر مقدار توصیه شده در روز سلنیوم مصرف کرده اند، خطر سرطان پروستات در آنها تا 65 درصد کاهش یافته است. یک مطالعه بر روی افراد مسن نشان داد، مردانی که مقدار سلنیوم خون شان کم است، در مقایسه با آنهایی که سطح سلنیوم خون بالایی دارند، 4 تا 5 برابر بیشتر در معرض سرطان پروستات قرار دارند. از نظر طب ...
نیمی از مشاغل جهان از سوی ربات ها و سیستم های هوشمند در خطر نابودی اند +جدول
30 درصد از مشاغل تحت تاثیر اتوماسیون قرار می گیرند، در حالی که این نرخ در کانادا تنها 22 درصد است . با این حال، به طور متوسط، شغل های کره ای سخت تر از مشاغلی در کانادا رباتیک پذیر هستند . جدول 2.وضعیت درصدی مشاغلی که بیش از دیگران در خطر رباتیک شدن قرار دارند ممکن است این موضوع به این دلیل باشد که کارفرمایان کره ای راه های بهتری برای ترکیب کردن کارها بدون کاهش بهره وری شناسایی ...
موجودیت آل سعود در خطر است پیام حوادث ریاض از نگاه انیس نقاش
تیراندازی شنبه شب در اطراف کاخ محمدبن سلمان ولیعهد سعودی در ریاض باعث تحلیل های متفاوتی شده است. برخی از کارشناسان معتقدند که این حادثه اتفاقی نبوده و نشان دهنده این است که موجودیت آل سعود مورد تهدید قرار گرفته است. در این ارتباط انیس نقاش مسئول مرکز مطالعات و پژوهش های راهبردی الامان و کارشناس مسائل استراتژیک لبنانی در گفت وگو با خبرگزاری تسنیم، اختلافات داخلی میان اعضای خاندان پادشاه عربستان را ...
نجات 9 مفقودی در ارتفاعات کوه خلیل ارومیه پس از 3 روز |یک جوان جان خود را از دست داد
...، با گرفتن شرح حال و پرسش در مورد فرد دوم مشخص شد وی از مکان فرد دیگر که قبلا اظهار کرده بودند که فوت شده خبری ندارد، افراد آشنا مفقودی که در کنار دره ربط از مسیر پایین در حال حرکت بودند نیز مشاهده شدند و با تفهیم مسیر به آنها، همگی در یک گروه به سمت پایین حرکت کردیم. در ساعت 22:15 در دهانه دره ربط بودیم و با هماهنگی شعبه ارومیه تیم برای استراحت به پایگاه سیلوانا عازم شد تا صبح روز ...
نوشابه های رژیمی رابااحتیاط مصرف کنید
پزشکی است که در آن تغییرات بیوشیمیایی در بدن مطالعه شده و با استفاده از رویکرد شناخته شده به عنوان متابولومویک بی رویه با کارایی بالا (high-throughput metabolomics) شرایط جسمی افراد بعد از مصرف شکر یا جایگزین های شکر بررسی شد. پژوهشگران همچنین در این مطالعات به بررسی تأثیرات مصرف شکر و انواع شیرین کننده های مصنوعی بر سلامت عروق پرداخته و عملکرد هر یک از این مواد را روی رگ ها بررسی ...
معجزه ای برای ضخیم شدن مو ها
شدت تخریب و رشد آن را متوقف می کند. _ تا زمانی که زندگی روزانه شما پر از استرس و تنش های گاه و بیگاه باشد، نباید انتظار موهایی سالم و زیبا داشته باشید. فکر و خیال و پرداختن به فعالیت های پراسترس خسارات جبران ناپذیری را برای شما رقم می زند. نرمش روزانه و یوگا بهترین راه رفع این مشکل و از همه مهم تر سلامت موهای شماست. مو نازک ها چه بخورند؟ بیشترین تاثیر سبک زندگی و نوع ...
بهترین و سالم ترین نوع قهوه کدام است؟
از مهمترین خواص قهوه به شمار می آید و به همین دلیل افراد محصل بیشتر تمایل به خوردن این نوشیدنی دارند - قهوه و کاهش خطر مرگ مطالعات نشان داده است که مصرف قهوه خطر مرگ ناگهانی را در افرادی که قهوه می نوشند به میزان 25 درصد نسبت به افرادی که از این نوشیدنی استفاده نمی کنند, کاهش می دهد. قهوه علاوه بر خواص بسیاری که دارد دارای میزان بسیار بالایی کافئین است که مصرف آن ...
با این 9 گزینه از هرنوع سرطان پیشگیری می کنید
ثابت کرده است که فعالیت روزانه درمقایسه با افراد بی تحرک 30 درصد خطر مرگ و میر ناشی از سرطان را کاهش میدهد. همچنین زندگی پرتحرک از اضافه وزن که باعث افزایش خطر ابتلاع به سرطان پستان کلیه مری و سایر ارگان ها میشود جلوگیری میکند.یک متخصص انکلوژیست از مرکز سرطان کلیولند کیت مک کری با اینکه وقت آزاد زیادی ندارد اما هنوز روزی 30کیلومتر دوچرخه سواری میکند. 8.مصرف میوه و سبزیجات را افزایش ...
مهمترین خبرهای امروز دنیای تکنولوژی و فناوری / تعیین جنسیت نویسنده با استفاده از متن تا رونمایی از ربات ...
با یکی از پوشش های رسانا متصل شده باشد، امکان حس کردن هر لمسی نظیر لمس انگشت، یک خودکار یا قلم الکترونیکی را فراهم می کند. محققان در آزمایش این کاغذ، برای دیجیتالی کردن یادداشت ها، بهبود بازی های تخته ای، درجه بندی آزمون در زمان واقعی و حتی اشتراک گذاری مقالات در یک روزنامه چاپ شده در اینترنت استفاده کردند. هزینه این محصول حدود 0.30 دلار به ازای هر ورق است، اما محققان می گویند احتمالا همین قیمت هم ...
مهم ترین اختلال خواب کودکان/40درصد بچه های ایرانی گرفتار قطع تنفس
مبتلا ایجاد کند و باعث کم هوشی کودک شود. فرهادی با اشاره به اثرات برگشت ناپذیر عارضه قطع تنفس در کودکان، افزود: اگر این عارضه به سنین بلوغ برسد، فرد با رفتارهایی همچون خستگی در روزها، خواب آلودگی، سردردهای صبحگاهی، کم حوصله بودن و اختلالات رفتاری مواجه می شود. رئیس انجمن پزشکی خواب ایران، گفت: 10 درصد ایرانی ها دچار اختلال قطع تنفس هستند که همه این افراد نیاز به درمان دارند. چاپ مطلب ...
4 علامت تبدیل خال به سرطان/ کنترل چربی خون با آش حبوبات/تامین دارو با دلار 3 هزار و 800 تومانی / حوزه ...
...، 40 ساله ها، 50 ساله ها و 60 ساله ها! راز سلامتی تان کشف شد محققان راهکار هایی را برای تضمین سلامتی افراد در برخی دهه های مختلف زندگی پیشنهاد کرده اند. فرآورده های غذایی پروبیوتیک چیست؟ رئیس انجمن پروبیوتیک و غذا های فراسودمند با بیان اینکه پروبیوتیک ها از طریق جایگزینی در بخشی از بدن میزبان، تغییراتی ایجاد می کنند خواص این فرآورده های غذایی را تشریح کرد. ...
چقدر باید چشم را بر واقعیت ها بست و تلاش ها در مبارزه با مفاسد اقتصادی را ندید
، باید حساسیت به خرج دهند. رییس قوه قضاییه گفت: گزارش مقدماتی را آقای دادستان کل به من داده اند، اما تفصیل آن را هنوز مطالعه نکرده ام و باید افراد را مورد سوال قرار داد که ببینیم آیا این موضوع از این جهات درست است یا خیر؛ اما گفته شده بعضی از استان ها حساسیت به خرج نمی دهند؛ البته نمی دانم این گزارش چقدر صحت دارد؛ ولی باید رسیدگی شود و اگر درست باشد غیر قابل قبول است. وی با بیان ...
نگاهی به میز کار هفت مدیر موفق در مشاغل مختلف جهان
به گزارش بهداشت نیوز : به طور مثال، اسپنسر راسکاف، مدیرعامل زیلو گروپ (فعال در حوزه املاک و مستغلات) میز متحرک و چرخ داری دارد تا بتواند با آن به هر کجای دفتر کار که دوست دارد برود و کارش را آنجا ادامه دهد. اما مثلا آریانا هافینگتون، مدیر عامل ترایو گلوبال علاقه بسیاری به میزهای گرد دارد و تلفن هم باید روی میزش قرار داشته باشد. شاید بد نباشد بدانید که میز کار افراد، رازهایی در مورد ...
اینجا نان آجر شده است!
به سرقت رفتن اموال و کابل های برق و تلفن خود هستند. یک بار در طرحی ضربتی به داخل کوره ها رفتیم، در عرض یک ساعت 164 معتاد و کارتن خواب را از کوره ها بیرون کشیدیم! به این ناامنی ها، حاشیه نشینی، افزایش سگ های ولگرد و جانوران موذی را هم اضافه کنید تا ببینید این کوره های غیرفعال چه بر سر محله مان آورده اند. از سهرابی که خودش از کودکی در همین محله سکونت داشته، درباره اقداماتی که تاکنون ...
از مصوبه تعدیل نیرو تا چرخش 180 درجه ای اعضای شورا
تمام شده و این افراد که بیکار شده اند، نیروی شهرداری محسوب نمی شدند. طبیعتاً نیاز به این فعالیت های کنترلی هم زمان با ارتقای فرهنگ عمومی، مسئولیت پذیری اجتماعی و آگاهی مردم در راستای اجرای قوانین و مقررات روزبه روز کمتر می شود. ما عقیده داریم فرهنگ عمومی جامعه را در راستایی پیش ببریم که نیاز به این تیپ کنترل ها وجود نداشته باشد. امیدوارم روزی برسد که مجبور نباشیم منابعی که به سختی از ...
بیداری؛ نخستین گام در تعالی اخلاق/ رعایت مشارطه، مراقبه و محاسبه
مانع ورود آسیب ها و آفت ها به سرزمین نفس و جان شود . منظور از محاسبه آن است که در پایان روز که بهترین زمان آن هنگام رفتن به بستر برای خواب است، کارهای روز خود را مورد بررسی و ارزیابی دقیق قرار دهد. در صورتی که آن روز را با پاکی و اطاعت الهی گذرانده باشد، خداوند را شکر گزارد و استمرار چنین توفیقی را از او بخواهد و اگر مرتکب گناه یا ترک عبادتی شده باشد، از خداوند استغفار کند و در صدد تدارک آن برآید و ...