خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رویای یک لقمه نان ارزان، واقعی می شود؟!
سیف انضباط لازم در خصوص اقتصاد اعمال شده است. در این میان اما مساله ای که همچون باری روی دوش اقشار متوسط و پایین جامعه سنگینی می کند مربوط به اقلام و کالاهای اساسی سبد خانوار است که روز به روز در حال افزایش قیمت به هر بهانه ای است. یک روز قیمت تخم مرغ و روز دیگر قیمت گوشت در روند گرانی ها قرار می گیرد و به اوج خود می رسد. در این میان برخی مواد غذایی در سبد غذایی خانوار در خطر قرار می گیرد و ...
بگذارید با خوردن این آجیل ها در قلب تان معجزه شود
برنامه غذایی گنجاند. خوردن آجیل مفید است ولی در کنار سایر فاکتورها! خوردن آجیل تحقیقی که نتیجه آن همین چند روز پیش به اطلاع جامعه پزشکی رسید پس از 17 سال تحقیق بر روی حدود 000ر60 نفر انجام گرفت. این تحقیق شامل پرسشنامه ای بسیار کامل بود که رژیم غذایی، سبک زندگی، ژنتیک و بیماری های مزمن و دوره ای تک تک افراد در آن پاسخ داده می شد تا مورد بررسی دقیق قرار گیرد. ...
از 50 سال مونتاژ بیک تا تولید کیان ایرانی/ تحریم باعث شد خودمان تولیدکننده شویم/ چرا باید خودکار ایرانی ...
...> این روند ادامه داشت تا اینکه در سال 89 ، با توجه به شرایط تحریم و... طرف فرانسوی که موقعیت را برای زیاده خواهی مناسب دیده بود درخواست هایی کرد که نتیجه اش پایان همکاری بود. پایانی که سرآغاز شروعی امیدآفرین شد. در این زمان مدیران اصلی هولدینگ صفا که شرکت کیان زیر مجموعه آن است تصمیم گرفتند روی پای خودشان بایستند و به توان داخلی اعتماد کنند بنابراین از این به بعد قرار شد خودشان به صف ...
بفرمایید یک فنجان دمنوش بهاری
بدن مفید هستند؟ یکی از راه های طب سنتی برای داشتن بدنِ سالم، همواره نوشیدن دمنوش هاست. در این طب، فصل بهار مزاجی گرم و تر دارد که منجر می شود بیش تر افراد در آن احساس کسالت، خستگی، سستی پیدا کنند و غلظت خونشان زیاد شود. از طرفِ دیگر این فصل با وجود تاثیری که بر روی بدن دارد، فصلی است که با کمک طب سنتی می تواند سموم بدن را در آن پاک سازی کرد. در ادامه چند دمنوش ...
برای عفونت قارچی زنان، چه دارویی مناسبه؟
.... و همچنین جلوگیری از دیابت، کاهش پیشرفت پرمویی و کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی. تخمدانهای پلی کیستیک یک بیماری مزمن است که قسمت های مختلفی از بدن شامل تخمدان ، پوست و مو و غدد داخلی درگیر هستند و درمان قطعی نداردولی کاهش وزن و ورزش منظم روزانه (پیاده روی سریع روزی 40 دقیقه)توصیه می شود. بخصوص در مورد شما که این بیماری هنوز در حالت خفیف قرار دارد. ورزش و تغذیه سالم بسیار کمک کننده ...
مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک
مغز و همچنین کند کردن آهنگ پیری مفید است. همچنین، مواد غذایی سرشار از فیبر مانند جو دوسر، نان غلات کامل، برنج قهوهای، آب انار، و شکلات تلخ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مواد غذایی مفید برای دستگاه گوارش یک سبک زندگی کم تحرک و نشستن های طولانی مدت برای 10 سال یا بیشتر خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را دو برابر افزایش می دهد. برای پیشگیری از این شرایط، ورزش منظم و یک رژیم ...
علائم سرطان پستان، روش صحیح معاینه
...> توده ها اشکال نامنظمی دارند و برخی از آنها گرد می باشند. در بعضی از سرطان های سینه، هنگامی که سینه را لمس می کنیم دردی حس نمی شود. جامعه سرطان آمریکا، بر این باور است که بدن خود را باید بشناسید و رشد هر گونه توده ای را مورد بررسی قرار دهید. خبر خوب دیگر اینکه حدود 90% از توده هایی که تشخیص داده می شوند سرطانی نیستند بنابراین اگر توده ای در سینه خود مشاهده کردید، نگران نشوید. ترشح مایع از ...
کاهش درد زایمان طبیعی، شایعترین راه چیست؟
ممکن است خطر بروز مشکلات لگنی را در هنگام تولد نوزاد افزایش دهد. در بیشتر موارد، پس از به کار بردن روش اپیدورال جهت تولد نوزاد، کاهش ضربان قلب در جنین مشاهده می شود. دلیل رخ دادن مشکل، این است که در این روش، نوزادان برای خروج از بدن مادر خود نیاز به زمان بیشتری دارند. همچنین، استفاده از این روش ممکن است خطر ابتلا به تب را در مادر افزایش دهد. لازم است به عنوان یک خانم جوان و ...
درمان ناباروری در زنان، این خوراکی خوشمزه اما تلخ
کمتر از 70 درصد ارزش تغذیه ای و درمانی کمتری به نسبت انواع تلخ تر دارند. مصرف منظم روزانه مقداری شکلات تلخ با درصد تلخی بالا می تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن، زیبایی وطراوت پوست و مو جلوگیری از چاقی درناحیه شکم، تقویت حافظه، جلوگیری از رسوب چربی در رگ های خونی و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شود. با وجود اینکه شکلات شیرین طرفداران بسیاری دارد و در بیشتر شیرینی و ...
قرص اورژانسی در دوران شیردهی، احتمال بروز بیماری دیابت
تواند مشکلات جبران ناپذیری را در بدن مادران شیرده ایجاد کند. خالی از لطف نیست که بدانید مواد طبیعی بسیاری وجود دارند که بدون وارد کردن مواد شیمیایی قرص های ضدبارداری ، می توانند شما را به هدفتان برسانند ، در 24 روش خانگی جلوگیری از بارداری در مورد این مواد غذایی بیشتر صحبت کردیم. کارآیی قرص های ضدبارداری پروستاگلاندین (POC) در زنان شیرده چگونه است؟ پیشگیری از بارداری به ...
پنج میلیون نفر در کشور به دیابت مبتلا هستند
و مشارکت سازماندهی شده مردم نیز سبب کاهش نابرابری ها و همگانی کردن سلامت در جامعه است. معاون وزیر بهداشت با یادآوری بند 2 سیاست های کلی نظام سلامت، اظهار کرد: این بند نیز ناظر به لزوم مشارکت سایر نهادهای حاکمیتی در کنار وزارت بهداشت و نیز مشارکت دادن شهروندان در حوزه سلامت همگانی است. دکتر ایازی تاکید کرد: کانون های سلامت باید در همه محلات شهری برای دسترسی مردم ایجاد شود و این امر ...
ورزش هایی که به زانو آسیب می رسانند
. هنگام سرماخوردگی ورزش نکنید اگر آنفلوآنزا (سرماخوردگی همراه با تب و عفونت) دارید با ورزش خطر بیماری و عوارض جدی آن را زیاد می کنید. در طول ورزش جریان خون در قلب حدود پنج مرتبه بیشتر از مواقع عادی است. عامل بیماری آنفلوآنزا می تواند روی قلب شما متمرکزشده و سبب التهاب در بافت قلب شود. فعالیت فیزیکی در زمان ابتلا به سرماخوردگی ضرر یا فایده ای ندارد، اما ورزش همراه با آنفلوآنزا می ...
گفتگوی وقایع استان با مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری /نمره قبولی به خانم مدیر
. *** با توجه به چالش های مهم در حوزه زنان از جمله آسیب های اجتماعی، اشتغال و حضور زنان در عرصه مدیریتی به نظر شما کدام بحث اولویت این حوزه است و باید دنبال شود؟ در خصوص بحث های مهم حوزه زنان چه در سطح کشور و به تبع آن استان نمی شود هیچ اولویتی قرار داد زیرا این مساله هم عرض هستند و باید موازی یکدیگر و همزمان دنبال شوند. ما نمی توانیم مساله مدیریت زنان را رها و بگوییم هم اکنون ...
بی تفاوتی بازار به ارز تک نرخی دولت/ وقتی کشاورزان به دولت یارانه می دهند/ فقط 4 درصد کارگران امنیت شغلی ...
اقلام و کالاهای اساسی سبد خانوار است که روز به روز در حال افزایش قیمت به هر بهانه ای است. یک روز قیمت تخم مرغ و روز دیگر قیمت گوشت در روند گرانی ها قرار می گیرد و به اوج خود می رسد. در این میان برخی مواد غذایی در سبد غذایی خانوار در خطر قرار می گیرد و سرانجام حذف می شود. این موضوع می تواند تهدیدی برای سلامتی افراد جامعه نیز به حساب بیاید. هر بار مسئولان دلیل افزایش قیمت کالاها را یک ...
دیابت در دوران بارداری، پیشگیری بهتر از درمان است
وقت از اینترنت به جای دکتر شخصی استفاده نکنید. همیشه سعی کنید تا با یک دکتر متخصص زنان و زایمان واقعی در مورد وضعیت بدن خود و جنین داخل رحمتان مشورت نمایید،چون او بهترین فرد برای راهنمایی شما در دوران بارداری خواهد بود. بنابراین، می توان ادعا کرد که هر زن حامله ای می تواند با خوردن مواد غذایی سالم، ورزش کردن و از همه مهم ترکنترل علائم جدبد به وجود آمده در بدن ،خود از این دوران لذت ببرد! زیرا ...
علت بوی نامطبوع واژن چیست؟
چین در ناحیه تناسلی باعث تجمع عرق و بوی بد می شود. لباس های پارچه ای جاذب رطوبت بپوشید و لباس های ورزشی را سریع عوض کنید تا بوی نامطبوع کاهش یابد. 5- تغییرات هورمونی دوران یائسگی زنان با کاهش سطح استروژن همراه است، و شما را بیشتر در معرض ابتلا به عفونت مخمر و BV قرار می دهد. 6- فراموش کردن تامپون تامپون فراموش شده در مهبل (واژن) می تواند منبع بوی بد ...
نفت جلوی گرسنگی را نمی گیرد
کرده) دستمزد می گیرد. او با این پول تنها می تواند یک کیلو برنج یا آرد ذرت بخرد. تنها پروتئینی که به بدن او می رسد، یک کنسرو 170 گرمی ماهی تن است که دولت در بسته غذایی اش به خانواده های محروم ارائه می دهد. اما این بسته هر 45 روز یک بار می رسد و اصلا کفاف نیازهای غذایی مردم را نمی دهد. پابلو می گوید آخرین باری که گوشت خورده، دو ماه پیش بوده و برای همان هم مجبور شده دستمزد یک هفته اش را برای خرید ...
استقرار عدالت جهانی با ظهور قائم آل محمد
حوزه بهداشت و توسعه نقش اساسی را ایفا کند. بنابراین مقوله بهداشت باید به فرهنگ جامعه به ویژه در گروه های هدف یعنی دانش آموزان تبدیل شود. بنابراین فرهنگ باید آموزش بهداشت مانند بهداشت فردی و بحث های خود مراقبتی را در دستور کار قرار داده و در جامعه نهادینه کند. به صورت کلی نقش آموزش و پرورش بسیار موثر و بی نظیر است. در ادامه این یادداشت که به قلم محمد حسین قربانی نگاشته شد، می خوانیم ...
افزایش باروری با گیاهان دارویی
. امروزه این گیاه به شکل کپسول، تنتور و پودر در دارخانه ها موجود است و زوجین می تواند پودر مکا را به آب، ماست، کوکی ها و مواد غذایی پخته شده اضافه کنند. البته این گیاه با عطر، طعم و مزه خاصی که دارد باید به همراه غذاها مصرف شود. 7. گیاه دارویی مرغ مادر: گیاه خواران مشهور، گیاه دارویی مرغ مادر را به عنوان یک گیاه مقدس برای حفظ سلامت زن معرفی می کنند که به افزایش میزان هیجانات ...
راه های درمان پوکی استخوان
15 دقیقه در افتاب قرار گیرید تا ویتامین D در بدن تولید شود با این حال، شما کرم های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن در آفتاب در طول روز را فراموش نکنید. 10. به طور مرتب ورزش کنید ورزش یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای مبارزه با پوکی استخوان انجام دهید. مشخص شده است که ورزش منظم می تواند به کاهش از دست رفتن استخوان، افزایش تراکم استخوان و به طور کلی بهبود سلامت استخوان ...
به زودی از دکتر آرش موسوی در بلاگستان سینا بیشتر می خوانید : وقتی از سیاست علم حرف می زنیم، از چه حرف ...
بهبود عملکرد آن هستند. این سه مرحله یا سه فاز دقیقاً همان کارهایی هستند که یک پزشک متخصص برای یک زیرسیستم بدن (مثلاً گوارش یا قلب و عروق و ...) انجام می دهد و بنابراین اگر کلیت جامعه را چیزی شبیه به یک بدن انسانی در نظر بگیریم، می بینیم که استفاده از استعاره پزشکی در این مورد چندان بیراه نیست. پس سیاست علم کارش تشخیص چالش ها و مشکلات نظام علمی کشور و یافتن راه حل هایی برای علاج آن هاست. ...
ریشه های روانی اسیدپاشی
اندازه کافی اجرایی نشده. در کشورهای پیشرفته، لمس بدون اجازه هر جای بدن یک خانم با هر نیتی، نه تنها جرم به حساب می آید، بلکه در بسیاری از موارد باعث بی آبرویی اجتماعی و از دست دادن شغل هم می شود اما چنین جرمی اصولا در فرهنگ ما تعریف نشده و قانون گذار هم آن طور که باید در برابر آن عکس العمل نشان نمی دهد و حتی در صورت شکایت، غلبه فرهنگ مردسالارانه در جامعه ما سبب می شود در نهایت زن به دلیل ...
مغز گردو و بارداری، مزایا و خطرات
، باعث تشکیل لخته های خونی در بدن مادران باردار می شود. یافته های پژوهشی در مورد مصرف گردو در بارداری: مطالعات انجام شده بر روی 8205 کودک (مادران این کودکان در دوران بارداری خود، در مصرف گردو زیاده روی کرده اند) نشان داده است که 308 نفر آن ها از آلرژی غذایی رنج برده و 140 نفر بقیه نیز به انواع آجیل ها مخصوصا بادام زمینی حساسیت دارند. سایر آجیل هایی که ممکن است سبب ایجاد آلرژی در ...
عظمت دسترنج هنر و اندیشه کارگر ایرانی/ درسی که باید به آمریکا و اروپا داد
خارجه این کشورها در جریان است. حال سوال اصلی اینجاست: این رایزنی ها تا چه اندازه ای جنبه حقوقی دارد؟ آیا برجام در این رایزنی ها به عنوان یک توافق حقوقی مستقل مورد بحث قرار می گیرد یا از آن به عنوان یک سند سیاسی و سوژه ای برای داد و ستد میان بازیگران غربی یاد می شود؟ 1- منابع غربی اعلام کرده اند ترامپ در دیدار رئیس جمهور فرانسه، نسبت به مذاکرات کارشناسان اروپایی و آمریکایی بر سر تغییر برجام ...
8 علامت هشدار دهنده کم خونی
شفقنا زندگی – فقر آهن، یکی از شایع ترین کمبود مواد مغذی است و خانم ها در زمره افرادی هستند که در این خصوص، در معرض بیشترین خطر قرار دارند. به گزارش فرتاک نیوز، آهن در بدن جهت ساخت هموگلوبین، همان پروتئینی که به گلبول های قرمز برای رساندن اکسیژن به سراسر بدن کمک می کند، بسیار لازم و حیاتی است. بنابراین بدون وجود آن، همه چیز در بدن، دچار اختلال شده و می تواند منجر به کم خونی گردد. علائم ...
عسل موم دار بخریم یا بدون موم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم، اما در قفسه مورد نظر با تعداد زیادی از عسل های موم دار و بدون موم با رنگ های تیره و روشن مواجه شد. شنیده بود که عسل تقلبی زیاد است. یک عسل با رنگ تیره و موم دار انتخاب کرد. به این گمان که هر عسلی که با موم عرضه شود و رنگ تیره تری داشته باشد بدون شک طبیعی خواهد بود. اما آیا واقعا این باور صحت دارد؟ رنگ و طعم ملاک سنجش عسل نیست عسل ...
درمان کبد چرب با خوردن این میوه ها!
... وی با اشاره به مناسب ترین میوه برای سلامتی افراد اظهار کرد: تمام میوه ها دارای ویتامین ها و مواد معدنی هستند که باید به مقدار مناسب از آن استفاده کرد اما سیب به علت کالری کم و فیبر زیاد در کاهش اشتها، حرکت روده و مطلوب کردن محیط دهان بسیار موثر است. وی خاطرنشان کرد: اگر هر فردی مواد مورد نیاز بدن خود را تأمین کند و از تصورات نادرست که سبب لاغری شان می شود خودداری کنند می توانند با ...
کمبود آب در بدن چه بیماری هایی سرتان می آورد؟
کند و احتمال گرفتگی عضلات را کاهش می دهد. درد ناگهانی و تیرکشنده و احساس سفتی و خشکی در یک ماهیچه مهم ترین علائم گرفتگی عضلات است. یبوست نوشیدن آب همراه یا بعد غذا همیشه مورد بحث است؛ بعضی از متخصصان آن را نهی و بعضی توصیه می کنند. دستگاه گوارش برای جذب بهتر مواد غذایی به آب نیاز دارد زیرا غذاهای خشک در روده ها باقی مانده و فرایند هضم به کندی صورت می گیرد. در این حالت تعداد دفعات ...
درمان نفخ و باد معده در سه سوت!
داخل ظرفی ریخته، پس از به جوش آمدن اجازه دهیم 10 دقیقه بجوشد، بعد از ولرم شدن با کمی عسل شب ها قبل از خواب میل شود. لازم به ذکر است طول درمان بسته به نوع بیماری 40 الی 120 روز طول میکشد. اگر به برخی مواد غذایی آلرژی دارید اگر مواد غذایی که به آن ها آلرژی دارید مصرف کنید، احتمال دارد معده گاز اضافی تولید کند. در ادامه فهرستی از مواد غذایی آلرژی زا را معرفی می کنم: ...
جنینی که چاقی را دوست دارد
.... در صورتی که نتایج آزمایش های مربوط به قندخون حاکی از سلامت مادر بود، بزرگی جنین به تنهایی هیچ خطری برای مادر و بچه از جمله ابتلا به مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) ندارد. این شرایط فقط در انتخاب نحوه زایمان (سزارین یا طبیعی) تاثیر دارد. ارتباط دیابت با میزان مصرف مواد قندی دیابت بارداری اگر کنترل نشود، موادی در بدن تولید می شود که می تواند باعث بروز مشکلات ...
