سایر منابع:
سایر خبرها
بازخوانی راه طی شده مذاکره با اروپایی ها
در شورای حکام خواهیم دید. امیدوارم که شورا تحت تاثیر فشارهای سیاسی عمل نکند و طبعا آنچه ما انجام داده ایم داوطلبانه است و اگر هم برخورد سیاسی شود ما هم حق خود می دانیم که به نحو دیگری عمل کنیم، در عین حال به آینده خوشبین هستیم. سخنگوی آژانس بین المللی انرژی اتمی: طرف ایرانی برای عموم اعلام کرد که قصورهایی داشته است مارک گوازدکی، سخنگوی آژانس بین المللی انرژی اتمی ...
فناوری تلفن همراه لازمه توسعه شهرهای هوشمند
تغییر در این حوزه که پیوند محکمی نیز با مفهوم شهر هوشمند دارد این است که پیشرفت علم پیچیدگی (مجموعه نظریات مطالعه سیستم ها) باعث دگردیسی رویکرد بالا به پایین در نظریه سیستم ها به رویکرد پایین به بالا شده است. به عقیده پرتگالی در رویکرد اخیر، شهرها به عنوان سیستم های بیولوژیکی دیده می، شوند که سیستمی باز بوده و بر اساس فرآیندهای دینامیک تحولی عمل می کنند. حاصل تحولات این چنینی در رویکردهای برنامه ...
عادت های ساده ای که باعث بهتر شدن کیفیت زندگی تان می شود
خوراکی های سبک و سالم همانند میوه، ماست یا نان های خشک و طعم ها همراه خود داشته باشید. به این ترتیب، وقتی احساس گرسنگی پیدا کردید، می توانید با خوردن این اسنک ها سیر شوید و با عدم مصرف کربوهیدرات و چربی به تناسب اندام خود کمک کنید. 7- از نخ دندان استفاده کنید سلامت دندان ها ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد. شاید جالب باشد بدانید، دانشمندان ثابت کرده اند که بین بیماری های قلب و ...
آغوش مادر، معجزه می کند
مثل آنکوباتور فوت نکنند چون این آغوش مادر بود که نجات جان نوزاد را کفایت می کرد. نتیجه، مشخص بود اتفاقا شمار نوزادان نارسی که روی قفسه سینه مادر قرار گرفتند بیشتر و بیشتر شد و مرگ و میر هم کمتر و کمتر شد. بعدها روی این اقدام و نظر پزشک کلمبیایی، پژوهش های فراوان انجام شد و حتی کشورهای پیشرفته و دارای امکانات زیاد هم به این نتیجه رسیدند که تجهیزات فراوان برای زنده نگاه داشتن ...
سَبک ما در قصه نویسی مشخص نیست
آن به خاطر حلول داستانی اسطوره های بین النهرین در آن است. فکر کنم همین هم باعث شده که در کتاب قصه اساطیر به شکلی مبسوط به هزار و یکشب توجه نشان دهید. بله؟ همین طور است. تاثیر پذیری از اساطیر بابل در اولین بخش های قصه های هزار و یکشب به خوبی قابل مشاهده است. من در بخش نخست کتاب قصه اساطیر برای اثبات این مساله حتی کار تطبیق داستان های آن با اسطوره های بابل را نیز انجام داده ام. مثلا ...
عوارض جراحی هایمنکتومی، قابل توجه خانم ها
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام خدمت شما. من یک عمل هایمینکتومی داشتم. بعد از انجام این عمل که دو ماه گذاشته برای نزدیکی ترس و استرس دارم. با اینکه پزشک زنان معاینات لازم را انجام داده ولی احساس می کنم دهانه واژن تنگ تر شده و خیلی درد احساس می کنم موقع نزدیکی. از یک نوع ژل هم استفاده کردم. ولی به محض اینکه آلت به نزدیکی دهانه واژن می رسد خیلی درد شدیدی احساس می کنم. به همین خاطر نمی توانم اقدام کنم ...
تعلیق مذاکرات توسط کره شمالی باعث افت سهام آسیا شد
را در مورد افزایش سریع تر نرخ بهره آمریکا، که می تواند تقاضای جهانی را محدود کند، به وجود آورد. در حالی که این حرکت پیونگ یانگ نشان از توقف در روند چندین ماهه گرم شدن روابط کره شمالی و جنوبی و همچنین رابطه با واشنگتن، داشت، گسترده ترین شاخص سهام آسیا اقیانوسیه به جز ژاپنِ ام اس سی آی 0.2 درصد افت کرد. کنسل شدن اجلاس 12 جون سنگاپور(بین آمریکا و کره شمالی)، می تواند باعث بالا ...
بعد از طلاق با چه مشکلاتی مواجه می شویم؟
تقریبا در همه افرادی که از همسرشان جدا شده اند، دیده می شود. حس گناه ممکن است نسبت به خود یا فرزند باشد. احساس گناه نسبت به قربانی شدن فرزندان در این رابطه که خوشبختی آنها دستخوش تغییر خواهد شد و آینده از نظر ازدواج، تحصیل و ... دچار مشکل می شوند، وجود دارد. از طرفی فرد احساس گناه نسبت به خود دارد که چرا وارد این رابطه شده است. گاهی لجبازی هایی از سوی مرد مشاهده می شود که اجازه دیدن ...
برخی مدیران حاضر نیستند از هیچ کس مشورت بگیرند / برنامه های معارفی مجال آزمون و خطا نیست و با دین مردم ...
حکم چرخدنده های یک سیستم را دارند و هر کدام وظیفه خود را دارند تا سیستم را به مقصد نهایی خود برسانند. خدا رحمت کند امام را می فرمود ید واحده باشیم ید واحده یعنی راهتان و هدفتان را بشناسید و موانعتان را بدانید چه هست و راه از بین بردن منافع را که هم زودتر برسید هم خوبتر برسید و وقتی رسیدید آنجا دیگر آنقدر خسته نباشید که نتوانید هیچ کاری انجام دهید. باید برای حوزه معارف برنامه ریزی داشته باشیم در حال ...
پسوریازیس در دوران بارداری، زایمان سزارین یا طبیعی؟
ممکن است شیردادن به کودک برای شما مقداری دشوار باشد. مرطوب کردن حاله ی دور سینه می تواند به شرایط پوستی و کاهش مشکل شما کمک کند. با یک ماما صحبت کنید، او ممکن است حالت های مخلف شیر دهی را به شما پیشنهاد دهد که در کاهش درد شما به هنگام شیر دادن موثر باشد. ممکن است مجبور باشید محصولات مختلفی را امتحان کنید تا ببینید فرزند دلبندتان نسبت به کدام محصول احساس رضایت داشته و به شما اجازه استعمال می ...
10 فایده شگفت انگیز روزه گرفتن که نمی دانید
غذا خوردن یکی از راه های تامین انرژی برای بدن است. یعنی راه های دیگری نیز برای تامین انرژی برای بدن وجود دارد که می توان با مطالعه کردن، ورزش کردن، ورزش یوگا، تمرکز و سایر روش ها به آن ها دست یافت. ناتان هویت باور دارد که روزه گرفتن می تواند این حس را تقویت کند. روزه گرفتن باعث می شود تا احساس بهتری از لحاظ فکری و فیزیکی به انسان دست بدهد. به بیان دیگر با یک بدن سبک تر و مغز و ذهنی پاک تر، افراد ...
چگونه فراموشی را درمان کنیم ؟
...، ناشی از بی نظم و ترتیبی است. برای این کار می تواند از تقویم، فهرستی برای انجام کارها و سیستم بایگانی استفاده کنید تا مجبور نباشید به حافظه ی خود فشار بیاورید. به صورت کلی سر و سامان دادن به کار ها و برنامه ریزی داشتن و نظم برقرار کردن باعث می شود احتمال فراموشی کاهش پیدا کند. زمانی که ذهن شما درگیر موضوعات و کار های نختلف و البته پیچیده می وشند پس کارایی ان هم دچار اختلال می شود و ...
ناامیدی را شناخته و آن را شکست دهید
هیجانی (مثلا فردی که قادر نیست احساساتش را رها کند تا از رابطه ای بیمارگونه دست بکشد) 9. درماندگی افراد درمانده معتقدند که نمی توانند با آرامش و امنیت در جهان زندگی کنند. ضربه های روحی مکرر یا قرار گرفتن در معرض استرس های غیر قابل کنترل و تکرار شونده، احساس درماندگی عمیق و ریشه داری را به وجود می آورد که از آنها افرادی وابسته و درمانده می سازد. احساس درماندگی چیزی مانند احساس پرنده ای ...
چگونه لاغری صورت را رفع و درمان کنیم؟
آثار آن به صورت نیمه دائمی است و می تواند تا 18 ماه دوام داشته باشد. ژل پلی ال لاکتیک اسید: این سری از ژل ها که به طور کلی با عنوان اسکالپترا شناخته می شود، باعث تحریک بدن به تولید کلاژن طبیعی می گردد. کلاژن نیز یک ظاهر پر و شاداب به پوست می دهد. تزریق این ژل ها برای درمان لاغری صورت باید به صورت ماهانه به مدت چند ماه پیاپی انجام شود، اما اثرات آن به صورت نیمه دائمی است و می تواند تا ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
.... ضمن اینکه منجر به افزایش کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. گردو: سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا 3 است که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. گوجه فرنگی: گوجه منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. ده ها مطالعه نشان داد ه اند که بین مصرف منظم گوجه و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، آسیب های پوستی و برخی سرطان ها رابطه ...
تهیدستان ریسک ناپذیرند و آینده را خوب نمی بینند
بیشتر بودن درآمد باعث ایجاد شادکامی می شود.نتایج آزمایشی که در کشور کنیا انجام گرفت این رابطه را نشان می دهد. در این آزمایش به افراد در دو گروه، مبالغ 1500 دلار، 400 دلار پرداخت شد و به دسته سوم پولی پرداخت نگردید. آن ها می توانستند که در طی یک سال این مبلغ را هزینه کنند. بررسی های انجام شده بر روی این افراد نشان داد که میزان شادکامی ایجادشده برای دو گروه 1500 دلاری و 400 دلاری به یک اندازه بود ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
مستعد ابتلا به بیماری ها مانند سرماخوردگی هستید. همچنین، قند پالایش شده به غدد آدرنال که وظیفه تنظیم سطوح کورتیزول، هورمون استرس، و آلدوسترون، هورمون تنظیم کننده فشار خون، را بر عهده دارند و غده تیروئید که هورمون های تنظیم کننده سوخت و ساز، عملکرد شناختی و دمای بدن را ترشح می کند، استرس بیشتری وارد می کند. سطوح کورتیزول اغلب با افزایش سطوح قند خون بیشتر می شود که به معنای کاهش توانایی ما در مدیریت ...
جراحی فک، مراقبت ها و عوارض آن
جای مقرر ثابت می شود. این صفحات از جنس تیتانیوم هستند و این فلز بسیار ایمن و بی خطر برای استفاده در بدن انسان هاست. در پایان جراحی هم لثه با کمک بخیه های قابل جذب به حالت اولیه بازگردانده می شود. 2. مراقبت های بعد از عمل کدام اند؟ به طور کلی انجام این نوع جراحی درد چندانی نخواهد داشت اما به هر حال احساس سوزش ناشی از عمل می تواند شما را مجاب به استفاده از داروهای مسکن تجویز شده کند ...
تاثیر والدین در شکل گیری شخصیت نوجوانان
راه شناخت این دوران از سوی والدین و داشتن توقعات و انتظاراتی همسو با این دوران از نوجوان است. با توجه به اینکه دوران نوجوانی از سنین 12 تا 18 سال را شامل می شود و از 241 هزار دانش آموز محصل قمی، جمع کثیری از آن ها در این مرحله حیاتی به سر می برند، به همین منظور به گفت وگو با برخی از والدین دانش آموزان پرداختیم تا از میزان آگاهی و شناخت نسبت به این دوره و فرزندان خویش جویا شده و با ...
جمهوری اسلامی و مسئله ای به نام” فساد”
فساد بوده است به همین خاطر ممانعت از انحصار احزاب بر تشکیلات حکومتی و ایجاد انتخابات عادلانه از اولویت های اصلی حکومت قرار دارد. فضای باز سیاسی: نبود فضای باز سیاسی ، عامل اصلی استعمار دولتی است بنابراین توسعه ی احزاب می بایست در دستور کار حکومت قرار گیرد. نهادینه کردن فرهنگ پاسخگویی مسئولین: ایجاد فرهنگ و البته الزام مسئولین نسبت به مقوله ی پاسخگویی به مردم، باعث ایجاد شفاف ...
کالای ایرانی به روایت سفیر چینی/ حذف سیاست تک فرزندی با بیش از یک میلیارد جمعیت/ چرایی فیلتر شبکه های ...
فرصت بیشتری داشتم تا به جا های مختلف ایران سفر نمودم و هم چنین با مردم ایران تبادلات بیشتری داشتم از این طریق هم به طور عمیق تر با ایران آشنا شدم. کالای ایرانی به روایت سفیر چینی مجری: گفتید خودتان برای خرید می روید، نظرتان درباره نشان ساخت ایران بر روی کالا هایی که می بینید چیست؟ سفیر: بازار ایران بسیار بزرگ است و ما می توانیم اینجا هر چه که نیاز داریم خریداری کنیم، مثلا ...
10 موردی که پزشکتان درباره تغذیه به شما نمی گوید اهداف تغذیه ای شما اینجاست
می دهد. مشاوره تغذیه ای به منظور ایجاد تغییرات پایدار در سبک زندگی باید به صورت اختصاصی و فردی انجام شود. کاهش وزن آسان نیست تغییر رفتار، کاهش وزن و اصلاح عادات غذایی یا حفظ تناسب اندام معمول، نیازمند تلاش و نظم فوق العاده ای است. هیچ راه حل ساده ای وجود ندارد، با وجود واقعیت امر توصیه پزشک شما، کمی احساس همدردی از طرف پزشکتان، می توانید مسیر طولانی ایجاد تفاهم و اعتماد را طی کنید ...
تضمین عملی ای که اروپا می تواند به ایران بدهد/ اتحادیه اروپا قانون لغو تحریم کوبا و لیبی را تکرار کند
هم به نوعی همراه اروپا شود و به نوعی بگوئیم برجام کاملاً منفعل شده و خروج از برجام توسط اکثریت اعضاء انجام شود و ما جامعه اروپا و آمریکا را در یک حوزه می بینیم و آن زمان باید تحلیل های دیگری داشته باشیم. وزیر اسبق بازرگانی در دوره سازندگی در موضوع کسب تضمین های عینی از گروه پنج و اتحادیه اروپا و موارد قابل توجه توسط مذاکره کنندگان کشورمان برای رسیدن به تضمین های مورد نظر در حوزه فروش نفت ...
گلسنگ هایی که بر پیشانی تخت جمشید می رویند/تهیه اطلسی برای گلسنگ
اصولی در دستور کار است. سرپرست پایگاه میراث جهانی تخت جمشید( پارسه) ادامه داد: اگر شناخت کافی نسبت به پدیده گلسنگ ها به وجود آید به طور حتم می توان در اقدامات بعدی نسبت به کنترل و یا مهار آن اقدام کرد. وی تاکید کرد: هر اقدامی در حوزه حفاظت از مجموعه جهانی تخت جمشید باید بر پایه شناخت باشد و اگر بر پایه مطالعه و شناخت نباشد نه تنها موفق نخواهیم بود بلکه به توسعه و رشد آن نیز ...
غذایی که برای ورزشکاران حکم دوپینگ را دارد
مفید است با حید عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانیم. مهم ترین خواص کباب کوبیده حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ درباره مهم ترین خواص کباب کوبیده اظهار کرد: این کباب به علت داشتن پروتئین بالا برای ورزشکاران بسیار مفید است و نقش مؤثری در عضله سازی دارد؛ مصرف کباب ...
عدم تصویب قانون حمایت از حقوق روزنامه نگاران حرفه ای در تاریخ 180 ساله مطبوعات
ملت نیز هست. بر خلاف تصور، تغییرات میدانی ایران نشان می دهد که اعتماد مردم به حکومت و به مطبوعات رابطه مستقیم با یکدیگر دارند. در هر دوره ای که مردم به دولت یا حکومت اعتماد بیشتری داشتند، به مطبوعات نیز اعتماد و اقبال بیشتری داشتند. متاسفانه تعدادی از مسئولان مطبوعات را تخطئه می کنند و نتیجه آن بی اعتمادی مردم به مطبوعات و بعد بی اعتمادی به دولت و مسئولان است. نکته آخر اینکه ما در یک ...
نوشیدنی که شما را به سمت سکته مغزی سوق می دهد
مصرف هر دو نوع این نوشیدنی ها در نظر گرفته شود. اگرچه نتایج تحقیقات هنوز اثبات نکرده است که نوشیدنی های رژیمی می تواند منجر به آسیب های مغزی شود، اما مطالعات انجام شده نشان داده است افرادی که این نوشیدنی ها را مصرف می کنند معمولاً از سطح سلامت پایین تری نسبت به دیگران برخوردار هستند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون در تحقیقات خود بیش از چهار هزار نفر را مورد بررسی قرار ...
آشنایی با خواص بی نظیر دانه کدو
مانند گرگرفتگی، سردرد، تعریق شبانه و نوسانات خلقی موثر هستند. پروستات را درمان کنید دانه کدو تنبل به دلیل وفور آنتی اکسیدان ها در آن در درمان پروستات موثر است. سرطان را به زانو دربیاورید تحقیقات نشان داده است که عصاره دانه کدو تنبل مانع از رشد سلول های سرطانی پروستات، روده بزرگ و پستان می شود.د تخمه کدو برای کاهش میزان کلسترول بد فیتواسترول های موجود ...
چرا بعضی از افراد علاقه مند به شب زنده داری اند؟
برای این دسته از فعالیت ها اختصاص می دهند. البته عده ای هم وجود دارند که به دلیل ابتلا به بیماری- جسمی یا روانی- تمایل دارند شب ها بیدار باشند و روزها را به خواب اختصاص دهند تا حداقل تماس را با افراد پیرامون خود داشته باشند. این متخصص مغزواعصاب با بیان این که شب زنده داری به سبکی از زندگی بدل شده است، ادامه می دهد: اصولا انسان به گونه ای آفریده شده است که هورمون های ایجادکننده تحرک و افزایش قدرت ...
26 اردیبهشت روزه باید کامل باشد
همه مواد غذایی کسب می کند و برخلاف برخی حیوانات، سیستم ذخیره آب ندارد. زیاد نوشیدن مایعات، موجب احساس سنگینی، کسالت، ضعف معده و سوءهضم می گردد البته مصرف مواد لعاب دار مانند نوشیدن شربت خاکشی و همچنین مصرف متعادل سبزی و میوه جات تازه و همچنین آب میوه های طبیعی موجب کاهش شدت عطش می شوند و از سوی دیگر منابع مفیدی برای تامین املاح و ویتامین ها نیز هستند. همچنین مصرف زیاد مواد ...