خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی در بافت تاریخی بهارستان و دغدغه ای با نام میراث فرهنگی
خاص را پژوهش کنیم، بشناسیم، حفاظت کنیم و آنها را زنده نگه داریم. چقدر کتاب های ناشران دیگر در این حوزه را رصد می کنید؟ امسال در نمایشگاه کتاب شاهد حضور ناشران خصوصی در این حوزه بودم. خوشبختانه تعداد کتاب هایی که به میراث مربوط می شود زیاد شده است و این نشان از تغییر نگاه و سلیقه مردم در مجموعه بازار نشر است. کتاب های میراث فرهنگی شکل های مختلفی دارند، گاه یک کتاب به معرفی آثار ...
اصفهان| راه اندازی گشت پلیس امنیت عمومی در ایام ماه رمضان در اصفهان
سرهنگ حسن اسماعیلی در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در اصفهان با اشاره به اقدامات نیروی انتظامی در ایام ماه رمضان اظهار داشت: اقدامات این حوزه در این ایام تشدید می شود و افرادی که به صورت علنی و در ملاءعام اقدام به روزه خواری کنند، برخورد قانونی می شود. وی افزود: تمام رستوران های بیرون بر در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت 2 بعد از ظهر به بعد مجاز به فعالیت هستند. رئیس پلیس امنیت ...
این دهان بستیم دهانی باز شد /مالک رضایی
الهی از خرمن زندگانی خود درِ احسانی بگشاییم و دست نیازمندی را نیز بگیریم که بدون آن نه از درس و منبر بهره ای خواهیم برد، نه از ماه و اربعینی، نه از نقش نگینی ، نه علم الیَقینی. در این وادی، دو صد گفته چون نیم کردار نیست.پس سخن ،کوتاه باید والسلام . فرا رسیدن ماه رمضان بر همگان مبارک باد ...
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
در دهان خشکی آن است، مطرح کرد: خشکی دهان فرد باعث کاهش بزاق در دهان می شود که برای پاک کردن دهان و نیز از بین بردن ذراتی که بو ایجاد می کند ضروری است و کمبود این بزاق باعث ایجاد بو می شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به دلیل کم مصرف کردن آب، دهانشان بو می گیرد، بر همین اساس سعی کنند در زمان سحر و افطار آب به میزان کافی مصرف کنند و در این وعده ها از موادی استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند ...
همدان|کشفیات کالای قاچاق در ملایر 20 درصد افزایش یافت
مبارک رمضان خط قرمز پلیس برخورد با هرگونه هنجار شکنی است، تصریح کرد: افرادی که به هر دلیلی قادر به روزه داری نمی باشند باید برای صرف غذا برنامه ریزی داشته باشد چرا که در ایام ماه رمضان خوردن و آشامیدن در ملاء عام خلاف قانون بوده و برخورد جدی می شود . فرمانده نیروی انتظامی ملایر با اشاره به اینکه بهترین زمان برای سارقان وسایل نقلیه هنگام افطار و یا زمان های برگزاری نماز جماعت و سایر فرائض ...
همدان| آگاهی از تغذیه صحیح، سلامت روزه داران را تضمین می کند
محمد کاظم زاده در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در همدان ، اظهار داشت: در ایام روزه داری باید از تمام گروه های غذایی از وعده افطار تا سحر استفاده شود. وی تصریح کرد: نان و غلات، سبزیجات، پروتئین ها و گوشت ها و شیر و لبنیات جزو پنج گروه اصلی غذایی است که باید به تنوع و تعدد در وعده افطار تا سحر استفاده شود. وعده سحری نمایشی از وعده ناهار است مدیر نظارت بر مواد غذایی ...
رسم های دیرین ماه رمضان در فارس
دعای افتتاح، دعای جوشن کبیر و وعظ و خطابه به سحر می رسد. ** خوراک های رمضان درهای فروشگاه های خوراک پزی که فرنی، ترحلوا و کله پاچه می پزند تا بعد از ظهر باز نمی شود و چیزی به مشتریان نمی فروشند. در گذشته هنگام افطار فروشندگان با صدای بلند مردم را به خرید تشویق می کردند. از میان خوراکی های این ماه جز زولبیا و بامیه که رسم همه ایران است، در شیراز ترحلوا تهیه می شود. این شیرینی نوعی ...
بلیت سینماهای بیرجند قبل افطار نیم بها شد
تومان است. مدیر سینما بهمن بیرجند نیز در گفت و گو با خبرنگار فارس با اشاره به پخش فیلم ها در 6 سانس در این سینما، گفت: سانس های قبل افطار در ساعات 12:30، 14:30، 16:15 و 18 و بعد از افطار در ساعات 21 و 23 خواهد بود. بلیت سینما بهمن تا ساعت 17 نیم بهاست واحدی با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان تا ساعت 17 قیمت بلیت در این سینما نیم بها خواهد بود، افزود: قیمت بلیت نیم بها ...
نکات کاربردی تغذیه ای برای افطار تا سحر که باید بدانید
گوارش می شود. با این نوع باز کردن افطار، دستگاه گوارش آماده می شود و نیم ساعت بعد از آن می توان غذا خورد. میرغضنفری گفت: شخصی که از افطار تا لحظه خوابیدن، خوراکی خورده است دیگر برای سحری خوردن، اشتها ندارد. افطاری باید سبک باشد، همچنین بین افطار تا خواب، حجم غذا و تنقلات کم باشد و فاصله خوردن مواد سنگین تا خوابیدن بیشتر باشد. زمان سحر باید زودتر از خواب بیدار شد تا احساس گرسنگی کنیم ...
تب و تاب برپایی نمایشگاه قرآن همزمان با بهار دل ها و راه اندازی رادیو ترتیل برای دومین سال
...> اجرای طرح انس با محبوب در فرهنگ سرای قرآن همزمان با ایام ماه مبارک رمضان، طرح انس با محبوب مراسم جزء خوانی قرآن ویژه بانوان در فرهنگ سرای قرآن برگزار می شود. این مراسم معنوی هر روز از ساعت 11 تا 13 با مربیگری صغری هدایت از مربیان این مجموعه در نمازخانه فرهنگ سرای قرآن برپا خواهد شد. ویژه برنامه های رادیو قرآن در ماه رمضان اعلام شد در روز سه شنبه 25 اردیبهشت ماه، احمد ...
تشکیل پایتخت رژیم صهیونیستی بر خون فلسطینیان نتیجه فرعون زیستی ترامپ است
دیگر برکات ماه رمضان برشمرد و مطرح کرد: ماه مبارک رمضان حرمت خاصی دارد که این حرمت الهی باید مورد توجه قرار گیرد اما طی سال های اخیر این حرمت کم رنگ شده است درحالی که همگان از جمله افراد دارای شغل های سخت یا بیماری های خاص باید حدود ماه را رعایت کنند. وی از کشتار جوانان فلسطینی توسط رژیم صهیونیستی یاد کرد و ادامه داد: یمنی ها سحر و افطار خود را با بمب های آل سعود سپری می کنند اما برخی ...
حمل ونقل ریلی در بندر شهیدر جایی شتاب می گیرد/ 9 کیلومتر دیگر از بزرگراه هراز زیربار ترافیک می رود/ ...
شاهد افزایش رشد هستیم. مازندران معاون ساخت وتوسعه راه ها گفت: طبق برنامه ریزی های انجام شده 9 کیلومتر دیگر از بزرگراه هراز در سال 97 به بهره برداری می رسد و بدین ترتیب تا پایان سالجاری از محدوده آمل تا بایجان و از پلور تا لاسم به طور پیوسته زیرعبور ترافیک قرار می گیرد . محمدرضا کدخدا زاده با اشاره به اهمیت محور هراز افزود: این محور مهم ترین مسیر ارتباطی بین دو ...
توصیه های غذایی از افطار تا سحر برای روزه داران
پرهیز شود. وی افزود: بر اساس مطالعات متعدد اگر در طول ماه مبارک رمضان در خوردن افراط نشود و غذاهای سالم مصرف شود، شاخص سلامت بدن در پایان این ماه در سطح بالاتری قرار می گیرد. رئیس انجمن سردرد ایران، در پایان گفت: امید است که بتوانیم از مزایای سلامتی جسم و نعمت های فراوان معنوی این ماه با برکت بهره مند شویم. ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
بار روزه می گیرند به خاطر این که بدن آنها در حال رشد است در مواقع افطار اگر می توانند شام کاملی بخورند اما افراد بالغ که قصد امساک و صرفه جویی در خوردن دارند بهتر است با مایعات گرم، نان و پنیر و خرما افطار کنند و بعد از نیم ساعت تا یک ساعت شام را مصرف کنند تا ولع خوردن آنها از بین برود. وی افزود: در تجربه ای که در سفر مکه و مدینه داشتم، اعراب بعد از اذان مغرب افطار می کنند و بعد نماز ...
بیمارانی که مجاز به روزه داری نیستند
به گزارش نخست نیوز، ایرج خسرونیا ، در مورد ماه مبارک رمضان و اینکه چه بیمارانی می توانند روزه بگیرند، گفت: افرادی که دچار خونریزی حاد دستگاه گوارش بوده یا دچار سکته جدید قلبی و مغزی شده و مبتلا به سرطان و در حین درمان هستند، نباید روزه بگیرند. رئیس انجمن متخصصین داخلی ایران افزود: بیماران گرفتار دیابت و فشار خون غیرقابل کنترل نیز نباید روزه بگیرند و افرادی که سابقه زخم معده، مشکل قلبی ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (81)
صوتی سه بعدی دارای سلاح های غول پیکر و موشک ها امکان استفاده از قایق و موتور سیلکت امکان تشکیل تیم با دوستان شما محیطی بسیار جذاب برای مبارزه هیجان بسیار بالا هنگام بازی گیم پلی آسان و جذاب و ویژگی های دیگر برنامه Athan Pro Muslim: Prayer Times Quran & Qibla؛ یک همراه خوب در ماه مبارک رمضان ! Athan Pro Muslim: Prayer Times Quran & Qibla یک برنامه اوقات شرعی و منحصر به فرد مذهبی ...
چند راهکار برای جلوگیری از بوی بد دهان در ایام روزه داری
تأکید کرد: بهتر است با فاصله دو ساعت بعد از افطار آب مصرف شود و تا جایی که امکان دارد بهتر است در وعده ی سحر آب ننوشیم. وی ادامه داد: بجای استفاده از آب در وعده ی سحر می توان انواع ترب را با مقداری آب لیمو استفاده کرد که انواع ترب از جمله ترب سفید، قرمز و سیاه است که در مصرف فرقی ندارد. حجةالاسلام کاشف جاه با اشاره به خاصیت فیبری ترب تصریح کرد: این ویژگی ترب باعث می شود آب خود را ...
مردم اهدای خون در ماه رمضان را به شب های قدر موکول نکنند
علیرضا کبیری امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم با اشاره به وضعیت کار پایگاه انتقال خون استان قم در ماه رمضان اظهار کرد: مرکز انتقال خون روح الله واقع در میدان روح الله در طول ماه مبارک رمضان پذیرای برادران و خواهران روزه دار برای اهداف خون است. وی ادامه داد: ساعت فعالیت مرکز انتقال خون روح الله در ماه مبارک رمضان در نوبت صبح از ساعت هشت تا 13 و در نوبت بعد از افطار از ساعت 21: ...
چه کنیم تا بعد ماه رمضان چاق نشویم؟
...: سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی؛ در خصوص جلوگیری از چاقی در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: افراد در ماه رمضان باید به نوع خوراک خود حتما توجه کنند؛ این ماه بیشتر در سفره ها زولبیا و بامیه وجود دارد که بسیار افراد را تشویق به مصرف می کند، اما باید توجه کنند که این مواد غذایی را اصلا در وعده سحر مصرف نکنند. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد در زمان افطار تنها از یک نوع ماده ...
رمضان؛ ماه هدایت و تربیت/بایدها و نبایدهای روزه داری در ماه میهمانی خدا
به گزارش بلاغ به نقل از سیمرغ ما ، شمیم ماه مبارک رمضان هم از راه رسید و همه آفریده های خداوند را به ضیافت عشق دعوت می کند. بااینکه همه ماه ها ماه خداست و انسان ها همه وقت از نعمت های مادی و معنوی و در حقیقت از سفره گسترده الهی استفاده می کنند، اما ماه مبارک رمضان یک تحول است، تحولی از خویش به سوی او، از منیت به آدمیت، از انسانی بودن به خدایی شدن و آسمانی شدن. رمضان، ماه برکت، رحمت، مغفرت، توبه، انابه، صبر و مواسات. رمضان ماه تقوا و طهارت و رهایی از شر نفس و به خدا پیوستن است. ماه هدایت و تربیت ماه رمضان همواره ...
این نکات را در فاصله افطار تا سحر فراموش نکنید
چه موادی استفاده کنیم؟ پس از افطار از میوه های متنوع استفاده کنید این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد در اولین روز ماه رمضان اصلا نباید از پلو خورشت در زمان افطار استفاده کنند، تصریح کرد: بعد از افطار، مصرف میوه جات به ویژه میوه هایی متنوع که ویتامین و املاح بدن را تامین می کند و قند خون بدن را افزایش می دهند، مصرف شود. فرح بخش با تاکید بر اینکه افراد پس از ...
تأملی در تأثیر ماه مبارک رمضان بر سبک زندگی
است که هنگام سحری خوردن و یا افطار کردن نباید در خوردن و آشامیدن افراط کرد تا بتوان از آثار بهداشتی و درمانی روزه نیز بهره مند شد. 5٫ توجه و اهتمام به مسائل سیاسی، اجتماعی از آنجا که ماه مبارک رمضان مخصوص تمامی مسلمانان است و همه در آن شرکت می کنند تقویت اتحاد بین مسلمانان می تواند به راحتی صورت گیرد. حضرت امام خمینی(ره) با در نظر گرفتن این مطلب، جمعه آخر ماه رمضان را روز قدس ...
چرا مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری ممنوع است
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، دکتر محمد کاظم زاده با بیان اینکه روزه داران همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا باید در برنامه خود داشته باشند، گفت: این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است، و صرف غذا در دفعات کمتر از 2 بار، در سال هایی که ماه رمضان در فصل تابستان است، توصیه نمی شود. وی افزود: بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد، تا از ایجاد ...
از تفسیر و ترتیل خوانی قرآن تا زمزمه مناجات در سحرهای ماه رمضان
ترتیل خوانی بعد از نماز صبح در صحن انقلاب اسلامی، ساعت 10:30 در رواق امام خمینی(ره) و عصرها در ایوان مقصوره صحن جامع گوهرشاد است که به ترتیب از شبکه یک، قرآن و افق سیما و به صورت زنده پخش خواهند شد. برنامه های تفسیری حجت الاسلام حسینی با اشاره به برنامه های تدبر و تفسیر قرآن به عنوان مهم ترین برنامه های قرآنی پس از ترتیل خوانی، ادامه داد: از جمله برنامه های تدبر و تفسیر، تفسیر قرآن ...
روزه برای بدن فایده دارد؟
...: خدیجه رحمانی متخصص تغذیه؛ در خصوص فواید روزه داری در ماه مبارک رمضان برای سلامتی، اظهار کرد: روزه داری به سلامت بدن افراد کمک می کند؛ باعث سم زدایی در بدن شده و افراد اغلب پس از پایان این ماه احساس سبکی و سلامت می کنند. این متخصص تغذیه بیان کرد: زمانی که افراد روزه می گیرند به دلیل حذف یک وعده غذایی اسیدهای درون معده خارج می شود ؛ زمانی که فرد از اذان صبح تا اذان مغرب غذا و آب ...
روزه داران از مصرف این خوراکی پرهیز کنند
هر وعده غذایی از همه گروه ها استفاده شود ترابی تصریح کرد: از امروز که درآستانه ماه مبارک رمضان هستیم باید برنامه ریزی غذایی داشته باشیم و باید توجه کرد که در هرسه وعده غذایی سحر، افطار و شام حتما از همه گروه های غذایی شامل غلات،حبوبات، پروتئین و لبنیات استفاده شود. وی در مورد سهم گروه های غذایی نیز گفت: در ماه مبارک رمضان فراموش نشود که به طور متوسط حداقل 3سهم از انواع شیر و ...
کله پاچه و حلیم برای سحری مفید است؟
نیازها پاسخ دهد بنابراین روزه داران باید توجه داشته باشند به علت محدودیت های ایجاد شده در ایام روزه داری برای مصرف وعده هایی غذایی، از افطار تا سحر به نیازهای بدن به درستی پاسخ دهند. متاسفانه برخی افراد در مصرف وعده سحری غفلت می کنند، سحری یکی از وعده های اصلی غذایی در ایام رمضان است به گونه ای که به روزه داران توصیه می شود برای سحری وعده های غذایی متناسب با وعده ناهار را تهیه و مصرف کنند ...
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
به گزارش مشرق ، برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد. غذاهای دیرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالیکه غذاهای زود هضم ...
مضرات خوابیدن سریع بعد صرف سحری
...: مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت درباره تغذیه در ماه رمضان گفت: به روزه داران توصیه می شود برای جلوگیری از بروز عوارض روزه داری نامتناسب با شرایط سلامت و برای هضم بهتر غذا در سحر از مواد غذایی و نوشیدنی های مجاز مصرف کنند. محمود خدادوست افزود: بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می توانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار ...
چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟
داشته باشیم، هم از معنویات این ماه مبارک استفاده می کنیم و هم ساعت خواب کافی داریم تا در کارهایمان اختلال ایجاد نشود. یک سری خصوصیات فردی در خواب دخیل است که هر فردی باید آن را بشناسد؛ مثلا فردی شب زود می خوابد و صبح زود بیدار می شود، این افراد در ماه رمضان هیچ مشکلی ندارند، ولی افرادی هستند که شب دیر می خوابند و صبح زود بیدار می شوند. آنها با رعایت چند توصیه ساده می توانند بعد از سحر ...
