نمایشگاه نقاشی آبرنگ در نگارخانه پردیسان
سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال در خواب با نخوردن شام
ترمیم و بهبود بافت های صدمه دیده می شود. خواب ظاهر بدن را سرد و باطن بدن را گرم می کند و بیداری به عکس. بهترین زمان خواب ساعت 11 10 شب تا وقت سحر است. بهتر است فاصله شام تا خواب 4 3 ساعت باشد. خواب زیاد باعث افزایش رطوبت و سردی بدن می شود لذا بیماری های بلغمی را افزایش می دهد. بیداری زیاد باعث خشکی بدن می شود لذا منجر به ضعف مغز، ناراحتی های روانی و سوء هاضمه می شود. چاپ مطلب ...
باشربت زرشک قاتل خاموش را مهار کنید
؛ روزه داران می توانند در فاصله افطار تا سحر 2 لیوان از شربت زرشک را میل کنند. این شربت خاصیت لاغرکنندگی و چربی سوزی دارد و به علت وجود ویتامین های A و C موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می کند؛ این شربت موجب بهبود گردش خون می شود و از بروز سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند. عظمایی درباره خواص شربت زرشک ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان/ ورزش های هوازی کدامند؟
تغییر زمانی در برنامه های ورزشی می توان با این مشکل مقابله کرد. ورزشکاران می توانند برنامه ورزشی صبح خود را به پیش از غروب آفتاب و یا 3 ساعت بعد از افطار منتقل کنند و به این ترتیب، احتمال وقوع مشکلات را به حداقل برسانند. به گزارش دانشگاه ع پ تهران - به افرادی که امکان تغییر برنامه ورزشی خود را ندارند نیز توصیه می شود که درهنگام سحر و افطار مقدار بسیار زیادی آب بنوشند تا علاوه ...
حمایت سحر دولتشاهی از واکنش بازیگر افعان
سحر دولتشاهی در حمایت از فرشته حسینی، نوشته این بازیگر افعان مقیم ایران را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد. در پی اتفاق تکان دهنده تجاوز به یک دختر بچه 5 ساله افغان که در رسانه ها منتشر شد، فرشته حسینی، بازیگر افغانستانی فیلم های رفتن و سونامی ، یادداشتی را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد و در آن از مخاطبان پرسید که آیا نژاد باعث می شود که انقدر نسبت به هم بی رحم باشیم؟ فرشته ...
سردردتان را بشناسید و درمانش کنید
ضروری است؛ افرادی که دچار ضعف هستند باید علاوه بر استفاده از این مواد، از انجام کار هایی که موجب تشدید ضعف می شوند هم پرهیز کنند. این متخصص طب سنتی افزود: سردرد می تواند به علت تشنگی و خشکی بدن هم رخ بدهد بنابراین برای بهبود این نوع سردرد، افراد باید در فاصله افطار تا سحر از میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنند؛ نوشیدن مایعات و شربت هایی مانند سکنجبین، تخم شربتی و خاکشیر برای این اشخاص مفید ...
تفتیان 65 مین دونده سرعت
....یعقوب آرخی هم 388 است. سپیبده توکلی نیز در پرش ارتفاع با رکورد 181 سانتی متر، در رده 115 ایستاده است. حمیده اسماعیل نژاد در رتبه 1243 دوی 100 متر بانوان حضور دارد.فائزه نسایی 1767 است. ژاله کاردان 398 پرتاب دیسک است. در بخش پرتاب نیزه سحر ضیایی با رکورد 45.45 متر در رده 479 قرار گرفته است. میلاد سیار نیز در دوی 110 متر با مانع 428 است. ...
سفره های سحر و افطار یکی از آن مواقعی است که یاد گذشتگان را در اذهان زنده می کند
عزیزان نه تنها ادامه دارد بلکه در مقایسه با جنبه های مادی توجه و احترام ، بر معنویت و عناصر غیرمادی آن افزوده می شود.سوگواری و زیارت اهل قبور، نماد های این احترام و دو جلوه خاص از فرهنگ ایرانی-اسلامی هستند. ماه رمضان و سفره های سحر و افطار یکی از آن مواقعی است که یاد گذشتگان را بیشتر از سایر اوقات در اذهان زنده می کند.خاطره عزیزانی که در سال یا سال های پیش ، روزه دار این ماه بوده اند و ...
250 اتوبوس در اصفهان شب زنده داران را جا به جا می کنند
( BRT ) اصفهان نیز در این ساعات فعال است. مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی اصفهان با تاکید بر اینکه این شرکت تا آخرین نفر باقی مانده از مراسم احیا در شب های قدر به خدمات رسانی به نمازگزاران و شرکت کنندگان در این مراسم ادامه می دهد، افزود: خدمات رسانی اتوبوس ها در شب های قدر از ساعت 22 آغاز می شود و تا سحر و زمانی که مسافری وجود داشته باشد، ادامه خواهد یافت. منبع : ایرنا ...
متخصص تغذیه با تاکید به رعایت برخی نکات غذایی در ماه رمضان درباره افرادی که هرگز نباید بدون سحری روزه ...
اینکه این افراد باید زمان افطار تا سحر حتما 12 لیوان آب مصرف کنند، بیان کرد: نوجوانان به دلیل فعالیت روزانه خود ممکن است به کم آبی دچار شوند، لذا باید در افطار و سحر خود به میزان کافی آب بنوشند تا دچار بیماری نشوند؛ روزه اولی ها به دلیل اینکه شب ها دیر می خوابند، سحر از خواب بیدار نمی شوند و روزه بی سحری سلامتی آنان را بسیار به خطر می اندازد. فرح بخش با تاکید بر اینکه روزه بی سحری بسیار ...
مبتلایان به فشار خون می توانند روزه بگیرند؟/ بهترین روش های درمان واریس/ چرا باید اسید فولیک بخوریم؟/ ...
معتقدند مهمترین معیار داشتن فشار خون بالا، بالای 9 بودن فشار خون حداقلی در سه بار اندازه گیری فشار خون در طول روز است. افرادی که دچار فشارخون بالا هستند مشکلی برای روزه گرفتن ندارند، به شرطی که برخی توصیه های پزشکی را رعایت کنند؛ اولین توصیه برای کنترل فشار خون در ماه مبارک رمضان عدم حذف وعده های افطار و سحر است. اگرچه بیماران مبتلا به فشار خون بالا از مصرف غذاهای پرچرب و پرنمک ...
از زیاد غذا خوردن در سحر بپرهیزید
... وی بیان داشت: 15 لقمه یا 15 قاشق برای فرد کفایت می کند و اگر بعد از دو ساعت فرد با این شرایط احساس گرسنگی کرد می تواند 10 تا 15 لقمه دیگر میل کند . برهانی با اشاره به اینکه پرخوری عوارض زیادی برای بدن به همراه دارد گفت: برخی گمان می کنند که زیاد غذا خوردن در وعده سحر مانع از گرسنه شدن در طول روز می شود در حالی که این چنین نیست و این مساله یک اشتباه بزرگ بشمار می رود؛ همچنین ...
هرچند رفته ای به تو ای یار دلخوشیم/ با خاطرات کهنه دیدار دلخوشیم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، افشین علا از شاعرن کشورمان همزمان با سالگرد ارتحام امام خمینی(ره) شعری سروده است. هرچند رفته ای به تو ای یار دلخوشیم با خاطرات کهنه دیدار دلخوشیم ما عاشقان کوی ترا عاقلان شهر انکار اگر کنند، به انکار دلخوشیم زخم زبان شنیدن و باز از تو دم زدن عمریست تا که ما به همین کار دلخوشیم از آن سحر که ...
حمایت سحر دولتشاهی از بازیگر زن افغانستان
احترامی کنید؟ چه چیز باعث می شود انقدر بی رحم باشیم نسبت به هم؟ نژاد؟! چه کسی تعیین کرده این مرزهای احمقانه را؟ این مرزها قرار نیست که تعیین کند چه کسانی را باید دوست داشته باشیم و از چه کسانی متنفر باشیم بدون اینکه ارتباطی برقرار باشد. قرار نیست هیچ مرزی مانع عشق ورزیدن و احترام شود؟ سحر دولتشاهی بازیگر سینما نیز با بازنشر این پست در صفحه اینستاگرام خودش حمایت خود را از حسینی اعلام کرد. ...
در شب های قدر کودکان یتیم و نیازمند را فراموش نکنیم/ 9 هزار کودک گلستانی نیازمند نگاه خیران
های نقدی خود را پرداخت کنند. کسانی که اموال خود را در راه خدا انفاق می کنند همانند بذری هستند که هفت خوشه برویاند که در هر خوشه، یکصد دانه باشد و خداوند آن را برای هر کس بخواهد دو یا چند برابر می کند و خدا وسیع و داناست. گزارش از سحر قزاق انتهای پیام/ق
سحر دولتشاهی از بازیگر زن ایرانی - افغانی نوشت + عکس
سحر دولتشاهی با انتشار عکس و متنی به حمایت از فرشته حسینی, بازیگر ایرانی و افغانی پرداخت. سحر دولتشاهی نوشت: از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده!
واژگونی پژو در محور قم – جعفریه یک کشته بر جای گذاشت
ادامه داد: تنها مصدوم این حادثه نیز که یک خانم بود توسط نیروهای پیش بیمارستانی اورژانس در محل حادثه به صورت سرپایی درمان شد. وی با تاکید بر ضرورت همکاری مردم با ماموران اورژانس گفت: این امر باعث می شود تا آمبولانس ها به موقع به محل حادثه رسیده و مجروحان در سریعترین زمان ممکن به مراکز درمانی انتقال یابند. فراهانی تاکید کرد: همزمان با ایام ماه مبارک رمضان، ماموریت های اورژانس 115 قم در لحظه افطار و تا سحر بیشتر شده که نیازمند مراقبت و دقت بیشتر همشهریان است. ...
چه نان هایی را می توان در ماه رمضان مصرف کرد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان پیام فرح بخش متخصص تغذیه ؛ در خصوص انتخاب بهترین نوع نان برای وعده سحر در ماه رمضان اظهار کرد: با توجه به نان های مختلفی که در بازار است، افراد باید بتوانند بهترین نان را برای وعده سحر خود تهیه کنند. نان شور در وعده سحر را حذف کنید این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نانی که برای وعده سحر انتخاب می کنیم باید ویژگی ...
شخصیت های دانه درشتی در لیست دو تابعیتی ها هستند، حتی از اصولگرایان
کارمندان طبقه متوسط و فرماندار نرفتیم و نخواستیم همه را دربربگیریم. وی گفت: در تحقیق و تفحص از مدیران ارشد دو تابعیتی براساس قانون مدیریت خدمات کشوری تنها حوزه مقامات و مسئولین را مورد تفحص قرار دادیم، برخی دستگاه ها یک اسم و بعضی دیگر مانند وزارت نفت هیچ اسمی به ما ندادند البته ما براساس قرائن و شواهد همانطور که به زنگنه هم اعلام کردیم، معتقدیم به زعم ما این وزارتخانه با ساختار و اساسنامه ...
یادی از روزهای حماسه و انقلاب/ قیامی که سرآغاز نهضت شد
...، میدان آستانه و اطراف، مملو از جمعیت بود. ایشان طی سخنان کوبنده ای، ضمن انتقاد شدید از رژیم پهلوی و اربابان آمریکایی و اسرائیلی شاه ایران، پرده از جنایات طاغوت برداشتند. حجت الاسلام چهل اخترانی همچنین به خاطر دارد که برق فیضیه را قطع کردند اما چون پیش بینی این اتفاقات شده بود، باطری های تعدادی ماشین را آوردند و از آن ها استفاده شد، سحر 13 محرم 42، امام دستگیر شد. خون ...
مراسم شب قدر در 862 مسجد آذربایجان غربی برگزار می شود
. وی با اشاره به اینکه آیین احیای شب قدر از ساعت 23 آغاز می شود و تا سه بامداد ادامه می یابد، افزود: یکی از برکت های خدواند متعال در این شب ها نزول قرآن کریم است و مومنان باید در این لیالی اهتمام ویژه ای به قرائت این کتاب آسمانی داشته باشند. به گزارش ایرنا مومنان در آیین های گرامیداشت شب قدر تا پاسی از شب به قرائت ادعیه این شب، قرآن و استغاثه به درگاه خداوند متعال می پردازند و تا وقت سحر، شب زنده داری می کنند. 8135/3072 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
از سفره های افطاری تا فرهنگ فراموش شده در دشتی
مرور زمان در حال فراموشی است. شب اول ماه مبارک رمضان، اهالی شهرستان دشتی برای سلامتی و برطرف شدن بلا در این ماه و آمرزش گناهان صدقه می دهند و بیان می کنند. در قدیم در ایام سحر دو نفر از اهالی روستا، یکی فانوس به دست و دیگری یک حلب را در دست می گرفت و به وسیله چوب بر آن می زد و پس از گذر از کوچه پس کوچه های روستا هم صدا اعلام می کردند مردم بلند شوید که سحر نزدیک است. ...
کدام زنان باردار باید روزه خود را به وقت دیگری موکول کنند
هنگام افطار و سحر از مواد غذایی سرشار از آهن و هر چهار گروه اصلی مواد غذایی یعنی گروه نان و غلات، گروه میوه ها و سبزی ها، گروه گوشت ها و گروه لبنیات استفاده کنند. دین اسلام، دین بسیار زیبا، منعطف و دین مهربانیست و تأکید کرده که نباید هیچ یک از اعمال، ضرری به بندگان بزند، باید به یاد داشت اگر کسی به مضر بودن روزه برای خودش اطمینان پیدا کرد، می تواند با انجام واجبات، ادعیه و مستحبات دیگر و همچنین دوری از محرمات از مخلص ترین روزه داران الهی باشد و روزه های قضای خود را به شرایط بهتر جسمانی موکول کند. انتهای پیام /63088/ه40/ ...
پوشش و گریم سحر نظام دوست در یک نمایش (عکس)
آزار و اذیت دختر افغان توسط مرد سیاسی!
مسئولان دادستانی ولایت دایکندی می گویند: رییس کمیسیون مستقل انتخابات این ولایت را به اتهام تجاوزی جنسی به یک دختر بازداشت کرده اند. شیرحسین سحر؛ دادستان بخش جرایم دایکندی، افزود: قاسم قسیم؛ رییس کمیسیون مستقل انتخابات ولایت دایکندی دو روز قبل به اتهام حمل سلاح و تجاوز Rape به یک دختر از سوی پلیس بازداشت شده و پرونده وی در حال بررسی است. برخی از منابع محلی می گویند که معاینات طبی، ادعای دختری را که می گوید مورد تجاوز جنسی قرار گرفته است تأیید نمی کند. آقای سحر افزود، بررسی پرونده قاسم قسیم جریان داشته و فیصله نهایی درباره این دوسیه هنوز اعلام نشده است. ...
رخ صفت: قیام کنندگان 15 خرداد ترسی از شهادت نداشتند/تیرها مانند باران از آسمان می بارید
. در سالروز چهل و سومین بزرگداشت قیام 15 خرداد با او به گفت وگو نشستیم. *شما از پیشگامان حزب موتلفه اسلامی هستید که در قیام پانزده خرداد نقش داشتید لطفا از مشاهدات خود از قیام پانزده خرداد بفرمایید؟ قیام 15 خرداد اتفاق تاریخی بود که در ایام محرم روی داد. رژیم از سخنرانی امام راحل در آن ایام واهمه داشت و احساس خطر کرده بود. به این دلیل در سحر گاه 15 خرداد 1342 امام را دستگیر کرد ...
راز برتری لَیلَةُ القَدر بر هزار ماه/چگونه تقدیر را با خواسته هایمان هماهنگ کنیم؟
.... این امر، کار دشواری نخواهد بود؛ کافی است در این ایام پایانی ماه مبارک رمضان و شب هایی که به لیالی قدر، معروف هستند و از شب نوزدهم به تعبیری تا شب بیست و هفتم و حتی شب عید سعید فطر ادامه دارند، سعی کنیم، این لحظات از افطار تا سحر را، بیدار بمانیم و با تلاوت قرآن و اقامه نماز و ذکر ادعیه وارده طلب بخشایش و استغفار نسبت به بی توجهی ها و خدای ناکرده، غفلت ها و معاصی و همچنین دوری و اجتناب از ...
نقد سیاست های نولیبرال و ضرورت تعمیق دموکراسی
حقیقتاً کار دشواری است ... پیوند زدن مطالبات بخشی با مسائل ملی، پوشش مسائل فوری در کنار پرداخت به بحرانهای کلان ... پرداختن همزمان به عدالت و آزادی ... حقوق زنان و معلمان و دانشجویان و کارگران ... و همه اینها در چند دقیقه کوتاه ... و این بار نوبت سحر مهرابی بود که نشان دهد نتیجه هم اندیشی چند صد نشریه دانشجویی از سراسر کشور، چگونه می تواند بلوغ دموکراسی را در میان نشریات به نمایش بگذارد... متن سحر ...
توصیه هایی برای جلوگیری از گرمازدگی هنگام روزه داری
دارند و در طول روز به تدریج آزاد می کنند و کمبود آب بدن جبران می شود. رئیس مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه یک فرد روزه دار باید در فاصله بین افطار تا سحر حداقل 8 تا 10 لیوان آب مصرف کند، اظهار کرد: لازم است بین وعده افطار تا سحری از مقدار کافی مایعات و میوه ها استفاده شود. وی عنوان کرد: همچنین برای جلوگیری از گرمازدگی باید از قرار گرفتن در تابش مستقیم نور آفتاب جلوگیری شود ...
پاسخ سردار باقرزاده به اظهارات غیر نرمال وزیرخارجه آمریکا
به گزارش ایکن ا؛ سردار محمد باقرزاده، مسئول کمیته جستجوی مفقودین ستاد کل نیروهای مسلح در صفحه شخصی اینستاگرام اش به اظهارات غیر نرمال وزیرخارجه آمریکا مایک پمپئو پاسخ داد. او در این پست نوشته است: قوم بنی اسرائیل در طول تاریخ به عنوان یک قوم غیر نرمال که پیامبران زیادی را کشتند و همواره معجزات برحق و الهی انبیاء را انکار و آنها را سحر و جادو می دانستند، شناخته شده اند. اکنون جای تعجب ...
نکات کاربردی برای سفر به کرالا
در این مقاله با راهنمایی های کوتاه و کاربردی شما را در داشتن سفری بهتر به این کرالا کمک خواهیم کرد. نکات کاربردی در سفر به کرالا هند: مترجم: سحر مردانهمنبع: paradise-kerala.com از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...