سایر خبرها
صورت و چشم آروین معظمی آسیب دید
...: چند روزی است که اردوی تیم دوچرخه سواری استقامت ایران در شهر رشت برپا شده است. در حاشیه تمرین روز گذشته تیم در جاده، آروین معظمی گودرزی رکابزن کشورمان دچار آسیب دیدگی شد. طبق گفته کادر فنی تیم ملی، آسیب دیدگی معظمی از ناحیه صورت، بینی و چشم بوده و این آسیب نسبتا شدید است. این رکابزن هم اکنون در بیمارستان گلسار رشت بستری است. معظمی یکی از شانس های کسب مدال در بخش استقامت بازیهای آسیایی اندونزی است. وی در رقابتهای قهرمانی آسیا در سال 2018 ایران را صاحب دو مدال در بخش تایم تریل و جاده کرده بود. ...
حادثه در تمرین تیم ملی دوچرخه سواری
آروین معظمی گودرزی ملی پوش دوچرخه سواری گیلان در جریان تمرینات تیم ملی دوچرخه سواری با از دست دادن کنترل دوچرخه خود دچار آسیب دیدگی شد. آروین معظمی گودرزی ملی پوش دوچرخه سواری گیلان و دارنده مدال نقره بازیهای آسیایی اینچئون کره جنوبی روز گذشته در جریان تمرینات تیم ملی دوچرخه سواری جاده ایران با از دست دادن کنترل دوچرخه خود دچار آسیب دیدگی شد. گفتنی است در این حادثه این ملی ...
تصاویر : دیدنی های امروز چهارشنبه 16 خردادماه
...> مسابقات دوچرخه سواری در باکو یک سوارکار در نیویورک یک بودایی در معبدی در کاتماندوی نپال یک زن طرفدار پوتین در اتریش گورستانی از دوچرخه ها در شانگهای چین شنای یک پسر افغان در آب آلوده حومه مزار شریف زخمی شدن یک فلسطینی در جریان درگیری با نظامیان اسرائیلی در غزه نواک جوکوویچ در جریان رقابت با تنیسور ایتالیایی یک زن ...
حادثه در تمرینات تیم ملی دوچرخه سواری جاده در گیلان /امید کسب مدال طلای بازیهای آسیایی زیر تیغ جراحان
را آغاز کنم. ایمان دلیل حیرتی رییس هیات دوچرخه سواری گیلان نیز گفت ؛ در تمرینات دیروز بهنام آرین یکی دیگر از ملی پوشان هم حادثه دید و از ناحیه دست دچار شکستگی شد. وی وضعیت پیست جاده شفت را بسیار مناسب ارزیابی کرد وگفت ؛ چنین حوادثی برای تمامی دوچرخه سواران پیش می آید و امیدواریم این 2 دوچرخه سوار هرچه سریعتر به تمرینات بازگردند. امروز هم جبار کوچکی نژاد نماینده مردم ...
تأثیر مستقیم ورزش برافزایش همگرایی و نشاط جامعه
.... وی با اشاره به اینکه ایجاد زیرساخت ها دومین گام اساسی در هدایت مردم به سمت ورزش همگانی است بیان کرد: ایجاد زیرساخت ها در ورزش همگانی نظیر دستگاه های حرکات ورزشی به عهده شهرداری است و این نهاد ملزم به تأمین فضای ورزشی در پارک ها و ایجاد جاده های سلامت برای پیاده روی و دوچرخه سواری است. محزون با اشاره به اینکه سومین گام در گسترش ورزش همگانی استفاده از مربیان متخصص است ...
آسیب دیدگی رکابزن ملی پوش ایران از ناحیه چشم
به گزارش سرویس ورزشی جی پلاس، آروین گودرزی، ملی پوش استقامت ایران که برای حضور در بازی های آسیایی آماده می شود، در تمرین روز گذشته تیم ملی دچار آسیب دیدگی از ناحیه چشم شد و در بیمارستان تحت مداوای پزشکان قرار گرفته است. طبق گفته ایمان دلیل حیرتی، رییس هیات دوچرخه سواری استان گیلان حال عمومی آروین گودرزی مساعد است و تنها چشم این ملی پوش دچار پارگی شده که نیازمند عمل جراحی است. ...
مجمع انتخاباتی در 13 هیات ورزشی آذربایجان غربی برگزار می شود
ابراهیم قالوسیان روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: مجامع انتخاباتی هیات های جودو، دوچرخه سواری، کشتی، تیراندازی، هاکی و هندبال به زودی برگزار می شود. وی بیان کرد: نامزدهای هیات های تنیس، قایقرانی، شطرنج، اسکی، ورزش های پهلوانی و زورخانه ای، ورزش های رزمی و بدنسازی و پرورش اندام نیز مراحل ثبت نام خود را به پایان رسانده اند و مجامع انتخاباتی آنها به ترتیب تا پایان سال برگزار می ...
همدان| قهرمانانی که با اقتدا به امام علی(ع) پهلوان شدند
...> سرپرستی باشگاه پاس همدان از دیگر سوابق مدیریت ورزشی شهید شمسی پور است. وی سال ها ریاست هیئت دوچرخه سواری استان همدان را بر عهده داشت و پیش از شهادتش نیز رئیس هیئت تیراندازی استان بود. علاوه بر سوابق درخشان شهید شمسی پور در ورزش، وی برای شاگردان خود نه یک مربی یا مدیر بلکه یک پدر بود و گواه این ادعا این که در روز شهادت وی تمام شاگردان شهید شمسی پور در حالی که اشک می ریختند از سختی تحمل فراق پدری ...
فواید شگفت انگیز صاف نشستن
...، مشوق فشار بیشتر بر گردن هستند. حتی برخی فعالیت ها مانند دوچرخه سواری ممکن است علیه هم ترازی ستون فقرات ما وارد عمل شوند. اگر برای حفظ وضع اندامی خوب تلاش نکنید، ستون فقرات احتمالاً به آرامی حالتی خمیده به خود می گیرد و زیر فشار وزن زندگی مدرن از شکل طبیعی خود خارج می شود. زمانی که وضع اندامی مناسب و طبیعی را حفظ کنید، کل بدن عملکرد بهتری خواهد داشت. در شرایطی که بازیابی ...
تغذیه سالم در سنین بالا، بانوان احتیاط کنند
می توانند، در روز پیاده روی ملایم داشته باشند و به شنا و دوچرخه سواری بروند. دکتر انتظاری با این توصیه ادامه می دهد: این ورزش ها باعث می شود چربی، قند و فشارخون کنترل شود و واقعا، هم طول عمر با این فعالیت ها افزایش می یابد و هم سلامت تر زندگی خواهند کرد. به گفته او، سالمندان هرگز نباید شیوه زندگی کم تحرک را انتخاب کنند و باید در محیط سالم مثل پارک و حتی در حیاط منزل به فعالیت بپردازند. البته اگر ...
چگونه وزن خود را به سرعت کاهش دهیم؟
بلند کردن وزنه، شما کالری زیادی را می سوزانید و از توقف متابولیسم شما جلوگیری می شود، که یک عارضه جانبی از دست دادن وزن است. مطالعات در مورد رژیم های کم کربوهیدرات نشان می دهد که شما حتی می توانید کمی عضله در قبال از دست دادن مقدار قابل توجهی از چربی بدن به دست بیاورید . انجام بعضی تمرینات ورزشی مثل راه رفتن، دویدن، دوچرخه سواری یا شنا کردن هم می تواند به کاهش وزن شما کمک کند . ...
موزه سوپر لوکس بی ام و ؛ یکی از خاص ترین موزه های جهان
باکیفیت را به بازار عرضه کند. اولین وسیله نقلیه ای که توسط این شرکت ساخته شده، موتور دوچرخه BMW R32 در سال 1923 است. گروه BMW Motorrad انواع مدل و موتور را برای هر موقعیتی طراحی کرده است. کارخانه شرکت خودروسازی BMW در مونیخ، کارخانه مرکزی این شرکت است. این ساختمان در شمال مونیخ و در مجاورت موزه BMW و موزه BMW Welt واقع شده است. به طور تقریبی، 7700 کارمند از بیش از 50 کشور در این ...
کم تحرکی در یک پنجم بزرگسالانِ جهان
محیط زیست و فرصت هایی برای تمامی افراد است تا بتوانند پیاده روی، ورزش و دوچرخه سواری کنند. به گزارش سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت همچنین اظهار داشت: برای اینکه فعالیت جسمی داشته باشیم نیاز نیست به صورت حرفه ای ورزش کنیم. استفاده از پله به جای آسانسور یا خرید کردن با دوچرخه یا پیاده به جای استفاده از خودروی سواری قابل قبول است. ...
جایگاه پوشش های ساختمانی ایمن در منظر شهری
های سیاست گذاری : 1. به حداقل رساندن موانع بر سر گذر پیاده، سواره و دوچرخه سوار و کاهش نارضایتی از جانمایی سازه های موقت در عرصه عمومی 2. نگهداری مسیرهای ایمن 3. نگهداری از گشودگی های بصری عرصه های پیاده 4. محافظت و ایمن ساختن محیط کار از مکان عمومی 5. به حداقل رساندن تاثیرات مخرب بصری از طریق فراهم کردن هنر عمومی و گرافیک، طرح های خلاقانه و ...
سفر به والنسیا | شهر متفاوت و دوست داشتنی اسپانیا
نام باغ های توریا Turia Gardens شناخته می شود. این پارک دارای زمین بازی کودکان، بخش های ویژه پیک نیک و مسیر های دوچرخه سواری است. اما این پارک تنها یکی از پارک های زیبا و آرام متعدد در شهر والنسیا به شمار می رود. شهر والنسیا اسپانیا به خاطر مسطح بودن و داشتن مسیرهای متعدد دوچرخه سواری که مرتبا در حال گسترش و افزایش هستند، یک شهر ایده آل برای دوچرخه سواری محسوب می شود. شما هم در سفر به ...
کدام شهر اروپا کمترین مالکیت خودرو را دارد؟
دارد طرح ممنوعیت ورود خودروها به مرکز شهر را تا سال 2019 اجرایی کند.شش سال قبل نروژ این طرح را در سراسر این کشور اجرا کرد. پایتخت نروژ سرمایه گذاری عظیمی را برای توسعه حمل و نقل عمومی اجرایی می کند و 35 مایل جاده برای دوچرخه سواری ایجاد خواهد کرد. مادرید،اسپانیا مادرید برنامه دارد که تا سال 2020 تردد خودروها را در مرکز شهر ممنوع کند.برنامه ریزان شهری برای 24 خیابان ...
برانکو: بدترین بازی امسال ما جلوی استقلال بود/امیری و فرشاد بهتر از مسلمان بازی می کنند
تحت تاثیر قرار گرفتن. کرواسی 1000 جزیره با سواحل بسیار زیبا داره و شهرهای با قدمت زیادی در این کشور هستن که به دوران رم باستان تعلق دارن. و البته شهر من واراژدین طبق یک باور رسمی ده برابر شهرهای دیگه کرواسی زیباست و این رو من نمیگم این باور عمومی هست که واراژدین به خاطر گل های زیبا و دوچرخه سواری و تمیزی اش، بهترین شهر کرواسی است. آقای رادوشویچ می گفت زبان کرواسی خیلی سخته، واقعا سخته ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان
هوازی گفته می شود. پیاده روی، دوی نرم، دوی استقامت، شنا و دوچرخه سواری، استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت جزء ورزش های هوازی هستند. 5: اهمیت مصرف مایعات و آب استفاده به موقع و به اندازه از آب ازدیگر نکاتی است که می بایست در طول این ماه به آن توجه کرد.در ماه مبارک رمضان کم آبی می تواند در برخی از موارد به خصوص هنگام ورزش کردن مشکل ساز شود اما با تغییر زمانی در برنامه ...
بخل در زندگی و راه های رهایی از آن
. غنی کیست؟ فقیر کیست؟ امام رضا فرمود: روز قیامت به تو می گویم. دنیا چیزی نیست. خدا به دنیا گفته: قلیل، مَتاعُ الدُّنْیا قَلِیلٌ (نساء/77) دنیا بی پول باشی روی زیلو می نشینی و پولدار باشی روی قالی می نشینی. زیلو چیست؟ نخ! قالی چیست؟ پشم. یعنی سر و ته دنیا یا نخ است و یا پشم است. فقیر بودی روی نخ می نشینیم، پولدار شدی روی قالی می نشینیم. یا دوچرخه یا ماشین، دنیا قلیل است. بعد العرض علی الله عاقبت ...
راهکارهای طبیعی برای درمان واریس
: انجام مرتب حرکات ورزشی جریان خون در پاها را تنظیم می کند. علاوه براین، ورزش در پایین ماندن فشار خون که خود فاکتور موثر در واریس است، نقش دارد. از جمله ورزش های مفید می توان به شنا کردن، پیاده روی، دوچرخه سواری و یوگا اشاره کرد. استفاده از جوراب واریس: این جوراب ها که در تمامی داروخانه ها در دسترس است با وارد کردن فشار به پاها کمک می کند. مطالعه ای که به تازگی انجام گرفته نشان می دهد ...
معرفی استارتاپ تولید دوچرخه فیبر کربنی با پرینتر سه بعدی
تور دو فرانس (Tour de France) یا تور فرانسه، معتبرترین مسابقات دوچرخه سواری دنیا است و از سال 1998 تا به حال تمام دوچرخه های برنده در این مسابقه یک ویژگی مشترک داشته اند. این دوچرخه ها قابی از جنس فیبر کربن داشته اند که بسیار سبک و با دوام است و ارتعاشات را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. به همین دلیل دوچرخه سواری با این دوچرخه ها بسیار لذت بخش و شانس برنده شدن آن ها در مسابقات بالا است. این ...
شجاعتی که مبدا انقلاب اسلامی شد
در حیاط خانه مان قدم می زند، به وی اعتراض کردم، که چرا بدون اجازه وارد خانه شده است، که به دلیل همین اعتراض کتک خوردم. وی ادامه داد: هرگز تصور نمی کردم، که پس از آن سرکوب خونین در 15 خرداد، امروز نام و یاد پدرم این چنین جاودانه شود. خبر دستگیری امام(ره) را با دوچرخه به محمدآباد عربها رساندم همان طور که پسر شهید طباطبایی اظهار داشت، زمانی که خبر دستگیری امام به ...
شخصیت خود را با این تست جالب روانشناسی محک بزنید+تصاویر
. دلیل اصلی مشکلاتتان با دیگران، عقب نشینی مستمرتان در روابط اجتماعیتان است. دوچرخه دوچرخه نمادیست از تعادل درونی شما و میلتان به کشف چیزهای تازه ازجمله در محیط زندگی ، یافتن ارزشهای جدید و یا تلاشی برای یک تغییر. سبد سیب نمادیست از دانش درونی و خردمندی شما و نشانه ای از موفقیت در رسیدن به اهداف شخصی و به دست آوردن خوشیست. میخ میخ ...
رکاب زنی بانوی دوچرخه سوار البرزی تا ترکیه
... محمدی ها در ادامه به ترافیک خیابان ها اشاره کرد و گفت: فرهنگ دوچرخه سواری در سطح جامعه علاوه بر کاهش آلودگی، ترافیک را نیز کاهش خواهد داد. وی در بخش پایانی سخنان خود از افزایش دوچرخه سواران در استان البرز خبر داد و گفت: برای تسهیل دوچرخه سواری کلاس های آموزشی در دستور کار قرار دارد، همچنین در خرید دوچرخه به علاقه مندان کمک خواهد شد. انتهای پیام/ ...
پزشکی که در شهرضا با دوچرخه بر سر بالین بیماران حاضر می شد
شکل گیرد که این موضوع انگیزه اصلی انجام این گزارش است. در این راه سعی شده تا با استفاده از پرس و جوهای میدانی و کتابخانه ای بخشی از این فرهنگ بازنمایی شود، باشد که بدین ترتیب راهی برای احیای این وسیله کارآمد و سالم در شهرضا باز شود و باز به جای خیل عظیم خودروهای دودزا و پر سر و صدا شاهد حضور دوچرخه سواران باشیم. در ادامه این گزارش ابتدا مختصری راجع به نخستین دوچرخه ها و ...
نکاتی برای در امان ماندن از صاعقه
اشیای فلزی: حصارها یا لوله های فلزی از جمله چیزهایی هستند که باید از آنها دوری کرد. فلز جریان الکتریکی را هدایت می کند. اگر در حال حمل فلزات بزرگ هستید آنها را زمین بگذارید. فلزات کوچک مثل گوشواره یا وسایل الکترونیکی بی خطرند. دوچرخه سواری: اگر در حال دوچرخه سواری هستید آن را رها کنید. بیشتر دوچرخه ها از فلزاتی که هادی خوب الکتریسیته هستند ساخته شده اند. به یاد داشته باشید که کفش های ...
چاقی شما از کدام نوع است؟
. پیاده روی های طولانی، کوهنوردی، استفاده از دوچرخه های ثابت و متحرک و تردمیل برایتان خیلی مفید است چون بیش از هر قسمتی روی پایین تنها شما تمرکز می کند. چاقی مدل پرتقالی بدن های پرتقالی یا لنفاوی، با دست و پاهایی پف کرده از بقیه متمایز می شوند. مچ دست ها و پاها پف آلود و ضخیم، شانه ها سینه و قفسه سینه کوچک یا متوسط هستند. شکم نسبت به تنها کمی جلوتر قرار دارد. استخوان ...
گردهمایی دوچرخه سواران البرزی بمناسبت روز جهانی دوچرخه سواری
امیر غفرانی در گفتگو با خبرگزاری برنا - استان البرز؛ با اعلام این خبر افزود: بمناسبت روزجهانی دوچرخه سواری این مراسم روز سه شنبه 15 خردادماه ساعت 18 از فاز 3 مهرشهر با حضور جمعی از دوچرخه سواران و مسئولان برگزار می شود. وی افزود: این گردهمایی به همراه بدرقه بانو دوچرخه سوار سایکل توریست استان با شعار محیط زیستی (هوای پاک) به انجام خواهد رسید. مدیرکل ورزش و جوانان خاطرنشان ...
مکان هایی در جهان که مناسب افراد بی اعصاب است!
مناسب کسانی هستند که در تعطیلات به دنبال مکان هایی برای آرامش و تسکین اعصاب هستند. منطقه طبیعی لاپونیا در فنلاند پوشیده از جنگل های کاج، صفحات یخ، دریاچه های زیبا، جنگل های توندر و مکانی مناسب برای تماشای شفق قطبی و همچنین ماهیگیری، سفر با قایق های کایاک در رودخانه های مواج و دوچرخه سواری کوهستان است. فنلاند در سال های اخیر عملکرد خوبی در جذب گردشگر داشته و به مقصد گردشگران کشورهای مختلف جهان به ...