سایر خبرها
جرات بیان مباحث با امنیتی کردن آن سلب می شود/ اسلام بهشتی و مطهری ها باید جایگزین اسلام مداح ها شود/ ...
دولت احمدی نژاد، نرخ ارز قبل از تحریم های شدید در اطراف 1400 تومان نوسان داشت که به محض ورود شوک های آینده هراسی در عرض شش ماه از مرز 4هزار تومان هم عبور کرد و اگر در آستانه پایان آن دولت نبودیم، ساختار اقتصادی ایران اجازه ابعاد وسیعتری از این آینده هراسی را می داد. این استاد دانشگاه با تاکید بر نقش آینده هراسی در تحمیل هزینه های بالا بر کشور گفت: شاید از جهت مناسبات بین المللی نسبت به ...
طراحی و تبیین صلاحیت های حرفه ای کارشناسان منابع انسانی
دانشکده روانشناسی وعلوم تربیتی دانشگاه تهران محمدرضا کرامتی: دانشیار، گروه مدیریت و برنامه ریزی آموزشی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران علیرضا محمدی: کارشناسی ارشد مدیریت آموزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران فصلنامه مطالعات مدیریت (بهبود و تحول) - دوره 26، شماره 86، زمستان 1396. برای مشاهده کامل مقاله روی فایل مقابل کلیک کنید. ...
ماه عسل؛ فیلم فارسی تلویزیون ایران
...: ماه عسل بدون شک و با هر متر و معیاری یکی از پُرمخاطب ترین برنامه های صدا و سیما جمهوری اسلامی ایران است. از همان سال 1386 که برنامه ماه عسل متولد شد مخاطبان زیادی را جذب کرد و توانست به یکی از برنامه های پُربیننده صدا و سیما بدل شود. برنامه ای که فراگیر شدن و پُرمخاطب شدن آن دلایل بسیاری دارد اما لزوما این فراگیری و پُرمخاطب بودن به دلیل کیفیت برنامه نیست . ماه عسل در کنار ...
بیمه سلامت با داروخانه های تازه تاسیس قرارداد نمی بندد
محمدرضا کشاورز در گفتگو با خبرنگار مهر ، گفت: در هفته های اخیر، تماس ها و مراجعات زیادی از سوی داروخانه ها داشته ایم که از عدم قرارداد سازمان بیمه سلامت گلایه کرده اند. وی توصیح داد: بر اساس آنچه که عنوان می شود، بیمه سلامت با داروخانه های جدیدالتاسیس قرارداد نمی بندد و برای سایر داروخانه ها نیز شرط گذاشته است. کشاورز در ارتباط با شرط بیمه سلامت برای قرارداد با داروخانه هایی ...
آیین عید فطر در پاکستان
حال و هوای عیدانه به خود گیرد. شبکه های تلویزیونی و خبری این کشور نیز عموما در این ایام، بخش عمده ای از برنامه های خود را به موضوع عید فطر و برنامه های شاد اختصاص می دهند. روزهای پایانی ماه مبارک رمضان و تعطیلات عید فطر، جزو بهترین روزهای سال مردم پاکستان است. مسلمانان پاکستان نیز مانند دیگر کشورهای مسلمان، روز عید را با اقامه نماز عید فطر و صرف صبحانه ساده آغاز کرده و پس از آن ...
دیپلمات های کهنه کار آمریکا از لحاظ میزان وفاداری به ترامپ تفتیش عقیده می شوند
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، یک مشاور ارشد وزارت خارجه آمریکا که از دو ماه پیش سر کار آمده، به صورت بی سرو صدا در حال انجام بررسی هایی برای تعیین میزان وفاداری دیپلمات های کهنه کار و کارکنان نهادهای بین المللی به دونالد ترامپ ، رئیس جمهور این کشور است. حدود 12 مقام فعلی و قبلی آمریکایی به فارن پالیسی گفته اند فردی به نام ماری استال در دو ماه گذشته مأمور بررسی میزان وفاداری ...
دیپلمات های کهنه کار آمریکا از لحاظ میزان وفاداری به ترامپ تفتیش عقیده می شوند
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، یک مشاور ارشد وزارت خارجه آمریکا که از دو ماه پیش سر کار آمده، به صورت بی سرو صدا در حال انجام بررسی هایی برای تعیین میزان وفاداری دیپلمات های کهنه کار و کارکنان نهادهای بین المللی به دونالد ترامپ ، رئیس جمهور این کشور است. حدود 12 مقام فعلی و قبلی آمریکایی به فارن پالیسی گفته اند فردی به نام ماری استال در دو ماه گذشته مأمور بررسی میزان وفاداری ...
برگزاری نماز عید سعید فطر با حضور مبلغ ایرانی در ونزوئلا
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا، نماز عید سعید فطر با حضور مسلمانان بومی و لبنانی در شهر بارکیسیمتو ونزوئلا برگزار شد. حجت الاسلام شیخ عارف ابراهیمی استاد حوزه علمیه قم و از مبلغان بین الملل که در ایام ماه مبارک رمضان جهت امر مقدس تبلیغ در این شهر مستقر شده بود، نماز عید سعید فطر را اقامه کرد. این استاد حوزه علمیه در خطبه های نماز عید فطر بر ضرورت حفظ وحدت مسلمانان تاکید کرد و ...
محمد بحرانی پاسخ داد؛ جناب خان در فصل جدید خندوانه چه تفاوت هایی دارد؟/ استقبال فوتبالی ها از کلیپ ...
جناب خان در برنامه خندوانه نبض مخاطب را در دست گرفتند و آمار مخاطبان این برنامه را بالا بردند. تا جایی که رفتن ناگهانی جناب خان از این برنامه به ضرر برنامه تمام شد و سازندگان تمام تلاششان را برای بازگشت این عروسک موفق کردند. حالا مدتی است که همزمان با شروع فصل پنجم خندوانه، جناب خان به این برنامه برگشته و دوباره روزهای اوجش را از سر گرفته است. دقیقا این زمان مقارن شده با شروع مسابقه ...
دیپلمات های کهنه کار آمریکا از لحاظ میزان وفاداری به ترامپ تفتیش عقیده می شوند
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، یک مشاور ارشد وزارت خارجه آمریکا که از دو ماه پیش سر کار آمده، به صورت بی سرو صدا در حال انجام بررسی هایی برای تعیین میزان وفاداری دیپلمات های کهنه کار و کارکنان نهادهای بین المللی به دونالد ترامپ ، رئیس جمهور این کشور است. حدود 12 مقام فعلی و قبلی آمریکایی به فارن پالیسی گفته اند فردی به نام ماری استال در دو ماه گذشته مأمور بررسی میزان وفاداری ...
جایگزینی برای باشگاه ورزشی
را با رفتن به باشگاه ورزشی یا هر فعالیت دیگری که فواید بالا را به دنبال دارد مقایسه کنید. دوش آب سرد: - هزینه ای ندارد - زمان اضافه ای نمی برد (معمولاً کمتر از دوش آب گرم طول می کشد) - نیاز به تجهیزات ندارد - نیاز به تمرین، مربی یا ناظر ندارد - هیچ خطری از آسیب دیدگی ندارد - نیاز به برنامه زمانی ندارد حالا تمام این سادگی را با باشگاه ورزشی ...
از ماندن یا نماندن رنو در ایران با وجود تحریم ها تا پیش بینی زمان صعود طلا در بازار جهانی
دنبال اعمال تعرفه واردات فولاد و آلومنیوم واشنگتن بر روی اتحادیه اروپا، این اتحادیه قرار است که بر روی یکسری از کالاهای آمریکایی به ارزش 2.8 میلیارد یورو معادل 3.3 میلیارد دلار تعرفه وضع کند. این اقدامات از سوی کمیسیون اروپا در جلسه روز بیستم ماه جاری میلادی اتخاذ خواهد شد و از اواخر ماه جاری میلادی یا اوایل ماه جولای لازم الاجرا است. در همین حال یک منبع آگاه عضو کمیسیون اروپا به خبرگزاری فرانسه ...
جزئیاتی از برنامه دولت ترامپ برای اجرای تحریم های نفتی علیه ایران
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو ، اندرو پیک ، مدیر میز ایران و عراق در وزارت خارجه آمریکا اخیراً در اظهاراتی منتسب به او جزئیاتی از برنامه های دولت این کشور برای اجرای تحریم های نفتی علیه ایران مطرح کرده است. لاورنس نرمن ، خبرنگار ارشد روزنامه وال استریت ژورنال روز پنجشنبه در حساب کاربری اش در توئیتر می گوید پیک در اظهاراتی که کمتر مورد توجه قرار گرفته گفته کاهش خرید نفت از ...
شرکت ها و صنایع عظیم پارس جنوبی در توسعه شهرستان کنگان نقش آفرینی کنند
در خطبه های نماز عید فطر مطرح شد؛ حجت الاسلام محمود محمودی در خطبه های نماز عید سعید فطر با اشاره به حضور صنعت در شهرستان کنگان افزود: وزارت نفت باید بگونه ای تدبیر کند که در همه طرح ها، برنامه ها، پروژه ها و فازهای پالایشگاهی این شهرستان پیوست فرهنگی و اجتماعی لحاظ شود. وی با اشاره به آلایندگی های ناشی از صنایع در شهرستان کنگان اظهار کرد: ایجاد کمربند سبز در شهرستان کنگان ضروری ...
آخرین آمار از مخاطبان سریال های رمضانی
آخرین نظرسنجی ها تا اوایل هفته سوم پخش حدود 54 درصد در کل کشور بیننده داشته است. همچنین سریال بچه مهندس به تهیه کنندگی سعید سعدی که از شبکه دو سیما روی آنتن رفت، با حدود 35 درصد در رتبه دوم قرار دارد. نکته مهم درباره این سریال این است که دقیقه نود به پخش رمضان اضافه شد و ژانر آن کودک و نوجوان است. سریال سر دلبران به کارگردانی محمدحسین لطیفی و تهیه کنندگی محمدرضا شفیعی نیز در ...
هشدار آمریکا درباره حمله سایبری کره شمالی
مسئول هدف قراردادن شرکت های بزرگ چند بین المللی طی سال های اخیر معرفی کرده است. این در شرایطی است که شرکت "رکورد فیوچر" مستقر در ماساچوست نیز به شواهدی دست یافته است که نشان می دهد گرچه ممنوعیت های صادراتی و محدودیت های اعمال شده بین المللی مانع از دستیابی کره شمالی به فناوری های لازم برای برنامه تسلیحات اتمی اش شده است ولی تحریم ها نتوانسته است مانع از دستیابی پیونگ یانگ به فناوری های ...
تهدید اینستاگرام برای کودکان
به گزارش هرمزبان به نقل از خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، سیدعلیرضا آل داوود کارشناس فضای مجازی در نشست بررسی برنامه ماه عسل و تبلیغ واکسن اچ پی وی اظهار کرد: گزارشاتی که در دنیا منتشر شده نشان می دهد 8 هزار و 900 نفر در انگلستان به دلیل واکنش های دارویی دچار مشکل شده اند و در این کشور انجمن هایی هستند که با تزریق واکسن اچ پی وی مخالفت می کنند و حتی اگر گزارشهایی تزریق آن را تأیید کند برای آن ...
گزارش مجلس: از سفر جنجالی نمایندگان به جام جهانی تا ماجرای پیامک های تهدیدآمیز و مسکوت ماندن FATF
شد نمایندگان مجلس شورای اسلامی با مسکوت ماندن بررسی FATF در مجلس به مدت 2 ماه موافقت کردند. ( متن کامل ) لایحه الحاق ایران به پالرمو در مجلس تصویب شد نمایندگان مجلس شورای اسلامی با اکثریت آراء، لایحه الحاق ایران به کنوانسیون سازمان ملل متحد برای مبارزه با جرائم سازمان یافته فراملی (پالرمو) را تصویب کردند. ( متن کامل ) انتقاد یک نماینده مجلس برای بررسی یک ...
مردم ایران کلا در کف و صابون زندگی می کنند!/استعفای امام جمعه در خطبه های نماز عیدفطر/کنایه ضرغامی به ...
تأکید کرد، خوب است برای مأموریت ها سقف تعیین شود. عزت الله ضرغامی در کانال شخصی خود با اشاره به بیانات امروز رهبر انقلاب اسلامی نوشت: رهبری معظم در طول ماه های اخیر فرمایشات مهمی ایراد کرده اند که به نظر می رسد آن گونه که شایسته است پیگیری و اجرا نمی شود. سهم نهادهای حاکمیتی و دولتی و عمومی هم خیلی متفاوت نیست. وی افزود: امروز تأکید فرمودند که سفرهای خارجی محدود شود. این توصیه را در سال 83 ، در ...
هر جا کم می آورم به قرآن پناه می برم/ انس با قرآن راه درست را پیش روی انسان قرار می دهد
پیوند خورده است، تاکید کرد: همسرم تمام تلاش خود را به این موضوع معطوف کرده بود، که در مسیر زندگی عامل به قرآن باشد و در زمینه قرآنی نیز فعالیت های بسیاری انجام و وقت بسیاری را هم به تلاوت قرآن اختصاص می داد، به طوری که تلاوت قرآن به صورت روزانه، حتی یک آیه قرآن از جمله کارهای ثابت وی بود. در ماه رمضان به صورت ویژه به ختم کامل قرآن می پرداخت. وی ادامه داد: به نظرم تلاوت قرآن و حتی خواندن ...
پیشنهاد ایجاد سازمان ملی مهارت آموزی در وزارت علوم به جای شورای ملی مهارت
اساس آیین نامه ای که به پیشنهاد وزارتخانه های تعاون، کار و رفاه اجتماعی، علوم، تحقیقات و فناوری و سازمان برنامه و بودجه کشور حداکثر ظرف مدت شش ماه به تصویب هیأت وزیران برسد. صالحی عمران تأکید کرد: این شورا قرار است نظام صلاحیت حرفه ای مشاغل متناسب با حرفه و میزان مهارت در آن حرفه و مدرک علمی مهارتی را طراحی و استقرار آن را مدیریت کند. رئیس دانشگاه فنی و حرفه ای با اشاره به اینکه ...
80 درصد کارگران زیر خط مرگ هستند
نماینده کارگران در شورای عالی کار با اشاره به اینکه 83درصد کارگران زیر خط مرگ زندگی می کنند، گفت:پیش بینی می کنیم که تا اول مرداد ماه شاهد تورم تولید کننده بر مصرف کننده باشیم. به گزارش اینتیتر به نقل از تسنیم، در سه ماه سال جاری قیمت تمام اقلام خوراکی و غیرخوراکی تا حدی افزایش یافته است که کمتر کسی را مشاهده می کنیم که گله از این شرایط نداشته باشد؛ در این میان کارگران قشری هستند که ...
هنرنمایی یوزهای ایران از قاب تلویزیون شهری صفه
صفه در اصفهان برای شهروندان مکانی شناخته شده است و ظرفیت بالایی برای انجام این کار دارد. از ماه ها قبل مدیریت و هیئت مدیره شرکت توسعه گردشگری سپاهان شهرداری اصفهان تصمیم گرفتند تا فضایی برای پخش زنده تلویزیونی فراهم آورند. وی ادامه می دهد: خوشبختانه جو خوبی برقرار بود و مشکل خاصی به وجود نیامد و جوانان همکاری خوبی در حین پخش مسابقه داشتند. از کودک دو ساله تا سالمندان به محل آمدند و ...
چرا بعضی ها از ورزش بدنسازی نتیجه نمی گیرند؟
حتماً شنیده اید که بعضی از افراد علی رغم تلاش و تمرین زیاد در ورزش بدنسازی به سختی عضله می سازند یا سایز عضلات خود را افزایش می دهند. خیلی خسته کننده است که به سختی تلاش کنید، اما نتیجه ای نگیرید، حتی بعد از ماه ها تمرین کردن. بیشتر ما دوست داریم فوراً به تنیجه برسیم. بدون تردید ژنتیک در سرعت و میزان رشد عضلانی ما نقش دارد. بعضی از افراد نسبتاً سریع عضله می سازند در حالیکه عده ای دیگر باید سخت تمرین کنند و بیشتر پروتئین مصرف کنند تا رشد عضلانی داشته باشند. اما آیا اشخاصی وجود دارند که در ورزش بدنسازی به سختی وزنه بزنند، اصل افزایش تدریجی بار را رعایت کنند و کالری و پروتئین کافی دریافت کنند اما هرگز عضلات شان رشد نکند؟ بگذارید ببینیم علم در مورد آنهایی که نتیجه ای از بدنسازی نمی گیرند چه می گوید. دست آوردهای گوناگون آنهایی که بدن شان به تمرینات قدرتی پاسخگو نیست در مطالعه ای که روی 500 زن و مرد انجام شد، محققان دریافتند در واکنش به تمرینات قدرتی، متغیر قابل توجهی در رشد عضلات وجود دارد. بعد از 12 هفته تمرینات دوسر بازو و استفاده از اصل اضافه بار، بعضی از افراد توانسته بودند سایز عضله ی دو سر خود را تا 59 درصد افزایش بدهند، اما بقیه هیچ دست آوردی نداشتند. این نشان می دهد کسانی هستند که بدن شان نسبت به تمرینات قدرتی پاسخگو نیست. اما 12 هفته، زمان نسبتاً کمی است. این افراد ممکن است دیرتر به نتیجه برسند، نه هرگز! پیشنهاد مطالعه: ژنتیک چه تأثیری در بدنسازی و رشد عضلات می تواند داشته باشد؟ تائید این ایده که بیشتر افراد در نهایت به تمرینات جواب خواهند داد از مطالعاتی ناشی می شود که روی افراد بالای 60 سال انجام شده است. پژوهش ها نشان می دهد حتی این افراد سخت نتیجه گیر نیز می تواند عضله بسازند. معمولاً افراد سنین بالاتر مقداری مقاومت آنابولیک دارند که می تواند هایپرتروفی شان را محدود کرده یا رسیدن به نتیجه را سخت تر کند. اما حتی آنهایی که مقاومت آنابولیک دارند هم می توانند تحت یک برنامه ی اصولی قدرتی، عضله بسازند. این اشخاص حتی می توانند با افزایش مصرف پروتئین و احتمالا مکمل امگا 3، با مقاومت آنابولیک خود مقابله کنند. آیا از لحاظ ژنتیکی نیز متغیرهایی وجود دارد که هایپرتروفی را محدود کند؟ مطالعات نشان می دهد متغیرهایی در تعدادی از ژن ها بر هایپرتروفی عضله نقش دارد. یکی از آنها پروتئین 2 مورفوژنیک استخوان (BMP2) است که مورد توجه دانشمندان است. مردهایی که متغیر خاصی از این ژن را دارند در واکنش به تمرینات بدنسازی، نسبت به آنهایی که متغیر دیگری را دارند، دست آوردهای بیشتری کسب می کنند. ژن دیگری که بر دست آوردهای عضلانی اثر می گذارد IL-15 است. مایوکین IL-15، ماده ی شیمیایی است که توسط سلول های عضله تولید شده و تاثیر آنابولیک دارد. در تحقیقی، متغیرهای این ژن، ظاهرا توانستند توجیه کننده ی تفاوت ها در دست آوردهای افراد بعد از 10 هفته تمرینات قدرتی باشند. اما تحقیقات گسترده تر نشان می دهد این مایوکین در سایز عضله پیش از تمرین نقش دارد اما این نقش جزئی است. سایر فاکتورهایی که می تواند توجیه کننده ی تفاوت ها در هایپرتروفی عضله باشد می دانیم که سلول های ماهواره ای در هایپرتروفی عضله نقش دارند. این سلول ها در جواب به تمرینات قدرتی، نوکلوئیدهای خود را را سلول های عضله واگذار می کند تا به آنها در هایپرتروفی کمک کند. تحقیقات نشان می دهد بعضی از اشخاص نسبت به بقیه سلول های ماهواره ای بیشتری در دسترس دارند که به هایپرتروفی عضلات شان کمک می کند. اما متغیر دیگری نیز وجود دارد. اجزای کوچکی از RNA غیرکُد شونده که میکرو RNA نام دارد نیز می تواند با محدود کردن فعالیت یک مسیر مهم آنابولیک به نام mTOR بر میزان عضله ساز فرد تاثیر بگذارد که در مبحث عضله سازی موضوع مهمی است. فاکتور دیگری که می تواند علت تفاوت در دست آوردهای افراد در عضله سازی باشد، فیبرهای عضلانی است. فیبر عضلانی تند انقباض همان فیبرهایی هستند که در جواب به تمرینات قدرتی، بیشترین هایپرتروفی را دارند اما فیبرهای کند انقباض بیشتر در زمینه ی استقامت نقش دارند تا قدرت. بیشتر ما تعداد نسبتاً مساوی از فیبرهای تند انقباض و کند انقباض داریم اما عده ای از افراد، تعداد بیشتری از یک نوع نسبت به نوعی دیگر از این فیبرها را دارند. اگر کسی تعداد بسیار بیشتری فیبر عضلانی کند انقباض داشته باشد، ممکن است نسبت به تمرینات قدرتی با سرعت خیلی کمتری جواب بدهد. بی نتیجه بودن تمرینات قدرتی برای عده ای از افراد، واقعیت ندارد هر چند هستند کسانی که طی 10 تا 12 هفته تمرینات بدنسازی، هایپرتروفی چندانی ندارند اما معنی اش این نیست که در مدتی طولانی تر نتیجه نگیرند. این افراد ممکن است در نهایت نسبت به عده ای دیگر، دست آوردهای کمتری کسب کنند اما به این معنی نیست که عضلات آنها رشد نخواهد کرد. پژوهش ها نشان می دهند حتی اینگونه افراد نیز می توانند تحت یک برنامه در ورزش بدنسازی کاملاً اصولی که تمام فاکتورها را مدنظر داشته باشد، نتایج بسیار خوبی بدست بیاورند. مثلاً کسی که تعداد فیبرهای کند انقباضش از تعداد فیبرهای تند انقباضش بسیار بیشتر است می تواند با تمرین با وزنه های سبک تر و تکرارهای بیشتر، رشد عضلانی خوبی داشته باشد. پس این واقعیت ندارد که بعضی ها از ورزش بدنسازی نتیجه ای نمی گیرند، فقط باید سخت تر تمرین کنند و زمان بیشتری منتظر بمانند تا تغییرات را ببینند. ضمناً ممکن است توزیع فیبرهای تند انقباض و کند انقباض در گروه های عضلانی فرد متفاوت باشد. مثلاً عضلات پایین تنه، مانند چهارسر زانو و همسترینگ ها نسبت به عضلات دو سربازو یا سه سربازو فیبرهای عضلانی تند انقباض بیشتری داشته باشند. در چنین حالتی فرد در یک سری از گروه های عضلانی خود ممکن است سریعتر به نتیجه برسد. برای چنین افرادی، بهترین رویکرد تمرینی بستگی به گروه های عضلانی اش دارد. سایر موارد حرف آخر همه ی ما بر اساس ژنتیک، سن، رویکرد تمرینی، تغذیه و ...، نتایج متفاوتی از تمرینات خود می گیریم. با اینکه ظاهراً عده ای هستند که در ورزش بدنسازی خیلی دیرتر از بقیه جواب می گیرند اما حتی این افراد هم می توانند با تمرینات درست، هایپرتروفی داشته باشند اما دیرتر از بقیه. فراموش نکنید که حتی اگر هایپرتروفی عضلات شما محدود و کُند باشد، باز هم تمرینات قدرتی می تواند قدرت عضلات شما را بهبود ببخشد، به کنترل وزن تان کمک کند، حساسیت به انسولین را تقویت کند و به سلامت عمومی تان سود برساند. همچنین تمرینات قدرتی سنگین به شما کمک می کنند از توده های استخوانی تان محافظت کنید، پس یادتان باشد تمرین کنید و صبور باشید، نتیجه خواهید گرفت. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
توصیه های مهم غذایی بعد از روزه داری
به گزارش تابش کوثر، دکتر محمد کاظم زاده کارشناس تغذیه بر لزوم توجه به برنامه غذایی صحیح پس از ماه مبارک رمضان را تاکید و اظهار کرد: به منظور حفظ سلامتی و پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی پس از ماه مبارک رمضان، برنامه غذایی مناسب با محوریت سلامت را باید مورد توجه قرار داد. وی بیان کرد: پس از پایان ماه رمضان، بیشتر دستگاه های بدن با نظم معینی مشغول به کار هستند که لازم است با رعایت مواردی ...
حضور مرموز الخلیفی در بازی پرتغال و اسپانیا
امشب در سوچی و از گروه دوم رقابت های جام جهانی، اسپانیا و پرتغال به مصاف هم خواهند رفت و طبق ادعای آاس، ناصر الخلیفی از نزدیک این بازی را تماشا خواهد کرد. گفته می شود که هدف او از حضور در سوچی و تماشای این بازی، مذاکره با مدیر برنامه های رونالدو است. مذاکراتی که البته از ماه ها پیش آغاز شده و اخیرا که رونالدو با رئیس رئال به مشکلاتی جدی بر سر تمدید قرارداد برخورد کرده، جدی تر پیگیری می ...
تعطیلات تابستان و اوقات فراغت فرزندان
حتما نباید کودکان را به کلاس های مختلف بفرستید؛ گاه می توان از گردهمایی و جمع شدن مادرانی که چند تخصص دارند به عنوان معلم بهره برد. مادران می توانند به طور گروهی و به طور هفتگی برنامه ای تنظیم کنند و وظیفه آموزش را برعهده بگیرند. با این کار کودکان هم سن و سال در محیطی امن و شاد با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و مهارت جدیدی را نیز آموزش می بینند. این گردهمایی به شما هم کمک می کند تا از ارتباط با خانواده دوستان فرزندتان بهره ببرید. ...
تازه ترین شب شعر طنز در حلقه رندان برگزار می شود
به گزارش حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه خبری حوزه هنری ؛ در حلقه رندان عنوان قدیمی ترین شب شعر طنز کشور است که آخرین یک شنبه هر ماه در حوزه هنری برگزار می شود. در این محفل ادبی طنز که به همت موسسه فرهنگی هنری سپهر سوره هنر و دفتر طنز حوزه هنری برگزار می شود، جمعی از شاعران، طنزپردازان و علاقه مندان ادبیات طنز به شعرخوانی پیرامون مسائل و مشکلات اجتماعی ...
میزان کمک مردم برای آزادی زندانیان در ماه عسل
خبرگزاری ایلنا: جهانگیر با حضور در آخرین قسمت برنامه ماه عسل در سال 97 ضمن تایید این مطلب از حضور حماسی مردم در این فراخوان تشکر نمود. وی گفت: از اولین روز آغاز این فراخوان تمامی مدیران زندان ها و مسئولین قضایی در سراسر کشور برای آزادی زندانیان واجد شرایط اقدامات لازم را شروع نمودند که گزارش کامل آزادی ها به مردم ارائه خواهد شد. رئیس سازمان زندان ها گفت: در صورتی که کمک های واریزی به 37 میلیارد تومان برسد می توانیم تعداد دوهزار زندانی را آزاد و به کانون خانواده بازگردانیم. ...
کی روش: به شانس کاری ندارم، واقعا جنگیدیم/ سوپرمن نداشتیم اما سوپرنتیجه کسب کردیم
به یک شانس عالی داریم. مراکش در چند ماه اخیر برای اولین بار با چنین بازی ای مواجه شده بود و از این بابت متعجب بود. 3 امتیاز بسیار شیرین را گرفتیم و اکنون وقت استراحت ماست تا بتوانیم به اسپانیا فکر کنیم. کی روش گفت: نمی دانم دراینجا (نشست خبری) خبرنگاران پرتغالی حضور دارند یا نه اما باید بگویم این که به عنوان اولین مربی پرتغالی جام جهانی را با برد شروع کردم صحیح نیست پیش از این مربی ای ...