سایر منابع:
سایر خبرها
6 دلیل که حتی با ورزش کاهش وزن نخواهید داشت
به سوخت نیاز دارد. اگر مواد غذایی لازم را مصرف نکنید اما تمرین سنگین انجام دهید بدن شما دچار بحران می شود. مطمئن شوید که کالری دریافتی روزانه شما مناسب ورزشی است که می کنید. 3. استراحت نکردن: حتی ورزشکاران حرفه ای گاهی استراحت را نادیده می گیرند. تمرین شدید میزان استرس را افزایش می دهد. با افزایش استرس هورمون کورتیزول در بدن ترشح می شود که از کاهش وزن جلوگیری می کند ...
حبس داروی هموفیلی ها در شرکت های دارویی/ بیمه ها در نسخ بیماران دست نبرند
باید بدانیم که قربانی این اعمال فشارها بیماران خواهند بود. سیمای سلامت هموفیلی ها با هزینه کردها تطابق ندارد قویدل با تاکید بر اینکه کمبودها و مشکلات دارویی در حوزه بیماران خاص موجب صدمه به بیماران می شود، افزود: بارها برای دولت و وزارت بهداشت توضیح داده ایم که اختلال در تحویل سهمیه های بیماران، برایشان مشکلاتی ایجاد می کند. باید توجه کرد که هر ساله دولت میلیاردها تومان برای ...
حجاب، آزادی و توسعه جامعه اسلامی/ فاصله بین آزادی تا اسارت زن با حجاب اسلامی
فرهنگ آزادی در کشورهای متمدن جهان در حال حاضر چنین محدودیتهائی برای مرد وجود دارد. اگر مردی برهنه یا در لباس خواب از خانه خارج شود و یا حتی با پیژامه بیرون آید، پلیس ممانعت کرده به عنوان اینکه این عمل برخلاف حیثیت اجتماع است او را جلب می کند. هنگامی که مصالح اخلاقی و اجتماعی ، افراد اجتماع را ملزم کند که در معاشرت اصول خاصی را رعایت کنند مثلا با لباس کامل بیرون بیایند، چنین چیزی نه ...
برای درمان سوزش چشممان چه کنیم؟
: قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش (UV) اشعه های خورشید می تواند باعث آفتاب زدگی چشم ها که با نام برف کوری نیز شناخته می شود، بشود. از علائم این عارضه علاوه بر سوزش چشم ها، حساسیت به نور، درد، آبریزش چشم، دیدن هاله اطراف نورها و احساس وجود شن در چشم هاست. - آکنه روزاسه چشم ها: آکنه روزاسه چشمی یک بیماری است که موجب التهاب پلک ها می شود. به طور کلی روزاسه نوعی بیماری پوستی است که باعث ...
طرح تحول سلامت در پیچ و خم صندوق توسعه ملی
طبیعی و همچنین تکمیل پرونده الکترونیک بهداشت ایرانیان را می توان از تحولات این طرح نام برد. طرح تحول نظام سلامت، افرادی را که بیمه نبودند، تحت پوشش قرار داد و موجب شد که بیماران نسبت به گذشته مبلغ ناچیزی را در بیمارستان های دولتی پرداخت کنند. شایان ذکر است که این طرح موافقان و مخالفان زیادی را در پی داشته وتداوم اجرای آن با چالش های جدی روبه رو است. بهداشت و درمان مشکل جدی در ...
دکوراسیون سالن پذیرایی، خانه گلرخ و فرهنگ به قشنگی گلها
در بسیاری از دکوراسیون خانه ها عمده وسایل و لوازم یادگاری از خرید جهیزیه شان است. با توجه به مدت زمانی که از ابتدای شروع زندگی مشترک می گذرد، تفاوت در چیدمان خانه و سبک دکوراسیون به چشم می خورد. خصوصا با آمدن فرد جدید به جمع پر مهر پدر و مادر، حس و حال دیگری در فضای داخلی خانه حکمفرما می شود. در این مطلب از تور تک فضا ، دکوراسیون پذیرایی خانه گلرخ و فرهنگ در تهران را مشاهده می کنید، البته تصاویری ...
گفتگومنتشرنشده چمران باآیت الله خامنه ای/رابطه چمران ونهضت آزادی
. دکتر چمران وقتی به مجلس رفت همزمان شد با کودتای نوژه؛ کودتای نوژه توسط تیپ نوهد قرار بود، انجام شود. بعد از این یک فضایی در کشور شکل گرفت که البته این فضا را منافقین به وجود آوردند که ارتش باید منحل شود و ارتش ملی باید ایجاد شود. البته آن موقع منافقین نبودند و مجاهدین خلق بودند که به قول آقای بازرگان نور چشم او بودند و همه به آنها علاقه داشتند؛ منهای یک عده ای که آنها را خوب می ...
چگونگی مصرف بهینه آب در تابستان و کاهش هدر رفت آن/ آب را با بی مسئولیتی گِل نکنیم!
کنید آن ها خسیس نیستند، بلکه به شدت نسبت به جامعه و موجودات اطراف زندگی شان احساس مسئولیت می کنند. 50 درصد صرفه جویی، با نصب شیرآلات جدید اگر مصرف بی رویه آب در دیگر قسمت ها از مدیریت ضعیف توزیع و مصرف منابع آب ناشی می شود، در مصارف خانگی عوامل فرهنگی و عادت بیشترین تأثیر را دارند. گرچه قیمت نازل آب به دلیل یارانه بالایی که به آن تعلق می گیرد و همچنین مناسب نبودن تجهیزات ...
■ رازهای نماز و صحبت های ناگفته در مورد نماز
رازهای نماز و صحبت های ناگفته در مورد نماز رازهای نماز و صحبت های ناگفته در مورد نماز نماز نشانه عبادت و بندگی فرد میباشد در زیر مطالبی در مرود رازهای نماز و صحبت ها ناگفته در مورد نماز گفته شده است که اطلاعات جالبی در مورد نماز به ما داده میشود و همچنین سخنان جالبی از بزرگان در مورد نماز ارائه شده است ... نماز نشانه عبادت و بندگی فرد میباشد در زیر مطالبی در مرود رازهای نماز و ...
خرید کالا با دلار 4200 و فروش با نرخ 8 هزار تومان/ کاهش 80 درصدی ارزش پول ملی/ سهمیه بندی بنزین بازمی ...
؛ این در حالی است که در طرح سهمیه بندی سوخت سابق روش تشویقی مورد استفاده قرار می گرفت، این یعنی مصرف مطابق سهمیه هزینه کمتری برای فرد داشت و اگر بیش از آن مصرف می کرد باید رقم پایه را پرداخت می کرد. جالب اینجاست که بارها بیژن زنگنه طرح سهمیه بندی را مورد بی مهری قرار داده و اعلام کرده بود موافق به کارگیری کارت سوخت نیست و این کار را به نوعی بازگشت به عقب توصیف کرده بود. در این شرایط به نظر می رسد ...
بررسی اهمیت و ضرورت آزاد اندیشی از دیدگاه قرآن کریم و روایات
روابط علت و معلول و پی بردن به روشهای استفاده وبهبود منابع موجود است که به شکل محفوظات علمی قابل آموزش و از طریق پژوهش به چالش علمی کشانده و عمق بخشیدن در آن ها صورت می گیرد و تحقیق موجب تازگی ،تکامل ،کارآمدی و گشوده شدن مسیرهای جدید علمیمیشود و دراین مسیر ارزش دانش و دانشمندان و پژوهشگران به عنوان تلاشگران صحنه علم رفیع و ارزشمند است و خداوند متعال دراین باره میفرمایند: ((آیا کسانیکه عالمند با ...
تحریم ها قدرت منطقه ای و توانمندی داخلی ایران را افزایش داد
پیشرفت را در خواب هم نمی دید. وی همچنین باتجلیل از شهید چمران گفت: این شهید والا مقام تنها متعلق به ایران نبوده بلکه از جایگاه بالایی در لبنان و تمامی جنبش های ازادی بخش در سراسر جهان برخوردار است. نماینده جنبش امل لبنان در ایران ادامه داد: شهید چمران دانشمندی عارف و هنرمندی فرهیخته بود که همواره با محرومان هم درد و با ظالمان دشمن بود. وی بیان کرد: درطول تاریخ هیچ فرد دیگری با این ...
چهاردهمین بازار کوثر در بلوار شفق افتتاح می شود
نگهداری مواد غذایی، مواد پروتئینی خام دامی نظیر گوشت، مرغ و ماهی و چگونگی رعایت موازین بهداشت محیط و حرفه ای و فردی در مراکز عرضه و کیفیت کالاها دارد و از بروز هرگونه تخلف و تقلب در عرضه مواد خام دامی در سطح میادین و بازارها جلوگیری می کند، در همین ارتباط در ساخت و اجرای بازار روز کوثر 14 تلاش شده است اصول بهداشتی و ایمنی به صورت کامل رعایت شود.مدیر عامل سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده های ...
5 عادت کارآفرینان موفق قبل از صبحانه
به گزارش جهان نیوز به نقل از جام جم، لورا واندرکام (Laura Vanderkam) نویسنده کتاب بیشتر افراد موفق قبل از صرف صبحانه چه کار انجام می دهند؟ می گوید: چنین افرادی معمولا هیچ وقت برای رفتن به محل کار از خانه با عجله خارج نمی شوند. بلکه پیش از شروع کار، زمانی را برای اموری که می تواند منجر به افزایش بهره وری، شادی و انرژیشان در طول روز شود، اختصاص می دهند. معمولا برنامه کاری کارآفرینان در ساعت های اولیه صبح نسبت به سایر اوقات روز، انعطاف پذیرتر است، به همین علت با انجام کارهایی که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت، در ساعات ...
بسیاری از ازدواج ها به دلیل مشکلات جنسی به طلاق منجر می شود/ ضرورت گسترش کلینیک های سلامت خانواده
تواند الگوی مناسبی برای زندگی معمولی یا حتی انتظارات فرد از قابلیت های خود یا اطرافیان باشد. از طرفی فقدان آموزش در حوزه جنسینگی (Sexuality) و عدم دسترسی به اطلاعات مناسب و علمی باعث می شود تا مردم ما به شکل رایجی این محصولات را به عنوان یک مرجع آموزشی یا کسب اطلاعات مورد استفاده قرار دهند. تصور کنید اگر بنا بود تعداد قابل توجهی از مردم، رانندگی را بر اساس آن چه در فیلم های حادثه ای پر از تعقیب ...
3 تیر بچه ها و مراقبت های بهداشتی در دستشویی
برای گسترش این قارچ ها هستند. متخصصان همچنین توصیه می کنند جوراب را در یک سبد مشترک با لباس های جمعی قرار ندهید، زیرا ممکن است قارچ های احتمالی موجود در خود را به سطح وسیع تری از لباس ها و به خصوص لباس کودکان گسترش دهند. حوله ها نیز هرگز نباید به اشتراک گذاشته شوند. در مکان های عمومی هرگز از حوله های آن مراکز استفاده نکنید، زیرا ممکن است خوب ضد عفونی نشده باشند. این ...
3 تیر گفتگوی صمیمی با دکتر علیرضا زالی، جراح مغز، اعصاب و ستون فقرات
سلامت و نظارت بر عملکرد حرفه ای پزشکان در سازمان نظام پزشکی و وزارت بهداشت، فضایی شکل گرفته که مباحث قیمت تمام شده خدمات - به ویژه در بخش های ویزیت، هتلینگ و جبران خدمات صاحبان حرف پزشکی - برای نخستین بار با استفاده از نظرات کارشناسی همه دستگاه های ذی ربط اعم از سازمان نظام پزشکی، وزارت بهداشت، رفاه و سازمان های بیمه گر انجام می شود و آمادگی ارائه به شورای عالی بیمه را نیز دارد. این ...
آداب استفاده از لوازم آرایش را رعایت کنید
کنند یا زمان طولانی لوازم آرایش روی پوست آنها می ماند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مختلف هستند. بنابراین بهتر این است که لوازم آرایش به صورت مقطعی استفاده شود و بعد از استفاده در کوتاه ترین زمان ممکن و بخصوص پیش از خواب از روی پوست پاک شود تا حداقل جذب و عوارض را داشته باشد. آرایش دور چشم لوازم آرایشی که اطراف چشم استفاده می شوند ممکن است به دلایل مختلف از جمله عرق ...
بهار دختری که پروانه اش را دوست ندارد + عکس های 16+
تأثیر می گذارد. تحصیل دغدغه کودکان پروانه ای بهار دختر 6 ساله مبتلا به بیماری پروانه ای است و درد و سوزش تاول هایش را همواره احساس می کند؛ او با دیدن هر فرد، منتظر گشودن آغوشی است تا خود را مهمان آن کند و دستان نوازشگری را طلب می کند که عاطفه و محبت را به او هدیه کنند. بهار در هنگام حضور کنار زمین بازی، به جای بازی در گوشه ای می ایستد و تماشا می کند زیرا برخی ...
تولید کنندگان جزیره ای و بی تخصص مانع اصلی پیشرفت تولید ملی
بگیریم که از افراد متخصص در جایگاه های درست و صحیح استفاده کنیم ، فرد متخصص برای پیشبرد حرفه خود آنهم در چنین صنعتی ، به طور مستمر دقت به فناوری مطرح و روز جهان دارد ولی فرد غیر متخصص و ناآگاه از این دقت دور است و اگر ما در جامعه ایرانی مدام با پس رفت در این صنعت مواجه هستیم از این رو است که سال ها است افراد غیر متخصصی را به کار می گیریم که نه دغدغه دارند و نه علم . تجربیات افراد متخصص در این حوزه ...
ایران و فرجام برجام در هزاره سوم – بخش پایانی
داد و اینبار کشورهای مؤثر در سیاست بین الملل نبایستی اجازه د هند تا سیاست یکجانبه گرای ترامپ یکبار دیگر جهان را در آستانه یک بحران دیگر قرار دهد. همچنین عدم همراهی اتحادیه اروپا با ایران در موضوع برجام می تواند ضربه نهایی را بر پیکره جامعه مدنی و بدنه سیاسی ایران از یک طرف و دیوار بی اعتمادی بین ایران و غرب از طرف دیگر وارد کند که نتیجه های غیر قابل پیش بینی را در دل خود به وفور دارد ...
از شهرفروشی به جرم فروشی رسیده ایم
مکانی جمع می شوند و گرایشات خاص دارند و شهر کانونی است برای گسترش روابط عام گرایانه و نگرش چندفرهنگی بین شهروندان. قرار است در شهر شهروندانی حضور داشته باشند که به یک دولت احساس تعلق می کنند و از حقوقی برخوردارند و در قبال جامعه هم مسئولیت هایی دارند. اگر شهر به این معنا تعریف شود آن وقت متوجه می شوید که باید سامانی داشته باشد نه اینکه صرفا براساس فاکتورهای فنی یا بازدهی اقتصادی درباره سرنوشت آن تصمیم ...
دو راهبرد به احکام اجتماعی شریعت
...، مقاله را به پایان می برم. نفی خطاب قانونی الهی فقه سنتی برای اثبات احکام اجتماعی ثابت و ابدی شریعت، از جمله، از استدلالی با سه پایه استفاده می کند: یکم. در قرآن که کلام خدا خطاب به انسان است و در سنت که تبیین و شرح آن است، نصوص و ظواهری دال بر تکالیف اجتماعی مؤمنان(بلکه همه مردمان) وجود دارد. دوم، قواعد علم اصول برای استنباط این تکالیف از آن نصوص و ظواهر کفایت دارد ...
باورهای غلط درمورد خواب که نمیدانید
می تواند مشکلات دیگری را در طول زمان به وجود آورد. این اختلال به وسیله کاهش جریان هوا ایجاد می شود که می تواند قلب را به زحمت بیندازد و موجب مشکلات قلبی عروقی شود و همچنین ممکن است باعث اضافه وزن نیز بشود. خوشبختانه، اختلال وقفه تنفسی در خواب قابل درمان است و افرادی که تحت درمان قرار گرفته اند می گویند که صبح ها احساس بهتری نسبت به قبل دارند. باور غلط: شما می توانید کمبود ...
جام جهانی و حال خوب بچه های کار / تب فوتبال درکوره های آجرپزی
.... خیلی کوچکتر از آن هستند که بتوان حدس زد معنی عرق ملی را می فهمند اما وقتی می گویند امید ابراهیمی، گل کاشت دلیل خوبی می آورند. حمام درست و حسابی ندارند و آب آشامیدنی هم اگر خیری پیدا شود، به دست شان می رسد. بهداشت هم که چیز غریبی است. خانه شان هم که خلاصه شده در یک چهاردیواری بدون در و پیکر اما در لابلای این همه نداشتن امید ابراهیمی را دوست دارند. چرایش هم جالب است: با جون و دل برامون بازی کرد ...
محک جهانی طرح رصد مالیاتی
بررسی ریشه سوداگری در بازار دارایی ها در اقتصاد ایران نشان می دهد که شکاف بازدهی در بازار دارایی ها نسبت به بازار کسب و کار و سایر بازارهای مولد بالا بوده و جهش های مقطعی در بازار دارایی ها از سوی سوداگران پیش بینی پذیر است. به همین دلیل طرح رصد مالیاتی اگر چه ممکن است در کوتاه مدت و به صورت مقطعی بازدهی در بازار دارایی ها را کاهش دهد، اما اولویت بندی ذهنی سوداگران درباره فرصت سرمایه گذاری در دارایی های مختلف را تغییر نخواهد داد. از طرفی موفقیت این طرح به ...
فرآیند پذیرش در بورس ها
همان طور که اشاره شد یکی از روش های توسعه فعالیت های مربوط به حوزه پذیرش تفویض اختیارات مربوط به این فرآیند به مشارکت کنندگان بازار است. به صورت ویژه در مورد بازارهای SME می توان گفت چالش عمده در رونق گیری این بازارها شکاف اطلاعاتی موجود بین ناشران و سرمایه گذاران است که به دلایل متنوعی از عدم بلوغ فرآیندهای مربوط به افشای اطلاعات و حاکمیت شرکتی در ناشران گرفته تا عدم توانایی تحلیل تخصصی از سوی سرمایه گذاران و تامین کنندگان اطلاعات در این حوزه وجود دارد. بورس های مو ...
ماساژ برای چه خوب است؟
.... اگر فردی که ماساژ می دهد، نسبت به عضلات و ساختار بدن آگاهی نداشته باشد، ممکن است باعث درد و ناراحتی او شود. این موضوع به خصوص برای کسانی که در دوران سالمندی هستند و ممکن است دچار پوکی استخوان یا ضعف عضلات باشند، باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. چون برای این گروه حتما باید با توجه به توان عضلانی، اسکلتی فرد، شدت و فشار ماساژ تعیین شود. منبعک بهداشت نیوز ...
اگر شب ها زیاد بیدار می مانید این نکات را رعایت کنید
است به طور موقت سبب هوشیاری و سیری شوند، اما به دلیل ترشح انسولین زیاد، هیپوگلیسمی افت قند خون را در پی دارند که دقایقی پس از مصرف باعث خستگی خواهد شد. به علاوه، این ریزه خوری های شبانه سبب اضافه وزن می شود زیرا ساعاتی است که بدن کالری های با منشاء نشاسته را ذخیره می کند. همچنین کمک گرفتن ازخوراکی های شیرین برای مقابله با احساس خواب آلودگی زمینه ابتلا به دیابت را آسان می کند. میوه تازه یا کمپوت و ...
بررسی نوکیا 6.1
دستگاه علاوه بر درگاه USB اسپیکر مونو آن قرار گرفته است که محل آن با درنظر گرفتن استفاده ی افقی مناسب نیست و انگشتان دست راه خروج صدا را مسدود می کنند. درگاه سیم کارت و حافظه ی ذخیره سازی خارجی نیز طبق انتظار در لبه ی سمت چپ قرار گرفته است؛ افزایش حافظه تا سقف 256 گیگابایت مقدور است و گوشی از جایگاه دوم سیم کارت برای این کار استفاده می کند. استفاده از NFC و جک 3.5 میلی متری صدا در لبه ی بالایی دستگاه ...