فواید هندوانه در روزهای گرم تابستان

راهنمای خرید لاستیک خودرو برای روز های گرم تابستان

رانندگی با خودرویی که به لاستیک های مخصوص تابستان مجهز شده است ممکن است در جاده های خیس شاهد سُر خوردن خودرو باشید. جالب است بدانید اصطکاک بیشتری که لاستیک های تابستانی بر روی آسفالت جاده دارند گاهی اوقات شدت تصادف های جانی و مالی را کاهش می دهد. خودرویی که لاستیک تابستانی دارد و در آسفالتی که بر اثر حرارت آفتاب تابستان گرم شده حرکت می کند به لطف اصطکاک بیشتر با سطح جاده پس از کشیدن ترمز ...

کار در آتشبارِ خورشید در کوت عبدالله و اهواز، جهنم با اعمالِ شاقه

به گزارش کارگر نیوز، چهارشنبه (سیزدهم تیرماه) دمای هوا در شهرهای استان خوزستان به 52 درجه رسید. کار کردن در این دما، آن هم در فضای باز و در خیابان به هیچ وجه ساده نیست. همانطور که سوار از پیاده خبر ندارد، کسی که در اتاق خنک و کولردار نشسته، از کارگری که در خیابانِ گرم اهواز یا روی سکوهای نفتیِ جنوب کار می کند، بی خبر است. شاید به همین دلیل است که وقتی می خواهد تصمیم گیری کند، چون خبر ندارد، نمی ...

سان روم گاردن چیست؟

کند دید پانارومایی است که به اطراف محوطه و حیاط ویلایتان دارید. در شرایط بد جوی می توانید خودتان را در باغ یا محوطه ویلایتان حس کنید، آن هم در حالتی که روی یک مبل گرم و نرم در باغ شیشه ای خود استراحت می کنید. این بسیار هیجان انگیز است که شب ها هم می توانید از راه سقف شیشه ای این اتاق نظاره گر آسمان پرستاره باشید. بهترین گیاهان برای سان روم گاردن سان روم گاردن در تابستان ...

رپرتاژ/ راهنمای سفر به شهر خفته در تاریخ “ماکو”

ییلاقی و محیطی آرام یکی از جاذبه های طبیعی این شهر می باشد علاوه بر آن روستاهای بارون، رند، هندور، سنگر، و قلعه جوق و باغچه جوق از زیباترین روستاهای ماکو می باشند. البته ماکو دو جاذبه مذهبی به نام های کلیسای زور زور و مسجد حضرت ابوالفضل هم دارد. آب و هوای ماکو ماکو دارای آب وهوای نیمه خشک با توجه به مکانش تحت تأثیر باران هایی از کوه های زاگرس است. هوای شهر گرم و خشک در تابستان، و سرد ...

سفر تابستانی به چهار محال و بختیاری

برترین ها - ساناز مطلبی: اگر قصد سفر به نیمه غربی ایران را دارید چهارمحال بختیاری از استان هایی است که در این فصل با آب و هوایی خنک می تواند روح و جسم شما را در این هوای گرم تازه کند. این استان به دلیل ارتفاعات زیاد بام ایران لقب دارد. شهرکرد مرکز این استان کوهستانی است و از شمال و شرق با استان اصفهان، از غرب با استان خوزستان، از جنوب با استان کهگلویه و بویراحمد و از شمال غربی با ...

ترانزیت خارجی گمرک پرویزخان 44 درصد افزایش یافت

تشریفات صادرات گمرک پاوه را نیز چهار میلیون و 143 هزار و 45 دلار کالا به وزن هفت هزار و 548 تن عنوان کرد. او عمده کالاهای صادراتی از طریق این گمرکات را کولرهای آبی، لوازم خانه داری و پاکیزگی، گوجه فرنگی تازه یا سرد کرده، نایلون پلاستیکی به صورت رول، گرید لوله به صورت پودر، سیب زمینی محفوظ شده، کاشی به صورت لعابدار، انواع بستی، ظروف پلاستیکی، نوار لبه و روکش اوراق فشرده چوبی، هندوانه تازه عنوان ...

توزیع آب معدنی در خرمشهر و آبادان توسط بنیاد علوی

وسیع رقم خورده تا چشم جهانیان به میهن دوستی ایرانیان خیره شود و همگان دریابند چو عضوی به درد آورد روزگار ، بی قراری سراسر ایران را فرا خواهد گرفت و رفع مشکل در اولویت کاری همگان قرار می گیرد؛ درست مثل اقدام بنیاد علوی که می تواند توسط دیگر نهاد ها و دستگاه ها تکرار شود تا مشکل به وجود آمده در خرمشهر و آبادان هر چه سریع تر رفع شود؛ مشکلی که در روز های گرم و سوزان تابستان بروز کرده و رفع آن به راهکار هایی سریع و فوری نیازمند است. ...

ترانزیت خارجی گمرک پرویزخان 44 درصد افزایش یافت

تشریفات صادرات گمرک پاوه را نیز چهار میلیون و 143 هزار و 45 دلار کالا به وزن هفت هزار و 548 تن عنوان کرد. او عمده کالاهای صادراتی از طریق این گمرکات را کولرهای آبی، لوازم خانه داری و پاکیزگی، گوجه فرنگی تازه یا سرد کرده، نایلون پلاستیکی به صورت رول، گرید لوله به صورت پودر، سیب زمینی محفوظ شده، کاشی به صورت لعابدار، انواع بستی، ظروف پلاستیکی، نوار لبه و روکش اوراق فشرده چوبی، هندوانه تازه عنوان ...

متکدیان غیربومی، میهمانان ناخوانده معابر ارومیه

زرد و پژمرده به سراغ خودروهای لوکس بروند و از آنان مزد تمیز کردن شیشه یا فروش زورکی گل یا روزنامه را طلب کنند. در اکثر موارد هم خودرو نشسته ها از جا سیگاری ماشین اسکناسی را بیرون می کشند و به آنان می دهند تا دلشان همچنان به مردم گرم باشد. آخر شب بیشتر اینها از پیر و جوان تا زن و مرد گرسنه با خودرویی که نه آمدنش معلوم است و نه رفتنش، سوار می شوند و به محلی نامعلوم می روند تا با تکه نانی ...

غذاهایی که مانع کم آب شدن بدن می شوند

هیدراته بماند.اما با اینکه نوشیدن آب بسیار مهم است می توانید آن را از بعضی غذاها نیز دریافت کنید.غذاهای سالم زیادی هستند که می توانید مقدار زیادی آب به برنامه غذایی تان اضافه کنید.در ادامه با چند مورد از این غذاها آشنا می شوید. هندوانه مقدار آب: 92 درصد هندوانه بسیار سالم است و یکی از آب رسان ترین میوه هایی است که می توانید بخورید.یک فنجان هندوانه( 154 گرم ) بیش از نصف ...

صرفه جویی مصرف برق با تغییر ساعت کار

که در واقع 11 تیر ماه سال 97 در مقایسه با سال گذشته اوج بار مصرفی کشور بود. وی ادامه داد: امیدوارم روزهای گرم به قله خود رسیده باشد و شاهد کاهش دما پس از این تاریخ باشیم؛ در غیر این صورت مصرف ما بیش از مصرف پیش بینی شده در سال 97 خواهد بود البته جای نگرانی در این بخش وجود ندارد به شرط آن که صحیح مصرف کردن و صرفه جویی ها خارج از انتظار باشد یعنی مصرف کنندگان بخش های عمومی، صنعت و خانگی ...

خشکسالی در سرزمین ها سیلاب ها/ سایه بحران بر سر مازندران

نیست با این وجود اگرچه نعمت های خدادادی در استان مازندران زیاد است اما معضل کمبود و یا نبود آب حال خوش بسیاری از شهروندان و روستاییان این خطه را ناخوش کرده است، به شکلی که در نخستین ماه تابستان قطعی طولانی مدت آب را در این روزهای گرم شاهد هستند. مصرف نادرست آب مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی مازندران در جمع خبرنگاران مصرف نادرست آب کشاورزی را از عوامل اثرگذار در کمبود آب در ...

مصرف "این سبزی" درمان 99 درد است

مردم نیوز : دکتر رضا منتظر، پزشک، پژوهشگر و مولف طب ایرانی اسلامی به تشریح تدابیر ویژه فصل تابستان و خواص متعدد سبزی "خرفه" پرداخته که در ادامه آمده است: از جمله تدابیر ویژه فصل تابستان که گرما در آن به اوج خود می رسد، پرهیز از فعالیت سنگین بدنی یا تَعَب است، یکی دیگر از پرهیزها، پرهیز از خوردن گوشت های چرب است، پرهیز از استشمام عطرهایی با بوی خیلی تند با مزاج گرم نیز از جمله پرهیزات ...

بهترین وعده های غذایی فصل گرما

ترین میوه های فصل برای گذراندن ماه های گرم و داغ تابستان به شمار می روند گفت: مقدار انرژی موجود در خریزه و هندوانه کم است اما حجم زیاد آب موجود در خربزه و هندوانه می تواند به جبران آب از دست رفته بدن به ویژه در فصل تابستان کمک کند. حاج سید جوادی گفت:به همین دلیل این دو میوه سبب بهبود عملکرد کلیه می شوند؛ به عنوان مثال هندوانه به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی آب (حدود 92 درصد) خاصیت ...

16 تیر دستور چند خوراکی مناسب فصل گرما

تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین کیک توت فرنگی مواد لازم توت فرنگی تازه 1 کیلوگرم خامه 3 فنجان پودرشکر 3 فنجان وانیل 1 قاشق چایخوری گلاب یک دوم قاشق چایخوری ( اختیاری) بیسکویت های نسبتا بزرگ به تعداد لازم ( یک یا دو بسته) شکلات کاکائو 50 گرم، کاملا خرد شده روش تهیه تعدادی از توت فرنگی ها را برای ...

برداشت محصولات جالیزی آستارا آغاز شد

ایرج شیارکار روز شنبه در مصاحبه با خبرنگار ایرنا گفت: باغداران آستارا انواع محصولات جالیزی، صیفی و سبزیجات شامل هندوانه، خیار، پیاز، ذرت، سیر، خربزه، بادمجان و کدو کشت کرده اند و پیش بینی می شود یک هزار و 750 تن محصول به ارزش 18 میلیارد و 380 میلیون ریال تا پایان شهریورماه برداشت شود. وی افزود: محصولات جالیزی علاوه بر بازارهای محلی در شهرستان های همجوار نیز عرضه می شود و شش هزار و 900 بهره ...

جلوگیری از چرب شدن پوست در تابستان

نیک نیوز: در تابستان به علت گرما و فعالیت های بیشتر بدنی پوست چرب می شود که یکی از معضلات خانم ها در تابستان ها و فصول گرم نیز چرب شدن پوست می باشد و همین چرب شدن پوست باعث می شود که ارایش به هم بریزید.اما علت چرب شدن پوست و راه های مقابله با آن چیست؟در این مطلب از الودکتر بخوانید فعالیت بیش از حد غدد سبابه در پوست و ترشح بیش از حد سبوم باعث چرب شدن پوست می شود . عوامل متعددی از جمله ...

کدام فیلم ها از بیستمین جشن سینما بیرون می ماند

دیوانه بهمن فرمان آرا هتریک رامین لوافی پور آستیگمات حمیدرضا مصطفوی بن بست وثوق محمدهادی کاویانی ایستگاه اتمسفر مهدی جعفری یک کیلو و 21 گرم رحیم طوفان گرگ بازی عباس نظام دوست سوفی دیوانه مهدی کرم پور فیلم هایی که در سال 96 پروانه ساخت گرفتند نام فیلم کارگردان عرق سرد سهیل بیرقی ...

روستاهای محروم خراسان شمالی در انتظار گام هایی که "آبادانی" به همراه دارند

میزان در سال 96 به 11 گروه رسیده است که یک گروه آن پزشکی است . وی با بیان برنامه گرو های جهادی در امدادرسانی به زلزله زدگان استان ادامه داد: به 17 روستا در زلزله اخیر خراسان شمالی صدمه جبران ناپذیری وارد شد. دو ساعت پس از وقوع زلزله گروه های جهادی در مناطق زلزله زده حاضر شدند و عملیات آواربرداری و برپایی چادر آغاز شد و این حضور هم چنان نیز ادامه دارد. 10 هزار بسته غذای گرم، شش هزار بسته ...

مردان آهنین

سازی نصب ولوِ را انجام می دادیم. حول و حوش ساعت یک بعدازظهر آماده نصب بودیم اما به مشکل برخوردیم. گرما و سرما روی لوله ها تاثیر می گذارد. ظهر شده بود و هوا هم گرم و همین باعث مشکل شد. موقتا کار متوقف شد. حوالی ساعت 5 عصر خبر دادند مشکل حل شده است. از عصر روز قبل مشغول شدیم و تا الان که ساعت 11 ظهر است بچه ها یک نفس مشغول کار بوده اند. تنظیم و فیت کردن طرفین لوله با ولوی هشت تنی و بعد هم پیچ کردن ...

مصرف بهینه، راهکار مقابله با کم آبی در مناطق زلزله زده

. وی اظهارداشت: زلزله 7 و سه دهم ریشتری آبان پارسال و همچنین فرسودگی و شکستگی شبکه های آبرسانی در شهر و روستاها نیز مزید بر علت شده و بهسازی و مرمت شبکه های انتقال آب نیازمند تخصیص اعتبار لازم است. فرماندار سرپل ذهاب ادامه داد: هم اکنون آب آشامیدنی قصرشیرین ، سرپل ذهاب و خسروی از طریق مخزن آب سراب گرم تامین می شود که این مخزن با توجه به افزایش جمعیت و حجم بالای آبرسانی ، جوابگوی نیازهای ...

جشنواره اقوام ؛ بی قوام و بلاتکلیف !

کاست و باعث ناراحتی غرفه داران نیز خواهد شد و حواشی جدی در پی خواهد داشت . 6 – همچنین می طلبد با یک فکر و برنامه ریزی بهتر این جشنواره را با محوریت چهل سالگی انقلاب اسلامی در آستانه دیماه و ایام الله پیروزی انقلاب با جشن ها و نواهای بهتری برگزار کرد و تصمیم برگزاری عجولانه در مردادماه چیزی جز حاشیه های داغ در هوای گرم و خسته کننده نخواهد بود . بنظر می رسد بعد از برگزاری 11 ...

مردم را به پویش من کم آب مصرف می کنم دعوت می کنم

بی آبی حل شود اما متاسفانه در کشور ما این راه حل از سوی مسئولان مورد توجه قرار نگرفته است . هندوانه را به جای لوازم آرایش وارد کنیم این خواننده پاپ در ادامه با بیان اینکه دولت باید کشت برخی از محصولات را ممنوع کند، تأکید کرد: اگر کشت بسیاری از محصولات کشاورزی مانند هندوانه و نیشکر ممنوع شود و به واردات این کالاها بپردازیم، بی شک در مصرف آب صرفه جویی می شود. عسکری ...

میزان مصرف برق از وضعیت قرمز فاصله گرفت

با شربت های ضد عطش آشنا شوید

متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت حفظ آب بدن در ایام گرم سال گفت: نوشیدن برخی شربت های طبیعی به رفع عطش و گرمازدگی کمک می کند. محراب رستمی گفت: در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می شود. وی افزود: بنابراین مصرف نوشیدنی های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت ها لازم است.شربت آبلیمو یکی از این شربت هاست که برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. ...

نتایج دوش با آب سرد

در برخی افراد با شرایط خاص، دوش گرفتن با آب سرد باعث نشاط و تقویت بدن، تجمیع قوای بدنی و حرارت غریزی می شود. سید جواد علوی درباره شرایط شست وشوی بدن با آب سرد اظهار کرد: شست وشو با آب سرد فقط در برخی شرایط خاص مجاز است. وی افزود: شست وشو با آب سرد برای افراد گرم مزاج و جوان مناسب است همچنین دوش گرفتن با آب سرد برای کودکان و پیران جایز نیست؛ با توجه به اینکه کودک حرارت زیادی ...

راهکار هایی برای جلوگیری از گرمازدگی در این روز های گرم

پوست خشک و گرم، تنفس کوتاه و سریع، نبض سریع و ضعیف، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه، سردرد شدید، گرفتگی عضلات و گشادی مردمک چشم از علائم شایع عارضه ای است که افراد در فصل تابستان بسیار به آن مبتلا می شوند. به گفته متخصصان، گرمازدگی عارضه ای است که آمار بالایی از مراجعه کنندگان به اورژانس ها را در بر می گیرد. طب سنتی راهکار های زیادی برای جلوگیری از این عارضه تابستانی را پیش رو دارد. در ادامه ...

علت تغییر رنگ ادرار چیست

، ولی روی عوامل محیطی می توانیم اثر گذار باشیم. مثلاً مصرف آب کافی در فصل تابستان جبران کم آبی و تعریق را برای ما می کند و تا حدی می تواند از بروز سنگ کلیه و عفونت مثانه پیشگیری کند. در هوای گرم، بدن با گرمای محیط مقابله می کند و این کار را با گشاد کردن عروق انجام می دهد؛ با گشاد شدن عروق، تعریق اتفاق می افتد و اگر تعریق اتفاق نیفتد درجه حرارت بدن بالا می رود و فرد دچار گرما زدگی می شود. ...

تاثیر مواد مغذی در افزایش قد کودکان

، سیب زمینی شیرین، انبه، هندوانه و زردآلو در رشد استخوان ها و بافت های کودک تاثیرگذارن. مصرف میوه ها و مرکبات بخاطر داشتن ویتامین C. به رشد فرزند کمک میکنه. نقش دانه ها در رشد کودکان دانه هایی مثل برنج قهوه ای، گندم کامل منبع انرژی هستن که سرشار از فیبر، ویتامین ها، آهن، منیزیم و سلنیوم هستن. دانه ها غنی از کالری هستن که در طول سال های رشد فرزندتون نقش مهمی دارن. تاثیر ...

روش هایی جالب برای صرفه جویی در مصرف برق

هر بار که دستگاه را روشن می کنید، کاملاً پر باشد. اگر برای شستن ظرف ها با دست و با استفاده از روش های صرفه جویی در آب وقت دارید، حتی بهتر خواهد بود. _ گاز و فر برقی گرم کردن یک فر برقی نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. سعی کنید همه پخت و پزهای مربوط به فر را در یک روز از هفته انجام دهید که فر داغ شده است. _ جاروبرقی هرازگاهی به جای جارو برقی از جارو دستی استفاده ...