خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه برترین های کنکور 97 به پشت کنکوری ها| فعالیتی در شبکه های اجتماعی نداشتیم/ در کلاس فوق برنامه شرکت ...
استفاده می کردم اما کلاس فوق برنامه خیر و به کنکوری ها توصیه می کنم کتب درسی را دست کم نگیرند چراکه بعضاً شاهد یم که کتب درسی از سوی دانش آموزان دست کم گرفته می شود. عبدالله زاده عنوان کرد: کتاب درسی را کنکوری ها باید در اولویت قرار دهند و سپس سراغ سایر منابع بروند. به دانش آموزان پشت کنکور توصیه می کنم روزانه حداقل 7 ساعت درس بخوانند. رتبه نخست کنکور گروه زبان های خارجی با تاکید ...
اویغورها؛ یک 1984 چینی
، بعضی با لباس نظام و برخی با لباس شخصی چنان بی سر و صدا در بخش قدیمی شهر پرسه می زنند که انگار می خواهند ذهن مردم را بخوانند. خبرنگاران نیز از توجهشان در امان نیستند. هنوز از راه نرسیده بودیم که دو مامور پلیس ما را برای قدری "صحبت" بردند. روز بعد در هتلمان، یکی از آنها از یکی اتاق هایی که در همان طبقه ما قرار داشت، بیرون آمد. وقتی که صبح در شهر قدم می زدیم، چند لباس شخصی ما را دنبال می ...
نشانه های کمبود آهن کدام است؟
، سویا و نخود است. از آنجایی که بیشتر افراد دارای کمبود آهن هستند شما باید به دنبال رفع و پیشگیری از آن باشید. در زیر 5 نشانه ی کمبود آهن را ذکر می کنیم: شما به طور مداوم احساس خستگی می کنید در حالی که خستگی می تواند نشانه ی بیماری های مختلف در بدن باشد ،اما بهتر است در اینگونه موارد سطح آهن خود را بررسی کنید. بر اساس یافته های موسسه ی ملی خون، ریه و قلب ...
ماجرای عجیب اخراج 3 استاد نخبه و انقلابی از دانشگاه
راهی برای دادن اطلاعات کشور به دشمنان اینکه ما بیائیم یکسری تحقیقات را انجام بدهیم و بعد نتیجه آن را مستقیما با نام افراد بدون درنظرگرفتن هیچ موضوعی منتشر کنیم و بعد بگوئیم اگر نتیجه این تحقیقات تحت عنوان ISI منتشر نشود باید از دانشگاه بروی خیانت به کشور است. شما از انجام تحقیقات و انتشار آن در مجلات خارجی انتقاددارید، این انتقاد برای چیست؟ حقدل: تحقیقات ما در کشور ...
بسته آموزش مراقبت های جنسی به کودکان در حال تدوین است
و ترس از آبرو باعث می شد این اتفاقات زیاد بارز نشود. ضمن اینکه سیستم مدیریتی، حکمرانی و رسانه ای نیز تلاش می کرد به دلیل پیامدهای بدی که این ماجراها داشت افراد جامعه زیاد در معرض این اخبار قرار نگیرند. کودکان کار بیشتر قربانی تجاوز می شوند وی با بیان اینکه گسترش فضای مجازی، گوش به زنگی مردم و تعداد کم فرزندان باعث توجه ویژه به حقوق کودکان شده است، می افزاید: با این وجود امروز ...
نکاتی برای سفر خارجی | چگونه برای سفر خارجی برنامه ریزی کنیم؟
برگشتتان تا شش ماه اعتبار داشته باشد و حداقل دو صفحه از آن برای ویزا و مهرهای ورود و خروج خالی باشد. پس چنانچه بیش از حد به مسافرتهای خارجی میروید هر چند وقت یکبار باید آن صفحات را بررسی کنید. در سفر خارجی بسیاری از کشورها به سادگی به افراد ویزا نمیدهند. شما باید بارها راهی سفارت شوید و یا هزینه مجزایی به تورها بدهید تا شاید ویزای کشور دلخواهتان را برای یک سفر چند روزه به دست آورید. این طور ...
نخورید، مسموم می شوید
.... همچنین استفاده از این داروها ممکن است شدت بیماری را پنهان کند و باعث شود که مراجعه به پزشک را به تأخیر بیندازید. پس از مسمومیت چه کنیم؟ از مصرف غذاها یا آشامیدنی هایی که می تواند وضع شما را بدتر کند، دوری کنید. مکیدن تراشه های یخ می تواند زمانی که شما در حال تجربه شرایط استفراغ شدید هستید، مانع از دست دادن آب بدن شود؛ هنگامی که استفراغ برطرف شد به تدریج مصرف نوشیدنی ...
به گرما بگویید نه!
cooling wrist wraps اگر فکر می کنید که نمی توانید از یک ژاکت تبخیری استفاده کنید، گزینه بعدی که در این مجموعه وجود دارد، مچ بندهای خنک کننده است. آنها تقریبا از جنس همان ژاکت های تبخیری ساخته شده اند. آنها را دو دقیقه در آب فرو کنید و روی مچ دست خود ببندید، مچ دست شما را خنک می کنند و آن را از طریق جریان خون به کل بدن تان پمپاژ می کنند، چیزی شبیه به یک دستگاه خنک کننده داخلی. ...
وقتی خودتان رابطه تان را سمی می کنید
آسیب می زنید. به جای اینکه از سرناچاری تهدید به جدایی کنید، از آن محیط دور شوید تا خونسردی خود را به دست بیاورید و قبل از اینکه افکار نابهنجار خود را به زبان بیاورید و بعدا پشیمان شوید، منطقی فکر کنید. آتشی مزاج و تند خود هستید شاید احساس کنید که زمان زیادی طول نمی کشد که خون تان به جوش بیاید. حتی یک حرکت اشتباه می تواند باعث شود دهان تان را به گفتن هر چیزی باز کنید. شما این ...
با این 6 ماده غذایی موهایتان را تقویت کنید
لوبیا سیاه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. از آنجایی که کمبود آهن ممکن است منجر به ریزش مو شود، اطمینان حاصل کنید که میزان توصیه شده روزانه خود را با خوردن غذاهای غنی از آهن و مصرف مولتی ویتامین روزانه به دست می آورید. با این حال، از مصرف بیش از حد آهن خودداری کنید. در غیر این صورت دچار افزایش بیش از حد آهن در بدن می شوید. بیماران که به درمانِ جایگزین آهن پاسخ نمی دهند باید آزمایش های ...
رقابت 2 هاچ بک داغ در بازار سرد ایران
وبسایت جوان خودرو: هاچ بک ها را می توان پرطرفدارترین سگمنت در بازار خودرو اروپا برشمرد. این خودروها کاملا متناسب با فرهنگ اروپایی طراحی شده اند. ابعاد جمع و جور و کاربردی و مصرف سوخت پایین، که باعث می شود به خودروتان به چشم یک رفیق صمیمی نگاه کنید. این ویژگی ها در هاچ بک های اروپایی با طراحی اصیل و جذاب و قابلیت های فنی چشمگیر تلفیق می شود. از کیفیت ساخت عالی و ارگونومی مثال زدنی هم که نمی توان ...
تاثیر تابستان داغ بر جسم و ذهن ما
تعریق شدید، پوست مرطوب، کم آبی، خستگی، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، گرفتگی عضلات و ضعف زودرس شود. افراد در این شرایط، باید خود را به یک محل خنک برسانند، آب بنوشند، دوش آب سرد بگیرند و یا یک لباس نمدار خنک به تن کنند. اگر این علائم بیش از یک ساعت به طول بیانجامند، بدتر شوند و یا فرد دچار استفراغ گردد، باید به سراغ کمک های پزشکی رفت. اگر دمای بدن به قدر کافی بالا رود، ممکن است سکته ...
فشار خون پایین؛ علائم،علتها و درمان
خطرناک باشد. یعنی اگر به عنوان مثال فشار خون شما ناگهان از 110 میلی متر جیوه به 90 میلی متر برسد خطرناک است. در این حالت، فرد دچار سرگیجه و حتی غش می شود چون مغز دیگر نمی تواند به اندازه ی کافی، خون دریافت کند. افت ناگهانی فشارخون اگر در اثر خونریزی شدید، عفونت های جدی یا واکنش های آلرژیک رخ بدهد بدون شک زندگی فرد را تهدید می کند. از طرف دیگر شیوه ی زندگی افراد هم بر میزان فشار خون تأثیر ...
تایید برنامه درمان دختران شین آباد از سوی متخصصان آمریکایی
قرار می دهند و می گویند که در خارج از کشور کارهایی برای شما انجام می شود. این در حالیست که ما تجربه این موضوع را داریم. برای مثال دختربچه هایی که بعد از انقلاب دچار سوختگی با اسید شدند، در ایران درمان شدند، اما به دلیل همین جو به آلمان اعزام شدند. برای هر تخت بیمارستانی در آن زمان 3000 مارک پرداخت شد. برخی پزشکان نیز از این اتفاق سوء استفاده و برای هر بیمار انواع و اقسام مشاوره ها را می نویسند ...
روایت نخستین تشکل برای 40 هزار جانباز اعصاب و روان/حمله های عصبی که جانباز را از جامعه طرد می کند
داشته باشند اما این همان بیراهه ای است که به اعتیاد ختم می شود. اسکویی: متاسفانه درمورد اعتیاد این افراد برخوردهای بدی صورت می گیرد. برخی افراد ناآگاه به مشکلات جانبازان اعصاب و روان، او را باعث سرافکندگی جامعه تلقی می کنند و به خاطر همین برخوردها، این جانبازان خودشان را پنهان می کنند. * تسنیم: به نظر شما حرف زدن از مشکلات اعتیاد این دسته از جانبازان درست است؟ ...
رفتگران محیط زیست
...> دقیقاً همین طور است که شما اشاره کردید.به نظر من ایده مانند یک میوه است که باید زمان را پشت سر بگذارد تا برسد و ما بتوانیم از آن بهره برداری و استفاده کنیم. شاید اگر من در زمان دیگری سراغ اجرایی کردن این ایده می رفتم، نمی توانستم به خواسته ام برسم، اما آن سفر بود که انتخاب شد و تا حالا هم ادامه پیدا کرده است. در آن سفر من فکر نمی کردم پنج روز یا هفته بعد اولین پاک سازی را داشته باشیم. گاهی بعضی از ...
آمریکا محور شرارت در دنیا است/ عقب نشینی ترامپ ناشی از هشدار سردار سلیمانی بود
ایتالیا گفت: آماده ام بدون هیچ پیش شرطی با ایرانی ها دیدار کنم. در همین راستا جمعی از کارشناسان سیاسی سیستان وبلوچستان با اشاره به عقب نشینی آمریکا بعد از هشدار حاج قاسم گفتند: ایران تفکری انقلابی دارد و از مظلومین جهان حمایت خواهد کرد؛ غربی ها و آمریکایی ها هر کجا اقدام و عمل انقلابی از مسئولان ما دیدند از مواضع خصمانه خود عقب نشینی کردند. آمریکا محور شرارت در دنیا است رضا ...
هنر نسل قبل بی اثر کردن گزینه نظامی بود، هنر نسل امروز باید بی اثر کردن فشار های اقتصادی باشد
...> این ها را چه کسانی انجام دادند. حالا چرا من در این محله این ها را عرض می کنم؟ برای این است که اگر شما در جای جای این دعا می خوانید که دارد بیان می فرماید که امامان معصوم ما علیهم السلام که قله های هدایت و معرفت بودند. این ها یکی بعد از دیگری می آمدند. بشریت 250 سال این فرصت را داشت که از این ها استفاده بکند. بیان شده بود. بار ها بیان شده بود. در قرآن، در سایر معارف که اگر کسانی می خواهند راه به ...
مکمل های لازم برای زنان، چهل سالگی
را از غذاها دریافت می کنند. در صورت امکان بهتر است نیمی از مولتی ویتامین دریافتی یک روز خود را صبح و نیم دیگر را شب مصرف کنید، تا بدن شما ویتامین ها را تنها در ساعت مشخصی دریافت نکند. ویتامین D ویتامین D از شکستگی استخوان جلوگیری کرده و به جذب بیشتر کلسیم کمک می کند. این ویتامین از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری می کند. توصیه می شود روزانه800 تا 1000 واحد ویتامین D دریافت کنید. اصلی ...
در آشفتگی بازار سفر خلأها را بیابید
نخواهد داشت و محصول شما بدون دغدغه به فروش می رود. اصولا کار روی بازارهای محدود باعث می شود تا بتوانید حاشیه سود بیشتری به دست بیاورید. ارزش افزوده ای جدید خلق کنید گاهی می توان با کمی خلاقیت به نیازهایی در مشتریان پی برد که ممکن است خودشان به آن فکر نکرده باشند. با رفع آن نیاز ها به سمت اقیانوس های آبی بروید. برای کشف این نیازها راه های مختلفی وجود دارد اما شاید پرسیدن دو سوال ...
هندوانه بخوریم یا نخوریم
از دست دادن آب از بدن و تشنگی شود. بهترین زمان مصرف این میوه در مواقع روزه داری بعد از افطار تا هنگام خواب است، ضمن این که چون هندوانه، رطوبت بدن را بالا می برد، به کاهش غلظت خون کمک می کند و با افزایش نسبی آب در خون، باعث تری و رقیق شدن خون می شود و مصرف آن به افراد مبتلا به غلظت خون بخصوص در ایام روزه داری توصیه می شود. میوه ای که در تابستان حتما باید بخورید روی هندوانه نمک بریزید تا شیرین تر شود!/ الودکتر working(); ...
کیست پستانی در زنان، علائم و درمان
بیماری کیست پستان بیماری غیرسرطانی است که در آن خانم یک توده دردناک در سینه به وجود می آید. در بیش از پنجاه درصد خانم ها در طول زندگی بیماری کیست سینه پیشرفت می کند. قرمزی سینه، پستی بلندی های نوک سینه و ترشحات خاص از سینه نشانه سرطان سینه است. کیست پستان بیماری کیست سینه با احساس توده در سینه شروع می شود. کیست سینه مضر یا خطرناک نیست اما ممکن است باعث آزار و اذیت برخی خانم ...
انواع گرسنگی و روش های کنترل آن را بشناسیم
.... بعضی افراد هم وقتی ساعت ها پشت میز کارشان مشغول کار هستند غذا می خورند. طبق تحقیقات، اگر در زمان خوردن غذا حواس تان به چیز دیگری معطوف باشد، این مسأله باعث پرخوری و دریافت کالری های اضافی می شود. روش کنترل: قبل از روشن تلویزیون، ابتدا ارزیابی کنید که چقدر گرسنه هستید و به همان اندازه چیزی بخورید. به علاوه می توانید در زمان تماشای تلویزیون دست های خود را با کاری مثل بافتنی، دوخت و ...
ظروف مسی را وارد آشپزخانه کنید
رویی و مسی اظهار داشت: مشکل عمده این دسته از ظروف این است که مصرف مکرر مواد غذایی در آن ها خیلی راحت می تواند باعث انتقال املاح به داخل غذا شود که این میزان بالای املاح برای بدن انسان بسیار خطرناک است. اگرچه روی یک ماده مغذی موردنیاز بدن است، اما مصرف بیش از اندازه آن یا سایر فلزات ازجمله مس و آهن می تواند به عنوان یک ماده سمی مشکلاتی جدی برای ارگان های حیاتی بدن مثل کبد ایجاد کند. در نتیجه افرادی ...
ادویه ای برای از بین بردن موهای زائد
به گزارش ایلنا، موهای زائد پشت لب دسته ای از مزاحم ترین موهای زائد هستند که همیشه خانم ها با از بین بردن آنها برای مدت طولانی مشکل دارند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید از بهترین روش های خانگی برای حذف موهای زائد پشت لب بالا استفاده از زردچوبه است و روش استفاده آن به این صورت است که زردچوبه را با شیر مخلوط می کنید تا به شکل خمیر در بیاید و این خمیر را پشت لب خود بمالید و مدتی صبر ...
هر آنچه که کریستیانو رونالدو برای صبحانه، ناهار و شام می خورد و می نوشد
سالم و بسیار پرانرژی داشته باشد. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با هر آنچه که کریستیانو رونالدو در وعده های غذایی روزانه خود می خورد و می نوشد آشنا کنیم. کریستیانو رونالدو اگر چه یک ورزشکار کلاس جهانی است اما خود را از خوردن غذاهای خوب و خوشمزه محروم نمی کند. با توجه به تصاویری که وی از غذا خوردن خود در صفحه شخصی اینستاگرامش قرار داده می توان گفت که وی از طرفداران صبحانه های پرملات ...
آرام کردن گریه نوزاد، راه حل های ساده
... زبان بدن بی شک گریه نوزاد دلیلی دارد پس باید حرکت های کودکتان را بشناسید. در اینصورت می توانید قبل از اینکه گریه هایش غیرقابل تحمل شوند، او را ساکت و آرام کنید. هنگامی که کودک گرسنه است، سرش را به سمت سینه شما می کشاند و در صورتی که شما بخواهید به او شیر بدهید، زبانش را بیرون می آورد. در این صورت مطمئن می شوید که گریه او به دلیل گرسنگی بوده است. گاهی نیز دلیل گریه ی ...
7 کار روزمره برای داشتن مو های زیبا
شد با مشورت یک متخصص، ویتامین مصرف کنید. 8) از شانه دندانه ریز استفاده نکنید وقتی موهای شما کاملا خشک است برای شانه کردن آنها اقدام کنید، هرگز موی خیس خود را شانه نکنید. برای شانه کردن مو از شانه دندانه پهن استفاده کنید، حتی شما می توانید از برس نرم برای این کار استفاده کنید. شانه زدن بیش از حد موها سبب شکنندگی و کشیدگی موهایتان می شود. بعد از شستشو فورا موها را شانه نزنید. بگذارید رطوبت آن خشک شود سپس به آرامی آنها را با انگشتانتان باز کنید. بعد از این عمل می توانید موهایتان را شانه کنید. سعی کنید از شانه هایی با دندانه بزرگ استفاده کنید. ...
جلیلی هنر نسل امروز و دیروز را گفت
و این دارد در همه زمینه ها موفق می شود. این فقط مقاومت نمی کند. دارد پیشرفت می کند. او از این نگران است. یکی هست مقاومت می کند ولی بعد مقاومتش می شکند. اما اگر آن عوامل موفقیت استمرار پیدا بکند. پیشرفت هم صورت می گیرد. اگر پیروی از ولایت استمرار پیدا بکند. اگر مجاهدتاستمرار پیدا بکند. اگر لازمه آن این است که شما بدانی وظیفه ات چی است، آن را بشناسی و مرتب عمل بکنی موفقیت ها هم استمرار پیدا می ...
چهار دستورالعمل ساده برای جلوگیری از آکنه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در این مطلب به چند نکته که ممکن است مورد توجه شما قرار نگرفته باشد، می پردازیم که خواندن آن ها مفید است: 1 -روکش بالش ؛ پپوست صورت شما هر شب به مدت 8 ساعت با روکش بالش در تماس است و بنابراین شست و شوی صورت و تمیز بودن روکش بالش باید اهمیت مشابهی داشته باشد.هر هفته شستن و یا تعویض روکش بالش برای جلوگیری از تماس پوست صورت با کثیفی، ...
