سایر منابع:
سایر خبرها
چند پرده از مشکلات بیماران دیالیز صفاقی + پاسخ وزارت بهداشت و ثامن
عوارض سنگین در پنج بیمار جوان بودیم که همگی در حال آمادگی های نهایی برای پیوند کلیه بوده اند. وی افزود: عوارض عفونی و پریتونیت های بسیار مقاوم ناشی از مصرف یک "کپ" برای چند نوبت و همچنین علائم قلبی و ریوی ناشی از کاهش اجباری دیالیز به بیماران توسط شرکت ثامن (شرکت تولید کننده تجهیزات مصرفی و محلول مورد نیاز دیالیز صفاقی) به بهانه کمبود محلول دیالیز، بحران و استرس روحی فراوانی را درباره ...
وقتی با فرزندت هستی، آن گوشی لعنتی را بگذار کنار
آسیبِ روحی و شناختی می بینند. اریکا کریستاکیس، آتلانتیک — امروز دیگر گوشی های هوشمند آن قدر در وقوع اتفاقات ناخوشایند (از مرگ در اثر تصادفات رانندگی، تا اختلالات خواب، ازدست دادن حس همدلی، مشکلات در روابط، ندیدن دلقکِ سوار بر تک چرخ) نقش ایفا می کنند که تقریباً آسان تر است چیزهایی را فهرست کنیم که گوشی ها به هم نمی ریزند تا کارهایی که به هم می ریزند. شاید جامعۀ ما دارد به نقطۀ اوج انتقاد ...
از رابرت دنیرو تا جک نیکلسون در آخر هفته تلویزیون
، در میان مراتع سبز و تپه ها نزدیک یک روستای کوچک، یک گله گوسفند بی خیال زندگی می کنند. اما هنگامی که سر و کله ی گروهی گرگ گرسنه پیدا می شود، زندگی راحت و بدون استرس آنها دچار مشکل می شود و... - فیلم سینمایی هیولای نفتی به کارگردانی جان واتس، جمعه 2 شهریور ماه ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد. در این انیمیشن خواهیم دید: پیتر پارکر پس از تجربه ای که با گروه انتقام جویان داشت به ...
تذکر جدی AFC به ایران برای حضور زنان در ورزشگاه
فرهنگی دارم این است که باید کار سازماندهی هواداران را به خود هواداران بسپریم. من تاکید دارم که 96 درصد مردمی که به استادیوم می آیند می خواهند تیمشان را تشویق کنند و از فضای استرس مثبت که وجود دارد، به خوبی استفاده کنند. * قرار نیست برای تک تک آدم ها مامور بگذاریم او ادامه داد: چهار درصد از تماشاگران ممکن است توجیه نباشند که 96 درصد باید این چهار درصد را توجیه کنند. قرار نیست ما ...
جای خالی این مواد مغذی در غذاهایتان شما را افسرده میکند
بنابراین مقدار زیاد آن مانع استراحت خوب شبانه می شود و از خواب عمیق جلوگیری می کند. تحریک بیش از حد سیستم عصبی می تواند سبب افزایش سطح اضطراب شود و همین امر، بهبودی را دشوارتر می سازد. رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از افسردگی مصرف بیشتر سبزی، میوه، مغزها، حبوبات و غلات کامل (سبوس دار)، روغن زیتون، دانه های خوراکی، ماهی و لبنیات کم چرب در مقایسه با مصرف گوشت قرمز پرچرب، لبنیات پرچرب، کره و روغن های حیوانی، الگوی غذایی مناسب تری برای پیشگیری و درمان افسردگی هستند. منبع: جام جم آنلاین ...
شربتی که خوابی آرام و راحت را به شما هدیه می دهد/ چگونه استرس را از خود دور کنیم؟
دلهره ، دلشوره ، اضطراب و استرس دارد. بیشتر بخوانید: بلا هایی که بی خوابی و بدخوابی بر سرتان می آورد وی درباره خواص دیگر شربت پنج عرق بیان کرد: این شربت ضد تشنج و اسپاسم (گرفتگی) است و به برطرف شدن ناراحتی های عصبی ، هیستری (هیجانات و احساسات غیر قابل کنترل) و درد سیاتیک کمک شایانی می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت پنج عرق به علت داشتن پتاسیم موجب کاهش ...
هیپنوتیزم؛ تمرکز عالی فکر
روانپزشکی کاربرد دارد، گفت: از هیپنوتیزم می توان برای درمان سایر بیماری ها و کسانی که از ارتفاع، آسانسور، رعد و برق و حیوانات و... و. می ترسند، استفاده کرد. یوسفی افزود: هیپنوتیزم برای افرادی که در زندگی روزمره شان دچار استرس و افسردگی هستند و همچنین کاهش درد بیماران، سرطان در کودکان و بزرگسالان تا حد زیادی مفید است. این متخصص روانشناسی کودک و نوجوان در دانشگاه علوم پزشکی کردستان ...
زن شیرین عقل دختر 15 ساله اش را به مرد غریبه فروخت !
مرد 38 ساله که از شدت اضطراب دستانش به لرزه افتاده بود ماجرای زندگیش را شرح داد.
آغاز به کار تاکسی اینترنتی در تبریز
اعلام و نیز مسیر حرکت به صورت آنلاین به هرکدام از اعضای خانواده که مایل باشند گزارش می شود. معاون عملیات شرکت تپ سی در ادامه با اشاره به اینکه راه اندازی سامانه های هوشمند حمل و نقل ره آوردهای بسیار گسترده ای در جوامع مختلف داشته است، گفت: وقتی هزینه سفرهای درون شهری تا یک سوم کاهش یافته و مسافر می تواند بدون استرس ترافیک، در کمترین زمان ممکن به مقصد برسد، استفاده از خودروهای شخصی کاهش خواهد یافت ...
آشنایی با مزایای رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری
، مادران را به داشتن رابطه جنسی ترغیب میکند، به گفته او: “داشتن رابطه جنسی و رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری علاوه بر مفید بودن برای بدن، باعث افزایش محبت بین طرفین رابطه خواهد شد.” فواید رابطه جنسی تنها به دوران حاملگی محدود نمیشود و در تمامی اوقات برای فرد مفید خواهد بود. با این که اضطراب ها و نگرانی های فرد میتوانند مانع رسیدن او به ارگاسم شوند، در صورتی که ...
حال ناخوش پزشکی در آمریکا
این سامانه شکایت دارند. بنابه یک گزارش منتشر شده در تارنمای اقتصادهای پزشکی، پزشکان کار با این سامانه را استرس زا دانسته و برای همین یا ساعت کار خود را کاهش می دهند یا از این حرفه خارج شده اند. به گفته پزشکان، کار با این سامانه یعنی وارد کردن داده های صدها و هزاران بیمار، کاری که هر روز باید انجام داده شود و وقت زیادی از پزشک و کادر بیمارستان یا کلینیک می گیرد. گویی که پزشک یا ارتوپد ...
فواید بی نظیر پوست لیمو ترش بر سلامتی
آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بخواص درمانی لیمو ترش بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش این اسانس، آن را به هنگام کارکردن کارمندان در فضا منتشر میکنند. همچنین میتوان از چند قطره از اسانس لیمو به عنوان بخور استفاده کرد، یا مقداری ازآن را در وان حمام ریخت. این کار باعث سرحال شدن کلیه اعضا بدن میشود ...
فوتبال آمریکایی یا فوتبالِ آمریکایی نمازی در ذوب/ رکورد تیم اخلاق در چهار مسابقه
...> این عدم تمرکز در مسابقه به جز مسائل فوتبالی، وارد فاز اخلاقی شده است و استرس و تنشی که در تیم ذوب آهن وجود دارد، عامل به وجود آمدن 11 کارت رنگارنگ در سه مسابقه شده است. زمانی که ذوب آهن در دیدار مقابل سپاهان 4 کارت زرد و 1 کارت قرمز دریافت می کند، فارغ از تمام ضعف هایی که داور این دیدار داشت حاکی از عدم تمرکز بازیکنان با اخلاق ذوب بروی فوتبال است. این تنش ها تا جایی ادامه ...
گسترش ضرب المثل عجله کار شیطانه (به دو شیوه)
دارد می توانیم همه جوانب کار را ارزیابی کنیم و مورد آزمایش قرار دهیم. ضرب المثل عجله کار شیطان است چهار معنی دارد: اول اینکه هیچ کاری با عجله و اضطراب به سرانجام خیر و نتیجه درست و مطلوب نخواهد رسید. دوم اینکه انسان هر وقت عجله کند از تدبیر باز می ماند. سوم اینکه عجله کردن فکر و اندیشه را از انسان می گیرد و در عاقبت پشیمانی به بار می آورد. و در نهایت چهارم اینکه عجله، چشم پوشی بر حقایق است. ...
چوب نقدینگی لای چرخ کشاورزی
...> کارشناس حفظ نباتات جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی هم با بیان اینکه به دلیل محدودیت های موجود در جهت افزایش سطح زیر کشت، راهکار موجود توسعه عمودی است، گفت: نقش بذر مناسب و اصلاح شده در این شیوه توسعه مهم است و باید مورد توجه قرار گیرد . بهزاد بهرامی مدیریت عوامل خسارت زا، آفات و استرس های محیطی را در جهت تولید کیفی محصول ضروری دانست و افزود: افزایش دمای زمین، محصولات استان ما را که بیشتر ...
سلاح محبوب ترامپ چیست و چه کسانی قربانیان آن شده اند؟
ای با وجود مخالفت آمریکا، بخش خودرو آسیب شدیدی دیده است. بهار تعدیل شده است. او می گوید: "همه اضطراب دارند. خیلی از مردم نگرانند که قیمت کالا ها به زودی بالا برود و به همین خاطر انبار می کنند. آن ها پولشان به خیلی چیز ها نمی رسد، حقوق ها بی ارزش شده است. خیلی از مردم، به خصوص در بین دوستانم، در فکر رفتن از کشور هستند." در ماه ژوئن، دولت ایران برای آماده شدن برای تحریم های آمریکا، واردات ...
مویرگ سر خواننده پاپ ایران پاره شده است ! + جزییات و عکس
پزشکان برای بهبودیم تلاش کردند. دست تک تک پزشکان و پرستاران را می بوسم. آن ها سلول به سلول بدنم را بررسی کردند، اما به نتیجه ای نرسیدند. خواننده قطعه میشه ضامنم بشی ادامه داد: وقتی فشارم روی 32 بود، مویرگ های سرم پاره شد. وضعیت وخیم من استرس و اضطراب فراوانی به اطرافیانم وارد کرده است. من و امثال من در شرایط سختی کار کردیم؛ برای موسیقی سال ها زحمت کشیدیم و سعی کردیم از ترانه های ارزشمند ...
درمان خانگی شوره سر
یا تحریک شده تمیز کردن سر استرس رژیم غذایی نامتعادل هورمون ها کمبود ویتامین ها تعویض مداوم و زودهنگام محصولات مراقبت از مو مالاسزیا، یک نوع قارچ تغییر آب و هوایی، به خصوص در زمستان استفاده زیاد از ژل مو یا اسپری مو یا سایر محصولات در ادامه باید بگوییم که طب سنتی از مصرف روغن های طبیعی برای شوره سر نیز می گوید و تاکسید بسیار بر روغن ...
اختلال بختک در خواب چیست؟
مردمک چشم، افزایش فشار خون وافزایش تنفس همراه است و با افزایش کارکرد مغز منجر به دیدن خواب می شود؛ مرحله نان رم دارای چهار بخش است که اختلال بختک در بیشتر مواقع بین بخش 3 و 4 این مرحله اتفاق می افتد. پورکرامتی با اشاره به اینکه عارضه فلج خواب، در سنین پایین تر و به ویژه دوره نوجوانی محتمل تر است، بیان کرد: علت دقیق بروز این اختلال در افراد مشخص نیست، اما اضطراب، استرس، ابتلا به برخی ...
8ورزش مؤثر در کاهش وزن
بهره ببرید. از همان ابتدا شروع به دویدن نکنید و مدتی فقط پیاده روی کنید. یا ترکیبی از پیاده روی و دویدن را داشته باشید تا بدنتان عادت کند. پس از چند هفته بدن آماده و آماده تر می شود تا زمانی که می توانید مستقیم با دویدن شروع کنید. چند روز پی در پی ندوید. عضلات و مفاصل پس از دویدن دچار استرس می شوند و باید به آنها فرصت استراحت بدهید. می توانید ...
پونه کوهی؛ پیشکش معطر سلامتی!
، که هر دو آنتی اکسیدان هایی بسیار قدرتمند می باشند که به شدت با کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ارتباط داشته و می توانند سلول های مختلف بدن را از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کنند. رادیکال های آزاد محصول مخرب جانبیِ متابولیسم سلولی هستند که می توانند به سرطان و سایر بیماری های مزمن منجر شوند. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهند که پونه کوهی ظرفیت آنتی اکسیدانی قوی تری به ...
چرا بی خوابی به سراغتان می آید؟
، عدم تمرکز حواس و یادآوری در برنامه ها و کار های روزانه، افزایش خطا ها یا حوادث، سردرد های فشاری، علائم گوارشی، نگرانی مداوم در به خواب رفتن از علائم بی خوابی است. اگر مشکل بی خوابی منجر به اختلال شدید در کار های روزمره فرد شود، باید به پزشک مراجعه و پیگیر مشکل خواب خود شود. در صورت تشخیص اختلال خواب، فرد باید به کلینیک خواب یا متخصص مربوطه ارجاع داده شود. وی، استرس، اضطراب، افسردگی، تغییر ...
10 عامل که سبب از بین رفتن همدلی با همسرتان می شود!
طرف مقابل را نشنود و در واقع ، پیام او را دریافت نکند. در این صورت است که یا رابطه ی میان زوجین قطع می شود، یا دچار تنش می گردد؛ زیرا مقصود اصلی پیام میان زوجین مخابره نشده و همسران در طوفانی از سوء تفاهم ها، دچار تلاش های نافرجام می شوند . تئوری انتخاب عامل تمام اختلالات روانشناختی بشر را دو چیز می داند : مسئولیت گریزی و عدم واقع بینی . فردی که خود را مسئول خشم و غم و اضطراب خود نمی ...
میوه بلوبری چه خواصی برای سلامتی بدنتان دارد؟
خصوص گالیک اسید است به عنوان عامل محافظت کننده از اعصاب شناخته شده است. بر اساس تحقیقاتی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، این توانایی بدین معناست که چنین ماده ای می تواند از مغز شما در برابر انحطاط، سمی شدن بافت عصبی و استرس اکسیداتیو محافظت نماید. موادی دیگری نیز وجود دارد که سرشار از گالیک اسید هستند و می توانند به مغز شما و سلامت آن کمک کنند. موادی که قادرند تمرکز و حافظه را افزایش ...
خواص شگفت انگیز روغن اسطوخودوس
موارد زیر اشاره کرد: کاهش اضطراب و استرس های عاطفی و احساسی محافظت از بدن در برابر نشانه های دیابت بهبود عملکرد مغز کمک به بهبود سوختگی ها و زخم ها بهبود خواب بازیابی رنگ پوست و کاهش آکنه کندتر کردن روند پیری به کمک خاصیت آنتی اکسیدانی تسکین درد تسکین سردرد به خاطر اینکه روغن اسطوخودوس در ...
حسن یزدانی ؛ نابودگر شرقی که همه را شکست می دهد
، بسیار دلیر و شجاع بود. طرز تفکر او در میدان برای من جالب است و مثل کشتی گیران آمریکایی از هیچ چیزی نمی ترسد. همه ما به خاطر داریم که او در فینال کشتی آزاد المپیک ریو، 6 امتیاز از حریفش عقب بود اما در نهایت موفق شد او را شکست دهد. مهم ترین ویژگی کشتی این است که شما با شجاعت و دلیری روی تشک بروید و حسن یزدانی این ویژگی را دارد. انرژی مثبتی که این ورزشکار دارد، باعث شده او هیچ گاه استرس ...
خطراتی که استرس های اقتصادی و معیشتی برای سلامتی دارند
که در جهت اصلاح آن گام برنداریم نمی توانیم این افکار را از ذهنمان خارج کنیم. مجتبی آرمند خاطرنشان کرد: بی تردید یکی از شیوه های به دورماندن از استرس های اقتصادی و معیشتی و داشتن انگیزه برای ادامه فعالیت های کسب و کار، نگرش مثبت و داشتن ذهنی خوشبین است که همه اینها با خود مراقبتی روحی و عاطفی محقق خواهد شد موضوعی با اهمیت که جامعه در این روزهای پرتلاطم اقتصادی و معیشتی باید به طور جدی به آن توجه کنند. ...
وضعیت درمان دارویی ناباروری در زنان و مردان
همچنین با تاکید براینکه برخی فاکتورها هستند که بر روی روند دارویی اثر می گذارند و باید از سوی زوجین به آن توجه شود، تصریح کرد: یکی از مهم ترین آن ها وجود اختلالات طبی همزمان، مثل بیماری تیروئید است که هم کم کاری و هم پرکاری آن اهمیت بسیاری دارد، همچنین اختلالات غذا خوردن که سبب لاغری مفرط می شود، استرس و... از جمله مسائلی هستند که بر روی باروری تاثیرگذار هستند. دکتر جوهری تاکید کرد: زنانی که مبتلا ...
توصیه هایی برای رفع مشکل افسردگی پس از زایمان
فرد اختلال ایجاد کند را افسردگی اساسی خواند و افزود: نشانه های دیگری نیز ممکن است در مبتلایان به افسردگی مانند کاهش سطح انرژی، کاهش یاافزایش اشتها، کاهش یا افزایش میزان خواب، احساس اضطراب و بی قراری، تحریک پذیری و زود از کوره در رفتن، کاهش توان تمرکز، کاهش قدرت تصمیم گیری، احساس بی ارزشی یا پوچی، احساس نا امیدی، احساس گناه و افکار خودکشی و آسیب به خود، دیده شود . او ادامه داد: نشانه های ...
قبل خواب چه چیزهایی نخوریم؟
دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان کرد: یکی از توصیه هایی که هم در طب ایرانی، هم در طب رایج و هم در آموزه های دینی بر آن تاکید می شود، زود خوابیدن است؛ از ساعت 10 شب تا 2 نیمه شب زمان طلایی برای خوابیدن است و معمولا در این فاصله زمانی ترشح هورمون های استرس در بدن به حداقل می رسد. خادم ادامه داد: توصیه می شود تا جایی که ممکن است زمان خواب در این محدوده قرار گیرد، لذا چه افرادی که به طور طبیعی ...