سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه ذهنی قوی داشته باشیم؟
راه برای تمرین قدردانی وجود دارند، اما ساده ترین راه برای شروع، فکر کردن به فقط سه چیز است که می توانید هر روز بابت آن ها سپاسگزار باشید. می توانید در پایان روز یادداشتی از تمام چیز های خوبی که در طول روز برایتان اتفاق افتاده و بابت آن سپاسگزارید بنویسید و یا در مراسم های قدردانی مثل دعای قبل از خوردن غذا شرکت کنید. 2 آن ها “نه” میگویند به نوشته Travis Bradberry، Ph. D ...
تحول خدمات روان شناختی در عصر استارت آپ ها
.... از جملۀ این موارد اصل رازداری، رابطۀ انسان با ماشین، حذف بدن و از دست رفتن داده ها در رابطۀ غیرحضوری و... است. البته بسیاری از روان شناسان، مشاوران و روان پزشکان عنوان می کنند که خود در مواقعی از اپلیکیشن ها و تلفن ها برای برقراری ارتباط غیرحضوری با مراجع استفاده کرده اند و می کنند اما این نوع ارتباط هیچ گاه جایگزین رابطۀ حضوری نخواهد شد . خدمات جدید دیجیتال در حوزۀ روان شناسی ...
رواج پدیده عجیب تتو کردن کک مک روی صورت در بین دختران ایرانی!
اطرافیان خود می پردازند. بحث آسیب های اجتماعی مانند اعتیاد، رفتارهای مجرمانه و انحرافات جنسی می تواند نمونه هایی از این تقلیدهای منفی باشد بنابراین می توان نتیجه گرفت که همه این مسائل منشأ شناختی روانی دارند. ما به جای این که سعی در تقویت توانایی های خود داشته باشیم، دست به تقلید می زنیم و رفتارهای ساختگی و مصنوعی از خود نشان می دهیم. اما انسان هایی که از عزت نفس، اعتماد به نفس و خودکارآمدی بالاتری ...
ردیابی امواج اسرارآمیز و انرژی تاریک با تلسکوپ جدید
همراه و کانال های تلویزیونی UHF است. سیگنال به همان اندازه که جهان گسترش می یابد، به فرکانس پایین تر کشیده می شود. هیراکس بین 400 تا 800 مگاهرتز عمل می کند و به این ترتیب، هیدروژن خنثی موجود در جهان را بین هفت تا 11 میلیارد سال پیش نشان می دهد. مطالعه ویژگی های انرژی تاریک در آن زمان، امکان تجزیه و تحلیل خواص آن را فراهم می کند، زیرا این بازه زمانی یک زمان حیاتی است، چرا که ...
با 10 نشانه پیری در بدن آشنا شوید
کردن بینایی خود می توانید در خانه یک آزمایش ساده انجام دهید. یک صفحه روزنامه یا کتاب را به چشم خود نزدیک کنید و ببینید در چه فاصله ای همه نوشته ها کاملا واضح هستند. این فاصله را با خط کش اندازه گیری کنید. در دهه 20 زندگی این فاصله باید در حدود 10 سانتی متر باشد و در دهه 40 زندگی این رقم به 25 سانتی متر افزایش می یابد. 5- روند چاق شدن فرد با تغییرات منفی مواجه می شود ...
مرور مطبوعات / حجتی کرمانی، مصباح یزدی را به مناظره دعوت کرد
دو قرن پیش و در عنفوان جوانی سفری به امریکا می کند و در تحلیلی درخشان از وضع ایالات متحده به مساله برده داری می پردازد؛ برده داری که اوج تبعیض و تحقیر انسان است و با هدف استثمار انسان از انسان برقرار شده، ولی او نشان می دهد که چگونه به ضرر برده دار و ارباب نیز هست. او مقایسه ای میان دو ایالت اوهایو و کنتاکی می کند که در دو سوی رودخانه اوهایو هستند و از هر نظر شبیه هم هستند. تنها تفاوت این است که ...
جاماندن سینما از آسیب ها ی اجتماعی
راه صحیح را به جامعه نشان می دهید. متأسفانه همین اصل ساده هنری را بسیاری از مسئولان ما در نظر نمی گیرند و اتفاقاً همین آدم هایی هم که درک نمی کنند، راجع به آن زیاد هم حرف می زنند، میدان هم دارند و حرف می زنند. ممیزان و گروه های فشار باید این را بفهمند که کار فیلمساز نشان دادن واقعیت هاست و تا زشتی را نشان ندهی خوبی قابل درک و فهم نمی شود تا عشق را نشان ندهی عفاف معلوم نمی شود. در کتاب های آسمانی ...
فریب در ازدواج چیست و چه مجازاتی در پی خواهد داشت؟
واقع کاری انجام دهد که در پی آن صفت کمالی را به خویش نسبت دهد یا نقصی را از خود دور کند. مانند: آنکه فردی کچل، در مراسم خواستگاری و عقد از گیسوی مصنوعی استفاده نماید. 3- با سکوت پرده بر روی نقص خویش گذاشته یا تصور دیگران از کمال خویش را مورد تأیید قرار دهد. که این وجه به چند حالت قابل تصور است: الف) فرد نسبت به نقص خویش جاهل باشد، مانند: فرد عقیم یا انسان مبتلا به ایدز که خودش نیز ...
چرا کارهایمان را عقب می اندازیم؟
...: مویرا اسکات، کارشناس بهره وری معتقد است که باید برای انگیزه بخشیدن به خود، ویژگی های شخصی را در نظر داشته باشیم. متخصصان در این مطالعه در حوزه علوم روان شناسی می گویند که پشت گوش انداختن کارها بیشتر به مدیریت احساسات مربوط می شود تا مدیریت زمان. ارهان گنچ، یکی از محققان دانشگاه رور بوخوم آلمان در این باره با توجه به نتایج آزمایشات می گوید: کسانی که آمیگدال بزرگتر ...
از دختران فراری تا قتل و اعتیاد روی پرده
به گزارش خبرآنلاین، برای عبارت سلامت اجتماعی می توان به اندازه یک کتاب، معنی و مفهوم پشت سر هم ردیف کرد اما شاید ساده ترین و در عین حال درست ترین معنا این باشد که سلامت اجتماعی یعنی در هر اجتماعی، از یک خانه کوچک گرفته تا یک کشور بزرگ، رفتار یک فرد باعث آزار روحی و آسیب جسمی در حق خودش و دیگران نشود؛ دیگرانی که مهم نیست با او نسبتی دارند یا ندارد. این موضوع کلی را اگر با جزییات آن ...
12 راهکار برای تقویت ذهن
. چندین و چند راه برای تمرین قدردانی وجود دارند، اما ساده ترین راه برای شروع، فکر کردن به فقط سه چیز است که می توانید هر روز بابت آن ها سپاسگزار باشید. می توانید در پایان روز یادداشتی از تمام چیزهای خوبی که در طول روز برایتان اتفاق افتاده و بابت آن سپاسگزارید بنویسید و یا در مراسم های قدردانی مثل دعای قبل از خوردن غذا شرکت کنید. 2_آن ها "نه” میگویند به نوشته Travis Bradberry ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
دهید تا به آستانه درد برسید. این کار 2 تا 3 واحد فشار خون را پایین می آورد در صورتی که با ماساز یک چشم فشار خون به اندازه کافی پایین نیاید، می توانید چشم دیگر را نیز ماساژ دهید. در واقع ماساژ هر دو چشم، فشار خون را به حد زیادی پایین می آورد. به همین دلیل ابتدا توصیه می شود فقط یک چشم ماساژ داده شود تا فرد افت فشار پیدا نکند. یبوست، گرفتگی ، حساسیت و ورم پا یکی از نقاطی که فشار ...
داستان خوانی با چاشنی تولد سیدمهدی شجاعی،/ بایرامی: شجاعی استثنا است
واسطه تولد این نویسنده در 6 شهریور جشن کوتاهی برای وی برگزار کردند که شجاعی غافلگیر شد. محمدرضا بایرامی پس از این بخش گفت: آقای شجاعی همیشه منشا خیر در ادبیات بودند. ایشان به حدی که نویسندگی انسان را به انزوا می برد و آدم به سایر امور خود نمی رسد اما او همیشه برای همه کاری وقت داشته است، من همیشه فکر می کنم به اندازه کاری که او در نوشتن می کند صرف دوستان، ادبیات، فرهنگ و سینما نیز می کند ...
آرامش در خانه های پر نور
چرا بعضی می گویند پرده ها را کنار بزن تا دلت باز شود؟ چند ساعت می توانید در خانه ای تاریک دوام بیاورید؟ اگر تاریکی تمام نشود چه حالی پیدا می کنید؟ غمگین می شوید؟ می گریید؟ بعد چی؟ روان شناسان می گویند: "زندگی در خانه های کوچک و کم نور نه تنها تنش های خانوادگی را افزایش می دهد بلکه حتی میل به جنایت و پرخاشگری را نیز افزایش می دهد. " شاید فکر می کنید مساله ارتباط بین نور و ...
نمی توانیم حوزه را از جامعه جدا کنیم
تربیت شوند، یکی عرصه آموزشی است؛ یعنی وقتی طلاب پنج سال را خواندند، خوب مهارت های تدریس را یاد بگیرند. یک بُعد آموزشی است که مهارت های تدریس و آموزشی به اندازه ای که یک معلم و یک استاد توانمندی شود، تقریباً در سطح 2 فرا می گیرد. البته بستگی به علاقه فرد هم دارد. یک بُعد دیگر عرصه پژوهشی است، مثلاً طلاب درس روش تحقیق، مراحل برنامه نویسی و پایان نامه نویسی دارند، به گونه ای که وقتی این پنج سال تمام ...
19 منطقه ممنوعه که اجازه ورود به آنها را ندارید (بخش اول)
کشیدن آخرین نفس های خود، سقوط کرده و به سرعت مردند. بعد از کشف در سال 1965، اثبات شد که خطرات دروازه پلوتو بیشتر از یک افسانه است. دانشمندان میزان تمرکز CO2 را در این بخش اندازه گرفتند و در حالی که در طول روز، خورشید این گاز را پراکنده می کند، در شب و زمانی که دما کاهش پیدا کرده و CO2 سنگین تر از هوا می شود، گاز در بخش پایینی جمع شده و یک دریاچه مرگبار را ایجاد می کند. هنگام سپیده دم ...
آیا خداوند ما را خواهد بخشید؟
داستان به ظاهر همین قدر ساده و معمولی است، اما شریدر به مدد نمادها و استعاره ها است که به واقع داستان اصلی را در پس و بطنِ داستانِ ظاهری قرار می دهد. داستان زیرین و در واقع اصلیِ فیلم با همان مونولوگ های نخستین کشیش در حین نوشتن اولین خطوط در دفتر یادداشت های روزانه اش آغاز می گردد. مخاطب متوجه می شود که او قصد دارد دوازده ماه افکار و رویدادهای معمولیِ روزمره اش را یادداشت کر ...
خوراکی های ضد اضطراب را بشناسید
ویتامین E ممکن است در برخی افراد منجر به افسردگی شود. 2) ماهی چرب: ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال خالی، ساردین، قزل آلا و شاه ماهی مقادیر بالای امگا-3 دارند. امگا-3 نوعی اسید چرب است که ارتباط زیادی با عملکرد شناختی و سلامت روان دارد. با این حال تحقیقات اخیر نشان می دهد در صورتی که فرد نوعی اسید چرب به نام امگا- 6 را زیاد مصرف کرده و امگا -3 کافی دریافت نکند، خطر ابتلا به اختلالات خلقی ...
تاثیر موسیقی بر کودک، هشت نکته مهم
ابتدا باید با چه نوع موسیقی آغاز کنید، مطالعه این مقاله را به شما پیشنهاد می کنیم. موسیقی در دوران بارداری برای جنین در رحم آیا پخش موسیقی در دوران جنینی، وقتی جنین در رحم مادر است، برای او مفید است؟ دانشمندان هنوز اطلاعات کامل و نظر روشنی دربارۀ تاثیر پخش موسیقی بر چگونگی رشد جنین در رحم مادر ندارند. در عین حال که مزایای پخش موسیقی برای جنین هنوز به درستی مشخص نشده است اما ...
مرگ در شبکه های اجتماعی با چالش مومو
پس از بازی و چالش نهنگ آبی که قربانیان بسیاری در دنیا گرفت و در کشور ما نیز شبهاتی در رابطه با مرگ چند نوجوان در رابطه با این بازی مطرح شد، چندی است که شاهد چالش و بازی جدیدی به نام Momo هستیم که براساس گزارش های مطرح شده تاکنون 3 قربانی گرفته و روند استقبال از آن ازسوی نوجوانان و جوانان بسیار سریع ...
لباس، بت دنیای مدرن
موضوع تا حدی مربوط به وام گیری فکری فیلسوفان از افلاطون است. افکار و دل نگرانی های افلاطون در مورد اینکه چگونه حقیقت را از "ظاهر" آن تشخیص دهیم و چه طور از "توهم غار سایه ها" به واقعیتی پنهان در پشت آن رهنمون شویم. مفهوم فلسفی حقیقت به طور قابل ملاحظه ای با ایده های نور، افشاگری و آشکارسازی هم تراز قرار می گیرند. ما آموخته ایم عریانی حقیقت را تحسین کنیم و با صفحه نمایش ها و فتوشاپ هایی که ما را از آن ...
اگر میوه و سبزی نخورید چه می شود؟
زمان انتقال را کاهش می دهد. افزون بر این، میوه و سبزیجات حاوی فیبر هستند که به تسکین و پیشگیری از یبوست کمک می کند، عضلات دستگاه گوارش را تحریک می کند و از این رو آن ها قدرت خود را حفظ کرده، و فشار بر قسمت پایینی شکم کاهش می یابد که احتمال تورم سیاهرگ های مقعدی که موجب هموروئید می شود را کاهش می دهد. مطالعه ای در دانشگاه هاروارد نشان داد که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر غذایی - میوه جات و سبزیجات از ...
شجاعی: حتی چند بیت از حافظ به معنای واقعی یک داستان کوتاه است/بایرامی:سخت ترین آزمون نویسنده داستان ...
، بنیه ادبی هنرمندان قوی می شود، قلم شان روان می شود و آثار نوشتاری شان دچار تغییر زیادی می شود. در بخش دیگر نیز باید بگویم از آن جا که همیشه در ادبیات شعری ما، حاکمیت وجود داشته است، تمام داستان ها و قصه ها حتی با تعریف امروزی خود در قالب شعر برای مخاطبان تعریف می شده است. این موضوع به مدل های مختلف در شعرهای مختلف وجود دارد. منطق الطیر عطار، مثنوی مولوی و .... نمونه های بسیار خوبی برای این موضوع ...
دغدغه ای به نام سن ازدواج
...، در حال حاضر سن ازدواج دختران به 28 سال و پسران به 30 تا 35 سال افزایش پیدا کرده است. در مطالعات کلان نگر مهم ترین شاخصی که در دسترس پژوهشگران قرار دارد، تحقیقات تجربی و نظرسنجی های انجام شده در زمینه های موردنظر است.پژوهش ها نشان می دهند در کشورهای در حال توسعه و از جمله ایران، متوسط سن برای ازدواج جوانان در دهه های اخیر افزایش یافته است.به عنوان مثال، پژوهشی در این خصوص حاکی از آن ...
بیماری هایی خطرناک که مغز جوانان را به سرعت پیر می کنند
، یک سال و چهارماه و اسکیزوفرنی چهار سال می شود.کاهش جریان خون به مغز بر اثر اعتیاد یا ابتلا به برخی بیماری های اعصاب و روان، سبب افزایش خطر سکته مغزی و ابتلا به زوال مغز می شود. مصرف نوشیدنی های الکلی نیز می تواند سبب پیرشدن سلول های مغزی به میزان 6 ماه شود.کارشناسان هشدار می دهند خانواده ها باید توجه ویژه ای برای جلوگیری از ابتلای فرزندان خود به دام اعتیاد داشته باشند، به ویژه در کشور ...
سیره مبارزاتی امام هادی(ع) در برخورد با حکومت های ظالم
خصوصاً علویان در زمان خلفای عباسی مخصوصاً متوکل و بقیه خلفای هم عصر امام هادی(ع)، بسیار دشوار بود زیرا آنان بیت المال مسلمین را صرف خوش گذرانی هایی کردند که به گواهی تاریخ، هزینه های مربوط به آن هابی سابقه بوده است. با توجه به این موضوع شیوه خاص امامت حضرت هادی(ع) در مقابله با شرایط موجود بسیار جالب توجه و قابل ملاحظه است. 1. نفوذ در میان دولتمردان با نمایاندن سیره اخلاقی و علمی امام(ع) ...
رمز ماندگاری شیعه اعتقاد به ولایت است
... مسوول نمایندگی ولی فقیه سپاه ناحیه امام سجاد (ع) قزوین بیان کرد: امام هادی(ع) خوش خوترین و راست گوترین مردم بود. کسی که او را از نزدیک می دید، خوش برخوردترین انسان ها را دیده بود و اگر آوازه اش را از دور می شنید، وصف کامل ترین فرد را شنیده می شد. عدالتی ابراز داشت: فضیلت ابوالحسن، علی بن محمد الهادی (ع) بر زمین پرده گسترده و رشته هایش را به ستاره های آسمان پیوسته است. هیچ فضیلتی ...
خواص عسل و مشخصات عسل طبیعی
تنظیم کند. با این حال افراد مبتلا به بیماری دیابت در مصرف عسل نیز باید به طور متعادل رفتار کنند. 8. بهبود زخم و سوختگی مطالعات نشان داده اند که یکی از خواص مصرف عسل به شکل غیرخوراکی درمان زخم هاست. امروزه دوباره استفاده از عسل برای درمان زخم مانند گذشته (پیش از اختراع پنی سیلین) مرسوم شده است و دانشمندان به دنبال راهی هستند که بتوانند با کمک عسل عفونت های پوستی را درمان کنند. در واقع ...
خواص درمانی بستنی + تصورات غلط پیرامون بستنی
بستنی قطعا احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. برای بخشی از مغز انسان خوب است نتایج پژوهش های موسسه روان پزشکی لندن حاکی از آن است که بستنی برای بدن فوق العاده خوب است. بخشی از مغز وظیفه دارد قشر اوربیتوفرونتال را تحلیل کند. بستنی برای این بخش بسیار عالی است. برای همین وقتی بستنی می خوریم بیش تر احساس راحتی می کنیم. خواص جادویی یک خوراکی بی نظیر ...
دولت سایه تشکیلات نیست، گفتمان است/ دولت شاهد تعبیر دقیق تر دولت سایه است/ بهادادن به نقش مردم تعارف و ...
می آمدند ایران را بین خود تقسیم می کردند. در همین 28 مرداد مگر اینها به آمریکا اعتماد نکردند و می خواستند با کمک آمریکا جلوی انگلیس بایستند؟ توانستند؟ همچنان که امروز عده ای فکر می کنند با انگلیس و اروپا می توانند جلوی آمریکا بایستند. تجربه اشتباه بودن این مساله را نشان داده است. الان تنها موضوع مبنای نظری بحث مطرح نیست، بلکه تجربه تاریخی هم مطرح است. ما باید درکی واقع بینانه و مبتنی بر تجارب ...