چند توصیه به کسانی که از میوه برای لاغری استفاده می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار: اسباب بازیهایی که ارمغان مرگ به همراه دارند
اسباب بازی ها تجدید نظر اعمال شود. چند توصیه به مادران و پدران 1-هنگام خرید اسباب بازی قابل شست وشو، بهداشتی و مناسب سن کودک خود تهیه کنید. 2-موقع خرید به برچسب های سلامت کالا و علامت هایی که نشان می دهند این محصول مورد تایید وزارت بهداشت بوده یا نه توجه داشته باشید. 3-دقت کنید اجزای اسباب بازی به قدری کوچک نباشند یا به آسانی کنده نشوند که کودک به راحتی ...
چرا گرفتن فشار خون در عصر معتبر نیست؟
سنین بالا قرار دارند. تاکنون دلیل کاملا مشخصی برای ایجاد این بیماری شناخته نشده است؛ ولی محققان می گویند سابقه بیماری در خانواده، عوامل محیطی، سبک بد زندگی، افزایش وزن، خوردن غذاهای پر نمک طی سالیان دراز، مصرف سیگار و الکل احتمال ابتلا به پرفشاری خون را بالا می برد. پرفشاری ثانویه:این نوع بالارفتن فشار خون ربطی به سن و... ندارد؛ بلکه نشانه وجود بیماری دیگری در بدن است. نارسایی کلیه، کم ...
یوسف زاده: امید به کسب یک طلای جودوی نابینایان و کم بینایان در جاکارتا داریم
رویداد24 محمدرضا حاج یوسف زاده در ارزیابی از وضعیت تیم جودوی نابینایان و کم بینایان اعزامی به بازیهای پاراآسیایی جاکارتا افزود: برای آماده سازی تیم جودوی نابینایان و کم بینایان برای شرکت در بازیهای پاراآسیایی جاکارتا 12 مرحله اردو پیش بینی کرده بودیم که 10 مرحله برگزار شده و 2 مرحله دیگر تا زمان اعزام تیم به این بازیها برگزار خواهد شد. البته در 7 وزن اعزامی به بازیهای پاراآسیایی جاکارتا، امید به ...
غول گیاهی همه فن حریف که نباید از آن غافل شوید!
. سایر فواید اسیاک در مورد دم نوش اسیاک بیشتر به نقش ضد سرطانی اش توجه شده، اما این دم نوش در درمان التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان مشکلات تنفسی، تحریک سوخت وساز بدن، بهبود گوارش و حل مشکلات پوستی هم می تواند مؤثر باشد. • التهاب ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در ترشک میشی و ریشه ی باباآدم خواص ضدالتهابی دارند که می تواند به افراد مبتلا به آرتروز، سردرد ...
با دختران مدال آور قایقرانی ایران در بازی های آسیایی: 2 مدال گرفتیم ولی یک پاداش دادند 2 طلا و 1 نقره ...
ان بالاخره در دو نفره سبک وزن قوی آمده تعجب کرده بود. از لحظه ای که بیهوش شدی بگو. نازنین: خیلی حس بدی بود. افتضاح بود. زمانی که به اسکله رسیدیم از هوش رفتم،دیگه هیچی نفهمیدم . بعد چند دقیقه به هوش آمدم و کلا حالم بد بود. به خاطر استرس زیاد بود؟ نازنین: استرس زیاد ، فشار مسابقه و هم اینکه شب قبل مسابقه درست نخوابیدم. همه چیز دست به دست هم داد تا این اتفاق بییفتد ...
10 تاثیر عجیب کم خوابی
بیشتری بیمار بودند. 2- کم خوابی باعث افت ذهنی شما می شود. خواب کافی در شب نقش مهمی در قدرت تفکر و یادگیری شما دارد. کم خوابی به روند شناختی شما آسیب می زند. اولا کم خوابی قدرت توجه، هوشیاری، تمرکز، استدلال و حل مشکلات را خراب می کند. این تأثیر، یادگیری و فهم مطالب را سخت تر می کند. ثانیا دوره های مختلف خواب شب، نقش مهمی در تحکیم حافظه در ذهن دارد. اگر شب ها ...
چه بیماری هایی با گوش درد خود را نشان می دهند؟
به گزارش بهداشت نیوز : آیا گوش های تان باعث ناراحتی شما می شوند؟ ممکن است دچار عفونت گوش شده باشید یا مشکلی در گوش های تان داشته باشید که علامتی از یک مشکل دیگر یا حتی یک بیماری جدی باشد. به هر حال، این ناراحتی می تواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی تان بگذارد. خیلی از بیماری ها ارتباطی با گوش های مان ندارند اما می توانند گوش ها را آزرده کنند یا تحت تاثیر قرار دهند. مشکل گوش تان را دست کم ...
چه کوله پشتی بخریم؟
، زیرا قرارگیری بندهای کوله بر روی یک شانه منجر به توزیع نامناسب وزن در یک طرف بدن و در نتیجه گرفتگی عضلات به خصوص عضلات گردن و ایجاد درد در آنها می شود. وی همچنین با بیان اینکه اندازه کوله پشتی باید متناسب با جثه دانش آموز باشد، گفت: پهنای کوله ها باید با عرض تنه کودک همخوانی داشته و دارای پدهایی در ناحیه شانه پشت و سینه ها باشد، زیرا شانه ها محل عبور عروق خونی و رشته های عصبی مهم هستند ...
آمپول تری فلوپرازین چیست؟ + موارد مصرف و عوارض
ستاره | سرویس سلامت - اختلالات روانی از بیماری های روحی-روانی است که به مرور زمان فرد را از داشتن یک زندگی اجتماعی سالم محروم می کند. در این شرایط نه تنها بیمار بلکه اطرافیان او هم تحت تاثیر مشکلات روانی قرار گرفته و صدمه می بینند. برای کنترل بیماری ها و اختلالات روانی مثل روان پریشی داروهای مختلفی وجود دارد که پزشک با توجه به میزان ضعف یا شدت بیماری ممکن است هرکدام را برای فرد مبتلا تجویز کند ...
ترفندهایی برای کمک به کاهش وزن
آنجایی که به طور معمول تمایل داریم تا در مدت زمانی کوتاه وزن اضافی خود را کاهش دهیم، افراد بسیاری دنبال کردن رژیم های غذایی سخت و محدود کننده را در دستور کار خود قرار می دهند که می تواند شرایطی خطرناک را رقم بزند. اگرچه این قبیل رژیم های غذایی به کاهش وزن کمک می کنند، اما تقریبا همواره یک سری از پیامدهای سلامت منفی را نیز به همراه دارند. در این میان، نکات و ترفندهایی برای کاهش وزن وجود ...
مواد غذایی که به درمان یبوست کمک می کنند
به گزارش ذاکرنیوز، تقریبا تمامی افراد در طول دوره زندگی خود دچار یبوست می شوند. از علائم یبوست می توان به دفع کمتر از 3 بار مدفوع در هفته، درد زیاد، مدفوع سخت و خشک، ضعف شکمی و کاهش وزن اشاره کرد. براساس گزارش مدیکال دیلی ، گاهی اوقات تمام مشکلات با کمی تغییر در رژیم غذایی حل می شود. اگر شما یبوست دارید ممکن است کلمه کلیدی فیبر را از دست داده باشید. در اینجا با 5 ماده غذایی ...
نسخه آلمانی ها برای باز شدن تمام رگ های گرفته
کردن آب لیمو و سپس آب این معجون را با معده خالی هر روز بنوشید، اما فقط برای پنج روز. سپس، شما باید یک استراحت 10 روزه به بدنتان بدهید و برنامه را دوباره از ابتدا آغاز کنید. این معجون برای سوزاندن کالری استفاده می شود وویتامین ها و مواد معدنی را به بدن می رساند، و علاوه بر این، با استفاده از آن شما می توانید سه کیلوگرم کمتر از پنج روز کاهش وزن داشته باشد. آیا مصرف مولتی ویتامین ها تاثیری بر ...
صندلی دو پایه پوشیدنی ابداع شد +عکس
به گزارش مشرق، کمپانی Astride Bionix اخیرا یک صندلی تاشو ارگونومیک دوپایه بسیار جالب طراحی کرده است. صندلی مذکور "لکس"(Lex) نام داشته و تفاوت اصلی آن با دیگر صندلی ها در این است که افراد می توانند این صندلی دو پایه را به راحتی به پشت کمر خود بسته و با خود حمل کنند. بیشتر بخوانید: موبایل هوشمند پوشیدنی رونمایی شد +عکس "لکس" در اصل برای استفاده کارگران ...
وقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی است؟
خواهد داشت. شام باید یک وعده غذایی سبک باشد. سوپ، ماهی، سینه مرغ و برخی سبزیجات از جمله گزینه هایی هستند که می توانید مد نظر قرار دهید. شام باید سرشار از ویتامین ها باشد تا به گوارش زیاد نیاز نباشد. برخی افراد یک لیوان شیر یا یک ساندویچ کوچک مصرف می کنند. این نیز کفایت می کند. توجه داشته باشید که نیازهای هر فرد با دیگری متفاوت است. موارد مذکور تنها جنبه توصیه دارند و همه چیز به نیازهای شما بازمی گردد. افزون بر این، هر فردی دارای شغل و مسئولیت های مختلف است که ممکن است وی را مجبور کند تا در زمان های دیگری وعده های غذایی خود را مصرف کند. ...
آذری ها در بادی کلاسیک آقایی کردند، تهرانی ها در پرورش اندام!
9 شهریور در سالن شهید اقدمی تبریز در سه رده سنی جوانان، بزرگسالان و پیشکسوتان برگزار شد، سالنی که می توانست توسط میزبانان مناسب تر انتخاب شود تا ازدحام جمعیت، گرما و مشکلات ناخواسته دیگر اسباب دغدغه ذهنی خیلی ها را باعث نشود. تبریزی ها اگر چه تمام تلاش خود را کردند تا میزبانی شایسته برای مسابقات لقب بگیرند، اما عدم توجه برخی ها به رعایت نظم و انضباط در سالن محل برگزاری مسابقات سبب شد تا آن ...
بهترین میان وعده برای دیابتی ها؟
جلوگیری شود. فرح بخش همچنین برای غنی کردن صبحانه کودک از فیبر بیان کرد: در کنار نان و پنیر از گوجه و خیار هم استفاده شود تا نوسان قند خون کاهش یابد. متخصص تغذیه برای غنی کردن وعده ناهار و شام از فیبر گفت: کودکان دیابتی حتما باید از سالاد و سبزی در کنار غذا استفاده کنند. کودک چاق باید از مصرف سس مایونز و روغن زیتون در غذا خودداری کنند و در صورت داشتن وزن متعادل از روغن زیتون به ...
مواد غذایی که به درمان یبوست کمک می کنند
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، تقریبا تمامی افراد در طول دوره زندگی خود دچار یبوست می شوند. از علائم یبوست می توان به دفع کمتر از 3 بار مدفوع در هفته، درد زیاد، مدفوع سخت و خشک، ضعف شکمی و کاهش وزن اشاره کرد. براساس گزارش مدیکال دیلی ، گاهی اوقات تمام مشکلات با کمی تغییر در رژیم غذایی حل می شود. اگر شما یبوست دارید ممکن است کلمه کلیدی فیبر را از دست داده باشید ...
نکاتی که پیش از خرید کوله پشتی باید بدانید!
جمله مهم ترین عوارض حمل کیف و یا کوله غیر استاندارد و یا حمل کوله های استاندارد به شیوه ناصحیح در دانش آموزان و دانشجویان است. صنیعی با بیان اینکه 58 درصد دردهای سرشانه و پشت در کودکان به علت حمل کوله پشتی های سنگین است، گفت: برای دانش آموزان دبستانی وزن کوله پشتی نباید بیش از 10 درصد وزن بدن شان باشد، وی تغییر طرز ایستادن بدن هنگام حمل کوله پشتی، دشواری زیاد هنگام برداشتن یا ...
غرب می خواست بعد از سوریه سراغ عراق، ایران و ترکیه بیاید
آثار را دارای اهمیت و قابل توجه عنوان کرد. وی ضمن تاکید بر اهمیت پدیدارشناسی دشمن عنوان داشت: لازم است تا چهل سال بعد از انقلاب و حجم سنگینی از هجمه علیه کشور بدانیم دشمن ما چه کسی است تا بتوانیم با دشمن مبارزه کنیم. اوضاع امروز کشور نتیجه عدم شناخت درست دشمن است در حالی که اگر ما دشمن را خوب شناخته بودیم، می توانستیم برای هر اقدام دشمن برنامه داشته باشیم. دستمالچیان در ...
همه چیز درباره سرطان کبد
وزن مدفوع سفید و گچی و ادرار تیره پوست یا قسمت های سفید چشم زرد می شوند بیماری های کبد برخی بیماری ها شما را بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار می دهند، از جمله : هپاتیت Bیا هپاتیت Cطولانی مدت – هپاتیت ویروسی است که کبد را مورد حمله قرار داده و به آن آسیب می زند سیروز کبدی – آسیب کبدی که در آن بافت های زخمی جایگزین بافت سالم می شود ...
گاف به زودی به بازار می آید
نیما معماریان مدیر اجرایی نشر مایا در گفتگو با خبرنگار ، حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با توجه به تغییرات کلی در این نشر، در خصوص کتاب های در دست انتشار نشر مایا گفت: مجموعه گاف هفتمین اثر بارما شریبی است، اشعار این مجموعه در قالب شعر سپید کوتاه با درون مایه ای اجتماعی و عاشقانه سروده شده اند. وی افزود:این مجموعه شعر که به زودی در انتشارات مایا منتشر می شود ماحصل سال ...
چگونه عرق زیر بغل را درمان کنیم؟
درمان بسیاری از بیماری ها به کار گرفته شود. با توجه به تحقیقات دانشگاه مریلند به نظر می رسد روغن رزماری دارای خواص ضد میکروبی است ( توانایی کشتن برخی باکتری ها و قارچ در لوله های آزمایش را داشته است) و همچنین مانند یک دئودورانت برای حفظ کردن بدن از بوی بد مفید می باشد. سایر نکات در مورد بوی عرق زیر بغل تراشیدن منظم زیر بغل باعث کاهش رشد باکتری می شود و می تواند به کاهش عرق ...
IFA 2018: کمپانی MSI لپتاپ گیمینگ میان رده GF63 را در نمایشگاه ایفا 2018 به نمایش گذاشت
لپ تاپ میان رده گیمینگ GF63 برای اولین با در نمایشگاه کامپیوتکس امسال معرفی شد؛ ام اس آی تصمیم گرفت تا این لپ تاپ موفق را در نمایشگاه ایفا 2018 هم به نمایش بگذارد. GF63 مانند سایر لپ تاپ های جدید ام اس آی از طراحی ظریف و حاشیه کم صفحه نمایش بهره می برد و دارای مشخصات قابل قبولی برای گیمرها است. لپ تاپ گیمینگ MSI GF63 تنها 21.7 میلی متر ضخامت و 1.86 کیلوگرم وزن دارد و مانند سیار محصولات ...
پل ارزی از نیما به فردوسی
می توانند ارزهای حاصل از سامانه نیما از حواله های صادرکنندگان و منابع ارزی دیگر که در سنا ثبت شده را به شکل اسکناس به بازار آزاد عرضه کنند. این عرضه تحت نظارت کامل بانک مرکزی خواهد بود و عرضه به شکل حواله به متقاضی بازار آزاد نخواهد بود. این اقدام مرحله جدیدی از به رسمیت شناختن بازار آزاد و نرخ مبادله شده در آن است. در حقیقت سیاست گذار به دنبال این است تا با پر وزن کردن حجم معاملات در ...
وقت مناسب غذاخوردن چه زمانی است؟
اید می توانید ساعت شش بعد از ظهر یک میان وعده مصرف کنید. توجه به این نکته اهمیت دارد که این ساعات انعطاف پذیر هستند و شما می توانید آنها را بر اساس سبک زندگی خود سازگار کنید. برای این میان وعده می توانید از مغزهای خوراکی استفاده کنید. آنها از انرژی زیادی برخوردار هستند و احساس سیری را در شما تقویت می کنند. البته در مصرف آنها زیاده روی نکنید زیرا می توانند موجب افزایش وزن شوند. ...
علائم ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک
بیماران توصیه می شود که در گام نخست درمان سبک زندگی خود را تغییر داده و خواب و بیداری خود را تنظیم و از مصرف فست فودها بپرهیزند و همچنین تحرک و رسیدن به وزن ایده ال را مدنظر قرار دهند. طبسی اضافه کرد: درمان این بیماران گاهی تا بارداری اول هم ادامه می یابد و این افراد نباید انتظار داشته باشند که طی یک تا دو ماه کاملاً بیماری شان برطرف شود. منبع:سلامت نیوز ...
نرخ گذاری دستوری را متوقف وبا تشکل ها مشورت کنید
داشت از جمله اینکه تقاضای کاتد مس در 5 ماه ابتدای سال 2 برابر شد. در زمینه مفتول مس نیز با افزایش 5 برابری تقاضا روبه رو هستیم. این تقاضای مازاد، ناشی از رانتی است که پیامد زیان آور قیمت گذاری دستوری در بورس کالاست. وی افزود: ما معتقدیم با توجه به شرایط فعلی کشور که بانک ها در خدمت تولید نیستند و زیرساخت های تولید نیز آماده نیست، برای اینکه با رقیبان خود در خارج از کشور هم وزن شویم ...
وسایل عجیب غریب مربوط به گذشته که باورتان نمی شود وجود داشته باشند+عکس
.... دوربین قدیمی صندلی ها: این صندلی ها وزنه های واقعی داشتند که بهشان وصل بود. شاید منظورشان از ساخت چنین صندلی هایی این بوده که به کسی که روی آن می نشسته گوشزد کنند اضافه وزن دارد و باید ورزش کند. اما استراحت کردن و نشستن روی چنین صندلی ای واقعا سخت است. صندلی قدیمی سرنگ: این یک نوع سرنگ و وسیله ای برای سقط جنین بوده است. سقط جنین امر جدیدی نیست و ...
پیام خانه ملت به مردم
که البته با تأخیر نسبت به آن حساس شده ایم. با رأیی که مجلس به این طرح داد از این پس هر نهادی که توسط نمایندگان توصیه به شفافیت بیشتر شود می تواند این بهانه را بیاورد که اگر شفافیت خوب بود چرا مجلس از خودش آغاز نکرد و جلوی شفافیت در پارلمان را گرفت؟ در چنین موقعیتی خیلی از نمایندگان نمی توانند پاسخ مناسب و درخوری با توجه به تصمیم اخیر داشته باشند. البته این نکته هم جای تأسف دارد که برخی ...