اضافه وزن بازیکن پرسپولیس سوژه شد
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با قلعه فونتن بلو، گنجینه ای که از یادها رفته است!
خدمه و حشم خود در این مکان زیبا می گذراندند، تغییراتی در آن صورت داده شده و سازه هایی جدید به آن اضافه می شده است. انها با ایجاد سبک های متنوع و سلسله ای از سازه ها که در طول قرن های متمادی توسعه داده شدند و انسجامی اسرار امیز و دیدنی دارند به فونتن بلو روح و عمری تازه می بخشیدند. در قلعه فونتن بلو پاریس شاهد باغ های گلکاری شده توسط لوئی شانزدهم هستیم که در واقع بزرگ ترین و گسترده ترین ...
فشارهای خارجی بر فرایند تشکیل دولت لبنان
با به طول انجامیدن روند تشکیل کابینه الحریری، بیشتر نیروهای سیاسی لبنانی که تشکیل دولت به آنها ارتباط دارد، عوامل تاخیر در تشکیل کابینه را به گره های داخلی همچون سهم خواهی دو حزب نیروهای لبنانی (القوات اللبنانیه) به ریاست سمیر جعجع و سوسیالیست ترقی خواه به رهبری ولید جنبلاط مرتبط می دانند و معتقدند که مخالفت میشل عون رئیس جمهوری لبنان و نزدیکان او در حزب جریان ملی آزاد است که ماموریت نخست وزیر را ...
شورای نگهبانی ها قرنطینه شوند
! چون زندگی و زمانه شما به شورای نگهبان گره خورده است. [می خندد] مکانیزم بررسی قوانین و مصوبات مجلس در شورا بویژه لوایح خاص شبیه FATF چگونه است؟ آیا به بخش پژوهشی شورا می رود یا مستقیماً در صحن بررسی می شود؟ از جهت وزن و اهمیت مصوبات، ماجرا متفاوت است. شکل ساده اش این است که مجلس قانونی تصویب می کند و شورا باید نظر بدهد. ولی در عمل، وقتی مصوبه مهمی وجود دارد مجلس گاهی ...
ترشحات بدن چه فوایدی برای سلامتی دارند؟
...> بیشتربخوانید : 6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید 1- پرزهای درون ناف در گذشته تصور می شد کرک های درون ناف همان پرزهای پارچه ی لباس ها هستند (لباس های نو می توانند سالانه به اندازه ی یک هزارم وزن شان درون ناف پرز انباشته کنند). با این حال، در سال 2009 محققان اتریشی با آزمایش بر روی 503 نمونه از پرزهای ناف پی بردند این ماده علاوه بر کرک لباس، حاوی پوست مرده، گرد و غبار، عرق و حتی ...
کوتاه از دنیای انرژی
انرژی دارد که برای گسترش تونل انرژی نیازمند اعتبار بالایی است که هم باید شرکت برق منطقه ای تهران، هم شهرداری و هم دستگاه های دیگر که قصد سرمایه گذاری دارند این اعتبار را تأمین شود.وی اضافه کرد: این تونل های انرژی موجب پایداری بالای شبکه سراسری برق نیز خواهد شد. نصب دومین سکوی فاز 14 پارس جنوبی ایرنا| مجری طرح توسعه فاز 14 پارس جنوبی، گفت: کار نصب سکوی اقماری 14c، دومین سکوی طرح ...
الخزعلی: چرا دفاتر صدر و العبادی مورد حمله قرار نمی گیرد
حیدرالعبادی نخست وزیر است اما مراکز آنها از این حملات مصون می ماند. وی اضافه کرد: ما بعنوان الحشد الشعبی هیچ حضور و نقشی در دولت کنونی و گذشته نداشته ایم اما دفاتر ما مورد حمله قرار می گیرد. الخزعلی گفت: هدف از این حملات روشن است و آن چیزی جز پیاده کردن طرح آمریکا برای تشکیل یک دولت و نخست وزیر دست نشانده در عراق نیست. وی درعین حال هشدار داد که ما با نخست وزیر دوباره العبادی ...
هفته کوچک تر های بورس تهران
واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 212 واحدی عدد 22هزار و 189 واحد را به نمایش گذاشت.امری که همچنان حکایت از ادامه رشد قیمت نمادهای کوچک بازار دارد. در حالی که شاخص کل در هفته گذشته رشد حدود 2/ 0 درصدی را ثبت کرد شاخص کل هم وزن با افزایش بیش از 9/ 3 درصدی مواجه شد. چهارشنبه هفته گذشته، نمادهای گل گهر، پالایشگاه تهران، هلدینگ خلیج فارس، ملی مس و فولاد خوزستان بیشترین سهم را در افت شاخص کل ...
100 سال حبس برای سرقت 4 کیلو طلا
حمله و با تهدید چاقو و قمه مرا مجبور کردند سوار ماشین آنها شوم. آنها در بین راه با شوکر و قمه مرا تهدید به مرگ کردند. سپس کیف حاوی طلا را دزدیدند و مرا در جاده مخصوص کرج از ماشین بیرون انداختند. با توجه به گفته های شاکی، پلیس متوجه شد او احتمالاً توسط یک آشنا مورد سرقت قرار گرفته و این دزدی از پیش طراحی شده بود چرا که عاملان سرقت می دانستند این مرد با خودش طلا حمل می کرده و از وزن طلا نیز ...
نوش داروی جهانِ ناساز
به وزن مغز انسان دارد." وی اضافه کرد: دلفین رودخانه ای آمازون دارای 100 دندان است که برای گرفتن طعمه به کار می روند. این دلفین از سخت پوستان و خرچنگ و لاکپشت های کوچک و گربه ماهی و پیرانا و میگو و دیگر ماهی ها تغذیه می کند. عدیلی ادامه داد: تقدیر از طرف اداره گردشگری کشور پرو ثبت شده به عنوان اولین ایرانی که مسیر جنگل آمازون را در سه کشور پیمایش کرده است از افتخارات اوست. ...
لاغری در یک ماه؛ چگونه در یک ماه 6 تا 9 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
مهمی است. به یاد داشته باشید که با حذف صبحانه نه تن ها وزن کم نمی کنید، بلکه احتمالا دچار اضافه وزن نیز می شوید. روش دوم لاغری در عرض یک ماه: ورزش کردن برای لاغری در عرض یک ماه با تمرینات کاردیو شروع کنید کاردیو (cardio) تمرینات ورزشی است که باعث تقویت قلب و شبکه ی گردش خون می شود. سریع ترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی انجام تمرینات کاردیوست. حرکات ورزشی کاردیو بسیار ...
خواص معجزه آسای شلیل
مضر باشد. از این رو، در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید. شلیل و کاهش وزن هر دانه شلیل متوسط تقریباً 50 کالری انرژی دارد و چون فیبر بالا داشته و چربی ندارد میوه بسیار خوبی برای کاهش وزن و رژیم های لاغری است. البته کسانی که می خواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر شلیل بخورند و میوه های پرکالری تر را میل کنند. خواص برگ شلیل برگهای گیاه شلیل خاصیت قابض و تسکین دهنده ...
توهین عجیب هافبک رئال مادرید به رونالدو
رئال مادرید قرار گرفته است. رونالدوی برزیلی بعد از خداحافظی از فوتبال اضافه وزن شدیدی پیدا کرده است. دنی سبایوس گفت: "کریستیانو رونالدو رئال مادرید را ترک کرد و دیگر به اینجا تعلق ندارد اما باشگاه کار خود را ادامه می دهد. تیم بالاتر از همه مهارت های فردی بازیکنان است و ستاره های دیگری چون گرت بیل، مارکو آسنسیو و کریم بنزما همچنان در رئال مارید بازی می کنند. این ستاره ها ...
نکات مهم در انتخاب کفش مناسب بارداری
هم زمان با اضافه وزن تدریجی، یکی از دغدغه های خانم های باردار انتخاب لباس مناسب است؛ اما در کنار وسواسی که به عنوان یک خانم باردار برای خرید لباس بارداری دارید، انتخاب مدل کفش بارداری هم اهمیت زیادی دارد. هوای قلب دومتان را در دوران بارداری بیشتر داشته باشید. در این مقاله با انواع کفش مناسب بارداری آشنا می شوید. کفش راحت لزوماً زشت نیست پوشیدن کفش های راحتی در آغاز هفته هشتم ...
مصرف مرغ سوخاری ممنوع!؟
ایجاد نشود و سلامت غذا بیشتر باشد. وی عنوان کرد: خانواده ها باید جهت پیشگیری از اضافه وزن، چاقی و ابتلا به بیماری های متابولیکی مقدار مصرف روغن را کاهش داده و بیشتر روغن های زیتون و کنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند. بد نیست درباره فواید مصرف گوشت مرغ بیشتر بدانید گوشت مرغ یکی از گوشت های بسیار سالم است که دارای فواید درمانی بسیاری است. اگر این گوشت را به صورت هفتگی ...
هرگاه زمین خوردم خدا بلندم کرد/ تابلویم را به دربار پهلوی ندادم
...؛ هر کدام راوی قصه ای هستند از سال های دور. اینک راوی این همه قصه روبرویمان نشسته است، اعتراض دارد بسیار ! محسن وزیری مقدم هفت دهه می شود که خاطراتش را با رنگ و بوم درآمیخته است. فقط نقاش نیست، مجسمه هم می سازد، شیوه طراحی را نیز در دو جلد نوشته است. به غیر از این کتاب اندیشه و کار پل کلی را هم برگردان کرده است. چند جلد کتاب دیگر را هم به نوشته ها و تألیفاتش اضافه کنید. به تازگی هم ...
آشنایی با خواص درمانی و ارزش غذایی قارچ
کربوهیدرات های موجود در آن کمتر از سایر مواد غذایی و حتی دیگر سبزیجات است، بنابراین به لحاظ تامین انرژی نقش ویژه ا ی ندارد. در مقابل، یک ماده غذایی مفید برای کسانی که رژیم لاغری و مشکل اضافه وزن دارند، معرفی می شود. یکی دیگر از مهمترین ترکیبات موجود در این سبزی و ارزش غذایی قارچ، میزان بالای فیبر موجود در آن است. کیتین و بتاگلوکان انواعی از فیبر گیاهی هستند که در دیواره های سلولی انواع قارچ ...
مدال های طلای روز دوم توسط نوجوانان تهران و اصفهان کسب شد
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان؛ بیست و نهمین دوره مسابقات قهرمانی نوجوانان پسر کشور؛ از صبح روز گذشته 15 شهریورماه در زنجان و با حضور 309 تکواندوکار در قالب 32 تیم از 31 استان به میزبانی هیات تکواندوی استان زنجان آغاز شد. در این رقابت ها که در مجموعه ورزشی 6 هزار نفری انقلاب پیگیری می شود؛ با پایان دومین روز از مسابقات قهرمانی کشور نوجوانان پسر و با برگزاری رقابت های فینال نمایندگان ...
رقابت های قهرمانی بوکس استان مرکزی با برتری اراک پایان یافت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مسابقات انتخابی قهرمانی بوکس جوانان استان مرکزی روز جمعه با شرکت 35 بوکسور از شهرهای اراک، ساوه، شازند، دلیجان و فراهان در 10 وزن با هدف شناخت نفرات و تیم های برتر در اراک برگزار شد. در نهایت، امید شفیعی از فراهان، محمدسجاد کاظمی از فراهان، مرتضی حسینخانی از دلیجان، بهزاد اسکندری از اراک، دانیال الفتی زاده از ساوه، علی سلامتی از ساوه ...
تهران، قهرمان مسابقات تکواندو نوجوانان پسر ایران شد
مجتبی حبیبی شامگاه جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: تیم اصفهان در این مسابقات به مقام دوم رسید و تیم های البرز و زنجان نیز بطور مشترک سوم شدند. وی اظهار داشت: کاپ اخلاق این دوره از رقابت های تکواندو نوجوانان پسر به تیم استان فارس، تعلق گرفت و 'اسفندیار اسدی' از داوران زنجان نیز به عنوان داور نمونه برگزیده شد. حبیبی افزود: در این رقابتها که از روز گذشته /پنجشنبه 15 شهریور جاری ...
ایدز در جامعه به سطح نوجوان رسیده است/ لزوم آگاهسازی فرزندان باراههای پیشگیری
. خدمات درمانی به مبتلایان به ایدز به صورت رایگان ارائه می شود وی اضافه کرد: در بخش گفتار و کاردرمانی بیماران این مرکز از بدو تولد تا زیر سن 15 سالگی پذیرش و یاری می شوند تا خدمات درمانی انان در این مرکز به صورت رایگان ارائه شود. مدیر عامل انجمن احیای مائده شیراز ادامه داد: با توجه به بی بضاعت بودن بسیاری از خانوارها جهت این عزیزان توان خواه با همکاری خیرین هزینه های ...
توصیه های روانشناسانه، تاب آوری وضعیت موجود
توجه باشید، اگر بخواهید غصه این همه گرفتاریها را بخورید، بدون اینکه کاری بتوانید بکنید، افسرده و رنجور می شوید و مشکلی به مشکلات خانواده وجامعه اضافه خواهید کرد. به مشکلات ، شیوه های خبری ، هیجانات کاذب بازار و... بخندید. سعی کنید بدون تشریفات ، دور هم جمع بشوید و با وضع اقتصادی شوخی کنید وبخندید. آیا توجه کرده اید که بچه ها، به خیلی از کجی ها و حتی انسانهایی که عیبی دارند، می خندند ...
سرد مزاجی زنان و مردان، علل
دکتر صفیه عشوری مقدم با بیان این مطلب اضافه کرد: علل متعددی می تواند باعث این اختلالات شود، دسته اول بحث های روانشناختی و روانپزشکی دارد که کارشناسان این رشته باید دراین باره کمک کنند. وی ادامه داد: این دسته از افراد کسانی هستند که ممکن است زمینه هایی از افسردگی، اضطرابی و تربیتی، اختلالات شخصیتی و هر موضوع دیگری که به این موضوع ارتباط دارد را داشته باشند که فوق تخصص های روانپزشکی و ...
فواید شگفت آور استفاده از مترو و اتوبوس
...، رفت و آمدتان می تواند به تقویت حس موفقیت و مفید بودنتان بیانجامد. لاغری دشواری هر روزۀ شما می تواند فواید غافلگیرکننده ای برای سلامتی شما داشته باشد. تحقیقی که بر روی استفاده کنندگان از وسال نقلیۀ عمومی در تایوان انجام شده، نشان می دهد که افرادی که از وسایل نقلیۀ عمومی استفاده می کنند، احتمال اینکه اضافه وزن پیدا کنند، 15 درصد از کسانی که از خودرو برای رفتن به سر کار ...
کاهش وزن را با آخرین دستاوردهای علمی تجربه کنید
وزن و رسیدن به بدن ایده آل برسانند. این در حالی است که اضافه وزن و چاقی در حال حاضر منشا بروز بسیاری از اختلالات و بیماری هایی است که در موارد بسیاری مرگبار بوده و به زندگی انسان خاتمه می دهند. اینجاست که مقوله کاهش وزن و لاغر شدن تبدیل به یک موضوع راهبردی شده و باید راهکارهای علمی برای رسیدن به آن معرفی شود. جامعه در حال حاضر بیشتر از هر زمان دیگری به استراتژیهای علمی در جهت ...
تبدیل تهدیدها و تحریم ها به فرصت با کارآفرینی و خلاقیت
جذب نیروهای بااستعداد، خلاق و کارآفرین دارند. وی اضافه می کند: برخلاف تصور عامه که چنین می پندارند که شخص کارآفرین باید سرمایه فراوان، امکانات و تجهیزات پیشرفته و مدرن برای نوآوری، خلاقیت و کارآفرینی داشته باشد اما یک ذهن کنجکاو و فعال، یک دید ژرف بین و عمیق و داشتن پشتکار نخستین ابزارهای کارآفرینی و نوآوری هستند. شخص کارآفرین باید دارای خلاقیت باشد و دائما از خود سوال کند چرا؟ چگونه ...
با مصرف میوه های مخصوص دیابتی ها ، دیابت را شکست دهید!
. یک فنجان توت فرنگی خام در حدود 7 گرم قند دارد که این مسئله برای افراد دیابتی بسیار خوشحال کننده است. این میوه جهت تامین ویتامین C بدن نیز بسیار توصیه می شود. بیشتر بخوانید: رابطه دیابت و آلزایمر : آلزایمر همان دیابت نوع 3 است! ویتامین C موجود در لیمو از سایر میوه ها بیشتر است. این میوه قند بسیار بالایی دارد. کسانی که اضافه وزن دارند به کمک یک لیوان آب لیمو می توانند اشتهای ...
بهترین راه برای پیشگیری و درمان دیابت
ابراز داشت: افرادی که دیابت می گیرند دارای سابقه دیابت در خانواده هستند و برخی از اعضای خانواده دچار آن شده و یا می شوند یعنی می توان گفت که دیابت منشا ژنتیکی هم دارد. این متخصص داخلی با اشاره به اینکه برخی افراد که دارای اضافه وزن می باشند هم دچار دیابت می شوند، گفت: افرادی که زمینه ژنتیکی دیابت را دارند دچار این بیماری خواهند شد منتها از نظر پیشگیری رعایت رژیم غذایی به آنها بسیار کمک ...
5 مورد از بدترین روغن های پخت و پز برای قلب، مغز و پوست
مردم نیوز : بیایید صادق باشیم: ایرانی ها عاشق غذاهای سرخ شده هستند. خواه یک دونات برشته در بازار باشد یا سیب زمینی سرخ کرده در رستوران؛ مقدار غذاهای سرخ شده ای که ما در هر سال مصرف می کنیم، قابل توجه است. ما خواه غذاها را سرخ کنیم یا فقط به دستورات غذاییمان روغن اضافه کنیم، باید مراقب روغن های پخت و پز مصرفیمان باشیم. گذشته از این، روغن می تواند شریان ها را مسدود کند و مشکلات سلامتی درازمدت ...
تئوریسین ها در کادرفنی تراکتور جمع شدند
مسئولان باشگاه تراکتورسازی برای رقابت های لیگ هجدهم در تیم خود هزینه های زیادی کردند و از این رو کادرفنی این تیم نیز مربیان باتجربه ای را در خود جای داده است. علاوه بر جان توشاک که به عنوان سرمربی سابق رئال حضورش باعث خرسندی هواداران تراکتورسازی شده، دستیاران او نیز نفرات سابقه دار هستند و حالا محمد تقوی نیز به جمع آنها اضافه شده است. پیش از این امیر حسین پیروانی سرمربی تیم ملی های ...
هفت میوه با قند پایین
C است. 6٫ گریپ فروت این میوه کم قند یک وعده مناسب برای صبحانه است. نیمی از یک گریپ فروت متوسط حاوی حدود 11 گرم قند است. آووکادو آووکادو تقریبا بدون قند است. آنها همچنین منبع خوبی از چربی های سالم و فیبر هستند. میوه ها می توانند در هر وعده غذایی گنجانده شوند. مزایای افزایش مصرف میوه در فرد عبارتند از: • از دست دادن وزن یا حفظ وزن سالم • دریافت ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر ضروری • کاهش خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری ها منبع: شفقنا ...