خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص شنبلیله و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامت بدن آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز : خواص شگفت انگیز شنبلیله برای سلامت شنبلیله با نام علمی Trigonella Foenum Graecum از خانواده Leguminosae، گیاهی است علفی و یکساله به ارتفاع 10 تا 50 سانتیمتر با گل هایی منفرد و به رنگ روشن که رنگ میوه های آن زرد تا قهوه ای است. این گیاه، بومی شبه قاره هند و منطقه شرق مدیترانه بوده و در بیشتر نواحی ایران از جمله آذربایجان، اصفهان، فارس، خراسان، سمنان و ...
ترفندهای رانندگی که زیاد به کار می آیند
او نور بیندازید و اگر ندارید، پلک های او را چند لحظه بسته و دوباره باز کنید. اگر مردمک چشم با نور کوچک می شود، نشانه سالم بودن مغز است. بارزترین علامت عدم تپش قلب هم کبود شدن بدن و لب هاست. بهترین جا برای کنترل نبض، گردن است. اگر محل نبض را در گردن نمی دانید، اول نبض گردن خودتان را بگیرید. با فشار دادن قسمت نرم گوش یا فشار دادن ناخن های انگشت یا فشار دادن نوک سینه در مردان ...
دفاع مقدس در قاب تلویزیون؛ زوایای پنهان جنگ تحمیلی از اجرای مسعود ده نمکی تا چرایی دفاع مقدس
. مسابقه اس بی اس کار مشترکی از گروه اجتماعی شبکه یک و نیروی دریایی ارتش است که هر شب بعد از خبر ساعت 19 و بازپخش آن 30 دقیقه بامداد روز بعد روی آنتن می رود. شبکه دو و جشنواره ای از فیلم های دفاع مقدس شبکه دو برای این ایام جشنواره ای از فیلم های سینمایی دفاع مقدسی را برای پخش در نظر گرفته است. بهشت منتظر می ماند ، مسافر ارغوان ، فرمانده ، مهر بی پایان ، تپش قلب ، تا ...
یادداشت میهمان| مگنو و براتعلی قهرمانان سنگ باران آبادان
؛ استوک هایش را پوشید و رفت. خداراشکر بازی را در سلامت کامل و با عملکردی فوق العاده تمام کرد، اما با هر توپی که به سمتش می آمد قلب ما تندتر می زد. او در روز تولدش سالم و سلامت پیش دختر کوچکش برگشت و ما را بیشتر از بردن مسابقه خوشحال کرد. بخش دوم؛ براتعلی مولوی؛ اولین بار بود اسمش را می شنیدم. شاید چون کمتر به اسم کمک داورها دقت می کنم. عادت دارم قبل از هر مسابقه درباره داورهای بازی تیم مان ...
بازار تاریخی تبریز بستر گردشگری مذهبی
البته تا حدود زیادی موفق شده است که خود را به عنوان یک قطب فعال و قلب مذهبی شهر و بلکه کشور بشناساند . در بازار تبریز همه مغازه دارها ایام محرم مخصوصا تاسوعا، عاشورا و سومین روز شهادت امام حسین (ع) مغازه هایشان را نمی بندند. آن ها آغوش حجره های قدیمی و سنتی شان را به روی عزاداران حسینی باز می کنند و با چای و نان و پنیر و همچین چیزهای ساده ای از آنان میزبانی می کنند. گردشگران از این موضوع ...
مگر همه خوابیده اند ما هرجا می رویم با طلا برگردیم؟!
همه دارند زحمت می کشند و تلاش می کنند تا با کسب افتخار و مدال از میادین معتبر هم حقانیت و اعتبار کشتی فرنگی ایران را نشان دهند، هم مزد زحمات خود را بگیرند و هم قلب هموطنان را شاد کنند. * برای بعضی ها فقط پهلوان زنده را عشق است، ملاک همه چیز حساب می شود و اصلاً به فکر زحمات و تلاش های قهرمانان نیستند و فقط همان جلوی چشمان خودشان را می بینند و به غیر از خواسته و تمایلات فردی خود، هیچ نگاه ...
با کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
بعد از ظهر از ماست و توت فرتگی لذت ببرید.” زنجبیل اگر تا به حال هنگام بیماری یک لیوان نوشیدنی زنجبیل نوشیده باشید، می دانید که این نوشیدنی برای تسکین ناراحتی معده معجزه می کند. هم چنین ثابت شده است ریشه ی آن نیز برای کوچک نگه داشتن شکم خوب است و به آب کردن چربی شکم کمک می کند. گانز توضیح می دهد به لطف ترکیباتی که به حرکت خوراکی ها در مجرای دستگاه گوارش کمک می کنند، “قرن ها است ...
انرژی خود را با 6 گام، در کمتر از 15 دقیقه افزایش دهید
خستگی تان کمک می کند. تنفس عمیق: با تنفس عمیق، میزان اکسیژن خون زیاد می شود، فشار خون و تپش قلب کم می گردد، عضلات آرام می شوند و گرفتگی های عضلانی از بین می روند. با هر تنفس، شما اکسیژن و انرژی به سلول های بدن خود می دهید. علاوه بر این، انجام حرکات یوگا و مدیتیشن تنها برای 10 دقیقه در اوایل صبح بهترین روش برای کاهش سطح استرس و مبارزه با خستگی در طول روز است. منبع: ...
درآمدی بر تاریخ فرهنگی عاشورا
تاریخ فرهنگی شیعه پیدا می کند. عقل گفتش تشنه کامی، نوش کن عشق گفتش بحر غیرت جوش کن آب گفتش بر صفای من نگر قلب گفتش در وفای من نگر عافیت گفتش کف آبی بنوش عاطفت گفتش که چشم از وی بپوش تشنگی گفتش تو را سازم هلاک رستگی گفتش که از مردن چه باک؟ و مشک آب دریده شده بر دندان ابوالفضل(ع) نیز نماد قساوت مردمانی می شود که برای نجس کردن دامن خود، آب را نیز ...
سه روز با بانوان فوتبالیست ملوان/ "انزلی چی ها" سرود قهرمانی می خوانند
روزی امیدها و آرزوهایشان را آنجا جا گذاشتند، جایی که ملوان را از آنها گرفتند اما نشد که قلب هایشان را از این عشق خالی کنند که فراموش کردن هر آنچه عاشقانه دوستش داری غیرممکن ترین غیرممکن است. پس عزممان را جزم کردیم تا با هر سختی که بود سه روز را از هفدهم تا نوزدهم شهریور ماه در شهر بندر انزلی همراهشان شویم. در ادامه روایت سه روز تلاش دختران ملوان را می خوانید: روز اول ...
پیشنهاد چند هزار دلاری ناسا به آنانکه فقط می خوابند
تحقیقات علمی، مبلغ یادشده را اعطا می کند. سازمان فضایی آمریکا به داوطلبان اعلام کرد در طول این آزمایش می توانند زندگی کنند، غذا بخورند، ورزش کنند، لباس بپوشند و حتی دوش بگیرند ولی فقط در حالت خوابیده و استراحت مطلق! در طول این مدت ، دانشمندان ناسا اطلاعاتی همچون فشارخون، ضربان قلب، میزان جذب غذا، میزان مصرف انرژی، توده استخوانی و حتی اخلاق فرد تحت آزمایش را بررسی می کنند تا بدانند در شرایط ...
سخت است در اوج بلا بیمار باشی / عرض ارادت شاعران کربلایی به امام سجاد (ع)
... در سینه ی آزرده ی او داغ جوان بود عمامه ی او سوخت، ولی موی سرش نه شرمنده ی موی سر دلسوختگان بود چشمان ترش زخم شد از اشک سحرها از آن همه گل در نظرش باغ خزان بود موی سرش از گوشه ی گودال سفید است این روضه برای دل او بسکه گِران بود در گوشه ای از هجره، به یاد تن عریان یک عمر خودش بود و همین قَدِ کمان بود ...
بهترین کشورهای میزبان گردشگری سلامت در دنیا
، درمان های مرتبط با پوست و زیبایی، پرطرفدار هستند. در کنار بیمارستان های مجهز می توانید از خدمات باغ های مخصوص ریکاوری، درمان های ریلکسیشن و ماساژ تایلندی لذت ببرید. 5. ترکیه ترکیه که شهرهای گردشگر پذیری مثل استانبول و ازمیر را در خود دارد و نقطه ی تلاقی غرب و شرق به شمار می رود یکی دیگر از بهترین کشورهای گردشگری سلامت است. در اکثر خدمات پزشکی، زمان انتظار در حد صفر است و ...
با این شربت از شر یبوست خلاص شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شربت سنا (برگ سنا، گل سرخ، تخم گشنیز، گل ختمی و انیسون) حاوی انواع ویتامین های A. C. D. E. گروه ویتامین های B. مانند B. 1، B. 2، B. 6، B. 9، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، آهن، منیزیم، فیبر، پروتئین، کلسیم، مس، منگنز، روی (زینک)، سلنیوم، رزین، تانِن، آنتراکینون ها، گلیکوزیدها، پلی فنول، اسید لینولئیک و سینئول است. ...
شبکه دو پشت سنگر
به گزارش روابط عمومی رسانه ملی،در جشنواره فیلم های سینمایی دفاع مقدسِ شبکه دو آثار سینمایی مختلفی از جمله بهشت منتظر می ماند ، مسافر ارغوان ، فرمانده ، مهر بی پایان ، تپش قلب ، تا آمدن احمد ، همه برای یکی و ... به ترتیب از شنبه تا جمعه ساعت 23:30 به نمایش در می آید. برنامه از آسمان دیگر برنامه در نظر گرفته شده برای این ایام است که با رویکرد روایت زیارت جانبازان و حماسه آفرینان دفاع ...
رادیو، همراه با مخاطبان در هفته دفاع مقدس
قرآن و دفاع مقدس مخاطبان را همراه می کنند. **رادیو سلامت رادیو سلامت با تولید و پخش 11 عنوان برنامه به استقبال این ایام می رود؛ برنامه های به زندگی سلام کن، پشت پلک صبح، خونه زندگی، به رنگ زندگی، زنان جامعه من، سیبک و قصه های مادربزرگ، یاد یاران، سپید جامگان آسمانی، دوباره مرور کن، لیلای ایران و تپش مهر از این شبکه به روی آنتن می رود. یاد یاران برنامه ای است که در آن به ...
بلایی که کمبود ویتامین B12 بر سر بدن می آورد
، درد مفاصل و درد عصب. در موارد نادر:بی نظمی در تنفس، تپش قلب ، درد سینه ، افزایش وزن ناگهانی، ضعف و درد عضلات، گرفتگی عضلات ، تشنگی بیش از حد، ادرار بیش از حد، درد پا، گیجی، بی حس شدن بدن، احساس سوزش داشتن، سخت قورت دادن غذا، سرفه کرن، تنفس با صدا، خستگی بیش از حد، تورم دست ها، ران ها، پاها و قوزک پاها و قرمز شدن، درد داشتن و گرم شدن یکی از پاها، قرمزی پوست و جوش. برخی غذاها دارای اثر ...
اپل در چه صنایع جدیدی ساختارشکنی می کند
دسترسی است. در کنار این قابلیت ها، گجت های اپل نشانه هایی از خطر برای سلامتی یا بیماری را نیز به ما گوشزد می کنند. پپیشرفت قابل توجه دیگر در این زمینه، سنسور پیشرفته قلب به کاررفته در اپل واچ سری 4 است. این سنسور علاوه بر اندازه گیری دقیق ضربان قلب و هشدار دادن در مورد اشکالات عملکردی این عضو حیاتی، قابلیت انجام یک تست الکتروکاردیوگرافی (ECG) را نیز در چند ثانیه دارد. این یک پیشرفت عالی برای هر ...
آبی برآتش خشم
عصبانی شدن تان را دارد؟ نشانه ها را جدی بگیرید؛ خشم در ابتدا نشانه های هشداردهنده ای دارد که شناخت آنها به شما کمک می کند خشم تان را کنترل کنید. نشانه هایی همچون افزایش ضربان قلب، افزایش فشارخون، منقبض شدن عضلات، تغییر تنفس، مشت کردن دست ها و به هم فشردن دندان ها. احساس منفی خود را بیان کنید؛ گاهی زوجین با بروز مشکلات به جای گفتن از دلایل احساسات شان را به نمایش می گذارند یعنی اخم می ...
5 ویژگی تناسب اندام جدید که به اپل واچ شما افزوده می شوند
...> اپل واچ همین طور که در حال پیاده روی هستید؛ سرعت و ضربان قلب شما را اندازه گیری می کند و به شما می گوید در چه ارتفاعی از سطح دریا هستید. هگامی که در حال دویدن هستید، اپل واچ می تواند اطلاعات و معیارهای جدید به شما نشان بدهد. برای مثال، می تواند مسافت دویدن شما و گام هایی که برداشتید را نشان داده و به شما تذکر بدهد که چقدر باید گام بردارید. همین طور، می توانید فعالیت های بدنی ...
مراقبت از مفاصل با این راه ها
آنها پیشگیری کنید. ورزش را فراموش نکنید ورزش نه تنها به کاهش وزن و حفظ وزن مناسب کمک می کند، بلکه باعث کاهش التهاب و درد مفاصل می شود، به خصوص اگر از نوع هوازی باشد و ضربان قلب را بالا ببرد. برای حفظ سلامت مفاصل توصیه می شود در هفته حداقل 5 روز برای 30 دقیقه فعالیت ورزشی داشته باشید. ورزش با افزایش پمپاژ قلب گردش خون را افزایش می دهد و باعث بهبود خونرسانی و تغذیه مفاصل می شود ...
اراده خداوند راز ماندگاری حسین (ع) و عاشوراست
هدایت در سراسر جهان تجلی یابد و این یک معجزه جاودانی است. به گفته مشاور وزیر کشور، اراده خدا، مبنای ماندگاری و پویایی واقعه عاشورا طی گذر زمان است. امام حسین (ع) اراده خدا و نور خداست لذا نور خدا و اراده خدا خاموش نشدنی و زوال ناپذیر است. وی ماندگاری واقعه عاشورا و پررنگ تر شدن و باشکوه تر شدن آن را جامعیت عاشورا دانست و گفت: جامعیتی که در جریان کربلا وجود داشته از ملاک های ...
شباهت های فریدا کالو و فروغ فرخزاد/می خواهند شهرت فریدا را به جنبش های فمینیستی ربط بدهند
از همسرش جلو زده است که البته دلایل خودش را دارد. مرزوقی همچنین درباره اهمیت معرفی چهره هایی همچون فریدا کالو در دنیای سوپرقهرمان های فانتزی بیان کرد: فریدا کالو در دنیای امروز برای زنان و دختربچه ها شخصیت بسیار جذابی شده است. هر ساله در کشور خودش مکزیک یا آمریکا در سالروز تولدش صدها و هزارها زن خودشان را با گل و لباس آزتکی (لباس قوم آزتک که فریدا خود را متعلق به آن می دید) به شکل او ...
آستین هایی که برای شهدا بالا زده می شود
حاوی اطلاعات ارزشمندی است. رکن دوم المان های حجازی شده روی سنگ مزار است که هر کدام نشانگر چیزی است مثل نقش پرنده که نماد آزادی از زندان تن و دنیاست، شمع سوختن بازمانده ها ونور بخشی شهدا است، دفتر که نشان از مکتب و نهضت دارد، گل، قلب، پروانه که هر کدام معنای متفاوتی را می رساند. این ها ماهیت سنگ مزار است که اگر قرار باشد چه سهوی چه عمدی از بین برود و جایش را سنگ های متحد الشکل بگیرد ...
گجت هایی برای شاگرد اول شدن در مدرسه!
اول مهر مچ بند های سلامتی یا ساعت های هوشمند را در نظر داشته باشید. این مچ بند ها سلامتی کاربر را زیر نظر می گیرند و گزارش هایی برای میزان ضربان قلب، مقدار خواب در طول روز و مواردی از این دست را منتشر می کنند و برای دانش آموزانی که اهل ورزش هستند گزینه خوبی به نظر می رسند. از طرف دیگر ساعت های هوشمند با گوشی ارتباط برقرار می کنند تا پیا م ها و تماس های دریافتی را روی صفحه ...
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
پیشروی می کند و افراد سیگاری در سنین پایین تری دچار تصلب شرایین یا آترواسکلروز می شوند. در هنگام سیگار کشیدن ضربان قلب 10 تا 20 ضربه در دقیقه و فشار خون 5 تا 10 میلی متر جیوه افزایش می یابد که علت آن منقبض شدن عروق خونی است. افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون سبب بالا رفتن میزان کار قلب می شوند. دود سیگار همچنین دارای مونوکسیدکربن یا CO است که در خون جای اکسیژن را می گیرد و باعث کمبود ...
اگر این علائم را دارید خونتان لخته شده است
ها دچار اختلال می شوند و سلامت قلب و عروق به خطر می افتد، فشار خون و ضربان قلب افزایش می یابد، فعالیت مغزی بخصوص در لوب های گیجگاهی و پیشانی دچار اختلال شده و صفرا بیش از اندازه ترشح می شود. 1- عصبانیت و خطر آریتمی استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانیت می تواند باعث افزایش خطر ضربان غیرطبیعی قلب یا همان آریتمی قلبی شود.اگر نمی خواهید قلب تان دچار مشکل شود و ضربان آن به طور ...
صدور بیانیه در طلیعه سالگرد دفاع مقدس
نرسیده بود و هنوز ضربان قلب امت در سوگ اختران خود می سوخت و هنوز کشتی پرتلاطم انقلاب به ساحل امنی نرسیده بود که وارثان قابیل، خاک پاک میهن را با قدم های کثیف خود آلوده کردند؛ اما با هدایت و اشارت امام بزرگوار ما غیرت و مردانگی در سراسر کشور فوران کرد، آتش فشان خون در رگ های این ملت به جریان افتاد. پیکر توانای ملت، کوله بار خستگی را بر زمین گذاشته و سیل خروشان ملت به جبهه ها سرازیر گردید و سربلندترین ...
بیدارباش امام نسبت به شکاف میان امت اسلامی/تهدید ایشان به بستن تنگه هرمز
. اینان آیا ندیده اند که در ظرف مدت کوتاهی جوانان غیور ایران در سایه معنویت اسلام از پرتگاه هایی که قدرت های نفتخوار و مفتخوار برای سقوط آنان ایجاد کرده بودند به صورتی معجزه آسا نجات یافته، و به قله بلند ایمان و تعهد به اسلام صعود نموده اند؛ و با شجاعت و شهامت کم نظیر بر کفر جهانی و عفلقیان تاخته و آنان را از کشور عزیز خود بیرون رانده اند و میهن اسلامی خود را از دست چپاولگران شرق و غرب نجات داده، و ...
همه تیم ها مقابل استقلال بهترین بازی خود را انجام می دهند/ نساجی تیم بسیار دونده ای است
بازی نیست! شما دیدید در دیدار آسیایی ما مقابل العین یا همین السد چه اتفاقاتی افتاد. گل اولی که مقابل السد خوردیم آفساید بود و پنالتی روی روح الله باقری را هم نگرفتند.مطمئنا ما داوران بسیار خوبی داریم که در آسیا بهترین هستند. *فردا با نساجی بازی داریم نه پرسپولیس وی با ابراز خوشحالی مجدد از اینکه به قائمشهر سفر کرده در پاسخ به سوال خبرنگاری مبنی بر اینکه تیمش هفته آینده باید در ...
