سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش مهارت های رفتاری کلید مهار آسیب های اجتماعی
اولین گروه هایی که به فکر درمان اعتیاد خود افتاده اند باز هم الکلی ها بوده اند و گروه های خودیار AA یا الکلی های گمنام که بعدا معتادان مخدر نیز با الگو گرفتن از آنها گروه های NA را تشکیل داده اند. بحث اعتیاد الکل از زوایای گوناگونی مورد بحث قرار می گیرد چرا که ما در زمینه مواد مخدر صرفا از جنبه اجتماعی و روان شناختی بررسی می کنیم ولی الکل در کشور منع مصرف از منظر قانونی و خصوصا شرعی هم دارد. متاسفانه ...
ویتامین D چه فوایدی دارد؟
اعصاب و جلوگیری از آلزایمر و بهبود MS مؤثر است. بهروز در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه چه کسانی در خطر کمبود ویتامینD هستند، بیان کرد: کسانی که پوست تیره ای دارند (اغلب سیاه پوستان)، افراد شب کار که مجبورند روزها در خانه بخوابند و کسانی که در مناطقی با آب وهوای ابری، سرد و یا آلوده زندگی می کنند بیشتر در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند. وی در ادامه منابع خوراکی حاوی ویتامین D ...
کمبود فولات چه نشانه هایی دارد؟
. اگر با کمبود فولات مواجه باشید، تعداد گلبول های قرمز خون می تواند به واسطه ممانعت از سنتز درست DNA کاهش یابد. این شرایط بافت های بدن را با کمبود اکسیژن مواجه ساخته و به بروز علائم زیر منجر می شود: ضعف، خستگی، و تحریک پذیری سردرد تنگی نفس دشواری در تمرکز سلول های موجود در دهان و پوست به طور مکرر با سلول های جدید جایگزین می شوند، از این رو، نخستین نشانه های کمبود فولات به طور ...
سخنان تکان دهنده شاهد عینی فاجعه منا
ایرانیان بپردازم. هوا خیلی گرم بود و همانجا شناسایی جنازه ها سخت بود و پیکر ها روی هم افتاده بودند و پوست ها کنده شده بود و برخی جنازه ها متلاشی شدند. تصاویر دلخراشی بود که حتی گفتن آن هم سخت است. در روز های نخست با پرچم هایی که روی آن ها بود شناسایی صورت می گرفت. روز های بعد مجبور بودیم از سایز و اندازه بدن و رنگ پوست شناسایی کنیم. حتی یک سری از پیکر ها به ایران منتقل شد، اما ...
یک توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از سکته مغزی
غذایی مدیترانه ای یک رژیم غذایی جدید است که از نوع تغذیه سنتی مردم یونان، اسپانیا، ایتالیا و مراکش الهام گرفته شده است. اساس این رژیم بر مصرف نسبتا بالای روغن زیتون، حبوبات، غلات کامل، میوه و سبزیجات و مصرف متوسط ماهی و محصولات لبنی به خصوص ماست و پنیر و نیز مصرف بسیار کم گوشت و محصولات گوشتی استوار است. بیشتر بخوانید: دوبرابر شدن احتمال زوال عقل پس از سکته مغزی ...
درمان کمردردهای مزمن به کمک بازی های ویدیویی!
به دنبال بهبودی محل آسیب، سیگنال های درد در مغز، فعال می مانند. برخی از محققان بر این باور هستند که بازی های ویدیویی بر عملکردهای شناختی افراد تاثیر منفی می گذارد. اما محققان دانشگاه "سیدنی" استرالیا در تلاش هستند تا از فواید این نوع بازی ها برای کمک به بهبود موارد خاص نظیر کمردردهای مزمن بهره گیرند. در این تحقیق، کمردرد مزمن در افراد بالای 55 سال مورد بررسی قرار گرفت و محققان ...
10 اثر کمبود ویتامین D را بشناسید
تا 5 برابر بیشتر است. گرچه هنوز، دلیل آن کامل مشخص نشده است، اما محققان می گویند سنجش کمبود ویتامین D و اصلاح آن می تواند به عنوان بخشی ضروری در درمان سرطاندر نظر گرفته شود. ریسک بیشتری برای ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر دارید طبق گزارشی از ژورنال نورولوژی، ریسک ابتلا به زوال عقل در بزرگسالانی که در حد متوسط دارای کمبود ویتامین D بودند نسبت به افراد عادی، 53 درصد بیشتر ...
کوسه هایی که در تاریکی می درخشند
نوع دیدن را دارند. محققان دو گونه از کوسه هایی را که در قسمت بسیار عمیق آب ها زندگی می کنند مطالعه کرده اند. در آن قسمت به دلیل اینکه بقیه امواج نور توسط آب جذب می شوند این کوسه ها با نورآبی احاطه شده اند. اما چگونه این کوسه ها در تاریکی می درخشند؟ جواب این سوال بیوفلوروسانس است. آن ها رنگدانه خاصی در سطح پوست خود دارند که نور آبی را جذب می کند و آن را با رنگ سبز نشان می دهد. این ویژگی ...
طرز تهیه فسنجون مجلسی و نکاتی برای طبخ آن
صورتی که رب یا آب انار ترش باشد، به شکر احتیاج خواهید داشت. طرز تهیه فسنجون مجلسی پیاز را نگینی خرد کرده و سرخ کنید. پوست مرغ را بگیرید، آن را خرد کنید و کاملا بشویید. تکه های مرغ را در آبکش قرار دهید تا آب آن ها گرفته شود. مرغ را همراه با دو الی سه لیوان آب روی حرارت قرار دهید، وقتی که یک جوش زد، آن را در آبکش بریزید تا کاملا آب مرغ گرفته شود. به این ترتیب بوی بد مرغ کاملا ...
این 10 عارضه پوستی را جدی بگیرید/چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
1- زائده های گوشتی زیاد اگر تعداد این زائده های گوشتی کم باشد جای نگرانی نیست، اما زیاد بودن تعداد آن ها می تواند نشانه ی بیماری دیابت نوع دو باشد. این زوائد گوشتی در اثر فاکتور رشد شبه انسولینِ یک به وجود می آید که نوعی پروتئین دخیل در بیماری دیابت است. دیگر نشانه های دیابت نوع دو عبارتند از: تشنگی زیاد، کم بودن سرعت درمان زخم ها و گرسنگی زیاد. 2- جوش زیاد جوش ...
درمان شوره سر با روش های خانگی
تا یک ساعت بذارید روی سرتون بمونه بعد موهاتون رو با همون شامپوی همیشگی شستشو بدید. این کار رو دو بار در هفته انجام بدید، خیلی زود اثر معجزه آسای سرکه رو میبینید. روغن نارگیل روغن نارگیل با بوی مطبوع و خواص زیادی که برای موها داره درمان شوره سر هم هست. قبل از دوش گرفتن، 3-5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی پوست خودتون بمالید و حدود یک ساعت بگذارید. و بعد با شامپوی همیشگی شستشو ...
10 بیماری خطرناکی که در ساحل دریا در کمین شما است
شیرین زندگی کنند. این موجودات درون پوست لانه می کنند و باعث برآمدگی های قرمز رنگی روی آن می شوند که می توانند تبدیل به تاول شوند. بیماری خارش شناگران (یا درماتیت سرکری) حدود 48 ساعت بعد از قرارگیری در معرض این انگل ها ظاهر می شود اما خوشبختانه تنها پوست را اذیت می کند و باعث بیماری شدیدی نمی شود. 6- بیماری لایم کنه ها فقط در مناطق جنگلی وجود ندارند و این موجودات در میان علف ...
برنج را با روغن نارگیل بپزید تا هرگز چاق نشوید!
در رژیم های غذایی همواره خوردن پلو منع می شود اما اگر برنج را با روغن نارگیل بپزید دیگر نیازی به این منع نیست. هر چه که رژیم خوبی داشته باشید و ورزش کنید کافیست یکی دو وعده برنج میل کنید تا تمام تلاشهایتان به هدر رود. برنج پای ثابت سفره های ایرانی است که معمولا حذف کردن آن کار دشواری است. پس بهتر است روش طبخ برنج را عوض کنید و برنج را با روغن نارگیل بپزید تا هم از مزایای برنج بهره مند شوید و هم ...
اثرات کمبود منیزیم
کمبود منیزیم ، خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی ، سکته مغزی، دیابت نوع دو و پوکی استخوان را تشدید می کند. با دریافت میزان کافی منیزیم در روز می توانید خطر ابتلا به بسیای از بیماریهای مزمن را از خود دور کنید. کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی نظیر ضعف، اسپاسم وگرفتگی عضلات، سوزن سوزن شدن، بی حسی، خستگی، تهوع، افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، آکنه پوست و اگزما خود را نشان می دهد ...
اختراع ترکیب دارویی جدید در دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محمد بخشانی، معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: محققان مرکز رشد دانشگاه علوم پزشکی زاهدان موفق شدند با ترکیب دو داروی شناخته شده، ترکیبی جدید با کاربردی نوین در زمینه درمان اختلالات نفروپاتی، فیبروز ریوی و رتینوپاتی را به مجموعه دارویی کشور اضافه کنند. بخشانی با بیان این مطلب گفت: این دارو اولین اختراع ثبت شده در دانشگاه علوم ...
تیپ شناسی ورودی های جدید دانشگاه ها/ از دبیرستان زده تا عاشق پیشه!
هم در گوشت و پوست می ماند و رسوب می کند. اصلاً همین که ساعت ها به عقب کشیده می شوند و ساعتِ ششِ تا پیش از این روشن، به تاریکی شب می پیوندد خودش دلیلی کافی برای دوست نداشتن پاییز و دلتنگی از رفتن تابستان است. باقیِ دلیل ها بماند! امروز دوم مهر است و این یعنی سال تحصیلی جدید دانشگاه ها دست کم یک روز است که آغاز شده. ایامی که برای ورودی های 96 و 95 و 94 به قبل یک اتفاق تکراری، و برای ...
توزیع سبد غذایی بین مادران باردار در لامرد
مُهرستان 79 مادر باردار نیازمند لامردی مواد غذایی دریافت کردند. به گزارش مُهرستان به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ احمدی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان لامرد گفت: در مرحله دوازدهم توزیع سبد غذایی بنیاد علوی به 79 مادر باردار و شیرده واجد شرایط اقلام غذایی شامل برنج، نخود، لوبیا، لپه، پنیر، بلغور جو، سویا، خرما، روغن و مرغ توزیع شده است. وی افزود: در این طرح مادران بادار و ...
مغز مبتلایان به افسردگی چه تفاوتی با مغز دیگران دارد؟
موارد بیشتری را که باعث توسعه اینگونه اختلالات می شوند، مورد بررسی قرار دادند. تصاویر ام آر آی و دیگر تکنیک های جدید عکسبرداری به محققان اجازه داده تا بخش ها و شبکه های مغزی موثر در اختلالات عاطفی را ارزیابی کنند. به عنوان مثال مطالعات مربوط به افسردگی مقاوم به درمان نشان می دهد که حجم هیپوکامپوس (hippocampal) و بخش آمیگدال (amygdala) مغز این افراد کوچک تر از سایرین است. گروهی ...
فواید شگفت انگیز روغن درخت چای برای سلامتی
نشده ممکن است به پوست آسیب بزند. درمان بیماری پای ورزشکار مطالعه ای دریافته روغن درخت چای برای درمان بیماری پای ورزشکار به اندازه ی داروهای شیمیایی موثر است و می تواند سوزش و خارش و التهاب را تسکین بدهد. چند قطره از این عصاره را به یک قاشق غذاخوری عنبر سائل اضافه کرده و با پنبه سه بار در روز به قسمت مورد نظر بزنید. در برخی از افراد ممکن است التهاب پوستی ایجاد شود بنابراین اول ...
ارتباط گلبول های سفیدخون در مغز و ریسک ابتلا به شیزوفرنی
شیزوفرنی یافت نشده است، پیشرفت درمان بسیار کُند است. به گفته محققان، تمامی انواع درمان های فعلی بیشتر بر توقف علائم متمرکز هستند تا نابودی دلیل اصلی بیماری. داروهای مورد مصرف این بیماران تنها تا حدودی موجب تسکین علائم می شوند و دارای عوارض جانبی شدیدی هم هستند. سینتیا شانون ویکرت ، سرپرست تیم تحقیق در مرکز تحقیقات علوم اعصاب استرالیا، در این باره می گوید: ما در مطالعه مان ...
از دلایل زرد رنگ شدن مدفوع
... مشکلات کیسه صفرا و سنگ های صفراوی می توانند سطوح نمک های صفراوی در بدن را کاهش دهند. این کاهش می تواند به بروز علائم مختلفی از جمله موارد زیر منجر شود: - شکم درد - حالت تهوع - یرقان، یا زردی پوست و بخش سفید چشم ها - مدفوع رنگ پریده درمان به نوع مشکل کیسه صفرا بستگی خواهد داشت. به عنوان مثال، درمان سنگ های صفراوی ممکن است شامل تجویز دارو ...
تاثیر کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با خواندن کتاب، ورزش و استفاده از گوشت ماهی
اختلالاتی در حافظه، زبان پریشی، تغییرات روان شناختی و روان پزشکی و مختل شدن فعالیت های روزمره تظاهر می یابد. این متخصص گفت: محققان سازمان جهانی آلزایمر (ADI) در گزارش سال 2015 خود پیش بینی کردند که شمار بیماران مبتلا به زوال عقل در جهان تا سال 2050 سه برابر و به 131 میلیون نفر برسد. استادیار گروه نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی بابل بیان داشت: مشکل در جویدن مواد غذایی سفت، به کندی راه ...
2 مهر نقش تغذیه در نقرس
نشانه های نقرس می باشد. تیفوس گره ای سخت است که به دلیل تجمع اسید اوریک در زیر پوست تشکیل می شود. تشکیل این گره ها بر روی آرنج و غضروف بالای گوش شایع تر است. در صورت درمان نشدن نقرس ممکن است مفاصل، تاندون ها و حتی استخوان بدن نیز آسیب ببینند. سنگ های کلیوی نیز یکی دیگر از علائم بیماری نقرس و تشکیل کریستال های اسید اوریک در کلیه می باشد. عوامل خطر چاقی و ...
2 مهر نکته های تغذیه ای
و صرف وقت در خارج از منزل که منجر به تولید ویتامین D در پوست می شوند، ممکن است با افزایش سطح ویتامین D سرم و سطوح پایین چربی خون همراه باشد. محققان دریافتند که ارتباط بین سطوح بالای ویتامین D سرم و سطوح پایین کلسترول پلاسمی مستقل از چاقی بدن، عوامل تغذیه ای، فعالیت بدنی، آموزش والدین و طول روز قبل از نمونه گیری خون است. ارتباط خواب ناکافی با دریافت غذای شبانه، مصرف هله هوله ...
درمان طبیعی بوی بد دهان
... مطالعات انجام شده نشان می دهد که روغن های طبیعی می توانند همانند دهانشویه ها در درمان بوی بد دهان موثر باشند. روغن کنجد و یا روغن آفتابگردان انتخاب بسیار خوبی است و به طور گسترده برای این منظور مورد استفاده قرار می گیرد. نتیجه گیری: همانطور که در ابتدای مقاله هم گفتیم بوی بدن دهان می تواند برای بیشتر افراد خجالت آور باشد و زندگی اجتماعی آن ها را نیز تحت تاثیر خود قرار دهد. اگر موارد ذکر شده در درمان بوی بدن دهان مفید نبود می توانید به دندانپزشک مراجعه کنید.مجله سلامت ...
"مورژلونز" یک توهم روانی با دلایلی نامعلوم! + تصاویر
برخی از عجیب ترین بیماری های جهان می پردازیم. مورژلونز یا مورگلونز (Morgellons) جزو دسته ای از بیماری های عجیب و ناشناخته است که کمتر به گوش شما خورده است؛ مورژلونز بیماری است که در سال 2002 برای اولین بار شناخته شد، فردی که به این بیماری مبتلا می شود در ابتدا نشانه های خاصی دارد و معمولا از علائم ناخوشایندی که بر روی پوست بدن به وجود می آید شکایت می کند، افراد مبتلا اصولا از خزیدن چیزی ...
ویلچر هوشمند جلوی زخم بستر را می گیرد
به گزارش تهران پرس به نقل از نیواطلس، این نشستن های طولانی و فشاری که به همین علت به پوست وارد می شود موجب می شود تا پوست افراد به خصوص در ناحیه تحتانی زخم شود و مشکلات زیادی برای آنان به وجود آید. اما ویلچر هوشمند تولید شده توسط محققان دانشگاه تگزاس می تواند مشکل یادشده را برطرف کند. این ویلچر در بخش نشیمنگاه خود دارای بادکش های نرمی است که باد آنها به طور متناوب پر و تخلیه می شود ...
از تاول هایی که در جان رزمندگان خاکی پوش جا خوش کرده اند تا جنگ تحمیلی که با بوی خردل به پایان رسید
دفاع مقدس را فقط یک جنگ زده عمیقاً می فهمد، از شهادت بهترین همراهانت تا مادرانی که نوزادان شیرخوارشان را به آغوش گرفتند و در همان حال شهید شدند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ وقتی صحبت از دفاع مقدس می شود، شاید بارها و بارها ذهن همگان به سمت جان فشانی های رزمندگان عزیزمان معطوف می شود اما در این میان سفید پوشانی بودند که در حین رزم به ...
این گیاه در درمان بیماری های گوارشی معجزه می کند!
تواند سبب کاهش انواع آسیب به بافت های مختلف بدن از جمله کبد در برابر عوامل خطرساز بیرونی نظیر استامینوفن، آدریمایسین و ... شود. شنبلیله و سلامت دستگاه گوارش شنبلیله حاوی مقادیر مناسبی از فیبر محلول است که در روده آب جذب می کند و به مدفوع می افزاید. این امر باعث ایجاد انقباض شده و به حرکت مدفوع در روده کمک می کند و به این شکل به راحتی یبوست را درمان می نماید. این گیاه سوءهاضمه و ...