خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمام رازهای شیطانی رمال ها
این انتقاد جدی را هم وارد می کندکه علاقه به فالگیری فقط به دلیل وجود مشکلات مختلف نیست. به باور این روان شناس، ضعف فکری دلیل دیگری است که برخی را به سمت فال گرفتن می کشاند. زیرا به جای این که از توانمندی، قدرت فکر، تعقل و تلاش خود برای رفع مشکلات استفاده کنند، دست به دامان فالگیر و رمال می شوند.در حالی که انسان فقط با تلاش و تفکر می تواند به اهداف موردنظر خود دست یابد و مشکلاتش را رفع کند. ...
آیا شکر موجب دیابت می شود؟
...، بیماری است که به واسطه سطوح بالای قند خون شناخته می شود، از این رو، افراد بسیاری فکر می کنند که مصرف شکر می تواند موجب این بیماری شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، در شرایطی که مصرف مقادیر زیاد شکر افزوده ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد، مصرف این ماده غذایی تنها تکه ای از پازل محسوب می شود. عوامل دیگری از جمله رژیم غذایی کلی، سبک زندگی ...
یک گام برای ممنوعیت کودک همسری
دختر 12-13ساله مطلقه است یا یک دختر 15ساله سرپرستی یک خانواده را بر عهده دارد، مسئله بسیار دشواری است. این ماجرا باری مالی را متوجه دولت می کند و صدمات جبران ناپذیر معنوی و روحی را به خانواده و خود دختربچه وارد خواهد کرد. همان طور که گفتیم، فیزیولوژی بدن این کودکان هنوز برای ازدواج آماده نیست و نمی توانند باردار شوند و از طرفی برای ازدواج ترک تحصیل می کنند و از دوره مهارت آموزی و چرخه آموزش خارج ...
زائری: اثرات عزاداری در زندگی مان دیده شود/ یک نفر بیاید و بگوید علت وضعیت سرسام آور رشد قیمت ها و ...
ایسنا نوشت: حضور و فعالیتش در فضای مجازی، اظهار نظراتش و گاه تصاویر و پست هایش در صفحه اینستاگرامش، او را به روحانی متمایز تبدیل کرده است و جالب تر از آن، زمانی است که بدانیم این عالم شیعه در زمینه هنر هم فعالیت داشته و در کلاس های درس سینمای بهرام بیضایی در باغ فردوس حاضر می شده و با بسیاری از هنرمندان مشهور هم دوره بوده است و از جمله روحانیون جوان و نواندیشی است که به دور از تندروی ها، هم رابطه ...
ورزش کلید حل بسیاری از معضلات اجتماعی، فرهنگی و حتی اقتصادی است
پایگاه خبری آوای رودکوف - وحید حاج سعیدی : در عصر کنونی که زندگی ماشینی تحرک و پویایی افراد جامعه را به حداقل ممکن رسانده است، تربیت بدنی و ورزش می تواند عامل موثری در ایجاد سلامتی و نشاط در جامعه باشد. در حقیقت ورزش را می توان از جمله تفریحات سالمی نامید که نه تنها منافاتی با سلامت انسان ها ندارد، بلکه خود داروی بسیاری از امراض است و اکثر پزشکان ورزش را در کنار سایر پروسیجر ها و شیوه های درمانی ...
تأثیرات ترافیک و آلودگی هوا بر روان مردم
پیچیده گوناگونی درگیرند که همیشه در حل این مسائل ناکام می مانند پس یک سیکل معیوب همیشه در حال اتفاق افتادن است. حال در دید گاه دیگر که دقیقاً مقابل این دیدگاه است تمرکز بر روی افزایش تاب آوری مردم است. در حافظه نسلی نوع بشر انسان همیشه به دنبال الگوهای کهن و وراثتی خود بوده است و دقیقاً مشاهده می کنیم به محض این که زمان تفریح داشته باشیم به طبیعت رفته و کنار رودخانه نشسته و از غذاهای محلی ...
مردم از انگ دیوانگی می ترسند
درباره اش حرف یا بحث شده است. متأسفانه همایش و کنفرانس ها درباره بیماری های روحی و روانی به حدی نبوده تا سواد سلامت روان مردم را بالا ببرد و باید به این نکته اشاره کنم که مردم نسبت به برچسب و انگ خوردن درجامعه ترس دارند که بگویند فلانی مشکل روحی و روانی دارد و به همین دلیل تصور می کنند مشکلات روحی و روانی شان به مرور زمان بهتر می شود یا این که تحمل این وضعیت بهتر از این است که به آنها انگ دیوانگی ...
اینجا کارت قرمز صادر می شود
درمان قرار می گیرند و گذشته از تحمل بسیاری از مشکلات با مشکل بیکاری هم روبه رو هستند یعنی کسی به آنها کار نمی دهد و این موضوع باعث ناامیدی و افسردگی بیشتر آنها می شود. خب این دسته از بیماران که در حال درمان و بهبود هستند نباید در شغلی مشغول به کار شوند؟ متأسفانه نگاه جامعه به این افراد اصلاً نگاه خوبی نیست و باید این نگاه تغییر کند . این روانشناس به مشکل تأمین داروی بیماران مبتلا به ...
درمان بیماری های روانی بدون توجه به ابعاد اجتماعی ناقص است
ها روی سلامت روان را درک می کند و البته در کنارش روانشناسی هم می خواند بنابراین روانپزشک در کار تیمی به عنوان مسئول تیم است. روانشناس حیطه های وسیع تری از روان درمانی های مختلف را در دوره اش یاد می گیرد ولی رشته تحصیلی اش علوم انسانی است. فرق روانشناس یا روانپزشک در دادن دارو نیست این تلقی اشتباهی است. برمی گردم به پاسخ سؤال شما این که 5 دقیقه زمان کمی برای تشخیص در مرتبه اول است و حتماً ویزیت در ...
14 راهکار عالی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
به هم مرتبط بوده و پروبیوتیک ها می توانند روی وزن، توده ی چربی و خلق و خو اثر بگذارند. انسان ها میزبان این باکتری ها بوده و برایشان غذا فراهم می کنند که شامل فیبر می شود. باکتری ها نیز به نفع روده عمل کرده و به سلامت فرد میزبان کمک می کنند. فواید پروبیوتیک ها عبارت است از: * تامین انرژی برای دیواره ی روده و سلول های کبد * تولید اسید های چرب خاصی که خاصیت ضد سرطانی دارند ...
رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به پیشگیری از افسردگی کمک کند
. " "اگر شما مضطرب یا افسرده هستید، احتمالا برایتان دشوار است که روی سلامت تان تمرکز کنید و احتمال دارد که سراغ روش های سازگاری غیرسودمند بروید. " "در چنین وضعیتی ممکن است شما از دارو خوردن و دیگر روش های درمانی بیشتر سود ببرید. " تحقیقات فراوانی نشان داده که پیش گرفتن رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند احتمال ابتلا به برخی وضعیت هایی، چون دیابت نوع دوم، فشار خون بالا ...
ویژگی های انسان سالم
به گزارش کرج رسا از شبکه سلامت سیما، افراد سالم دارای روانی سالم هستند. برای داشتن روان سالم، شما باید فاکتور هایی را در خود داشته باشید و در صورتی که در درون شما این فاکتور ها نباشد، شما باید خود برای به وجود آوردن آنها اقدام کنید. کار مشکلی نیست فقط کمی سعی و تلاش می خواهد. 1) انسان سالم امکانات، خواسته ها، توانایی ها و اهداف و علائق خود را می شناسد. ما چقدر ...
"فقه استراتژیک" چیست
استراتژیک کی و چگونه آغاز شد؟ از کودکی و به ویژه از دوره دبستان سبک خاصی در مواجهه با مسائل داشتم و این مساله گام به گام تا سال 74 پیش می رفت. با ورود به حوزه، به سبب ویژگی های استثنائی حوزه، زمینه برای رشد این سبک خاص در من افزایش یافت؛ آشنایی عمیق تر با اندیشه های امام خامنه ای در کتاب حوزه و روحانیت همه وجودم را با سوالاتی عمیق و سخت درگیر کرد تا این که تقریبا در سال 80 یا 81 با ...
روش های موثر برای پیشگیری از خودکشی عزیزان
توجه دارند. افرادی که فکر خودکشی دارند اغلب تجربیات دشوار و دردناکی را پشت سر گذاشته اند و ممکن است به هر شیوه ای که میدانسته اند به دنبال کمک گشته اند. اجازه ندهید تصمیم بدی بگیرند یا شما را بازیچه کنند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به او نشان دهید حرفهایش را میفهمید و از یک روان درمان گر حرفه ای برای کمک به او استفاده کنید. شماره خود را جزو تماس های اضطراری ...
سلامت اجتماعی جز با سلامت روان به دست نمی آید
اموزشی ما هنوز به طور فراگیر درگیر بهبود سلامت روان نشده در صورتی که ما نیازمند تغییر در ساختار نظام اموزشی پایه و دانشگاهی هستیم و اینها باید سلامت روان را به عنوان یکی از مهمترین مقوله ها مد نظر قرار دهند تا بتوانیم جامعه ایمن تر است داشته باشیم. فخاری اظهار داشت: در حال حاضر نتیجه گفت و گو این بود که نمی توان به سلامت اجتماعی دسترسی پیدا کرد جز با توجه به سلامت روان اگر در جامعه ای ...
سهم دفاع مقدس در پایان نامه ها/ رشد صعودی پژوهش در جنگ تحمیلی
ایران و عراق بررسی معلولین ناشی از جنگ ایران و عراق دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ایران، دانشکده علوم توانبخشی 9. حمله شیمیایی مسئولیت بین المللی سازمان ها و کشورهای صادرکننده سلاح های شیمیایی به عراق در جنگ با ایران دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی، دانشکده حقوق و علوم سیاسی 10 رزمندگان رابطه سلامت روان جانبازان شیمیایی جنگ ایران ...
روانشناسی رشد چیست؟ همه چیز درباره رشته روانشناسی رشد
رشته روانشناسی رشد از شاخه های روانشناسی است که بر روی چگونگی رشد افراد در دوره های مختلف زندگی تمرکز دارد. افرادی که در این رشته تخصص دارند، نه تنها بر جنبه های رشد فیزیکی افراد تمرکز دارند، بلکه بر روی رشد اجتماعی، روانی و شناختی آن ها نیز بررسی انجام می دهند. با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. برخی از مسائلی که روانشناسان در روانشناسی رشد به افراد کمک می کنند شامل ...
بیماری هپاتیت: علت ها، علایم، درمان و پیشگیری
لازم است. تا زمانی که ایمنی فعال توسعه پیدا کند، آنتی بادی های موقت و غیرفعال حاصل از HBIG می تواند از نوزاد محافظت کند. افراد واکسینه نشده قرار گرفته در معرض مواد آلوده شده با هپاتیت B (مانند کارکنان مرکز سلامتی که توسط یک سوزن آلوده شده اند) نیز علاوه بر واکسن هپاتیت B به HBIG نیز نیاز دارند. هپاتیت C و D در حال حاضر واکسنی برای هپاتیت C وجود ندارد. تولید چنین واکسنی ...
حس امنیت نوزاد، چه اهمیتی دارد؟
سال های اولیه زندگی برای رشد شخصیت انسان اهمیت زیادی دارد و فرزندان، احترام، عدالت، عشق، امنیت و مسئولیت را کاملاً درک می کنند. بنابراین این دوران بیشترین فرصت را برای رشد مثبت شخصیت فرد فراهم می آورد و محبت دو طرفه مطلوب تری را می تواند میان والدین و فرزندان شکل دهد. بر اساس همین تعاملات هم هست که شخصیت فرزند شکل می گیرد. از طریق تعامل های خانوادگی کودک، منش و شیوه های سازگارشدن با ...
خواص روغن سبوس برنج ، از ضدپیری تا ضدجوش
چرب امگا6) 34.4٪ آلفا- لینولنیک اسید (ALA، نوعی اسید چرب امگا3) 2.2٪ ویتامین A و B دارد روغن برنج حاوی ویتامین A. و ویتامین B. طبیعی است که اگر در برنامه روزانه مراقبت از پوست قرار بگیرد به نرمی پوست و رفع چین و چروک کمک می کند. این ویتامین ها توانایی پوست برای تحمل هوای سرد و خشک زمستان را بالا برده و در حفظ رطوبت و مقابله با تحریک و التهاب به آن کمک می کند ...
فواید ناشناخته و عجیب یک ویتامین
عصر بانک ؛ الناز بهروز با بیان تعریف اولیه ای از ویتامینD و اثرات آن در بدن انسان اظهار داشت: ویتامینD جزء ویتامین های محلول در چربی است که مصرف بیش از حد آن مضر است. این ماده در جذب کلسیم و فسفر و نیز در ساخت استخوانها بسیار مؤثر است. بدن ما به کمک نور خورشید می تواند این ویتامین را بسازد، همچنین در مواد غذایی می توان این ماده را یافت ولی مقدار آن برای رفع نیاز بدن ناچیز است. بهروز در ...
اعمال قدرت برخی نمایندگان برای اخذ مجوز اقداماتِ ضد محیط زیستی
که من در سازمان حفاظت محیط زیست بودم، برخی از نمایندگان تلاش می کردند تا با اعمال قدرت مجوزهایی را دریافت کنند، در حالی که آن اقدامات با ملاحظات زیست محیطی سازگار نبوده و نیست. کیخا با اشاره به صحبت های رییس سازمان حفاظت محیط زیست در خصوص بحران آب گفت: مسئله آب حیات انسان و محیط زیست را به طور جدی در معرض خطر قرار داده و اگر حقابه محیط زیست از منابع آب به اندازه کافی پرداخت شود، بخش ...
نبود روانشناس در مدارس و گرفتاری های روانی دانش آموزان
در هر مدرسه خبر داد . روانشناسان مدارس می توانند با کنترل استرس، اضطراب و دیگر مشکلات دانش آموزان به آنها کمک کنند و رفتارهای پرخطر و بیش فعالی را تحت نظر بگیرند و برای پیشگیری و درمان آنها اقدام کنند . آموزش وپرورش باید آزمون های سلامت روان را تحت نظر سازمان روان شناسی اجرا کند . با توجه به اینکه دوران کودکی و نوجوانی سن تحول انسان هاست، این آزمون ها در هر مقطعی یکسری از اختلالات را ...
7 راه حل غیر دارویی برای رفع تاثیر استرس بر قسمت های مختلف بدن
غدد برای حفظ سلامت فرد باید برداشته شوند، بدن فرد می تواند این وضعیت را تحمل کند. زندگی خود را بر روی سه پایه اصلی ایجاد کنید: اضافه کردن تعادل به خانه، کار و خودتان برای ایجاد یک حائل (دیوار) در برابر استرس. به گفته دکتر منیر سلیمان Munir Soliman، مدیر مرکز سلامتی و رشد شخصی دانشگاه کالیفرنیا California، سن دیگو San Diego، " اگر یکی از پایه ها فرو بریزد برای نگه داشتن خود، دو پایه دیگر ...
تصمیم برای بچه دار نشدن، قبلش چه کارهایی لازمه؟
از افسردگی رنج می برند، دوبرابر بیشتر از زنان سالم در معرض مشکلات ناباروری قرار دارند. افرادی که افسرده هستند نمی توانند به خوبی از خود مراقبت کنند، در نتیجه نمی توانند از فرزندانشان نیز مراقبت کنند. بر اساس اعتقاد برخی کارشناسان، باردارشدن در دوران افسردگی بسیار دشوار است. دومار پیشنهاد می کند زنانی که در خانواده آنها سابقه افسردگی وجود دارد، پیش از بارداری حتما سلامت روان خود را کنترل کنند. اگر ...
درون گرا ها به کار تعهد بیشتری دارند یا برون گرا ها ؟
با علائق، صلاحیت ها و طرز تفکرشان نسبت به جهان متجانس باشد. بنا بر نظر روانشناسان، یکی از متداول ترین طبقه بندی هایی که برای شخصیت انسان به کار می رود، تقسیم آن به درون گرایی و برون گرایی است. درون گرایان در مقایسه با برون گرایان خوددارترند و از بروز احساسات خود بیشتر جلوگیری می کنند. آن ها همچنین، در یادگیری بیشتر تحت تأثیر تنبیه قرار می گیرند، درحالی که برون گرایان بیشتر از پاداش تأثیر ...
آیا بوی بیماری بر افراد سالم تاثیر می گذارد؟
بیماری نه تنها بر بوی بدن فرد بیمار بلکه بر بوی بدن افرادی که در یک محیط با یکدیگر زندگی می کنند نیز تاثیر می گذارد. به گفته آنها، قرار گرفتن در معرض بوی بدن فرد بیمار واکنش های حفاظتی را در افراد دیگر به همراه دارد که می تواند احتمال ابتلا به عفونت را به حداقل برساند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، نتایج بدست آمده از این مطالعه می تواند اطلاعات و آگاهی موجود در مورد اینکه چگونه بوی بیماری بر تعاملات اجتماعی تاثیر می گذارد، تغییر دهد. منبع:ایسنا انتهای پیام/ تاثیر بوی بیماری بر افراد سالم ...
خوابی بی نظیر را تجربه کنید
روشنایی قرار بگیرید. بدن انسان نشانه های بیدار ماندن را از نور دریافت می کند به طوری که حتی اگر در یک روز آفتابی در معرض نور زیاد قرار نگیرید، احساس خواب آلودگی کنید. آب بنوشید. کمبود آب در بدن خواب آلودگی را تشدید می کند. ورزش کنید. انجام فعالیت های هوازی اکسیژن را در بدن پمپاژ می کند و هورمون هایی را ترشح می کند که به شما انرژی می دهد. مغزتان را تحریک کنید. ملالت و بی حوصلگی، خستگی را تشدید می کند. در این مواقع سعی کنید درباره موضوعی جالب با کسی صحبت کنید یا مقاله ای مطالعه کنید. منبع: سلامت نیوز ...
راز و رمز صد ساله شدن
) نیز به طور اختصاصی از نظر طول عمر بررسی شدند و با مردانی از گروه که فوت کرده بودند مقایسه شدند. در بررسی عوامل ژنتیکی، ژنی به نام FOXO3A توجه محققان را به خود کسب کرد. آنهایی که زنده بوده و سلامت بهتری داشتند همگی دارای این ژن بودند. محققان معتقدند بالای 50 درصد افزایش طول عمر با موارد ژنتیکی قابل توضیح و توجیه است. ژن مذکور در مسیر سیگنالینگ انسولین قرار داشته و ممکن است با نحوه پاسخگویی سلول ها به ...
خشم از کجا نشأت می گیرد
آثار زیانبار پرخاشگری درامان باشید. چگونه افسار خشم را در دست بگیریم در جامعه امروزی افراد در بیشتر مواقع نمی توانند از موقعیت ها و افرادی که باعث عصبانیت شان می شوند، دوری کنند، برای همین آموختن راهکارهایی برای کنترل خشم و مهارت واکنش های درست می تواند تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد، البته هدف از رعایت این موارد مدیریت خشم است نه به معنای ابراز کمتر خشم. به تفاوت خشم ...
