آدامس حس سیری را در شما القا می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت پیشگیری از اختلالات تغذیه ای و چاقی در سالمندان
تنوری به جای غذاهای سرخ شده و پرچرب را جایگزین کنند. وی تصریح کرد: کاهش مواد غذایی کنسرو شده، همبرگر، سوسیس و کالباس، مصرف میوه به جای آب میوه، استفاده از نان سبوس دار به جای برنج و ماکارونی، اجتناب از مصرف نوشابه های گازدار شیرین، مصرف شیر و لبنیات کم چرب و مصرف انواع سالاد بدون سس قبل یا همراه غذا باید برای پیشگیری از چاقی در سالمندان مورد توجه قرار گیرد. به گفته یزدانی ...
آغاز طرح ملی وارنیش فلوراید با هدف مقاوم سازی دندان ها در مدارس سیرجان
به گزارش “سیرجان خبر” طرح ملی وارنیش فلوراید با هدف مقاوم سازی دندان ها و پیشگیری از پوسیدگی دندان های شیری و دائمی دانش آموزان، در مراسمی با حضور معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی سیرجان و مسئولین محلی در مدرسه دخترانه شهید غلامحسین شاهمرادی سیرجان کلید خورد. به گفته مدیر گروه بهداشت دهان و دندان دانشکده علوم پزشکی سیرجان، در این طرح، امسال بیش از 35 هزار دانش آموزی ابتدایی شهرستان سیرجان تحت پوشش قرار می گیرند. ...
مرگ های الکلی
سلامت نیوز :مصرف مشروبات الکلی درچند روز گذشته در ایران 42 کشته و 460 نفر مسموم بر جای گذاشت. مسمومیت هایی که تعدادی از آن ها به مرگ مغزی منجر شده و قربانیان روی تخت های بیمارستان ها در انتظار شفا هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قانون ،در این میان 16 نفر هم به طور کامل نابینا شده اند. حادثه تلخ مرگ ها و مسمومیت های جدید الکلی از روز 16 شهریور در هرمزگان با چهار کشته آغاز شد و در ...
رابطه جنسی زوجین در چه شرایطی برای سلامتیشان مضر است
این مقدار، وارد کردن فشار زیاد بر طبیعت بدن و از بین بردن قوای بدنی و تحلیل بردن نیروهای مفید برای سلامتی است. رابطه جنسی زوجین بدون وجود میل به آن، دارای مضرات گوناگون است و در صورت داشتن مزاج خشک یا قلب، مغز، کبد، معده، روده، اعصاب و چشم ضعیف و یا به هنگام پیری، شدت ضرر افراط در رابطه جنسی افزایش خواهد یافت. بعد از اتمام رابطه جنسی نیز نوشیدن آب یا شربت سرد باعث بروز بیماری ...
فهرست خوراکیهای مجاز بوفه مدارس اعلام شد
به گزارش قدس آنلاین ؛ رضا کشتی دار روز سه شنبه افزود: بر این اساس با عرضه هرگونه اقلام ممنوعه و غیرمجاز در بوفه مدارس به شدت برخورد می شود. وی ادامه داد: طبق فهرست ابلاغی به همه مدارس، عرضه شیر و فراورده های آن، خشکبار، خرما و انواع مغزهای بدون نمک، نوشیدنیهای بدون گاز، انواع میوه، بیسکوییت بدون کرم، کیک و کلوچه، انواع لقمه های سالم مانند نان و پنیر با گردو، خیار، گوجه فرنگی و مواد ...
چگونه به راحتی سیگار را ترک کنیم؟
استمرار و تداوم مصرف، از دست رفتن تعادل، اختلال در رفتار و حرکت، اختلال خواب، افزایش ضربان قلب، ایجاد حرکات غیرمعمول در چشم و تغییرات محسوس در فشار خون بارز و هویدا می شود. عوارض این اقلام تنباکو مانند سیگار و دیگر انواع دخانیات بوده با این تفاوت که بعضی از قسمت های بدن به وی ژه دهان و دندان بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند، به طوری که خطر سرطان های ناحیه گونه و لثه در این افراد 5 برابر بیشتر از افراد ...
طرح عدم اذن همسر برای اشتغال زن به طور ضمنی مورد پذیرش کمیسیون قضایی مجلس قرار گرفت
سلامت نیوز : طرح عدم اذن همسر برای اشتغال زن به طور ضمنی مورد پذیرش کمیسیون قضایی مجلس قرار گرفت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، سخنگوی کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس گفت: طرح عدم اذن همسر برای اشتغال زن مورد بررسی قرار گرفت، این طرح به صورت ضمنی مورد پذیرش کمیسیون قرارگرفت، اما مقرر شد برای کسب نتیجه بهتر اقدامات بیشتری توسط طراح و مرکز پژوهش های مجلس در خصوص آن انجام شود. ...
رتبه اول منطقه از نظر کفایت و سلامت خون ایران است
گذشته به ویژه در سال های اخیر، موفقیت های چشمگیری داشته که مهمترین آنها، دستیابی به شاخص اهدای 100 درصد داوطلبانه خون و رسیدن به استانداردهای مطلوب بین المللی در زمینه کفایت و سلامت خون است. دکتر هاشمی با اشاره به رتبه اول ایران از نظر کفایت و سلامت خون در بین کشورهای منطقه، یادآور شد: پیشرفت های سازمان انتقال خون ایران سبب شده که فاصله ایران با سایر کشورهای منطقه در حد قابل ملاحظه ای ...
راه حل خوشمزه برای درمان سرماخوردگی!
، افزایش نفخ و گاز شکم خواهد شد. از مصرف همزمان شیرگاو و نارنگی خودداری کنید زیرا ترکیب این دو موجب بروز درد های شکمی، افزایش گاز روه و مشکلات گوارشی می شود. خوردن بیش از اندازه نارنگی در برخی افراد باعث ایجاد آفت و تاول در داخل دهان می شود. امیدواریم شما هم با انتخاب رژیم غذایی سالم به عنوان بهترین راه حفظ سلامتی در فصل سرما، از آنفولانزا و سرماخوردگی که از بیماری ها شایع این فصل است، در امان بمانید و از این به بعد علاوه بر مصرف لیمو شیرین هنگام سرماخوردگی، نارنگی هم میل کنید. ...
نقدی بر طرح افزایش حداقل سن ازدواج
افراد تحصیل کرده نشان می دهد ازدواج در سنین بالا نمایش دهنده ی افزایش میزان رضایت از ازدواج و تشخیص صحیح افراد نسبت به معیارهای ازدواج نیست؛ و چه بسا در این سنین، با توجه به شکل یافته بودن شخصیت افراد، میزان سازگاری آن ها با یکدیگر کمتر باشد. در حالی که ازدواج در سنین پایین تر باعث می شود تا افراد معیارها و سلایق خود را همراه با هم بدست آورده و در نتیجه در تفکر و سلیقه به یکدیگر نزدیک تر باشند. ...
کپی برداری برانکو از دست شفر استقلال بیشترین کمک را به پرسپولیس کرد
به گزارش شریان نیوز ،استقلال به تازگی دو بازی رفت و برگشت در مرحله یک چهارم نهایی مقابل السد انجام داده و آمادگی ذهنی بالایی به خاطر شناخت از حریفش دارد. آن ها در بازی رفت نیز السد را به خوبی آنالیز کرده بودند، اما در نهایت بازنده میدان شدند زیرا قدرت خط حمله السد از استقلال بیشتر بود. البته فراموش نکنید در آن روز، یک سری اتفاقات عجیب نیز رخ داد که باعث شد هواداران علیه تیم موضع بگیرند ...
نهادگرایی مکمل نظام بازار
آنکه چون فعلا نهادهای مناسب در اقتصاد ایران شکل نگرفته اند و زمان مناسبی برای اصلاح قیمت ها نیست، حضور دولت در اقتصاد، توزیع یارانه، رانت و اخلال بیشتر در بازارها توسط دولت را توجیه کرد. در اقتصاد ایران دولت با پرداخت یارانه و تعیین قیمت در بازارهای مختلف، باعث شده بازارها کارآیی خود را از دست بدهند. نقض مکانیزم قیمت ها و سیگنال دهی غلط به بازارها، تخصیص منابع را دچار ناکارآیی کرده است. پدیده های ...
روز خوش بازارها فرا رسید
باعث شد قیمت دلار کاهش پیدا کند و از سوی دیگر نیز عواملی مانند خرابکاری عده ای که در گذشته از کشورهای همسایه برای بر هم ریختن بازار ارز، پول می گرفتند، سبب گرانی و التهاب در بازار ارز شدند. اما به نظر می رسد این روزها ورق برگشته و بازار به سمت آرامش حرکت می کند. آل اسحاق با اشاره به این که دولت و رسانه ها باید به گونه ای فضا را مدیریت کنند که قیمت دلار به آنچه از نظر علمی مدنظر بانک ...
زندگی مسئولان با مردم نباید متفاوت باشد
به گزارش مرکز خبر حوزه، این مرجع تقلید روز سه شنبه دردیدار فاطمه رهبر، معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی(ره)، از گرانی، بیکاری و فقر درکشور انتقاد کرد و افزود: امروز گرانی مشکلات زیادی برای مردم ایجاد کرده، همه مردم از نظر معیشتی در زحمت هستند. وی بابیان اینکه گرانی، فقر و بیکاری برخلاف موازین اسلام است و لازم است فکری برای حل این مشکل شود، ادامه داد: مسئولان درخدمت رسانی ...
آمار تلفات مسمومیت الکلی به 42 نفر رسید
مسائل مطرح در این روزها استفاده از الکل های تقلبی است. تولید مشروبات الکلی در کشورهای غربی روند خاصی دارد. در نهایت نیز الکل تولیدشده توسط کارخانه مورد نظر آزمایش می شود تا کیفیت آن تأیید شود. در ایران الکل به صورت غیرقانونی از منابع غیرقابل اطمینان تهیه می شود و به دست مصرف کنندگان می رسد. آلودگی های احتمالی در روند تهیه این مشروبات ممکن است باعث تولید الکلی غیر از الکل اتیلیک (الکل شرب) در مشروب ...
بدون عذاب وجدان شیر پرچرب بخورید
سلامت نیوز : حتما شما هم شنیده اید که با مصرف سه وعده لبنیات در روز، احتمال دچار شدنتان به مرگ زودرس، بیماری های قلبی و سکته مغزی کاهش پیدا می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان می گویند برای رسیدن به چنین هدفی، تنها لازم نیست سراغ لبنیات کم چرب بروید. بررسی های محققان نشان می دهد چربی طبیعی موجود در لبنیات فایده زیادی برای سلامت شما دارد و با توجه به بررسی های آن ها، کسانی که شیر و ماست پرچرب می خورند، وضعیت سلامت بهتری نسبت به طرفداران لبنیات کم چرب دارند.نتیجه این پژوهش در نشریه ایندیپندنت منتشر شده است. ...
با این روش ساده چربی هایتان را مثل کوره بسوزانید !
می توانید با پیاده روی و داشتن برنامه ورزشی منظم ، هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید. شاید نیم کیلو در نگاه اول زیاد نباشد ولی در صورتی که پیاده روی را در کنار برنامه ورزشی تان انجام دهید بدون شک از اثرات فوق العاده آن شگفت زده خواهید شد. برای کاهش وزن با پیاده روی سریع باید دو تکنیک را به خاطر بسپارید: اینکه بدانید چقدر پیاده روی کرده اید، مثلاً چند قدم برمی دارید یا چند تیر برق ...
فواید شگفت انگیز انار و تاثیرش بر سلامتی
دچار التهاب مفصل کاهش دهد و متوقف کند. مطالعات نشان داده است که خواص انار باعث بهبود التهاب مفصل در موش شده، اما شواهد تحقیقات بر روی انسان ها هنوز کم است. 9. خواص انار برای لاغری ویتامین C. موجود در دانه انار به اندازه ای است که می تواند تا 40 درصد از نیاز روزانه ما به ویتامین C. را تامین کند. همچنین به علت میزان زیاد فیبر باعث احساس سیری و کنترل اشتها می شود. اگر به هر دلیلی انار ...
سورپرایز اکتبر ترامپ برای مردم ایران در راه است ؟
مجلس نمایندگان علل مختلفی نیز می تواند داشته باشد که از جمله مهم ترین آن ها عبارت اند از:این اقدام روشی برای تغییر نتایج انتخابات از طریق بازآرایی حوزه های انتخابیه است. در ایالت پنسیلوانیا دموکرات ها به همین دلیل احتمال کسب 3-4 کرسی را خواهند داشت. البته که حوزه بندی، به طور کل به نفع جمهوری خواهان است. نداشتن محبوبیت در زمینه هایی نظیر سلامت و مهاجرت و همچنین، اتهامات مطرح شده علیه ترامپ، خصوصاً ...
نشانه های پنهان التهاب در معده
به گزارش شمال نیوز،گاستریت را به طور خلاصه می توان التهاب دیواره داخلی معده تعریف کرد. افراد بسیاری ممکن است فکر کنند که به یک سوء هاضمه مبتلا هستند، در شرایطی که مشکل اصلی آنها گاستریت است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، اگر با احساس سوزش و خارش در معده خود مواجه هستید ممکن است به گاستریت مبتلا باشید. تنها روش برای شناسایی این شرایط انجام آندوسکوپی است. ...
معرفی خطرات و عوارض ارتودنسی/ آیا ارتودنسی خطرناک است؟
های باکتری ها افزوده می شود، بنابراین بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیار زیادی دارد. عدم رعایت صحیح بهداشت دهان و دندان که شامل مسواک، نخ دندان و برس بین دندانی برای بیماران ارتودنسی است می تواند باعث بروز پوسیدگی دندان، ناراحتی لثه یا تغییر رنگ دندان ها شود. این مطلب را از دست ندهید: ارتودنسی به قیمت از دست رفتن سلامتی نگرانی عمده بیماران ارتودنسی از پوسیدگی زیر وسایل ارتودنسی ...
شیوع طاعون دامی در طالقان/ علت: خرید و فروش دام آلوده
سلامت نیوز :خرید و فروش و انتقال دام آلوده به منطقه، بدون رعایت اصول بهداشتی و قرنطینه دامپزشکی علت شیوع بیماری در حوزه طالقان بوده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،مدیرکل دفتر حیات وحش و آبزیان آب های داخلی سازمان حفاظت محیط زیست گفت: بررسی ها نشان می دهد خرید و فروش و انتقا دام آلوده به منطقه بدون رعایت اصول بهداشتی و قرنطینه دامپزشکی علت شیوع طاعون دامی در منطقه لمبران واقع ...
اندر خواص ماست یونانی
حذف بخش مایع شیر، ماستی غلیظ تر و خامه ای تر با مزه ای ترش تولید می شود. برخی تولیدکنندگان با افزودن عوامل غلیظ کننده به ماست معمولی، آن را به عنوان ماست سبک یونانی روانه بازار می کنند که فواید مشابه با ماست یونانی را ارائه نمی کنند. همچنین، نمونه های کم چرب یا بدون چربی ماست یونانی فواید سلامت مشابه با ماست یونانی سنتی را ارائه نمی کنند. مصرف ماست یونانی ممکن است به ...
دلایل از بین نرفتن چربی های شکمی
زیاد در خون موجود باشد، ذخیره ی چربی را بالا می برد، مخصوصاً در اطراف شکم. مطالعات نشان داده بدن، چربی های تک غیراشباع را برای سوخت ترجیح می دهد. ضمناً چربی های تک غیراشباع نوعی از چربی ها هستند که دوست قلب بوده و تأثیر مطلوبی بر سطح لیپید خون دارند. به اندازه ی کافی نمی خوابید کمبود خواب از دو جنبه به ضرر شماست: اول اینکه باعث افزایش هورمون گرلین یا هورمون اشتها می شود و ...
آیت الله نوری همدانی: هیچ خدمتی بالاتر از خدمت به جامعه اسلامی و ریشه کن کردن فقر نیست
خوبی برای فقر زدایی برشمرد و تأکید کرد: در اسلام فقر نداریم. اگر در جامعه اسلامی فقر است به خاطر عدم توجه به مبانی دینی است. وی بیان داشت: انفال در دین منابعی برای فقر زدایی است. این انفال باید بهره برداری شود تا فقر درجامعه اسلامی ریشه کن گردد و، چون از انفال بهره برداری درستی نمی شود، باعث این همه فقر در جامعه شده است و این زیبنده برای جامعه اسلامی نمی باشد. این مرجع تقلید ...
نشست کودک و حق کودکی برگزار می شود
شفقنا- کمیسیون حقوق بشر کانون وکلای دادگستری به مناسبت هفته کودک نشست تخصصی در خصوص حق کودکی برگزار می کند. به گزارش شفقنا، در این نشست که یکشنبه 15مهر ماه در محل کانون وکلای دادگستری مرکز برگزار می گردد، دکتر شیوا دولت آبادی نایب رییس هیات مدیره انجمن روانشناسی ایران و از موسسین انجمن حمایت از حقوق کودکان به بررسی حق کودک بر داشتن محیط امن و سلامت روانی والدین می پردازد. ...
نقش نماز در پدافند غیرعامل
...، تحمل کرده اند و می کنند. نماز با نقش تاثیرگذاری که در سلامت جسم و جان فرد نمازگزار دارد و با تاثیر عمیقی که در کاهش آلام و آسیب های اجتماعی دارد، بی شک یکی از داروهای درمان گر و بسان یک شربت مقوی در افزایش توان مندی ظرفیت های انسان و جامعه با خطرات احتمالی قلمداد می گردد. جمع بندی و نتیجه گیری؛ همانطور که مستحضر هستید، مجموعه اقداماتی که در پدافند غیرعامل صورت ...
مواردی که باید درباره ویتامین D بدانیم
بهداشت خوزستان با اشاره به نقش ویتامین D گفت: ویتامین D در جذب کلسیم موثر بوده و سبب رشد و استحکام دندان و استخوان می شود بنابراین کمبود آن به طور غیرمستقیم موجب کمبود کلسیم نیز می شود. مصیبی دهکردی بیان کرد: ویتامین D برای داشتن استخوان های قوی و دندان های سالم حیاتی است و امروزه نقش آن در پیشگیری از برخی از بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، برخی سرطان ها و ...
بدون مجوز شهرداری اقدام به نصب دکل نکنید
و ما می توانیم از لحاظ ایجاد مشکل این موارد را بررسی کنیم تا اصول نیز رعایت شده باشد. قنادان افزود: هر دکلی که مجوز احداثش را از شرکت ارتباطات شهر دریافت کرده باشد از نظر استانداردها دارای تأییدیه مناسبی است که با سخت گیری به بررسی تشعشعات و مشکلات ناشی از آن پرداخته است. وی ادامه داد: ما سلامت خانواده های خود را در این حوزه معامله نخواهیم کرد و برای اینکه به شما مردم ...
حقیقت عجیب و جالب درباره بدن انسان که شگفت زده تان می کند! +تصاویر
های خودپرداز و توالت های عمومی به یک اندازه کثیف هستند. روی کیبورد این دستگاه ها باکتری های مضری وجود دارد که برای سلامت انسان خطرناک هستند. ناخن های دست سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند ناخن های دست سریع تر رشد می کنند، چون بیشتر با نور آفتاب تماس دارند. همچنین ناخن های دستی که با آن کار می کنید، سریع تر از ناخن های دست دیگرتان رشد می کنند، و بلندترین ناخن همیشه روی انگشت ...