خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تغییراتی در حاکمیت عربستان در راه است؟
بیانگر معامله بر سر خون خاشقجی است؟ یک رسانه لبنانی نوشته است اطلاعات موجود نشان می دهد که معامله ای که سه طرف آمریکا، ترکیه و عربستان برای خروج آبرومندانه ولیعهد سعودی از بحران خاشقجی به دنبال آن بودند، به دست آمده است.گفته می شود مسئولیت این ترور وحشتناک بر دوش افراد غیر منضبط و خودسر انداخته می شود. الاخبار افزود از همان روز اول مشخص بود که جمال خاشقجی روزنامه نگار معارض ...
هفته پنجم بارداری، تغییرات و علائم شایع
ادرارآور مانند چای و قهوه، تعداد دفعات ادرار خود را کم کنید. اطمینان پیدا کنید که گوشت و تخم مرغ مصرفی شما به طور کامل پخته شده است و از مصرف غذاهای دریایی با جیوۀ بالا و فراورده های لبنی غیرپاستوریزه پرهیز کنید تا از ایجاد عفونت در جنین در حال رشد پیشگیری شود. سیگار نکشید، مصرف الکل را کاملاً ترک کنید، بیش از حد کافئین ننوشید و مواد مخدر مصرف نکنید. این مواد می تواند به کودک شما آسیب ...
سرانه مصرف آبزیان در استان البرز 9 کیلوگرم در سال است
امراض قلبی کم تری نسبت به دیگر افراد دارند. پروتئین ماهی تقریبا به طور کامل در دستگاه گوارش هضم و جذب می شود. ماهی یکی از منابع غنی آهن است و در خون سازی و حفظ مقاومت بدن نقشی مهم دارد. آهن موجود در ماهی، نسبتاً آسان جذب بدن می شود و نیز جذب آهن موجود در منابع گیاهی را تسهیل می کند ماهی حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین های گروه B است که در تنظیم فعالیت سلول های عصبی و حفظ سلامت پوست موثر ...
11 روش درمانی مؤثر برای تسکین بیماری های کلیوی
بیماری ها مزمن گفته می شود که آسیب آن ها به طور تدریجی و در طول زمان اتفاق می افتد. در این بیماری ها، کلیه ها دیگر آب اضافی و ضایعات را از بدن تصفیه نمی کنند و درنتیجه کل بدن سمی می شود. بیماری های مزمن کلیوی علاوه بر این می توانند موجب مشکلات دیگری ازجمله در فشارخون، تولید گلبول های قرمز خون و سلامت استخوان ها هم بشوند. بااینکه درمان های پزشکی می توانند به درمان بیماری ها کمک کنند، اما ...
قاتل خاموش چگونه می کشد؟
با افراد آسیب دیده با این گاز ضمن تماس فوری با نیرو های امدادی (آتش نشانی و اورژانس) به سرعت فرد مسموم را از محل خارج کرده و به فضای باز منتقل کنید و اگر شدت مسمومیت بالا است آن ها را به مراکز درمانی منتقل کنید، سپس در و پنجره ها را باز کرده و تمام منابع گازسوز و شعله دار محیط را خاموش و حتماً توسط افراد متخصص مسئله را بررسی کرده، منبع تولید و انتشار این گاز را بیابید و نسبت به رفع آن اقدام کنید تا از تکرار آن جلوگیری شود. ...
با این ماده غذایی به جنگ دیابت بروید/ خداحافظی با سرفه های پاییزی با دمنوشی خوشمزه/ زیبایی پوست را با ...
کلاژن های پوست موثر است. عصبی نشوید، کهیر می زنید کهیر نوعی عارضه ی پوستی است که در نتیجه حساسیت بدن به ماده ای حساسیت زا به وجود می آید، برخی افراد در اثر مصرف موادی دچار کهیر می شوند که اغلب پزشکان توصیه می کنند از آن ماده غذایی باید دوری کنند اما جالب است بدانید که مواد غذایی، تنها عامل ایجاد کهیر نیستند، کهیر نوعی بیماری پوستی با خارش شدید است که بیشتر منشاء عصبی دارد، از ...
درمان کم خونی بدون زحمت اضافه/ چگونه در خواب لاغر شویم؟ / خواص فوق العاده میوه ای که نامش 20 بار در قرآن ...
مبتلا به کم خونی توصیه می شود. استفاده از حمام آفتاب نیز مفید است، زیرا نور خورشید تولید سلول های قرمز را تحریک می کند. از جمله عوامل موثر دیگر در درمان کم خونی، می توان به تنفس عمیق و ورزش های سبکی همچون پیاده روی و یوگای ساده اشاره کرد. ماساژ نیز به حفظ سطح بالای خون کمک می کند. بهترین شیوه های درمانی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند ...
آقایان لازم است این 5 بیماری را بشناسید
... بیماری های قلبی عروقی بیماری های قلبی عروقی یا عروق کرونری اولین عامل مرگ و میر آقایان در کشوری مانند کانادا و اکثر کشور های جهان هستند. این بیماری ها در اثر افزایش و تجمع چربی مضر خون در دیواره سرخرگ های کرونری بروز می کند که همان رگ های حامل اکسیژن به سمت قلب هستند. افزایش کلسترول خون باعث تنگ شدن مسیر عبور خون در رگ ها می شود و نرمی و انعطاف پذیری عروق را کاهش می دهد ...
تبدیل ساعت هوشمند معمولی به ردیاب خواب
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS به نقل از گیزمگ، در حالی که در حال حاضر ردیاب های تناسب اندام و ساعت های هوشمندی وجود دارند که به طور خاص برای ردیابی الگوهای خواب طراحی شده اند، اما یک تیم بین المللی از دانشمندان بر این باورند که با یک نرم افزار مناسب، ساعت های هوشمند معمولی نیز قادر به انجام این کار هستند. بنابراین یک برنامه موسوم به "SleepGuard" توسعه دادند. این برنامه(اپلیکیشن) از سوی ...
عواملی که میگرن را تشدید می کنند
محسوب می شود. گاهی اوقات وضع اندامی نامناسب افراد هنگام استفاده از این دستگاه ها نیز می تواند به بروز مشکل منجر شود. تا حد امکان نمایشگر را هم سطح با چشمان خود نگه داشته و از نگاه کردن به سمت پایین پرهیز کنید.گاهی اوقات مشکلات گردن و شانه محرک اصلی سردرد افراد محسوب می شوند. خواب نامنظم خواب بیش از حد کم یا زیاد می تواند محرک میگرن باشد. افرادی که یک برنامه خواب منظم حتی در روزهای ...
نابینایان را باور کنیم
هایشان را شناسایی کرده، به دنبال رویاهایشان بروند. به همین دلیل یکی از اهداف انجمن این است که سطح توقع نابینایان از خود را بالا ببرد. وی که خود از بدو تولد نابینا بوده است، افزود: افراد نابینا تا از خود توقعی نداشته باشند، پیشرفت نمی کنند. لازمه پیشرفت این است که از شرایط موجود خودمان راضی نباشیم تا برای خواسته هایمان تلاش کنیم. ما در این انجمن به نابینایان یاد می دهیم که باید توقعشان را از خود ...
خاطرات کاراکاس: عادت می کنیم
پیدا کند، مشکل اینجاست که او امروز کلا بی خیال سفارش کالباس شده. دلیلش؟ بعد از سال ها اَبَرتورم، قیمت بیش از حد طولانی است. ترازوهای این مغازه، که قیمت را به همراه وزن نشان می دهند فقط 6 رقم دارند. و این کالباس، آن طور که انجمن غذایاب واتس اپم می گوید کیلویی 1 میلیون و 480 هزار بولیوار است. مهم نیست که من فقط کمتر از صد گرم کالباس می خواهم. مسئله اینجاست که ترازو اصلا نمی تواند قیمت را ...
مراقب 7 علامت تعجب آور افت ناگهانی قند خون باشید
به گزارش بهداشت نیوز در موارد نادر این امکان وجود دارد فردی که مبتلا به دیابت نیست، دچار افت ناگهانی قند خون شود. با این حال غیر منتظره ترین علائم مرتبط با افت ناگهانی قند خون از این قرارند: حرکت و لرزش : عدم تعادل قند خون می تواند سیستم عصبی مرکزی را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بدن شما سعی می کند هنگام افت قند خون، با آزاد کردن کاتکول آمینها (هورمون هایی مانند دوپامین و آدرنالین)، این وضعیت را ...
ساماندهی بساط های سر و صدا
شده در کوچه ها حرکت می کنند و از صدایشان نمی توانم بخوابم. اکثر آنها 2-3 بار از یک کوچه عبور می کنند و متاسفانه آنقدر تعدادشان زیاد شده که جایی برای استراحت ما در منزل باقی نمی ماند. وی می افزاید: درست است که این افراد به دلیل وضعیت بد اشتغال و از این طریق زندگی شان را سپری می کنند، اما این نوع کسب وکار که همراه با آزار مردم است باید فکری به حال شان کرد، مثلاً شهرداری برای آنها یک مکان مشخص در ...
بام ایران در آستانه یخ زدگی/ آمادگی 4 فروند کشتی برای انتقال زائران در خرمشهر / تولید بیش از 14 هزار تن ...
. احمدوندی، میزان عملکرد استان را به طور متوسط 2220 کیلوگرم در هر هکتار عنوان کرد و گفت: لرستان به لحاظ سطح باغات نسبت به دیگر استان ها رتبه سوم و تولید در جایگاه پنجم قرار دارد.مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی لرستان بیشترین سطح زیرکشت استان را مربوط به شهرستان بروجرد دانست و افزود: این سطح حدود 2523 هکتار بوده و میزان عملکرد نیز 1866 کیلو در هکتار است.وی با بیان اینکه سلسله بعد از بروجرد ...
25 سوال رایج درباره کرایولیپولیز+قیمت انجام
.... مقاله پیشنهادی اوما: 15 نکته مهم درباره لیپوماتیک چگونه باید برای درمان کرایولیپولیز آماده شوم؟ کرایو یک روش بسیار امن و کاملا غیر تهاجمی است. با این حال، چند کار می توانید انجام دهید تا قبل از درمان راحت تر باشید: 1.اگر کاندیدای خوبی هستید، با پزشک خود صحبت کنید. کرایولیپولیز یک ابزار کاهش وزن نیست. سازنده کرایولیپولیز توصیه می کند ...
آن ها به جای شش، آبشش دارند!
طحال بزرگتری دارند! بله، طحال باجائوها تقریبا 50 درصد نسبت به باقی انسان ها بزرگتر است. اما این سؤال که طحال بزرگ چه نقشی در این میان بازی می کند هم جوابی علمی در پی دارد. به طور خلاصه زیر آب و در شرایط قطعی تنفس، ضربان قلب کند شده و رگ های خونی تا حد ممکن منقبض می شوند تا خون برای ارگان های حیاتی حفظ شود، در این برهه طحال هم منقبض می شود تا سلول های خونی اکسیژن دارِ بیشتری را وارد رگ ها کند و درست همین جاست که طحال بزرگ به کار می آید. در آدم های معمولی طحال می تواند سطح اکسیژن خون را تا 9 درصد بالا ببرد اما در مردمان قبیله باجائو طبیعتا این درصد بسیار بالاتر است. saat24. ...
کیفیتی ترسناک تر از خودِ مرگ
.... در دوران معاصر نیز همچنان احتمال خورده شدن توسط حیوانات در جنگل وجود دارد و شاید لازم باشد به این نیز فکر کنیم که فی المثل خورده شدن توسط شیر ترسناک تر است یا تمساح! مردن از شرم احتمالا خنده تان گرفته زیرا امروزه بعید است کسی به این دلیل جان خود را از دست بدهد، اما خب وقوعش همچنان محتمل است. در این نوع از مرگ نقش اصلی بر عهده استرس و اضطراب زیاد است. در حالت شرم و خجالت بیش از حد ...
توطئه پنهانی علیه امام حسن مجتبی (ع)/ اعلام جهاد برای پاسخ به ستیزه جویی معاویه
، اقامه خواند و نام مبارک را حسن نهاد. سپس (در برخی از روایات در روز هفتم) برای این نوزاد نورانی، دو رأس قوچ کبود رنگ را قربانی (عقیقه) کردند و ران یکی از آن ها را همراه یک دینار به قابله داد. سر مبارک نوزاد را تراشید و هم وزن موی سرش- که یک درم و چیزی افزون بود . نقره به عنوان صدقه به فقرا، مستمندان و بینوایان داد. پیامبر اکرم (ص) سپس سر نورانی این نوزاد را به ماده خوشبو و عطرآگینی که ...
آلودگی دارویی پنهان مکمل های تغذیه ای و ناتوانی FDA در مقابله با آن
برچسب های وسوسه آور زیادی روی مکمل های تغذیه ای دیده می شود: کاهش وزن سریع، از بین رفتن احساس گرسنگی، سوزاندن کالری ها و بسیاری از موارد دیگر. پژوهش جدیدی نشان می دهد که چگونه صدها برند از مکمل های غذایی چیزی فراتر از ترکیب معتدل ویتامین ها و گیاهان هستند. در حقیقت بسیاری از برچسب ها یکی از ترکیبات مهم خود را از قلم می اندازند: ترکیبی پنهانی از جنس دارو یا مواد شیمیایی تجربی. تجزیه و ...
5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
مطلب چند ماده غذایی طبیعی معرفی می کنیم که بدون ایجاد عوارض جانبی به رفع شدن مشکل کمک کرده و خون را رقیق و جریان آن را راحت تر می سازد. لطفاً با ما همراه باشید. رگ ها بی سر و صدا مسدود می شوند تخم کتان یکی از بهترین درمان های طبیعی برای مقابله با مشکلات و بیماری های قلبی و التهابی است. چون حاوی میزان قابل توجهی آلفا لینولئیک اسید است. این اسیدهای چرب ضروری به پاکسازی رگ های ...
با PMR عضلات خود را از تنش رها کنید
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: آرام سازی تدریجی عضلات یا PMR (Progressive Muscle Relaxation) تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است. این تکنیک ساده شامل منقبض کردن و رها کردن تمام عضلات اصلی در بدن، به ترتیب از سر تا پا می شود. با منقبض کردن عضلات قبل از شل کردنشان، به خودتان این توانایی را می دهید که بعد از شل کردن عضلات، بیشتر آنها را رها و ریلکس کنید و در نتیجه ...
علت استفراغ نوزاد، علائم هشدار دهنده و درمان
...، مسمومیت غذایی و گاستریت. هم چنین ممکن است استفراغ به دلیل بیماری جدی تری اتفاق بیفتد و نقطه شروع بیماری باشد. بنابراین، مهم است که نشانه های هشدار دهنده را بشناسید. خطر اصلی استفراغ مکرر، کم آبی بدن است. استفراغ موجب از دست دادن بیش از حد آب و مواد معدنی بدن می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، مایعات بدن باید با محلول های الکترولیت خوراکی (ORS) مانند Pedialyte یا Rehydralyte ...
5 مزیت اهدای خون
اقلام مورد نیاز در پزشکی بتواند تولید شود و تنها منبع تامین کننده گروه های خونی افراد مختلف است و به همین دلیل افراد گوناگون می توانند در این زمینه با اهدای خون خود به افرادی که نیازمند هستند کمک کنند و همچنین خودشان در آینده در صورت نیاز از این مسئله بهره ببرند. قبل از انجام اهدای خون، یک معاینه پزشکی کوچک توسط تیم مربوطه انجام می گیرد و ابتلا به بیماری هایی مثل فشارخون، بیماری های ...
آب کردن چربی شکم با چند روش ارزان خانگی!!
ساده ترین درمان های خانگی برای آب کردن چربی شکم از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد. این در حالی است که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع 2، و فشار خون بالا شود. با این حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهد از بین رفتن چربی شکمی باشید. بیشتر بدانید : کوچک ...
25 مهر عوارض کمبود ویتامین K در بدن چیست؟
ویتامین K در چه چیزهایی است؟ویتامین k در کمک به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی بیش از حد نقش مهمی دارد. برخلاف بسیاری از ویتامین های دیگر، ویتامین K معمولا به عنوان یک مکمل همراه با رژیم غذایی استفاده نمی شود. در حقیقت ویتامین K گروهی از چند ترکیب است. مهم ترین مولفه های این ترکیبات عبارتند از ویتامین K1 و ویتامین K2. ویتامین K1 در سبزیجات دارای برگ سبز موجود است و ویتامین K2 بیشتر ...
رژیم غذایی کبد چرب چیست؟+ برنامه غذایی
ایجاد کند. کبد دومین عضو بزرگ بدن می باشد و وظیفه اش تصفیه خون و متابولیسم داروها و دیگر مواد شیمیایی است. با این حال، مصرف نوشیدنی های الکلی و بیماری های دیگر مانند دیابت نوع 2، مقاومت به انسولین، بیماری های ژنتیکی و یک زندگی بدون تحرک، مانع متابولیسم کامل گلوکز توسط بدن شده و گلوکز بیش از حد به عنوان چربی در کبد ذخیره می شود. دو نوع کبد چرب وجود دارد: کبد چرب الکلی کبد ...
برای کاهش وزن روزانه یک قاشق رب انار بخورید
کلسترول و اسیدهای چرب مضر کمک کند. خواص رب انار برای لاغری متخصصان تغذیه معتقدند افراد چاق و دارای اضافه وزن با مصرف انار به همراه یک رژیم غذایی مناسب و تحرک کافی، می توانند از شر چربیهای زائد بدن خود به ویژه چربی های اطراف شکم برای همیشه نجات یابند. مکانیسم تاثیر رب انار برای لاغری به شرح زیر است: مصرف منظم رب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می دهد ...
علائم کاهش اکسیژن خون
آن به سختی می توان هوا را در ریه ها افزایش داد. در این شرایط سرفه رخ می دهد. ریه ها در طی سرفه اکسیژن بیشتری مصرف می کنند و این شرایط می تواند با بدتر شدن علائم آسم، خطرناک باشد. سرگیجه یک علامت رایج کمبود اکسیژن خون، احساس ضعف و سرگیجه بیشتر از حد نرمال است. بیشتر افراد وقتی فوراً از جای خود بلند می شوند، ناگهان برای مدت کوتاهی سرشان گیج می رود یا چشمانشان سیاهی می رود. اما ...
109 فایده و کاربرد لیمو ترش برای سلامتی، پوست و مو
...، که موجب می شود در درمان سرماخوردگی معمولی خوب عمل کند. برای درمان آبریزش بینی و خارش بینی، شما می توانید یک فنجان آب گرم و لیمو میل کنید. 2. لیمو می تواند با بازیابی تعادل pH بدن، به قلیایی کردن بدن کمک کند. 3. قصد دارید وزن کم کنید؟ این راه حل ساده است. هر روز صبح، آب گرم و لیمو بنوشید. لیمو به عنوان یک ادرار آور طبیعی عمل می کند که به کاهش وزن کمک می کند. همچنین، آب لیمو ...
