خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معضلی که آینده سلامت ایرانیان را به شدت تهدید میکند
است که به دهه چهارم زندگی هر فرد رسیده است؛ این درحالی است که میانگین ابتلا به بیماری پوکی استخوان در کشورهای توسعه یافته بالای 60 سال است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از صبح نو ،معمولاً ابتلا به بیماری را از عوارض آن متوجه می شویم. هر فرد با دیدن نشانه هایی از بیماری به پزشک مراجعه کرده و پس از آزمایشات لازم وجود و نوع بیماری تشخیص داده می شود و شروع درمان از همان لحظه آغاز می شود. کافی ...
غذاهای ممنوعه در دوره سرماخوردگی
قبل از ورود به فصل زمستان باید خانه خود را از وجود وسایل گرمایشی بی نیاز کنیم تا در فصل سرما خانه را گرم نگه داریم و همچنین لباس گرم نیز بپوشیم در این فصل کمتر کسی است که دوره سرماخوردگی را تجربه نکرده باشد بخصوص این بیماری که وااگیر دار است و بیشتر بچه های مدرسه دچار این بیمای میشوند بنابراین مادر خانه باید با دانش خود ازمهارت های زندگی این موضوع را بداند که چه غذاهایی برای این بیماری مفید و مضر ...
نکاتی در مورد آنفلوآنزا که احتمالا نمی دانید
ریسک این بیماری را طی فصول آنفلوآنزا 40 تا 60 درصد کاهش بدهد. اینکه با واکسیناسیون تا چه اندازه از این بیماری دور بمانید بستگی به سن تان، وضعیت سلامت تان و چگونگی انطباق نوع ویروسی که با آن واکسینه شده اید با ویروسی که اطراف تان موجود است دارد. واکسیناسیون در برابر آنفلوآنزا معمولا روی افراد جوان و سالم بیشترین عملکرد را دارد. اما اگر آنفلوآنزا گرفتید، واکسنی که دریافت کرده اید می تواند از ...
قواعدی برای بهبود سیاهرگ های واریسی
هم برای سلامت دستگاه گردش خون و هم وزن شما دارد. از این رو، اگر هدف شما درمان سیاهرگ های واریسی است، دنبال کردن یک برنامه ورزشی منظم بسیار مفید خواهد بود. انجام ماساژ یکی از روش های درمانی خوب برای تحریک گردش خون در اندام های انتهایی دریافت ماساژهای آرامش بخش است. به واسطه توانایی خود در بهبود گردش خون، آنها گزینه خوبی برای کمک به بهبود ظاهر نازیبای این سیاهرگ های ...
در زمان سرما خوردگی چند استراحت نیاز دارید؟
کوچک ترین اشتباه را نیز ندارید، در خانه بمانید تا کاملاً درمان شوید. ضمناً ممکن است محیط کارتان جوری باشد که علائمتان را تشدید کند، مثلاً سرد و خشک باشد. 3. حتی زمانی که علائمتان برطرف شده اند بدنتان هنوز به استراحت نیاز دارد ما معمولاً علامت نداشتن را با سلامتی نرمال اشتباه می گیریم و به بدن یک استراحت کافی نمی دهیم. اگر برای برگشتن به کارتان عجله کنید ممکن است بیماری تان ...
چه کسی دچار بیرون زدگی دیسک کمر میشود؟
به عنوان مثال هایی از این فشارها ذکر کرد. فشارهای فیزیکی نقش بسزایی در بیرون زدگی دیسک کمردارند سن شایع ابتلا به این بیماری حدود 30 تا 50 سالگی است زیرا در سن کمتر معمولا دیسکها هنوز خشک نشده اند و در سن بالاتر هم معمولا حجم زیادی از دیسک از بین رفته و بیرون زدگی قابل توجهی رخ نخواهد داد. اما لازم است نوعی فشار فیزیکی که در سالهای اخیر باعث ابتلای جوانان به این عارضه شده را ...
چراغ مزدا، 9 میلیون تومان!/ آخوندی بی مسکن ها را زیادتر کرد/ سبقت تورم روستایی از شهری
صدور بخشنامه های یک شبه که تنها مشکلات را بیشتر می کند، آرایش دفاعی مناسبی برای رویارویی با تحریم ها اتخاذ کند. احمد کیمیایی اسدی اظهار کرد: با روی کار آمدن دولت یازدهم و دوازدهم چشم انداز فعالان اقتصادی رفع بسیاری از مشکلات بود. نگاه بسیار روشن بود به این قضیه که در دولت یازدهم و دوازدهم وضعیت بخش خصوصی و تولیدکنندگان بهتر می شود. با این حال این موضوع محقق نشد.وی افزود: با وجود قانونی که ...
نگین انگشتری هنر نصف جهان
کارگاه های صنایع دستی در هر حجره دایر بود. کنار سرای تحدید هم "گاراژ ایزدی" بود که طبقات بالای این گاراژ هم کارگاه های صنایع دستی وجود داشت. پدر من با یکی از صاحبان حجره در سرای تحدید یعنی آقای "مهدی ناطق پور" آشنا شد که خاتم کار بود و چون خانه ما هم به این محل نزدیک بود من را که تنها هشت سال داشتم پیش او بُرد و شاگرد آقای ناطق پور و بعدها دامادش شدم. من زمستان و تابستان در سرای تحدید در کارگاه ...
پوکی استخوان در زنان 4 برابر مردان/ تغییر سبک زندگی و ورزش راه های پیشگیری است
تغذیه خوب از عوامل پیگشیری بیماری پوکی استخوان به شمار می آید. وی با بیان اینکه درمان پوکی استخوان شامل جلوگیری از شکستگی از طریق کاهش فاکتورهای خطر و بهبود تراکم معدنی استخوان است، گفت: رسیدن به این مهم از دو طریق امکان پذیر خواهد بود. میرمعینی به درمان های غیردارویی نظیر اصلاح شیوه زندگی، تغذیه سالم، ورزش، فیزیوتراپی، جلوگیری از زمین خوردن در افراد سالمند، عدم مصرف الکل ...
گزینه نخست برای پوشش شکاف بودجه
درمان و بهبود و ارتقای سیستم آموزشی باشد، می تواند به توسعه زیرساخت ها و افزایش شاخص توسعه انسانی کشور کمک کرده و زمینه افزایش رشد اقتصادی را فراهم کند. اما اگر هزینه کرد کسری بودجه در جهت تامین هزینه های جاری و پرداخت حقوق و دستمزد به آن بخش های دولتی باشد که بازدهی کافی ندارند، آن گاه خلق کسری بودجه نمی تواند به رشد اقتصادی کمک کند و تنها زمینه ساز افزایش تورم می شود. از نگاه این گزارش، نکته ...
دوش بگیرید، افسردگی نگیرید | ویژگی های یک حمام آب گرم خوب
... نتایج این آزمایش نشان داد داشتن یک حمام گرم روزانه می تواند به تنظیم شدن ساعت زیستی انسان کمک کند. نتایج آزمایش های دیگر هم حاکی از آن است که گرفتن یک دوش آب گرم در داشتن خواب بهتر موثر است. رسیدن جریان آب گرم به تمام بخش های بدن جریان خون را تنظیم می کند به این شرط که دمای اتاق خواب نسبتا سرد نگه داشته شود. برای داشتن یک خواب خوب دمای 18 درجه اتاق خواب بسیار مناسب است. در واقع ...
افسردگی و سرطان پستان؛ شایع ترین بیماری زنان
...> به تمام موارد زیر باید دقت و توجه ویژه شود هر نوع ترشح خونی مثل آب شفاف که خصوصا خودبه خود از نوک سینه خارج شود . هر نوع زخم و اگزما و پوسته ریزی بیش از دو هفته در نوک سینه . وجود هر نوع توده و لمس آن در سینه یا زیر بغل . تغییرات پوستی شامل قرمزی و پوست پرتقالی شدن و زخم و رگ های برجسته در یک سینه فرورفتگی نوک سینه یا بخشی از پوست آن تغییر جهت نوک و هاله دور سینه تغییر اندازه به شکل بزرگ تر و یا کوچک تر شدن ناگهانی یک سینه در مدت زمان کوتاه شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از روزنامه همشهری، تاریخ انتشار 1 آبان 97، شماره: 35102 ...
ژئوپلتیک ویرایش ژن های انسان
مهندسی ژنتیک خصوصیات انسانی خواهیم بود. آنگاه او می افزاید: اما برخی انسان ها قادر به مقاومت در برابر وسوسه بهبود خصوصیات انسانی نظیر حجم حافظه، مقاومت در برابر بیماری ها و طول عمر نخواهند بود. هاوکینگ همچنین خاطر نشان می کند که روشن است انسان های غیربهبودیافته قادر به رقابت با این روند نخواهند بود و مشکلات سیاسی قابل توجهی را به وجود می آورد که از نابرابری فزاینده در بهره مندی از آن منتج می ...
چرا با افزایش سن، خوابیدن برایمان سخت می شود
سلامت روحی و روانی ارتباط وجود دارد. این ارتباط با افزایش سن، قوی تر شده و کمبود خواب می تواند موجب مشکلات حافظه و احساس افسردگی شود. مشکلات خواب آزاردهنده تر از آنچه به نظر می رسند هستند و تهدیدی برای سلامتی و طول عمرند. مطالعه ای در سال 2012 نشان داده بین کمبود خواب و مقاومت به انسولین ارتباط وجود دارد. پژوهشی دیگر نیز در سال 2013 دریافته که عدم خواب عمیق در سنین بالا مستقیماً منجر به ...
آمار نگران کننده ابتلا به سالک در کاشان رو به افزایش است
پزشکی پرداخت می شود. کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیردار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان نیز در ادامه گفت: 2 نوع سالک شهری و روستایی در این منطقه وجود دارد که سالک روستایی در موش و جوندگان و سالک شهری در سگ سانانان و انسان های بیمار بیشتر است. جواد رجبی، پراکندگی این بیماری را بیشتر در حاشیه کویر شهرستان های کاشان و آران و بیدگل عنوان کرد و افزود: سن سن، آب شیرین و ...
استراحت برای زانودرد سم است!
.... کارهایی که نباید انجام دهید؟ 4. پوشیدن کفش های راحت: اگر از آرتروز رنج می برید، انتخاب کفش مناسب مورد نیاز است ؛ این نوع کفش ها فشار بر روی پا و زانو را کاهش میدهد. 5. استفاده از یخ و کمپرس برای درد زانو : این درمان برای درد زانو ناشی از آرتروز یا سایر آسیب های جزئی مفید است. این روش یک روش مراقبت از خود ساده است که به کاهش تورم، درد و سرعت روند بهبود ...
دلایل سیاهی رفتن چشم و سرگیجه هنگام بلند شدن
خوابیده که در افراد مسن یا بیمار مدت زیادی طول می کشد، ناگهان بایستید؛ دچار سرگیجه می شوید، تصحیح روش زندگی و نوع فعالیت به بهبود این نوع اختلال کمک زیادی می کند. با مصرف کافی مایعات، انجام حرکات کششی گردن و شانه در فواصل بین انجام کار، فعالیت متعادل بدنی و پرهیز از بی حرکتی در مرحله اول کمک چشم گیری به درمان این عارضه می کند و در صورتی که سرگیجه ها ادامه دار باشند؛ لازم است به متخصصان مربوطه مراجعه کنید. ...
2 آبان 30 خاصیت بی نظیر یکی از غنی ترین منابع ویتامین C
برخورداری از این خاصیت لیمو شیرین، آن را روی نقاطی بمالید که دچار درد و ورم هستند. 15. زخم معده فلاونوئیدهای مختلفی در لیمو شیرین وجود دارند که خواص آنتی اکسیدانی، آنتی بیوتیک و ضدسرطانی داشته و به پاک سازی بدن از سموم کمک می کنند. لیمو شیرین به واسطه ی داشتن این ترکیبات به درمان زخم های دهان و زخم معده کمک می کند. 16. تسکین ورم لوزه ویتامین C موجود در ...
گزارش| ماجرای اعتیاد خواهران پنج شش ساله در بومهن
بیمارستان لقمان رساندیمش. درمان اعتیاد کودک و مادر در سطح کلان دچار یک سیکل معیوب است. دختری که خودکشی کرد این جوان فعال در مرکز ماجرای دختری را بازگو کرد که در دوازده سالگی به اجبار با مرد معتادی ازدواج کرده بوده است: این دختر در خانه ی شوهر معتاد شد و بعد به شیشه هم اعتیاد پیدا کرد، در سن نوزده سالگی که دو بچه داشت از ناچاری خودکشی کرد. وی ادامه داد: اعتیاد دلایل ...
نسخه ای برای حفاظت از خودرو در فصل سرما
می توانید سرعت خود را افزایش دهید؛ با این روش اولا از اتلاف سوخت و آلودگی بی دلیل هوا جلوگیری می کنید، ثانیا انتقال دما در بخش های مختلف موتور بهتر انجام می پذیرد و ثالثا گیربکس و سیستم انتقال نیرو نیز توأمان با موتور بتدریج گرم و آماده استفاده می شود. مراقبت از سلامت باتری باتری یکی از بخش های خودرو است که هنگام کاهش دمای هوا احتمالا بیش از هر بخش یا قطعه دیگری دچار مشکل می ...
2 آبان کمبود ویتامین D؛ پیامد زندگی مدرن
علی علیاری؛ کارشناس ارشد تغذیه، زیرنظر دکتر پیام فرح بخش؛ متخصص تغذیه امروزه با شیوع کمبود ویتامین D و تغییر سبک زندگی افراد جامعه، شکستگی و پوکی استخوان، به ویژه در افراد مسن، رو به افزایش است. برای درمان بیماری های مرتبط به استخوان امروزه درمان های مختلفی وجود دارد، اما موضوع پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها اهمیت بالاتری نسبت به درمان آن ها دارند. از طرفی ...
وقتی اختلال نادر چشمی داوینچی را به شهرت رساند
اختلال چشمی بر توانایی نقاشان قرن های پیش برای خلق شاهکار های هنری ارزشمند به وسیله دانشمندان دانشگاه شهر لندن انجام و در مجله چشم پزشکی جاما (JAMA Opthalmology) منتشرشده است. اختلال استرابیسم یا انحراف چشمی معمولاً تا سه سالگی درکودکان نمایان می شود، البته بعد ها نیز امکان بروز آن وجود دارد. درمان اختلال بسته به شدت آن به وسیله متخصص چشم پزشکی انجام می شود، انجام برخی تمرین ...
خطر مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک برای کودکان
بالاتر دخیل است. مصرف آنتی بیوتیک طولانی مدت حتی میزان خرابی دندان ها را افزایش می دهد . سرماخوردگی آنتی بیوتیک نمی خواهد سرما خوردگی نباید دلیلی بر شروع مصرف آنتی بیوتیک در کودک باشد. بیش از 90 درصد موارد سرما خوردگی ها با درمان های حمایتی بهبود می یابد. خوراندن خودسرانه آنتی بیوتیک باعث تحمیل عوارض به کودک، بدون اثر درمانی می شود. کودکی که سرماخوردگی ویروسی دارد، تب دارد و دچار ...
بهترین دمنوش برای از بین بردن خلط گلو
– برخی غذاها، مثلا غذاهای پر ادویه تولید خلط را بیشتر می کنند – گازها و بوی ناشی از مواد شیمیایی، عطرها، مواد شوینده، سیگار و سایر مواد محرک درمان خلط پشت بینی بستگی به علت آن دارد. عفونت های باکتریایی با مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابند، اما خلط سبز یا زرد لزوما نشانه عفونت باکتریایی نیست. سرماخوردگی نیز می تواند باعث سبز یا زرد شدن خلط شود، در حالیکه یک بیماری ویروسی است ...
دمنوش میوه رز جادوگر زیبایی و سلامتی+ طرز تهیه
. مشکل معده: شایع ترین عارضه های جانبی نوشیدن چای میوه ی رز عبارت اند از ایجاد مشکلاتی در معده و روده، مثل اسهال، گرفتگی، تهوع، و نفخ. امکان یبوست و استفراغ نیز وجود دارد. این عوارض معمولاً موقعی اتفاق می افتد که فرد بیش از اندازه چای میوه ی رز بنوشد، اما اگر کسی هم به میوه ی رز حساسیت داشته باشد، دچار این نشان ها می شود. از دیگر واکنش های آلرژیک می تواند به بادکردن لب، زبان، و گلو اشاره ...
ارتباط چای سبز و کم کاری تیروئید
از کمبود ید است که یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد صحیح غده تیروئید است. لووتیروکسین یا هورمون T4 و یا هورمون تیروئید، یکی از دارو های رایج تیروئید است و به جای هورمون های طبیعی تیروئید، که دیگر تولید نمی شوند، تجویز می شود. این دارو معمولا هر روز و در طول زندگی افراد باید مصرف گردد. چای سبز با وجود خواص بی نظیر و مفیدش، بر بیماری تیروئید و درمان آن به دو دلیل تاثیر منفی می گذارد. ...
ادویه هایی با خواص فوق العاده
...> استفاده از ادویه های گرم در فصل زمستان و ادویه های سرد در فصل تابستان توصیه می شود. ادویه ها علاوه بر اینکه به سلامت و زیبایی فرد کمک می کنند؛ به عنوان داروی مسکن نیز مورد استفاده قرار می گیرند. از خواص بی نظیر ادویه ها غافل نشوید زردچوبه منبع غنی از آنتی اکسیدان است که در سلامت پوست، مو و زیبایی افراد نقش مهمی دارد، همچنین به درمان بیماری ام اس کمک می کند. ...
کدام کشور سمی ترین هوای جهان را دارد؟
. اما هرگونه تغییر باید جنبه های مختلف رشد سریع هند مانند خاک ناشی از ساخت و ساز هزاران ساختمان و دود میلیون ها خودرو جدید را پوشش دهد. در طول هفته های آینده طرح های نارندرا مودی آزمایش خود را پس خواهند داد. با نزدیک شدن زمستان، لایه ای از خاک و دود مناطق شمالی هند را فرا می گیرد. آتش زدن زمین های کشاورزی و انفجار میلیون ها مواد محترقه در طول جشن 'دیوالی' معمولا آلودگی هوا را به شدت در ...
گرمخانه شهرداری؛ سرپناهی برای بی خانمانان در سرمای استخوان سوز همدان
به خبرنگار تسنیم اظهار داشت: از 14 سالگی نماز خوانده است و اهل مواد مخدر نیست و گاهی سیگار می کشد. 64 سال سن دارد و 6 ماه است که به گرمخانه آمده است 8 سال هم در جبهه و جنگ بوده و در سرمای زمستان و گرمای تابستان نمازش را ترک نکرده است 8 سال تنها زندگی کردم و با افزایش سن و از دست دادن پدر و مادر خانه زندگی را رها کردم و به گرمخانه پناه آوردم چون تحمل تنهایی را نداشتم. مسئولان گرمخانه هم به خوبی به ...
کپسول فرفولیک (Ferfolic) چیست؟
ستاره | سرویس سلامت - آهن نقش اساسی در بدن شما بازی می کند. مهمترین وظیفه آهن در بدن انتقال اکسیژن است. کمبود آهن یا همان کم خونی از مشکلات بسیار شایع مخصوصا در میان خانم هاست که عملکرد کلی بدن را تحت تاثیر قرار داده و باعث خستگی و دیگر مشکلات برای فرد می گردد. درمان کم خونی معمولا با استفاده از مکمل ها و قرص های آهن موجود امکان پذیر است. کپسول فرفولیک یکی از این داروهاست که در ادامه قصد داریم ...
