خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای مرگ دو کودک اهوازی در بیمارستان
، اما به هر حال جوی در کشور وجود دارد که فکر می کنند دارو کم است. وی ادامه داد: درباره شیرخشک هم همین وضعیت وجود دارد. ما به اندازه مصرف دو ماه را توزیع کردیم، اما طی دو روز تمام شد، این در حالی است که در حال حاضر شیرخشک های خاص و رژیمی را درب منزل تحویل می دهیم. برخی از این شیرخشک ها قیمت یک قوطی اش یک میلیون تومان است، اما آن را با 5 هزار تومان به مصرف کننده می رسانیم، اما با توجه به ...
امام حسین اینجوری است؛ به آدم عزت می دهد
شتند به من می خندیدند. مرتضی گفت: تقبل الله یا شیخ، ولی هنوز اذان نداده اند . تازه فهمیدم ساعت 3صبح است و آن ها هم نماز شب می خوانده اند نه نماز صبح! خوابیدم و این بار مرتضی من را برای نماز صبح بیدار کرد. نماز را خواندیم و زدیم به جاده. هوا سرد بود و یادم نمی آمد آخرین بار در عمرم کی این موقع صبح پیاده راه رفته بودم. همین طور که راه می رفتیم مردم از موکب های اطراف، وارد جاده می شدند. انگار ...
مسدود کردن جاده زائران ایرانی توسط 20 جوان عراقی
به گزارش شهدای ایران به نقل از حوزه، رضا کشمیری در قالب کتاب پا به پای قافله عشق سفرنامه زیارت اربعین خود را به رشته تحریر درآورده که در شماره های مختلف تقدیم حضور علاقه مندان می گردد. - ادامه قسمت قبل 20)- صبح روز چهارشنبه قرار بود که ساعت 8 به سمت مهران حرکت کنیم. برای خوردن صبحانه رفتم خیابان جلوی خانه، در مسیر پیاده روی، داشتم شیر گرم با خرما می خوردم که جوانی ...
تعداد مصدومان با الکل به 959 نفر رسید
مراکز درمانی اعزام شده اند و تعدادی هم بیمار تنفسی و قلبی داشته ایم. 49 هزار نفر نیز در محل درمان شده اند. حریرچی با اشاره به برخی حاشیه های ایجاد شده در خصوص اعزام نیرو برای پوشش مراسم اربعین و پرداخت پول به آن ها گفت: با توجه به کثرت داوطلبان، ریالی برای اعزام پزشکان و پرستاران به مراسم اربعین هزینه نشده است. بلکه این افراد به صورت داوطلبانه رفته اند و فقط برای رفت و آمدشان اقداماتی انجام ...
معرفی غذاهای خیابانی استانبول +تصاویر
نازک شیرین است که به شکل های مختلفی تهیه می شود. معمولاً در صبحانه مصرف می شود و یک اغذیه ی سریع برای توقف های کوتاه است. داخل بورک را با چیزهای مختلفی مثل اسفناج، پنیر، گوشت خرد شده، سیب زمینی و ... پر می کنند. 4. پیده (Pide ) پیده انواع مختلفی دارد اما شکل اصلی آن شبیه پیتزا است. روی خمیر آن را با پنیر آب شده، سس های ادویه دار و سبزیجات پر می کنند. پیده به شکل لقمه ای هم ...
ارتباط غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن
نشان دادند. به طور ویژه، هوس های غذایی برای شیرینی کاهش یافته بود. اگر شب دیر غذا خورده اید ممکن است نیازی به صرف صبحانه نداشته باشید - دست کم نه در زمان سنتی صرف صبحانه. با دنبال کردن سرنخ های گرسنگی ممکن است متوجه شوید که نخستین وعده غذایی روز را دیرتر از حد معمول می خورید. همچنین، شما می توانید مصرف وعده های غذایی کوچک تر با تکرر بیشتر را مدنظر قرار دهید. برخی مطالعات ...
شورای شهر نتوانسته ثبات نسبی در شهر ایجاد کند/ هاشمی می تواند شهردار شود/ اعضای لیست امید بابت تبلیغات ...
شهرداری با هم گفتگو کنیم؟ بله. شما با شفافیت که مشکلی ندارید آقای عطا؟ ما نشان داده ایم که مشکلی نداریم. بجز یک جلسه، همه جلسات شورا را علنی برگزار کرده ایم یکی از شعارهای شما برای شورای پنجم بحث اتاق شیشه ای در شورا بود. به نظرتان چقدر توانستید که این شعار را محقق کنید و آن چیزی را که در شعارتان بود انجام دهید؟ من فکر می کنم در شورا این ...
رگ ترک خورده انار در پاییز اورامان
اورامان است از تولید خود آن هم برای کشاورزان مهم تر است . سنگینی دست دلالان بر انار اورامان هم سایه انداخته و قیمت واقعی این محصول هنوز مشخص نشده است . در ادامه راه سفر به این انارستان، به باغی رسیدیم که سفره ضیافت میوه انار بر روی بام خانه باغی پهن شده بود... سفره ای ناب و ساده با انارهایی خوشمزه و آبدار. زن و مرد روستایی که در باغ بودند با دلی گرم و رویی باز مهمان ...
بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون در روز چه زمانی است؟
سلامت نیوز : اگر پزشک به شما توصیه کرده که هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه بگیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا بهترین نتیجه را به دست آورید، در ادامه بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون بیان می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، اندازه گیری فشار خون بخش مهمی از چکاپ های منظم پزشکی است چرا که فشار خون بالا می تواند باعث بروز مشکلات ...
از مبارزه با گروهک های تروریستی تا پناه دادن به یک دختر
رهبری می کرد ولی بعد از ازدواج به جز یکی دو مورد که باعث شد ده بیست روز در کوه و کمر بماند و منزل نیاید اتفاق خاصی پی نیامد. این روزها مُد شده است که آقایان در کار خانه پا به پای زن کار می کنند ولی آن موقع این طور نبود به ویژه اینکه حاج آقا 30 سال از من بزرگتر بود پس احترامش بر من واجب بود و انتظاری نداشتم. از طرفی در انجام کارهای خودش حتی برداشتن یک لیوان آب از یخچال ناتوان ...
افزایش شیر مادر، چند ماده غذایی موثر
افزایش دادن شیر مادر چگونه امکان پذیر است؟ شیرآور غذا ، گیاه یا مکملی است که باعث می شود تولید شیر مادر افزایش پیدا کند. در این مطلب سعی می کنیم مواد غذایی که به تولید شیر مادر کمک می کند را با هم مرور کنیم. آب آب از لحاظ فنی غذا نیست اما یکی از مواد ضروری است که شما را مطمئن می سازد شیر کافی برای نوزاد خود خواهید داشت. بر اساس مطالعات انجام شده، 75 درصد از آمریکایی ها کمبود ...
خواب آلودگی در محل کار را جدی بگیرید
طول روز، اثر اتی فوق العاده خطرناک بر سلامت افراد داشته و سبب ابتلای آن ها به انواع بیماری ها می شود، نتایجی که با بررسی روی 123 داوطلب درطول 16 سال آزمایش به دست آمده است. این پژوهش نشان می دهد خواب، اثری فوق العاده مهم بر سلامت بدن انسان دارد. بر اساس پژوهش های پیشین عواملی چون؛ رژیم غذایی، ورزش، انجام فعالیت های شناختی، چون حل جدول، برطرف کردن مشکل کم شنوایی و بهبود قدرت بینایی ...
چرا اشتغال زایی در اقتصاد ایران احساس نمی شود؟
ایران شود. در سال 90 اولین تلنگر درباره هشدار به بیکاری به صدا درآمد. سرشماری سال 90 نشان می دهد که نسبت به سال 85 بر تعداد شاغلان کشور هیچ رقمی اضافه نشده است، یعنی اشتغال خالص کشور صفر بود اما تمام ماجرا به بیکاران ختم نمی شود. مسئله اینجاست که در برخی سال ها جمعیت فعال افزوده نشده است زمانی که جمعیت فعال ثابت بماند باعث انباشت در جمعیت غیرفعال می شود. در آن زمان، اقتصاددانان هشدار ...
وزارت صنعت نیازمند جراحی بزرگ است!
به گزارش صبحانه ، بیژن پناهی زاده، اظهار کرد: رضا رحمانی پیش از این چندین سال به عنوان قائم مقام وزیر صنعت، معدن و تجارت در امر تولید مشغول به فعالیت بوده و شناخت لازم و کافی نسبت به این وزارتخانه دارد، اما باید خاطرنشان کرد که برنامه های ارائه شده توسط وی همخوانی چندانی با واقعیت های موجود در بخش صنعت، معدن و تجارت ندارد. وی ادامه داد: مسئله ای که وزارت صنعت، معدن و تجارت با آن دست به ...
چلوکباب با گوشت آهو و گوزن، چند؟ +عکس
به گزارش صبحانه ، واگذاری مدیریت عرصه های ملی کشور تحت عنوان قرق خصوصی به متقاضیان مدتی است خبرساز شده و انتقادات بسیاری را به همراه داشته. منتقدان، واگذاری مدیریت عرصه های ملی کشور به اشخاص حقیقی را که به بهانه تکثیر و پرورش و سپس صدور پروانه شکار حیات وحش انجام می شود، عامل به هم ریختن اکوسیستم منطقه و پوششی برای زمین خواری می دانند. با این حال، مدافعان این طرح از جمله مسئولان معاونت محیط زیست ...
سندی جدی درباره فقر وجود ندارد
به گزارش صبحانه ، نشست دام فقر؛ در جستجوی راه رهایی عصر امروز (ششم آبان ماه ) به همت انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه تهران برگزار شد. یاسر باقری گفت: اگر به مشروح مذکرات مجلس در بعد از انقلاب مراجعه کنیم، می بینیم مهرماه 75 اولین بحث ها درباره فقرزدایی بیان می شود و حتی بودجه 76 هم بر اساس لایحه ای که هنوز به مجلس نرسیده است تصویب می شود. بهمن 75 این لایحه از دولت به مجلس می رسد. در ...
خواص شگفت انگیز لبو؛ از لاغری تا رفع یبوست
باعث بهبود کک و مک و طاسی می شود. لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است. گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار ...
بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون در روز چه زمانی است؟
اندازه گیری فشار خون در چه زمانی انجام شود خوب است؟ اندازه گیری فشار خون بخش مهمی از چکاپ های منظم پزشکی است چرا که فشار خون بالا می تواند باعث بروز مشکلات جدی در آینده ای نه چندان دور شود، مشکلاتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی، زوال عقل و غیره. بنابراین اندازه گیری فشار خون بسیار مهم است به ویژه اگر پزشک توصیه کرده باشد. خب حالا با توجه به اهمیت بالای کنترل فشار ...
اندازه گیری قندخون برای همه زنان باردار الزامی است
طول روز، نظم غذایی مناسب است. بر همین اساس بیمار باید دریافت کالری از مصرف خوراکی ها را در چند نوبت منظم در طول روز توزیع کند. وی افزود: بیمار باید مصرف غذای روزانه، قند و شکر خانگی خود را یادداشت کند که این امر موجب پرهیز از مصرف بی رویه قندهای ساده می شود، رژیم مناسب برای دیابت بارداری شامل مصرف غذاهای سالم و پرهیز از مصرف غذاهای چرب، پرنمک و یا حاوی شکر است. به گفته این پزشک، گنجاندن ...
شیشه هایی با استفاده از لوله بازکن و سفیدکننده
به گزارش صبحانه ، کارشناس و پژوهشگر اعتیاد گفت: قیمت شیشه چهار برابر افزایش یافته، جهش قیمت شیشه به معنای این است که هزینه مصرف یک معتاد هم چهار برابر شده است و سودجویان به این ماده محرک انواع مواد سفیدکننده، لوله بازکن، پودر شوینده، انواع چسب ها و مواد شبه اسیدی اضافه می کنند. هومان نارنجی ها درباره افزایش قیمت مواد مخدر و محرک افزود: قیمت شیشه چهار برابر افزایش یافته است و هر گرم ...
آگاهی از کافی بودن مواد غذایی دریافتی نوزادان با پایش منظم رشد
...، بنابراین برنامه غذایی روزانه بانوان باردار باید شامل 6 گروه غذایی اصلی، با رعایت تعادل و تنوع کافی مواد غذایی باشد. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه تمام مواد غذایی مصرفی مادر باردار پس از جذب به جنین می رسد، گفت: بهترین برنامه ریزی تغذیه ای برای یک مادر باردار، داشتن وعده های غذایی منظم با حجم کم، به میزان پنج تا 6 وعده به فاصله دو تا سه ساعت و مصرف منظم صبحانه است. ...
اربعین زمان خوبی برای مرور فروپاشی مظاهر تمدنی باطل غرب و آمریکاست
شبکه سازی جهت هم افزایی ظرفیت های جهان اسلام از جمله آنهاست، فعالیت هایی که نوید بخش تحقق افق آرمانی امام برای تشکیل بسیج جهان اسلام و سپس تشکیل هسته های مقاومت می باشد که نوید بخش آینده روشن تر جهان اسلام خواهند بود. به گزارش فارس، موکب دانشجویان جهان اسلام با برخورداری از بخش های مختلف همچون درمانگاه پزشکی و دندان پزشکی 24 ساعته، اسکان، صبحانه، ایستگاه صلواتی، ایستگاه اطفال، غرفه بین الملل و برگزاری منظم زیارت عاشورا و سینه زنی در عمود 1338 جاده نجف به کربلا (جاده حوله) قرار گرفته است و تا 9 آبان ماه تداوم خدمت رسانی خواهد داشت. انتهای پیام/ ...
نگاهی به روزنامه های 6 آبان
سمنان به یکدیگر است . طبق آخرین سرشماری رسمی، بالغ بر 14 میلیون نفر یا به عبارتی یک ششم از جمعیت کشور در استان تهران ساکن هستند و این مساله باعث شده تا بیشترین تراکم نسبی جمعیت ایران متعلق به این استان باشد . از طرف دیگر تردد روزانه 3 میلیون نفر از مردم استان های اطراف به داخل تهران برای امور شغلی، تحصیلی، پزشکی، اقتصادی و غیره موجب شده تا معابرجاده ای و ریلی این استان در تمامی روزهای سال ...
با 6 ترکیب غذایی مقوی به وزن ایده آل خود برسید
تأمین می کند. میزان بالای فیبرهای موجود در این ماده غذایی باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود. مواد غذایی غنی از فیبر باعث ایجاد احساس سیری می شوند در نتیجه هورمون اشتها یا همان گرلین آزاد نشده و این وضعیت به کاهش وزن منجر می شود. ترکیب دوم گوجه فرنگی است که در کنار زیتون غوغا می کند. این ماده غذایی قرمز منبع فوق العاده لیکوپن است. لیکوپن آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که رادیکال های ...
فواید مصرف ژله برای سلامتی
مصرف گردد. اگر در وعده صبحانه ژله را با پرتقال، گریپ فوروت، آلو یا توت فرنگی میل کنید، علاوه بر تامین انرژی به سوخت و ساز چربی ها نیز کمک کرده اید. تقویت سیستم ایمنی همه ما باید در برنامه غذایی از این منبع ریز مغذی ها استفاده کنیم که به خصوص برای کودکان و سالمندان اهیمت زیادی دارد. ژلاتین کلسترول و چربی ندارد و برای جلوگیری از سرماخوردگی مؤثر است زیرا قدرت دفاعی بدن را تقویت می کند. انتهای پیام/ ...
راه هایی برای داشتن سبک زندگی سالم
میزان خوراکی مصرفی یک روز اگر بتوانید خوراکی هایی که در یک روز مصرف می کنید را نظارت و ثبت کنید، می توانید تغییرات بزرگی روی سبک زندگی خود ایجاد کنید. البته منظورمان این نیست که هر روز غذاهای خود را کنترل کنید بلکه فقط کافی است یک روز کامل را به به طور دقیق هر چیزی که می خورید تحت نظر و کنترل داشته باشید و آن را ثبت کنید. با این کار می توانید پی ببرید که در طول یک روز چه چیزهایی می خورید ...
نکاتی ضروری که شب کار ها باید رعایت کنند
پرستارها انجام شد نیز نشان داد شب کاری و کار کردن برای ساعت های طولانی، باعث کارآیی، چاقی، آسیب . طیف وسیعی از بیماریهای مزمن می شود. در دنیای امروز ممکن است نتوانیم از شیفت های شب فرار کنیم و به ناچار قربانی عوارض مرتبط با شب کاری شویم، اما نکات مفیدی وجود دارد که می توانید کمک مان کند. 1. مکررا استراحت کنید چه شیفت کاری شما 9 صبح تا 5 عصر باشد و چه شب کار باشید باید مکررا ...
توصیه هایی برای مادران شیرده مبتلا به دیابت
آمدن بچه ممکن است کمی طول بکشد که شیر بیاید. 5- اگر هنوز به شیردهی نرسیدیدی، در این چند روز می توانید با فرمول های ضد حساسیت کودک را تغذیه کنید. این کار را تنها پس از مشورت با پزشک انجام دهید. 6- بعد از اینکه به خانه آمدید مرتب وزن کودک را چک کنید تا مطمئن شوید همه چیز درست است. 7- قبل از شیر دادن به کودک باید مقدار زیادی غذای حاوی پروتئین و کربوهیدرات مصرف کنید. منبع: بیتوته ...
راههای طبیعی افزایش شیر مادران شیرده
، نشان دادند که مادرانی که حداقل 8 بار در روز و یا در 100 دقیقه در 24 ساعت شبانه روز شیر خود را خالی میکندد. دارای محدوده طبیعی داشتن شیر هستند. 2-خالی کردن سینه ها: تا جایی که امکان دارد وقتی شروع به دوشیدن شیر می کنید سعی کنید سینه کاملا خالی شود. وقتی شروع به شیر دادن نوزاد میکنید مطمعن باشید سینه خالی شیر بیشتری را تولید میکند. حتی اگر شیر خوردن نوزاد تمام شد و احساس کردید که ...
