خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جادویی فلفل دلمه ای که نمی دانید + اینفوگرافی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ فلفل دلمه ای از سبزیجاتی است که به علت شکل زیبا، طعم متفاوت و رنگ های متنوع بسیار مورد توجه قرار دارد. فلفل دلمه مملو از ویتامین های گوناگون شامل ویتامین A، اکثر ویتامین های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B6 است که ویتامین های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی هستند؛ همچنین دارای و ویتامین C، E و K است. تمام ...
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل ازcare2وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود ...
12 علامت خاموش در بدن که از دردسر های جدی خبر می دهند!
نشان دهنده بیماری جدی تری به نام سلیاک باشد. مبتلایان به سلیاک حتی تحمل کمترین مقدار گلوتن مواد غذایی را نیز ندارند. تا 25 درصد افراد مبتلا به سلیاک بثورات جلدی شناخته شده به عنوان درماتیت هرپتی فرم را تجربه می کنند. این عارضه یک نوع التهاب مزمن پوست است که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است. بسیاری از بیماران نیز فاقد علائم گوارشی ناشی از عدم تحمل گلوتن هستند. شروع یک رژیم غذایی ...
نمایشگاه مبلمان قم به نام درودگران، به کام فروشندگان دوره ای
.... این درودگر قمی با 30 سال سابقه کار افزود: اگر نمایشگاه دائمی برپا شود 100 نفر از این قشر با طیب خاطر هزینه را می پردازند و با این اقدام به صنف، مصرف کننده و تولیدکننده خدمت می کنند و هر مواد بی کیفیتی به فروش نمی رسد و خیال مشتری راحت است که تعهد و دانش پشت کار است و دراین صورت دیگر برای تولید کننده خوب نیست جنس بد بدهد. بابایی گفت: یک باند مافیایی که همیشه در دور هستند ...
8 غذایی که در زمان سرماخوردگی حتما باید بخورید/ 13 خاصیت انار را اینجا بخوانید/ وقتی گرسنه اید خوردن این ...
، منبع سرشار آنتی اکسیدان است. آب انار هم نسبت به دیگر آبمیوه های طبیعی، آنتی اکسیدان بیشتری دارد که موجب از بین بردن رادیکال های آزاد، حفاظت از سلول های آُسیب دیده و کاهش التهاب می شود. 3. جلوگیری از سرطان: تحقیقاتی که در زمینه سرطان پروستات انجام شده، انار را حاوی مواد مناسبی برای جلوگیری از رشد سلول های درگیر بیماری دانسته اند. 4. جلوگیری از بیماری آلزایمر: طبق ...
هنگام سرماخوردگی ، مانع آب ریزش بینی نشوید
گوشت غلیظ، گوشت گاو و گوساله و غذاهای تند، شور، چرب، لبنیات و میوه هایی که طبیعت سرد دارند همچون خیار، هندوانه و غذاهای آماده پرهیز کنند زیرا این مواد باعث رشد میکروب و باکتری خواهد شد و دوران نقاهت را افزایش می دهد.گرچه به نظر می رسد که سرماخوردگی یک بیماری ساده باشد اما اگر در درمان آن سهل انگاری شود امکان دارد عوارض ناگواری در پی داشته باشد. هنگام سرما خوردگی بیشتر بخوابید. ...
حمایت ویژه از طرح های تحقیقاتی مرتبط با مواد دندانی
...، در زمینه تولید مواد رمینرالیزه کننده و ضدپوسیدگی به نتایج قابل توجهی دست یافته ایم. باقری خاطر نشان کرد: برنامه ریزی و عملیاتی سازی تحقیقات بین دانشگاهی از محورهای مهم نقشه جامع علمی کشور به شمار می آید که در مرکز تحقیقات مواد دندانی به آن توجه ویژه شده است و امیدواریم به نتایج خوبی در این خصوص دست یابیم. باقری تصریح کرد: طی سه سال گذشته تاکنون بالغ بر 77 مقاله دارای نمایه اسکوپوس و بالاتر در این مرکز تحقیقات منتشر شده است. انتهای پیام ...
محافظت از دندان در بارداری، هر چیزی که لازمه بدونید
معدنی مورد نیاز مینای دندان را تضعیف کرده و در عمل باعث افزایش احتمال دچار شدن به پوسیدگی و درد دندان شود. 4- ویار بارداری افزایش حالت تهوع در دوران بارداری می تواند باعث التهاب لثه ها به خاطر قرارگیری آن ها در معرض اسید معده و از بین رفتن مواد معدنی مینای دندان شود. این شرایط در نهایت می تواند ابتلای به بیماری لثه و پوسیدگی دندان را برای مادر به همراه داشته باشد. 5 ...
خاصیت انار برای سلامتی
...> 2. آنتی اکسیدان: علت رنگ قرمز دانه های انار، وجود پلی فنل، منبع سرشار آنتی اکسیدان است. آب انار هم نسبت به دیگر آبمیوه های طبیعی، آنتی اکسیدان بیشتری دارد که موجب از بین بردن رادیکال های آزاد، حفاظت از سلول های آُسیب دیده و کاهش التهاب می شود. 3. جلوگیری از سرطان: تحقیقاتی که در زمینه سرطان پروستات انجام شده، انار را حاوی مواد مناسبی برای جلوگیری از رشد سلول های ...
نقشه راه ایران برای مقابله با تحریم های ترامپ
است که می تواند با ایجاد یک زره ضدبحران شوک ناشی از تحریم ها را به موجی میرا و کم اثر تبدیل کند. زره ایران در جنگ اقتصادی اگر چه از زمان خروج آمریکا از برجام اقتصاد ایران عملا در وضعیت تحریم قرار گرفته است اما روز دوشنبه مصادف با ضرب الاجل تعیین شده از سوی ترامپ برای بازگشت برخی تحریم ها علیه ایران است. محدودیت هایی که اثرات جانبی آن خیلی زود به صورت افزایش التهاب در بدنه ...
علائم فشار خون بالا
داشت چراکه VLDL حاوی مقادیر زیادی تری گلیسرید است. HDL چیست؟ HDL یا کلسترول خوب، کلسترول اضافی را برداشته و به کبد بر می گرداند. آزمایش چربی خون، شامل اندازه گیری کلسترول کل، کلسترول HDL (خوب)، کلسترول LDL (بد) و تری گلیسرید می شود. تری گلیسرید نوعی از چربی که در نتیجه مصرف مواد قندی بالا می رود.برای اندازه گیری دقیق چربی های خون باید 9 تا 12 ساعت پیش از خون گرفتن ...
با این محلول ارزان بینی خود را کوچک کنید+ روش
بسیاری از افراد در اثر جراحی بینی توسط افراد غیر متخصص با انواع مشکلات مواجه می شوند و برای تمام عمرزیبایی ظاهری بینی آنها از دست می رود و یا دچار تنگی نفس می شوند. گفتنی است ، اما با استفاده از یک محلول خانگی می توان به راحتی چربی های اضافی روی بینی رااز بین برد و به ظاهری زیبا و بینی قلمی دست یافت. برای درست کردن محلول به یک قاشق چایخوری خمیر دندان، یک قاشق چایخوری زنجبیل ...
افزایش ابتلا به اگزما در افراد دارای پوست خشک در فصل سرما
...، استرس، تغذیه، مصرف برخی داروها، مواد شیمیایی، رطوبت و آب و هوا می تواند موجب بروز این بیماری پوستی شود. این متخصص پوست و مو اگزما را شامل دو دسته حاد و مزمن خواند و تصریح کرد: این التهاب پوستی اگر حاد باشد با علائمی همچون زخم و ترشح های آب دار همراه خواهد بود. شهدی اضافه کرد: اگزمای مزمن نیز با التهاب شدید پوستی، قرمزی و ترک خوردگی های شدید پوست همراه است. وی با ...
سردردهای میگرنی را با این مواد طبیعی از بین ببرید
حال برخی از گزینه های طبیعی برای گذر از سردردهای میگرنی نیز معرفی شده اند: زنجبیل و چای لیمو: زنجبیل حاوی ماده فعال گینگرول است که خواص ضد درد و ضد التهابی دارد. این ماده همراه با مواد مغذی در لیمو، منجر به استراحت عروق خونی و کنترل سردردهای شدید می شود. شما کافیست هنگام ابتلا به سردردهای میگرنی، یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را همراه با نصف لیمو به یک فنجان آب جوشانده شده اضافه کنید ...
روش های مراقب پوست کره ای
صورت تان، پوست تان تمییز می شود، اما بد نیست که این بار با روش کره ای پیش روید. کره ای ها صورت شان را دوبار می شویند. از آنجا که اکثر لوازم آرایش روغنی هستند، آنها در مرحله اول از یک روغن برای پاک کردن آرایش شان استفاده می کنند، سپس صورت شان را با آرایش پاک کن ها می شویند تا کثیفی های باقی مانده از بین روند. مرطوب کننده ها را فراموش نکنید زمانی که ما صورت مان را می شویم، نه تنها ...
روش های خانگی برای درمان سرفه کودکان
معمولا به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولا بین کودکان 6 ماه تا 3 سال اتفاق می افتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریک تری دارند. این مشکل معمولا دلیل ویروسی دارد. این سرفه ها معمولا طی روز بهتر می شود اما شب ها دوباره برمی گردد. در این حالت خشونت در صدای کودک به وضوح مشخص است. خروسک می تواند والدین را نگران کند اما در بیشتر مواقع می توان علائم آن را برطرف کرد. ...
چندش آورترین ماساژهای دنیا
طرفدار زیادی دارد. به دلیل این که جفت دارای مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آمینو اسید است، در صورتی که روی پوست قرار بگیرد می تواند چندین بیماری پوستی مثل آکنه را درمان کند. در کالیفرنیا یک سالن برای استفاده از این روش برای پوست ستارگان هالیوود مشهور است. حتی در هلند هم چندین فوتبالیست از این روش برای بهبودی پارگی رباط استفاده کرده اند. دولفین تراپی؛ پرو شنا ...
فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی در پوست پدیدار می شود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود ...
در آشپزخانه خودتان با 6 گیاه مختلف دمنوش درست کنید
گیاهی که دم می کنید حتما از خوردن آن لذت ببرید. بخشی از سلامت ما را مواد غذایی که می خوریم تامین می کنند، اما بخش دیگر آن را لذتی که می بریم؛ و حالا می خواهیم شش گیاهی را که می توانید با آن ها دم نوش های مفید و خوش طعم درست کنید به شما معرفی کنیم. مریم گلی این گیاه معمولا توسط دکتر های گیاهی برای تسکین گلو درد، لارنژیت و تاندونولیت تجویز می شود و حال روحی شما را نیز بهتر می کند ...
خوردن برف موجب رفع تشنگی کوهنوردان می شود؟
به صورت سوپ میل کنند. در مقایسه آب معدنی و چشمه هایی که از اعماق زمین و درون صخره ها می جوشد و دارای املاح و مواد معدنی است با برف و یا آب ناشی از ذوب کردن برف، برای کوهنوردان اولویت دارد. برف نتیجه برخورد توده های غلیظ بخار آب و هوای سرد است و اصولا دانه های برف فاقد املاح و مواد معدنی می باشند. خوردن برف می تواند موجب ورود شوک دمایی به دندان ها و البته شکم و معده ...
ضرورت اصلاح قیمت خودرو
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو ، بد نیست برای ورود به بحث از داستان تصمیم کبری استفاده کنیم, اغلب داستان تصمیم کبری در کتاب درسی دوم دبستان را بیاد داریم, این داستان زیبا شرح جاگذاشتن کتاب دختری به نام کبری, در زیر درخت بود, روز بعد کبری کتابش را می یابد, کتابی که دیگر خیس و کثیف شده بود, کبری در این لحظه تصمیمی می گیرد و داستان با سوالی بازی به پایان می رسد: آیا می دانید تصمیم کبری چه بود؟ این ...
خوارکی هایی که جذابتان می کند
می شود پوست جوان، تازه و درخشان باشد. اگر روغن انگور را بر روی صورتتان مالش دهید، پوست را نرم و لطیف می کند و پف زیر چشم را کاهش داده و زخم را تسکین می دهد. توت فرنگی این میوه برای خواص سفید کنندگی اش معروف شده است. توت فرنگی حاوی پلتورا است که مواد مغذی پوست را تقویت می کنند. توت فرنگی دارای عصاره روشن کننده است که در روشن کردن پوست و دندان کمک می کند. استفاده از آب آن برای ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
می شود، مانع از رشد سلول های سرطانی است و باعث می شوند که این میوه به صورت یک ضد التهاب عمل می کند. بروکلی یک ساقه متوسط بروکلی حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه انسان به ویتامین k و تقریبا 200درصد دوز روزانه توصیه شده ویتامین سی است که هر دو این دو این ویتامین ها از مواد مغذی ضروری برای استخوان سازی محسوب می شوند. مصرف این مقدار بروکلی به دفع سرطان های متعدد نیز کمک می کند. ...
خلیج گرگان گَندآب شد
مسکونی پیرامون آن در حال شکل گیری است. ورود انواع آلاینده ها ناشی از فعالیت های مستقر در نوار ساحلی از جمله سکونتگاه ها، طرح های گردشگری و فعالیت های کشاورزی خلیج گرگان را هر روز بیش از روز قبل آلوده می کند که هم اینک به سادگی در ساحل و پهنه آبی آن آلودگی قابل مشاهده بوی آب را تغییر داده و گندابی شدن آن به مشام می رسد. مشکل تهدید جلبک ها و بوی بد ناشی از مرگ و زوال آبزیان در فصول گرم سال ...
خوراکی های پاییزی مفید برای سلامتی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، تابستان تمام شده و همه ی آن توت ها و تمشک های سرشار از آنتی اکسیدان، هندوانه و طالبی آبدار و شیرین و سبزیجات تابستانی محلی را نیز با خود برده است.اما پاییز چطور؟ پاییز نیز سوپرفودهای فراوانی برای تان آورده است که ممکن است از آنها غافل باشید. با کوتاه تر شدن روزها و بلند شدن شبها و سردتر شدن هوا، تغذیه با مواد غذایی باارزش که به سیستم ایمنی بدن کمک کنند و انرژی ...
غذایی محلی برای پیشگیری از بروز آرتروز+طرز تهیه
شیرین به دلیل داشتن آهن و اسید فولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون و بهبود کم خونی می شود؛ همچنین برای زنان باردار و جنین مناسب است. وی افزود: این غذا به دلیل داشن کلسیم، فسفر و منیزیم موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می شود، از پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند. این غذا موجب عملکرد بهتر رودها و رفع یبوست می شود. عظمایی درباره سایر خواص این غذا گفت: کوکو شیرین قزوین موجب ...
هر آنچه لازم است در مورد یبوست بدانید + نکاتی مهم در مورد یبوست
کافی صاف و نرم باشد که بتواند به سادگی عبور کند، اما همچنان باید تراکم داشته باشد. چه چیز غیر طبیعی است؟ مدفوع کوچک و سخت نشان از این دارد که به اندازه کافی فیبر مصرف نمی کنید. مدفوع خمیری یا آبکی نشان دهنده ی التهاب است که می تواند به دلیل مصرف برخی داروهای خاص، عدم تحمل مواد غذایی، حساسیت و یا عفونت اتفاق بیافتد. بوی مدفوع چه بویی طبیعی است؟ غذاها در معده شکسته می ...
موارد مخدر هر ساله بیش از 70 هزار آمریکایی را می کشد
به 90 درصد از کوکائین و بخش اعظم ماده متامفتامین و مواد مخدر دیگر از مرزهای جنوبی وارد می شود. این مواد هر ساله بیش از 70 هزار آمریکایی را می کشند. سال گذشته افسران شجاع اداره مهاجرت و امور گمرکی آمریکا -- که دموکراتها می خواهند از دست آنها نیز خلاص شوند -- بیش از 127 هزار نفر بیگانه سابقه دار را دستگیر کردند که شامل کسانی می شد که در خصوص 48 هزار فقره تعرض، 12 هزار فقره جرائم جنسی و 1800 فقره قتل ...
سفیده تخم مرغ چه تاثیری در سلامتی و زیبایی پوست دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تخم مرغ یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در جهان است که سرشار از مواد مغذی ضروری و مواد معدنی مفید است. همانطور که می دانید تخم مرغ از دو قسمت زرده و سفیده تشکیل شده است. با وجود اینکه بیشترین میزان مواد مغذی تخم مرغ در قسمت زرده آن قرار دارد، اما سفیده آن نیز برای مراقبت از سلامتی و زیبایی بسیار موثر است. حتما می دانید که سفیده تخم مرغ در اکثر ...
رنج های زنی که شوهرش او را وادار به تن فروشی می کرد!
افتاد و چرا درباره این اتفاق با کسی صحبتی نکرد، گفت: یادآوری آن روزها خیلی حالم را بد می کند و نمی خواهم دوباره تکرارش کنم. با اینکه در آن زمان به خانواده ام گفتم چه اتفاقی افتاده است، اما آنها حرفم را جدی نگرفتند و من را مقصر می دانستند. دیگر ادامه زندگی در آن خانه برایم ممکن نبود، به تهران آمدم بدون اینکه به کسی چیزی بگویم. البته در تهران یک فامیل داشتم، اما نمی شد در خانه او بمانم و همین هم باعث شد ...
