خانه
روزهای تعطیل صبحانه خوردن را به خوابیدن ترجیح دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
75 درصد نان ها با اسید فولیک و آهن غنی می شوند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ هدایت حسینی افزود: آرد نان ها از جمله لواش، بربری و تافتون از سال 1386 تاکنون با آهن و اسید فولیک غنی می شوند که در نتیجه آن، میزان کمبود آهن و اسید فولیک در افراد جامعه کاهش یافته است. وی اظهار داشت: البته آردی که در نان سنگک استفاده می شود غنی شده نیست؛ در واقع حق انتخاب به مردم داده شده است زیرا برخی افراد تمایل به مصرف نان غنی شده ندارند ...
با این دمنوش گیاهی سرماخوردگی را از خود دور کنید
می شود افراد در طول مدت بیماری خود سوپ و آش های ساده و گرم مصرف کنند و از مصرف نابجا و نادرست آنتی بیوتیک ها پرهیز کنند. بهتر است در روزهای نخست سرماخوردگی معده سبک نگه داشته شود و غذای اصلی تنها به سوپ جو رقیق با حبوبات بسیار کم و سبزیجات فراوان اختصاص داده شود. بهتر است افراد در این مدت افراد از خوردن غذاهای سنگین اجتناب کنند. درمان سریع سرماخوردگی با این دمنوش شگفت انگیز ...
بهترین ضددردهای طبیعی برای درمان میگرن!
حدود سه بار در ماه دچار میگرن می شوید. با مشاهده اولین علائم میگرن، شما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و از درمان های خودسرانه مانند مصرف ضد دردها اجتناب نمایید چون هر بیمار به درمان متفاوتی نیاز دارد. نشانه های میگرن که باید به آنها توجه کنید از هر 10 نفر حداقل 1 نفر مبتلا به میگرن است. 36 میلیون امریکایی از میگرن رنج می برند. جالب است بدانید میگرن جزو 20 عاملی است که ...
هشدار: این عفونت به راحتی سرایت می کند+ علائم
مشکل و علامت غیرطبیعی در چشم خود، سریعا به چشم پزشک مراجعه کنید. درمان عفونت چشم پس از آن که شخصی علایم غیرطبیعی در چشم خود مشاهده کرد، باید به پزشک متخصص مراجعه کند تا پزشک با بررسی تمام علایم، تشخیص صحیحی از بیماری دهد و بر اساس آن تشخیص، نسبت به درمان مناسب اقدام کند. در مورد مسری بودن عفونت چشم خود و نحوه جلوگیری از انتقال آن به دیگر افراد با پزشک مشورت کنید. ...
یک جهان و این جهانخوار!
برهم خوردن نظم جهانی متصور نیست و در این میانه سوداگری سوداگران، کشورهایی که متکی به استقلال خود هستند راه ومسیر دشوار و سختی خواهند داشت! اکنون آمریکا در شرایطی قرار گرفته است که با خروج از بسیاری از معاهدات بین المللی از برجام گرفته تا سایر قرارداد های بین المللی که خود تعهد کرده بود می رود تا در خلاء قدرت های مهار کننده سلطه خویش را فراگیر تر نماید و جهان را با چالش جدیدی روبرو کند هرچند که ...
اجرای 3 سناریوی پیش شرط دستیابی ایران به اعزام فضانورد/ساخت راکت "کاوش"نهم در دستور کار
.... پس از آن، ارتباط محموله با زمین قطع شد و کاوشگر در نزدیکی سکوی پرتاب سقوط کرد. دلیل ناتمام ماندن این مأموریت، اشکال ایجاد شده در اتصال بین محموله و حامل بود. بر این اساس، مقرر شد تا قسمت های سازه ای این محموله شامل جایگاه اصلی قطعات، پوسته ها و بخش بازیابی مورد بازنگری قرار گیرند و محموله بعدی با اصلاحات لازم، آماده پرتاب شود. کاوشگر 1 در زمان پرتاب کاوشگر 2 ...
13 آبان با این رژیم 15 روزه وزن کم می کنید و تا یک سال ثابت میمانید!
... لازم به ذکر است که این رژیم را به همان صورت و بدون کوچکترین تغییری انجام دهید و بخاطر داشته باشید چنانچه بین وعده های غذا حتی آب نبات و یا شکلات خورده شود رژیم باید قطع گردد و پس از دو ماه دوباره از نو شروع کنید. مدت آن فقط 15 روز است نه کمتر و نه بیشتر که 12 روز آن رژیم اصلی است و به مدت 3 روز رژیم نگهدارنده بسیار آسان گرفته میشود ،با گرفتن این 12 روز و 3 روز رژیم نگهدارنده وزن تا یکسال ...
صباح: جسد خاشقجی پس از تکه تکه شدن در 5 چمدان به خانه سرکنسول سعودی انتقال یافت
ترور بود و این سه نفر پس از ترور خاشقجی و تکه تکه کردن جسد وی، جسد را در خانه سرکنسول سعودی در استانبول رها کردند. صباح نوشت جسد خاشقجی با یک دستگاه خودروی متعلق به کنسولگری در داخل پنچ چمدان به خانه سرکنسول منتقل شده بود که دوربین مراقبت ثبت وضبط کرده است. این روزنامه، مطرب را که درجه سرتیپی دارد از نزدیک ترین افراد به محمد بن سلمان -ولیعهد سعودی- توصیف کرده است. ...
کاهش 90 درصدی آنفلوآنزای طیور در آبان ماه
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، بعد از اپیدمی شدن بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در سال های گذشته و گرفتن تلفات بسیار از جمعیت طیور، سال 1396 مسئولان سازمان دامپزشکی وعده دادند در سال آینده این بیماری کنترل می شود و دیگر حالت اپیدمی پیدا نخواهد کرد. در این شرایط صفرعلی ماکنعلی - معاون بهداشتی و پیشگیری سازمان دامپزشکی - درباره جدیدترین وضعیت این بیماری در سال جاری، اظهار کرد: براساس ...
کاهش جمعیت و بحران پیری
.... سیاست تحدید نسل در برهه ای از زمان درست بود؛ یک اهدافی هم برایش معین کردند. آنطوری که افراد متخصص و عالم و کارشناسان علمی این قسمت تحقیق و بررسی کردند و گزارش دادند ما در سال 71 به همان مقاصدی که از تحدید نسل وجود داشت، رسیدیم. از سال 71 به این طرف، باید سیاست را تغییر می دادیم؛ خطا کردیم، تغییر ندادیم. امروز باید این خطا را جبران کنیم. برای بررسی دقیق تر این روند باید روند تصویب ...
تخماقلو؛ یک روستا با هزار نغمه عاشورایی
به گزارش ایرنا، 'تخماقلو' روستایی از توابع بخش دهستان کرچمبوی شمالی شهرستان بوئین و میاندشت است که در فاصله 20 کیلومتری ازمرکز این شهرستان قرار دارد. شهرت تخماقلو که قدمتی چند هزار ساله دارد به قلعه های زیبای آن است. قلعه های هژبرپور، سرهنگ، حسین علی خان، مهر علی خان و حمام تاریخی تخماقلو از بناهای تاریخی این روستاست. بر اساس یافته های باستان شناسان تخماقلو به دلیل وجود درختان سنجد ...
اسحاق چه زمانی از دولت می رود؟
قصدش ماندن در پارلمان نیست چون به انتخابات ریاست جمهوری فکر می کند. این فعال سیاسی ادامه داد: به احتمال 90 درصد آقای لاریجانی برای انتخابات مجلس ثبت نام نمی کند. او در حال زمینه چینی برای به عهده گرفتن لیدری راست مدرن بعد از ریاست جمهوری حسن روحانی است، معتقدم در سال 1400 راست سنتی و مدرن پای کار آقای لاریجانی می آیند و جریان اصلاحات نیز پشت سر آقای جهانگیری قرار می گیرند. اصلاح طلبان ...
عرض اندام جگر و سنگدان در سفره ایرانی
می کند. همچنین فسفر موجود در جگر برای دندان و لثه و استخوان مفید است. اینجا باید به ویتامین ب 1 موجود در جگر هم اشاره کنم که ترمیم بافت ها و سلول های بدن و پوست، از وظایف اصلی آن محسوب می شود. همه ما حتماً مطالبی خوانده و شنیده ایم درباره اینکه جگر مرغ مضراتی دارد، از جمله اینکه باعث به هم خوردن تعادل هورمونی می شود و ناهنجاری هایی را در این مورد به وجود می آورد. حصاری در این باره این ...
افزایش طول عمر با مصرف شکلات، چای و قهوه
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، نتایج مطالعات این گروه از متخصصان حاکی از آن است که مصرف مکمل "روی" در کنار خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه ترکیباتی را تحریک می کند که روند پیری را کند می کنند. این ترکیب در واقع استرس های داخلی را متوقف می کند که به طور طبیعی در طول سال ها انباشته شده و با همه چیز از سرطان گرفته تا آلزایمر ارتباط دارند. طبق اعلام محققان آلمانی مصرف مکمل "روی ...
طرز تهیه کلوچه خانگی، میان وعده ای لذیذ
را می توانید به عنوان یک میان وعده عالی با چایی یا شیر میل کنید. اگر صبح ها تمایلی به میل کردن صبحانه ندارید، این خوراکی را همراه با شیر برای صبحانه سرو کنید، خواهید دید که میل شما به وعده صبحانه باز خواهد گشت.
13 آبان؛ روز تاریخ ساز
و صلح جهانی تلقی گردید اما پس از اتمام دوران ریاست جمهوری باراک اوباما و روی کار آمدن دونالد ترامپ نادیده گرفته شد و ترامپ در 18 اردیبهشت 1397 از این توافق خارج و بازگشت به تحریم های سابق را وعده داد. وعده هایی که به آنها عمل کرد و تحریم هایی که علیه ایران اعمال شده است و البته همزمانی آن با 13 های آبان که جلوه گری ضربات مستقیم آمریکایی ها علیه ایران در همیشه تاریخ بوده اند و در نوع قابل ...
قوانین، امنیت و نگرش نادرست چالش مهم سرمایه گذاری
محیطی و آب شده است. این استاد دانشگاه با بیان اینکه آثار همه این موانع را در کشور و اصفهان و در بخش توزیع می بینیم، تصریح کرد : اگر سرمایه گذار در بخش توزیع با سود مواجه شود آنگاه می توان گفت که جواب سرمایه گذاری داده شده است. وی فاصله تولید تا توزیع را 500 درصد اعلام و اضافه کرد : به دلیل وجود موانع مذکور، نظام توزیع در کشورمان به اشتباه پیاده سازی شده و یکی از دلایل کم بودن رغبت سرمایه ...
آموزش عالی و انقلابی به نام ادغام و تجمیع
اجتماعی اش را از دست داده و نشانه آن هم این است که افراد به سراغ آموزش عالی نمی روند، به ویژه پسرها که دیگر چندان مشتاق تحصیلات عالیه نیستند. کشوری که می خواهد به جایی برسد باید علوم پایه قوی، فنی و مهندسی قوی و حتی رشته های علوم انسانی قوی داشته باشد. این رشته ها محور توسعه محسوب می شوند اما الان همه متقاضیان آموزش عالی در رشته های علوم تجربی جمع شده اند و امسال بیش از 50درصد شرکت کنندگان در ...
راهکارهای ایجاد اشتغال از زبان وزیر کار
یک شغل با قوانینی سهل ایجاد کنید و فردی را آموزش دهید و بعد از یک سال که از افراد آموزش دیده استفاده کردید، اگر آنها خواستند می توانند به کار خود ادامه دهند. از3.5 میلیون واحد صنفی یک سوم هم که بتواند یک میلیون شغل ایجاد کند، بسیار خوب است. من بخشنامه این موضوع را صادر و به استان ها ابلاغ کردم. شریعتمداری با اشاره به اینکه دولت با یک مشکل ارز مواجه شده، تصریح کرد: در یک سال گذشته در ...
عواملی که سبب آمبولی می شود
به گزارش تابش کوثر؛عادل ابراهیم پور، متخصص ارتوپدی در ارتباط با شکستگی های استخوانی اظهار داشت: شکستگی ها به طور کلی به دو دسته شکستگی با انرژی بالا و انرژی تروما با انرژی پایین تقسیم می شود که نوع اول در حوادث سنگین همچون تصادفات، سوانح کار، بلایای طبیعی مانند زلزله به وقوع می پیوندد و نوع دوم در افراد سالمند با زمینه پوکی استخوان و افزایش سن بروز می یابد. وی افزود: شکستگی ها از هر ...
چگونه از یک رابطه مسموم خارج شویم؟
ارتباطی را قطع کنید تمام راه های ارتباطی با آن فرد را قطع کنید. شماره و ایمیل او را از موبایلتان پاک کنید و اکانتشان را در رسانه های اجتماعی بلاک کنید. اگر به برخی مکان های مشابه رفت وآمد می کنید، مسیر و برنامه تان را تغییر دهید. مراقب وعده های واهی باشید افراد مسموم به راحتی دیگران را بازی می دهد و کنترل می کنند. ممکن است بخواهند با رفتارهای خوب نظر شما را عوض کرده ...
چرا رابطه با آمریکا منتهی به توسعه نمی شود؟
ایران داشته و دارد انواع و اقسام مشکلات وجود داشت این موضوعات خیلی مهم است که بسیاری نمی دانند . اگر انقلاب اتفاق نمی افتاد وضعیت اقتصادی بدتر از این بود؟ روز به روز وضعیت کشور ایران در دوره رژیم پهلوی کاملا به آمریکا وابسته بود بدتر می شد؟ فساد و فاصله طبقاتی و فحشا و تسلط رسانه های آمریکا منجر به تضعیف اخلاق بر جامعه شد. انواع و اقسام نشریات فاسد در ایران منتشر می شد. فیلم ...
انواع سرفه و پیام هر کدام از آن ها
در حالی که برخی از افراد بعد از چند ساعت سرفه سریعاً به پزشک مراجعه می کنند، برخی بیشتر تعلل کرده و فکر می کنند که حالت ناخوشایند شبیه قلقلک چیز مهمی نیست و نباید آن را جدی گرفت. اما چطور می توانید بگویید که کدام سرفه جدی است و کدام یک را نباید زیاد جدی بگیرید؟ چه وقت باید سرفه را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کرد؟ هیچ وقت نباید سلامتی تان را به خطر بیندازید مخصوصاً زمانی که ...
اقامه روزانه بیش از 3 هزار و 800 نماز جماعت در مدارس استان اصفهان
...، بازدید از حوزه های علمیه و دیدار دانش آموزان با علما از جمله محورهای این همکاری ها است. در طرح مبلغان امین امسال 94 نفر از روحانیون متخصص در مدارس مستقر هستند، اداره کل تبلیغات اسلامی در پاسخگویی به شبهات دانش آموزان هر ساله نیروهای متخصص خود را به ما معرفی می کند و در مدارس از این افراد استفاده می شود، امسال 160 نفر معرفی شدند. ما حدود 5 هزار 500 آموزشگاه داریم که در ...
در 13 آبان 58 چه گذشت؟ روزی که امام خمینی (ره) آن را انقلاب دوم نامید/ تنها نامه بدون بسم الله از امام
. مبارزه ای که ناشی از درک عمیق و احساس مسئولیت اسلامی بود. این رخداد عظیم که نمادی از استعمار ستیزی ملت ایران و نفی سلطه قدرت های استکباری جهان بود، به سرعت ابعاد گسترده ای به خود گرفته و بازتاب بسیاری داشت، به طوری که حضرت امام خمینی (ره) آن را "انقلاب دوم" نامیده و مهر تائیدی بر این حرکت دانشجویان زدند. در اهمیت یوم الله 13 آبان 58 که با فاصله نه چندان دوری نسبت به پیروزی انقلاب ...
ناوهای هواپیمابر آمریکا در تیررس موشک های نقطه زن ایران است
، دشمنان همواره رویای سقوط نظام ما را در ذهنیت خود داشته و دارند. وی گفت: آنها بسیار تلاش کردند ارتباطات بین المللی ما را قطع کنند و ما را در جزیره ای تنها قرار دهند اما امروز خودشان بیش از همه در انزوای بین المللی قرار گرفته اند. متحدان آمریکا از جمله پاکستان، ترکیه و کانادا امروز با این کشور مشکل دارند. جنگ تجاری با چین و اروپا نمونه دیگری از این وضعیت است که نشان از تنها ماندن آمریکا در ...
سرنوشت بازنشسته های نظام پزشکی
حالا باید منتظر ماند که آیا نیروهای بازنشسته از پشت صندلی های خود بلند خواهند شد یا خیر. ایرج خسرونیا رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: معتقدم باید میدان را به پزشکان جوان سپرد. تا کی قرار است افراد مسن در این قبیل سمت ها و جایگاه ها باشند. وی با اشاره به پزشکان جوان بیکار در کشور، افزود: در اروپا و آمریکا، وقتی یک پزشک به سن 65 سالگی می رسد اجازه کار طبابت از او گرفته ...
آمریکا چهل سال است که مغلوب جمهوری اسلامی شده است /ترامپ تتمه آبروی آمریکا و لیبرال دموکراسی را برد
آمریکایی در ایران بود. حادثه دوم به کشتار دانش آموزان و نوجوانان به دست رژیم آمریکاییِ پهلوی در سال 57 مربوط می شود و در حادثه سوم که در سال 1358 اتفاق افتاد، لانه جاسوسی آمریکا به دست دانشجویان تسخیر شد که در واقع سیلی متقابل ملت ایران به آمریکا بود. ایشان این سیلی خوردن و تحقیر آمریکا را نتیجه قدرتی دانستند که انقلاب اسلامی به مردم داد و افزودند: مجموعه این سه حادثه نشان دهنده چالش میان ...
نشانه های هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت
نشریه Health Psychology منتشر شد، افراد تنها در مقایسه با آنهایی که روابط اجتماعی گسترده تری دارند، هنگام سرماخوردگی علائم شدیدتری را تجربه می کنند. ظاهرا، تنهایی در ترکیب با عامل استرس زای بیماری برای تبدیل یک سرماخوردگی ساده به مساله ای جدی تر و شدیدتر کفایت می کند. همواره غذاهای کم ارزش مصرف می کنید. اگر برای دیگران غذا درست کنید، احتمال تهیه وعده های غذایی سالم تر شامل ...
ملاک انتصاب ها،توانمندی مدیران است نه حزب یا جناح خاصی
کمیسیون عمران مجلس عدم حضور نیروهای بومی در ترکیب هیئت مدیره صنایع را از مشکلات مهم و تبعیض اساسی دانست و عنوان کرد: برخی از این افراد تنها دو روز در هرمزگان به سر می برند که این یعنی بی اعتنایی و بی تدبیری؛ در همین خصوص با معاون اول رئیس جمهور دیدار و مذاکره صورت گرفت که در استفاده از نیروهای بومی در ترکیب هیئت مدیره صنایع و شرکت های نفتی عدالت رعایت شود و خوشبختانه این روند تغییر پیدا کرد و ...
