با این روش به راحتی 2 کیلوگرم لاغر شوید

کشتی های افسانه ای غرق شده ای که هنوز پیدا نشده اند!

لیست زیر ما شما را با سایر کشتی های غرق شده قابل توجهی که در مسیری مانند تایتانیک قرار گرفته اند آشنا خواهیم کرد پس با ما همراه باشید. فلور دلامار | THE FLOR DE LA MAR ترجمه این نام گلی از دریا است. یک کشتی پرتغالی که 400 تن وزن داشته و در سال 1502 ساخته شده است. آنچه که این کشتی را در تاریخ معروف ساخته، شایعه محموله ای از سنگ های قیمتی و طلا، مصنوعات نادر، فلزات و گنجی می ...

معیار سنجش جهانی کیلوگرم پس از 130 سال تغییر می کند

جهان به پیشنهاد همکاران فرانسوی خود به جایگزینی این واحد مادی با یک معادله رای خواهند داد. علت چنین تغییری این است که در صورت رسیدن کوچکترین آسیبی به این استوانه، یا تغییر وزن آن بدون آن که به چشم بیاید، ممکن است این واحد اندازه گیری یگانه را دچار مشکل کند. در صورت رای مثبت دانشمندان به این تغییر، سنجه جدید کیلوگرم در جهان از ماه مه سال 2019، فرمول یک معادله خواهد شد. این تغییر بزرگ البته چیزی را در زندگی روزمره ما تغییر نخواهد داد. ...

علت چاقی سریع و یکدفعه ای چیست ؟

افزایش وزن شما در زمانی که انتظارش را ندارید منجر می شود، بررسی می کنیم : استرس عامل چاقی شما ممکن است به علت تداوم استرس در زندگی، وزن اضافه کنید. به ویژه اگر اخیرا به دلیل تغییر شغل، یا شرایط زندگی و یا افزایش حجم کار و مسوولیت میزان استرس تان افزایش یافته است. این استرس می تواند افزایش بدون دلیل وزن شما را توجیه کند. بسیاری از افراد، غذا را به عنوان یک تسکین دهنده در استرس ...

از نیمار تا نادال؛ چگونه عربستان سعودی از ورزش برای تطهیر وجهه خود استفاده می کند

اهالی ورزش از دو تنیسور بزرگ می خواهند که در تصمیم خود تجدید نظر کنند. با این حال نادال در این باره می گوید: من تنها می دانم که اتفاق خیلی بدی در آنجا رخ داده است. جوکوویچ می گوید: در حال حاضر، ما به اندازه کافی اطلاعات نداریم و باید در مورد آن بیشتر تحقیق کنیم. در این زمان شما با خود می گویید که جوکوویچ دقیقا به چه اطلاعات اضافه ای نیاز دارد تا در مورد ...

7 نکته موثر برای اینکه چگونه چربی صورت را از بین ببریم؟

به گزارش بهداشت نیوز، کم کردن وزن ، به خودی خود می تواند یک چالش باشد . مخصوصا چربی اضافه در صورت ، یک مشکل ناامیدکننده برای حل شدن است .خوشبختانه ، تعداد زیادی از راهکارهایی وجود دارند که می توانند موجب چربی سوزی و کمک به لاغر شدن صورت شما شوند . در اینجا 7 روش موثر برای کمک به از بین بردن چربی در صورت شما بیان شده است : تمرینات مربوط به صورت را انجام دهید تمرینات ...

فیل مرغ های گیلان، بر بلندای شاخه تولید کشور

بوقلمون هم اشاره کرد و گفت : هر دو کارخانه جوجه کشی بوقلمون کشور با ظرفیت 4 میلیون قطعه جوجه در گیلان قرار دارد. وی می گوید : گیلان 9 واحد پرورش بوقلمون گوشتی صنعتی هم دارد که سهم شان از تامین پروتئین سبد خانوار های ایرانی، 500 تن گوشت بوقلمون با پرورش 34 هزار قطعه بوقلمون گوشتی است. سرپرست معاونت بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی گیلان افزود : البته باید به این آمارها، 47 هزار قطعه ...

اضافه وزن مهم ترین عامل مستعدکننده دیابت

دیابت را به تاخیر بندازیم و هم به تعجیل بیندازیم و با توجه به ارثی بودن دیابت نوع دوم لزوما به این معنا نیست که اگر پدر یا مادر دیابت داشته باشد شما هم به آن دچار شوید و با ورزش، فعالیت فیزیکی منظم و وزن طبیعی می شود از بروز این بیماری جلوگیری کرد. وی تاکید کرد: از نظر علم پزشکی ما نه رژیم دیابتی داریم و نه کیک دیابت و تنها باید توصیه تغذیه ای در مورد دیابت را انجام دهیم و اگر ما با توصیه ...

چگونه هورمونی بودن گوشت را بفهمیم؟

باید مثل برف سفید باشد. همین موضوع هم زمینه ساز تقلب در برخی کشتارگاه ها می شود که مرغ ها را برای سفید شدن، مدتی در آب حاوی درصد بالایی از کلر نگهداری می کنند. البته تغذیه مرغ تا حدودی روی رنگ آن اثر دارد، ولی در مجموع رنگ زرد کهربایی بهترین رنگ برای مرغ خام است. سلامت گوشت قرمز را چگونه تشخیص دهیم؟ بسیاری بر این باورند که وجود خون در گوشت قرمز به معنی نامناسب بودن گوشت است ...

چهار راه برای رهایی از کمردرد

و خطا تشک مناسب و عالی خود را پیدا کنید. 3- استفاده از کیف مناسب کوله پشتی ها اغلب زیبا و راحت به نظر می رسند اما اگر شما وسایل زیادی را به صورت روزانه با آن حمل کنید دچار مشکل می شوید و نیاز به تعویض کوله پشتی تان دارید. البته با گرفتن دو بند کوله پشتی، وزن آن کاهش پیدا کرده و در هر دو شانه تقسیم می شود. طبق گفته ناتالی لویتز مدیرکل بالینی فیزیوتراپی حرفه ای در ...

شهرام هروی: تیم کومیته مردان یک تنه ما را نایب قهرمان جهان کرد/ سقف آرزوی من موفقیت در المپیک و قهرمانی ...

حریف خود دریافت و مسابقه را واگذار کرد. قطعا شکست مهدی زاده اتفاقی تلخ برای شما بوده است؟ ابتدا باید بگویم این شکست هیچ چیزی از ارزش های مهدی زاده کم نخواهد کرد و قطعا در مسابقات بعدی جبران خواهد کرد. قطعا این شکست فشار زیادی را به من وارد کرد. مهدی زاده یکی از بازیکنانی بود که ما روی مدال طلای او حساب کرده بودیم و او نیز شایستگی این عنوان را داشت و قطعا با حذف او درک می کنید ...

قرص پنتوپرازول در بارداری + زمان و نحوه مصرف

طولانی مدت این دارو یا بیش از یک بار در طول روز، احتمال شکستن استخوان ها افزایش می یابد. مقاله پیشنهادی اوما: مصرف قرص لوراتادین در بارداری قبل از مصرف داروی پنتوپرازول بدانید: سوزش سر دل علائمی مشابه علائم اولیه حمله قلبی دارد. در صورت درد قفسه سینه که به فک و شانه ها گسترش می یابد و احساس سرگیجه، به اورژانس مراجعه کنید. شما نباید از این دارو استفاده کنید اگر: ...

(تصاویر) میوه لوکسی که از هاوایی به یزد رسید

روزانه می تواند خطر بروز سرطان را در شما کاهش دهد. همچنین پاپایا منبع فوق العاده ای برای آنزیم های پروتئولیتیک است که در هضم غذا بسیار مهم هستند. مهم ترین این آنزیم ها که در پاپایا یافت می شود پاپایین است که با شکستن پروتئین ها به هضم بهتر غذاها کمک می کند. خربزه درختی دارای آنزیمی موسوم به آرژینین است که موجب افزایش خون رسانی بهتر در مردان می شود. پزشکان معتقد هستند که یکی از ...

تصاویر/ کلکسیون خودرو های لوکس خواننده مشهور

نیز این مرسدس بنز را به دلیل اینکه خودروی بسیار خوش فرمانی است انتخاب کرده تا راحت تر در آزمون رانندگی شرکت کند. البته پس از دریافت گواهینامه، کمتر لیدی گاگا سوار بر مرسدس بنز E350 مشاهده شده است. 9. رولزرویس فانتوم سفید لیدی گاگا در کنار یک رولزرویس فانتوم مشکی، مالک یک رولزرویس فانتوم سفید نیز هست. این خودرو طراحی ویژه ای دارد و امکانات داخلی آن ویژه و اختصاصی است. جذابیت ...

این بیماری باعث خستگی بیش از حد شما می شود

. البته لازم به ذکر است افراد، بعد از درمان افت قند خون نیز دچار خستگی و بی حالی می شوند. دیگر علائم دیابت دیگر علائم دیابت نیز می توانند در ایجاد، تداوم و توسعه بی حالی و خستگی تاثیرگذار باشند و مشارکت داشته باشند. این علائم می توانند شامل موارد زیر باشند: * تکرر ادرار * تشنگی بیش از اندازه * گرسنگی مفرط (با وجود غذا خوردن) * کاهش وزن ...

در حق فیلم کوتاه، کوتاهی نشود!/ میزگردی با حضور کارگردانان فیلم های کوتاه

شاخص کانال 183 هزار را پس گرفت/ افزایش فشار عرضه در میانه های بازار

، این سهم وارد فاز استراحت و تا حدی اصلاح قیمتی شدهاست که البته به نظر می رسد سهامداران آن منتظر شنیدن خبر تسعیر دارایی های ارزی سنگین این بانک هستند. در مجموع تا کنون از 38 صنعت حاضر در بورس، بازدهی 29 صنعت در محدوده های مثبت قرار گرفته است. در این بین شاخص کل نیز با رشد 1360 واحدی خود را به محدوده 183 هزار و 573 واحد رسانده است. شاخص هم وزن نیز با رشد 238 واحد به محدوده 28 هزار و 720 ...

طرز تهیه ترشی فلفل سبز و فلفل دلمه فوری

ترشی فلفل به عنوان دورچین غذا استفاده می شود و ترکیبی از فلفل تند یا فلفل دلمه ای شیرین با سرکه و مقداری نمک است. گاهی برای طعم دادن به این ترشی از سیر و سبزیجات معطری همچون نعنا و ترخون نیز استفاده می شود. ترشی فلفل را می توان با استفاده از فلفل خام یا فلفل کبابی درست کرد به گونه ای که فورا قابل استفاده بوده یا پس از گذشت مدت زمانی قابل مصرف باشد. 1. طرز تهیه ترشی فلفل دلمه فوری ...

آیا می دانید Bluetooth چطور کار می کند +معرفی ویژگی های آن

به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بلوتوث؛ واژه ای که شاید با شنیدنش آرم بلوتوث که آبی رنگ هست در ذهنتان ثبت شود و به یاد دورانی بیفتید که به کمک آن اقدام به تبادل اطلاعات بین گوشی ها می کردید. اما نکته ای که در این بین وجود دارد این است که اصلا بلوتوث چیست و چه تاریخی را در پشت خود به یدک می کشد؟ باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد امروز شما را با ...

ابرقوئی نژاد: نواب رئیس هیئت فوتبال اصفهان نیاز به تایید مجمع هیئت دارند

.... مهم ترین نقش شما رسانه ها، بررسی این آمار و ارقام است و اینکه مشخص کنید که آیا موفقیت و پیشرفتی حاصل شده است یا خیر. چون به روند امور نزدیک نبوده ام، بنابراین نمی توانم در خصوص عملکرد هیئت فوتبال در 2 سال گذشته نظر دهم. ذاکرنیوز: یکی از انتقادات وارد شده به هیئت فوتبال در مدت اخیر، عدم حضور امیرمسعود هراتیان در اصفهان و همچنین عدم پاسخ گویی به رسانه ها است؛ نظرتان در این خصوص چیست ...

پاره شدن پرده گوش وزنه بردار تیم ملی توسط سرمربی!

چه کاری باید انجام دهم، چون من در حین مسابقات جهانی دچار این مشکل شدم و نه تن ها مدالم از دستم رفت که با نقص عضو از مسابقات جهانی برگشتم و الان هم معلوم نیست چه اتفاقی برای گوشم افتاده است. البته زمانی که در ترکمنستان بودیم و از دکتر برگشتیم، به اتاق من آمد و جویای احوالم شد و از من خواست حلالش کنم و گفت: همان جا متوجه شده که گوشم را گرفته ام، اما نمی دانسته که پاره شده است. اما به ...

کاراته خوب کاشته و ما هم خوب درو کردیم/بزرگترین هدف ما مدال المپیک است

اتریش حذف شدند. پورشیب تجربه ای بسیار زیادی دارد که ما دوست داشتیم او در این رقابت ها به مدال طلا برسد. فارس: نظر شما در مورد گنج زاده را دوست داریم بدانیم، کاراته کایی که برای سومین بار متوالی در فینال مسابقات جهانی حضور پیدا کرد. گنج زاده سومین حضور خود را در فینال مسابقات جهانی تجربه کرد، او سه مرحله مستمر در مسابقات جهانی به روی تاتامی رفت، مدال نقره او چیزی از طلا کم ...

رابرت دنیرو: نمی دانم روی سنگ قبرم چه می نویسند

مشکلی ندارم. ترجیح می دهم فیلم ها را در سینما ببینم. اگر بتوانم یک نمایشنامه خوب و مدرن پیدا کنم دوست دارم آن را روی صحنه تئاتر ببرم اما همچنان عاشق سینما هستم. شما در سینما کارهای بسیار بیشتری می توانید انجام دهید و توهم و خیال ایجاد کنید. فیلم ها برای همیشه و همچون تکه ای از تاریخ باقی می مانند. ایده ای ندارم که روی سنگ قبرم چه چیزی می نویسند اما درباره این که آگهی تسلیت ...

کشورهای دنیا چه رازهایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن دارند ؟

شما کمک می کند. تایلند: مصرف خوراکی های تند فلفل تند، سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد؛ اما خاصیت اصلی غذاهای تند این است که سرعت غذا خوردن شما را کاهش می دهد. آرام غذا خوردن بهترین استراتژی برای کاهش وزن به حساب می آید و خوردن غذاهای اسپایسی و تند، یک راه آسان برای این کار است. بریتانیا: کوچک کردن سایز ساندویچ ها بریتانیایی ها ساندویچ کوچکتری را ...

از کجا بدانیم کبدمان سالم است؟

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز مواد مغذی ضروری برای عملکرد بهتر کبد شامل چه چیزهایی می شود؟ اگر شما شرایط چگونه نگه داشتن یک کبد سالم را بدانید، می توانید از بروز برخی بیماری های خطرناک جلوگیری نمایید. کبد یک ارگان اصلی میباشد که چندین کار را به طور همزمان انجام می دهد و اگر از کار بیفتد بیشتر عملکرد های حیاتی بدن از کار می افتند و در شرایط بسیار بدی منجر به مرگ می شوند. ...

التیام زخم های دهان و دندان با دم کرده ی گل انار

نظر طبیعت سرد، معتدل و کمی تر و در عین حال قابض است به طوری که منجر به تولید خون صالح می شود. این متخصص اضافه می کند: البته انار شیرین هر چند خون را صالح می کند اما منجر به نفخ می شود و علاوه بر این که مسهل و ملین شکم است، ترشح ادرار را افزایش می دهد. کاظمینی در مورد فواید استفاده از آب انار شیرین بعد از صرف غذا هم می گوید: آب انار شیرین منجر به تصفیه خون، تقویت کبد و یرقان ...

شب بیداری علت شکست های عاطفی

تر و راحت تر می کند اما نباید زمان انجام آن به خواب نزدیک باشد . از استرس در طول روز دوری کنید : از روش های کاهش استرس قبل خواب استفاده کنید. کنار تخت یک دفترچه قرار دهید تا هرچه شما را آزار می دهد در آن بنویسید. یوگا، مدیتیشن، ماساژ منظم یا پیاده روی طولانی نیز از روش های کاهش استرس هستند . نور مناسب و موزیک ملایم هم می تواند به تنظیم خواب کمک کند. از ساعت های زنگ دار برای بیدار شدن استفاده نکنید. اگر به مدت یک هفته در یک ساعت مشخص بیدار شوید، ساعت بیولوژیک بدن تنظیم می شود و نیازی به ساعت نیست . ...

شاخص بورس هزار واحد دیگر هم بالا رفت/ افزایش فشار عرضه در پایان بازار

اقتصاد آنلاین - مریم علیزاده؛ در تالار معاملاتی سومین روز هفته شاهد نوسانات نسبتا قابل توجهی در قیمت نمادهای گروه های بانکی و خودرویی بودیم تا جایی که نشانی از صفوف خرید در نمادهای خساپا ، خودرو و وبملت در ساعات پایانی نبود. البته نکته قابل توجه بازار امروز افزایش عرضه ها در گروه های مختلف در لحضات پایانی بود که به نظر می رسد سهامداران سعی در تامین نقدینگی برای خرید سهام عرضه اولیه کگهر در روز ...

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب

) رشته های پروتئین ها، آنزیم ها و باکتری های سودمندی است که باعث می شوند سرکه را به صورت تیره و لرت دار ببینید. بعضی افراد اعتقاد دارند که اتفاقا همین مادر سرکه است که خواص درمانی متعددی دارد، اما هنوز تحقیقات علمی این موضوع را تأیید نکرده اند. یک قاشق چای خوری سرکه سیب تنها دارای 3 کالری است که خیلی کم است. البته ویتامین ها و املاح معدنی چندانی در این ماده وجود ندارند، ولی سرکه سیب حاوی ...

بین رفتار و گفتار اروپایی ها تناقض وجود دارد/شاهد اقدامات قاطع از طرف وزارت امور خارجه در مقابل کشورهای ...

امور خارجه ایران تمام تخم مرغ های خود را در سبد برجام گذاشته، در این چند سال تنها وزارت امور خارجه بوده و برجام! اما نمی خواهند بپذیرند که با دشمن قدارِ حیله گر و فریبکار مواجهیم بااینکه اروپایی ها از قدیم در خدعه و نیرنگ بودند. سلیمی با اشاره به بیانات مقام معظم رهبری که به صراحت فرمودند: به اروپایی ها هم اعتماد نیست، ادامه داد: شما می بینید که دو سال قبل آقایان درباره آمریکا حرفی نمی ...

گوشی جدید نوکیا با دوربین پنجگانه در راه است/ عرضه وان پلاس با رنگ بنفش

دلار امریکاست. البته در نظر داشته باشید که وان پلاس 6 در دیگر نقاط دنیا با حافظه 8/128 گیگابایتی به قیمت 579 دلار و 579 یورو به فروش می رسد که مسلماً برای توازن قیمت، با ورود نسخه بنفش تندر به دیگر کشورها باید قیمت آن نیز افزایش پیدا کند. عرضه جهانی نسخه 9.0 رابط کاربری EMUI از 10 نوامبر کمپانی هواوی از عرضه نسخه 9 رابط کاربری EMUI خود بر پایه اندروید 9 در تاریخ 19 آبان (10 ...