سایر منابع:
سایر خبرها
علائمی که به شما هشدار می دهد تا آزمایش خون بدهید
بیولوژی بهتر از هر کسی می داند، کودکان زمانی که به دنیا می آیند برای رشد مغزی و دریافت انرژی بر چربی متکی هستند که آن را از شیر مادر دریافت می کنند. برای اینکه مغزمان بتواند درست کار کند انرژی زیادی لازم است و از نگاه بیولوژیک، پایدارترین نوع انرژی برای سلامت بهینه مغز چربی های سالم هستند. 11- حمایت از متیلاسیون متیلاسیون برای متعادل نگه داشتن قند خون سالم نیاز است. ویتامین های ...
ایتالیا - پرتغال/ آتزوری در سن سیرو آماده انتقام از شاگردان سانتوس
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، رقابت های لیگ ملتهای اروپا امشب با برگزاری چند دیدار پیگیری می شود که در مهمترین بازی تیم ملی ایتالیا در ورزشگاه سن سیرو شهر میلان میزبان تیم ملی پرتغال خواهد بود. این دیدار از گروه سوم لیگ A رقابت ها و از ساعت 23 و 15 دقیقه برگزار می شود. در جدول این گروه پرتغال ، دو مسابقه انجام داده است که با یک بازی کمتر نسبت به ایتالیا ...
برتری 2 برصفرهلند برابر فرانسه
در دیدار مقابل فرانسه رویاهای این تیم برای بقا در گروه یک لیگ A بر باد رفت و ناکامی های این تیم در جام جهانی روسیه با سقوط به لیگ B تکمیل شد. درسایر دیدارهای لیگ ملت های اروپا این نتایج بدست آمد: لیگ B اسلواکی 4 – او کراین یک ولز یک – دانمارک 2 لیگ C قبرس یک – بلغارستان یک اسلوونی یک – نروژ یک لیگ D جبل الطارق 2- ارمنستان 6 لیختن اشتاین صفر – مقدونیه 2 شبک**ورزشی**9144**1708 منبع: ایرنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
فوتبال جهان|هلند با برتری مقابل قهرمان جهان، آلمان را به لیگ B فرستاد
به گزارش ذاکرنیوز، حساس ترین بازی گروه اول لیگ A ملت های اروپا با برتری خانگی 2 بر صفر تیم ملی هلند مقابل فرانسه به پایان رسید. گل های فینالدوم در دقیقه 44 و دیپای در دقیقه 90 از روی نقطه پنالتی، برتری 2 بر صفر هلند در بازی ورزشگاه فاینورد مقابل قهرمان جام جهانی 2018 را رقم زد تا با این نتیجه هلند شش امتیازی در فاصله یک امتیازی فرانسه هفت امتیازی در رده دوم قرار بگیرد و آلمان با یک ...
نتایج مسابقات لیگ ملت های اروپا قهرمان جهان مقابل هلند زانو زد/ سقوط آلمان و صعود دانمارک
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ،رقابتهای لیگ ملت های اروپا، جمعه شب با برگزاری چند دیدار پیگیری شد که در مهمترین بازی تیم ملی هلند میزبان تیم ملی فرانسه بود که موفق شد با دو گل حریف را شکست دهد. هلند در این مسابقه نمایش بسیار درخشانی مقابل قهرمان جام جهانی 2018 داشت و در طول بازی کاملا برتر از حریف قدرتمند خود بودند. واینالدوم در دقیقه 44 گل نخست را برای لاله های نارنجی به ثمر رساند ...
بررسی کارت گرافیک Asus ROG Strix RTX 2080 OC 8GB GDDR6
اختصاص دو فن برای کارت گرافیک، در صورت فشار زیاد، نسبت به خنک سازی سریع آن اقدام شود. در کنار این دو کانکتور فن، یک خروجی RGB برای رشته های RGB نیز به چشم می خورد. با داشتن این کارت می توانید یک شاخه RGB به سیستم خود اضافه کنید که توسط کارت گرافیک کنترل می شود. نیروی برق کارت گرافیک از طریق 2 کانکتور 8 پین تامین می شود. حداقل پاور پیشنهادی برای تغذیه این کارت گرافیک می بایستی 650 تا 750 ...
مصرف پرتقال پوست را شاداب می کند
به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، یکی از میوه هایی که خوردن آن در فصل سرما توص
هلند با بُرد فرانسه، آلمان را به لیگ B فرستاد
خبرگزاری تسنیم: حساس ترین بازی گروه اول لیگ A ملت های اروپا با برتری خانگی 2 بر صفر تیم ملی هلند مقابل فرانسه به پایان رسید. گل های فینالدوم در دقیقه 44 و دیپای در دقیقه 90 از روی نقطه پنالتی، برتری 2 بر صفر هلند در بازی ورزشگاه فاینورد مقابل قهرمان جام جهانی 2018 را رقم زد تا با این نتیجه هلند شش امتیازی در فاصله یک امتیازی فرانسه هفت امتیازی در رده دوم قرار بگیرد و آلمان با یک امتیاز ...
برترین خواص بادام زمینی چیست؟
تامین روغن طبیعی برای بدن کمک می کند. البته این موضوع برای افراد مبتلا به اختلالات تیروئید صدق نمی کند _بادام زمینی دشمن کلسترول خون است _بادام زمینی سرشار از فیبر است و در نتیجه برای مشکلات گوارشی نیز کارکردی مناسب است _بادام زمینی یک تغذیه عالی برای کودکان دانش آموز است _مصرف منظم بادام زمینی به سلامت پوست و مو کمک می کند _ از طریق بادام ...
شربتی طبیعی برای رهایی از درد های استخوانی و سیاتیکی
، تب مالت، سیاه سرفه، سردرد به ویژه سردرد میگرنی، بهبود کیفیت خواب و دفع سنگ کلیه دارد. وی بیان کرد: شربت کاکوتی خاصیت چربی سوزی دارد و به تناسب اندام افراد کمک می کند، این شربت به علت داشتن ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. موارد منع مصرف شربت کاکوتی ...
قوی ترین چربی سوز طبیعی دنیا
...> استفاده از گوجی بری در رژیم لاغری هالیوودی ها گفته می شود ویکتوریا بکهام بعد از تولد دخترش هارپر سون برای بازگشت به وزن قبل از بارداری از رژیم غذایی 5 کف دست پیروی کرده است. در این رژیم شما باید فقط 5 کف دست از غذا های سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ نیمرو گوجی بری، آجیل، و ماهی آزاد دودی به همراه آب فراوان و میان وعده ی سبزیجات سبز مصرف کنید. تحقیقات نشان ...
میوه های حاوی آنتی اکسیدان بالا و آنتی اکسیدانهای بسیار قوی که باید هر روز استفاده کنید
، شاه توت و بلوبری به دلیل داشتن آمینواسیدهای خاصی کبد را سم زدایی، سطح قند خون را متعادل ، بینایی را قوی می کند و با سرطان می جنگد. از دیگر خواص توت ها کاهش روند پیری، پیشگیری از ضعف حافظه، و حفاظت فرد در برابر بیماری های قلبی عروقی و کاهش وزن است. بیشتر بخوانید: خواص توت فرنگی زغال اخته از میوه های حاوی آنتی اکسیدان بالا است که دارای آنتی اکسیدان هایی است که از قلب محافظت ...
25 آبان روش های درمان خانگی سیاتیک
.... با تقویت عضلات مرکزی بهبودی شما سریعتر اتفاق می افتد. کشیدن زانو به طرف قفسه سینه برای کاهش تحریک عصب سیاتیک و بهبود انعطاف پذیری فیله کمر بسیار مفید است. به پشت بر روی یک تشک دراز بکشید. با ثابت نگه داشتن بالا تنه زانو را به طرف قفسه سینه جمع کنید و نگه دارید. با کنترل کردن تنفس پا را به حالت اولیه دراز کنید. 3 الی 5 مرتبه این کار را برای ...
تدابیری بااهمیت که باید زمان تهیه صبحانه به آنها توجه کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز ، یکی از وعده های غذایی مهم که کمتر به آن اهمیت داده می شود صبحانه است درصورتی که لازم است برای تهیه صبحانه مناسب، با تدبیر اقدام شود.برای داشتن روحیه شاد و جسمی سالم صبحانه را فراموش نکنید.یکی از وعده های غذایی مهم که کمتر به آن اهمیت داده می شود صبحانه است درصورتی که لازم است برای تهیه صبحانه مناسب، با تدبیر اقدام شود.صبحانه باید حداقل 20 درصد ...
ادویه ای سرشاز از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود
سماق می تواند مانع از بروز این فرایند شده و درنتیجه در درمان تصلب شرایین مؤثر باشند. ارزش غذایی سماق براساس مقاله ای که در مجله ی علوم زیستی اُردن به چاپ رسید، سماق:سرشار از ویتامین A و C است که از میوه و دانه های آن منشأ می گیرد؛سرشار از مواد معدنی ای مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم است؛به خاطر وجود اسیدهای آلی مانند اسید سیتریک، اسید مالیک و اسید تارتاریک ترش است؛به خاطر وجود تانن ها ...
پرتقال بهترین میوه برای درمان چاقی
پرتقال سرشار از ویتامین های C.، B. و A. است و آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، مس، کلر، گوگرد، و روی دارد. آب "پرتقال"، اثر مقوی و نشاط آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش می یابد. "پرتقال" را می توان محافظ سیستم عروقی بدن به شمار آورد. اگر آب پرتقال بدون پوست کندن میوه تهیه شود اثر مفیدتری دارد. آب این میوه، نوشابه ای مفرح و با خاصیت مدر و دارای اثر ضد سم است و مقاومت ...
توکلی: تیم ملی وزنه برداری با عنوان سومی جهان، آبروداری کرد
. در بازی های المپیک 2000 سیدنی، 2012 لندن و 2016 ریو تیم ملی وزنه برداری موفق به کسب دو مدال طلا شد و هیچ کس در مورد نتیجه تیمی حرفی نزد. توکلی ادامه داد: به همین دلیل در کنار جوانگرایی به ستاره های تیم نیز باید بها داده شود تا بتوانند در مسابقاتی همچون بازی های المپیک یا بازی های آسیایی مدال بگیرند. داشتن نفرات زیاد در اردوی تیم ملی یا جزو سه تیم برتر دنیا بودن خوب است اما در کنار آن باید ...
ترکیب و نسبت سبزی کوکو سبزی خوشمزه چگونه است؟
العاده ای که به غذا می دهد در کاهش قند خون، کلسترول خون، فشار خون، خطر پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها و کاهش التهاب موثر است. 3. نسبت سبزی کوکو تبریزی در تبریز برای درست کردن کوکو سبزی از ترکیب تره و اسفناج به نسبت 4 به 1 استفاده می شود که طعم و مزه منحصر به فردی دارد. این کوکو به دلیل داشتن تره و اسفناج برای افراد مبتلا به فقر آهن بسیار مفید است. ترکیب و نسبت 1 ...
بیماریهای خونی و علایم آنها
برای داشتن زندگی سالم و زندگی کامل با وجود داشتن اختلال خونی است. عوارض جانبی مختلف درمان بستگی به فرد دارد. در مورد روشهای درمان تحقیق کنید و با پزشکتان صحبت کنید تا بهترین روش درمانی را پیدا کنید. یافتن یک گروه مشاوره و پشتیبانی برای مقابله شما با استرس بوجود آمده ناشی از بیماریهای خون برای شما سودمند خواهد بود. هر سه نوع سلول در مغز استخوان تشکیل می شود که بافت نرمی درون ...
کرواسی با پیروزی مقابل اسپانیا 4 امتیازی شد
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : بازیکنان تیم ملی کرواسی با هدایت زلاتکو دالیچ در این دیدار که در ورزشگاه ماکسیمیر شهر زاگرب برگزار شد با نتیجه 3 بر 2 اسپانیا را شکست داده و سه امتیاز ارزشمنداین دیدار را از آن خود کردند. ملی پوشان کرواسی تحت هدایت زلاتکو دالیچ با این برد معادلات گروه چهارم لیگ A. مسابقات لیگ ملت های اروپا را برهم زدند. آندره کراماریچ در دقیقه 54 و تین ...
چگونه بدانیم به بیماری 8 میلیون ایرانی مبتلا هستیم یا نه
مصرف کربوهیدرات برای جلوگیری از افزایش قند خون. توقف انسولین ممکن است موجب مرگ بیمار و کمای دیابتیک شود. گزینه های کمی برای درمان دیابت نوع 2 وجود دارد. هیچ برنامه ای کامل برای هر فرد مبتلا به دیابت نوع 2 وجود ندارد. سنگ بنای درمان نوع دیابت یک شیوه زندگی سالم است. این شامل پیگیری یک رژیم سالم با کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین است و داشتن یک برنامه ورزشی مناسب است؛ ورزش می ...
شربتی طبیعی برای رهایی از درد های استخوانی و سیاتیکی/ دل درد را با نسخه ای خانگی سرکوب کنید
چشمگیر در رفع کم خونی ، تب مالت ، سیاه سرفه، سردرد به ویژه سردرد میگرنی، بهبود کیفیت خواب و دفع سنگ کلیه دارد. وی بیان کرد: شربت کاکوتی خاصیت چربی سوزی دارد و به تناسب اندام افراد کمک می کند، این شربت به علت داشتن ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. موارد منع ...
هلند - فرانسه/تقابل لاله های شکوفا شده و قهرمان جهان در روتردام
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رقابت های لیگ ملتهای اروپا امشب با برگزاری چند دیدار پیگیری می شود که در مهمترین بازی تیم ملی هلند میزبان تیم ملی فرانسه خواهد بود. این دیدار از گروه اول سطح A رقابت ها و در ورزشگاه فاینورد شهر روتردام در ساعت 23 و 15 دقیقه برگزار می شود. لاله های نارنجی که سومین دیدار خود را در این رقابت ها برگزار می کنند، با 3 امتیاز در ...
انتقام کرواسی از اسپانیا با یک برد دراماتیک +جدول
به گزارش عصر امروز، رقابت های لیگ ملت های اروپا پنج شنبه شب با انجام چند دیدار در قاره سبز از سر گرفته شد که در مهمترین مسابقه سطح A و از گروه چهارم اسپانیا در مقابل کرواسی با نتیجه 3-2 شکست خورد تا بعد از دو برد ابتدایی در این گروه، با دو باخت کارش را در گروه چهارم به پایان رساند. نیمه اول بازی دو تیم اگرچه پرسرعت و هیجانی بود ولی گلی به همراه نداشت. اما نیمه دوم جبران کم گل بودن نیمه ...
چگونه سموم معده و کبدمان را پاکسازی کنیم؟
مو کمک می کند و به علت داشتن فیبر فراوان تأثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد. وی تصریح کرد: آش کاچی به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک و از ابتلای افراد به آلزایمر جلوگیری می کند، این آش درد و التهابات مفاصل (آرتریت) و روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) و درد ناشی از سیاتیک را هم تسکین می دهد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آش کاچی قوای ...
کرواسی با گل ثانیه های پایانی موضع اسپانیا را به خطر انداخت
به گزارش بولتن نیوز ، دور جدید رقابت های لیگ ملت های اروپا با برتری 3 بر 2 تیم ملی کرواسی در خانه اش مقابل اسپانیا آغاز شد. در این بازی گروه چهارم لیگ A که کرواسی برای اولین بار از زمان محرومیتش اجازه حضور تماشاگران را داشت، اسپانیا توسط سبایوس در دقیقه 56 و کاپیتان راموس در دقیقه 78 (از روی نقطه پنالتی) به گل رسید و گل های کرواسی توسط کراماریچ در دقیقه 54 و جدواج در دقایق 69 و 3+90 ...
میوه ای که شادی آور و مقوی معده است
کالری انرژی می کند. این میوه مقوی معده و متوقف کننده اسهال های ساده و خونی است. در ورم حاد در روده ها، خونریزی های قاعدگی و بواسیری، اثر موثری دارد. به ضمن تقویت اعمال دستگاه گوارش، مخاط و سرفه کاملاً موثر است. دم کرده برگهای به برای تسکین سرفه شهرت فراوان دارد. وقتی به پخته می شود بو و طعمی خوش دارد. برای کمپوت مناسب است و بصورت مربا و مارمالاد نیز کاربردی عالی دارد. به سرشار از ویتامین ...
از جراحی های زیبایی رکوددار در ایران تا ممنوعیت فروش 2 دارو
. مقایسه هزینه جراحی زیبایی در ایران با اروپا و آمریکا/ فرانسوی ها تجربه جراحان ایرانی در جراحی زیبایی بینی را ندارند ت استفانلی پروفسور جراحی پلاستیک، استاد دانشگاه دکارت پاریس و سخنران اولین سمپوزیم بین المللی جراحی صورت،گفت: در آمریکا و اروپا بیشتر تمایل مردم بر این است که جراحی پلاستیک با حداقل تغییر در صورت انجام شود و خواسته افراد از پزشکان این طور است که جراحی زیبایی به ...
ترکیب و نسبت سبزی کوکو سبزی خوشمزه چگونه است؟
مفاصل و نقرس مفید است. پیازچه نیز علاوه بر طعم و مزه فوق العاده ای که به غذا می دهد در کاهش قند خون، کلسترول خون، فشار خون، خطر پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها و کاهش التهاب موثر است. 3. نسبت سبزی کوکو تبریزی در تبریز برای درست کردن کوکو سبزی از ترکیب تره و اسفناج به نسبت 4 به 1 استفاده می شود که طعم و مزه منحصر به فردی دارد. این کوکو به دلیل داشتن تره و اسفناج برای افراد مبتلا به ...
کرواسی با پیروزی مقابل اسپانیا 4 امتیازی شد
بازیکنان تیم ملی کرواسی با هدایت زلاتکو دالیچ در این دیدار که در ورزشگاه ماکسیمیر شهر زاگرب برگزار شد با نتیجه 3 بر 2 اسپانیا را شکست داده و سه امتیاز ارزشمنداین دیدار را از آن خود کردند. ملی پوشان کرواسی تحت هدایت زلاتکو دالیچ با این برد معادلات گروه چهارم لیگ A. مسابقات لیگ ملت های اروپا را برهم زدند. آندره کراماریچ در دقیقه 54 و تین یداوی در دقایق 69 و 3+90 برای تیم ملی کرواسی ...