خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 راهکار برای پیشگیری از ابتلا به آب مروارید
در نوع اکتسابی بسیار تاثیر گذار است؛ این اختلال معمولا در افراد بالای 50 سال دیده می شود و برخورد با اشعه ماورای بنفش خورشید و ضربه احتمال بروز آن را افزایش می دهد، همچنین مصرف برخی داروها به خصوص داروهای کورتونی یا داروهای ضد سرطان احتمال بروز آب مروارید را بالا می برد وی درباره علائم بروز آب مروارید در بزرگسالان بیان کرد: بروز این عارضه معمولاً باعث تغییر نمره چشم می شود؛ اغلب بینایی ...
بهترین مقصد برای سفر را بر اساس ماه تولدتان انتخاب کنید!
اگر علاقمندید بدانید بر اساس ماه تولد خود بهتر است به کجا سفر کنید، تا انتهای این مطلب همراهمان باشید . با اینکه ظرفیت های گردشگری بی شماری در سراسر جهان وجود دارد و تا آخر عمر هم می توان مکانی جدید برای بازدید پیدا کرد، اما شاید برایتان پیش آمده باشد که از خود بپرسید به کجا سفر کنید تا بهترین و ماندگارترین خاطره تان در آن رقم بخورد؟ سفر کردن با دوستان یا عزیزترین افراد ...
5 قول و قراری که زنان باهوش به خود می دهند
.... در واقع او می داند که باید اوقات خوبی را با خودش سپری کند و گاهی نیاز دارد از دنیای اطراف خود فاصله بگیرد و از استرس رها شود. او هر آنچه که هست را دوست دارد و پذیرفته است و تمام ویژگی هایی را که دلش می خواهد دوستش داشته باشد، خودش دارد. 3. درک اینکه نمی تواند همه ی کارها را خودش به تنهایی انجام بدهد یک زن باید باهوش و منطقی باشد تا بفهمد که نمی تواند هر کاری را به تنهایی ...
وجود این علائم یعنی شما بیماری قلبی دارید
یا به پزشک مراجعه می کند، ولی این دیگر علامت اولیه و هشدار دهنده نیست. مشکل آنجاست که علائم قلبی همیشه شدید و واضح نیستند و از فردی به فرد دیگر می توانند فرق کنند. مثلا ممکن است شما احساس کنید که قدرت شما در راه رفتن به دلیل دردهای عضلانی در پاهایتان، کمتر از قبل شده است و یا درد و سوزشی در کف پاهایتان دارید که فکر می کنید باید برای خوب شدن آن تا آخر عمر صبر کنید. شاید هم پزشکتان به شما ...
علت و درمان تبخال در کودکان، چگونه؟
...، لب بالا و چانه نیز دیده می شود. – احساس خارش مداوم در لب ها – احساس درد در اطراف و داخل دهان کودک – تب خفیف در کودک – کودکی که این عارضه پوستی را دچار می شود در زمان خوردن و آشامیدن دچار مشکل می شود در نتیجه اشتهای کودک به غذا یا شیر کاهش می یابد. – در این شرایط کودک بی حال است و شاید دچار خستگی مزمن شود. نشانه های گفته شده تا 3 هفته در کودک مبتلا وجود دارد ...
درمان تهوع بارداری، پنج راه ساده
یکی از مشکلاتی که از همان ماه های اول بارداری برای خانم ها پیش می آید تهوع صبحگاهی و به طور کل حالت تهوع بارداری است. حالت تهوع که یکی از اولین علائم بارداری است در هر فرد شدت متفاوتی دارد و ممکن است در برخی افراد بسیار شدید و آزاردهنده باشد. خوشبختانه با رعایت چند راهکار ساده و راحت می توانید تا حد زیادی از این حالت ناخوشایند جلوگیری کنید. در دوران بارداری قبل از غذا خوردن مایعات ...
افزایش اسپرم در مردان، بهترین روش ها
عواملی مانند ورزش و رژیم غذایی سالم میتوانند در کاهش استرس موثر باشند اما کاهش استرس مستلزم رسیدگی به علت است. پزشک ممکن است برای آن دسته از مردانی که به علت اضطراب و افسردگی با کاهش اسپرم روبه رو شده اند , داروهای ضداضطراب یا ضدافسردگی تجویز کند. 3- سیگار کشیدن ممنوع است! نتیجه ی یک مطالعه که در سال 2016 بر روی 6000نفر از افراد سیگاری صورت گرفت حاکی از آن است که سیگار کشیدن در ...
روان شناسی و سلامت روان
به هم خوردن آرامش و داشتن استرس، یکی از اختلالات شایع زندگی ماست و متخصصان روانشناسی معتقدند که اگر راه های مقابله با آن را یاد نگیریم و برای کاهش آن کاری نکنیم، زمینه را برای بیشتر شدن مشکلمان فراهم شده و وضعیت جسمی، روابط اجتماعی و ارتباطات فردی مان را هم گرفتار مشکلات زیادی می کند. ارتقای عملکرد افراد ، بهبود توانایی ذهنی و روانی ، افزایش سلامت، ازجمله کاربرد ها و فواید علم ...
چرا بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنید؟
مطالعه ی جدید که توسط محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روی مردهای استرالیایی صورت گرفت، 41 درصد از افراد شرکت کننده، طی چهار هفته پیش از انجام مطالعه و بررسی، افسردگی پس از رابطه جنسی را تجربه کرده بودند. 4 درصد آنها گفتند که همیشه بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنند. برخی از احساساتی که این مردها گزارش کردند احساس بی انگیزه بودن و پوچی بود. بیشتر آنها چنین گفتند: دوست ندارم کسی ...
نگاه محافظ محور پاسخگوی مسائل ما در مدارس و جامعه نیست/ در حوزه فضای مجازی با مشکل جدی مواجه هستیم
قدرت خود را بداند باید در حل مسائل مهارت داشته باشد پرداختن به مهارت های اجتماعی در رشته تحصیلی در هر مقطع، از الزامات زندگی است. وی خطاب به معاونین مربیان پرورشی گفت: میزان افسردگی، استرس و اضطراب در مدارس دخترانه و میزان خشم در مدارس پسرانه بالا است که باید در آسیب های اجتماعی موردبررسی قرار بگیرند. وی خاطرنشان کرد: ایجاد خلاقیت و تفکر انتقادی بین دانش آموزان، از مهارت های ...
ورزش های مناسب برای رفع چین وچروک پوست
...، طب سوزنی و طب فشاری نیز از آن برای افزایش میزان نشاط و شادابی پوست استفاده می شود؛ این نقطه درست روی گونه ها و به موازات لاله گوش افراد به صورت قرینه وجود دارد. برای ماساژ این 2 نقطه کافی است از 2 انگشت سبابه خود کمک گرفته و این نقطه را برای 3 دقیقه فشاردهید؛ توجه داشته باشید فشار دست تان نباید به حدی باشد که در گونه خود درد یا تغییر رنگ احساس کنید. ...
عوامل موثر بر طلاق عاطفی زن و شوهر
کننده هستند، اما در عین حال نشان می دهند که به هم اهمیت می دهید. وقتی همسر و رابطه تان اولویت زندگیتان نیست اگر دوستان، همکاران و حتی همسایگانتان را مقدم بر رابطه تان می دانید، وقت آن رسیده است که برای جلوگیری از آسیب دیدن بیشتر رابطه تان فکری بکنید. برای این که به زمان خوشی برگردید که "بله" را گفتید، به زمانی که همسرتان نخستین کسی بود که درد و دل ها، ناامیدی ها، مشکلات و خبرهای ...
پیشنهادی دیگر برای خروج بازار تلفن همراه از رکود
رامین سلطانی برای سیتنا نوشت: اجازه دهید با بررسی پیشنهاد یکی از همکاران محترم که در قالب یادداشتی با عنوان " راهکار برون رفت از اوضاع فعلی بازار کساد و پر استرس تلفن همراه " برای رسانه سیتنا ارسال گردیده ضمن ارایه نظرات خود در خصوص پیشنهاد ایشان و همچنین در مورد علل رکود بازار و بحران فراگیر صنف، پیشنهاد خود را نیز عرضه بدارم؛ البته نه بر اساس رویه موجود و حاکم بر جامعه که اصولا همیشه ...
تأثیرات شاغل بودن والدین بر رفتار و سلامت روان کودکان
گرفتند نگاه تازه ای به یافته های مطالعات قبلی خود داشته باشند. آن ها می خواستند ببینند که زندگی عاطفی کودکان (که ذینفعان پنهان به شمار می روند) چگونه تحت تأثیر شغل والدین قرار می گیرد. نتایج مطالعات قبلی، حاکی از تأثیرات منفی والدینی بود که به لحاظ دیجیتالی گرفتار بودند و با عنوان تکنوفرنس (Technoference) شناخته می شدند. این تحقیقات، تأثیرات مضر استرس شغلی بر زندگی خانوادگی را ثابت کرده بود. ...
حکایت محدود سرعت در پل هوایی های تهران
شکیبایی سخن می گوید؛ ولی شکیبایی تنها برای سر کلاس نیست که استاد بگذارد دانشجو سخن اش را به پایان برد و در میانه حرف اش او را سر جایش ننشاند، بلکه سر خط کشی گذر پیاده نیز باید شکیبایی حضور داشته باشد و سبب شود که به نیش ترمزی، یک رهگذر بی استرس رد شود. نغمه فیروزکوهی کارشناس امور شهری: سرعت قانونی برای استفاده از پل هایی مانند صدر، 60 کیلومتر در ساعت است، وگرنه زودتر از زمان پیش بینی شده ...
نیم قرن مشقت خبرنگاری
اصفهان یکی از ویژگی ها داشتن شهروندان شاد و جامعه ای بانشاط است که برگزاری روز اصفهان هم با این شعار بود و قطعا زمانی شهر شاد خواهیم داشت که شهروند شاد داشته باشیم . وی در خصوص جایگاه مطبوعات گفت: مطبوعات رکن چهارم دموکراسی هستند و یکی از شاخص های رشد و توسعه هر کشوری آمار مطبوعات آن کشور است و البته مطبوعات آزاد و نه دولتی و شبه دولتی ، می توانند درد مردم را بگویند . مشاور رسانه ...
تظاهرات گسترده کارگران آمازون در روز بلک فرایدی نسبت به شرایط بد کار و دستمزد؛ ما ربات نیستیم!
مدیران شرکت نشان دهند. قدرتی که می گوید قاعده و اصول آمازون برای تحویل سفارشات در حداکثر دو روز نباید باعث وارد آمدن رنج و درد و آسیب های جسمی به این افراد شود. در ابتدای کار مدیران شرکت هیچ واکنشی به این اعتراضات نشان ندادند و فقط اعلام شد که اعتراضات مانع از تحویل به موقع سفارشات به مشتریان نمی شود ولی با گسترده تر شدن اعتراضات شخص جف بزوس وارد موضوع شده و در نطقی خطاب به کارگران ...
علائم ناباروری در مردان، حتما بخوانید
در مردان می شوند. در برخی موارد، جراحی و شیمی درمانی از عوامل اثر گذار در بروز این مشکل هستند. 5- عدم تعادل هورمونی ناهماهنگی در هورمون های هیپوتالاموس، هیپوفیز، تیروئید و غدد آدرنال سبب ناباروری در مردان می شود. 6- نقص در لوله های کوچک تناسلی لوله های کوچک بسیاری در دستگاه تناسلی مردان وجود دارد که اسپرم را حمل می کنند. انسداد این لوله ها به یکی از دلایل ...
از بین بردن خط اخم ابرو برای همیشه!
از بین بردن خط اخم ابرو را آشنا خواهیم کرد. دلایل ایجاد خط اخم از بین بردن خط اخم – افزایش سن، ژنتیک، حالت های چهره، سیگارکشیدن و استرس از عوامل ایجاد خط اخم هستند. علاوه بر افزایش سن، عوامل زیر نیز باعث افزایش ایجاد خط اخم می شوند. ژنتیک: DNA مشخص می کند که پوست تان چه جنسی داشته باشد و چگونه به حالت اولیه ی خود برگردد. درنتیجه، ژنتیک در استعداد پوست برای بروز چین و چروک ...
کدام رنگ ها بر احساسات اثر منفی می گذارند؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بدونیم، رنگ زرد به بعضی افراد احساس اضطراب می دهد. درست است که این رنگ ویژگی های خوبی نیز دارد اما استفاده از آن در اتاق کمی تند و خشن است. قهوه ای مایل به قرمز سوخته مراقب باشید که این رنگ را با رنگ قرمز بورگاندی اشتباه نگیرید. رنگ قهوه ای یک رنگ آرام بخش است اما وقتی ترکیبی از رنگدانه های قرمز در آن وجود داشته باشد باعث ایجاد احساس اضطراب و ...
چرا وقتی گرسنه ایم بد اخلاق می شویم ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بدن انسان برای تامین انرژی مورد نیاز خود به آن چه می خورید، وابسته است. اما گاهی اوقات ممکن است به واسطه مشغل کاری فراموش کنید که چند ساعت است چیزی نخورده اید یا از سر بی حوصلگی یکی از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید. غذا سوخت مورد نیاز ذهن و بدن را تامین می کند. از این رو، هر چه بیشتر گرسنگی را تحمل کنید، اثرات آن به تدریج روی روان و جسم ...
اورژانس فارس به پیشرفته ترین آمبولانس های روز دنیا مجهز شد
عملیاتی توانسته روزانه به تعداد قابل توجهی از بیماران به صورت رایگان خدمات پیش بیمارستانی ارائه دهد. علی بهادر فعالیت در مجموعه اورژانس را بسیار طاقت فرسا اعلام کرد و گفت: به لحاظ حجم کار و استرس اورژانس پیش بیمارستانی جزء سخت ترین بخش های ارائه خدمت در حوزه سلامت است. وی فرهنگ راه دادن به خودروهای امدادی را به عنوان یک مهم در استان توصیف کرد و افزود: فرهنگ سازی و افزایش ...
مزایای زایمان طبیعی در آب
را از بین می برد. آب به سادگی باعث می شود که ما احساس خوبی داشته باشیم و به ما انرژی می دهد و این حقیقت دارد که زایمان طبیعی در آب مزایای مشابهی دارد. زایمان طبیعی در آب دقیقا به سادگی گفتن آن است. در یک وان پر از آب گرم درد زایمان تحمل شده و سر انجام زایمان انجام می شود. برخی از مادران ترجیح می دهند که در آب درد انقباضات را تحمل کنند ولی در بیرون از آب زایمان کنند. تحمل درد ...
با این نسخه گیاهی موهایتان را سیاه کنید
به گزارش بلاغ ، مشکل سفید شدن تارهای مو به دلایل مختلفی روی می دهد از جمله وجود ژن سفیدی زودهنگام مو در خانواده، تغذیه نامناسب، استرس، استعمال دخانیات، آلودگی هوا، استفاده بیش از حد از محصولات مو مانند انواع رنگ های شیمیایی و حالت دهنده ها، ابتلا به بیماری هایی مانند سرما خوردگی، سینوزیت و اختلالات غده تیروئید که همگی باعث سفیدی موی سر می شوند. در ریشه مو رنگدانه هایی به نام ملانین ...
نسخه غذایی برای پاکسازی کبد
به گزارش جی پلاس ، امروزه غذاهای آماده و فرآوری شده به بخش اصلی رژیم غذایی افراد بسیاری مبدل شده است. پرخوری، مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده یا سرخ شده، قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی و استرس از جمله عواملی هستند که می توانند فشار کاری کبد را افزایش دهند. در گذر زمان، این شرایط می تواند ناتوانی کبد در ارائه عملکرد درست را به همراه داشته باشد و این اندام کلیدی در بدن انسان توانایی ...
تجارت خارجی صنعت خودروی ایران روی مدار استرس
در این بازه زمانی، ارزش واردات، یک هزار و 839 میلیون دلار بوده است و این یعنی کاهش حدودا 5/ 8 درصدی نسبت به سال 95. در مجموع اتفاقاتی که به خصوص طی حدودا دو سال گذشته در حوزه واردات خودرو رخ داده، سبب به هم خوردن تعادل در بازار خودروهای خارجی کشور شده و قیمت ها نجومی بالا رفته اند. در این شرایط، جدا از اینکه کسب و کار شرکت های واردکننده خودرو دچار چالشی جدی شده و برخی را به سمت توقف فعالیت پیش ...
این 4 اشتباه به بدنتان آسیب می رساند
، بهترین نوع سالاد است. 2 - تنفر از ترازو برای بسیاری زنان ترازو وسیله ای است که گرد و خاک می گیرد، چرا که آنها از ترازو می ترسند. ترس از چاقی و اضافه وزن، مانع از این می شود که آنها روزانه یا حداقل به صورت هفتگی خود را وزن کنند. بسیاری از افراد نمی خواهند عکس العمل رفتارهای ناسالم خود را بدانند، چرا که در این صورت دچار استرس می شوند. در صورتی که اگر به صورت منظم خود را وزن ...
راز طول عمر را از فرانسوی ها یاد بگیرید
فرانسوی ها کمترین آمار چاقی را در میان کشورهای توسعه یافته دارند، واقعا چرا؟ آیا رازی در سلامت و طول عمر فرانسوی ها وجود دارد که بتوانیم از آنها یاد بگیریم؟ فرهنگ این کشور چه نقشی در سلامت و عمر طولانی افراد آن دارد؟ وقتی کشوری را از جنبه ی سلامت و بهداشت آن بررسی می کنیم، اولین چیزی که به آن می پردازیم رژیم غذایی است. عجیب است که فرانسویها به این معروف نیستند که از خوردن غذاهای ناسالم ...
در زمستان چه دمنوش هایی بخوریم؟
و هر روز هم تعداد کافه گردهایی که ترجیح می دهند به جای شیک های مختلف،هات چاکلت و قهوه اسپرسو یک استکان دم نوش به لیمو بنوشند بیشتر شده است. اگر شما هم دوست دارید وارد دنیای دمنوش خورها شوید این گزارش را بخوانید. دمنوش ها را چطور دم کنیم؟ اگر زمان و مکان کافی ندارید از همان اول مشخص کنید که می خواهید چه اوقاتی از شبانه روز دمنوش مصرف کنید. اگر در زمان اداری هوس ...
مهمترین عامل خودکشی
زنان در این رده سنی است. در حالی که دختران بیشتر افکار خودکشی را تجربه می کنند، اما مردان به دلیل برخورداری از ریزفاکتورهایی چون رفتارهای پرخطر، تمایل بیشتر به انجام رفتارهای خشونت گرایانه، رفتارهای برون گرایانه و یابیش فعالی که دارند، در انجام خودکشی موفق تر عمل می کنند. او ادامه می دهد: خودکشی دومین عامل در مرگ افراد است. از این رو پیشگیری برای انجام آن بسیار حائز اهمیت است. این روانشناس در ...
