خانه
مناسب ترین ورزش برای سالمندان مبتلا به دیابت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانشجویان باید در ایجاد تمدن نوین اسلامی نقش آفرینی کنند
. عباسی ادامه داد: چرا کسی سراغ 90 درصد دیگر بودجه کشور را نمی گیرد. در ایران فقط نظامی ها خوب کار می کنند. اگر شهرداری و فرمانداری و استانداری کار خود را به درستی انجام می داد، نیازی نبود که قرارگاه ها، پل و جاده و تونل بسازند. وزارت ارشاد فیلمی به جای به وقت شام بسازد تا سپاه کاری به فیلم سازی نداشته باشد. اگر به آنها باشد که تمام فیلم های شان مانند هزارپا است. مسئول اندیشکده ...
طرحی که زنان زیادی را باحجاب کرد
در خصوص سلامت اخلاقی جامعه تدبیر و برنامه ریزی داشته باشد. اما اینکه چه نوع تدبیری برای مواجهه با این مسأله، صحیح تر است همیشه محل بحث و اختلاف نظر بوده است. برخی می گویند باید مانند هر قانون شکنی دیگری، باید با پوشش های نامناسب برخوردی جزمی و انتظامی داشت و عده دیگر معتقدند بدپوششی یک مسأله فرهنگی است و راه حلی که برای آن در پیش گرفته می شود نیز باید فرهنگی باشد. اما برخوردهای صرفا انتظامی در این ...
امروز چه خبر بود؟ از درخواست آمریکا از اروپا برای تحریم ایران و خروج قطر از اوپک تا ورود مجلس به پرونده ...
های آبخیزداری در بالادست سدهای کشور، قاعدتاً باید قبل از اینکه سدی احداث شود، صورت بگیرد و با انجام این پروژه ها، کنترل فرسایش و تله اندازی رسوبات را انجام بدهیم. وی گفت: با انجام فعالیت های آبخیزداری در بالادست حوزه سدهای کشور، شاهد کنترل فرسایش و تله اندازی رسوبات خواهیم بود و حجم مفید سدهای کشور از رسوبات انباشته نمی شود و دوره بازگشتی که برای سدها در نظر گرفته شده ، به واقعیت تبدیل ...
رژیم غذایی ناسالم عامل یک پنجمِ مرگ ومیرهای جهانی
قد کوتاه یا زنان مبتلا به اضافه وزن که به دلیل رژیم غذایی ناسالم دچار سوء تغذیه هستند اشاره کرد. همچنین بر اساس این گزارش میزان چاقی در میان نوجوانان رو به افزایش است. بررسی ها نشان می دهد بیشتر کشورها در تحقق اهداف جهانی مرتبط با تغذیه از جمله چاقی در افراد بزرگسال، دیابت، کم خونی و سلامت کودک تا سال 2025 موفق نخواهند بود. ...
پرورش خلاقیت در کودکان، همه آنچه باید بدانید
زمینه ساز پرورش استعدادها و توانایی ها و حتی علایق آنها باشد ، هیچ چیز در پرورش کودک نباید تکراری و یکنواخت باشد چون در این صورت کودک و نوجوان نه تنها خلاق و مستعد نمی شوند بلکه رو به سکون و ناپختگی می روند. سیستم آموزش و پرورش ما هنوز هم همان راه سنتی را می پیماید این موضوع باعث می شود که استعدادهای ذاتی کودکان و نوجوانان به صورت کامل و شاخص بروز و ظهور نکند، پس بهتر است در قالب ...
ملاقلی پور: مستند "راه طی شده" سیاسی نیست/ توکلی: نهضت آزادی شریک اصلی سازمان مجاهدین خلق بود
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مستند راه طی شده روایتی از افکار و اندیشه های مهندس مهدی بازرگان به عنوان روشنفکر دینی، سیاستمدار و نخست وزیر دولت موقت ایران در سال 57 است. در این مستند شخصیت مهندس بازرگان در گفتگو با افرادی همچون محمد توسلی، هاشم صباغیان، ابوالفضل حکیمی، اکبر بدیع زادگان، مجتبی مطهری، محمدمهدی جعفری، فریدون سحابی، محمدنوید بازرگان و ... مورد واکاوی قرار گرفته است ...
کیش دوبل شطرنجی های مازندران به رئیس هیأت!
...> تعداد آرای مأخوذه: 15 مورد تعداد آرای سفید: 2 مورد تعداد افراد غایب: 4 نفر آرای موافق: 13 نفر بنابراین محمدعلی علی نژاد برای هفدهمین سال پیاپی به عنوان رئیس هیأت شطرنج مازندران برای یک دوره چهار ساله انتخاب شد، این انتخاب در حالی صورت گرفته است که او دوشغله محسوب می شود و هفته گذشته در انتخابات کونگ فو استان که در همین مکان برگزار شد، به کاندیدای دوشلغه ...
تغذیه در ناباروری زنان، چه نقشی دارد؟
تغذیه چه نقشی در نازایی زنان می تواند داشته باشد؟ تغذیه چگونه می تواند بر ناباروری زنان تاثیر بگذارد؟ تغذیه ناسالم چه تغییراتی را می تواند در بدن زن ایجاد کند؟ نازایی و ناباروری یکی از موضوعات چالش برانگیز و خیلی مهم در حوزه زنان می باشد. با وجود پیشرفت دانش بشری هنوز هم زن هایی هستند که از مشکل ناباروری و نداشتن فرزند رنج می برند. امروزه با استفاده از تکنیک هایی نظیر لقاح مصنوعی یا رحم اجاره ای ...
تذکر کتبی نمایندگان به مسئولان اجرایی کشور
و نادر قاضی پور نماینده مردم ارومیه و 40 نفر دیگر از نمایندگان به وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در خصوص علت عدم نظارت بر محتوای صحنه ای که در ماه های اخیر موجب رنجش بسیاری از دوستداران نظام جمهوری اسلامی گردیده که در موارد متعددی شامل تک خوانی بانوان، استفاده از پوستیژ به جای حجاب، رقص های دسته جمعی زنان و مردان و ترویج رذایل اخلاقی. - تذکر علیم یارمحمدی نماینده زاهدان به وزیر کشور درخصوص ...
باورهای غلط درباره افسردگی
. اما هنوز هم با ناراحتی های عادی اشتباه می گیرند. در افراد افسرده، مدارهای عصبی که در قسمت خلق و خوی مغز واقع شده اند به صورت غیر طبیعی عمل می کنند. مردان افسردگی نمی گیرند؟ شاید نزدیکان یک مرد افسرده حتی پزشکش نتوانند افسردگی او را تشخیص دهند. علت آن این است که مردان نسبت به زنان، کمتر در مورد احساساتشان صحبت می کنند و برخی از مردان افسرده، ناراحتی و غم خود را بروز نمی دهند ...
افسردگی پنهان را جدی بگیرید
آموزش همگانی و برخورداری از سواد و مهارت های زندگی یک الزام برای ارتقای کیفیت زندگی است. مهمترین عامل خودکشی در ادامه یک روانپزشک درباره بررسی دلایل خودکشی در افراد می گوید: به طور معمول مهمترین عامل انجام خودکشی افسردگی است که البته این افسردگی می تواند به صورت پنهان یا آشکار باشد. جلیلی با اشاره به مطلب فوق اذعان می دارد: احتمال خودکشی در افرادی که مبتلا به افسردگی پنهان ...
بدن مادر بعد از زایمان، تغییرات و زمان بهبودش
...> حدود 10 روز پس از زایمان، شما تنها مقدار کمی ترشحات سفید یا زرد مایل به سفید خواهید داشت که طی دو تا چهار هفته بعد به تدریج از بین می رود. در برخی زنان نیز، نفاس اندک یا لکه بینی متناوب، چند هفته بیشتر ادامه خواهد داشت. در صورت ادامۀ لکه بینی بعد از گذشت شش هفته پس از زایمان لازم است با پزشکتان تماس بگیرید. واژن و ناحیۀ پرینه اگر زایمان طبیعی داشته اید، واژن شما ممکن است ...
آیا مصرف این برای لاغری مشکلی ندارد؟
اگر هم مصرف دارو را ادامه دهید، ممکن است به مرور وزن کم شده برگردد. آیا متفورمین برای لاغری جادو می کند؟ به عبارت دیگر، متفورمین قرص جادویی کاهش وزن نیست که خیلی ها منتظرش هستند. این قرص فقط در بعضی افراد موجب کاهش وزن می شود. یکی از مزایای متفورمین این است که اگر موجب کاهش وزن نشود منجر به افزایش وزن هم نمی شود. در دیگر داروهای درمان دیابت نوع 2 کاهش وزن دیده نمی ...
گفتگو|حبیبی: چرا حزب مؤتلفه با حزب کمونیست چین ارتباط دارد؟/90درصد مناصب دولت روحانی برای اصلاح طلبان است
سعی کردیم که این کار را انجام دهیم ولی دوستان شورای مرکزی تاکنون در برابر این تصمیم مقاومت کردند. بنده حتی در یکی از جلسات رسما از جلسات بیرون رفتم و اعلام کردم که داوطلب نیستم ولی دوستان باز هم بنده را به عنوان دبیرکل انتخاب کردند. در هر حال تا زیر سطح دبیرکل مدعی هستیم که جوانگرایی در موتلفه صورت گرفته است و در دفاتر استانی حزب نیز همین روند حاکم است. **چرایی ارتباط قدیمی حزب موتلفه با ...
ماساژ تایلندی چیست؛ 8 فایده آن برای کاهش اضطراب و دردهای بدن
. بنابه گفته محققان، ماساژ سنتی تایلندی، بیماری مبتلایان به آرتروز زانو را درمان کرد. این محققان در مورد تعدادی از افراد مبتلا به آرتروز 50 تا 58 ساله، ماساژ تایلندی و برخی دیگر درمان فیزیکی استاندارد را به کار بردند. در درمان فیزیکی استاندارد، معمولا ورزش های تقویت کننده و ماساژ سوئدی استفاده می شود. افرادی که تحت درمان ماساژ تایلندی قرار گرفته بودند، آزمایش 6 دقیقه پیاده روی را بهتر از دیگران انجام ...
چگونه جاسوس CIA در ایران رئیس جمهور شد؟!
اسرائیل ایستادند؟ و خیلی چراهای دیگر... در صورتیکه در ایالات متحده هیچگاه پدران به نسل های بعد از خود ،بابت انتخاب سیاسی حکومتشان پاسخی نخواهند داد، با اینکه ایالات متحده در هر کنش میلیتاریستی، کودتاهای مهم و در براندازی مخلمی یا نرم، در سایر کشورهای مستقل جهان دخالت مستقیم و یا غیر مستقیم داشته است! نسل های امروز آمریکایی هیچگاه پدرشان را بابت انجام و اجرای کودتای بیست و هشت مرداد ملامت ...
اهداف طرح تلبس طلاب/ سالیانه 2 هزار نفر از خانواده طلاب در همایش تلبس مرکز خدمات شرکت می کنند
ازدواج ازجمله برنامه های فرهنگی مرکز خدمات است. این مشاوره ها به صورت کارگاهی و در قالب چندین جلسه برگزار می شود . همایش تجلیل از زوج های جوان طلبه از دیگر برنامه های فرهنگی این مرکز است که شامل همه طلاب اعم از خواهر، برادر، ایرانی و غیر ایرانی و شیعه و اهل تسنن می شود. زوج های جوان در همایشی با عنوان پیوندهای آسمانی شرکت می کنند. در این همایش کارگاه های مشترکی درباره مسائلی که زن و شوهر باید ...
با این مشاغل خانگی پولدار شوید!
گام نخست، هشت استان از جمله خراسان رضوی به صورت آزمایشی برای اجرای این طرح در نظر گرفته شده اند که ابتدا، ایجاد چهار هزار فرصت شغلی در قالب ارائه پروژه های اشتغالزا از محل تامین تسهیلات این طرح، برای خراسان رضوی تا پایان امسال تکلیف شده است. به گفته منصوری اگر بتوان از ظرفیتهای ایجاد شده به نحو مطلوب بهره گرفت، این طرح ملی به کل استانهای کشور تسری و فرصتهای کسب و کار خانگی از این طریق ...
بهترین سن برای ماموگرافی
...: اگر در سینه فرد فرو رفتگی نوک سینه که از ابتدا وجود نداشته و اخیرا ظاهر شده، دیده شود؛ مخصوصا اگر در یکی از سینه ها باشد یا زخم نوک سینه به صورت مدت دار وجود داشته باشد که با اگزما تفاوت دارد و با درمان های موضعی بهبود نیافته است، از دیگر علائم سرطان پستان هستند. همچنین توکشیدگی پوست قسمتی از سینه، زخم روی پوست سینه، التهاب و قرمزی و ورم پوست به صورت پوست پرتقالی از علائم دیگر سرطان سینه هستند ...
پاسخ جالب مردم درباره نمایندگان مجلس؛ استعفا بدید/ مشکل ما رفع حصر است؟
پایبند باشند . نه اینکه الان بگویند محاکمه کنید وقتی محاکمه انجام شد بریزند و بگویند حکم دادگاه را قبول نداریم 0 0 0 2 پاسخ ناشناس 661449 09:52:29 1397/9/13 گزارش گرفتن ازمردم ادامه یاید خوب بود 3 0 0 1 پاسخ ناشناس 661479 10:11:51 1397/9/13 عالی بود، ادامه بدهید این نوع مصاحبه ها رو 5 0 0 4 پاسخ ناشناس 661485 10: ...
خدمات مرحبا سرویس دبی چیست؟
به مواردی اشاره نماییم که در ادامه برای شما شرح خواهیم داد. لطفا حتما به این نکته توجه داشته باشید که این خدمات بسته به نوع و قیمت آن ها متفاوت هستند و در قالب بسته های برنز، نقره ای و طلایی به مسافرانی که به مقصد دبی پرواز کرده اند و پروازشان نشسته است، ارائه می گردد. به نظر می رسد که خدمات مرحبا سرویس در دبی بیشتر مناسب تیم های کاری، رؤسای شرکت ها، افراد VIP و خاص و یا تمامی افرادی است ...
آیا شخصیت با قطر شکم ارتباط دارد؟
پرداختن به مسأله چاقی در دنیای امروز از گذشته شروع می کند؛ از دورانی که مسأله تأمین کالری مهم بوده و اکثر افراد در مرز تأمین کالری ضروری برای ادامه حیات زندگی می کردند. آن زمان چاقی امری مطلوب بود. حتی زنان چاق به عنوان زنان بارور و زیبا دیده می شدند که این پدیدار را به گفته او می توان در نقاشی های دوره رنسانس اروپا و در بازنمایی الهه گان دید. اما داستان از جایی شروع شد یا پایان یافت که با ورود سیب ...
بیرحم ترین دار و دسته های خلافکار در طول تاریخ
خانه های زیادی را به آتش کشیده و با کسانی که به صورت داوطلبانه سعی می کردند آتش را خاموش کنند درگیر می شدند. 4- کابوکیمونو اعضای گروه خلافکار کابوکیمونو (Kabukimono) که در زبان ژاپنی به معنای دیوانگان است که از گروهی از سامورایی ها که به دلیل نداشتن اربابی که برای او کار کنند مست کرده و قدرت نمایی می کردند سرچشمه گرفته بودند. آن ها نوجوانانی بسیار مسلح بوده و شبیه زنان لباس ...
جا ماندن از تحصیل دختران/حمل زباله با الاغ/محرومیت مطلق/انباشت زباله جلوی فرمانداری رستم
"خبر نورآباد" – سرویس اجتماعی: بخش سورنای شهرستان رستم در غرب استان فارس آن قدر دور افتاده و دور از دیدگان بوده که گویا در چهار دهه گذشته از قلم افتاده، نسلی که امروز در این بخش به دور از تحصیل و امکانات بزرگ شده اند و وارثان محرومیت مطلق پدران خود هستند و گویا منجی نداشته اند و نخواهند داشت. **دختران بازمانده از تحصیل اینجا گرکوشک،روستایی از توابع بخش سورنای شهرستان رستم واقع در دورافتاده ترین و محرومترین منطقه استان فارس است که به دلیل سخت گذر بودن و نداشتن مسیر دسترسی مناسب حتی زباله هایشان نیز جمع آوری نم ...
قرآن درباره مجازات محاربان اقتصادی چه می فرماید؟
بشریت و دفع ظالم و مستکبر بوده است؛ از این رو هرگز به شکل ابتدایی تجویز نمی شود؛ زیرا آن کس که آغازگر است محاربانی هستند که به اشکال گوناگون به ظلم و ستم اقدام می کنند. هنگامی که محاربان به ظلم و ستم می پردازند، حکم جهاد برای دفاع از مظلوم و مستضعف صادر می شود. بنابراین، قتال در قالب جهاد مقدس، چیزی جز دفاع نیست. به عنوان نمونه خدا در قرآن می فرماید:و چرا شما در راه خدا و در راه نجات مردان و زنان و ...
گوشه ای از شاهکارهای نمایندگان مجلس دهم
و تا مدت ها در فضای مجازی محل بحث و حتی متاسفانه تمسخر عمومی نیز شده است . 10 آذرماه سالروز شهادت آیت الله سید حسن مدرس ، با تصویب مجلس شورای اسلامی، روز مجلس نامگذاری شده است؛ این روز فرصت خوبی برای بررسی عملکرد و کارنامه کاری نمایندگان مجلس است . در ادامه به برخی از این موارد که در مجلس دهم اتفاق افتاده و چهره عملی پارلمان را دچار خدشه کرده است را بر می شماریم . ...
دیابت باعث ریزش مو می شود؟
. گزینه های درمانی زیادی موجود است که برخی از آنها در زنان و مردان متفاوت است. به هرحال حتی زمانی که درمان ریزش مو موثر باشد، در اکثر موارد راه حل ارائه شده موقتی است و تنها تا زمانی موثر است که فرد از آن استفاده کند. برخی افراد می توانند ریزش مو ناشی از دیابت را متوقف کنند یا سرعت آن را کم کنند. یکی ااز بهترین روش ها برای انجام این کار کنترل سطح قند خون و مدیریت استرس است. فرد ...
مضرات قد بلندی؛ از بیماری قلبی تا سرطان
بسیاری از موقعیت ها مانند ورزش و روابط اجتماعی تاثیرات مثبت می گذارد. کمترین مزیتی که شما از بلند قد بودن عایدتان می شود عضویت در یک تیم بسکتبال است و در بسیاری از مواقع اعتماد به نفس را افزایش می دهد. به تازگی محققین تحقیقاتی انجام داده اند که خبر های خوشی برای افراد قد بلند ندارد. از جمله اینکه قد بلند ها دچار بسیاری از اختلالات در جنبه های سلامتی می شوند. قد بلند شاید در بسیاری از موقعیت ...
لایحه تامین امنیت زنان و رفع خشونت در قوه قضائیه درحال بازنگری است/ امروز 96 درصد بانوان ما باسوادند
زنان گفت: ملاک یک جامعه سالم را پیامبر تعیین می کنند و می فرمایند: اگر می خواهید بدانید جامعه ای کریمه است یا لعینه، بنگرید که با زنان آن جامعه چگونه رفتار می کنند. بردگی نوین در استفاده ابزاری از زنان وی با شاره به تعریف خشونت و کرامت، بیان کرد: اسلام با هر نوع خشونتی حتی در قالب رفتار به ظاهر محبت آمیز مخالف است؛ امروز با استفاده ابزاری که از زنان می شود شاهد بردگی نوین هستیم ...
افسردگی پس از زایمان؛ علل، علائم و درمان آن
تاثیر گذار بوده و توصیه می شود به عنوان راه های درمانی در نظر گرفته شود: خواب کافی، فعالیت، ورزش، یوگا و زمان کافی برای تمرین آنها، قرار گرفتن در محیطی با حمایت خانواده و دوستان، مصرف مواد غذایی مناسب، قرارگیری در کنار فرزند و مراقبت از او و همچنین کمک گرفتن از گروه های پشتیبانی کننده از طرف بیمارستان ها، متخصصان بهداشت زنان و قرارگیری در محیطی برای به اشتراک گذاشتن احساسات خود با حمایت دیگر زنان ...
