خانه
7کیلو لاغری با رژیم شیر و دارچین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
اشتباهات ما در حجاب ! – محمد سروش محلاتی*
: والذین یرمون المحصنات ثم لم یاتوا باربعه شهداء فاجلدوهم ثمانین جلده (نور -- 4) و حتی اگر مسلمانی چنین نسبتی به یک زن غیر مسلمان بدهد تعزیر میشود. بی حجابی یک گناه است و ما حق نداریم وزن این گناه را با ضمیمه کردن عناوین مجرمانه و ضد اخلاقی دیگر سنگین کنیم و یا عدم پوشش لازم را علامت فساد اخلاقی بدانیم . کسانی که بظاهر دَم از شرع میزنند و برای حجاب یقه پاره میکنند به چه جراتی الفاظ رکیکی ...
آغاز نخستین کنگره ملی قلب و ورزش در کرمانشاه
مهمترین اهداف این کنگره اعلام شده است. ارتقاء سواد و آگاهی پیرامون عوامل دخیل در بروز بیماری ها یی که به سبک زندگی افراد بستگی دارد با رعایت و اصلاح روند زندگی از دیگر اهداف این همایش است. پروفسور مرادی رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در کنگره ملی قلب و ورزش گفت: تنها سلاح مهم علیه بیماری های مزمن غیر قابل انتقال، اصلاح سبک زندگی یعنی رژیم غذایی سالم، کنترل وزن، کنترل فشار خون، عدم مصرف ...
برنامه ای برای سهمیه بندی و تغییر قیمت بنزین نداریم
را در بازار عرضه می کنند وی با اشاره به اینکه شرکت های پتروشیمی موظف شدند ارز صادراتی خود عرضه کنند، گفت: بزرگترین بخشی که ارز خود را در بازار عرضه می کنند، شرکت های پتروشیمی هستند. آنها طبق سهمیه هایی که برایشان در نظر گرفتیم، عمل کردند. وزیر نفت ادامه داد: من از طرف رئیس جمهور اختیار داشتم اما لازم نشد از اختیاراتم استفاده کنم زیرا آنها صددرصد به تعهد خود عمل کردند. فقط برخی از شرکت های صددرصد خصوصی بودند که کمی تخلف کردند اما وزن آنها به قدری نبود که بازار را بهم بریزد. ...
محدودیت های جالبی که بدن انسان دارد!
این عدد 9٫58 ثانیه از کجا آمده؟ سرعت یک دونده به نسبت قدرت و وزن او بستگی دارد. اگر ورزشکار ریزنقش باشد، وزن کمتری دارد و سریع تر شتاب می گیرد؛ اما دست و پاهایش کوچک تر است و این به نفع سرعت نیست. اگر بدن حجیم تری داشته باشد، دست و پاهایش بلندتر است و سرعتش هم بالطبع بیشتر می شود؛ اما به انرژی و قدرت بیشتری نیاز خواهد داشت. در عین حال نقطه ای بینابین وجود دارد که همه این عوامل به بهترین یکنواختی با ...
خواص و فواید بی نظیر شلغم که تا حالا نشنیده اید
برای رژیم غذایی: اگر رژیم غذاییتان را برنامه ریزی می کنید و می خواهید کمی وزن کم کنید، شلغم یکی از سبزیجاتی است که باید به طور مرتب مصرف کنید. بنابراین، همانند اغلب سبزیجات، شلغم کالری پایینی دارد. بنابراین هیچ تعجبی ندارد که این سبزی برای کاهش وزنمفید باشد.بعد از آن، شلغم نوعی سبزیجات است که یک پایه عالی از فیبر رژیمی دارد که بعد از آن فرآیند متابولیسم بدن را بهبود خواهد بخشید. در نتیجه ...
بدترین و تکان دهنده ترین وقایع فضایی جهان که خبر ساز شدند!
سال 1380 با هدف جمع آوری ذراتی از بادهای خورشیدی و بازگرداندن آنها به زمین به فضا پرتاب شد. این فضاپیما ماموریت خود را با موفقیت در فضا انجام داد اما چتر محموله فرودش هنگام بازگشت به زمین باز نشد و در صحرای یوتای آمریکا سقوط کرد. دانشمندان این ماموریت اعلام کردند نزدیک 70 درصد از نمونه های جمع آوری شده به کلی نابوده شده اند. این در حالی بود که وزن کل این نمونه ها بین 10 تا 20 میکروگرم برآورد می شد؛ یعنی حدود هزار برابر سبک تر از وزن یک پشه! ...
کشف سه قطعه الماس 50 قیراطی در پایتخت
...: مالباخته پس از حضور در اداره یکم پلیس آگاهی تهران بزرگ در اظهاراتش به کارآگاهان اعلام کرد که حدود یک ماه پیش در یک دفتر حقوقی با جوانی به نام میلاد آشنا شدم؛ این آشنایی دو طرفه جهت انجام چند معامله تجاری ادامه داشت تا اینکه یک روز صحبت بر سر خرید و فروش سنگ های گران قیمت از جمله الماس مطرح شد و میلاد مدعی شد که یکی از دوستانش یک قطعه سنگ الماس به وزن تقریبی 50 قیراط دارد که قصد معاوضه آن ...
خطرات مصرف گوشت قرمز
...، سازمان جهانی بهداشت (WHO) گوشت قرمز را در گروه مواد سرطان زا برای انسان قرار داده است. درحالیکه در برخی از مطالعات بر ارتباط بین مصرف گوشت قرمز و خطر ابتلا به سرطان های پانکراس و پروستات تاکید شده، این سازمان اعلام کرده است که مصرف گوشت قرمز بیشترین تاثیر را بر سرطان روده دارد. با این حال بسیاری از عوامل و فاکتورهای دیگر را می توان در این خصوص مدنظر قرار داد که این عوامل از وزن پایین بدن گرفته تا نحوه پخت گوشت را شامل می شوند. ...
زنگنه: تصمیمی برای سهمیه بندی و افزایش قیمت بنزین گرفته نشده/ الزامی شدن کارت سوخت در آینده ای نزدیک ...
عمل کردند و هیچ گلایه ای نمی توان داشت. وی تصریح کرد: البته پتروشیمی های خصوصی نیز اقدام هایی انجام دادند، اما از آنجا که وزن شان اندک بود شرایط را تغییر نداد. وزیر نفت با بیان این که نباید واگذاری پتروشیمی ها به این شکل انجام می شد، اظهار کرد: ما تمایلی برای بازگشت به شرایط گذشته نداریم و از روز نخست واگذاری ها نباید به این روال اتفاق می افتاد. زنگنه ادامه داد ...
رابطه سردی دست ها و کم کاری تیروئید، کم خونی و کمبود ویتامین
کافی هورمون ترشح نکند فرد به این بیماری دچار می شود که بالا رفتن وزن، احساس خستگی، خشکی پوست، ریزش مو، افسردگی، بیماری قلبی، چاقی و ناباروری از جمله عوارض آن هستند. استعمال سیگار استعمال سیگار بر جریان خون تاثیر می گذارد که می تواند علت سرد بودن دست ها باشد.
مردی که 13 کیلو طلا به خودش آویزان کرده
...، اما بیشتر آن ها تعجب کردند که چطور می تواند با این همه وزن اضافه راه برود. این تاجر اعتراف کرد که به استفاده از این جواهرات عادت کرده است، اما ادعا می کند که ارزشش را دارد، چون طلا ها شانس و کامیابی او را افزایش داده است. انتقال آن ها با هم، خود را وزن می کنند و ارزش یک میلیارد و هشتصد میلیون دلار ویتنامی را دارند. نگوک فوک به ویتنام ریپورت گفت: طلا های خیلی بزرگ او 5 کیلو زنجیر و پلاک است، 2 ...
واردات گمرک های استان بوشهر کاهش یافت
که نسبت به مدت مشابه سال قبل از نظر ارزشی سه درصد افزایش نشان می دهد. بازیار اظهار داشت: این میزان صادرات بدون احتساب میعانات گازی 13 میلیون و 640 هزار تن کالا به ارزش 6 میلیارد و 749 میلیون دلار است که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته از نظر وزن 6 درصد و از لحاظ ارزش 38 درصد افزایش یافته است. وی مدیرکل گمرک های استان بوشهر گفت: عمده کالاهای صادراتی از گمرک های استان بوشهر ...
پروژه های زمین-مهندسی مفیدند یا مضر؟
چند سال قبل قرار بود محققان انگلیسی که از حمایت دولت برخوردار بودند، با به کارگیری شیلنگ لاستیکی و یک بالن پرشده با هلیوم، آب را به ارتفاع یک کیلومتری پمپاژ کنند. اگر این سیستم بالن و شیلنگ می توانست وزن و فشار آب را تحمل کند به آن معنی بود که در لوله های مشابه به طول 20 کیلومتر می توان هزاران تن مواد ریز و آئروسل بازتاب کننده را به درون استراتوسفر تزریق کرد. مشروح این پروژه در مقاله ابر های ...
تجدید نظر در حکم قصاص و اعدام
جرم به ویژه در این گونه جرایم است. این شیوه قابل فهم و دفاع است، زیرا جرم اگرچه متوجه قربانی و خانواده و نزدیکان او می شود ولی به معنای دقیق کلمه وجدان اجتماعی را جریحه دار می کند. وزن جراحتی که وقوع یک جرم به وجدان جمعی وارد می کند، بسیار بیشتر از تبعاتی است که به نزدیکان قربانی یا حتی خود او وارد می شود. اتفاقا جامعه نیز پیگیر رسیدگی و مجازات مجرم نیز است و مجازات نیز بدون حمایت ...
مرغ آماده طبخ به قیمت 12 هزار و 550 تومان
مهدی یوسفخانی در گفتگوی تلفنی با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما افزود: امروز مرغ در کشتارگاه با قیمت11 هزار و 350 تومان به عمده فروشی ها عرضه شده است. وی با بیان اینکه قیمتهای اعلام شده به واحد های صنفی استعلامی است گفت: قیمت مرغ در مراکز عمده فروشی برای عرضه به واحدهای صنفی11 هزار و 550 تومان تعیین شده است. رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی افزود: مرغ زنده از وزن 2 تا 3 ...
اهمیت نان در کشور مغفول مانده است / انجام کارهای پژوهشی برای سنجش کیفیت نان زنجان
اشاره به اینکه در خصوص وزن چانه و مسائل دیگر نان مسئولیتی نداریم و این کار توسط سازمان صنعت، معدن و تجارت انجام می شود، عنوان کرد: همکاری بسیار خوبی در این زمینه انجام می شود. وی با بیان اینکه درجه بندی کارخانجات آرد توسط سازمان صمت، شرکت غله و مرکز بهداشت انجام می شود، خاطرنشان کرد: در بحث نانوایی ها نیز قرار است رتبه بندی انجام شود. مدیرعامل شرکت غله استان زنجان با اشاره ...
رانندگی با پاسات 2020/ چهره و اطلاعات فنی محرمانه
قوانین جدید ایمنی خودروها در آمریکا شرکت را مجبور به افزایش طول خودرو کرده است. البته شرکت نگفت که طول محصول جدید چقدر بیشتر شده است. بنا بر این باید انتظار داشت که وزن خودرو بیشتر هم شده باشد. افزایش طول، قطعاً افزایش کابین داخلی و فضای قسمت بار را نیز به همراه خواهد داشت. البته باز هم فولکس اعداد و ارقام این موضوع را اعلام نکرد. به هر حال خیلی سخت بود که پیشرفت قابل ملاحظه ای را روی صندلی ...
خواص اسپند و تاثیر آن در لاغری
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چون اسپند علاوه بر خواص لاغری، خواص دیگری نیز دارد. خواص اسپند یا اسفند: خداوند متعال در گیاهان خواص شگفت انگیزی قرار داده که با مطالعه آن پی به قدرت او می بریم. یکی از همین گیاهان شگفت ...
نوشیدنی که بعد از ورزش توصیه می شود
که به سلامت استخوان ها و دندان ها کمک شایانی می کند. بدن شما به مصرف پروتئین و کلسیم بیشتر نیاز دارد تا سلول ها را تغذیه کند و از این طریق احساس تندرستی و تجدید نیرو کنید. بعد از انجام ورزش، سلول هایتان شکسته می شوند و لازم است بازسازی شوند، بنابراین، نوشیدن شیرکاکائو بعد از ورزش بسیار توصیه می شود. جهانی با بیان این که شیر کم چرب برای زنانی که قصد دارند وزن شان را به شکلی آرام تر و کم ...
هنگام مصرف شیرین بیان به این نکات توجه کنید
جمله سیروز کبدی، همچنین نارسایی شدید کلیوی و دیابت مبتلا هستند نیز نباید از این گیاه استفاده کنند. علاوه براین موارد، احساس کرختی دست و پا همچنین درد عضله، افزایش وزن از دیگر عوارض مصرف بی رویه این گیاه در افراد است. البته فراموش نکنید که شیرین بیان فواید زیادی نیز برای افراد دارد اما در این مطلب منظور فقط نکاتی بوده که در قالب هشدار باید به افراد و مبتلایان به برخی از امراض داده می شده تا در مصرف ...
گیاهان دارویی برای کاهش اشتها
در روز می تواند سطوح گرلین (هورمون گرسنگی) را کاهش دهد. همچنین، شرکت کنندگان کاهش هرچه بیشتر وزن خود و بهبود سطوح کلسترول را تجربه کردند. باید به این نکته اشاره داشت که مصرف بیش از اندازه چای سبز می تواند موجب سردرد، یبوست، و دیگر اثرات منفی شود. اما اگر روزانه چهار تا شش فنجان چای سبز می نوشید، جای نگرانی وجود ندارد. زعفران زعفران یک ادویه نارنجی رنگ است که از گلی به نام Crocus ...
فیلم هایی که منجر به جدایی ستاره ها شد
برترین ها: ستاره ها برای بازی در فیلم های مورد علاقه شان، گاهی دست به هر کاری می زنند. به عنوان مثال گاهی وزن خود را به شدت کاهش یا افزایش می دهند، موهایشان را از ته می تراشند یا ابروهایشان را تیغ می اندازند... اینها شاید برای به دست آوردن دل هواداران یا درخشیدن در دنیای هنر عادی باشد اما برخی از ستاره ها هستند که پا را فراتر گذاشته و آنقدر غرق در فیلم و بازی شان می شوند که زندگی واقعی ...
چرای دام در مراتع بوکان ممنوع است
سیامک صدقی رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری بوکان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ، با بیان اینکه ورود دام به مراتع ، قبل از زمان مناسب و خروج قبل از مهلت مقرر، علاوه بر آسیب به پوشش گیاهی، به دلیل رطوبت زیاد خاک و در اثر تردّد زیاد دام در مرتع، باعث فشرده شدن خاک و کم شدن تخلخل آن می شود و در نتیجه این عمل، وزن مخصوص خاک افزایش یافته و قابلیت نفوذ آن به آب ...
6 دلیل اصلی ترک رابطه جنسی توسط زوجین و درمان آن
اصلی ازدواج بدون رابطه جنسی حتی اگر دچار اختلال میل جنسی نباشید عوامل زیادی هستند که می توانند منجر به تضعیف رابطه جنسی شوند: بیماری : درد کمر، آرتریت و افسردگی شایع ترین بیماری هایی هستند که رابطه جنسی را به چالش می کشند. خود بیماری یا داروهایی که برای درمان استفاده می کنید می تواند میل جنسی را محدود کند. اضافه وزن : کنترل وزن بعد از 40 سالگی سخت تر می شود که می ...
موتور 1000 اسب بخاری استون مارتین (+عکس)
الکتریکی هایی مانند "رپید E" نیز مشغول است. اما اینک با تائید موتور 1000 اسب بخاری والکری در صدر اخبار گرفته است. این موتور توسط گروه مهندسی کاسورث طراحی و ساخته شده است. این واحد بزرگ 6.5 لیتری حدود 206 کیلوگرم وزن دارد و آنچه در این خودرو تاثیربرانگیزتر به نظر می رسد، قدرت مطلق V12 آن است که با گشتاور 740 نیوتن متر با 7000 دور در دقیقه 1000 اسب بخار را تولید می کند. برای هرچه ...
کاپیتان تیم ملی ووشو عزادار شد
به گزارش وانانیوز، حمیدرضا قلی پور کاپیتان تیم ملی ووشو کشورمان و قهرمان پرافتخار سنگین وزن ووشو کشورمان در غم از دست دادن پدر گرامیشان عزادار شد. وانانیوز حمیدرضا قلی پور تسلیت می گوید و از درگاه خداوند متعال برای آن مرحومه طلب غفران دارد.
عرضه مرغ آماده طبخ به قیمت 12 هزار و 550 تومان
مهدی یوسفخانی افزود: امروز مرغ در کشتارگاه با قیمت11 هزار و 350 تومان به عمده فروشی ها عرضه شده است. وی با بیان اینکه قیمتهای اعلام شده به واحد های صنفی استعلامی است گفت: قیمت مرغ در مراکز عمده فروشی برای عرضه به واحدهای صنفی11 هزار و 550 تومان تعیین شده است. رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی افزود: مرغ زنده از وزن 2 تا 3 کیلوگرم امروز 7800 تا 7900 قیمت گذاری شد ه است. ...
نظام اراده کند غنی سازی 20 درصد را از سر می گیریم
خود راجع به بحث ایزوتوپ های پایدار اطلاعات تکمیلی ارائه کرده و موضوعات مربوطه این صنعت مهم و موارد استفاده از ایزوتوپ های پایدار را تشریح کنند. به اختصار باید گفت این کار ارزشمند و بزرگی است. این کار یعنی غنی سازی ایزوتوپ های غیر از اورانیوم. همان کاری که در نطنز با اورانیوم انجام می دهیم، همین کار را با ایزوتوپ های سبک تر در فردو انجام می دهیم. رییس سازمان خاطرنشان ساخت : وقتی وزن اتمی ...
عوارض اعتیاد به اینترنت از دیدگاه یک کارشناس ارشد روانشناسی
از آنها از بعد عاطفی، رفتاری، شناختی درگیر اعتیاد به اینترنت بوده اند. آسیب ها و عوارض اعتیاد اینترنت این کارشناس ارشد روانشناسی به عوارض ناشی از اعتیاد اینترنتی اشاره کرد و ادامه داد: کمر درد، کم خوابی، سوزش چشم، تغییر عادات غذایی و خواب، کاهش وزن، تنش عصبی، خواب آلودگی روزانه و تحریک پذیری از علائم جسمی این پدیده است. خالدیان در ادامه گفت: پرسه زدن بدون طرح و ...
قیمت فروش کانکتور MC4 خورشیدی
آن ها شده خراب بشود. از این جهت کانکتور mc4 استاندارد دارای استاندارد های آی پی مناسب جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت به قسمت کانتکت می باشند که سازندگان پنل باید این استاندارد ها را در نظر بگیرند. در بازار انواع مختلفی کانکتور MC4 پنل خورشیدی وجود دارد که توسط تولیدکنندگان داخلی و خارجی ارائه شده است. قیمت فروش آن بستگی به استاندارد ها و مشخصات فنی MC4، از جمله وزن، بیشترین ولتاژ و شدت ...
